Запах изо рта почему не чувствуешь сам

Ой, не дышите! Как появляется неприятный запах изо рта и что с ним делать

Неприятный запах изо рта может порядком испортить вам жизнь. Как избавиться от него и что точно не стоит делать в борьбе с этой проблемой, объясняет кандидат медицинских наук, врач-стоматолог-ортопед Владимир Лосев.

Оксана Морозова, АиФ.ru: Владимир Федорович, что помимо плохой гигиены может спровоцировать неприятный запах изо рта?

Владимир Лосев: Разные стоматологические проблемы: кариес, неправильно установленные ортопедические конструкции, воспалительные заболевания слизистой полости рта. Прием некоторых лекарственных средств, курение, употребление алкоголя и некоторых продуктов, например, копченых колбас и рыбы, острой пищи или кислых сыров. А еще запах изо рта вызывают заболевания желудка, кишечника, легких и лор-органов.

— Почему сам человек зачастую не чувствует, что у него плохо пахнет изо рта?

— Как правило это связанно с тем, что у многих бывает отечность слизистой носа или притуплено обоняние. И не забывайте, что при разговоре человек выдыхает воздух, поэтому тот, кто находится рядом, при вдохе ощущает неприятный запах.

Тем, кто подозревает у себя наличие подобной проблемы и не пользуется зубной нитью, рекомендую все-таки начать это делать — так вы сможете почувствовать неприятный запах (обычно гнилой пищи), если он есть.

— Может ли ополаскиватель для полости рта решить проблему с неприятным запахом?

— Прежде всего мы должны понимать, почему появляется неприятный запах. Если это связанно со стоматологическими проблемами, которые я перечислил ранее, ополаскиватель устранит проблему ненадолго. А вот если запах вызван воспалением десен, то при использовании специального ополаскивателя запах действительно будет уходить. Но при этом нужно все-таки обязательно сделать профессиональную чистку полости рта.

— Что значит «специальный» ополаскиватель, что на нем должно быть написано?

— При воспалении десен выбирайте ополаскиватели, на которых написано «противоспалительного действия» или «устранение неприятного запаха изо рта». Они содержат в себе антисептики на основе хлоргексидина или цитрата цинка, что подавляет рост патогенной флоры, препятствует образованию зубного налета и образованию неприятного запаха.

В профилактических целях можно использовать ополаскиватели с лекарственными травами, которые оказывают противовоспалительный эффект.

— Могут ли от запаха изо рта помочь яблоки и морковь, как пишут в интернете, или это миф?

— Все твердые овощи и фрукты, такие как морковь, яблоки, груши, действительно помогают удалить мягкий зубной налет. Твердую пищу нужно тщательно пережевывать, в этот момент выделяется много слюны, которая увлажняет полость рта, способствует нейтрализации действия кислот и тем самым уменьшает образование неприятного запаха изо рта.

— Есть масса народных средств, которые якобы способны нейтрализовать неприятный запах изо рта, какие из них точно не стоит использовать?

— Многие в быту применяют нашатырный спирт или уксусную кислоту для нейтрализации запаха. Однако эти средства могут привести к ожогам слизистой, ротовой полости и трахеи, поэтому не советую экспериментировать с собственным здоровьем.

— Почему так важно чистить язык, когда мы боремся с плохим запахом изо рта?

— Потому что он имеет не гладкую поверхность, а складки и неровности, выстлан нитевидными сосочками. Все это способствуют тому, что мягкий налет остается в нишах, в которых размножаются бактерии, в результате мы имеем дело с неприятным запахом изо рта.

Язык нужно чистить два раза в день, утром и перед сном специальными приспособлениями — щеточкой, скребком. Некоторые зубные щетки имеют сзади рельефную резиновую поверхность для этих целей. Правильная чистка языка начинается от его спинки, далее ведите скребок к кончику, каждый раз при повторении движения скребок нужно ополаскивать.

— Жвачка может помочь скрыть неприятный запах изо рта?

