Зверобой для хорошего настроения

Ничего не радует? Постоянно о чем-то переживаете? Поможет зверобой!

Цветки зверобоя очень похожи на маленькие пучки солнечных лучиков. цветы поднимают настроение, поэтому неудивителен тот факт, что растение в основном применяется для лечения депрессий. Даже если вы не подвержены стрессам и перепадам настроения, обязательно узнайте о том, как правильно заварить зверобой. Ведь у этой яркой травы есть множество других полезных свойств!

Содержание

От каких болезней поможет зверобой

Зверобой использовался еще несколько веков назад для «изгнания внутреннего дьявола», а также для заживления ран. И лишь только в ХХ столетии антибактериальные свойства зверобоя были научно подтверждены. В настоящее время лекарственное растение широко используется в Европе как официально разрешенное натуральное средство для лечения депрессии.

Купить зверобой (трава и цветки) на нашем сайте

Действительно, в современных аптеках нет недостатка в разнообразных антибактериальных средствах, а вот препараты, помогающие побороть плохое настроение или более серьезные поведенческие расстройства, в основном синтетические и продаются только по рецепту. Однако мало знать, как правильно заварить зверобой, необходимо также четко понимать механизмы его влияния на организм.

Кроме непосредственного излечения депрессии путем захвата некоторых нейротрансмиттеров ( серотонина, дофамина и норэпинефрина), зверобой:

Депрессия, как правило, характеризуется постоянным упадком сил, пессимизмом, необъяснимой грустью, а постоянная тревожность может сопровождаться вполне реальными, ощутимыми симптомами (учащением сердцебиения, сдавленностью в области сердца, тремором кистей). Очень часто необъяснимая тревога провоцируется гормональным дисбалансом. Активная выработка гормонов стресса (кортизола, адреналина), не связанная с реальными внешними факторами, может привести к реальному износу сердца, надпочечников. Зверобой нормализует гормональный фон, в результате чего улучшаются когнитивные функции, уходит тревожное настроение.

• Контролирует перепады настроения.

Очень важно пить зверобой женщинам, которые подвержены резким перепадам настроения. Наиболее явно это проявляется во время предменструального синдрома и менопаузы. Те, кто знают, как заваривать зверобой и в каких дозировках его употреблять, отмечают не только нормализацию настроения, но и уменьшение маточных болей, снижение интенсивности приливов.

• Помогает справиться с алкогольной и никотиновой зависимостью.

Горькие настойки зверобоя ослабляют тягу к никотину, а также устраняют неприятные симптомы, связанные с отказом от алкоголя и сигарет. Лекарственных трав, помогающих бороться с зависимостями, не так уж и много, поэтому стоит обязательно попробовать зверобой.

Есть у зверобоя и скрытый потенциал. В частности, последние исследования доказали, что кроме антибактериальных свойств яркое растение обладает определенным противовирусным эффектом. Ученые предполагают, что применение препаратов на основе зверобоя поможет снизить риск развития осложнений СПИДа, гепатита и других серьезных вирусных заболеваний.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Перед тем как заваривать зверобой, обязательно ознакомьтесь с некоторыми правилами комбинирования данного гомеопатического средства с медикаментозными препаратами и возможными побочными эффектами.

Наиболее распространенными негативными последствиями передозировки зверобоя являются:

• головокружение;
• тошнота;
• ощущение усталости;
• резкое ухудшение когнитивных способностей.

Очень опасно смешивать самостоятельно приготовленные лекарства на основе зверобоя с различными аптечными препаратами, а особенно с:

• противосудорожными средствами;
• оральными контрацептивами;
• медикаментами, предназначенными для борьбы с ВИЧ;
• Циклоспорином;
• Варфарином.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед тем, как экспериментировать с народной медициной.

Как правильно заварить зверобой

Отвар для улучшения настроения

Если вы не страдаете от подтвержденной депрессии, но чувствуете явную апатию или необъяснимую тревогу, то приготовьте слабый отвар зверобоя для повышения настроения.

Доведите воду до белого кипения. Следите за тем, чтобы со дна кастрюльки или чайничка начали подниматься пузырьки, но не допускайте характерного бурления. Залейте горячей водой траву зверобоя, накройте крышкой и оставьте на 5–10 минут. Если вы хотите получить явно выраженный эффект, то позвольте чаю завариваться не менее 15 минут. Получившаяся жидкость будет горькой, но быстрее успокоит.

Простой рецепт спиртовой настойки зверобоя

Если вы хотите справиться с алкогольной, никотиновой зависимостью или поведенческие изменения слишком агрессивные, то обязательно приготовьте концентрированный спиртовой настой зверобоя.

• трава зверобоя (20 г);
• медицинский спирт, разведенный водой до 40% (100 мл).

Траву мелко порубите и плотно уложите на дно стеклянной банки, после чего залейте раствором. Не перемешивайте! Поставьте в темное место на 2 недели. Но начиная с третьего дня, энергично встряхивайте банку 2–3 раза в день.

