Внутри меня буря эмоций

Буря эмоций

Гаммы эмоций, страсть, безумие, мечты, фантазии… все это было тайной для меня, но волей случая все изменилось…

Ты страсть…
Всепожирающее пламя… огненная стихия… вожделенное желание…. Чувство когда кипит кровь и хочется отдаться порыву переполняющему все твое естество… порыву который уносит, от которого кружиться голова… и хочется ощутить, дотронуться, прижать, взять, вдохнуть запах, впиться губами в губы… знать что вот-вот и тела могут слиться, переплестись в единое целое…Впервые ощутить чувство всепоглощающей страсти, потерять голову, насладиться этим чувством…

Ты безумие…
Безумие как лесной пожар — захватывает врасплох, подавляет волю, заставляет в страхе бежать, ломает волю…
Безумие как океанский вал — накрывает с головы до ног, способствует потери осознания реальности, погребает заживо…
Безумие как знойная жара — иссушает душу, выжигает все человеческое, превращает в животное…
Безумие как ледяная буря – от которой в жилах стынет кровь, парализует от страха, разрушает сознание…

Ты фантазия…
Закрывая глаза, возвращаюсь вновь и вновь к тому событию, которое надолго отпечаталось в сознание… событие которое напомнило о том, что во мне еще осталось что-то человеческое… возможность дышать, ощущая твое дыхание, тепло твоего тела, твои прикосновения, испытывать желание и вожделение, когда твои губы касались моих… хотелось прижать тебя к стене или опрокинуть на землю, ласкать шею, грудь, опускаясь ниже и ниже… слиться с тобой, овладеть… увидеть и почувствовать… услышать и насладиться твоими стонами, криками, движениями… осуществить все свои фантазии…

Ты мечта…
Ты мечта, не сбывшиеся фантазия, отвергнутое разумом безумие, мимолетная страсть не успевшая воплотиться во что-то большее…
Ты мечта, воплощение, плод моей фантазии, потаенная и желанная… безумное стечение событий, позволившим объединить точки соприкосновения наших жизненных путей, страстное наполненное яркими красками звуками чудо…
Ты мечта, светлое пятнышко в потоке темной череде обстоятельств, бесконечном круговороте людского безумия, окутанном стихийными бедствиями, подобными переполняющей страстью поезду, несущему под откос…

Ты тайна…
Ты чувства красок упоенье, богиня грез, глоток забвенья, диковинный цветок, кусочек маленькой вселенной…
Таинственная муза вдохновенья, ты знак вопроса в бесконечность, ты луч надежды в возрожденья…
Ты настроений маятник, вместилище души, свет тысяч звезд, ты миг любви…
Ты сон и память, ощущенье… поток пульсирующий во мне, ты страсть моя, безумная фантазия, мечта…
Ты это Я…
© Роман Ясный

Источник

Ураган внутри нас или когда переполняют эмоции.

Комментарии 0

Мне нравится 4

Ураган внутри нас, или Когда переполняют эмоции Как отмечал французский классик Оноре де Бальзак, чувства — самая яркая часть нашей жизни. Без них мир стал бы значительно беднее, а многие вещи потеряли бы свою привлекательность. Так или иначе, каждый из нас хотя бы раз в жизни задумывался, зачем нужны эмоции, ведь буря, которая порой бушует в душе, мешает сосредоточиться на текущих задачах и толкает нас на необдуманные, импульсивные поступки, о которых мы нередко сожалеем впоследствии. По мнению некоторых психологов, наши чувства выступают своеобразным мотиватором.

К примеру, такое понятие, как работоспособность, неразрывно связано с положительными эмоциями: позитивно настроенный человек гораздо лучше справляется с решением тех или иных задач, тогда как испытывающая исключительно негатив или апатию личность не наделена подобными способностями. Важно понимать, что эмоции являются неотъемлемой частью человеческой жизни и представляют собой реакцию на внешние раздражители. При этом позитивные чувства просто немыслимы без негативных: являясь противоположностями, радость и отвращение, страдание и интерес органично дополняют друг друга.

