Желікпе эмоцияларды жылдам ауысуы

Моциялардың бұзылуы туралы жалпы ақпарат: селқостық, эйфория, дисфория, депрессия және желікпе

Ауру адамның эмоциялық жағдайын анықтауда дәрігерлік тәжірибенің маңызы зор. Тексерген кезінде ауырған адамның мимикасына, кейпіне, дене қимылына, сөзіне, тәртібіне көңіл аудару керек.

Эмоцияналды бұзылу симптомдары сан алуан және өте көп. Эмоцияның бұзылуы симптомдардың эмоцианалды әсер ету ме көңіл күйдің бұзылуы симптомдары сияқты түрлері бар. Көңіл — күйдің бұзылуының екі түрі бар: күшейтілген және әлсіз эмоциялар. Күшейтілген түріне гипертимия, эйфория, экстаз жатады.

Эйфориядегеніміз көңілді, жылжымалы, сөйлегіш, күлкілі патологиялық көтеріңкі күй. Мұндай жағдай ішімдіке не есірткіден масайғанда, токсиманиялық заттарды (дәрілерді, тұрмыстағы химиялық заттарды, бензинді, толуолды және т.б.) қолданғанда, ауыр соматикалық (мидың ісігі, мерез ауруы) және психикалық ауру кезінде болады.

Депрессиядегеніміз зарығу, мазасыздану, абыржу, қорқу сияқты сезімдер ере жүретін патологиялық түрде көңілдің төмендеуі. Депрессияның ауыр түрінде суицидтік (өмір сүргісі келмейтін) ойлар мен әрекеттер болады.

Дисфориядегеніміз көңілдің зарығуы мен ызалануы. Мұндай жағдай церебральды атеросклерозда, мидың зақымдануында, эпилепсияда болады.

Апатия(селқостық, енжарлық) сезімдердің жоғалуы, психикалық қызметтің ауыр зақымдануы. Мұндай жағдай шизофренияда болады.

Ынжықтықэмоциялардың жылдам ауысуы. Қалыпты жағдайда балаларда, қартайған адамдарда церебралды атеросклероз кезінде болады.

Патологиялық аффектөзінің әрекетімен айналаға қауіпті, сананың терең тұнжырауы. Осы өзгерісті анықтаудың сот-психиатрдың тәжірибеде маңызы бар.

Желікпе— сарыуайымшыл психозды дербес ауру ретінде Крепелин 1896 жылы анықтаган болатын. Бұл аурудың бітімдік ерекшеліктері тұрғысында мыналар байқалады: желікпе-сарыуайымшыл психоздың мезі қылатын талмалары көбіне үнемі жоғары көңіл-күймен ерекшеленетін немесе көңіл-күйдің ауытқуына бейімділік айқын білінетін жандарда жиі пайда болады.

Источник

Эмоциялардың мақсаты

Біздің сезімдеріміз аман қалуымызға және жетілуімізге қалай көмектеседі?

Эмоциялар біздің ойымызша және мінезімізде маңызды рөл атқаруы мүмкін. Күн сайын сезінетін эмоциялар бізді үлкен және кішігірім өміріміз туралы шешім қабылдауға мәжбүр етуі мүмкін. Эмоцияларды шынымен түсіну үшін эмоциялардың үш маңызды компонентін түсіну маңызды.

Біздің эмоцияларымыз субъективті компоненттен тұрады (эмоцияны қалай сезінеміз), физиологиялық компонент (біздің денелеріміз эмоцияларға қалай әсер етеді) және экспрессивті компонент (эмоцияға қалай жауап береміз). Бұл әртүрлі элементтер біздің эмоциялық жауаптарымыздың функциясы мен мақсаттарында маңызды рөл атқара алады.

Біздің эмоцияларымыз қысқа уақытқа созылуы мүмкін, мысалы, әріптестікте азап шегеді немесе ұзаққа созылған, мысалы, қарым-қатынастың жоғалуы туралы қайғы-қасіреттің болуы. Неліктен біз неліктен эмоцияларды сезінеміз? Олар қандай рөл атқарады?

Эмоциялар бізді әрекет етуге талпындырады

Нервдермен ауырған кезде емтиханға тап болғаныңызда, жақсы нәтиже беріп, тестіңіздің қорытынды баға деңгейіне қалай әсер ететіндігі туралы алаңдаушылық тудыруы мүмкін. Осы эмоциялық жауаптардың арқасында сіз оқуға көбірек ұқсауы мүмкін. Сіз белгілі бір эмоцияны сезінгендіктен, сіз жақсы бағаны алу мүмкіндігіңізді жақсарту үшін әрекеттер жасауға және жағымды нәрсені жасауға мотивацияңыз болған.

Біз сондай-ақ жағымды эмоцияларды сезіну және теріс эмоцияларды сезу ықтималдығын азайту үшін белгілі бір шараларды қабылдауға бейім. Мысалы, сіз бақыт, қанағат және толқу сезімін беретін әлеуметтік қызметтерді немесе қызығушылықтарды іздеуге болады. Екінші жағынан, скуксалдылыққа, қайғыға немесе қорқынышқа әкелетін жағдайлардан аулақ боларсың.

