Весеннее настроение это как

Весна — чудесное время года, когда просыпается вся природа и вместе с ней появляется желание любить, радовать окружающих и получать удовольствие от жизни. Даже весенняя слякоть и сырость не могут испортить нам настроение. Но есть категории людей, для которых весна — это пора плохого настроения, неприятных воспоминаний и ощущения полного одиночества. Весной у них возникает депрессия и падает жизненный тонус, они страдают от чувства безысходности и усталости от жизни.

Всемирная организация здравоохранения сравнивает весеннюю депрессию с эпидемией, охватившей человечество. Особенно сильно подвержены весенней депрессии женщины, которые не могут встретить свою половинку, и заняты поиском причин своего одиночества. Все проблемы в своей жизни и отношения с другими людьми они видят через призму своего одиночества, счастливые женщины раздражают их, они завидуют им и жалеют себя. Работа и жизнь им не доставляет удовольствие. Единственную радость они получают от еды и шоколада. Результатом такого настроения становится угрюмое и натянутое выражение лица, непривлекательный и отпугивающий мужчин взгляд.

Всем известно, чтобы привлекать мужчин — надо привлекательно выглядеть. Сколько бы красиво и нарядно не была бы одета женщина, отсутствие искры и одиночество в глазах могут вызвать интерес только у сексуально озабоченных мужчин, которые желают получить дешевое женское тепло на короткое время. Если же женщина хочет найти мужчину своей мечты, то нужно настроиться под весеннее настроение. Каждый мужчина мечтает встретить единственную и неповторимую женщину, которая самодостаточна, жизнерадостна и счастлива. Никто не хочет завязать серьезные отношения с женщиной, которая старается решить свои проблемы за счет других и страдает заниженной самооценкой.

По мнению врачей, причины плохого настроения весной вызваны феноменом «мартовской кошки» — из-за увеличения длительности светового дня повышается концентрация половых гормонов в крови и соответственно сексуальное влечение. Поэтому проблема отсутствия партнера весной воспринимается особенно остро. Чтобы не впадать из-за этого в депрессию не нужно забивать голову проблемой одиночества, а наслаждаться пробуждением природы и учиться контролировать свои эмоции. Плохое весеннее настроение — это привычка видеть все с негативной стороны. Чтобы улучшить свою жизнь надо просто настроится на волну позитива и начать менять свои взгляды на жизнь.

Не только одинокие женщины чувствуют весной недостаток тепла и внимания, даже счастливые во всех отношениях женщины в это время года могут вдруг обнаружить, что их жизнь невыносима и бессмысленна. Лишнее количество перебранных калорий, отсутствие постоянного внимания со стороны партнера, однообразие отношений могут стать причиной весенней хандры у женщин. Особенно сильно меняется отношение к партнеру весной у эгоистичных женщин, которые желают получить максимум удовольствия от жизни, не отдавая ничего взамен.

Несмотря на все старания мужчин женщины, любящие только себя, наслаждения от жизни не получают и чувствуют полную опустошенность. Если же женщина имеет правильное отношение к жизни и окружающим людям, то чувства неудовлетворенности жизнью она никогда не ощущает. Женщина, умеющая любить и наслаждаться жизнью, не пытается все время делать обиженное лицо, чтобы получить больше внимания и заботы от мужчины. Она знает цену каждому мгновению, проведенному рядом с любимым мужчиной, и сама подстраивается под его настроение.

Чтобы не поддаваться весеннему настроению научитесь контролировать свои эмоции, верьте в лучшее и найдите позитив в любой ситуации. Никто не принесет вам счастье на тарелочке с голубой каемочкой. Счастье внутри каждого человека. Человек сам кузнец своего счастья и только от него зависит, какое будет у него в весенний солнечный день настроение. Не нужно постоянно жалеть себя и гонять по кругу печальные мысли.

