Заговор снять с себя депрессию

Как помочь себе при неврозе?

Вопросы лечения неврозов становятся актуальнее практически с каждым днем. Этот недуг поражает все большее количество людей и встречается уже у каждого третьего городского жителя, серьезно ухудшая качество жизни и работоспособность. Поэтому важно понимать, что это за состояние и как победить невроз. Признано, что это получается лучше, когда пациент не ограничивается лишь приемом медикаментов и консультациями с доктором, а применяет методики самопомощи.

Виды методик

Научиться принимать себя и окружающий мир такими, как есть, не испытывая желания все переделать, это и значит самостоятельно избавиться от невроза. Помогают в этом:

• психологические методики;
• физические нагрузки;
• упорядочивание режима дня, принятия пищи;
• переключение на хобби;
• лечение цветом, музыкой, ароматами;
• закаливающие и приятные водные процедуры.

Психологические

Таким методикам стоит обучиться всем, так как они эффективно помогают наладить психологическое равновесие и самостоятельно вылечиться от невроза на этапе его первых проявлений.

1. Медитация. Позволяет достичь состояния расслабленности — телесной и умственной. Сидя в спокойной обстановке в удобной позе и закрыв глаза, человек сначала сосредотачивается на своем медленном дыхании, стараясь ни о чем не думать. Затем 5-10 минут представляет себе что-либо приятное, красивое, не сосредотачиваясь на мыслях. Открывают глаза и выходят из медитации на выдохе.
2. Аутогенные тренировки. Телесное расслабление сочетают с позитивным самовнушением. В спокойной обстановке успокаивают дыхание, представляя, что при выдохе уходит напряжение и жизненные проблемы. Постепенно расслабляют все мышцы тела, ощущая, что в них появляется тяжесть и тепло. Затем проговаривают позитивные установки. Затем выходят из состояния, открыв глаза по внутреннему приказу и стряхнув тяжесть с тела, словно песок. Регулярные занятия очень эффективны при неврозе.
3. Вытеснение. Задача — выпустить, выплеснуть, отпустить из себя накопившийся негатив и агрессию. Как помочь себе при неврозе, используя эту методику:
   • изложить на бумаге беспокоящие проблемы, а затем уничтожить написанное, превратив бумагу в пепел и дым, представляя, что и проблемы улетучиваются;
   • громко покричать в пространство или в подушку, как вариант, если недоступно безлюдное место — вместе с криком выходят и невротические эмоции;
   • выместить гнев и агрессию, избивая боксерскую грушу.

Физические нагрузки, спорт

Невротические расстройства, особенно в периоды обострений, сопровождаются тревогой, страхами. Ответная реакция организма — выделение гормонов стресса, что требует от человека каких-то действий. Лучше всего этот стресс снимается физической нагрузкой. Не стоит перетруждаться, это может только усугубить негатив. Лучше выбрать что-то рутинное — типа уборки в квартире или приемлемое — аэробику, плавание, занятия на тренажере, прогулку в парке.

Режим

Установление четкого распорядка дня, постоянного времени приема пищи помогает нормализовать психическое состояние при неврозах. Организм перестает испытывать стресс от неразберихи, налаживаются индивидуальные биологические часы.

Имеет значение и состав питания. Те, кто вылечился от невроза, отмечают, что состояние улучшается при отказе от продуктов, возбуждающих нервную систему. Это кофе, алкоголь, соленья, острые блюда, сладости.

Хобби

Отвлечься от неприятностей, погасить негативные эмоции можно, найдя интересное для себя дело, заниматься которым можно продолжительное время. Психотерапевты называют чтение одним из лучших помощников при невротических расстройствах.

Воздействие цвета, музыки, ароматов

• Музыка. Прослушивание музыки — известный способ снимать стресс. Обычно выбирают спокойные расслабляющие мелодии, классику. Лечение музыкой можно проводить и в активной форме, распевая любимые песни или играя на инструментах то, что нравится. Комбинированное воздействие на психологическое состояние при неврозах оказывает сочетание декламация литературных произведений под музыку.
• Цвет. Помочь себе при неврозе можно, окружив себя предметами обстановки подходящего цвета. Зеленый, голубой, розовый, синий, особенно в сочетании с белым снимают напряжение, успокаивают.
• Ароматы. Используют в аромалампах, свечах или добавляют в ванну. Успокаивающее действие при неврозах оказывают запахи мяты, эвкалипта, розы, мандарина, лаванды, бергамота.

