Заряд эмоций или заряд эмоциями

Эмоциональный заряд

Мы начинаем процессинг какого-то материала, только когда в нем обнаружен эмоциональный заряд.

Эмоции указывают на то, что в материале есть активная энергия. Если клиент выражает эмоцию по какой-то теме, это значит, что данная тема достаточно актуальна для него, он достаточно заинтересован в ней, чтобы получить какую-то пользу от работы с этой темой.

Мы говорим, что тема имеет заряд или заряжена, когда в ней есть застывшая эмоция. Что-то накапливается. Это может быть как положительная, так и отрицательная эмоция. Человек может быть радостно взволнован по поводу своих возможностей, которые он собирается раскрыть. Или он может накапливать злость по поводу чего-то, с чем он не может справиться. Или он сохраняет горе из какого-то прошлого события.

Теоретические рассуждения о том, что правильно и что неправильно, что произошло и чего не произошло, мало помогают людям. Важно работать с тем, по поводу чего они что-то чувствуют. И если кажется, что клиент вообще ничего не чувствует, нам нужно обнаружить, что он накапливает и не чувствует.

Невозможно теоретически предсказать, какие области заряжены. Нам нужно наблюдать каждого отдельного человека, а не просто делать теоретические предположения. У одного человека может не быть никакого эмоционального заряда по поводу того, что в него стреляли во Вьетнаме. У другого может быть большой эмоциональный заряд по поводу того, что он сломал ноготь. Мы ориентируемся на самый доступный эмоциональный заряд, а не на то, что должно по идее быть заряжено.

Большинство зарядов существуют в форме потенциального (возможного) заряда. Это значит, что сейчас активных эмоций в них нет, но могут быть в определенных обстоятельствах. Определенные явления могут активизировать или включить эмоцию, и тогда с ней можно работать.

Многие клиенты сначала выглядят мало эмоциональными. Это нам на самом деле не мешает. Мы все равно будем ориентироваться на эмоции. Обязательно есть то, в чем клиент заинтересован, чего он боится, или что-то еще, даже если он этого не показывает явно. Главное в том, чтобы руководствоваться эмоциями, а не какими-то логическими рассуждениями.

Читайте также

Эмоциональный разрыв

Эмоциональный разрыв Итак, какова же дальнейшая судьба ребёнка выросшего в слабодифференцированной семье. Кроме прочих задач, семья должна подготовить ребенка к самостоятельной жизни. Если же в семье ребёнок вырос чувствительным к родительскому беспокойству, то его

8.4. Эмоциональный контакт

8.4. Эмоциональный контакт Любое паранормальное явление, носящее позитивный, функциональный характер, предполагает возникновение в получателе целостного, циркулярного, висцерального расширения, абсолютного спокойствия и расслабления диафрагмы, легких. За этим

Эмоциональный стиль

Эмоциональный стиль Как правило, люди, принимающие решения на основании чувств и эмоций:• придают большое значение личным обстоятельствам и субъективным факторам;• руководствуются сердцем;• стремятся сохранить со всеми хорошие, гармоничные

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ШАНТАЖ

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ШАНТАЖ Эмоциональный шантаж — это ситуация, в которой эмоционально близкий вам человек начинает угрожать наказать или заставить вас страдать, если вы не выполните его желаний. Эти люди знают ваши сокровеннейшие секреты и уязвимые места и используют свои

«Эмоциональный часовой»

«Эмоциональный часовой» Один приятель рассказал мне, как он, проводя свой отпуск в Англии, как-то, проходя по набережной канала, зашел позавтракать в маленькое и очень уютное кафе. Покончив с завтраком, он решил немного прогуляться. Спустившись по каменным ступеням

Эмоциональный аспект

Эмоциональный аспект Перейдем теперь к рассмотрению эмоционального аспекта нравственности — к тому, какие чувства испытывает ребенок в ситуациях, значимых с точки зрения нравственности. Наибольший интерес исторически вызывало негативное чувство вины — то есть