К концу второй недели настойка должна быть глубокого алого цвета. Процедите жидкость через марлю. Храните готовое средство в емкости из темного стекла в прохладном месте. Каждый день после обеда принимайте по 10 капель, разведенных в 50 мл чистой воды.

Если жизнь кажется серой и пугающей, то порадуйте себя ярким букетиком, а организм поддержите препаратами из зверобоя! Будьте здоровы!

Источник

Зверобой (Hypericum) инструкция по применению

⚠️ Государственная регистрация данного препарата отменена

Владелец регистрационного удостоверения:

Лекарственная форма

рег. №: П N012144/01 от 29.12.06 — Отмена Гос. регистрации

Зверобой

Форма выпуска, упаковка и состав препарата Зверобой

Таблетки коричневого цвета, с более светлыми и более темными вкраплениями, круглые, плоские, со специфическим запахом, на обеих сторонах таблетки гравировка «NP» на фоне изображения дерева.

1 таб.
сухой экстракт травы зверобоя	200 мг

10 шт. — блистеры (3) — пачки картонные.

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает анксиолитическое и антидепрессивное действие (устраняет подавленность и апатию).

Показания препарата Зверобой

• психовегетативные расстройства (снижение настроения, апатия);
• невротические реакции.

Открыть список кодов МКБ-10

Код МКБ-10	Показание
F40	Фобические тревожные расстройства (в т.ч. агорафобия, социальные фобии)
F41.2	Смешанное тревожное и депрессивное расстройство
F48.0	Неврастения

Режим дозирования

Принимать внутрь по 1-2 таб. 3 раза/сут. Курс лечения — не менее 3 недель.

Без консультации врача длительность последующего применения не должна превышать 3 мес.

Побочное действие

Аллергические реакции, диспепсические расстройства, повышенная светочувствительность (особенно у лиц со светлой кожей).

Противопоказания к применению

• детский возраст до 12 лет;
• индивидуальная повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Применение при беременности и кормлении грудью

В настоящее время имеется недостаточный опыт приема лекарства женщинами при беременности и в период лактации (кормления грудью), поэтому при беременности не рекомендуется назначение препарата.

Применение у детей

Особые указания

Не принимать препарат одновременно с ингибиторами МАО (интервал между приемом указанных препаратов должен быть не менее 14 дней).

Препарат не влияет на способность управлять автомобилем и работать с механизмами.

Во время приема препарата следует избегать ультрафиолетового излучения (длительное пребывание на солнце).

Условия хранения препарата Зверобой

Хранить при температуре не выше 25°С в защищенном от света и недоступном для детей месте.

Источник

Антидепрессанты без рецепта: мифы и правда

Можно ли купить антидепрессанты без рецептов? Какие средства для улучшения настроения наиболее эффективны, когда помогут более легкие препараты, а когда нужны мощные средства, как они действуют на организм, и можно ли принимать самостоятельно? Главное, при выборе лекарства — не навредить здоровью.

У меня депрессия!

Такое частенько можно услышать от знакомых или прочитать на форуме. Но, как правило, человек, делающий такие заявления, заблуждается. Ведь что подразумевают под « депрессией ‎»‎ в разговорной среде? Обычно имеется в виду просто кратковременное ухудшение настроения, раздражительность, усталость под влиянием обстоятельств. Иногда у человека просто « плохой день ‎»‎ или он « встал не с той ноги ‎»‎ , а он называет это депрессией.

В наше время люди постоянно сталкиваются со стрессом: перегрузки на работе, бешеный ритм жизни, завышенные требования к себе, огромное количество информации, которое льется изо всех источников. Неудивительно, что многие не справляются с таким количеством стрессовых факторов, и это может проявляться различными симптомами:

• тревога;
• раздражительность;
• утомляемость;
• нарушения сна;
• навязчивые мысли;
• панические атаки.

Если эти симптомы кратковременны и проходят самостоятельно, не стоит сильно расстраиваться. В большинстве случаев их поможет победить всего-навсего хороший отдых. Но иногда отпуска недостаточно, и организму нужно чуть-чуть помочь. Очень важно выбрать для этого правильные лекарства.

Что такое депрессия на самом деле

Это длительное (2 недели и более) выраженное снижение настроения, которое сопровождается еще несколькими дополнительными симптомами: снижение активности, замедление мыслительной деятельности, отсутствие радости от жизни. То есть, если вас перестали трогать привычные радости — хобби, семья, посиделки с друзьями, то это повод задуматься, понаблюдать за своим состоянием и, возможно, обратиться к врачу.

Если вас перестали трогать привычные радости, т о это повод задуматься и, возможно, обратиться к врачу.

Настоящая депрессия является серьезным и часто тяжелым заболеванием, которое требует обязательного лечения у врача-психиатра с назначением специальных лекарств.

Какие препараты применяют при лечении депрессии?

Они носят общее название — антидепрессанты. Стоит отметить, что в последние годы показания для назначения антидепрессантов значительно расширились. Были проведены многочисленные исследования, которые показали эффективность антидепрессантов не только при депрессии, но и при тревоге, нарушениях сна (бессоннице), неврозах и даже невропатических болях. Сегодня препараты из разных групп антидепрессантов широко назначают психиатры, неврологи и даже терапевты.

