- Основы безопасности жизнедеятельности 5 класс
- Уроки 9 — 10 Здоровье органов чувств
- Содержание урока
- Сохраняем зрение
- Вспомните:
- Знате ли вы себя?
- Обратите внимание и запомните!
- Задание
- Органы чувств: как бережно к ним относится
- Органы зрения
- Органы вкуса
- Обоняние
- Органы слуха
- Осязание
- Как беречь органы чувств
- Зрение
- Обоняние
- Осязание
- Презентация к уроку № 3. ОБЖ. 5 класс
- Описание презентации по отдельным слайдам:
- Дистанционное обучение как современный формат преподавания
- Методика преподавания предмета «ОБЖ» в условиях реализации ФГОС
- Основы безопасности жизнедеятельности: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
- Общая информация
- Похожие материалы
- Презентация к уроку № 2. ОБЖ. 5 класс
- Презентация по ОБЖ на тему «Оказание помощи терпящим бедствие на воде» для 8 класса
- Презентация по ОБЖ на тему «Автономное пребывание человека в природной среде» для 9 класса
- Презентация по ОБЖ на тему «Экстремизм, терроризм» для 10-11 классов
- Смотр строя и песни ко Дню Победы. МБОУ БСОШ№2
- Смотр строя и песни ко Дню Победы. МБОУ БСОШ№2
- Памятка «Знай и помни»
- Презентация инструкция для родителей «Чтобы не было беды»
- Вам будут интересны эти курсы:
- Оставьте свой комментарий
- Подарочные сертификаты
Основы безопасности жизнедеятельности
5 класс
Уроки 9 — 10
Здоровье органов чувств
Содержание урока
Сохраняем зрение
Сохраняем зрение
Вспомните:
Сколько органов чувств у человека? Какую роль они играют в восприятии человеком окружающего мира?
Знате ли вы себя?
Ответьте на вопросы.
1) Вы долго занимаетесь, напрягая зрение (например, за компьютером без дополнительного освещения). У вас устали глаза. Как вы поступите? Выберите ответ:
а) подойду к окну (выйду на балкон, на улицу), несколько минут буду смотреть вдаль, на зелёный лес (парк, поле) или на голубое небо;
б) прилягу на диван, полежу несколько минут с закрытыми глазами;
в) проделаю комплекс специальных упражнений: закрыв глаза, буду совершать ими движения слева направо и справа налево, а также круговые;
г) ничего не буду делать.
Оцените себя. Выбрав ответы «а», «б», «в», вы поступили правильно. Если же вы ничего не делаете, значит, не бережёте своё зрение. Начните выполнять эти упражнения прямо с сегодняшнего дня!
2) Бывает ли, что вы часто щуритесь, вам кажется, что предметы не отчётливо видны? Если замечаете за собой подобное, это повод обратиться к врачу. По всей видимости, у вас начинает снижаться острота зрения и развивается близорукость.
Оцените себя. Давно ли вы были у глазного врача (окулиста)?
Обратите внимание и запомните!
Зрение нужно проверять регулярно, не реже одного раза в год, даже если вас ничего не беспокоит.
Задание
Прочитайте текст и выскажите своё мнение о причине описываемого явления.
В Японии, стране, лидирующей в области высоких технологий, 90% населения страдает близорукостью, а среди аборигенов Австралии и Новой Зеландии близорукость встречается лишь у 5%. Но как только выходцы из этих стран попадают в Японию, в течение нескольких лет близорукость появляется у 60% из них.
Следующая страница Практические работы
Источник
Органы чувств: как бережно к ним относится
Органы чувств, зрения и слух являются неотъемлемой частью нервной системы. Работают как единая система. Органы чувств также называют сенсорами, они позволяют воспринимать окружающую информацию. Органы чувств через импульсы подают необходимую информацию в мозг, где уже она анализируется.
Ни одно живое существо не сможет полноценно существовать без сенсоров. Как найти еду, если ее не видеть, как отличить запах соленого от сладкого, и как понять, ощущается ли боль, если нет тактильного восприятия? Без органов чувств человек просто не сможет выжить. Именно поэтому им необходимо обеспечить должный уход.
Необходимые памятки должны быть во всех учебных заведениях, в том числе в детских садах. Ребенок с самого раннего детства должен понимать, что к своему организму нужно относиться бережно. Для начал нужно знать, что у каждого человека 5 сенсорных систем.
