Восприятие внешнего мира органами чувств

5. Восприятие внешнего мира

5. Восприятие внешнего мира

Как известно, человек обладает пятью органами чувств. Видов внешних ощущений на один больше, поскольку моторика не имеет отдельного органа чувств, однако ощущения тоже вызывает. Следовательно, человек может испытывать шесть видов внешних ощущений: зрительные, слуховые, обонятельные, тактильные (осязательные), вкусовые и кинестетические ощущения.

Основным источником информации о внешнем мире является зрительный анализатор. С его помощью человек получает до 80 % от общего объема информации. Орган зрительных ощущений – глаз. На уровне ощущений он воспринимает информацию о свете и цвете. Воспринимаемые человеком цвета разделяют на хроматические и ахроматические. К первым относятся цвета, составляющие спектр радуги (т. е. расщепления света – всем известные «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан»). Ко вторым – черный, белый и серый цвета. Цветовые оттенки, содержащие около 150 плавных переходов из одного в другой, воспринимаются глазом в зависимости от параметров световой волны.

Следующим по своей важности в получении информации является слуховой анализатор. Ощущения звуков принято делить на музыкальные и шумовые. Их отличие состоит в том, что музыкальные звуки создаются периодическими ритмическими колебаниями звуковых волн, а шумы – неритмичными и нерегулярными колебаниями.

У многих людей существует интересная особенность – сочетание звукового и зрительного ощущений в одно общее ощущение. В психологии это явление называют синестезией. Это устойчивые ассоциации, возникающие между объектами слухового восприятия, например мелодиями, и цветовыми ощущениями. Часто люди могут сказать, «какого цвета» данная мелодия или слово.

Несколько реже встречается синестезия, основанная на ассоциации цвета и запаха. Она часто присуща людям с развитым обонянием. Таких людей можно найти среди дегустаторов парфюмерной продукции – для них важен не только развитый обонятельный анализатор, но и синестетические ассоциации, позволяющие сложный язык запахов перевести в более универсальный язык цвета. Большое значение в жизни людей имеет развитие кинестетического (двигательного) анализатора. Кинестетические ощущения не имеют специального органа чувств. Они вызываются раздражением нервных окончаний, находящихся в мышцах, суставах, связках, костях. Эти раздражения происходят при перемещении тела в пространстве, при физических нагрузках, при выполнении движений, связанных с тонкой моторикой (рисовании, письме, вышивании и т. п.). Развитый кинестетический анализатор важен, безусловно, для всех людей. Но особенно он необходим для тех, чья профессия или хобби связаны с выполнением сложных движений, когда очень важно не ошибиться.

Далее следуют кожные ощущения, иногда их разделяют на два вида: тактильные (осязательные) и температурные. Тактильные ощущения позволяют различать рельеф и структуру поверхности предметов, с которыми входит в соприкосновение наша кожа, температурные – ощущать тепло или холод.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Глава 8 Воздействие веры на восприятие мира

Глава 8 Воздействие веры на восприятие мира Религиозная истина всегда носит личностный и глубоко эмоциональный характер. Эта истина для меня – идея, за которую я могу жить и умереть. Кьеркегор Приступая к изложению материалов второй части книги, обращаю внимание

38. ВОСПРИЯТИЕ ВРЕМЕНИ. ВОСПРИЯТИЕ ДВИЖЕНИЯ

38. ВОСПРИЯТИЕ ВРЕМЕНИ. ВОСПРИЯТИЕ ДВИЖЕНИЯ Восприятие времени – отражение длительности и последовательности явлений и событий.Временные промежутки определяются ритмическими процессами, происходящими в организме человека.Ритм в работе сердца, ритмичное дыхание,

ЭКСТРАСЕНСОРНОЕ ВОСПРИЯТИЕ ЖИЗНИ ПОСЛЕ СМЕРТИ Исследование мира паранормальных явлений