Однако научиться владеть неприятными эмоциями и переживаниями, не давать им полностью завладеть своей жизнью может и должен каждый человек. Типология эмоций Чтобы контролировать свои переживания, необходимо разобраться в механизме их появления. Создатель системы дифференциации эмоций Кэррол Э. Изард в своем фундаментальном труде перечислил основные чувства, испытываемые человеком.

К ним относятся следующие.

• Радость — положительная эмоция. Возникает после удовлетворения какой-либо потребности.

• Страдание — отрицательная эмоция, связанная с невозможностью удовлетворения потребностей.

• Страх — отрицательное состояние, которое сигнализирует о возможной угрозе жизни или здоровью.

• Стыд — также отрицательная эмоция, вызванная собственной некомпетентностью и несоответствием ожиданий окружающих.

• Интерес — положительная эмоция, способствующая получению новых знаний и навыков.

• Гнев (злость) — отрицательная эмоция, которая возникает на фоне препятствий, мешающих удовлетворить определенные потребности.

• Удивление — нейтральная эмоция. Формируется раздражителем, который останавливает другие эмоции и вызывает интерес к определенному объекту. Безусловно, тонов и полутонов у каждого чувства множество, ведь мир человеческих переживаний чрезвычайно многогранен и разнообразен. Каждая эмоция, испытываемая нами при определенных обстоятельствах, выполняет определенные функции, которые, в свою очередь, можно условно разделить на следующие группы.

• Коммуникативная — помогает понять эмоциональное состояние другого человека, отражает психическое и физическое состояние личности.

• Мотивационно-регулирующая функция, за счет которой чувства побуждают нас к определенным поступкам и действиям.

• Сигнальная — производная от коммуникативной функции. К ней относится все, что принято называть средствами невербального общения: жесты, мимику и прочее. Контроль эмоций — ключ к успеху! Специалисты в один голос утверждают, что эмоции необходимо не подавлять, а контролировать: пресекая проявление тех или иных переживаний, мы наносим своей психике настоящую травму и рискуем стать пациентом неврологической клиники. Однако это вовсе не значит, что необходимо выплескивать негатив на окружающих, впадать в бешенство по любому поводу или плакать, потому что этого требует внутреннее состояние. В случае если вы не можете справиться с овладевшими вами чувствами, необходимо сделать следующее.

• Проанализировать свое состояние и разобраться, что именно вы испытываете — распознать гнев, страх, стыд среди бури чувств довольно сложно.

• Осознать, что вами в данный момент владеет то или иное чувство.

• Проанализировать, что именно стало причиной вашего состояния.

• Представить, какой будет внешняя реакция на ту или иную эмоцию, и предотвратить ее появление. Умение владеть собой — ключ к успеху в межличностных отношениях, карьере, творчестве, учебе. Не забывайте, что эмоции — это всего лишь мгновенная реакция на какой-либо раздражитель. Научившись контролировать их, вы вскоре заметите, что негативные переживания овладевают вами гораздо реже.

Источник

Буря эмоций

В каждом человеке, даже в самом уравновешенном, бурлят эмоции, которые зачастую мешают привести в порядок свою жизнь, мешают быть счастливым. Конечно, счастье – это яркое эмоциональное переживание, оно затрагивает и душу, и тело, и дух – все вместе. Но тут нужно отличать эйфорию, экстаз или эмоциональное опьянение от подлинной радости, блаженства, счастья.

Человек время от времени оказывается в эйфории, например когда влюблен. Но это скоротечное состояние, а не постоянная жизнь. Эйфория влюбленности сопровождается повышением уровня гормонов в крови, она связана с определенной химической составляющей человеческих эмоций, как бы неромантично это ни звучало. Но все это проходит через несколько месяцев, поэтому, как мы уже говорили в главе о любви, психологи не рекомендуют в это время принимать решение о вступлении в брак. Надо подождать, пока эмоциональная буря уляжется.