Органы зрения
Впервые человек получает информацию об органах чувств в начальных классах. Но родители должны самостоятельно уделить этому вопросу внимание намного раньше, чем дети начнут с этим знакомиться на уроках биологии.
С самых первых дней малыш с помощью глаз познает окружающий мир. С помощью глаз человек может читать, писать, распознавать окружающие вещи и предметы, что особенно важно для становления личности.
Вокруг находится огромное количество раздражителей, но большее внимание уделяется зрительным, поскольку около 90% информации человек получает с помощью глаз. Чтобы уберечь органы зрения, нужно следовать некоторым простым правилам:
При чтении книг и журналов позаботиться о хорошем освещении;
Отказаться от курения;
Не тереть глаза грязными руками, вытирать лицо чистым полотенцем;
Употреблять в пищу продукты, которые положительно сказываются на зрении;
У кого проблемы со зрением, нужно хорошо ухаживать за линзами и очками. Менять их также нужно вовремя;
Если специалист назначил очки, то их обязательно нужно носить;
Периодически проверяться у врача;
При продолжительном сидении за компьютером, чтении книг или просмотра телевизора нужно делать специальную гимнастику для глаз, особенно если чувствуется утомляемость;
Нельзя смотреть на яркое солнце без солнцезащитных очков;
Выдерживать необходимое расстояние от компьютера, телефона и книг. Также нельзя смотреть телевизор или в экран монитора сбоку – только прямо.
Следуя этим простым рекомендациям, то органы зрения будут здоровы.
Органы вкуса
За восприятие вкуса отвечает язык. Это подвижная мышца, которая на удивление является одной из самых сильных. Поверхность языка немного шершавая, поскольку на ней находится огромное количество мелких сосочков, с помощью которых и распознается вкус еды. Все сосочки разделяются на несколько групп в зависимости от вида: листовидные, конические и др. В зависимости от формы, каждый отвечает за конкретные функции. Чтобы уберечь орган вкуса, нужно придерживаться следующих рекомендаций:
Нельзя употреблять очень горячую еду, пить слишком горячую воду;
Перед приемом пищи обязательно мыть руки;
Не класть в рот неизвестные предметы, лекарства и растения;
Во время еды активно не разговаривать, иначе можно подавиться.
Особенно следует наблюдать за маленькими детьми, которые любят тянуть все в рот и как можно раньше отучить от этой плохой привычки. Препараты для пищеварительного тракта и обмена веществ, вы сможете купить через наш каталог.
Обоняние
За восприятие запахов отвечает нос. Именно с помощью него можно распознавать приятные ароматы. Также он может предупреждать о различных опасностях, например, утечка газа и пожар. Обонятельные рецепторы также нуждаются в правильном и должном уходе:
Не нужно вдыхать полной грудью запахи неизвестных жидкостей из бутылок и прочих емкостей. Направить запах к носу можно при помощи помахивания руки;
Для органа чувств вредной считается пыль. Поэтому в помещении, в котором вы живете, работаете или часто находитесь, нужно регулярно делать влажную уборку и хорошо проветривать;
Курение и или вдыхание дыма от сигарет негативно отражается на органах обоняния;
При чистке ротовой полости зубной пастой, не забывать хорошо очищать язык.
Органы слуха
Органом слуха являются уши, с помощью которых мы распознаем разные звуки и можем приблизительно определять их дальность, силу. Звуки распространяются при помощи волн. Существуют некие пределы. Если звук выходит за эти пределы, то его называют ультразвуком или инфразвуком. Органы слуха нужно беречь. Для этого есть простые правила:
Нельзя слушать громко музыку, особенно в наушниках;
Запрещается, чтобы кто-то громко орал в ухо;
Чистить уши можно только ватными палочками, не стоит использовать острые предметы, иначе можно повредить барабанную перепонку;
Нужно каждый день чистить и мыть уши;
При разных болезнях или дискомфортных ощущениях сразу же обращаться к врачу.
Осязание
И последний орган – кожа, которая отвечает за тактильные восприятия. Она выполняет основную и одну из самых значимых функций – защищает организм от проявления внешних факторов, которые могут навредить. Благодаря коже человек ощущает боль, понимает, когда холодно, а когда жарко. Стоит взять во внимание несколько полезных советов, которые помогут уберечь органы осязания:
Каждый день нужно принимать душ или ванну;
Не наносить на кожу средства с подозрительным или незнакомым составом;
Носить качественную одежду из натуральных материалов;
Не допускать ожогов, перемерзания и сильных порезов;
Не нужно трогать неизвестных насекомых, растений и уличных животных.