Эмоциональный голод

Эмоциональный голод Люди, находящиеся в этом кластере, едят от нервов, грусти, скуки, злости, чувства вины, ревности и так далее.УБЕЖДЕНИЯ КЛАСТЕРА– Я должен поесть прямо сейчас.– Мне нужна пицца, макароны, сладости, мороженое, пирожное.– Когда я грызу закуски, я чувствую

Эмоциональный контроль

Эмоциональный контроль О конфликте между эмоциями и разумом говорят уже давно; эта раздвоенность, которую отмечали еще греческие философы и представители многих религий мира, объясняется тем, что низшие желания подавляются под влиянием высшего рационального мышления.

Эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект В прошлом успех людей объяснялся исключительно логическим «разумным» интеллектом. IQ был единственным измеримым индикатором способностей и успеха. Психолог Говард Гарднер одним из первых заговорил о множественности интеллектов. Он считал, что

Эмоциональный настрой

Эмоциональный настрой Когда вы вспоминаете о пережитой боли, разочарованиях, огорчениях, что вы испытываете – грусть или злость? Если грусть, то такую, что хочется плакать? Вы могли бы заплакать прямо сейчас?Если злость, то такую, что впору закричать? Можете закричать от

6. Эмоциональный фон

6. Эмоциональный фон Сильно нарушает мыслительный процесс любая сильная эмоция: страх, злость, отвращение и т. д. Причина в том, что эмоции отключают интеллект. Эмоция – это защитная реакция организма в тех случаях, когда должна быть мгновенная реакция. Когда вы потеряли

Источник

Как убрать эмоциональный заряд.

Комментарии 3

Просмотров 2044

Мне нравится 0

Последние годы на информационном фронте разворачивается самая убойная война — война за умы.
Есть такая восточная мудрость «Хочешь победить врага — воспитай его детей». Дети — самая восприимчивая часть аудитории, но, как показала практика, и на старуху бывает навальный 🙂

Сделайте маленький тест, определите для себя (запишите) свои убеждения по поводу первых 3-х пунктов
заголовка. Например, «Сталин — великий вождь всех народов, принявший страну с сохой и оставивший с ядерным оружием» или «Сталин — кровавый тиран». «Путин — человек поднявший страну с колен» или «Путин — предводитель ПЖиВ».
«Майдан — освободительное движение народа Украины» или «Майдан — разработка западных спецслужб по дестабилизации региона силами местных националистов».

Определились? Хорошо! Теперь закройте глаза и представьте себе, что вы стоите, а к вам подходят люди и по очереди
говорят противоположное. Один за другим. Что вы чувствуете? Если вы ответили, что вам всё равно, то, по моему опыту, вы с вероятностью 90% себе врете, попросите кого-нибудь в живую 10 раз произнести вам это. Почувствовали?

Отлично! Если вы заметили, мои записи или-или — это всего лишь противоположные мнения.
В других терминах это называется полярности. Если вас заводит противоположное мнение, то в вашем случае полярности заряженные — вы носитель эмоционального заряда на эту тему. И он будет активизироваться каждый раз, когда вы будете с этой темой сталкиваться и приводить вас в эмоциональное состояние, т.е. в состояние напряжения/стресса.

Самым лучшим выходом было бы полярности «слить», т.е. объединить, чтобы убрать эмоциональный заряд. И вот тут,
на мой взгляд лучший методом был бы DP-4 или, по-русски, Глубокий ПЭАТ 4-й модификации. Как это работает — мы используем последние достижения энергетической психологии (технологию Принятие-Воспроизведение-Отпускание и акупунктуру).

Картинка взята с сайта создателя техники Ж. Славинского zivorad.com.

На первом шаге мы моделируем наше убеждение и отмечаем 4 компонента умственной массы: картинка, мысль, эмоция и телесное ощущение. С мыслью более или менее понятно — просто проговорите своё убеждение. Дальше, посмотрите какая возникнет картинка, какая эмоция, какое телесное ощущение. Поставьте указательный и средний пальцы на точку 1 правого глаза, сосредоточьтесь на своём состоянии и сделайте глубокий вдох-выдох. Назовём это состояние №1 и «отложим» его в сторону.

