Вырази свои чувства красиво

100+ способов сказать «Я тебя люблю» по-другому

«Я тебя люблю» — универсальная фраза, которую мы используем, чтобы выразить свои чувства любимому человеку.

Мы произносим ее, когда видимся с партнером, желаем “Спокойной ночи!” или хотим поблагодарить человека за то, что он есть в нашей жизни.

Но любовь выражается разными способами и действиями. Мы составили для вас список романтических и приятных фраз, которые можно сказать или написать вместо трех заветных слов.

Используйте их, чтобы передать всю гамму своих чувств и добавить новизны в отношения.

Как другими словами сказать «Я люблю тебя»

1. Ты для меня целый мир.

2. Я беспокоюсь о тебе.

3. Ты — один из самых прекрасных людей в мире.

4. Мне так повезло, что ты рядом со мной.

5. Я чувствую себя окрыленным, каждый раз когда вижу тебя.

6. C тобой я чувствую себя единым целым.

7. Ты делаешь мои дни счастливыми.

8. Мне нравится проводить с тобой время.

9. Спасибо, что стал моей лучшей половинкой.

10. Чем больше я остаюсь с тобой, тем больше мне хочется быть с тобой.

11. Лучше всего я чувствую себя, когда ты рядом.

12. Никто не дает мне почувствовать себя таким особенным, как ты.

13. Когда ты со мной, я чувствую себя самим собой.

14. Моя жизнь стала счастливее и лучше с тех пор, как ты в ней появился/появилась.

15. Ты — особенный человек в моей жизни.

16. Не могу представить свою жизнь без тебя.

17. Я восхищаюсь твоей личностью.

18. Твоя любовь делает меня зависимым/зависимой.

19. Ты добавляешь сладость в мою жизнь.

20. Ты гипнотизируешь меня своими словами.

21. Твой голос такой приятный.

22. Ты солнечный свет в моей жизни.

23. Я здесь ради тебя, и в горе и в радости.

24. Ты мотивируешь меня и помогаешь двигаться дальше.

25. Ты — легкий ветерок, который окрыляет мою душу.

26. Ты — мечта, которую я хотел/хотела осуществить всю свою жизнь.

27. Спасибо, что заставляешь меня улыбаться, когда мне плохо.

28. Ты меня очаровываешь.

29. Ты мой талисман.

30. С тобой я забываю обо всей боли и печали.

31. Ты — мой любимый человек.

32. Я хочу быть с тобой до последнего вздоха.

33. Я хочу прижиматься к тебе каждое утро.

34. Ты — мысль, заставляющая меня улыбаться даже темными ночами.

35. Я возбуждаюсь каждый раз, когда вижу тебя.

36. Мы созданы друг для друга.

37. Каждая клеточка моего тела тоскует, когда тебя нет рядом.

38. Ты — мое солнышко, которое согревает меня днем и ночью.

39. Я люблю твою безграничность.

40. Я хочу провести с тобой всю жизнь.

41. Между нами есть какая-то магия, которую никто не может отрицать.

42. Я счастлив, что я твой/твоя.

43. Мое сердце выкрикивает твое имя каждый раз, когда тебя нет рядом.

Как сказать «Я люблю тебя», не говоря «Я люблю тебя»

44. Наши пазлы так хорошо сошлись.

45. Ты — самое лучшее, что случилось в моей жизни.

46. Тебе суждено быть со мной, а мне суждено быть с тобой.

47. Я готов на что угодно, чтобы сделать тебя счастливой.

48. Благодарю Вселенную за то, что свела нас вместе.

49. Ты даешь мне силу и стабильность.

50. Ты заполняешь мою пустоту.

51. Мне нравится быть в твоей компании.

52. Ты сразу стал/стала моей родственной душой.

53. Я бесконечно люблю тебя.

54. Я могу с гордостью сказать, что ты — мой человек.

55. Я влюбляюсь в тебя каждый день.

56. Я обожаю тебя, детка.

57. Мне так хорошо с тобой.

58. Я дорожу тобой.

59. Ты — главный человек в моей жизни.

60. Я не против смотреть на тебя целый день.

61. Каждое твое прикосновение согревает и волнует меня.

62. Я готов/готова отправиться с тобой куда угодно.

63. Ты сводишь меня с ума.