Эмоциялар бізді құтқаруға, жетелеуге және қауіптен аулақ болуға көмектеседі

Натуралист Чарльз Дарвин эмоциялардың адам мен жануарлардың аман қалуына және көбеюіне мүмкіндік беретін бейімделу деп санайды. Біз ашуланғанда, біз өзіміздің тітіркенуімізге көз жеткіземіз. Қорқынышқа кезіккенде, біз қауіптен қашып кетеміз. Сүйіспеншілікті сезінгенде, біз жұбайымызды іздейміз және көбейіп кетеміз.

Эмоциялар өмір сүру және табысқа жету мүмкіндігін барынша арттыратын іс-қимылдарымызға тез әрекет етуге талпынып, біздің өмірімізде бейімделгіш рөл атқарады.

Эмоциялар шешімдер қабылдауға көмектеседі

Біздің эмоцияларымыз біз қабылдайтын шешімдерге үлкен әсер етеді. Таңертеңгі таңда біз кандидаттарға саяси сайлауда дауыс беруді таңдаймыз.

Зерттеушілер сонымен қатар эмоцияларды сезіну қабілетіне әсер ететін мидың белгілі бір түрлерімен ауыратын адамдар да жақсы шешімдер қабылдау қабілетін төмендетті деп тапты.

Біздің шешімдеріміз тек қана логика мен ұтымдылықпен басқарылатынына қарамастан, эмоциялар негізгі рөлді атқарады. Эмоциялық ойлау немесе эмоцияларды түсіну және басқару қабілеті шешімдерді қабылдауда маңызды рөл атқарады.

Эмоциялар Басқа адамдарға түсінуге мүмкіндік беріңіз

Басқа адамдармен қарым-қатынас жасағанда, біз өзімізді қалай сезінетінімізді түсінуге көмектесетін ақпараттарды беру маңызды. Бұл әңгімелер біз сезінген эмоцияларға байланысты әртүрлі бет-әлпеттер сияқты дене тілінің көмегімен эмоциялық көріністі тудыруы мүмкін.

Басқа жағдайларда, біз өзімізді қалай сезінетінімізді тікелей айтуымыз мүмкін. Достарға немесе отбасы мүшелеріне бақытты, қайғылы, қуанған немесе қорқатынымызды айтатын болсақ, біз оларға қажетті әрекеттер жасау үшін қолданатын маңызды ақпарат береміз.

Өзгелерді түсінуге мүмкіндік беретін эмоциялар

Жеке эмоцияларымыз өзгелерге құнды ақпарат беретіні сияқты, айналамыздағы адамдардың эмоционалдық өрнектері де көптеген әлеуметтік ақпарат береді. Әлеуметтік қарым-қатынас біздің күнделікті өміріміз бен қарым-қатынасымыздың маңызды бөлігі болып табылады және басқалардың эмоцияларын түсіндіруге және оларға жауап беруге қабілетті болу маңызды. Бұл бізге дұрыс жауап беруге және достарымызбен, отбасымызбен және жақын адамдарымен тереңірек, мағыналы қарым-қатынас орнатуға мүмкіндік береді. Ол сондай-ақ әртүрлі әлеуметтік жағдайларда тиімді қарым-қатынас жасауға, қарқынды тұтынушымен қарым-қатынас жасаудан бастап, басқарушы қызметкерді басқаруға мүмкіндік береді.

Чарльз Дарвин эмоцияларды ғылыми зерттеу үшін ең алғашқы зерттеушілердің бірі болды. Ол эмоциялық дисплейлердің қауіпсіздікте және өмір сүру кезінде маңызды рөл атқаратындығын айтты. Егер сіз жарқыраған немесе тозаңдаған жануарға тап болсаңыз, ол жануардың ашуланған және қорғанышы бар екендігін анықтап, сізге қауіп төндіре алмады. Сол сияқты, басқалардың эмоционалды көріністерін түсіну нақты жағдайға қалай жауап беру керектігі туралы нақты ақпарат береді.

Соңғы ойлар

Өздеріңіз білетіндей, біздің эмоцияларымыз әртүрлі мақсаттарға қызмет етеді. Эмоциялар қысқа, тұрақты, күшті, күрделі, тіпті өмірдің өзгеруі мүмкін. Олар бізге белгілі бір жолмен әрекет етуге талпындырып, бізге әлеуметтік әлемдерде мағыналы өзара әрекеттесу үшін қажетті құралдар мен ресурстарды беруге көмектеседі.

_{Damasio, AR Descartes қатесі: эмоция, себеп және адам миы. Нью-Йорк: Путнум; 1994 ж.}

_{Дарвин, C. Адам мен жануарлардағы эмоциялардың көрінісі (3-ші басылым). Нью-Йорк: Эпплтон; 1872.}

_{Goleman, D. эмоционалдық зияткерлік. Нью-Йорк: Bantam Books; 1995 ж.}

_{Сэммонд, CH, Менон, Д.К., Чатфилд, Д.А., Пикард, Дж.Д., Саакян, Б.Ж. Бас жарақаттардан зардап шеккен адамдарда шешім қабылдауда тапшылық. Neurotrauma журналы, 22 (6), 613-622; 2005 ж.}

