Вы чувствуете вас входят

10 уровней сознания – на каком находитесь вы?

В эзотерических традициях принято выделять определенные уровни сознания. Для каждого уровня характерно свое понимание истины.

А на каком уровне находитесь вы?

1. Физический уровень сознания.

На первом уровне сознания вы полностью отождествляетесь с физическим и материальным миром. Вы — воплощение своей внешней среды, со всеми ее положительными и отрицательными сторонами.

Вы усвоили ценности общества, поэтому вы относитесь к себе, исходя из своих материальных успехов и статуса. Если вы неудачливы и бедны, вы принимаете вещи такими, какие они есть, и верите, что вы бессильны перед судьбой.

2. Низкие вибрации.

Выйдя на второй уровень сознания, вы начинаете испытывать разочарование в своей жизни среди материального мира. Начинаете меньше отождествлять себя с внешней и материальной реальностью и начинаете смотреть внутрь себя.

Вы проводите больше времени в одиночестве и начинаете чувствовать себя равнодушным к благам, которые можно получить благодаря деньгам и потребительскому образу жизни. Вам становится интересна тема познания самого себя. Вы начинаете различать секс и любовь, поверхностную силу и реальную власть.

3. Развивающийся.

На третьем уровне вы обретаете большую чувствительность. Вы начинаете ощущать вещи несколько глубже. Позволяете себе плакать и испытывать боль. Вы начинаете задавать философские вопросы и развивать художественный вкус.

Затем к вам приходит понимание вашего отношения к жизни, вашего физического бытия, сексуальной и творческой энергии. Внутри вас рождается чувство сопереживания людям, вы начинаете ощущать то, что они переживают.

Вы понимаете, что это значит быть человеком, настоящим другом и соседом. Начинаете действовать, опираясь на собственные жизненные ценности.

4. От пассивного к активному.

Когда вы переходите на четвертый уровень сознания, вы становитесь полноценной личностью и начинаете играть активную роль в своей жизни. Сами принимаете решения о том, какой должна быть ваша жизнь.

Вы выбираете друзей и жизненные обстоятельства в соответствии с собственными ценностями, в которых теперь чувствуете уверенность.

Кроме того, вы начинаете влиять на свои мысли и эмоции, управляя ими таким образом, чтобы они соответствовали вашим ценностям и вашим желаниям. Развиваете внимательность и чувство самообладания, зная, что каждая мысль и дело вносит определенный вклад в ваше развитие.

5. Внутреннее равновесие.

К тому времени, как вы достигаете 5-го уровня сознания, вы измените образ жизни в соответствии со своими представлениями, что для вас будет хорошо, а что плохо. Вы отказываетесь от вредных привычек. Вы начинаете относиться к своему телу и разуму с уважением и поддерживаете гармонию и баланс внутри себя через свой ежедневный режим.

В то же время, вы перестаете жить только ради одобрения ваших поступков окружающими людьми. Вместо этого настраиваетесь на служение другим людям, исходя из желания отдавать.

Кроме того, вы начинаете посвящать время медитации, созиданию и проявлению благодарности. Вы идете на компромиссы с другими людьми, и ваше эго уже не доставляет вам столько проблем, как раньше.

Вы демонстрируете свою духовную сущность в физическом мире и в своих отношениях.

6. Преодоление разрыва.

На 6-й ступени сознания вам становится ясен разрыв между внешним миром и духовной сферой. Вы чувствуете, словно бы живете двойной жизнью. Находитесь в материальном в мире, но больше не ощущаете себя его частью.

Таким образом, вы овладеваете искусством перехода между духовной и физической реальностями, и мало того, вы начинаете передавать свои знания другим людям. Обретаете способность адаптироваться к самым различным ситуациям, но держась за свое Высшее Я.

В то же время вы начинаете все чаще медитировать и становитесь той личностью, кто может разрешать конфликты и консультировать других людей по важным вопросам.

7. Духовная жизнь.

Когда вы достигаете 7-го уровня сознания, вы начинаете жить полноценной духовной жизнью. Вы чувствуете глубокую эмоциональную связь со всеми живыми существами. Начинаете понимать, что люди глубоко переживают в своем сердце, начинаете ощущать их боль, обретаете способность исцелять их душевные раны.

После чего ваш дух находит свое физическое выражение, освобождая вас от негативных чувств или суждений о себе и других людях. Вы проявляете привязанность к людям, всегда тепло общаясь с ними и даря им позитивные эмоции.

8. Начало слияния.