ЭКСТРАСЕНСОРНОЕ ВОСПРИЯТИЕ ЖИЗНИ ПОСЛЕ СМЕРТИ Исследование мира паранормальных явлений Истории в этой части книги описывают события и переживания, в которых присутствуют феномены, известные как паранормальные, психические либо пси-эффекты. Систематическое научное

Глава 5. Наше восприятие мира

Глава 5. Наше восприятие мира ВведениеНаше представление о мире стабильно. Наш мир состоит из определенных материальных элементов: камень — это камень, дерево — это дерево, кошка — это кошка. Нам кажется, что иначе и быть не может.Однако мы подгоняем мир под собственные

Восприятие мира: кочевник и огородник

Восприятие мира: кочевник и огородник Есть люди – патриоты территории, на которой они обитают. Для них понятие «сосед» – священно, для них власть на этой территории – высшая. Назовем таких людей «огородниками». И есть люди, не зависящие от территориальных объединений.

Переход от внешнего к внутреннему

Переход от внешнего к внутреннему Опытные психотерапевты чутко реагируют на любую проблему, всплывающую в ходе сеанса, и переводят ее в плоскость «здесь и сейчас». Переключая внимание пациента с его внешней жизни или далекого прошлого на «здесь и сейчас», терапевт

Раздел первый: информация из внешнего мира

Раздел первый: информация из внешнего мира -А если сообщить плохие новости по-хорошему. Может, они не будут тогда такими плохими? — Плохие новости по-хорошему. Это я могу, «Робин Гуд. Мужчины в трико» (фильм). В этой части я расскажу, как уменьшить поступление «негативных

Упражнение 6 Волшебное зеркало: определите, насколько велико влияние внешнего мира на ваш внутренний мир

Упражнение 6 Волшебное зеркало: определите, насколько велико влияние внешнего мира на ваш внутренний мир Займите любую удобную позу, проследите, чтобы во время выполнения упражнения вас ничего не отвлекало.Представьте себе, что вы стоите перед огромным экраном, на

Чувственное восприятие мира

Чувственное восприятие мира Чувства – это механизм, который сопровождает мышление и нужен для его оценки. Чувство – это мгновенное переключение на те мысли, которые сейчас важнее, которые трогают.Механизм переключения следующий. Если появляется какая-то информация о

Как заякорить ваше позитивное восприятие себя и мира

Как заякорить ваше позитивное восприятие себя и мира Состояние, когда вы чувствуете себя на высоте, когда ваша самооценка устойчиво положительна – это одно из важнейших ресурсных состояний. И если другие ресурсные состояния могут меняться в зависимости от ситуации

Источник

Восприятие внешнего мира чувствами. Способы восприятия

Восприятие и пять чувств

Восприятие является процессом взаимодействия чувств (органов восприятия) с объектами окружающего мира. Всего существует 5 органов чувств:

Всю информацию, полученную во время восприятия, обрабатывает ум, который определяет по определенным категориям воспринимаемый объект. Именно через ум восприятие приобретает оценочный характер, а воспринимаемые объекты приобретают определенные свойства, главными свойствами являются: приятное и неприятное, что соответствует функция ума: принятия и отторжения. Если ум не задействован в процессе восприятия, то воспринимаемые объекты не будут обладать оценочными категориями, а будут обозначаться в соответствии с их качествами: мягкий, громкий, острый и так далее. Тогда как ум будет наделять их приятными или неприятными свойствами: раздражающий, расслабляющий, тоскливый и так далее.

Именно из восприятия человек получает информацию об окружающем мире и изменениях в нём, что позволяет действовать сообразно времени, месту и обстоятельствам. Правильно воспринятая информация порождает точное взаимодействие с окружающим миром, тогда как неправильно воспринятая информация напротив, мешает человеку взаимодействовать с миром. Например, слабое зрение не всегда позволяет человеку узнать знакомого или увидеть надпись. Это техническая сторона восприятия, однако есть куда более значимая вещь.