Источник

Балалық шақтағы эмоциялар мен сезімдерді дамыту

Балалар ата-аналарын көшіру арқылы эмоцияларды ойнайды.
бейне жүктеу

Бала оңай ойнап, жылап, күле немесе қуанышпен күле алады. Ол үшін бұл ойынға арналған ойын, картаға карточка қою сияқты.
бейне жүктеу

«Балалардағы реакцияларды қалай қалыптастырамыз» фильмі

Бұл бейне қызды ППС студенті Носкова Елена жасады.
бейне жүктеу

«Прыгающее на ноже» фильмі

Мен Perturbation, suffered және Disdain үйрендім.
бейне жүктеу

Бала туылғанда арсеналда тек туа біткен эмоциялар бар, бірақ қазірдің өзінде көп нәрсе бар. Бұл ең алдымен анимация кешені (баланың күлкісі, көзді, қаламсапты созу), бұл жеткіліксіз болғанда, таңқаларлық және қызығушылық – күлімсіреу, жылау және оп. (наразылықты және агрессияны, қорқыныш пен жиренішті көрсету). Егер ата-ана жалқау болса немесе баланың төменгі жөргегіні ауыстыруы қажет екенін білмесеңіз, онда баланың ата-анасына не істеу керек екенін айтады.

Баланың денсаулығына айғайлап, жылап, зиян тигізбейді, ол өз үлесін қосады. Бұл өкпеге және вокалдық аккордтарға арналған жақсы гимнастика, және баланың жалбарынуын талап етіп, қатты дауыстап айтады. Сондай-ақ, нәрестелердің бекер еместігін білу пайдалы: олардың біреуі жауап берген кезде ғана мағынасы болады.

Балаға қасірет қасірет емес, күлкі немесе ойын сияқты өмірлік белсенділіктің нысаны. Бала ойнағысы келгенде, бір рет күлу үшін, бірде жылау үшін. Өмір жылынан бастап, бала бір-бірінен ерекшеленеді. Егер нәресте шынымен мұқтаждықтары туралы ғана айтса, онда 1-ден 3 жасқа дейінгі бала өте қатты ерекшеленеді. Бала эмоциялар мен сезімдерді дамытады және көмекке деген сауалды және психологиялық қорғау тәсілі ретінде дамиды. Бұл балада тек қана емес, шынайы истериканы білетін уақыт. Әдетте балалар истериядан бастайды, басқа балалармен қалай жасалатынын көріп, содан кейін ата-аналарына истерияға тырысады. Егер ата-ана истерияға итермелесе және олардың іс-әрекеттері күшейсе, бала истериканы қолдануға кіріседі.

3 жастан 7 жасқа дейінгі бала бала ғана емес, өз сөзін меңгеріп, мыңдаған сөздерді меңгеріп, әртүрлі эмоциялар мен сезімдердің бүкіл әлемін меңгеріп, оның сипаты мен эмоционалдық ақыл-ойының негізін қалыптастырады.

Тірі, көңілді бала жүріп, ойнап жүргенді ұнатады, ал ойын ереуілдер мен сезімдерді шақыратын тұлға, дем және көңіл-күй – оның сүйікті ойындарының бірі.Бұл жаста балаға оңай, ересек адамның өтініші бойынша күліп, күлетін, қуанышты айғайлар мен бақытсыз жылауды бастады. Көп ұзамай бала ата-анасының қорқыныш пен реніштен, оның ынта-жігері мен истериясынан таңдандырғанына сенімді болады. Шын мәнінде, балалар тіпті бірінші қандай қорқыныш және обид кезінде білмеймін, бірақ олар, мәтін және интонациясы басқа балалар олардың ата-аналарын іске, және ата-аналар «Сіз зақым жатқан,» деген сөздер табиғи інген барлық осы атаймыз есту қалай мимика көргенде қызығушылық таныту. Олар қылмыстың әсер етуі мүмкін екенін түсінгенде, қорлауды үйренгісі келеді.

Егер жағдайды реттемесеңіз, балалар ең алдымен теріс оқиды, теріс жоспардың эмоцияларын үйренеді. ол оларды қолайлы кезде балалар осы эмоциялар меңгеру және осындай робость, мазасыздану, шаршау, скука, наразылық, абыржу, бұзылуы, истерия, Үмітсіздік қасіретін, сондай-ақ былай делінеді …, бала ауырып болуы үйрену. Баланың репертуарындағы теріс эмоциялардың мұндай танымал болуының себебі неде? Жауап қарапайым: бұл ата-аналар ең оңай жетелейтін осы эмоциялар.

Бес немесе жеті жыл бойы көптеген балалар эмоцияны игерді. Қазіргі уақытта балалардың эмоциялары әдейі, саналы және ерікті. Олар кім біледі және неге алаңдатты, және ешкім тәжірибесі болған кезде, уайымдама. Осы жасында өте еркін балалар эмоциялар, мен балалар, поезд көтеріп және саналы оларды жаттықтыруға.

