Вспоминаю все те чувства

Как называется чувство, когда вспоминаешь прошлое – переживания прожитых дней

Ваши мысли постоянно где-то в другом мире? Вспоминаете действия, произошедшие некоторое время назад? Что это за чувство? Как называется, когда вспоминаешь прошлое с приятной улыбкой на лице? Как называется ощущение, когда постоянно думаешь о прежних временах, и в какой-то мере хочешь его вернуть.

Это тонкое чувство называется – ностальгия. Может возникать как в позитивном ключе, так и в негативном. Считается, что негативная ностальгия – пагубная привычка, с точки зрения психологии. Частые вспышки ностальгирования «тянут» сознание вниз, не давая места новым эмоциям, переживаниям.

Почему и у кого возникает ностальгия – кто от нее «заряжается»

Прежде всего, хочется отметить, что так называемые воспоминания о былом – больше всего характерны для людей с тонкой душевной организацией. Ранимые, чувствительные личности наиболее плотно запоминают ощущения прошлого.

Ностальгия – позитивные или негативные ассоциации, воспоминания о прошедшем периоде времени. Это собирательное определение. Как правило, воспоминания ощущаются комплексно: люди, участвующие в событиях минувших дней, атмосфера, окружающие вещи, конкретные события, диалоги, взаимодействия.

Ностальгия «приходит» картиниками-воспоминаниями, вырезками диалогов, целостными сюжетами, длительными эпизодами из жизни.

Чаще всего эмоция ностальгии возникает в период переосмысления, психологического перестроения, сравнения.

Если вы заинтересовались тем, как называются эмоции воспоминания прошлого – то, скорее всего, вы находитесь на каком-то из этих этапов.

Так, в период так называемого «кризиса среднего возраста» — могут настигать ностальгические мысли о прекрасной, бурной молодости и беззаботном детстве. Во время старческого периода – о пройденной жизни, ее эпических моментах.

Причины возникновения ностальгии — как с ней бороться

Как уже писали ранее, ностальгические мысли о пройдённых днях могут иметь негативные корни.

Если какие-либо воспоминания нагоняют тоску, необходимо убрать ту самую «лакмусовую бумажку» подталкивающую на такие эмоции.

Наиболее распространенные причины, помимо псих.перестройки, вызывающие воспоминания о прошлом:

• Запахи;
• Фотографии;
• Предметы интерьера;
• Старые песни, фильмы, телевизионные передачи.

Вы удивитесь, но некоторые личности, активно занимающиеся практикой медитации, специально вызывают ностальгические эмоции, «заряжаясь» от них.

Так, считается, что самые чистые, искренние и «молодые» эмоции можно почерпнуть и вернуть в организм, плотно вспомнив детство. Через медитации они полностью погружаются туда, переживая те детские эмоции в настоящие дни.

Источник

SHAMI — Моя по-любому

• Исполнитель: SHAMI
• Размер MP3: 6.9 MB
• Длительность MP3: 03:00
• Качество: 320 kbps
• Дата релиза: 02 июн 2021 в 00:40:21

Текст песни SHAMI — Моя по-любому

Тот в кого была ты влюблена это был не я
Я так намеренно старался пред тобой казаться лучшим
Лучше чем он пусть буду я
Я не осознанно отталкивал

И делал только хуже
Хуже в итоге нам стало обоим
Он дал понять что далеко ты его не идеал
Теперь осталось только двое

Кому был симпатичен
Кого любил (люблю) но прогадал
Если не ты тогда мне написала
Привет как ты мне тебя было мало прости
Просто стало очень грустно наверно лишним это было

Сам виноват сам призирал сам полюбил но бил
В корне потратил свои нервы слишком молодым
Тебя воспитывать но нет это уж слишком поздно
Подай стакан любовной дозы л

Сколько ещё мне тебя понимать
Чтоб с обрыва себя не столкнуть
Сколько ещё мне к тебе привыкать
Чтоб любовь свою не прочеркнуть

Сколько наивных надежд загубил
Но судьба привела к твоему дому
Сколько раз я тебя упустил (отпустил)
Но ты по любому моя по любому

Я делаю шаг но ты назад два
Средь серой толпы ты мне нужна была
Я делаю шаг но вот ты назад три
И кто из нас really love посмотри

Источник

Воспоминания о былой любви: психологическая помощь или трясина?

