Если чувства подрезают вам крылья, это не любовь, а зависимость
«Я не могу жить без тебя» – эта фраза встречается повсеместно. В общем, мы даже не замечаем, что это признание стало чем-то вроде ходульного выражения, которое к настоящей любви никакого отношения не имеет.
Также довольно часто в контексте романтических отношений встречаются такие фразы, как «моя вторая половина», «ты для меня все» и «я хочу быть с тобой до конца света». Но суровая реальность такова, что, возможно, что за всеми этими милыми словами скрывается один из злейших врагов человечества – зависимость.
Можем ли мы почувствовать тот момент, когда любовь превращается в зависимость? Вряд ли, особенно потому, что реальность в таком случае бывает от нас скрыта повязкой, которую накладывают на нас наша гордость и страх одиночества. Но, все же, существует один безусловный аспект, который является верным предупреждающим сигналом: если вы, несмотря на все страдания, не можете оставить человека, то, скорее всего, вы зависимы.
Желание контролировать другого – симптом зависимости
Эти люди живут, не выпуская из рук своих телефонов, чтобы всегда быть в курсе, когда их партнер появляется в сети. И если после этого они не получают от него приветственного сообщения, они начинают испытывать сомнение, страх и гнев. Они ведь не понимают, что он может находиться на совещании, вести важные переговоры или заниматься какими-то другими подобными вещами. А, возможно, что он просто не хочет ни с кем в этот момент общаться. Это ведь еще не является признаком того, что он стал вас любить меньше.
Именно по этой причине многие отношения либо завершаются совсем, либо заходят в тупик. Желание знать, где ваш партнер находится каждую минуту, что он делает, что он думает о вас – это явный признак эмоциональной зависимости.
Если вы мучительно переживаете, что ваш партнер потерял к вам интерес – это также является признаком зависимости. В таком случае вы начинаете пытать его следующими вопросами: «Что с тобой? Почему ты больше не ревнуешь? Тебе все равно, с кем я?»
Вместо того, чтобы использовать любовь как возможность для совместного роста, это чувство становится вашим врагом, показывая одно из своих самых недобрых лиц и обнажая вашу неуверенность в себе.
Вы считаете, что должны сохранить отношения любой ценой. Это как цепляться за последнюю доску, которая осталась в море после кораблекрушения. Не важно, что тем самым вы лишь умножаете свою боль. Единственное, что имеет для вас значение – это не позволить своему партнеру уйти, чтобы не остаться одинокой в этом бушующем мире.
Вы больше не хотите есть и спать. Ваша защита слабеет, и вы заболеваете. И вот тогда начинаете использовать манипуляции. Обвиняете его во всех своих несчастьях. А если он уйдет, то ваша жизнь вовсе потеряет свой смысл: «Я хочу, чтобы ты был рядом со мной, потому что без тебя я ничто».
Партнер чувствует оказываемое на него давление и даже начинает ощущать свою вину. Поэтому, несмотря на остывшие чувства, он все равно остается с вами. Он не хочет чувствовать ответственность за тот вред, который своим уходом причинить вам. Ведь тогда он не сможет простить себя.
Но он больше не говорит о своей любви. Вам удается сохранить союз, но эти отношения приносят вам обоим только боль.
Что сделать, если страдаете от зависимости?
Первый шаг – это признать, что вы столкнулись с проблемой. Признайте, что от прежних сильных чувств у вас с партнером осталось лишь обязательство, а на плаву отношения поддерживаются только привычкой или страхом. Вы должны с решимостью и мужеством посмотреть в лицо реальности.
У нас есть непреодолимая привычка идеализировать любимого человека, особо часто мы ведем себя подобным образом на ранних стадиях отношений. И выйдя из этого союза, мы подсознательно сравниваем всех остальных людей, которые приближаются к нам, с предыдущим партнером.
Вот почему нам бываем так трудно найти себе новую пару. Зависимость влечет за собой отказ от всего, что не было идеализировано нами.