Восприятие и ум

Из восприятия, в которое задействован ум, возникают страхи и желания.

Желания возникают из процесса взаимодействия органов восприятия с объектами вожделения. Созерцание красивой девушки вызывает желание, ровно, как и дегустация вкусной пищи. Такое восприятие порождает определенные колебания ума, которые и называются желанием. Эти желания создают неудовлетворенность в сердце человека, вынуждая его следовать их прихотям. Неудовлетворенное желание приносит страдание, а удовлетворенное – новые желания более значимого порядка. Насладившись вкусной едой, возникнет желание вкусить ещё более вкусную еду. Такое вовлечение ума в восприятие создает определенные трудности, так как желания, в конечном итоге, всё равно приводят человека к страданию, так как удовлетворять их вечно просто невозможно.

Страхи возникают из восприятия объектов, которые потенциально способны принести человеку страдания или лишить возможности удовлетворить желания. Неспособность воспринимать что-то также порождает страх. Однако, страх, равно как и желание порождает ум, по этой причине страх является колебанием ума, который вынуждает человека избегать источника потенциальных страданий. Воспринимая агрессивного человека, ум воспринимает его через призму возможной опасности, а потому такие люди вызывают страх, хотя ум опасается именно нападения и причинения вреда, а не столько самой агрессия. Высота вызывает страх также из-за опасности, хотя ум опасается именно падения.

Ум воспринимает смыслы, которые способны принести радость или страдание. Через органы восприятия ум способен приобрести определенное умонастроение, если, например, услышит приятные или неприятные слова, или новости. Такое умонастроение определяется наполнением ума, и новая информация, приходящая извне, будет постоянно менять умонастроение, если ум сильно вовлечен в процесс восприятия.

Помимо этого, ум является источником ожиданий, которые выстраивают определенный сценарий событий. Если реальность не согласуется с этим сценарием, то человек испытывает гнев, разочарование или тоску, в зависимости от характера. Так или иначе, вовлеченный в восприятие ум становиться причиной эмоциональных проблем и отсутствия контроля над чувствами и эмоциями, что создает крайне трудный фон не только для взаимодействия с окружающими, но и для собственного ощущения в самом себе. Чувства вины, стыда, обиды приходят именно как последствие отсутствия контроля чувств и эмоций. Эти чувства нельзя назвать приятными или незначительными. Очень часто именно такие чувства мешают людям полноценно жить.

Сами по себе события и мир вокруг нас не представляет ни хорошего, ни плохого. Не разумно печалиться о том, что может произойти и о том, что уже произошло. Ум постоянно вовлекает человека в прошлое или будущее, порождая то желания, то страхи, тем самым превращая человека в зависимого от собственных чувств.

Будущее счастье сводит человека с ума и заставляет его строить воздушные замки, а будущее страдание приводит человека в печаль и уныние, порождает страхи и беспокойства. Счастье в прошлом порождает тоску и желание вернуться, а страдание в прошлом порождает неприятные воспоминания из-за пережитых впечатлений.

Восприятие и впечатления

Впечатления порождаются именно из-за восприятия, в котором задействован ум. Чем острее человек воспринимает события, тем более яркие становятся впечатления. И плохие, и хорошие. Это объясняет почему жизнь многих людей похожа на эмоциональную горку – то вверх, то вниз. Причиной этому является чрезмерно активный ум, который является главным стимулом и побуждением к деятельности. Люди, чьим начальником является ум, а не разум, находятся под его влиянием, живут эмоциями и переживаниями, категориями приятного и неприятного, принятия и отторжения. Все это сковывает людей, так как достижение приятного требует совершение неприятных действий. Это, в свою очередь, вводит в уныние и является причиной выгорания, так как ожидания очень часто не соответствуют действительности.