Конечно, помимо этого могут быть самые разные состояния, которые приводят к ярким эмоциональным переживаниям. Но они тоже проходят. Подлинное человеческое счастье длительно, но дело не только во времени. Счастье тоже всегда ярко эмоционально окрашено, но в нем нет опьянения чувствами, а есть определенная умеренность, осознанность и самого чувства, и выражения чувств, и источника чувств. И главное: если этот источник внутри, если человек осознает, что он им обладает, тогда ему не нужна эйфория. Он удерживает себя в радости, все время с нею живет. Это образ духовной жизни. Это не означает, что он каждый день пляшет, что он каждое утро встает с безмятежной улыбкой, вовсе нет. В жизни каждого случаются потери, трагедии, стрессы, но счастливый человек способен сопереживать, сострадать сегодня, здесь и сейчас, другим и способен принимать свое горе. И это ни на день, ни на час не отлучает его от той радости, которую он в себе имеет. Однако ею он может воспользоваться только тогда, когда сочтет это возможным и нужным. Эмоциональное сопереживание другому – знак нелицемерной любви. Счастливый человек несет свое счастье неубывающим и тогда, когда сопереживает другому, и тогда, когда его самого постигают несчастья, и тогда, когда счастлив с ним рядом другой. Счастье не стихия, но ресурс, потенциал, «жемчужина» души.

Вот такое состояние человека, когда он способен сопереживать другим в тот момент, когда им это действительно нужно, и в то же время оставаться в своем внутреннем блаженстве, в своей способности радоваться и быть счастливым, – это и есть эмоциональная зрелость. Иными словами, личностная зрелость позволяет достичь управления эмоциями. Конечно, не на 100 %, не полностью, потому что у любого совершенного человека могут быть эмоциональные взрывы, всплески, падения и т. д. Но все-таки он способен это осознавать и способен действовать, даже в состоянии эмоциональных подъемов с любым знаком, в горе или в радости.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

III. Тренировка в том, как быть свободным от негативных эмоций

III. Тренировка в том, как быть свободным от негативных эмоций Клеши, если с ними свыкнуться, трудно устранить противоядием, Поэтому, когда бдительная личность, взяв оружие противоядия, Сокрушает привязанность и другие клеши, как только они родятся, То это является

20. Растворение беспокоящих эмоций в их основе – глубоком осознавании

20. Растворение беспокоящих эмоций в их основе – глубоком осознавании И цепляние за естественные аспекты умственной деятельности ради безопасности, и боязнь угрозы с их стороны возникают из проецирования двойственных и тройственных видимостей и веры в них. Благодаря

Бесконечное разнообразие эмоций

Бесконечное разнообразие эмоций По мере того как углублялась его медитация, Сиддхартха начал постигать иллюзорную суть всех явлений и, поняв это их качество, по-другому взглянул на свою прежнюю жизнь во дворце, на пиры и сады с павлинами, на своих друзей и семью. Он увидел,

Определение «отрицательных эмоций»

Определение «отрицательных эмоций» Что касается работы с отрицательными эмоциями, в соответствии с этим способом [различать положительное и отрицательное], [нам сначала необходимо,] дать им определение. Прежде всего, отрицательные эмоции тревожат наше внутреннее

Исследование недостатков отрицательных эмоций, таких как гнев

Исследование недостатков отрицательных эмоций, таких как гнев Таким образом, чтобы справляться с отрицательными эмоциями, очень важно подробно их исследовать. Например, какую пользу я получаю от гнева? Гнев дает много очень сильной энергии, это верно. Мы можем наблюдать

Две категории эмоций

Две категории эмоций Таким образом, существуют две категории эмоций. Одна очень вредна для спокойствия ума и включает разрушительные эмоции, такие как гнев и ненависть. Они не только нарушают спокойствие ума в данный момент, но также очень разрушительны для наших речи и