Теперь проговорите второе, противоположное убеждение (это мысль). Какие эмоции, картинки и телесные ощущения?
Поставьте 2 пальца на точку 1 левого глаза, усильте все эти переживания и сделайте глубокий вдох-выдох. Это состояние №2, «отлижите» его в сторону.

Перейдите в состояние №1. Поставьте два пальца на точку 1 правого глаза и сделайте глубокий вдох-выдох.
Перейдите в состояние №2. Поставьте два пальца на точку 1 левого глаза и сделайте глубокий вдох-выдох.
И снова поменяйте, и еще раз. и так до победного конца.

Конечное явление данного процесса — отсутствие разницы по 4-м компонентам переживания №1 и №2, так называемая недвойственность в отношении Путина, Сталина, Майдана или что вы там выбрали для проработки.
Такое мини просветление. Часто, в конце, когда происходит разрядка, наступает пятиминутка смеха.

Зачем всё это вам. Мне кажется, эмоциональная свобода — уже достаточная мотивация, чтобы сделать процесс.
Но если вы совсем упёртый борец, погрязший в чувстве правоты, попробую замотивировать вас другим способом.

Давайте посмотрим, если данный стресс соматизируется (перейдёт в тело, в болезнь), что это может быть.
Очевидно, это зависит от того, каким способом вы переживаете ваше состояние. Например:

• Если ваши друзья, которые имеют на вас влияние, имеют противоположное убеждение, то возникает конфликт направления — это болезни ног, особенно будут страдать колени.
• Если ваши родители, от которых вы пока не автономны имеют противоположное убеждение и они не принимают вас, то возникает конфликт потери своей ценности в семье, это лейкемия.
• Если происходит неприятие вас, например, на работе — это конфликты: потери территории (инфаркт миокарда), или ощущение угрозы на своей территории (бронхиальный рак), или невозможность обозначить территорию (болезни мочевого пузыря).
• Оценка ситуации как «Я не могу это пережить» т.к. моё мнение не принимают, может дать рак толстой кишки.

И это далеко не полный список!

Все выше обозначенные болезни взяты не с потолка. Это данные полученные в ход многолетних научных исследований доктором Хаммером (Германская Новая Медицина), подтвержденные его учениками в ходе сеансов психотерапии с реальными людьми.

Надеюсь я вас замотивировал 🙂

Поймите одну простую вещь. Очень часто в реальной жизни просто нет истины и ваши убеждения ни на чем не основаны, кроме как на элементах субъективного восприятия, которое когда-то было запрограммировано в вашем подсознании.
Да, да, да, вы — просто биоробот. И просто осознание и принятие этого факта — половина просветления.

Очищаясь от компульсивных эмоций, вы делаете себя и свой род (детей) здоровее, а мир спокойнее и лучше. Процессы простые, времени занимают не много.

Источник

Убираем эмоциональный заряд

Иногда бывает, что мы испытываем сильную эмоциональную встряску, формирующую устойчивый эмоциональный заряд, который влияет на наши поступки и реакции при встрече со схожей ситуацией. Речь идет только о негативном заряде, поскольку нас интересует, как можно от такого заряда избавиться.

Существующий заряд (напряжение) заставляет вас придерживаться определенных ограничивающих убеждений, потому что заряд придает этим убеждениям энергию.

Сначала рассмотрим, как эти заряды у нас возникают, и почему мы их храним.

Например, возможен такой вариант возникновения заряда. Испытываемые нами чувства могут быть положительными или отрицательными. Мы хотим испытывать только положительные чувства и избегать отрицательных. Кроме того, многие из нас склонны подавлять отрицательные эмоции.

Что происходит, когда мы сохраняем внутри нас те эмоции, которые не хотим переживать. Предположим, вы увидели привлекательного вам человека и подошли, чтобы с ним или с ней познакомиться. Этот человек ничего не имеет лично против вас, но сегодня он не в настроении. Поэтому он отвечает что-то вроде: “Отвяжитесь от меня!”.