Главное не то, что вам не нравиться и как вы не желаете жить, а то, чего вы хотите достичь в своей жизни. Плохое весеннее настроение — это результат нежелания измениться, чтобы привлечь к себе внимание мужчин. Поставьте себе цель, пусть для начала небольшую и сделайте первые шаги, чтобы приблизиться к ней. Если вы будете лежать на диване и жалеть себя несчастную, то и весна каждый год будет вам портить только настроение, а не станет прекрасной порой любви и романтики. Но если вы уже ничего ни в силах с собой сделать и весеннее солнце приводит вас только к плохим мыслям, то срочно обратитесь за консультацией к психологу.

Весна лишь усиливает черты характера и поведение женщины. Если же вы любительница сомнений, страхов, неопределенности и бездействия, то обвинять весну в плохом настроении не следует. Ищите причины депрессии внутри себя и старайтесь найти пути выхода из этого состояния.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

Источник

10 способов создать весеннее настроение

Если ваша «Весна-2019» в самом разгаре только в календаре, а в душе грусть-тоска, то эта статья специально для вас. Когда мы слышим, что у кого-то «весеннее настроение», то представляем человека с горящими глазами и легкой улыбкой, идущего танцующей походкой по улицам города и напевающего «Don’t worry, be happy».

Но во всеобщем расцвете многие почему-то не чувствуют бабочек в животе. Кто-то говорит, что так сказывается зимний авитаминоз, кто-то сетует на межсезонную хандру. Так или иначе, с подобным состоянием нужно срочно что-то делать. И самое очевидное – самостоятельно создать себе весеннее настроение. Как же это сделать?

Способ 1. Очистите пространство. Обязательно сделайте генеральную уборку и выкиньте накопившийся хлам. Неработающая бытовая техника, одежда, которую уже не носите, косметика, которой не пользуетесь, — все это должно покинуть ваш дом. Также не забудьте почистить телефон, компьютер и соцсети от ненужных контактов, приложений, сообщений. Избавьтесь от старого, чтобы привлечь в свою жизнь новое. Вы почувствуете не только моральное удовлетворение и свободу, но и пробуждение от зимней спячки.

Способ 2. Добавьте свежести. Хорошо проветрите свой дом и офис, купите увлажнитель воздуха и новый ароматизатор. Обязательно устройте себе неспешную вечернюю прогулку. И съездите, наконец-то, в парк или в лес. А самое идеальное – это поехать к воде (подойдет даже небольшой прудик или ручеек). Когда вы будете находиться в пространстве, наполненном свежестью, то сами не заметите, как это ощущение передастся и вам.

Способ 3. Смените образ. Нам безумно повезло, что мы можем влиять на свое внутреннее состояние через внешний вид. Новая прическа, новый костюм, новый парфюм, новый макияж, новые туфли или кроссовки – можете изменить в своем облике абсолютно все или выбрать что-то одно (порой даже купленные помада, платок или галстук могут добавить новизны и поднять настроение).

Способ 4. Устройте себе маленькое путешествие. Ничто так не выводит из состояния зимней хандры и депрессии, как смена картинки. Вырваться куда-то надолго вне отпуска порой бывает сложно, но съездить на выходные в соседний город по силам абсолютно каждому. Также, к примеру, можно пригласить свою семью или друзей на небольшой пикник за городом.

Способ 5. Сходите на свидание. Не обязательно с кем-то. Представьте, что это настоящее свидание с самим собой. Порадуйте себя вкусным чаем с десертом, покатайтесь на качелях, купите себе небольшой подарок. Удивите самого себя чем-то необычным и приятным. Позитив и хорошие эмоции будут обеспечены надолго.

Способ 6. Дополните реальность яркими красками. Сделайте так, чтобы вы видели вокруг себя как можно больше насыщенного весеннего колора. Зеленый, красный, желтый и голубой должны акцентами появиться в вашей повседневности. Используйте живые цветы, новое постельное белье, смените заставку на смартфоне, купите для него яркий чехол. Девушки могут поэкспериментировать с дизайном ногтей. Также не помешает ввести в свой образ яркие аксессуары.