Кішкентай балаларға қорқыныш сезіну дерлік таныс емес. оқыту нәтижесі – Әрине, сәби, қатты дыбысқа өміріне кейбір мүмкін қауіпті заттарды реакциялар (биіктігі, өрмекшілер), бірақ біз балалар көрдік қорқыныш негізгі бөлігі қорқудың ауыруы және бейімділігін қарсы наразылық негізгі рефлекстер (қорқыныш) бар. , Ата-аналарға тыңдау достары мен мультфильмдер көріп, балалар әлеуметтік интерпретациялар оқыту, қабылданған көзқарасы үйрену, сол қорқынышты болып табылады, және бұл емес, бұл өте қорқынышты, және бұл емес, – толық кошмар. Қорқыныш тек ата-аналар ғана емес, балалар өздерін қорқуға үйретеді. Балалар (негізінен қыздар) қорқады, өйткені қызықты, өздері қорқады болуға үйренеді, және тиімді жасады. Көбінесе балалар өз қорқыныштарын ойлап тауып, қуаныштан қорқады. Ата-аналар балалардың назарын күшейтіп, қорқыныштарын нығайтқан кезде,бала қорқыныш болған сайын назар аударатын жерде болғанда, көп ұзамай баланың қымбат мүлігі ретінде басқа ойын-сауық болмаған кезде өз қорқыныштарын жинап, сақтап, сақтап қалады. Балалар – алаңдаушылық тудырады.

Балалардың эмоциялары мен сезімдері әлеуметтік оқытудың нәтижесі болып табылады және бұл әлеуметтік оқыту екі бағыт бойынша жүзеге асырылады: балалар ата-аналардан тиімді қорғайтын немесе ата-аналарды басқаруға мүмкіндік беретін жағдайларды меңгерген кезде, ересектер балаларға ыңғайлы және ересектерге қызықты. Бала айналасындағы ересектердің көмегімен және тұтастай алғанда мәдениеттің әсері арқылы, осы қоғамда қабылданған сезімдерді, атап айтқанда, достық, сүйіспеншілік, ризашылық, отансүйгіштік сезіміне және басқа да жоғары сезімге бөлейді. Балалар өздерінің шоғырлануын дамытады және балалардың ерлер рөлін меңгеріп, болашақ рөлін негіздей отырып, әкелердің рөлін меңгереді, құндылықтарды әйел мен анаға айналдырады, бұл үшін қажетті дағдыларды меңгереді.

Сонымен қатар, жақын арадағы балалар ортасында әлеуметтік байланыстарды сәтті түрде орнықтыру үшін балаға эмоционалдық жауап беру нормалары жиі деңгейден төмен,ол балалық ұжымға кірмей тұрып, оған тиесілі болды. Бұл жағдайда әлеуметтену парадоксальді түрде баланың мәдени дамуының нашарлауына айналады. Шынында да, мектептің соңына қарай бала эмоциялық палитрасының негізгі байлығы, эмоционалдық мәдениет негіздерін игерді: ол қазірдің өзінде, достар, үміт, мұң мен сағыныштан рақат және отчаяние болуы біледі махаббат және зардап шегеді. Екінші жағынан, баланың эмоционалды даму нәтижесі кереғар болып табылады: эмоциялар иелігінде ең жоғарғы шеберлігін меңгерді мектеп жасындағы балалардың бастап дәйекті тозуын орын, шеберлігі, үлгілерді арасындағы уақыт бас тарту.

Эмоцияларды еркін таңдаудан бас тарту, олардың эмоцияларын сезінуден, олардың эмоцияларына жауапкершілігінен бас тарту, эмоцияларды басқарудағы еркіндіктен бас тарту бар. Балалар эмоциялардың кілттерін лақтырып, эмоцияларды мәжбүрлейді. сыртқы жағдайлардың құрбаны, өз эмоциялар құрбаны: Кем дегенде эмоциялар саласындағы балалар ғана орган мен құрбаны болуға үйренеді, білгені мен автор үшін адам болу үшін, өмірде баланың жағдайына қайтарады.

Источник

Адам эмоциялары

Адам эмоциялары – бұл адамның пайда болған құбылыстарға деген бағалануы. Адамның эмоциясы жеткілікті жақсы зерттелмеген, сондықтан осы құбылыстың әртүрлі анықтамалары әр түрлі авторларда кездеседі. Бірақ эмоциялар адамның өмірлік белсенділігінде бар немесе ықтимал жағдайдың мағынасын көрсететін қызметтің реттеушілері болып табылатын жалпы мәлімдемені айтуға болады. Осы негізде адамның эмоциясы оған қуаныш, қорқыныш, рахат және басқа да сезімдерді тудырады. Адам эмоцияларының өздері тәжірибе жасай алмайды, олардың негізгі міндеті – ішкі регламент.

Эмоциялар ұзын эволюцияға ұшырап, қарапайым инстинктивтік үдерістерден (органикалық және қозғалтқыштық өзгерістерден) интуитивті негізін жоғалтқан, бірақ белгілі бір жағдайға байланысты күрделі процестерге айналды. Яғни, күрделі эмоционалдық үдерістер мән-жайларды жеке бағалауға және оларға тікелей қатысуды білдіре бастады.

Адамның өмір сүруін қамтамасыз ететін өмірлік маңызды эмоцияларды анықтаңыз. Бұған ауырсыну, ашу, қорқыныш және басқалар жатады.