Многие женщины бережно хранят в сердце призрак большого чувства, согреваясь «светом былой любви» в момент охлаждения отношений с нынешним партнером или попросту спасаясь от рутины.

Мешают ли тени полузабытых возлюбленных жить и строить новые отношения? Каждый семейный психолог имеет в арсенале несколько историй «одинаково счастливых» супружеских пар, в которых женщина периодически воскрешает свое прошлое и заново переживает воображаемый роман со «скелетом из шкафа» — своим первым мужчиной или неким идеализированным возлюбленным, часто имеющим минимальные сходства с реальным «земным» прототипом.

Так получается, что новые отношения взрослый человек начинает не с чистого листа — он привносит в них свой предыдущий опыт, а вместе с ним и мечты, и фантазии. Нужен ли человеку «громадный замок воспоминаний»? Семейный психолог естественно признает за пациентом право на сокровенные воспоминания.

Привязанность к былой любви — реальной или выдуманной, умершей или живой — позволяет человеку создать некую собственную легенду, красивый миф о своем прошлом, наполнить значимостью свою жизнь (особенно на поле боя с рутиной и проблемами с партнером).

Вспоминая яркие чувства, мы проживаем их заново, испытываем ощущение, что наша жизнь чего-то стоит. Но, постоянно возвращаясь в тот отрезок времени, мы топчемся на месте, что мешает нам жить и праздновать настоящий момент.

Что для вас значит прошлое чувство? Если это всего лишь мечты, ваши персональные «Унесенные ветром», некоторая толика ностальгии — скорее всего эти фантазии не наносят вреда нынешним отношениям, не соперничают с ними. Это своеобразная психологическая помощь, разрядка для романтических натур, защищающихся мечтами от излишней прозы жизни.

Если же вы периодически сбегаете в прошлое от остывающих чувств или неудовлетворенности, то психологическая помощь нужна отношениям в целом. Пребывая в плену у грез, вы расходуете на них свое время и энергию, которые так необходимы отношениям нынешним. Постарайтесь пережить в фантазиях прошлый роман и вернуться «на грешную землю».

И помните — какова бы ни была реальность, она для вас хороша. Радуйтесь ей и не сравнивайте ее с прошлым, живите именно в этот миг. Когда вы вспоминаете прошлый роман? Если воспоминания настигают в период конфликтов или сомнений относительно правильности сделанного выбора, если вы задыхаетесь от непонимания — мечтами ничего не решить.

Вместо погружения в иллюзии постарайтесь проанализировать, чего вам не хватает в нынешних отношениях, что нужно изменить и что еще можно спасти. В критических ситуациях консультация психолога может стать тем самым спасательным кругом. Что вам нравилось в себе в бывших отношениях?

Возможно, вам удавалось быть более чувственной или раскрепощенной, более независимой или остроумной? Консультация психолога поможет раскрыть заново вашу индивидуальность или вернуть некогда яркие грани вашей натуры. Что вы ищете в бывшей «большой» любви?

Отношения не обрываются без причины — измена, несоответствие взглядов, неправильная оценка себя — какой-либо стихии удалось сокрушить хрупкую ладью ваших чувств. Не отпускают сомнения? Проанализируйте, что хорошего вы имеете в сегодняшних отношениях (уважение, доверие и т.д.) и научитесь ценить то, что с вами происходит. Это и есть эмоциональная зрелость.

Открывайтесь новому и постоянно умирайте для своего прошлого. Его время ушло, и оно больше никогда не вернется. Цепляясь за прожитое «вчера», вы остаетесь мертвы вместе с ним. Откройте сердце новым эмоциям. Приветствуйте восходящее солнце, не забывая поблагодарить заходящее светило. Будьте благодарны за все, чем оно наполнило вашу жизнь, но не держитесь за него.

Читать в источнике: Воспоминания о былой любви: психологическая помощь или трясина? https://nar-lekar.info/vospominaniya-o-byloj-lyubvi-psiholog.

Дубликаты не найдены

После выхода одноименной песни трудно воспринимать заголовок серьезно

Тоже сразу эту песню вспомнил.
В исполнении Наив, нравится больше.