На 8-м уровне сознания барьеры между вашим эго и обществом начинают рушиться. Вы не только начинаете осознавать свое сходство со всеми окружающими вещами, вы начинаете ощущать симбиотическую связь между собой и всем, что было создано во Вселенной.

Вы улавливаете энергии и осознаете, что все чувства, мысли и действия основаны на вибрациях или частотах энергии. Вы понимаете, как овладеть и управлять энергией, также к вам приходит осознание, что вы можете с помощью своей энергией оказывать влияние на поступки других людей.

9. Присутствие.

Когда вы переходите на 9-й уровень сознания, вы чувствуете, что обладаете такой властью над своими мыслями и чувствами, что их сила и чистота начинают преображать людей, с которыми вы встречаетесь.

Когда вы входите в комнату, люди начинают чувствовать к вам самую чистую любовь. Ваше присутствие становится настолько ощутимым и мощным, что оказывает влияние на окружающих.

Вы ощущаете, что ваш разум, сердце, дух, тело и душа являются единым телом. Таким образом, вы перестаете воспринимать себя как индивидуальное существо с какими-либо эгоистичными проблемами. Вы слились с Вселенной. Вас люди начинают воспринимать как гуру.

10. Растворение себя и восхождение.

На 10-м и последнем уровне сознания ваше чувство собственного «я» почти полностью исчезает. У вас не остается границ эго, и вы живете в своей собственной духовной реальности.

Ощущаете глобальную взаимосвязь с остальными творениями Вселенной. Вся Вселенная движется вместе с вами. Вы чувствуете свое слияние со всем окружающим миром.

Кроме того, вы обретаете способность общаться со всеми существами на одном чистом языке. Ваша сущность поглощает Вселенную вокруг себя и одновременно с этим поглощается ею. Вы становитесь способны управлять невероятной силой.

Новое видео:

Источник

«Что вы чувствуете?» 5 причин, по которым психолог задает клиенту такой вопрос и чем это может помочь

В процессе работы клиента с психологом рано или поздно наступит момент, когда тот спросит: «А что вы сейчас чувствуете?» Часто клиент теряется и затрудняется с ответом. Но это как раз нормально, ведь такой привычки, как обращать внимание и осознавать свои чувства у многих попросту нет. При повторных вопросах может возникнуть недоумение и даже раздражение: «Зачем вы меня все время спрашиваете о моих чувствах? Как это связано с решением моего вопроса?» Ну, да, логично — человек хочет наладить личную жизнь или выйти из кризиса или чтобы панические атаки прекратились, а тут ему про какие-то чувства.

В этой статье расскажу, для чего психолог задает такие вопросы и как вам в жизни может пригодиться навык замечать свои чувства.

Вопрос о чувствах является важной частью исследовательского терапевтического процесса. Почему этот вопрос такой важный?

Во-первых , к психологу часто обращаются люди, которые хотят как-то повлиять на свое эмоциональное состояние. Оно им не нравится, дискомфортно в нем находиться и, конечно же, хочется поскорее избавиться. Но, прежде чем что-то делать в этом направлении, хорошо бы это состояние как-то назвать.

Дискомфортно тебе в чем именно? Ты раздражителен или апатичен или провалился в стыд?

Дальше понять, что вызывает это состояние:

Ты злишься? На кого? Виноват в чем? Перед кем? И так далее.

Тогда более понятной становится картина и куда вообще двигаться.

Во-вторых , эмоции, которые возникают во время терапии, являются ключиком для психолога к внутренней жизни и истории клиента.

Что с тобой происходит, когда ты рассказываешь про ссору со своим парнем?

Клиентка, к примеру, говорит, что она очень обижена на парня и видеть его не хочет. Мне, как терапевту, это дает представление о том, что на ссору она реагирует своей детской частью и в этой истории у нее много подавленной злости. И дальше появляются гипотезы и варианты, куда двигаться дальше. К примеру, я могу предполагать, что у девушки есть привычный паттерн подавления злости. Тогда у меня возникает любопытство — а как это сформировалось, что мешает проявлять злость и так далее. Вектор наметился, проверяю свои предположения у клиентки.

Чувства показывают, что и как клиент переживает, в каких ситуациях, почему. Это позволяет больше понять о механизмах, которые у него работают. Как и почему он что-то делает или чего-то, наоборот, не делает. Потому что чувства оказывают влияние на действия.