Закаливание и водные процедуры

Обливания, контрастный душ не только укрепляют сосуды и иммунитет, но помогают справиться с тревогой, подавить агрессию.

Теплые расслабляющие ванны, особенно дополненные настоями лечебных трав, также благотворно действуют на человека, уставшего нервничать.

О том, как вылечить невроз самостоятельно, лучше всего расскажет врач-психотерапевт или психиатр, знакомый с особенностями возникновения и развития недуга, сопутствующими патологиями и результатами общего обследования.

Источник

Прочтение сильных заговоров от депрессии

Ежедневные стрессы, проблемы регулярно выбивают из колеи. Нужно внимательно относиться к своему организму, иначе состояние неудовлетворенности жизнью может перерасти в настоящую депрессию. Методы избавления от таких состояний различны, нередко применяются и заговоры.

Кратко о депрессивном состоянии

Депрессия – это состояние тела и души, когда пропадает желание что-то делать, не хочется работать и творить, возникают болезненность, сонливость, хочется плакать постоянно и без повода, происходит снижение социальной и хозяйственной активности, упадок сил, ничто не помогает избавиться от лени. Отмечается нежелание видеть кого-либо и выходить на работу, стремление к одиночеству.

Причин депрессии может быть много: проблемы на работе, в семье, расставание с любимым человеком, нервные срывы, психоз, усталость от жизни в целом.

Такое состояние знакомо каждому из нас, нельзя его оставлять без внимания, просто так не проходит, собственными силами с ним бороться получается у немногих. Приходится прибегать к помощи психолога или психиатра. Чтобы избежать похода в больницу, можно воспользоваться специальными магическими обрядами, заговорами.

Заговариваем проблему

Для борьбы с негативом произносятся магические слова, нужно глубокое понимание их смысла. Заговор от депрессии поможет привлечь позитивную энергию, усилит вибрации в теле, которые в периоды депрессивного состояния заметно ослабевают. Они руководят жизнью, способствуют повышению активности, вызывают желание жить – это вся защитная энергия организма.

Когда вы воспользуетесь заговором, почувствуете, как энергия снова вливается в ваше тело, отпускают все беды и проблемы. Сила магических слов кроется в том, чтобы активизировать все внутренние силы организма на борьбу с недугом (депрессией, в нашем случае).

Перед прочтением заговора для избавления от депрессии нужно запомнить некоторые правила.

• Слова заговора делает магическими вера. Когда человек полностью погружается в себя, свои мысли и надежды, искренне надеется на то, что прочтение этих текстов сделают его здоровым и независимым от внешних страхов, тогда сильный заговор от депрессии поможет обязательно.
• Если вы упорно хотите от чего-либо избавиться, то заговор, другие действия и обряды обязательно нужно проводить на убывающую луну. Тогда она со своим уходом и обновлением заберет все плохое, от чего вы избавляетесь. Это возможно при условии, если вы ее хорошо и отчаянно об этом попросите. Хотите что-то привнести в свою жизнь, то нужно просить об этом на растущую луну (например, чтобы волосы хорошо росли, нужно подстригать кончики в благоприятный для этого день на растущую луну).
• Очень важно перед заговором и во время его произнесения быть наедине с собой, своими мыслями, телом. Нужно окунуться в свой мир, расслабиться до такой степени, чтобы ощутить каждую частичку своего тела, единство духа и мысли. Только когда вы пребываете на пике такого состояния, можно медленно и вдумчиво проговаривать заговор. В такой момент откроются врата Вселенной, и ваши желания будут услышаны. Вы почувствуете заметное облегчение, будто неведанный груз скатился с ваших плеч, а жить стало легче.
• Растолкуйте каждое слово магического текста. Вы должны понимать полностью значение всего заговора, не пропуская ни единого слова. От этого зависит сила магических свойств текста. Если есть что-то незнакомое, то заранее уточните его значение, чтобы потом не нарушать гармонию.

Хорошо помогает унять душевную боль молитва.