Адам өміріндегі эмоциялар түсініксіз мәнге ие. Мәселен, қызығушылық, тосынсыйлық, қайғы, гнева, қуаныш, қорқыныш, адамдар ақпаратты жібереді. Олардың сөйлеуі дененің көріністері – қимылдар, бет-әлпеттер, терінің түсінің өзгеруі (қызаруы, бланшинг).

Адам өміріндегі эмоциялар – бұл қоғамдық қызметтің реттеушілері және оның басшылары. Эмоциясыз адам бос болмайды, қызықты емес. Ол өз істеген барлық істерінде мағынасын көре алмайды, сол себепті ол апатетикаға айналады. Кейде мұндай апатетикалық жағдай адамды ұстайды, бірақ уақыт өте келе, көңіл-күй жақсарады, бұл оларды алға жылжытады.

Адам өміріндегі эмоциялар сигнал ретінде әрекет етеді. Олардың көмегімен ағзаның қазіргі жағдайы көрсетіледі. Егер оң эмоциялар болса, демек, ол барлық нәрселерге риза, ал кейбіреулердің кейбіреулері қанағаттандырмайды.

Эмоциялар денені шамадан тыс жүктемелерден қорғайды және ішкі энергияны сақтайды. Әрбір эмоционалдық жағдай бірдеңе туралы хабарлайды. Осылайша, стрессті бастан кешіргенде, адамның қызметі азайып, энергияны маңызды нәрсе үшін қалдырады.

Адамға эмоциялардың әсері өте әртүрлі. Олар қабылдауды әсер етеді. Позитивті эмоцияларды бастан өткерген адам, мысалы, қуаныш, әлемге оптимистік тұрғыдан қарайды. Азаптаулар немесе ашулануды бастан кешкендер барлығында жаман ниеттер мен жағымсыздықты көреді.

Эмоциялар психикалық процестерге әсер етеді. Осылайша, стресстік жағдайдағы адам оқиғаларды, адамдардың сыртқы көрінісін еске түсіре алмайды, ол барлық фактілерді араластырады және ол шындықты және ойлап таба алатын нәрсені түсінбейді.

Адамға эмоциялардың әсері оның оқуы мен жұмысында көрінеді. Егер ол қызығушылықпен жұмыс істей бастаса, онда ол тез әрекет етеді және шаршамайды.

Эмоциялық күй сезімге әсер етеді. Күшті адам эмоциялары оны бақыламайды, ол не істеп жатқанын түсінбеуі мүмкін. Мысалы, әсер ету жағдайында (өте күшті эмоционалдық күйде) адам адам өлтіруге, вандализмге қабілетті, оған толықтай беймәлім нәрсе жасай алады.

Адам эмоцияларының түрлері

Адам өміріндегі кез-келген эмоцияның рөлі артық болмайды. Адамдар түрлі мәдениеттерден, әр түрлі білімді, әлемнің түрлі бөліктерінде өмір сүре алады,әртүрлі тілде сөйлейді, бірақ олардың барлығы бірдей эмоцияларға ие және белгілі бір жағдайға немесе тақырыпқа адамның осындай көзқарасын білдіреді. Жануарлардың кейбірі адамдардың эмоцияларын түсінеді. Мысалы, адам қуанса және күледі, онда ит сонымен бірге адамның айналасында би билеп, құйрығын құшақтай бастайды. Егер адам өкінішті болса, иттің айналасында тыныштықта болады. Бұл процестер дұрыс зерттелмеген, бірақ бұл факт.

Адам эмоцияларының түрлері көп, олар бір-бірін тез өзгерте алады. Мысалы, адамның жағдайы бірдей, кенеттен оған белгілі бір ынталандыру әсер етеді және ол жағдайға өзінің көзқарасын түбегейлі өзгертеді. Адам бір сәтте көңілді көңіл-күйде бола отырып, мұңды, немесе, керісінше, қайғылы күйден қуанышты оқиғаға әсер етеді.

Адам бір адамға қатысты бір-біріне қарама-қарсы сезімдерді сезінуге қабілетті. Адамды қоздыратын эмоциялар, оның бетіне дереу әсер етеді, сондықтан оларды жасыру өте қиын. Адамдар шынайы сезімдерін жасыруға тырысады, олардың сөйлеген сөздерін,Осы дұрыс отыру, мимика, походка, қаңылтыр, және т.б. – бірақ сіз қандай адам тәжірибе анықтауға болады, ол арқылы басқа да факторлар бар.

Барлық эмоциялар адамға, бейтарап және теріс адам эмоциялар жағымды эмоциялар бөлінеді.

Оң адамдардың эмоциялар – бұл ғой қуаныш, ынта, сенімділік, қанағаттандыру, үйір, сенім, таңдану, көзайымы, махаббат, ризашылығымыз, үйір, рельеф, бақыт.

адамның теріс эмоциялар – болып табылады мұң, Үмітсіздік, мазасыздық, қанағаттанбаушылық, көңілсіздік, фрустрация, өкпе-реніш, қорқыныш, көңілім өкініш, ашу-ыза, дұшпандық, ашу-ыза, қорлау, өшпенділік, қызғаныш, қызғаныш, сенімсіздік, ұят, сенбеушілік, Rage отвращений, сыйламаушылық , разочарование, шыдамсыздық.