64. Ты прекрасен/Ты прекрасна.

65. Не знаю, что сделал/сделала, чтобы заслужить тебя.

66.Ты делаешь меня лучше.

67. Спасибо, что научил/научила меня языку любви.

68. Сегодня я уважаю тебя больше, чем любила вчера.

69. Мысли о тебе наполняют мое сердце любовью.

70. Благодаря тебе я поняла, что значит романтическая любовь.

71. Ты делаешь меня лучшей версией себя.

72. Я почувствовал/почувствовала будто смотрю в свое отражение в тот момент, когда встретил/встретила тебя.

73. Твой голос, как песня, под которую мне хочется танцевать.

74. Моя любовь к тебе с каждым днем приумножается.

Как красиво сказать «Я люблю тебя»

75. Никто не может разрушить нашу связь.

76. Ты и я делаем дом раем.

77. Мне нравится все, что ты делаешь.

78. Ты придаешь новое значение моей жизни.

79. Ты озаряешь мою жизнь.

80. Я бы хотел/хотела бы исследовать мир с тобой за руку.

81. Я бы никогда не потерял/а тебя.

82. Ты потрясающе выглядишь, когда улыбаешься.

83. Ты — мой ангел.

84. Ты — мой принц/Ты — моя принцесса.

85. Ты притягиваешь меня к себе.

86. Я тебя боготворю.

87. У меня для тебя особое место в сердце.

88. Я схожу по тебе с ума.

89. Я бы на все пошел, чтобы удержать тебя в своей жизни.

90. Ты привлекаешь меня как физически, так и душевно.

91. Между нами невероятная химия.

92. Я хочу построить с тобой жизнь.

93. Я ценю тебя, как человека.

94. Я хочу наслаждаться каждым моментом своего дня с тобой.

95. Не могу сдержаться, чтобы не сказать, что по уши в тебя влюблен/влюблена.

96. Ты — недостающая часть в моей жизни.

97. Ты -мое вдохновение.

98. Я ослеплен/ослеплена тобой.

99. Ты так много значишь для меня.

100. Ты мне очень нравишься.

101. Я влюбился в тебя мгновенно и всерьез.

102. Ты и я вместе можем покорить весь мир.

103. Ты придаешь мне уверенности сделать что угодно.

104. Я хочу держать тебя в своих объятиях.

105. Мне нравится быть в твоих объятиях.

106. Мне хочется быть с тобой весь день и всю ночь.

107. Я хочу состариться с тобой.

108. Я поддержу тебя в любое время, когда понадоблюсь тебе.

109. Хочу видеть тебя каждый раз, когда открываю глаза.

110. Я посвящаю свою жизнь тебе.

111. Все, что ты делаешь для меня, просто совершенно.

112. Ты удивительный человек.

113. Я так сильно ценю тебя.

114. Я хочу близости с тобой.

115. Я никогда не откажусь от тебя.

116. Ты меня поразил/поразила.

117. Мы можем пройти через любое испытание, которое встает у нас на пути.

118. Ты поражаешь меня своей щедростью и скромностью.

119. В хорошие и в трудные времена я буду с тобой.

120. Моя любовь к тебе не имеет границ.

121. Я счастлив/счастлива быть частью твоей жизни.

122. У тебя прекрасное сердце.

123. Ты исправляешь для меня все, что я не могу.

124. Ты наполняешь мое сердце радостью.

125. Как далеко ты бы ни находилась, ты всегда будешь особенным человеком для меня.

126. Мне нравится баловать тебя своей любовью.

Источник

30 самых искренних фраз, чтобы сказать о любви

У любви есть странное свойство: ее трудно выразить словами. Хотя она может поднять до небес и заставить совершать самые сумасшедшие поступки. Какое счастье, что есть люди, способные выразить всю магию любви словами — простыми и совершенными.