Вы чувствуете отвергнутость. Это чувство вам не нравится, и вы его подавляете, не желая испытывать. Про себя вы скажите что-нибудь вроде: “Да не очень то и хотелось”.

В результате чувство (энергетический заряд), что вас отвергли, осталось где-то внутри вас. Возникла некая установка, заключающаяся в том, что вы постараетесь не испытывать такое чувство в будущем.

В вас формируется некое убеждение, основанное на таком негативном заряде.

Через некоторое время вы встречаете другого интересного человека. Сначала вы хотите с ним познакомиться, но ваша память подсказывает вам, что не так давно вы уже были в такой ситуации и высвобождает небольшую порцию чувства отверженности. Этот новый человек вам еще ничего не сделал, а вы уже чувствуете себя отверженным. В результате, возможно, вы вообще никогда больше не подойдете к интересному для вас человеку, боясь получить негативные ощущения. Возможен также близкий вариант, когда вы подходите к человеку, настраивая себя на то, что вас отвергнут, и ведете себя соответствующим образом. Результат, скорее всего, будет также соответствующий – гарантированное отторжение.

Негативные заряды могут основываться на самых разных чувствах. Можно обозначить некоторые. А вы можете проверить, нет ли у вас этого:

• чувство, что вас отвергли
• страх
• чувство вины
• одиночество
• неуверенность
• чувство изоляции

Допустим, вы понимаете, что у вас есть один или несколько таких негативных зарядов. Существуют разные способы избавления от них.

Я знаю три упражнения для освобождения от того или иного чувства, к выполнению которых вы можете приступать хоть сейчас:

• принятие чувства
• избавление от него
• интенсивное переживание

Подумайте о своем убеждении, от которого вы хотели бы избавиться. Например, это убеждение заряжается чувством отверженности. Подумайте об этом убеждении, примите его, а затем отпустите. Когда заметите, что чувство отверженности вновь всплывает, примите его. Широко откройтесь ему навстречу. Многим это упражнение может помочь. Чувства будут как будто проходить сквозь вас, не задерживаясь внутри.

Второе упражнение заключается в освобождении от чувств по мере их появления. Просто осознайте чувство и отпустите его. Сложности могут возникнуть в том случае, если вы противитесь этому. Сопротивление может усилить чувство. Если ваше негативное чувство очень сильно, скорее всего, вы ему сопротивляетесь. Отметьте для себя этот факт и затем примите его и сопротивляйтесь, не сдерживая себя. Как только вы это сделаете, освободиться от чувства будет проще.

Если чувство сильное, можно посоветовать использовать третий метод – переживание чувства.

Допустим, вы расстались с человеком, которого очень любите, и вы в глубоком горе. Предположим, 12 из 24 часов вы горюете о своей потере. В таком случае найдите место, где вы могли бы интенсивно предаваться своему чувству. Если вы живете с этим чувством 12 часов в сутки, то еще один час переживания в день вам не повредит.

Выберите какое-нибудь спокойное место, к примеру, скамейку в парке. Сядьте и начните переживать свое чувство интенсивно, насколько это возможно, в течение часа. Если вы будете это делать с достаточной концентрацией, можно с уверенностью сказать, что вас хватит минут на двадцать, а потом ваше чувство наскучит вам и начнет рассеиваться. Но вы должны продолжать выполнять это упражнение в течение часа. После первого дня практики вы заметите, что стали меньше думать о своей проблеме.

На следующий день проведите за этим упражнением 45 минут. Вы заскучаете уже минут через пятнадцать, но должны держаться до конца.

На третий день выделите 30 минут, затем сократите время до 20, 10 и 5 минут. Вскоре вы увидите, что чувство уходит сразу же, и в течение дня вы его не испытываете.

Освобождаемое место не может оставаться пустым. Если вы освобождаетесь от каких-то убеждений-зарядов, постарайтесь заменить их другими, более полезными для вас.

Источник