Следуя простым правилам, человеку удастся сохранить свои органы чувств здоровыми. При любых ухудшениях, нужно сразу же обратиться к врачу и ни в коем случае не заниматься самолечением.
В нашем каталоге также продаются препараты для лечения геморроя. Вы будете приятно удивлены нашими ценами.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Источник
Как беречь органы чувств
Гигиена органов чувств очень сильно влияет на их развитие и здоровье. Существует перечень основных правил, которые необходимо соблюдать, чтобы беречь свои рецепторы и анализаторы. Давайте рассмотрим их для каждого органа.
Зрение
Для того, чтобы поддерживать нормальное состояние своих глаз, вам следует:
- использовать хорошее освещение для чтения;
- не курить;
- правильно питаться;
- посещать окулиста минимум раз в год;
- если врач порекомендовал вам носить очки или линзы, не игнорируйте данные рекомендации;
- линзам или очкам требуется соответствующий уход и своевременная замена;
- умеренная коммуникация с гаджетами — не больше 5 часов в сутки;
- ежедневная гимнастика для глаз.
Если вы будете следовать данной не сложной инструкции, вы сможете сохранять свое хорошее зрение или даже улучшить его. Также следует учитывать, что зрение может ухудшиться за счет естественной травмы. Следовательно, не игнорируйте защитные приспособления, такие как, очки или маску, если вы работаете на заводе со сварочным или станочным аппаратом и так далее, а также старайтесь избегать контактов с ярким светом.
Язык является очень эластичной мышцей и одной из самых сильных в организме. Оболочка языка очень шершавая, по причине того, что на нем расположено множество маленьких сосочков, которые служат в роли рецепторов, распознающих вкус еды. Данные рецепторы разделены на несколько типов, каждый из которых выполняет свою функцию:
- грибовидные;
- нитевидные;
- желобовидные;
- конические;
- листовидные.
Вот перечень правил, как беречь каждый из них:
- мыть руки перед приемом пищи;
- запрещено употребление горячей пищи или жидкости;
- не разговаривать во время приема пищи, чтобы случайно не повредить рецепторы;
- перед употреблением пищи удостоверится, что в ней не содержится опасных составляющих, например, мелких косточек.
Обоняние
С помощью носа мы можем не только ощущать приятные запахи. Данный орган также предупреждает нас о различных угрозах, таких как, утечка газа или пожар. Поэтому не следует пренебрегать уходом за данным органом. Вот перечень рекомендаций:
- курение или пассивное восприятие подобного раздражителя способствует ухудшению обоняния;
- для носа очень вредна пыль, поэтому следует проводить влажную уборку и проветривание помещений, в которых вы ежедневно находитесь;
- избегайте контактов с резкими запахами, особенно из маленьких емкостей (чем емкость меньше, тем больше частиц в ней скапливается).
Для того, чтобы беречь орган слуха, вам необходимо соблюдать 3 правила:
- не следует слушать громкую музыку;
- старайтесь ежедневно чистить уши, используя ватные палочки, а также промывать их водой;
- не используйте острые предметы для чистки ушей, в противном случае есть риск порвать перепонку.
Осязание
Кожа несет в себе главную функцию — защита большинства внутренних органов от внешних раздражителей. Благодаря коже мы различаем тепло и холод, а также чувствуем боль. Как же ее беречь?
- старайтесь мыться каждый день;
- следите за тем, чтобы ваша одежда была чистой;
- также не следует покупать одежду низкого качества;
- запрещено прикасаться к незнакомым растениям и уличным животным.
Соблюдая данные правила, вы сможете поддерживать все ваши органы чувств в хорошем состоянии.
Источник
Презентация к уроку № 3. ОБЖ. 5 класс
Описание презентации по отдельным слайдам:
Описание слайда:
Описание слайда:
Описание слайда:
Громко прозвенел звонок.
Начинается урок.
Слушайте, запоминайте,
Ни минуты не теряйте.
Постарайтесь всё понять,
Правила запоминать!
Описание слайда:
Описание слайда:
Описание слайда:
Описание слайда:
Описание слайда:
Описание слайда:
Какая тема урока?
Описание слайда:
Описание слайда:
Урок № 3
ОБЖ
5 класс
Описание слайда:
Вспоминаем то, что знаем
Что такое орган?
Описание слайда:
Какие органы ты знаешь?
Описание слайда:
Какие системы органов
можно выделить у человека?
Описание слайда:
Система органов человека.