— Если неприятный запах вызван специфическими продуктами, которые вы съели, употребление жвачки в течение 50 минут после приема такой пищи способствует уменьшению запаха. Когда мы жуем ее, усиливается слюноотделение, что способствует увлажнению полости рта, частичному уменьшению налета и нейтрализации кислот, вследствие этого запах уменьшается.

Но хочу заострить внимание на том, что жвачку можно использовать только после пищи и не больше 50 минут. Если неприятный запах вызван курением, поможет мятная жвачка.

— Если с точки зрения стоматологии все хорошо и человек следит за гигиеной полости рта, но неприятный запах сохраняется, к какому еще врачу стоит сходить, чтобы понять истоки проблемы?

— Возможно, человеку понадобится консультация или лечение у оториноларинголога. Если говорить о лор-органах, причиной неприятного запаха может быть ротовое дыхание, когда не происходит достаточного увлажнения полости рта. Помочь в данном случае может исправление носовой перегородки или неправильного положения нижней челюсти. Также причиной может быть хронический тонзиллит. В случае с ним первопричины могут быть связаны и со стоматологией, так как инфекция попадает в полость рта.

Иногда есть смысл сходить к гастроэнтерологу. При замедленном пищеварении происходит гниение пищи в желудке, а также выброс кислоты из него в полость рта, что само по себе является существенной причиной появления неприятного запаха. Бывает и так, что проблема вызвана сахарным диабетом, поэтому решать ее нужно в кабинете эндокринолога.

Источник

Запах изо рта почему не чувствуешь сам

Неприятный запах изо рта — очень деликатная проблема, которая утром после сна может появиться у каждого человека. Утренний запах изо рта является физиологическим состоянием организма и исчезает после чистки зубов с помощью правильно подобранной щетки. Однако более четверти населения страдает от неприятного запаха изо рта не только утром, но и все время.

Избавиться от этой проблемы им не помогают ни двухразовая чистка зубов, ни употребление жвачки, ни сосание мятных леденцов, ни использование новомодных спрейев для рта. В медицине такое явление называется паталогический галитоз и требует он специального лечения. Коварство паталогического галитоза заключается в том, что его обладатель привыкает к запаху изо рта и сам его не чувствует, а окружающие и близкие считают не очень тактичным намекнуть ему об этом и бояться обидеть его. Между тем, галитоз мешает человеку нормально жить, ведь привлекательность, сексуальность и возможность коммуникабельного общения напрямую зависят от того, насколько приятно пахнет ваше дыхание. А если этот запах отталкивающий, то у человека могут возникнуть большие проблемы в жизни.

Подходить к знакомому или к близкому человеку и дыхнуть ему в лицо, чтобы определить, не идет ли неприятный запах изо рта не очень культурно и гигиенично. Этого делать не надо, так как существуют надежные способы, чтобы самостоятельно узнать, как пахнет ваше дыхание:

Первый способ — это определение по реакции окружающих. Если при близком разговоре собеседник отодвигается в сторону или отворачивает свой нос, то, скорее всего, запах изо рта ужасный.

Второй способ — необходимо поднести сложенные горстью ладошки ко рту, полностью прикрыв при этом нос и рот. При резком выдохе в нос ударит тот запах, который чувствуют другие люди при общении.

Третий способ — надо купить в магазине прибор, для определения запахов. Например, в интеренет-магазине можно купить детектор запаха, который даст вам сведения о свежести дыхания от Kiss Me («целуй меня») до Never («ни за что»). Какой идет запах изо рта покажет прибор, оценивая ваше дыхание по пятибалльной системе.

Четвертый способ — самый популярный. Оторвите кусок обычной тонкой нити и проведите ею между зубами несколько раз вверх-вниз. Затем понюхайте нить. Какой запах идет от нити, такой и распространяется изо рта.

Пятый способ — лизните запястье языком и дайте слюне подсохнуть пять секунд. Затем понюхайте это место, если запах не устраивает, то это говорит о том, что дыхание не свежее.