Впечатления оставляют определенный отпечаток в сознании человека, который будет проявляется при повторном восприятии объекта, который вызывал это впечатление. Например, если человек отравиться каким-то продуктом, то его запах будет ещё долгое время вызывать отвращение, а если человек во время определенной деятельности будет испытывать положительные впечатления, то и спустя время он будет воспринимать такую деятельность приятной, даже не занимаясь ей. Последний случай очень часто бывает связан не с самой деятельностью, а с её восприятие в прошлом. Так, например, могли происходить какие-то иные события, на фоне которых определенная деятельность казалась человеку приятной. Или жизнь в целом давала ему в тот период белую полосу.

Впечатления формируют отношения к чему-либо или кому-либо, а также создают эмоциональный оттенок для воспоминаний, что крайне сильно влияет на восприятие определенного объекта. Неприятные воспоминания связанные с определенным объектом, пусть даже и не вызванные им, будут негативно отражаться на то, как человек воспринимает этот объект. С точки зрения осознанной жизни – это очень важно понимать, чтобы не попадать в ловушку восприятия.

С другой стороны, эти знания можно использовать для закрепления определенной деятельности, создавая ей положительный эмоциональный фон, что подкрепит как мотивацию и дисциплину, так и сам результат. Самым важным делом, которому человек посвящает жизнь, лучше заниматься в приятной обстановке, что поможет не только создать положительный фон, но и подкрепить желание заниматься этим в дальнейшем.

Также следует понимать и то, как впечатление способны оказывать влияние на других людей. Контроль чувств и эмоций не только позволит нам, а не уму решать, какие люди нам нравятся, а какие нет, но и контролировать свои поступки и слова, что даст возможность свободно оказывать положительное впечатление.

Чувства и желания

В контексте восприятия, очень важно понимать что именно в процессе восприятия рождаются как страхи и желания, так и умонастроения и состояние человека в целом. Это очень похоже на жидкость в сосуде. Если вливать в сосуд грязь – то и сам сосуд останется грязным, даже после того, как оттуда убрали жидкость. Если вливать в сосуд чистую воду, то и сам сосуд очиститься, даже после того, как воду вылили. Различные раздражители очень опасны для восприятия, так как не только не несут никакого смысла, но и загрязняют сознание человека. Такими раздражителями являются бессмысленные и неумеренные развлечения, пустые разговоры или споры, новости, которые часто передают по СМИ. Особенно новости негативно влияют на ум человека, так как плохие новости вызывают сильный стресс, но сам человек ничего не может сделать в ответ, он вынужден лишь наблюдать, что приводит к накоплению стресса и, как итог, эмоциональной подавленности, депрессии или хронического стресса.

В то же время, восприятие информации, которая позволяет измениться человеку в лучшую сторону позволяет более полноценно раскрыть жизнь, потенциал, таланты, а также очиститься от различного рода вредных привычек и отрицательных качеств, что в свою очередь приводит к увеличению счастья и уровня жизни. Как внешней, так и внутренней. Культивирование положительных качеств с помощью такого рода информации – путь к разумной жизни и эволюции сознания.

Процесс притупления восприятия

Случается и так, что люди перестают воспринимать жизнь вокруг себя, она им кажется пустой или безвкусной. Не испытывая никаких желаний, в то же время пребывая в скверном настроении апатии, уныния и скуки, человек страдает от притупленного восприятия, которое является следствием истощения способности ума воспринимать окружающий мир. С нейробиологической точки зрения, это означает что постоянное восприятие рецепторами определенных нейромедиаторы, притупило процесс восприятия, сделав сами рецепторы более грубыми. По этой причине, человек не может находиться постоянно только в счастье или только в страдании. Потому что восприятия счастья или страдания притупляется со временем. В таком состоянии мозг не обработав большой объем информации, который поступил в прошлом, не может обработать входящий поток данных, что порождает неспособность воспринимать мир правильно, скоординированною.