Наиболее часто используются препараты двух групп.

Трициклические антидепрессанты

Это старые препараты, которые считаются самыми сильными:

• Амитриптилин — препарат с сильным седативным и мощным антидепрессивным действием. В больших дозах используется для лечения тяжелых депрессий, в малых — для более легких расстройств. Хорошо снимает тревогу и обладает снотворным эффектом.
• Анафранил — препарат сбалансированного действия, обычно переносится легче, чем амитриптилин, также хорошо снимает тревогу. Назначается для лечения депрессий от легких до тяжелых, различных тревожных расстройств.
• Мелипрамин — обладает стимулирующим действием, им лечат апатические депрессии.

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)

Это более современная группа препаратов. Их преимущества — это хорошая переносимость и небольшое количество побочных действий, или вовсе их отсутствие.

Часто из этой группы назначаются:

• Феварин — обладает противотревожным и хорошим антидепрессивным действием. При длительном применении нормализует сон, если он был нарушен.

• Золофт — довольно сильный антидепрессант дневного действия. Снимает тревогу, навязчивые мысли, при этом не вызывает сонливости.
• Паксил — купирует тревогу, часто назначается для лечения панических атак.

Есть еще много современных антидепрессантов, у которых мало побочных эффектов и хорошая переносимость:

Но сильные антидепрессанты без рецептов не продаются . Их может выписать только врач: психиатр, невролог, иногда терапевт.

Почему нельзя принимать антидепрессанты без рецепта?

• Только врач сможет оценить риск побочных эффектов для конкретного пациента.
• Разные антидепрессанты имеют разные нюансы терапевтического действия. Если лекарство подобрано неправильно, в лучшем случае оно не поможет, в худшем — навредит.
• Подбор дозы осуществляется индивидуально. Если самостоятельно увеличивать дозу слишком быстро, можно ощутить на себе массу неприятных последствий.
• Отмена тоже должна осуществляться постепенно и под контролем врача. В противном случае вы рискуете получить синдром отмены.

Что же делать?

Существует ряд препаратов, которые продаются без рецепта. При клинической депрессии они не эффективны, однако помогут справиться со стрессом, кратковременным расстройствами сна и раздражительностью. С их помощью можно попробовать немного облегчить свое психоэмоциональное состояние:

• Глицин — одно из самых популярных средств. Назначается, начиная с детского возраста, при стрессах, переутомлении, эмоциональном перенапряжении. Иногда эффективен при незначительных нарушениях сна.
• Афобазол. Обладает противотревожным действием, устраняет чувство страха, плаксивость, раздражительность. Используется при лечении вегето-сосудистой дистонии и даже при алкоголизме, для облегчения симптомов отмены спиртного. Не вызывает привыкания. Нужно учитывать, что детям до 18 лет противопоказан.
• Ново-пассит. Довольно сильное успокоительное средство при нервозности и раздражительности. Эффективен при снижении концентрации внимания, памяти, утомляемости. Помогает восстановить нервную систему в период повышенной нагрузки.

Препараты без рецепта не справятся с клинической депрессией, но могут облегчить психоэмоциональное состояние .

• Стрессовит. Хорошо успокаивает, снимает раздражительность, тревогу, улучшает сон. Не рекомендуется в период лечения управление автомобилем и другие виды деятельности, требующие повышенной концентрации внимания.
• Персен — лекарство растительного происхождения. Содержит экстракты валерианы, мелиссы и перечной мяты. Оказывает успокаивающее и противотревожное действие. Хорошо помогает при повышенной возбудимости, эмоциональной лабильности, плаксивости. Может использоваться в комплексной терапии легких тревожных депрессивных расстройств, облегчает отмену сильнодействующих препаратов.
• Магне В6. Повышает устойчивость организма к стрессу. Дефицит магния может приводить к дисбалансу нервной системы, раздражительности, нарушениям сна, поэтому Магне В6 оказывает в этих случаях положительный эффект.
• Тенотен. Оказывает противотревожное, успокаивающее, антиастеническое действие, помогает справиться со стрессом и психоэмоциональными нагрузками. Снимает раздражительность и напряженность. Может применяться при невротических состояниях.

Когда нужно обратиться к врачу?

• Если снижение настроения отмечается больше двух недель, а попытки самостоятельного лечения оказались неэффективны.
• Если появились мысли о нежелании жить или суицидальные мысли.
• Если депрессивное состояние значительно нарушает привычный ход жизни: вы не можете работать, полноценно общаться с семьей, радоваться тому, что раньше приносило радость.

Обратиться к психиатру можно конфиденциально. Сведения о самом факте обращения, не говоря уже о диагнозе и лечении, являются врачебной тайной: не сообщаются на работу, не разглашаются. Лучше диагностировать депрессию вовремя и начать лечение, чем довести ее до запущенных стадий.

Источник