Шестой способ — необходимо выяснить, как пахнет задняя часть языка. Для этого возьмите ложку и ее ручкой поскребите самую дальнюю часть языка. Понюхайте слизистую массу, которая образовалось на ручке ложки. Ее запах совпадает с тем, как пахнет дыхание.

К сожалению, причин неприятного запаха изо рта очень много и обладателю его бывает трудно определить, из-за чего возникла у него такая проблема. Наиболее распространенной причиной неприятного запаха является заболевания ротовой полости, такие как пародонтоз, кариес зубов, воспалительные заболевания горла или даже просто не регулярная чистка зубов. Неприятный запах изо рта может быть связан с более серьезными заболеваниями, такие как воспалительные процессы в носу, активная форма туберкулеза, злокачественные опухоли легких, гастрит или язва желудка, болезни печени и другие. Люди, имеющие проблему сухости рта, чаще страдают проблемой запаха изо рта. Ведь слюна помогает очищению изо рта миллион бактерий и продуктов их жизнедеятельности, обитающих во рту. А если ее не хватает, то и возникает неприятный запах.

Как правило, запах изо рта сопровождает заболевания десен — пародонтоз, когда на зубах образуются камни и межзубные карманы. В межзубных карманах застревают остатки пищи, удалить который человек сам не может, поэтому начинается процесс гниения. Он сопровождается воспалением, образованием гноя и, естественно, запахом. Никакие лечебные зубные пасты тут не помогут. В этом случае необходимо обратиться для лечения десен к стоматологу.

В том случае, если с зубами все в порядке, а запах изо рта есть, то надо подумать о том, насколько тщательно вы выполняете обычные гигиенические процедуры. Может вы не знаете правила, как надо чистить зубы. А чистить их надо по нескольку минут во всех направлениях упругой щеткой с пастой утром и вечером, а после того как поели, обязательно надо полоскать рот теплой водой. Выбирайте качественные зубные пасты, которые содержат фтор, кальций и экстракты лекарственных трав, которые помогают снять воспаление слизистой оболочки рта и устраняют все неприятные запахи.

Не забывайте чистить язык, нёбо и внутреннюю поверхность щек, пользуйтесь для этого специальными двухсторонними зубными щетками. Для полоскания рта надо использовать эликсиры с дезодорирующими веществами. Если же после съеденного обеда у вас нет возможности прополоскать рот, имейте в запасе жевательную резинку. Хорошо дезинфицируют и помогают избавиться от воспалительных процессов в ротовой полости отвары из дуба, мяты, ромашки, полыни, земляники и коры магнолии.

— Вернуться в оглавление раздела «Стоматология.»

Источник

Запах изо рта почему не чувствуешь сам

Неприятный запах изо рта или галито́з (halitosis; от лат. halitus — дыхание и греч. -osis) — не является самостоятельным заболеванием, а только признак некоторых заболеваний органов пищеварения у человека и животных, сопровождающихся патологическим ростом числа анаэробных микроорганизмов в ротовой полости и зловонным дыханием.

Наиболее часто галитоз наблюдается из-за проблем стоматологического характера, однако причины галитоза зачастую кроются не только в проблемах в самой ротовой полости, но и в патологиях внутренних органов.

Дискомфорт, который возникает рядом с собеседником, имеющим неприятный запах изо рта (галитоз), знаком всем. Достаточно большое количество людей страдает данной проблемой. В клинических исследованиях отмечается распространенность галитоза от 25 до 60% среди населения.

Сам человек, как правило, не ощущает, что запах из его ротовой полости неприятен, а т.к. тема несвежего дыхания является деликатной, то врят ли собеседник скажет ему об этом.

Есть несколько доступных способов, чтобы понять, насколько свежим является ваше дыхание:

— Обратитесь к человеку, с которым у вас близкие и доверительные отношения с конкретным вопросом;

— Проведите наружной стороной ложки по языку, небольшое количество налета и слюны, оставшееся на ней и будут источником вашего запаха, оцените его;

— Проведите зубной нитью в промежутках между зубами, запах нити соответствует запаху изо рта;

— Лизните чистое запястье собственной руки и дайте слюне немного подсохнуть запах, тот запах, который вы будете чувствовать чуть слабее запаха, который чувствуют окружающие общаясь с вами;

Выявление проблемы обычно занимает немного времени, при этом возникает необходимость ее решать, а не игнорировать.