Бейтараптыққа бей-жай, таң қалу, қызығушылық.

Әр адам сезім резонанс жасайды, және жеке тұлғаның айналасында екенін бәрі осы мемлекетті жұтып бастайды. үлкен дәрежеде осы адамдар жатады, бірақ кейбір зерттеулер арқасында, ол жануарлар мен өсімдіктер, сондай-ақ эмоционалдық мемлекеттердің әр түрлі жауап қабілетті белгілі болды.

Барлық адамдар негізгі эмоцияларды сезінуі мүмкін, бірақ бәрі де олардың кең ауқымын көре алмайды. Мұндай адамдар күнделікті өмірде «қалың» деп аталады. Олар тым сезімтал емес және сезімдерін толығымен бағалай алмайды, оларды анықтау қиын.

Сезім деп аталатын эмоциялардың жеке түрі бар. Әсер ету – бұл күшті эмоционалдық жағдай, оның барысында ұтымды ойлау өшіріледі және сол кезде адам стереотипті түрде әрекет етеді. Бұл ұялу, агрессия, ұшу сияқты көрінеді.

Эмоциялар адамды белгілі бір әрекеттерге дайындайды. Мысалға, адам стресстік жағдайға тап болған кезде, эмоционалды және физиологиялық реакцияларға ие. Сондықтан қорқыныш жағдайында адамның денесі ұйықтай алады, бірақ қашуға дайындалуы да мүмкін.

Егер адам қайғылы болса, онда оның аузының иығына және бұрыштарына сылап жүретін серуендеуі бар. Агрессия жағдайында адам қорғаныс позициясын алады, денесі қалқанға айналады, артында түзіледі, бүкіл дене штамдары болады. Төтенше жағдайларда, өмірге қауіп төнгенде, қандағы қан қаныққан, ал жарақат алса, оның қатты жоғалуы мүмкін.Адам қуанышты сезінгенде, денені қорғауға және жалпы тонды күшейте алатын гормондарды дамытады.

Жүрек-тамыр жүйесінің жұмысына түрлі эмоционалдық жағдай әсер етеді. Ұзақ уақыттық стресс қалыпты жұмыс істеуін бұзуы мүмкін және гипертонияға әкелуі мүмкін. Қан айналымы жалпы жағдайға байланысты.

Адамдардың оң эмоциялары қанға қан кетуіне, тыныс ырғағына әсер етеді. Егер адам ұзақ уақытқа созылған стрессті бастан кешірсе, онда ол тыныс алуға кедергі болуы мүмкін.

Адамның жағымсыз эмоциялары оған теріс әсер етеді, түрлі ауруларды тудырады.

Адамның оң эмоциясы жақсы жағдайда ұйқыға әсер етіп, жалпы жағдайды жақсартады. Оңтайлы өмір салты денсаулыққа жағымды әсер етеді, сондықтан кез келген жағдайда оң ойлану қажет.

Эмоциялық жағдайлардың басқа тобы да әсер етеді. Жағымсыз, төтенше, қақтығыстың немесе стрессті жағдайды шешуге арналған белсенді әрекеттермен қоса, күшті адамдық эмоциялар әсер етеді. Бұл әсер күтпеген жерден туындайды және сананың уақытша тәртіпсіздігінде (тарылту) және импульстік реакциялардың жедел белсендірілуінде көрінеді.Олар әртүрлі формаларда көрінеді.

Қорқыныш құмарлықтың нысаны болып табылады, ол психика биологиялық қорғаныс механизмі ретінде қызмет етеді рефлекторлы реакциясы болып табылады. террор негізгі көріністері – қашып, айқайлап, гримасу, қысқарту немесе бұлшық үні күшті өсуі, дене тремор, т.б. жүрек ставкасын, өсіп қан қысымын, құрғақ аузында, ішек бұзылуы және артты.

Адамның ашуы да әсер ете алады. Anger, жылай жетіп, дауыс тонусты арттыру көрініс шабуыл позасы мен ишарат қатер.

бұзылуы Мемлекеттік кем эмоциялық құмарлықтың әкелуі үшін, зарядталған, бірақ кейде Сөйтсек отыр.

Адамның сезімдері мен эмоциялары

Сезімдер мен адам эмоциялар қатты ішкі тұлғалық қасиеттерін қосылған. Олар адамның өмірін, оның ішінде не болғанын көрсетеді. жиі өз эмоциясын білдіруге қорқады немесе оларды теріске Man, сезім оларды араластыруға болады. Кейбіреулер оларды мүлдем түсінбейді, олар өздеріне не болып жатқаны туралы сұраққа жауап беруі қиын. Бірақ бұл бұл адамдардың сезімтал емес дегенді білдірмейді. Сонымен, біз мұндай мемлекеттің себебі неде екенін білуіміз керек, адамның адамға не сезінетінін, қандай да бір оқиға немесе құбылысқа қалай қарайтынын анықтау мүмкін емес.Өз сезімдерін және сезімдерін анықтай алмайтын адам өмірдегі қиындықтарды шеше алмайды.

