Животные для эмоциональной поддержки

Что такое животное эмоциональной поддержки? — Поведение — 2021

Table of Contents:

Вы, вероятно, слышали термин «животное для эмоциональной поддержки» (ESA), даже если вы сами не пытались его получить. Эта фраза попала в заголовки газет недавно, когда авиакомпании начали сокращать надбавки за эмоциональную поддержку животных в самолетах, а также по мере того, как выявлялись проблемы со злоупотреблением системой ESA.

Но животные с эмоциональной поддержкой, будь то собаки, кошки или менее распространенные виды, на самом деле не столь противоречивы. Фактически, они предлагают неисчислимые преимущества тем, кто в них нуждается, и могут предоставить людям то общение и поддержку, которые им необходимы для улучшения качества их жизни.

Если вы сами являетесь родителем домашнего животного, вы знаете, что связь между человеком и его животным очень сильна, и что у животных есть уникальный способ успокоить и исцелить своих людей в трудную минуту. Для некоторых людей их питомец обеспечивает стабильность и общение в свете серьезных психических расстройств, таких как депрессия, беспокойство, расстройства личности и расстройства личности. В этих сценариях может быть полезно, чтобы домашнее животное квалифицировалось как животное эмоциональной поддержки, что дает ему несколько больше прав, чем вашим типичным домашним животным.

Животные с эмоциональной поддержкой против служебных животных и животных-терапевтов

Чтобы понять, что такое животное эмоциональной поддержки, вы должны сначала понять, что это такое. Животное эмоциональной поддержки не является служебным животным, это означает, что оно не обучено выполнять определенную задачу или работу. Из-за этого у него нет тех же законных разрешений, что и у служебного животного, например, разрешенных во всех средах без домашних животных.

Животное эмоциональной поддержки также не является терапевтическим животным, то есть животным, которое специально обучено оказывать эмоциональную и / или психологическую поддержку нуждающимся людям. Обычно терапевтические животные попадают в больницы, школы, дома престарелых и другие места ухода. Они также используются, чтобы помочь людям после травматического события.

Вместо того, чтобы выполнять определенную, обученную задачу, животное с эмоциональной поддержкой обеспечивает своего человека сильной и утешительной эмоциональной связью. И поскольку они не выполняют «работу», аналогичную служебному или терапевтическому животному, у них меньше юридических условий.

Законные права эмоциональной поддержки животных

Закон об американцах-инвалидах (ADA) предусматривает широкий спектр прав для служебных животных, поскольку они необходимы для физических и / или умственных способностей их дрессировщиков, а также потому, что они проходят последовательную профессиональную подготовку. Поскольку ESA не нужно проходить профессиональную подготовку для оказания поддержки своим людям, они не имеют таких же прав в соответствии с ADA.

Закон, однако, защищает право человека на эмоциональную поддержку животного. И некоторые законы распространяют эти права в общественных местах. Например, в соответствии с Законом о поправках к справедливому жилищу (FHAA) лица, имеющие ЕКА, имеют право держать своих животных при себе в своей жилищной единице. А Закон о доступе к авиаперевозчикам (ACAA) позволяет людям брать с собой свои ESA во время авиаперелетов, даже если животное не помещается в багажник под сиденьем.

Несмотря на то, что эти меры защиты существуют для ESA, существуют ограничения из-за отсутствия поддержки со стороны ADA. Некоторые арендодатели могут иметь строгие правила, запрещающие размещение домашних животных, и не будут делать исключений для эмоциональной поддержки животных. И некоторые авиакомпании разрешают только ESA для собак или кошек, а не для других видов эмоциональной поддержки животных.

Как получить животное эмоциональной поддержки

Для того, чтобы ваш питомец был признан животным эмоциональной поддержки в соответствии с законом, вы должны получить письмо от вашего поставщика психиатрических услуг с указанием вашего «рецепта» на получение ЕКА. Поставщики услуг могут назначить ESA для различных расстройств, включая депрессию, тревогу, неспособность к обучению, ADD / ADHD, когнитивные расстройства и многое другое.