— Стоматологические заболевания (кариес зубов и его осложнения, а также заболевание слизистых оболочек полости рта, болезни десен, некачественные протезы и ортодонтические конструкции);

— Несоблюдение правил гигиены ротовой полости. Если человек чистит зубы реже 2 раз в сутки, то в результате гниения остатков пищи развивается неприятный запах.

— Заболевания ротовой полости, носоглотки и ротоглотки (гайморит, воспаление десен, миндалин).

— Табакокурение и чрезмерное употребление алкоголя.

—Применение некоторых лекарственных препаратов (противогистаминных препаратов, диуретиков, транквилизаторов, антидепрессантов и средств от насморка) т.к. могут вызывать сухость во рту.

— Системные заболевания внутренних органов:

почечная и печеночная недостаточность;

болезни желудка и кишечника;

голодание или некоторые диеты;

Принято различать реальный и мнимый галитоз. Мнимый галитоз может появляться даже из-за озабоченности качеством запаха изо рта, вследствие эмоционального перенапряжения, тревожности, возбуждения и даже психического заболевания. Реальный галитоз чаще всего (порядка 85% всех случаев) является следствием гниения остатков пищи из-за недостаточной гигиены полости рта и стоматологических проблем. Следующей по частоте причиной появления галитоза является курение.

Появление симптомов галитоза может быть связано с особенностями питания. Включение в рацион таких продуктов, как лук, чеснок и т.п. ведет к попаданию летучих ароматических веществ в кровоток, из него в легкие, а из них в выдыхаемый воздух.

В 90% случаев проблема лежит именно в состоянии зубов и десен. Причем внешне зубы могут казаться абсолютно здоровыми, не болеть и не беспокоить.

Если же стоматологической проблемы нет, то причина неприятного запаха дальше, внутри организма.

Необходимо обследоваться у отоларинголога: болезни (особенно хронические) носовой полости, горла и даже уха могут повлиять на свежесть и чистоту дыхания.

Так же необходима консультация гастроэнтеролога и терапевта. Бывает, что пациент и сам не подозревает о наличии у него скрытого заболевания пищеварительного тракта или заболевания эндокринной системы.

Если заняться этим вопросом всерьез, то проблема рано или поздно обязательно решится. Нужно просто настойчиво искать причину неприятного запаха.

Но даже при свежем дыхании нельзя забывать о профилактике, включающей в себя:

1. Достаточную гигиену полости рта. Ведущим фактором в появлении неприятного запаха изо рта является плохая гигиена ротовой полости, поэтому надо помнить, что необходимо чистить зубы и поверхность языка 2 раза в день. Зубы необходимо чистить правильно, уделяя этому не менее 2-х минут. Промежутки между зубами чистить с помощью зубной нити. При чистке только щеткой, около 40% зубных поверхностей остаются не охваченными. После приема пищи рекомендуется полоскать полость рта.

2. Рациональное питание. Обязательно завтракайте, ограничьте употребление яиц, бобовых, горького перца, твердых сыров. Для профилактики кариеса ограничьте частоту употребления сладостей. Употребляйте в пищу достаточное количество клетчатки, зелени, овощей и фруктовых соков, обогатите диету растительными маслами, ежедневно пейте йогурт, содержащий лактобациллы. Ограничьте употребление спиртного, откажитесь от курения.

3. Достаточное увлажнение слизистой рта. Пейте достаточно воды: с лимоном, минеральную, зеленый чай;

4. Посещение стоматолога не реже 2 раз в год;

5. Своевременное обращение за медицинской помощью при возникновении острого или обострении хронического заболевания.

Заботьтесь о своем здоровье! Пусть Ваше дыхание всегда будет свежим!

Источник