Важно найти силы поговорить с человеком, с которым вы состоите в отношениях, – поговорить прямо, без обиняков. При этом важно удержаться от манипулирования и навязывания своей точки зрения. Лучше всего быть честным, говорить правду и освободить партнера от своей любви, из которой ушла вся жизнь, а остался один только яд.
Расставание с человеком, которого мы все еще любим, рождает внутри чувство потерянности. Это чувство можно сравнить с тем, что мы испытываем, когда умирает близкий человек. Поначалу мы отказываемся признать, что этого человека больше не будет рядом с нами.
Затем мы погружаемся в пучину воспоминаний и чувство сильной печали. Затем страдания ослабевают, и мы, в конце концов, смиряемся с потерей. Что-то щелкает внутри нас, и мы оказываемся готовы начать все сначала.
Новое видео:
Источник
Крылья за спиной
«Всё ваше тело — от кончика одного крыла до кончика другого — есть собственно мысль, воплощённая в форме, доступной вашему зрению. Разорвав путы, связывающие вашу мысль, вы разорвёте и путы…».
Ричард Бах «Чайка по имени Джонатан Ливингстон».
…Она всегда была скромной милой девочкой. Про неё говорили: «Уступчивая. Послушная. Не капризная«. Она была такая… Удобная, что ли, для воспитания. Вот оно, нашлось для неё то самое слово! Она, Лиза — Удобная для своих родителей дочка. Просто Мечта! Гордость мамы-папы! Скажешь этому ребёнку «нельзя», и ничего нет более святого для неё, чем слушаться.
Лиза, и правда, изо всех своих детских силёнок хотела быть хорошей дочкой. Она любила свою мамочку всем сердцем, всем своим детским, наивным, огромным горячим сердечком. В детстве Лиза прочитала сказу о волшебнике изумрудного города. Летом, тёмными вечерами, она часто представляла себе шёлковое сердце Железного Дровосека и слышала звук, тук-тук. Она слышала, как стучит подаренное Гудвином сердце, когда, например, Дровосек ходит в Лизином сне.
Её собственное сердечко тоже могло стучаться сильно-сильно. Например, тогда, когда Маленькая Лизаветка в своём босоногом детстве бежала со всех ног обнять свою мамочку. А ещё… А ещё тогда, когда мамочка не распахивала руки, а совсем не хотела обнимать свою дочку, а даже наоборот, собиралась поругать малышку за какой-нибудь поступок.
В эти моменты Лиза, как все детки, которым «должно быть стыдно», опускала голову, шмыгала маленьким носиком и пыталась унять бешеный стук своего сердца. Она закрывала его своими плечиками, почти закутываясь в них, лишь бы унять этот стыд и этот стук. Тук-тук… Тук-тук-тук… Эх, если бы её обняла сейчас её мамочка, руки бы маленькой Лизы распахнулись, и маленькое детское сердечко прижалось бы к большому ласковому сердцу мамы. И стало биться нежно, медленно, в такт маминому сердцу.
Её Мама была ласковой. Точнее, Мама могла быть ласковой. Она бывала ласковой и нежной в те моменты, когда Лиза была послушной и делала, «как мама скажет», не пытаясь злить её и раздражать, переча.
Оказывается, послушной быть не так-то уж легко! Лиза сделала это открытие очень рано и даже гордилась своей хорошо проделанной работой по послушанию. Легко ли быть послушной, когда на самом деле хочется гулять, а мама говорит, пора есть кашу. На самом деле хочется надеть сандалии, а мама говорит, ботинки.
Лиза горда собой за то преодоление непослушания, и в то же время приходится нести расплату — кушать свою кашу. В эти моменты какая-то тоска лежит на сердце как тяжёлая плита, однако это более терпимо, чем тот бешеный «тук-тук», когда мама её ругает.
Её тоска бывает не всегда, только тогда, когда надо слушаться. Пересиливать себя. Какая это, оказывается, тяжёлая эта ноша — быть исполнителем чужих желаний! Плечи опускаются под тяжестью упавших во всех смыслах рук, морально, эмоционально и физически упавших, а вот спина, она послушно горбится под непосильной эмоциональной ношей.