Способ 7. Смените плэйлист. Если всю зиму вы слушали любимую радиостанцию, то сейчас самое время расширять границы. Ловите новую волну, добавляйте новые музыкальные композиции. Обязательно включите туда несколько треков со звуками природы и пением птиц. Удивительно, но даже если в вашем городе еще прохладно, веселое чириканье подарит ощущение солнечного тепла.

Способ 8. Позаботьтесь о здоровье. В морозные месяцы нам хотелось поменьше двигаться и больше сидеть в уютном кресле, укутавшись теплым пледом, и читать любимые книги. Если вы продолжите так делать и дальше, то уютное настроение перерастет в уныние. А вам это точно не нужно. Поэтому начните принимать витаминный комплекс, займитесь спортом, обогатите свой рацион питания фруктами и овощами.

Способ 9. Устройте девичник или мальчишник. Дружеские посиделки, как никогда, поднимают настроение. Желательно, чтобы встреча была тематической. Главное – это необычность происходящего. Если вы чаще всего говорите о политике или отношениях, то на этой встрече можно обсудить какой-то фильм или книгу, моду или тренинги по саморазвитию.

Способ 10. Подарите себе эмоции. Пожалуй, это лучший способ для создания весеннего настроения, после которого можно будет взяться за дела с новыми силами. Сходите в бассейн, СПА-салон, на массаж, на выставку. Отличный вариант – посмотреть какой-то легкий жизнеутверждающий фильм или романтическую комедию.

P.S. Все эти способы стопроцентно сработают только при одном условии: если вы примете то, что ваше внутреннее состояние зависит от вас и только от вас. Поэтому утром, как только проснетесь, посмотрите на себя в зеркало, улыбнитесь, выберите подходящий способ и зарядите свою весну позитивом.

Текст: Виктория Нагорная,
мотивационный тренер, основательница онлайн-школы для женщин «Время быть счастливой»

Источник

LiveInternetLiveInternet

—Метки

—Рубрики

настроение (5961)
музыка+стихи (4824)
читальный зал (4801)
для души (4689)
избранное (3322)
рамочки (3005)
осень (2874)
рецепты (2794)
вязание спицами (2205)
лето (2011)
коллажи (1814)
вязание (1798)
для девочек — шапочки, манишки (102)
шапки, повязки (81)
вяжем мальчикам (80)
для девочек — кофточки, кардиганы (70)
варежки, митенки (32)
вязание детское спицами (70)
вязание для женщин (92)
вязание для мужчин (120)
головные уборы (153)
носки, тапочки (211)
секреты мастерства (73)
узоры (645)
шарфы, снуды (69)
зима (1705)
схемки (1591)
рамочки — с девушками (1489)
поздравления (1452)
весна (1114)
искусство (1045)
юмор (1017)
цитаты (982)
рамочки — зимние (932)
стихи и проза (776)
консервация (626)
видео (520)
рамочки — осенние (519)
видео рецепты (493)
рамочки весенние (420)
рамочки — разные (407)
рамочки — праздничные (404)
новый день (385)
рамочки летние (379)
вязание крючком (325)
стихи и музыка (313)
разное (243)
фильмотека (199)
эпиграф (180)
приусадебный участок (134)
полезные советы (100)
аватарки (77)
календари (65)
комментарии (55)
все про ЛиРу (49)
интерьер (39)
ссылки (32)
свяжем (0)
дача (364)
советы (126)
все для дома и участка (49)
сад, огород (104)
цветы (85)
кино (96)
кулинария (2332)
выпечка (187)
пирожки (145)
блины, оладьи (94)
беляши, хачапури, чебуреки (85)
просто, быстро, вкусно (61)
блюда из картофеля (58)
полезности (41)
сыр, творог (35)
пельмени, вареники (25)
готовим малышам (19)
напитки (17)
блюда из мяса (90)
блюда из овощей (93)
блюда из рыбы (109)
десерты (86)
заготовки на зиму (64)
закуски (70)
запеканки, сырнички (61)
кексы, печенье (118)
куличи (95)
несладкая выпечка (58)
пирожки, булочки,ватрушки (73)
пицца (91)
салаты (157)
сладкая выпечка (52)
тесто (137)
торты (208)
музыка (743)
стихи (5141)

—Цитатник

Она подойдёт многим! Шапочка спицами «Русский стиль» — Мастер класс по вязанию круговыми рядами .