Сильные наговоры от депрессии

Есть масса разных очень полезных заговоров, при помощи которых можно проводить ритуалы избавления человека от разных видов страха, тоски, душевной боли. Самым сильным является заговор от депрессии. Человек заговаривает какую-то вещь, отдавая ей всю свою боль и переживания, а потом уничтожает ее. Это очень эффективно. Отнеситесь к этому серьезно и выберите вид заговора на свое усмотрение, читать который лучше наизусть.

Особенный текст

Нужно ориентироваться на собственные ощущения:

• если присутствует чувство, что душу что-то терзает, будто больно укалывает иголкой периодически и от этого постоянно плохо, нужно взять иголку для обряда;
• если на душе тяжелый груз, будто что-то давит и мешает свободно дышать, когда вы даже ходите, нагибаясь, то нужно взять что-то тяжелое (камень, массивное колье);
• если постоянно хочется плакать, слезы непроизвольно льются ручьем – возьмите кусочек ткани, стеклянную прозрачную бусинку или воск;
• выбирайте тот предмет, который может точно передать ваше состояние на тот момент, в него вы сможете излить все свои эмоции и страдания.

Нужно уйти в укромное место, где вас никто не побеспокоит. Это может быть просто пустая комната, но лучше, если это будет ванная. Подойдите к умывальнику, посмотрите на свое отражение, умойтесь 3 раза. Возьмите в руки выбранный вами предмет и читайте над ним такой магический текст:

«Это не (название предмета), это тоска моя тяжелая, боль моя душевная, слезы мои невыплаканные. Я печаль свою в воде омою да от себя отвожу. Пусть едет, куда хочет, а ко мне никогда не возвращается! Аминь».

После этих слов нужно промыть предмет в проточной воде, взять кусок ткани и плотно замотать его в нее. Предмет нужно унести как можно дальше от дома, закопать в тайном месте, чтобы никто не видел и не нашел, либо же опустить предмет с вашей тоской в пустое дупло дерева. Когда будете прятать предмет, прочтите такие слова:

«Где депрессию свою оставляю, пусть там она и будет. Никого не тревожит, никому не показывается».

Когда будете идти домой, нельзя ни на кого смотреть, ни с кем говорить и даже здороваться, категорически нельзя оборачиваться. Позади вас будут слышаться какие-то голоса, крики, которые будут провоцировать бросить взгляд назад, будут попадаться по пути знакомые люди. Не поддавайтесь соблазну. Если вы нарушите эти правила, вся ваша работа пойдет насмарку, и депрессия вернется вместе с вами.

Шепот на траву

Для этого полезного ритуала нам понадобится чай и небольшая щепотка травы полыни сухой. Нужно просто заварить из них напиток и заговорить его такими словами:

«Полынь горькая, трава строгая. Хворь из тела убирает, меня к жизни вернет, не ругает, а силу к жизни возвращает».

После этого нужно вам плюнуть через левое плечо 3 раза.

Помощь от нервов

Нервы беспокоят практически каждого человека, поэтому, чтобы избавиться от тяжелого душевного и нервного состояния, не срываться на близких любимых людей, нужно вдумчиво проговорить такие слова:

«Конем огненным хворь раба Божьего (рабу Божию) (имя) потоптала. Тело и душу копытом примяла. Не знает раб Божий (раба Божия) (имя) как далее жить-бытовать. Интерес к жизни совсем потерял. Душа его (ее) от недуга мается, тело томится, а в голове дурная мысль роится. Хворь тело гложет, огнем палит, душу на тот свет отправляет. Ты беги, хвороба, как тот конь огненный по земле в лес дремучий, на болота далекие. Там тебе жить, всех жаб и лягушек собой наполнять. А тело, голову и мысли раба Божия (рабы Божией) (имя) навеки оставь, не жарь, не пугай и душу из тела не вынимай. Аминь (3 раза)».

После этого перекреститься, попросить у Бога помощи, успокоения и не думать больше о плохом.

От сильной тревоги

Есть такие моменты в жизни, когда без надежды на потустороннюю помощь трудно овладеть собой. В этот момент на выручку приходит магия. Она вызволяет тех, кто готовится к экзамену и не может успокоиться, кого трясет от нервного тика, подойдет для невесты перед свадьбой, абитуриента перед поступлением, болеющего человека и т. д. Таких примеров можно назвать множество.