А по теме мне сказать не чего, к сожалению.

Очередной пост про осень

Ремотивация

Одна из сложнейших психологических задач.

Давайте, я сделаю небольшое отступление.

Мотивация-один из краеугольных камней психологии. Чуть ли не половина этой науки направлена на выявление своих и чужих целей, на взаимодействие с ними, добавление новых и корректировку старых. Психологи и психотерапевты, как никто другой, понимают принцип айкидо: не бороться с явлением, а брать его под контроль. Понимание мотивации другого человека-это знание той силы, что толкает его двигаться в том или ином направлении. С таким знанием можно подстроиться под влиятельного человека, сделать равного союзником, эффективно управлять своими подчиненными. Выбив из головы противника мотивацию, вы остановите его, словно игрушку, в которой сели батарейки.

Именно поэтому «зачем. «-это один из моих любимых вопросов. Всегда можно работать с теми, кто что-то делает не так. У них есть энергия, которую можно перенаправить, это вопрос техники, опыта и желания со всех сторон.

И очень сложно-с теми, кто не делает и не хочет вообще ничего. Не обязательно, кстати говоря, речь про депрессивных. Хватает и, наоборот, слишком успешных.

Ремотивация-это поиск новой мотивации, когда старая перестала работать. Дело, кстати, не самое простое.

Это и потребность заново влюбиться в супруга(у) после первых трех-четырех лет брака. Именно в это время традиционно люди охладевают друг к другу. Слышали фразу «любовь живет три года»?

И желание найти силы дальше жить после трагедии, сокрушившей мечты и планы.

И поиск направления приложения сил после достижения вершины.

И адаптация к резко сменившейся окружающей обстановке.

И, конечно же, самое серьезное-выход из депрессии.

Классификаций мотивации я встречал за свою жизнь несколько десятков. Старина Хекхаузен превзошел всех, накатав список аж на двадцать с лишним пунктов(в поздних работах количество пунктов приближалось к тридцати, но исследовать бонусный почтидесяток он так и не успел. ).

В данный момент нам лучше воспользоваться куда более простыми. Условно, мотивацию можно разделить на положительную(желание приобрести что-то) и отрицательную(желание не потерять что-то/не получить какой-либо ущерб), а также на внутреннюю(идущую от собственных желаний) и внешнюю(идущую от других людей). Внешнюю целесообразно разделить на мотивацию власти и мотивацию окружения.

Так, а теперь переведем на понятный язык примеров.

Представьте картину: едет по улице водитель. Дождь, лужи, пешеходы стоят у перехода. И вот, где-то за сто метров до этого перехода перед ним встает выбор: притормозить, разогнаться или оставить скорость. Для чистоты эксперимента уберем львиную долю машин с улицы. Пусть траффик будет утренним, не очень интенсивным.

Вопрос: что может заставить водителя снизить скорость и никого не обрызгать?

1)Внутренняя мотивация. Самая эффективная и самая неконтролируемая. Если водителя в детстве воспитали в духе уважения к окружающим людям, то для него толпа у перехода-это не двуногое стадо биомассы, а множество личностей, каждая из которых заслуживает к себе уважения. Он притормозит, потому что не захочет обливать грязью людей. Перед вами внутренняя положительная мотивация. Есть и внутренняя отрицательная. Обычно с религиозным уклоном-Бог, мол, накажет.

Однако, если водителя НЕ воспитали таким образом, этого уже не изменить. Взрослые люди воспитанию поддаются плохо.

2)Мотивация власти. Если перед переходом расположилась машина ГИБДД, рядом с которой стоит поигрывающий полосатой палочкой инспектор, то слишком высокая скорость чревата внеплановой остановкой с туманно-неприятными перспективами.

3)Мотивация окружения. Представим на секундочку, что в городе этого водителя действует не существующее в реальности движение СтопБрызг, последователи которого отыскивают обрызгивающих грязью на переходах водятлов и делают им и их машинам какие-то гадости. И, казалось бы, нет мотивации внутренней, от воспитания, и инспектор глаза не мозолит, но все равно разгоняться и обливать всех водителю неохота.