Эмоциональное тело – путь эмоций

Эмоциональное тело – путь эмоций Любовь начинается там, где прекращается мышление.Нам не нужно просить любви у Бога, нам просто нужно быть готовыми к ней.Мастер ЭкхартОб эмоциях в нашем мире говорится только косвенным образом. Когда я спрашиваю о доминирующей эмоции, то

13 ЯЗЫК ЭМОЦИЙ И ДЕЙСТВИЙ

13 ЯЗЫК ЭМОЦИЙ И ДЕЙСТВИЙ Я уже говорил о роли языка в душепопечении. Наверное, ни в одной области душепопечения этот вопрос не стоит так остро, как в области языка эмоций и действий. Следует различать понятия отношение, чувство и поведение. Зачастую их путают, потому что

Контроль эмоций

Контроль эмоций Контроль эмоций включает следующее. Осуществление манипулирования и сужение спектра чувств личности. Индоктринация убеждения, что в любых проблемах адепта всегда имеется его вина. Чрезмерное использование вины: вина идентичности (личной

Буря Однажды Иисус и апостолы сели в большую лодку и поплыли на другой берег. Господь очень устал и тут же уснул. Вдруг небо потемнело, поднялся ветер, начался шторм. Лодку качало из стороны в сторону, вода заливалась через корму. Волны поднимались все выше. А Христос не

Буря в горах

Буря в горах Буря началась внезапно — только что светило солнце, щебетали птицы, и вдруг стало темно, как ночью, и воцарилась абсолютная тишина. Мы схватились за руки — невозможно было разглядеть друг друга в этой тьме. Страшно было нарушить эту тишину, только руки друзей

БУРЯ НА ОЗЕРЕ

БУРЯ НА ОЗЕРЕ (Лк. VIII, 22-24 /Мф. VIII, 26/; Лк. VIII, 25)И случилось, в один день вошел он в лодку и ученики его, и сказал им: переплывем на ту сторону озера, и поплыли.И когда они плыли, вот сделалась большая буря, и нашла на озеро, и заливало их, и пришла им беда, а он на корме спал.И подошли

КАРМИЧЕСКАЯ БУРЯ

КАРМИЧЕСКАЯ БУРЯ Позади тебя теперь ревут и крутят вихри Кармы (судьбы) и волокут тебя вперед. Вся сила Судьбы теперь завладевает тобой, как злой ветер владеет листком. Страшные порывы ветра, ливни, лавина снега и льда обрушиваются на тебя из низких черных туч. Вокруг

Буря Он превращает бурю в тишину, и волны умолкают.Пс 106, 29Буря лохмотьями серыми дробится…Мокрою пылью лицо обдает…Воет, лютует и яростно злобится,Грудью о скалы высокие бьет…Мглой беспросветною небо лазурноеТы закрывала не раз предо мной,И под ногами громады

Источник

Буря эмоций

Буря в стакане воды

Привязанность к впечатлениям ведёт человека к большой внутренней тревоге и беспокойству, порождая жадность к получению удовольствия от всего, что с ним происходит, что выражается в избыточном эмоциональном фоне. Внутренняя тревога и беспокойство заставляют человека искать в течение дня особое впечатление, чтобы можно было с большой страстью ухватиться за новое переживание, связанное с этим впечатлением, тем самым, подавляя внутреннее напряжение.

И это позволяет человеку не только подавить.

Эмоции и контроль над ними

Человек – существо биосоциальное. Как нам известно из школьного курса по обществознанию, это означает, что никто из людей не может существовать без общества для нормальной самореализации и развития своих способностей, а также освоения человеком разных социальных статусов.

Во время жизни человек не может оставаться равнодушным или безразличным к другим людям или событиям, поэтому для выражения своих чувств использует разные эмоции.

Понятие эмоций и их проявление

Эмоции определяются как.

Эмоции — наш союзник или враг?

Чувства и эмоции отражают наше отношение к какому либо событию или человеку, причем эмоции — это непосредственная реакция на что-либо, на животном уровне, а чувства — больше продукт мышления, переживания, накопленного опыта и т.д. Итак, какие бывают чувства и эмоции?