Это письмо должно:

• Быть написанным специалистом по психическому здоровью, которым вы в настоящее время являетесь пациент
• Укажите инвалидность, для которой вам нужен ESA
• Содержите подробную информацию о том, как ваша жизнь или деятельность ограничены вашим расстройством
• Объясните, как ЕКА поможет вашему лечению
• Не более года, когда вы хотели бы представить его, например, для авиабилетов или жилья

Если у вас есть соответствующее письмо, но вам по-прежнему отказывают в праве на получение вашего ESA в вашей жилищной единице, отправьте письменный запрос своему арендодателю и приложите копию вашего письма. Если это не сработает, вы можете подать жалобу в Департамент жилищного строительства США.

Если вы считаете, что животное с эмоциональной поддержкой будет полезно для вашего здоровья, поговорите с психиатром. ESA может быть животным, с которым вы уже делитесь своей жизнью, или вы можете выйти и усыновить. ESA не обязательно должны быть профессионально обучены, но все же должны иметь базовое послушание и манеры, чтобы они могли вести себя в общественных местах. Нет никаких ограничений на виды животных, которые могут квалифицироваться как ЕКА, поэтому, если вы не готовы к собаке или кошке, подумайте об эмоциональной поддержке кролика, птицы, ящерицы или другого типа животных.

9 Признаков Эмоционально Нестабильного Человека Видео.

Источник

Как кошки и собаки помогают бороться с депрессией и тревогой?

Каждый владелец кошки или собаки безусловно скажет вам, что получает множество положительных эмоций от общения с домашним питомцем. Но до недавнего времени научных исследований, посвященных этой теме, практически не существовало – новая работа, опубликованная в этом месяце, представляет собой первое рецензируемое научное исследование о пользе животных для эмоциональной поддержки для людей с серьезными психическими заболеваниями, такими как хроническая тревога или депрессия. Исследование, проведенное учеными из Университета Толедо, показало, что через год после заведения питомца испытуемые наблюдали значительное снижение симптомов депрессии, чувства тревоги и одиночества. В работе также говорится, что она основана на серии предыдущих исследований о связи человека и животных и может привести к новому пониманию того, как эмоциональная поддержка животных может быть использована в борьбе с хроническими заболеваниями психики. Примечательно, что все участники исследования считались малообеспеченными, имели хронические психические заболевания и жили в одиночестве.

Новое исследование подтверждает преимущества, которые мы получаем от общения с кошками и собаками.

Животные как лекарство от стресса

Может показаться, что наука бывает поразительна проста в своих открытиях. Но это – только на первый взгляд. Как показали результаты исследования, недавно опубликованного в журнале Human-Animal Interaction Bulletin, братья наши меньшие действительно помогают в борьбе со стрессом, депрессией, тревожными расстройствами и другими серьезными психологическими состояниями.

Интересно, что первые исследования влияния домашних животных на эмоциональное состояние человека были посвящены в основном собакам. Причина, как несложно догадаться, кроется в их социальном поведении. В США даже появился специальный термин, описывающий неслужебных животных – Emotional support dogs (ESAs), что в переводе с английского означает собаки для эмоциональной поддержки (по сути просто домашние питомцы).

Кошки и собаки могут жить дружно, превращая каждый день в праздник умиления.

А вот кошкам повезло меньше – много лет они находились в тени своих четвероногих товарищей. Их асоциальное поведение легло в основу слухов о «кошке, которая гуляет сама по себе» и которая ухом не поведет, если прямо у нее на глазах вас разорвет стая бродячих собак. К счастью, ученые обратили на котиков больше внимания и выяснили, что те относятся к своим хозяевам как к родителям. Подробнее об удивительной способности кошек выражать свои эмоции я рассказывала в этой статье.

Кошки и собаки против депрессии

Но вернемся к новому исследованию: в качестве испытуемых ученые из Университета Толедо пригласили участников программы Hope and Recovery Pet (HARP) – инициативы, которая ищет дом бездомным животным среди тех, кто больше других нуждается в эмоциональной поддержке. Программа была разработана в 2010 году компанией Hoy-Gerlach и представляет собой партнерство между Гуманным обществом и ProMedica, крупной системой здравоохранения. В настоящее время программа запущена в 28 штатах.