Көптеген адамдар үшін олар сезінген немесе сезінбейді, бірақ олардың сезімін тудырады. Көптеген мемлекеттер мен сезімдердің себептері әлеуметтік болып табылады. Қоғамның белсенді дамуына байланысты жаңа эмоциялар пайда болады немесе оларға жаңа мән беріледі. Мысалы, адамның кейбір сезімдері туғаннан кейін сезінбейді, бірақ кейінірек оның қоршаған ортасынан үйренуге болады. Ерте жастан бастап, ата-аналар мен таныстар балаларға эмоцияларын білдіруге, өз сезімдерін көрсетуге, эмоцияны және қандай жағдайларда сөйлеуге болатынын және өзін жақсы ұстауды үйретуге үйретеді. Адам қандай да бір жолмен, өзінен басқа барлық адамдар басып алған сезімнің сезімін бастан кешіре алмаса, онда ол өзімшіл және сезімтал болып саналады.

Эмоциялар мен сезімдер бірдей нәрсені білдіруі мүмкін, мысалы, адам эмоцияны және қуаныш сезімін сезінуі мүмкін. Қажеттіліктер пайда болған кезде эмоция пайда болады және бұл қажеттілікті қанағаттандырудан кейін бірден аяқталады, сезімдер объективті сипатта болады.Ашаршылықты, аштықты және басқа да қажеттіліктерді қанықтыру қуаныш сезімімен байланысты. Қанағаттану сезімі қандай да бір қайталанбайтын объектімен тікелей байланысты, мысалы, адам кофе ішкісі келеді, бірақ шай ғана бар, бірақ ол кофені ауыстырмайды, ол жеткізбейді, адам кофеден күтетін қанағаттану. Сезім тек объектіге ғана көрінеді, егер ол жоқ болса, онда олар пайда болмайды.

Сезімдерді жақсартуға және дамытуға болады. Адамның сезімдерінің деңгейлері – қанағаттану немесе меншік сияқты практикалық жағынан, рухани мұраттармен және құндылықтармен ерекшеленетін нағыз сезімдерге ерекше мән береді.

Тарихи түрде дамыған сезімдер, әртүрлі кезеңдерде бір құбылыс адамдарға әртүрлі көзқарасты тудыруы мүмкін. Сонымен қатар, сезімге мәдениет пен дін әсер етеді. Сол себепті, әртүрлі ұлт өкілдері бірдей нәрсеге қарсы. Мысалы, еуропалық елдерде әйел қысқа шалбар, қысқа юбка және киюге еркін жүре алады, бұл норма деп есептеледі. Егер осы түрдегі әйел мүмін мұсылмандардың айналасында жүрсе, онда бұл олардың наразылығын тудырады, өйткені олардың діндері мен мәдениеті әйелдің денесінің ашық болуына жол бермейді.

Практикалық сезімдер адам өмірінде қалыптасады, ол оның қызметімен тікелей байланысты. Теориялық қызметте когнитивтік қызметке (қызығушылық, қызығушылық, таңданыс) байланысты интеллектуалды сезімдер қалыптасады. Фигуративті-селективті қызметтің дамуына қатысты эстетика, мысалы, үйлесім мен сұлулықты сезіну, таңдану пайда болды.

Моральдық сезімдерге ар-ұждан, кінәсіздік, борыш, ынтымақ, әділдік, ақсүйектер жатады. Адамгершілік сезімдерінің арқасында адам өзінің тәжірибесі мен басқаларға көзқарасын білдіреді. Қасиетті сезімдерді, ағартушылықты, құрметтеуді, мистицизмді қамтитын рухани сезімдерді әлі де ажыратуға болады.

Жеке тұлғаның сезімдерінің алуан түрлілігінде, оның құндылықтары, қажеттіліктері мен жеке басының мәні көрінеді. Сыртқы әлемге қатысты адам адамға жағымды түрде әрекет етуді қалайды. Демек, эмоциялардан айырмашылығы, сезім дербес реттелуі мүмкін.

Қаншалықты қанағаттанған мұқтаждықтан туындайтын кез келген нәрсеге адам күшті, тұрақты, оң сезінген кезде, ол құмарлықты сезінеді.Құмарлық – адамның нашар бақылайтын күшті эмоционалдық жағдайы, және әрбір адам оны жеңе алмайды.

Эмоционалдық күйлердің өзінде (оң немесе теріс), қарқындылығы, тереңдігі, әсер ету ұзақтығы және шын мәнінде рефлексияның маңыздылығы (терең және ұсақ) ерекшеленеді.

Сезімдер мен эмоциялар, белсенділікке әсер етуіне байланысты, қатты немесе астеникалық болып табылады. Стеник адамды белсендіреді, қызметке жол ашады, ресурстар мен күштерді жұмылдырады, олар қуаныш, қызығушылық, ынта-жігер береді. Астеник адамның жағымсыз сезімдерін, қорлауды, кінәсін сезінуді, депрессияны, мысалы, босаңсуды және күш салуды күшейтеді.

Сезімнің эмоционалдық тону адамның сезім сапасына деген көзқарасын көрсетеді. Яғни, белгілі бір құбылыс немесе ынталандыру адамның жағдайына жауап береді. Мысалы, теңіздің дыбысы, өрттің шырмауықтары, күн батуы және т.б. Кейбір ынталандырулар жеке адамның идиосинкрассиясын тудыруы мүмкін – кейбір жеке үнсіз дыбыстарға, иістерге, талғамға жағымсыз құтылу.