От этого вам поможет избавиться специальный заговоренный отвар из трав. Готовится он легко и действует безупречно. Купите в аптеке и возьмите в одинаковой пропорции траву мяты перечной, пустырника и травы валерианы (не настойки). Все это смешайте, залейте водой, чтобы она находилась на палец выше травы. Эту смесь прокипятите, проварите на огне так, чтобы вода испарилась до половины. Отвар процедите, остудите и добавьте три ложки меда и 50 г чистого спирта или в крайнем случае водки.

Мешайте смесь и заговаривайте ее такими словами:

«Господа Бога о милости прошу, всех святых и ангелов молю. Отвару силы дайте, мои (или имя того, для кого варят отвар) раба Божьего (рабы Божией) недуги, хвори, страхи и панику исцелите. Как трава настаивается, так и нервы мои стальными становятся. Как крепость набирается, так и дух мой исцеляется. Аминь (3 раза)».

Этот заговор нужно повторить три раза.

Эту настойку нужно прикрыть и положить на неделю в темное, прохладное место. Можно употреблять ее каждый день перед приемом пищи по ст. л. перекрестившись трижды.

Для успокоения тела и духа

Этот обряд поможет очистить себя от всего плохого при помощи купания. Сначала нужно заварить три травы: успокаивающая и снимающая воспаление ромашка, перечная мята, липа. Когда отвар хорошо настоится, станет ароматным и приобретет характерный цвет, его можно вводить в воду, которая находится в ванной.

Нужно проговорить магические слова:

«Не в воде купаюсь, а травами исцеляюсь. Чистоту духа и тела приобретаю. Как земля своих деток растила, так и травы мои нервы укрепляют, сил и здоровья мне добавляют. Спокойствия духа, трезвый разум, а хворь из тела, из головы моего вон. Ключ. Язык. Замок».

После этого погружайтесь в воду и спокойно купайтесь, хорошо вымокайте, никуда не спешите. Представляйте, что вместе с водой вы смываете из себя весь негатив.

Чудодейственная волшба на воду

Помогает при душевной боли любого типа (после расставания с близким человеком). Вода – это прекрасное средство избавления от всего плохого. Она нейтрализует негативную энергетику, является символом всего живого и вечного, поэтому ей можно доверить все свои тайны, боль и тревоги. Она всегда поймет и поможет.

Нет лучше средства, чем в период плохого эмоционального состояния пойти на реку, родник или другой чистый водоем. Желательно выбрать время, когда там будет минимальное количество людей (ночью или вечером). Тогда никто не нарушит ваш покой, личное пространство и гармонию, только так вы сможете полностью прочувствовать себя и поверить заново в свои силы. Возле реки нужно присесть, опустить руку в воду и почувствовать свою исконную связь с природой. Нужно достичь того пика, чтобы вам казалось, что это вода имеет над вами власть, а вы ей покоряетесь и полностью доверяете.

В этот момент обратитесь к реке. Нужно читать вслух такие слова:

«В реке воды много, в роднике вода чистая. Омывает она, очищает она, силу она дает. Я прошу у тебя, водица, и себе достать кусочек силы. Я прошу тебя, водица, и меня очистить. Размыть мое болото, расчистить меня до дна, запустить струю мощную, струю буйную чистоты и красоты. Пусть то болото вымоется из меня, пусть то болото выйдет из меня, чтобы вышла боль, а осталась радость, чтобы вышла горечь, а осталась любовь. От воды силы набираюсь, с силой ухожу. Как сказано, так и будет, а по-другому и быть не может. Аминь».

Говорите это так, будто отдаете воде все свои переживания, боль, нервы и просите у нее силы и поддержки. Вода вам никогда не откажет, если ее искренне попросить об этом. Когда закончите, идите домой, не оборачивайтесь. Дома вечером вам может стать немного хуже, вы будете чувствовать себя еще более одиноко, но на следующий день наступит улучшение. Тоска постепенно будет отступать, будто река своим течением уносит ее все дальше.

Заключение

Вам поможет любой заговор, молитва, если вы и правда верите в него. Главное – оставаться честным перед самим собой, чувствовать свою душу так, как чувствуете тело. Она никогда вас не обманет, верьте внутреннему голосу. Пусть крепкими будут душевные силы, чтобы вы никогда не подверглись страданиям и депрессии!

Источник