Давайте для начала разберемся, зачем важно четко осознавать и понимать те чувства, эмоции, которые мы испытываем. Эмоции дают нам обратную связь на происходящее и позволяют понять, что мы делает правильно и целесообразно, а в чем.

Эмоции и чувства: как нормализовать эти энергии

Значение эмоций и чувств для человека весьма велико. Они проявляют свое влияние во всех сферах его жизни. Эмоции и чувства – это различные явления. Вместе с тем, они тесно связаны между собой, поэтому их удобнее рассматривать совместно.

Любые эмоции и чувства, переживаемые человеком, так или иначе, влияют на состояние его энергетики и, соответственно, на его психическое и физическое самочувствие.

Регулирование сферы психики обычно сводится к контролю, подавлению и торможению эмоций и.

Эмоции, которые настроят на позитив

Эмоции это индикаторы, которые показывают, что в данный момент чувствует человек.

При этом он может их скрывать, прикрываясь ложными словами, но если следить за его мимикой, жестами и языком тела, то можно выяснить правду.

Согласно Википедии, эмоция – это психический процесс средней продолжительности, отражающий субъективное оценочное отношение к существующим или возможным ситуациям и объективному миру.

Положительные эмоции – это позитивная ответная реакция на событие, которое.

Эмоции и чувства

Практически все хотя бы раз в жизни слышали выражение «Если вы не можете изменить ситуацию, измените свое отношение к ней». Однако, далеко не всегда мы можем это сделать, ведь по исследованиям психологов, почти четверть людей имеет «стартовую готовность» к эмоциональным срывам.

Эмоции человека в отличие от его чувств не имеют конкретной привязки, то есть они возникают по отношению к ситуации. Мы говорим: «Мне страшно, больно, тяжело, радостно и т.д.» — это выражение эмоции. А если звучит: «Я.

Эмоции лгут

Принято считать, что эмоции отражают наше истинное отношение к предметам и явлениям, другим людям и самим себе. Однако на деле нередко именно эмоции мешают нам быть собой. Попробуем разобраться, как и почему это происходит.

В западной культуре доверять эмоциям и чувствам на протяжении долгого времени было не принято. К ним относились как к чему-то второстепенному – по сравнению с разумом, интеллектом, логикой. «Лишь в середине прошлого века наука обратила внимание на чувства и переживания.

Эмоция — реакция тела на то, чем занят разум

Я гораздо чаще попадаюсь в ловушку своих эмоций, чем в ловушку своего разума.

Разум, в том смысле слова, в каком я его здесь употребляю, это не просто мысль. Он содержит в себе не только эмоции, но и все бессознательные ментально-эмоциональные модели ответных реакций.

Эмоции возникают там, где разум и тело соединяются. Это ответная реакция тела на то, чем занят разум, или если выразиться иначе, то это отражение состояния твоего разума в твоем теле. Например, мысль о том, что на тебя могут.

Эмоции и чувства в жизни человека

Мы злимся на коллег за то, что они отлынивают от работы и взваливают на нас дополнительные задачи. Мы испытываем большую радость, когда видим чистое небо и яркое солнышко. Мы гордимся своими детьми, любим родителей, грустим за школьными годами.

Все эти переживания – эмоции и чувства. В психологии они рассматриваются всегда как две половинки одного целого, так как взаимосвязаны и часто дополняют друг друга.

Сущность эмоций Определение данного понятия даёт практическая психология.

Эмоции

Люди двигаются по эмоциональной кривой. То есть, каждый человек колеблется на шкале от часа к часу, день ото дня. Он поднимается, если выигрывает пари. Падает, когда теряет выгодную сделку. Он влюбляется и воспаряет к вершине.

Его девушка уходит к другому и он сваливается в Горе.

Дети часто перемещаются вверх и вниз со скоростью света. Когда они взрослеют вершины срезаются, кривая расширяется и они часто закрепляются в одном тоне (или узком диапазоне), где и находятся большую часть времени.

Источник