Эмоциялық реакция сыртқы ортадағы өзгерістерге жылдам реакция болып табылады. Мысалға, адам көрді, әдемі гүлді көрді, қатты дауыл естіпті – қорқады. Эмоционалдық реакция адамның эмоционалды ынталылығын білдіреді. Эмоционалды жауаптың бұл түрі синтония ретінде белгіленеді, ол адамның басқа адамдарға жауап беру қабілетін көрсетеді және қоршаған әлемдегі құбылыстар мен құбылыстарға жауап береді. Синтония адамның табиғатпен үйлесімділігі, басқалардың сезімдері мен сезімдерін түсіну және қабылдау қабілетінен көрінеді.

Эмоционалдық тұрақтылық өмірдің қиындықтары, басқа адамдар үшін төзімділік дисплейге түрлі серпімділік жағдайларда түрлі адам мінез-құлық тұрақтылық көрінеді. Адамның тәжірибесінде оң немесе теріс эмоциялардың басым болуы адамның тиісті тұрақты көңіл-күйін қалыптастырады.

Сондай-ақ эмоциялар, сезімдер мен мотивациялар арасындағы байланыс бар. Эмоция кейбір мотивацияны тудыруы мүмкін және мотивация сияқты жүреді, ал кейбір сезімдерді сезінеді. Мысалы, азық-түлік – бұл тек мотивация емес, сонымен қатар қанағаттандыру сезімін көзі, және адам жесе, ол арқылы процесс, қуаныш эмоциялар жүреді.Мотивация организмнің ішкі процестерімен «қосылды» және ішкі теңгерімсіздікті басуға бағытталған. Мотивациядан айырмашылығы, эмоция сыртқы процестерге жауап болып табылады және сырттан ақпарат көзіне бағытталған.

Табиғатта мұндай алексития сияқты құбылыс бар. Алекситимиясы бар адам туралы айтады – эмоциясыз адам. Мұндай адамдар өмірінен эмоциялар мен сезімдерді өшіреді. Оның орнына, олар ойлармен айналысады. Алексимиктердің пікірінше, өмірдің мағынасын түсіну маңызды, ол өмір сүру үшін емес, керексіз тәжірибеге уақыт жұмсау. Олар ешқашан ештеңе сезбейді, немесе, кем дегенде, олар айтады, өздерін түсіну қиын және өз сезімдерін анықтау қиын.

Егер адам денсаулығы болса, онда ол сезімін сезінеді және эмоцияны бастан кешеді. Сыртқы әлем адамға әсер еткендіктен, ол бұл әсерлерге қандай да бір жолмен жауап беруі керек дегенді білдіреді, сондықтан адамның барлық әрекеттері мен ойлары эмоционалды бояуға ие, бұл ақылды адамның белгісі.

Алекситимия негізінен балалық шақта қалыптасады, егер ересектер балаларының өздерін тәрбиелеу үрдісінде бұл бұзылуларға әкеліп соқтырады.олар өздері мәселенің олардың өрнек бар, өйткені олар, балалар Эмоция және сезім толы дамуына жол бермейді. ол өзін іске асыру және өз сезімдерін білдіруге қиын, өйткені, содан кейін басқа ата-аналар, оны өз баласын үйрету aleksitimiki алмай, сезімдерін білдіруге өз балаларын ынталандыру ретінде. Көп жағдайларда алекситимия еркектерде көрінеді. олардың бала кезінен бастап олар жылай немесе олардың шынайы сезімдерін анықтауға және өзіне бәрін ұстап немесе тіпті өзіне қандай да бір сезім мүмкіндік жоқ деп оқытылады.

Балалық шақ, сонымен қатар ересек ғана емес alexithymia дамыта алады. Бұл күшті эмоциялармен қоса стресстік оқиғаларға байланысты болады. Адамда сезімдеріңізді түсінуге және бастан қабілетсіздігі ол сіздің сана, блоктар және елемейді оларды мүмкіндік бермейді, оларға тосқауыл пайда болады. Ол адам өзі, өйткені басқа біреуге оларды бөлісуге немесе оларды дұрыс жұмыс істеу үшін мүмкін еместігі, ішкі тәжірибе ескертеді екен.

Сезімдерді саналы түрде өшіретін адамдар бар. Олар осы жолмен өмір сүрудің оңай әрі тиімді екенін түсіндіреді.Мысалға, бұл адамдар басқа адамдардың нашар болғанына қарамастан, өз бастарынан еркін жүре алады. Олар адамдарға зақым келтірсе, оларға мейірімділік танытпайды, оларды жеке мақсатта қолдануға болады. Олар өз өмірін жүз пайызды ұйымдастырады, ең бастысы, бәріне маңызды. Бірақ тек уақыт өте келе, әртүрлі өмір сүру керек екенін түсіну керек. Бұл адам өзінің туыстарының қалдырған кездегі адамдарға туындаған ауырсынуын сезінеді және ол туралы ештеңе істей алмайды. Мұның бәрін уақытында түсіну және сезімтал адам болудан бас тарту өте маңызды.

Источник