«Лучшая часть программы заключается в том, что она состоит из двух частей», – слова Хой-Герлаха, ведущего автора нового исследования, приводит журнал Popular Mechanics. !Программа приносит пользу здоровью людей и помогает приютить животных в хорошие, любящие руки».

Все участники исследования считались малообеспеченными, имели хронические психические заболевания и жили в одиночестве. Прежде чем участники приняли эмоциональную поддержку кошки или собаки, они прошли тест, оценивающий уровень тревоги, депрессии и одиночество. Исследователи также собрали образцы слюны для измерения трех биомаркеров стресса:

• Окситоцин, также известный как “гормон любви».” Мозг высвобождает его во время связующих взаимодействий, поэтому человек испытывает теплые, нечеткие чувства, когда находится с близкими.
• Кортизол, основной гормон стресса. Постоянное чрезмерное воздействие кортизола увеличивает риск депрессии, тревоги и сердечных заболеваний, а также других состояний.
• Альфа-амилаза, фермент, обнаруженный в слюне, который также может указывать на уровень стресса.

Отметим, что ученые наблюдали за участниками в течение одного месяца, трех месяцев, шести месяцев, девяти месяцев и 12 месяцев. В каждом последующем исследовании они собирали образцы слюны, а затем заставляли участников и их животных взаимодействовать в течение 10 минут (будь то ласки, игры или разговоры). После короткого взаимодействия они собрали еще один набор образцов слюны.

Хотите всегда быть в курсе последних новостей из мира науки и высоких технологий? Подписывайтесь на наш новостной канал в Telegram чтобы не пропустить ничего интересного!

Животные делают нашу жизнь веселее, а здоровье крепче.

На 12-месячной отметке все испытуемые снова прошли тот же психологический тест, чтобы оценить свое психическое благополучие. Исследование не только показало, что участники имели значительно более низкий уровень тревоги и депрессии через год после того, как завели питомца, но и были менее одиноки.

Тем не менее, соответствующих изменений в трех биомаркерах слюны не было. Хотя Хой-Герлах говорит, что наблюдалась устойчивая закономерность увеличения окситоцина и снижения кортизола после того, как участники взаимодействовали со своим питомцем в течение 10 минут, эти тенденции не были статистически значимыми. Примечательно, что в исследовании отсутствовала контрольная группа и был небольшой размер выборки, поэтому исследователи не могут делать широкие обобщения. Но не будем забывать, что эта работа – лишь первая из многих, что последуют в ближайшие годы.

Источник

Пет-терапия: как животные улучшают психическое здоровье человека

Ученые считают, что общение с животными — собаками, кошками, лошадьми и другими питомцами — снижает тревожность, укрепляет нервную систему и повышает иммунитет. «Животные непредвзято относятся к людям, — отмечает доктор Генри Фельдман, сотрудник отдела госпитальной медицины Гарвардской медицинской школы. — Они просто любят, помогают нам любить в ответ и чувствовать себя увереннее».

Что такое пет-терапия

Пет-терапия (от англ. pet — «домашнее животное, любимец») — участие домашних питомцев в лечении и профилактике различных болезней, от сердечно-сосудистых заболеваний до психических расстройств. Анализ 49 исследований, посвященных пет-терапии, подтвердил положительное эмоциональное воздействие животных на пациентов с аутизмом, эмоциональными нарушениями, посттравматическим синдромом (ПТСР), шизофренией, депрессией и зависимостями. «Питомцев-психологов» называют «животные для эмоциональной поддержки». Они отличаются от помощников, например собак-поводырей, тем, что почти не нуждаются в специальном обучении — достаточно дружелюбного отношения к человеку и эмоциональной связи между питомцем и владельцем. Поэтому необязательно покупать специальное животное — можно выбрать того, кто понравится, в приюте. Ограничения для пет-терапии минимальны: аллергия на животных или страх перед ними.