В-третьих, эмоции позволяют понять потребности клиента. А это вообще самая важная штука в терапии. Потому что:

А) Человек зачастую вообще не осознает свои потребности
Б) По какой-то причине не может их удовлетворить

Потому что если бы не было этих А и Б, то человек не пришел бы к психологу. Чего-то захотел — понял чего — удовлетворил потребность и счастлив. Проблема появляется, когда в этой цепочке что-либо нарушено.
Обнаруживая эмоции, мы понимаем, чего человек на самом деле хочет. Потому что мы испытываем разные эмоции в связи со своими потребностями.

Например, клиент дико завидует своему другу. После исследования этого чувства выясняется, что завидует он его успешности у женщин. Это говорит о том, что у клиента есть потребность в отношениях с женщиной, но почему-то не получается ее (потребность) удовлетворить.

В-четвертых, предъявляясь со своими сложными чувствами и тяжелыми переживаниями, клиент может пережить классный опыт безусловного принятия. Возможно, впервые в жизни. «Меня не отвергли, когда я открылся», «Меня внимательно выслушали», «Я чувствую, что я важен», «Я имею право чувствовать».

В-пятых, вопрос «что вы сейчас чувствуете?» или «что с вами происходит?» может вытащить на свет божий глубоко подавленные чувства. Зачастую именно они стоят между нами и нашими неудовлетворенными потребностями. Оттягивают энергию и являются причиной внутренней дисгармонии.

Таким образом, осознавание своих чувств — важная часть терапии. Это проливает свет на клиента: кто он, что с ним происходит, чего он хочет, почему не может это реализовать?

Друзья, а вы обращаете внимания на свои чувства? Как думаете, было бы это для вас полезно? Поделитесь в комментариях и давайте обсудим.

Источник

Любовь ли это? Как распознать настоящую любовь, когда она появляется на вашем пути

Все говорят о том, как прекрасно быть влюбленным, но любовь ли это? Это руководство поможет вам распознать настоящую любовь, когда она приходит в вашу жизнь.

Любовь ли это? Любовь — это та неописуемая вещь, которую многие пытались описать. О любви написаны песни, фильмы, книги и стихи.

Любовь неизмерима и не поддается количественному измерению. Любовь — это волшебное и мистическое чувство, которое всепоглощающе. Но если оно такое загадочное и всепоглощающее, как вы можете быть уверены, что это любовь?

Возможно, у вас была влюбленность. Возможно, вам действительно кто-то нравился или вы были влюблены в него. Но действительно ли это любовь?

Как понять, любовь ли это?

Любовь может иметь определение в словаре, но действительно ли это чувство глубокой привязанности? Я могу сказать это о своем любимом телешоу, новом платье или даже закуске.

Любовь — это не совсем чувство. Это скорее состояние души. Конечно, она может привести к чистой радости, но также может привести к гневу, депрессии, неуверенности и многому другому.

Так что, если вы несчастны, это может быть любовь. Если вы счастливы, это может быть любовь. Но как копнуть глубже? Чтобы понять, является ли то, что вы чувствуете, любовью, нужно сосредоточиться на эффектах любви. Любовь — это смесь желания и связи.

Желание — это то, что имитирует влюбленность. Это то, что заставляет вас чувствовать себя так, будто у вас порхают бабочки, когда вы их видите. Связь — это желание быть рядом с ними. Вы можете иметь одно из них без другого, но без обоих чувств будет недостаточно для поддержания отношений без сильного стресса.

Влюбленность — это то, что может часто случаться в вашей жизни. Это чувство кайфа, когда вы вот-вот увидите кого-то, может возникнуть при ограниченном знании о нем.

Привязанность требует некоторого времени, чтобы вырасти. Когда вы переживаете за них и заботитесь о том, как у них дела, значит, вы стали близки. Именно так желание и перерастает в любовь.

Но чтобы ответить на вопрос «Любовь ли это?», вам нужно более конкретно разобраться в вашей ситуации.

Любовь ли это? Давайте посчитаем способы!

Хотя любовь нельзя измерить количественно, ее можно увидеть и распознать. Есть симптомы любви, которые вы чувствуете или замечаете, и которые могут помочь вам узнать ответ.

1. Вы думаете о них, когда их нет рядом. Это может быть признаком многих вещей. Но в данном случае мысли о ком-то, когда его нет рядом, не вызваны страхом, ревностью или недостатком общения.

Это когда вы находитесь в продуктовом магазине и думаете о том, что бы им понравилось. Это когда вы видите что-то смешное и мечтаете, чтобы они тоже это увидели.

Мы часто думаем о том, почему наш возлюбленный не ответил на сообщение или где он находится, но когда это любовь, она более заботлива, чем это.