В случае притупленного восприятия, человеку может помочь простой отдых для чувств, который заключается в отдыхе от воспринимаемых объектов, которые нагружают мозг. Это все внешние воспринимаемые объекты. Таким образом, человеку стоит провести отдых, для которого достаточно абстрагироваться от всей информации какое-то время полежать в полудреме. За это время, освободившись от процесса получения информации, мозг обработает необходимую информацию и будет способен дальше воспринимать окружающий мир. Такой полудрем может длиться от 15 минут до 2 часов, в зависимости от степени загруженности.

Подобно телу человека, уму также необходимо напряжение, которое проявляется во время волевого труда, когда человек дисциплинирует себя. Такое напряжение создает способность ума действовать целенаправленно и быть в тонусе. Отсутствие таких волевых усилий делает ум аморфным, слабым и неспособным к любому волевому напряжению, что делает не только невозможным контроль чувств и эмоций, но и не позволяет человеку действовать свободно, так как ум постоянно будет стремиться к отказу от любого вида деятельности либо находя оправдания, либо из-за умонастроения.

Восприятие других людей

С помощью органов восприятия мы внешне воспринимаем других людей, а умом воспринимаем их внутренне, более тонко, наделяя определенными качествами и критериями, которые могут отличаться от истины. Дело в том, что восприятия ума носит оценочный и предвзятый характер, ведь именно из ума рождается деление людей на частные и общие признаки, которое окрашено негативными аспектами. Если разум делит так людей для анализа, а не для особенного отношения, то ум так поступает именно для того, чтобы относиться к определенному человеку определенным образом. Однако, каждый человек – это человек, со своими достоинствами или недостатками. Уникальная личность. Не понимая этого, наш ум будет постоянно разделять людей на тех кто похож на нас, и тех кто не похож на нас. На тех, кто способен принести нам удовольствие и тем, кто не способен. Показатель зрелого человека – это равное отношение ко всем людям, вне зависимости способны ли они принести ему счастье или нет.

Восприятие умом других людей приводит к их «типированию». Наделению определенных качеств, чаще всего негативных. Однако сам процесс заострения внимания на недостатках чаще всего приводит к расфокусировке внимания на самих себя, что соответственно не позволяет нам выделять в себе эти качества и бороться с ними. Это главная причина почему не стоит искать недостатки в других, а стоит поискать в себе. Ведь выделяя недостатки других мы сами по себе не становимся лучше, ведь не можем этого изменить просто указывая на это или рассуждая. Но выделяя недостатки в себе, мы получаем широкий набор возможностей для улучшения своей индивидуальности и развития.

Следует воспринимать других людей без оценки, просто выделяя их качества для более правильного и точного взаимодействия, что позволит обходить острые углы и находить способы правильного контакта. Это позволит строить свободное общение, без эмоционального контекста, что избавляет от большого количества недоразумений.

Итак, восприятие – это процесс взаимодействия чувств с окружающим миром. Самым важным моментом в понимании восприятия являются то, как на него влияет ум. Ум дает оценочную характеристику всему, исходя из принятия чего-либо или отторжения. Восприятие с активным умом порождает множество желаний и страхов, а также чувств и эмоций. Впечатления также порождаются в ходе восприятия, формируя отношения человека к определенному объекту, идеи или человеку.

Из-за того, что восприятие порождает умонастроение очень важно соблюдать чистоту восприятия, отказываясь от того, что засоряет ум и способствует деградации сознания. В свою очередь, восприятие людей с эмоциональной точки зрения часто приводит к предвзятому отношению и недопониманию, что определенно мешает людям строить коммуникацию.

Восприятие очень тонкий процесс, поняв который возможно корректировать своё отношение к окружающим вещам, воспринимая вредное – неприятным, а полезное – приятным, что позволит встать на совершенно новый уровень развития личности, навыков и жизни в целом. Удачи.

Источник