Когда вы любимы, это придает вам силы. Когда вы любите, это придает вам смелость. Лао-цзы

Я выбрал тебя. И я буду выбирать тебя снова и снова. Без колебаний, без сомнений. Я буду всегда выбирать тебя. Неизвестный

Клянусь, что не смогу любить тебя больше, чем в это мгновение, и все же знаю, что буду — завтра. Лео Кристофер

Не быть любимым — всего лишь неудача, не любить — вот несчастье. Альбер Камю

Любовь как ртуть: можно удержать ее на открытой ладони, но не в сжатой руке. Дороти Паркер

Я смотрел на тебя всего одну минуту и увидел тысячу вещей, которые в тебе люблю

Я решил, что выберу любовь. Ненависть — слишком тяжелая ноша, чтобы ее нести. Мартин Лютер Кинг

Я увидела, что ты само совершенство, и полюбила тебя. Потом я увидела, что ты несовершенен, и полюбила тебя еще больше. Ангелита Лим

Сердце хочет того, чего хочет. Нет никакой логики в таких вещах. Вы встречаете кого-то, и вы влюбляетесь, и это все. Вуди Аллен

Если я знаю, что такое любовь, то это благодаря тебе. Герман Гессе

От любви есть только одно средство — любить еще сильнее. Генри Торо

Долга любить нет. Есть только свобода любить, и эту свободу можно открывать в себе снова и снова. Владимир Леви

Когда приходят мысли о тебе, я понимаю, что проснулся. Видя сны о тебе, понимаю, что уснул. Когда вижу тебя рядом, понимаю, что живу

И помнишь, как говорят, — любить кого-то значит увидеть лицо Бога. Виктор Гюго, «Отверженные»

Все, что я понимаю в жизни, я понимаю только потому, что люблю. Лев Толстой

Ничто не способно заменить великую любовь, которая говорит: «Что бы ни случилось с тобой, тебе всегда есть место за этим столом». Том Хэнкс

Перестаньте смотреть на любовь в глазок, откройте дверь. Лео Кристофер

Это очень опасное состояние. На самом деле это не так уж приятно. Не знаю, кто, черт побери, хочет попасть в ситуацию, когда ты не можешь выдержать и одного часа без этого человека рядом. Колин Ферт

Любви всего мало. Она обладает счастьем, а хочет рая. Обладает раем — хочет неба. О любящие, все это есть в вашей любви! Сумейте только найти. Виктор Гюго

Прикосновение любви способно каждого сделать поэтом. Платон

Когда ты понимаешь, что хочешь провести остаток жизни с кем-то, ты хочешь, чтобы этот остаток жизни начался как можно скорее. «Когда Гарри встретил Салли»

Я понял, что думаю о тебе, и стал вспоминать, сколько времени ты в моих мыслях. Потом понял: с тех пор как я встретил тебя, ты никогда их не покидала. Неизвестный

Удовольствие, которое приносит любовь, длится мгновение. Боль от любви длится всю жизнь. Бетт Дэвис

Любить — значит непрестанно бороться с тысячами преград вокруг нас и в нас самих. Жан Ануй

Когда любовь — не безумие, тогда это не любовь. Педро Кальдерон де ла Барка

Одно слово освобождает нас от всей тяжести и боли жизни. Это слово — любовь. Софокл

Вы узнаете, что это любовь, когда все, чего вы хотите, — чтобы этот человек был счастлив, даже если вы не будете частью его счастья. Джулия Робертс

Где любовь, там жизнь. Махатма Ганди

Все, что тебе нужно, это любовь. Но немного шоколада не повредит. Чарльз Шульц

Я надеюсь, ты знаешь, что каждый раз, когда я говорю тебе «счастливой дороги», или «хорошего дня», или «спокойной ночи», я на самом деле говорю, что люблю тебя. Я, черт подери, люблю тебя так сильно, что это крадет значения у всех других слов. БлогерOpen-365

Источник

Как научиться выражать свои чувства

С детства нас учат контролировать свои эмоции. Нельзя плакать, огорчаться, выражать мнение и недовольство происходящим. В результате человек вырастает неспособным к контролю чувств и выражению эмоций. А это тяжелая нагрузка, которая выливается в психические и физиологические проблемы. Чтобы этого не произошло нужно научиться выражать свои чувства.

Почему нужно выражать чувства?

Не умея высказывать и проявлять эмоции, человек скрывается за застенчивостью и неуверенностью. Они приводят к конфликтам на работе и ссорам в семье. Сдерживание негативных эмоций – это первый шаг к депрессивным состояниям и ухудшению самочувствия. Почему нужно выражать чувства? Научившись проявлять эмоции, человек становится уверенным, уходит агрессия и гнев. Количество конфликтных ситуаций снижается, сохраняются отношения.