2. Вы чувствуете себя с ними в безопасности. Это очень важно. Чувствовать себя в безопасности с кем-то — это не просто ощущение того, что он не подвергнет вас опасности, а знание того, что он защитит вас от опасности, физической или иной. Это важный ответ на вопрос, как распознать любовь.

Чувствовать себя в безопасности — значит знать, что вы можете отпустить себя и быть самим собой, не подвергаясь опасности. Вы можете оказаться в страшной ситуации с этим человеком, но его присутствие рядом помогает.

3. Вы можете на них положиться. Это может означать многое. Это может означать, что они выполняют данные вам обещания или что они позаботятся о вас, если вы заболели. Это может означать, что они отвечают на ваши звонки и подталкивают вас, когда вам нужна мотивация.

Они позволяют вам опереться на них и поддерживают вас. Зависимость от кого-то не означает, что вы зависите от него, это означает, что он будет рядом, когда вам нужно будет на него положиться.

4. Вы с радостью идете на компромисс. Компромисс — это сложно. Когда вы любите кого-то, эта привязанность и желание быть вместе и чтобы он был счастлив, облегчает задачу. Когда вы хотите поделиться последним кусочком пиццы вместо того, чтобы съесть его самому, это может быть увлечением.

Но когда вы с радостью переезжаете дальше, чем планировали, чтобы он мог получить работу своей мечты, это любовь.

5. Вы не хотите, чтобы ваши отношения заканчивались. Конечно, вы можете не хотеть прекращения отношений из-за фантазии, потому что не хотите быть одиноким или по множеству других причин, но когда это любовь, вы не хотите прекращения отношений, потому что не хотите быть с ним.

Дело не в вас, не в вашем счастье и даже не в вашем страхе. Когда вы влюблены, вы не хотите разлучаться с этим человеком. Вы боитесь не того, что вам придется встречаться, что вы останетесь одни, что вы найдете кого-то другого, а того, что вы потеряете его.

6. Вы чувствуете стабильность. Влюбленность — это то, что вызывает у нас головокружение. Это то, что заставляет нас проверять телефон на наличие сообщения от него или нервничать при встрече. Когда это увлечение смешивается с успокаивающим эффектом связи, это и есть любовь.

Когда эти высокие чувства бабочек и ликования успокаиваются безопасностью и доверием, это и есть любовь.

7. Они могут успокоить вас. Это не значит, что рядом с ними вы не можете быть взволнованы, но их присутствие успокаивает вас. Когда у вас был тяжелый день, они не делают его еще хуже. На самом деле, просто сидя рядом с ними в тишине, вы чувствуете себя лучше.

Когда рядом с кем-то вы чувствуете себя как дома, вы знаете, что это любовь.

8. Вы думаете о них, когда думаете о своем будущем. Это любовь? Возможно. Я думала о будущем с множеством интрижек, но никогда не думала по-настоящему. Я думала о своей фантазии и просто подключала их к этой идее.

Когда вы думаете о своем будущем с кем-то реалистично, это любовь. Если вы думаете о том, каково это — жить с ним, остепениться и действительно сделать отношения длительными, то это любовь.

9. Они знают вас настоящего. Если они не знают вас, это не так. Это может имитировать любовь, и вам может нравиться идея о них, но без того, чтобы действительно быть вами, любовь не может существовать.

Вы не можете испытать настоящую привязанность, если вы не являетесь настоящим собой».

10. Вы контролируете ситуацию. Быть под контролем — это не значит контролировать своего партнера. Быть под контролем — значит контролировать себя. Они не заставляют вас совершать безумные поступки и не заставляют чувствовать себя неуверенно.

Когда вы с ним, ваши эмоции не скачут вверх-вниз и не выходят из-под контроля. Любовь ли это? Если вы чувствуете, что контролируете свой выбор и свои чувства, то, возможно, вы влюблены.

11. Они чувствуют, что им хорошо. Это надоедливое клише, но это правда. Это не поможет вам разобраться в своих чувствах, но иногда, когда вы влюблены, вы просто чувствуете это. Вы не можете это описать, но это ощущение правильное, как будто оно подходит.

Это то чувство, которое уже давно описывает любовь; хотя оно запутанное и нелогичное, это то, что есть любовь.

Поэтому в следующий раз, когда вы спросите, любовь ли это, вспомните, что вы, скорее всего, уже знаете.

Понравилась статья? Не забудьте поставить лайк и подписаться на наш замечательный канал.

Источник