«Не горбись!», — говорит её мамочка. Лиза рада бы послушаться, но пережить стук сердца Железного Дровосека в открытой незащищённой плечами груди выше её сил.
«Мам, я сердитая кошка!», — говорит Лиза и выгибает, горбит спинку ещё больше. Её нежное шёлковое сердечко теперь в домике, за плечиками, далеко между лопатками, под жёстким панцирем спины, жёсткой от постоянного преодоления себя.
Она мало-помалу привыкает. Она уже привыкла прятать своё сердце. Только не надо чувствовать. Это больно. Когда всё гладко — вот и хорошо. Главное — быть послушной. Не конфликтной. Вот как просто получить любовь. Всего-то надо слушаться. А сердце — что? Оно больше не стучит тревожно, ведь Лиза выполняет волю мамочки, которая знает, как всё надо делать правильно.
Всего-то и надо, что Задвинуть подальше за спину свои желания, тогда не будет больно. Не так больно будет поступать не так, как как положено, как велено, как правильно. Правильно — быть удобной. Для всех. Такова формула любви. Как оказалось. Её личная детская формула любви к своей дорогой, очень зависимой от мнения окружающих мамочке. «Что тётя про тебя подумает?», — извечный мамочкин вопрос, который ставил Лизу в тупик, но мамин тревожный вид заставлял её поступать так, чтобы все тёти в окрестностях думали про неё, «как положено», а ещё могли поставить её в пример собственным бестолковым девочкам, о которых, кстати, её мамочка не думала вовсе.
Своё мнение, свои желания, свои мечты Лиза будто бы сложила в рюкзак за спиной. Задвинула их подальше, спрятала в «дальний уголок своей души», за спину, под лопатки. Их оказалось так много, что «рюкзак» получился увесистый, его тяжесть читалась в округлой спине девушки. Девушки, такой милой, необыкновенно, роскошно красивой, несмотря на сутулость.
От неё, от Лизы, так и веет теплом и уютом. Она простит, примет, оправдает, проглотит. Отправит все обиды и несправедливости в заплечную суму, усиливая кифоз собственного позвоночника, глаза спрячет за стёклами очков, чтобы никто не видел капелек слезинок. Иной раз и глаза-то смотреть не хотят на всю эту несправедливость, очки вот помогают. Иной раз кажется, вся тяжесть мира притаилась за этими хрупкими плечами.
Когда она впервые пришла на массаж, мастер в шутку назвал её спину черепашьим панцирем. «Ну, нет, — подумала Лиза, — какая же я Черепаха?» В том мультике о Львёнке Черепаха, и правда, была в очках, однако самой Лизе было далеко до такой беззаботности, с которой мультяшный персонаж пел песни и катал на спинке Львёнка. Черепаха из мультика нежилась на солнышке, «балдела» по полной программе, радовалась жизни от заката до рассвета, делала, что хотела, а один раз даже сняла свой черепаший панцирь, оставшись в миленькой тельняшке.
Лизин же панцирь на спине никак не поддавался массажисту. Спрессованные неимоверным давлением огромной силы воли девушки, её «хотелки» создали броню, непробиваемую пальцами. Живой щит из сухожилий, мышц, натянутых канатов, якорей, верёвок жил, так плотно привязал её лопатки и этим так надёжно защитил её шёлковое сердце.
«Ну, да, я в домике!, — думала Лиза, — а то, что мастер сказал про сложенные (или сожжённые. Или подрезанные) «крылья», про неподвижные лопатки, так Лизе в домике же лучше же! Ведь безопаснее, не правда ли?». Лиза хранила верность этой правде долгие годы. Ни упорный труд массажистов, ни их слёзы отчаяния, ни их мольбы и реки их же пота над Лизиной спиной не выпрямили её позвоночник и не распаковали её крылья. Пока не…
Пока не… Почти что каждый раз любой вопрос, проблема, любая неприятность упирается в не готовность платить.