Важно понимать, что как бы вы не сдерживались, произойдет прорыв. В этот моменты вы перейдете на крик, выставите себя не в лучшем свете. За негативными эмоциями скрываются истинные чувства человека:

• Неуверенность. Приводит к бегству от проблем. Конфликтные ситуации в семье не решаются, но неуверенный человек продолжает о них думать. Спустя время неуверенность влечет необратимые процессы. Близкий человек утверждается в том, что вы безразлично относитесь к их отношениям, провоцирует скандалы. В результате пара распадается.
• Агрессия. Происходит молниеносная реакция на слова, сказанные близким. Обиженный человек высказывается громко и грубо. В некоторых ситуациях конфликт перетекает в насильственную форму. Партнер выполняет требования, но не добровольно, а под нажимом либо дает отпор. Отношения перетекают в обоюдные требования друг другу, выражающие криком. Заканчиваются громким скандалом и разрывом.

Если вы дорожите отношениями, то замените неуверенность, раздражительность и гнев открытой беседой. Собеседник или партнер не догадаются о ваших чувствах, если вы не расскажите о них.

Как научиться выражать негативные чувства

Стараясь быть приятным собеседником и хорошим другом, многие люди сдерживают эмоции. С такими личностями интересно общаться, они душа компании. Но за улыбкой и приветливостью скрывается негодование, раздражение и гнев. Если вовремя не выплеснуть эти эмоции, то произойдет взрыв или скандал. После вспышки агрессии человек будет винить себя, что не сдержался. Чтобы не испытывать чувство вины, человек принимает решение не проявлять эмоций. Постоянное напряжение приводит к проблемам со здоровьем.

Как научиться выражать негативные чувства?

• Выскажитесь без свидетелей. Оставшись наедине с собой, дайте волю чувствам. Проговорите вслух обиды. Если надо кричите, плачьте, бейте посуду. Разрушительные действия помогают вылить негатив, приносят чувство облегчения. Такой метод хорош для снятия отрицательных эмоций возникших при взаимоотношениях с малознакомыми людьми.
• Не обижайтесь. Между близкими людьми непонимание возникает по причине скрытности партнеров. Если вам неприятны слова или поступки любимого человека, то не скрывайте чувств. Скажите, что не понравилось, какие слова задели. Если вы несдержанный человек и сразу переходите к крику, то дайте себе 10–15 мин., чтобы успокоиться. Затем начните разговор.
• Подбирайте слова. Учитесь говорить не в контексте «ты сделал неправильно», «ты плохо поступил». Используйте местоимение «я», «мне были неприятны поступки, слова». При этом не обобщайте, применяя фразы «ты всегда», «опять так сделал», «ты никогда не даришь цветы». Говорите о конкретном событии, которое произошло.
• Используйте слова, обозначающие чувства. Расскажите, что испытали в тот момент, вызвавший отрицательные эмоции. Например, вы почувствовали одиночество, обиду, агрессию, страх.
• Говорите по факту. Высказывая претензии партнеру, не вспоминайте былых обид. Стройте предложение исходя из создавшейся ситуации. Например, «Я расстроилась, поскольку ждала твоего звонка до поздней ночи. Предупреждай меня, пожалуйста, если задерживаешься на работе». В этом предложении нет и намека на прежние грешки партнера. Делясь своими эмоциями, не употребляйте ругательных слов, не оскорбляйте собеседника.
  Дайте высказаться. На ваши претензии обязательно поступит ответ. Если хотите исчерпать конфликт и больше к нему не возвращаться, то услышьте собеседника. Далее сформулируйте свои пожелания к произошедшей ситуации, но уже учитывая сказанное партнером.

Неприятные ситуации на улице, работе, в транспорте вызывают негативные эмоции. Это нормально, не надо стыдиться и тем более скрывать подобные чувства. Конфликты с близким человеком приводят к раздражительности, накоплению обид, список претензий растет. Высказывая свои чувства, вы решаете конфликт в тот же день, выслушиваете мнение партнера и делаете вывод, как поступать в дальнейшем при аналогичных ситуациях. Самое главное вы с легкостью встречаете следующий день.