На мой взгляд, самый эффективный метод ремотивации-это переключение типа мотивации. Как гласит старая индейская поговорка, если лошадь сдохла-слезь! Однако здесь хватает и подводных камней.

Допустим, перед нами спортсмен. Он усердно тренировался с желанием поехать на Олимпийские Игры. и вдруг получил тяжелую травму. Все, Игры проходят мимо него, сроки восстановления большие, вопрос-выйдет ли он на прежний уровень.

В данной ситуации, очевидно, его прошлая мотивация-это положительная мотивация окружения. Искать новую в том же поле смысла нет. Однако смена курса на отрицательную мотивацию власти(«а ну, пошел тренироваться, а то по шее надаю!») вполне может не привести вообще ни к чему, а то и к отрицательному результату. По моему опыту, эффект обычно дает замена на внутреннюю положительную, с параллельным освобождением от ответственности( «Спорт-это твоя жизнь. Забудь пока о медалях и званиях. Тренируйся сам для себя, без какой-то конкретной цели. Тебе нужен спорт сам по себе.»).

Или взять человека, потерявшего свою половинку. Раньше он жил для нее, а теперь ее рядом нет(а то и вообще нет на свете. ). Очевидная внутренняя положительная мотивация.

Искать силы жить дальше в самом себе поэтому-не вариант. Можно попробовать зацепиться за мотивацию окружения. («Тебе сейчас нельзя оставаться одному. Пусть с тобой пока поживет какой-нибудь близкий друг, а лучше-двое или трое. Или хотя бы постарайся почаще к ним выбираться. Эти люди всегда рады тебя видеть, а это для тебя сейчас очень полезно»).

Впрочем, есть случаи, когда необходимо заменить мотивацию как раз на отрицательную. Это относится к людям, разбалованным разномастными «пряниками». Их избыток приводит к тому, что у человека уже есть все, что ему нужно и обещать ему что-то ДАТЬ смысла не имеет. Зато потрясающе эффективны становятся угрозы что-либо у него ОТНЯТЬ.

Не знаю как назвать пост. Проблема в отношениях, наверное

Здравствуйте, уважаемые пикабушники. Часто читаю здесь о чужих переживаниях и вижу в комментариях дельные советы. Наверное, этот фактор сподвиг меня написать сюда в поисках поддержки или наоборот разъяснений в чем я не права.

Понимаете, я в отношениях 10 лет. Так получилось, что мужчина мой как человек хороший, но, как и все люди, с недостатками. В нашем случае – это неспособность принимать решения и тяжесть на подъем, а также пивной алкоголизм. Когда мы с ним познакомились мне был 21 год и я заканчивала университет, подрабатывала и прошла конкурс на «вакансию мечты» по специальности (я также работаю в этой организации, розовые очки спали, но это не суть. Суть в том, что в 21 год я уже достаточно стабильно стояла на ногах и имела планы на будущее). Что касается парня, то в 26 лет на тот момент, работы он не имел никакой, жил у друга и ездил с ним в качестве грузчика развозить доставку (с этим другом ездили 2 грузчика и там был не заработок, а слезы -300 р в день (знаю, потому что познакомились на моей подработке, где я была логистом, а этот друг водителем), ну и пьянки ежедневные.

Однако что-то меня привлекло и когда он проявил ко мне интерес я благосклонно на него отреагировала. Пока я доучивалась я жила в общаге, после 5 курса мы стали жить вместе. Это было не его предложение и не его инициатива, это все я. Я сняла квартиру, внеся 3 суммы, мы завели кошку и стали обживаться. С работой у него было тяжело. Он практически не зарабатывал. Несмотря на то, что изначально я задала вопрос будешь ли ты жить со мной и оплачивать половину съема квартиры, очень часто квартиру оплачивала я. Был реальные подъебы, когда утром платить за квартиру, а накануне вечером выясняется, что у него нет денег, а у меня как у молодого специалиста в тот момент зарплаты хватало на полную аренду и еще оставалось максимум 5 тысяч. Я влезла в кредитки. Потом в кредиты, чтобы закрыть кредитки. Плюс какие-то деньги пошли на закрытие его долга по лечению зубов, потом я оплачивала его курсы барменов, какие-то компьютерные курсы, мы ездили за мой счет на свадьбы к его друзьям, покупалась одежда за мой счет. А он искал себя. При этом в квартире убирал да, и вообще чисто как человек он очень хороший. Но в плане материальной стабильности надежды на него нет никакой. В общем, спустя какое-то время, когда чет я уже не вывозила, я нашла ему работу на складе, в 10 минутах езды на автобусе от дома, натурально за руку привела и заставила устроиться. Он стал оплачивать свою часть арендной платы, а я стала потихоньку частично закрывать долги.