Как это работает

Сторонники пет-терапии считают, что животные помогают стабилизировать эмоции, стать более расслабленным и спокойным, развить доверие к окружающим и уверенность в себе, улучшить навыки общения, саморегуляции и социализации.

Кроме того, питомцы избавляют от одиночества, снижают раздражительность и гнев, уменьшают симптомы ПТСР, помогают победить бессонницу и повышают уровень гормонов радости — окситоцина и эндорфинов.

Самые популярные терапевты и компаньоны среди домашних животных. Они помогают справляться с депрессией, быстро успокаиваться в стрессовой ситуации, чувствовать себя защищенным. Собаководам проще знакомиться на прогулках с новыми людьми и заводить друзей — общение и дружба, по утверждению ученых, делают нас счастливее. Эмоциональную поддержку может оказывать пес любой породы и размера, который дружелюбно относится к людям и знает базовые команды.

Лошади почти не уступают собакам по популярности в качестве терапевтов и в ряде случаев превосходят других животных. Психотерапия с их участием используется для лечения зависимостей, а также помощи взрослым и детям с психическими нарушениями. Верховая езда — необязательная часть терапии. Чтобы улучшить самочувствие, люди могут ухаживать за лошадьми. Общение с животными, их способность распознавать и имитировать человеческие эмоции помогают справиться с эмоциональными расстройствами и научиться доверию.

Считается, что кошки менее способны к эмоциональной поддержке, чем собаки и лошади. Однако специалисты уверены, что это не так. Существует практика заводить кошек в домах престарелых, больницах, школах и открывать котокафе. Эти животные успокаивающе действуют на психику людей, помогают забыть о неприятностях и нормализуют сон, поскольку их присутствие создает ощущение защищенности, а кошачье мурлыканье расслабляет и убаюкивает. Исследования показывают, что поглаживание кошки вызывает выработку гормона радости — окситоцина. Питомцы отзывчивы, добры и чувствительны к тем, кто уделяет им внимание.

Иногда для терапии необходимо небольшое, тихое и спокойное животное. В этом случае специалисты рекомендуют выбрать кролика. Об этих животных легко заботиться, они подойдут тем, кто по каким-либо причинам не может завести дома собаку или кошку. Поглаживание кроликов помогает развивать и поддерживать мелкую моторику. Единственное существенное условие — животное должно быть социализированным и наслаждаться тем, что его гладят.

На первый взгляд, рептилии не ассоциируются с животными, которые помогают решать эмоциональные проблемы. Однако проведенный в Лондоне эксперимент показал, что забота о таком питомце отвлекает человека от трудностей и неприятных переживаний. Это происходит потому, что уход за рептилией требует повышенного внимания и концентрации. Кроме того, необычный питомец часто повышает самооценку — у владельца появляется уверенность в том, что если он способен к сложному уходу за домашним животным, то может добиться успеха в любой выбранной сфере.

Речь идет прежде всего о попугаях — высокий уровень эмпатии и способность говорить делают их прекрасными компаньонами. Специалисты предлагают обучать попугаев определенным словам и фразам, которые помогают в проработке психологических трудностей. Попугаи способны помочь пострадавшим от насилия и лучше других питомцев подходят для лечения ПТСР. В США в помощь ветеранам боевых действий в Ираке создан центр «Попугаи для патриотов» (Parrots For Patriots), где каждый солдат, который нуждается в поддержке, может выбрать себе птицу и заботиться о ней.

Новое направление, которое недавно появилось в Европе, а затем в США, — терапия «коровьих объятий» (cow cuddling). Мировую известность этому виду терапии принесла американка Сюзанна Вуллерс. Год назад Сюзанна и ее муж, фермеры с севера штата Нью-Йорк, предложили всем желающим сеансы «коровьих объятий». Супруги стараются проводить не больше одной-двух сессий в день, чтобы не утомлять животных. Польза таких объятий в том, что сердечный ритм коров медленнее, чем у человека. Обнимая корову, люди получают эффект расслабления и умиротворения, подобный тому, который дает йога или медитация.

Источник