Как научиться выражать позитивные чувства

Оказывается, многим людям сложнее выражать приятные эмоции. Кричать и ругаться умеют все, а вот похвалить близкого человека не получается. Почему мы зажимаем чувства? Причина кроется в воспитании, полученном опыте. Возможно в вашей семье царили сдержанность и закрытость, а хорошее отношение к детям закончилось тем, что они сели вам на голову. Отсюда делаются выводы, надо быть строгим, выдержанным, холодным и никого не хвалить. На самом деле дарить улыбку и хорошее настроение приятно и просто.

Как научиться выражать позитивные чувства?

• Вытяните эмоции на поверхность. Рассмотрите обычный день. Если муж не пришел вовремя с работы, то назревает скандал. Если любимый пришел вовремя, да еще и успел в магазин заскочить, то это воспринимается как должное. Увидьте в произошедшем позитив. Выразите радость от того, что ужин пройдет в семейном кругу.
• Не откладывайте на потом. Говорите о приятных эмоциях сразу же, подключите слова, обозначающие чувства. Если причиной хорошего настроения выступают не поступки близкого человека, а события, произошедшие на работе, то поделитесь с ним приятными эмоциями. Расскажите, как прошел день, что принесло радость.
• Подключите жесты. Выражая позитивные эмоции, улыбайтесь, обнимите собеседника, дотроньтесь до него. Смех притягивает приятные события и формирует позитивное окружение.
• Хвалите себя. Комплименты, приятные слова заставляют человека смущаться, отмахиваться. При этом человек ищет оправдания. Например, готовясь неделю к дню рожденью, подбирая платье и делая макияж, девушка затем отмахивается от комплиментов окружающих. На самом деле ей приятно внимание, девушка рада, что выглядит хорошо. Зачем это отрицать? Невозможно выражать положительные чувства по отношению к другим, не научившись баловать, хвалить и радовать себя.

При выражении эмоций важна искренность. Наигранная улыбка больше похожа на оскал и не передает чувств

Не впадайте в крайности. Излишняя эмоциональность настораживает окружающих и приводит к непониманию.

Как выражать чувства через познание себя

Эмоциональное напряжение приводит к злоупотреблению наркотиками или алкоголем. Не разобравшись в себе, человек начинает искать простые и альтернативные методы. К сожаленью, это приводит к зависимости, плюс результат кратковременный. Ощущения возвращаются вновь. Как научиться выражать чувства? Начните с познания себя наедине.

• Займитесь медитацией. Подберите тихое место, где можно расслабиться, нет шума. Примените технику для новичков – дыхательную гимнастику. Во время упражнений думайте о чувствах, которые возникли. Медитация поможет снять стресс и чувства тревоги, подскажет, как действовать в конкретной ситуации.
• Фиксируйте эмоции. Заведите блокнот, в котором описывайте события, произошедшие за день. Такой способ помогает понять истинные чувства, делает их осязаемыми. Ведите дневник ежедневно, полностью разгружая голову. Записывая события, не заостряйте внимание на логичности изложения или ошибках. Привязывайте чувства к музыке, цветам, погоде.
• Займитесь спортом. Если чувствуете, что готовы выплеснуть негативные эмоции, то придумайте физические нагрузки. Спорт поможет отвлечься, снимет стресс и улучшит настроение. Выбирайте занятия, которые вам нравятся.
• Поощряйте себя. Поддерживайте хорошее настроение, положительный настрой. Назначьте встречу с друзьями, пробегитесь по магазинам, посетите выставку. Наполните день позитивными делами, делайте только то, что нравится. Таким образом, вы приучаете себя к положительным эмоциям. Мозг запоминает, что хорошее настроение сопровождается приятными событиями.
• Визуализируйте. Моделируйте различные ситуации и разыгрывайте два варианта реакции. Выражайте негативные чувства и положительные эмоции. Так вы научитесь контролировать чувства, понимать себя и правильно реагировать.

Выражение чувств начинается с понимания себя. Если не получается высказаться, поделиться эмоциями, то сделайте паузу. Отдохните и расслабьтесь, затем переходите к решению задачки. Открываясь близкому человеку, не бойтесь быть непонятым. Искренность приводит к тому, что партнер меняется с вами. Если он не готов к изменениям, то не стоит цепляться за такие отношения. Союз без проявления чувств, придет к разрыву либо будет сопровождаться постоянными ссорами.

Источник