Нервная система
Дыхательная система
Кровеносная система
Пищеварительная система
Описание слайда:
Организм человека состоит из органов. Группу органов, связанных друг с другом и совместно выполняющих общую задачу в организме, называют системой органов.
Описание слайда:
Опорно-двигательная система состоит из скелета и мышц. Она служит опорой телу, позволяет ему двигаться и защищает внутренние органы.
Описание слайда:
Описание слайда:
Органы пищеварения снабжают организм человека питательными веществами и водой. Органы дыхания обеспечивают организм кислородом и выводят углекислый газ.
Описание слайда:
Органы кровообращения Нервная система
Описание слайда:
Органы кровообращения переносят одни вещества к клеткам тела, другие – из клеток.
Описание слайда:
Органы выделения выводят из организма вредные и ненужные вещества.
Описание слайда:
Органы чувств помогают человеку ориентироваться в мире.
Описание слайда:
Кожа защищает наш организм от окружающей среды.
Описание слайда:
загадки
Плоская досочка,
По краям – обшивочка,
А в середине – дырочка.
(ухо)
Тело сверху прикрываю,
Защищаю и дышу,
Пот наружу выделяю,
Температурой руковожу.
(Кожа.)
Опору тела составляет,
Ходить, бегать, прыгать помогает.
День и ночь стучит оно,
Словно бы заведено.
Будет плохо, если вдруг Прекратится этот стук. (Сердце.)
Описание слайда:
загадки
Два воздушных лепестка, Розовых слегка,
Важную работу выполняют, Дышать нам помогают. (лёгкие)
Красные двери в пещере моей, Белые звери сидят у дверей:
И мясо, и хлеб – всю добычу мою
Я с радостью этим друзьям отдаю. (зубы)
Их не сеют, не сажают,
Они сами вырастают.
Не в лесу, не на опушке-
На затылке, на макушке.
(волосы)
Видят целый свет,
А друг друга — нет.
Что это?
(Глаза.)
Описание слайда:
Какой орган обеспечивает согласованную работу всех органов?
Он всё запоминает,
Смотреть, слушать, говорить,
Видеть помогает,
Работой всего нашего организма управляет.
(Мозг)
Описание слайда:
Продолжите фразу
« Организм человека — единое целое
Нарушение в одной системе органов приводит
к нарушениям в других системах»
Описание слайда:
Что нужно делать, чтобы организм работал, как часы?
Описание слайда:
Описание слайда:
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Читать стр. 8-10
Описание слайда:
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Курс повышения квалификации
Дистанционное обучение как современный формат преподавания
Курс повышения квалификации
Методика преподавания предмета «ОБЖ» в условиях реализации ФГОС
Курс профессиональной переподготовки
Основы безопасности жизнедеятельности: теория и методика преподавания в образовательной организации
Онлайн-конференция для учителей, репетиторов и родителей
Формирование математических способностей у детей с разными образовательными потребностями с помощью ментальной арифметики и других современных методик
Международная дистанционная олимпиада Осень 2021
Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Общая информация
Похожие материалы
Презентация к уроку № 2. ОБЖ. 5 класс
Презентация по ОБЖ на тему «Оказание помощи терпящим бедствие на воде» для 8 класса
Презентация по ОБЖ на тему «Автономное пребывание человека в природной среде» для 9 класса
Презентация по ОБЖ на тему «Экстремизм, терроризм» для 10-11 классов
Смотр строя и песни ко Дню Победы. МБОУ БСОШ№2
Смотр строя и песни ко Дню Победы. МБОУ БСОШ№2
Памятка «Знай и помни»
Презентация инструкция для родителей «Чтобы не было беды»
Не нашли то что искали?
Воспользуйтесь поиском по нашей базе из
5183963 материала.
Вам будут интересны эти курсы:
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.
В Воронеже всех школьников переведут на удаленку из-за COVID-19
Время чтения: 1 минута
Кравцов призвал создать федеральную систему учета успеваемости
Время чтения: 1 минута
В Москве подписан Меморандум о развитии и поддержке классного руководства
Время чтения: 1 минута
Роскачество предупредило об опасности для детей азартной механики в мобильных играх
Время чтения: 2 минуты
В Москве открылся Всероссийский профессиональный конкурс «Флагманы образования»
Время чтения: 4 минуты
Минпросвещения подключит работодателей к разработке образовательных программ в колледжах
Время чтения: 2 минуты
Подарочные сертификаты
Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.
Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.
Источник