Чтобы от чего-то избавиться или что-то получить, нужно внести свою плату за это. И это — не деньги за работу массажиста. Он, «механический» массёр, выполняет свою часть работы, давая облегчение мышцам, которые, как на посту, несут круглосуточный дозор, держа «рюкзак» с обидами.
Плата — это Личная работа по освобождению Собственного «рюкзака» от завалов. Плата — это Собственная готовность быть неудобной, быть неугодной, плата — это риск быть отвергнутой. Плата — готовность испытать Боль. Жёсткий панцирь защищает чувства. Боль не слышна через него. Правда, не слышны и более тонкие ощущения, такие, как любовь, свои желания и прочее. Чтоб их услышать наконец, требуется готовность услышать боль.
Не обязательно терпеть её. Есть способы преодолеть, избавиться от боли. Но Лиза пока не знает, как с ней справляться. Она умеет только не чувствовать её эту боль, блокировать рецепторы души, заморозить свои чувства вовсе, дать себе анестезию и не замечать ни боли, ни Любви.
За Позволение себе чувствовать требуется заплатить усилиями по изменению своего поведения. Дорогу своей жизни можно выбирать, как оказалось… К удивлению… Это и есть плата за свободу. Принять ответственность за то, куда идти, в сторону любви или в сторону боли, или оставаться соляным столбом под добровольной анестезией.
И вот она уже роняет первые слёзы под хищными пальцами массажиста, вгрызающемся в её защитный панцирь, её пронзает жгучее желание остановить процесс, и она кричит в лицо мастеру своё первое — «Нет!«.
И жёсткие пальцы уступают место тёплым мягким ладошкам, её гладят так, как она того хочет. Удивление. Шок. Оказывается, можно просто попросить? Оказывается, терпеть не обязательно? Оказывается…
Оказывается, если впереди себя поставить своё «нет» на страже границы своей личности, своё горячее сердце можно не закутывать в свои собственные свёрнутые крылья.
«Единственный объективно существующий закон — тот, что даёт освобождение, — ответил Джонатан. — Других законов нет».
Ричард Бах «Чайка по имени Джонатан Ливингстон».
Источник
Jah Khalib — Следуй за мной
Jah Khalib – Следуй за мной слушать онлайн
Jah Khalib – Следуй за мной скачать mp3
Если хочешь уйти, я не буду держать Может только в сети иногда твои фото буду втайне листать По привычке идти, или может бежать За тобой, по тому же пути, но, клянусь, я не буду мешать Может быть, невзначай, ты оглянешься вдруг Неслучайно взгляд твой докажет тебе, что я больше, чем друг Ни о чем не прошу, да и ты не жалей Специально забыв парашют, я лечу, приближаясь к земле Следуй за мной, и мы вместе не упадем Следуй за мной, под дождем или под огнем Следуй за мной, в этом мире огромном мы только вдвоем Следуй за мной, следуй за мной Просто следуй за мной… Мне кажется, что это похоже на титры И эта ложь стала явно приторной Забыв ключи в прихожей твоей квартиры Я нарочно нашел причину возвратиться с миром. Каждый божий день клонированный ритм Надоело быть травмированным и не бритым Убитым писать в один конец в твиттер И через силу заливать в себя литр за литром Ты вырвала мне сердце, как Лектор А след от него указал мне правильный вектор Я становлюсь ближе к цели, метр за метром И добьюсь своего, да просто поверь мне Поднимаясь выше, где под ногами крыши Я веду немой диалог с самой судьбой Мои искренние планы Всевышний услышит И я буду с тобой! Да Просто следуй за мной, и мы вместе не упадем Следуй за мной, под дождем или под огнем Следуй за мной, в этом мире огромном мы только вдвоем Следуй за мной, следуй за мной Просто следуй за мной…
Дата добавления: 19.06.2021 в 09:58
Песня «Следуй за мной» скачать mp3 музыку в качестве 320 kb 2021 года. Также можно добавить песню в плейлист и слушать трек онлайн бесплатно. (Джа Калиб Sleduy za mnoy) Слова к песне.
Источник