Осенние цветы. Осенние цветы, для сердца нет милее, Без яркой красоты, и кажутся прос.

Я буду ждать тебя… Я буду помнить… Я буду ждать тебя… Я буду помнить… Р.

Счастливые — они живут сегодня Счастливые — они живут сегодня, Несчастные — то завтра, то в.

«А в моем доме Октябрь бродит. «

—Поиск по дневнику

—Подписка по e-mail

—Друзья

—Постоянные читатели

—Статистика

В Весну с Хорошим Настроением! Весна, это Состояние Души или время года?

Воскресенье, 31 Марта 2019 г. 00:28 + в цитатник

В Весну с Хорошим Настроением! Весна, это Состояние Души или время года?

Весна – это не только Самый Светлый и яркий период года. Весна – это Состояние моей Души, частичкой которой я хочу поделиться с вами.

Каждый год мы с нетерпением ждем Весну. После долгой холодной зимы мы так радуемся первому теплу, первым листикам на веточках, первым цветочкам.

В это время в нас появляется острое желание перемен, новых ощущений и Любви.
Природа, которая пробуждается к жизни, вдохновляет нас. Только Весной мы можем совершать безумные, неожиданные даже для нас самих, поступки. Весеннее настроение дарит нам массу эмоций и приятных моментов. В это время так хочется жить! Просто жить и наслаждаться этим.

В каждом человеке прячется Весна, если ты печален, значит, спит она.
Но когда прохожий в хмурый день дождливый, закричит Кку-ка-ре-ку. «,
Как петух счастливый. Если вдруг он запоёт на бульваре в стужу —
Это значит, в нём Весна Вылезла наружу.

Весна – это не только самый светлый и яркий период года.
Весна – это состояние Души, частичкой которой хочется поделиться.

После долгой холодной зимы мы так радуемся первому теплу, первым листикам на веточках, первым цветочкам.
Природа, которая пробуждается к жизни, вдохновляет нас.

А в моей душе поют птицы и слышится звон капели! Хотелось вдохнуть Свежего Весеннего воздуха! В лесу, где берёзки столпились гурьбой. Подснежника глянул глазок голубой. Сперва понемножку зелёную выставил ножку,
Потом потянулся из всех своих аленьких сил и тихо спросил:
«Я вижу, погода тепла и ясна,
Скажите, ведь правда, что это весна?»

Ушла зима со стужами, сугробы стали лужами. Покинув страны южные, вернулись птицы дружные. На каждой ветке скворушки. Сидят и чистят перышки.
Пришла пора Весенняя. Пришла пора Цветения. И, значит, Настроение
У всех людей — Весеннее!

ВЕСНА, как время года пробуждает все светлое. когда выходишь на улицу, даже если на душе тучи, то чириканье птиц и свежий Солнечный вкус Воздуха отвлекает и зовет жить настоящим. дышать.ВЕСНОЙ! Так что время года очень сильно влияет на Состояние Души. внутри может все петь, светиться и чирикать.

Все вокруг говорит о ВЕСНЕ. пение птиц, журчание ручейков, яркие и теплые солнечные лучи!
Уже очень хочется снять теплую одежду и одев, что-то легкое порхать за залитым солнцем улочкам города. а позитив и радость так струиться вокруг.

Смотря. что в вашем сердце. Говорят Любовь у человека ассоцируется с Весной. то есть если в вашем Сердце живет Любовь — это Состояние Души. Состояние Души — это Пятое Время Года. а если же там пусто, то скорее всего это время года.

А я считаю — Это Замечательное Состояние Души в Прекрасное Время Года.
Пусть и в Вашей душе всегда будет Весна.
А вы что думаете по этому поводу? Жду ваши комментарии!

Источник