Я рассказываю об этом достаточно спокойно, но справедливости ради, вся вот эта ситуация хреново на мне отразилась. Я чуть не стала алкоголичкой, сильно набрала в весе и мысли о суициде меня сопровождали постоянно. Меня напрягало, что когда мы говорили о закрытии кредитов он только обещал помочь, но когда приходило время, то отмалчивался, меня напрягало, что я плачу левым людям за квартиру и что я за свой счет что-то должна в этой квартире делать, что испортилось тупо от старости, а не потому что я сломала, меня бесила моя неспособность накопить на первоначальный взнос на ипотеку. Честно, последние лет 5 я жила в аду. Вроде вот он мужчина, а тупо как мебель, вроде работаю и зарабатываю нормально, а денег не вижу, и помощи просить получается не у кого. Мне стремно вспоминать. Но кредит я уменьшила сильно. Осталось платить год, в принципе это полторы мои зарплаты, и я его закрою. Это все преамбула.

Теперь по существу. Сейчас моя мама и ее мужчина дают мне деньги на первоначальный взнос на ипотеку. Мама дает так, а ее мужчина в долг (это нормально и я только так у него их и возьму). Банк одобрил мне ипотеку. Я известила об этом своего парня, объяснив, что квартира будет моя, но я хочу, чтобы он жил со мной, при этом вложений от него в свою квартиру я не жду. Т.е. на продукты и кошку мы скидываемся, все остальное на мне, главное, будь со мной. Я не знаю, чем он слушал, но он решил, что я припрягаю его к выплатам ипотеки и пару дней делал мне мозг на тему, что я выбрала и внесла аванс за маленькую квартиру и не там, где ему нравится (как бы на что денег хватило, и чтобы с транспортной доступностью нормально было, ну и квартира чтобы въезжай и живи и 30 метров это не 15 же).

А потом видимо кто-то ему разъяснил про статус в котором я предложила ему ехать со мной. И началась вторая часть марлезонского балета. Оказывается, он рассчитывал на то, что он тоже будет собственником, будет платить половину платежа, а так его не устраивает, ведь «Ты встретишь какого-нибудь Армена или Ашота и выгонишь меня». Т.е. понимаете? За 10 лет он не удосужился на мне жениться, 10 лет я тянула этот чемодан без ручки (ПРОШУ ВАС НЕ ДОБИВАЙТЕ – Я В КУРСЕ, ЧТО ДУРА), выплачивала сама все кредиты, которые тратили вместе и по большей части на него, пью рецептурные антидепрессанты, потому что в один момент желание выйти в окно стало пересиливать страх за маму, как она будет без меня, и чет его не беспокоило, что я найду себе Ашота или Армена. А теперь я должна еще его и собственником своего жилья делать? И почему сразу Ашота или Армена, почему не славянского Виталика? А если он сейчас потеряет работу (потому что не хочет вакцинироваться и вероятно, ничего не найдет без прививки, я буду все оплачивать, а потом он встретит какую-нибудь Марфушу и скажет гони мне деньги, я что должна буду ему деньги что ли платить?) Не много ли он хочет? Я и так предложила шикарный вариант – ближайшее Подмосковье, 25 минут на Спутнике, своя квартира, он может завести собаку, о которой мечтает, за хату не платишь, откладываешь на свое жилье, кто б мне такое предложение сделал. А ему мало? При этом жениться нет, мои проблемы – это мои проблемы, тратим кредитные деньги вместе, а как выплачивать, так у него лапки.

И дело в том, что своей головой я понимаю, что все, Лен, это конец. Ну как еще он должен макнуть тебя в говно? Уже головой ведь макает, а с другой стороны жалко же идиота. Не потянет он один жить, к 36 годам ничего нет, сопьется к хренам. И не знаю я что делать.

Источник