У моего мужа нет эмоций
В начале статьи стоит сразу оговорить, что стоит понимать различие между спокойным человеком, который мало и редко проявляет эмоции и между человеком апатичным или страдающем алекситимией.
Апатия — это отсутствие стремления к активной деятельности, безучастность к происходящему вокруг. Это состояние сопровождается блеклыми или полностью отсутствующими эмоциональными проявлениями. Апатия может быть результатом психических болезней, депрессии. Она может проявиться у здорового мужчины в силу воспитания, личностных особенностей характера или возраста (часто появляется в пожилом возрасте).
Алекситимия — это особенность личности, которая характеризуется дефицитом эмоциональных реакций, затруднением в понимании и выражении, как своих эмоций, так и чужих. Она может быть врожденной и приобретенной и часто является фактором и признаком психических отклонений.
Спокойствие же, как черта характера, — это положительное, а для многих людей и желанное качество. «Спокойным» мы называем тихого, покладистого и сдержанного мужчину, который не склонен к бурному проявлению эмоций. Учтите, что именно к «проявлению»! Ведь то, что у мужчины мало эмоций, не означает, что они полностью отсутствуют. У спокойного внешне мужчины внутри может твориться просто буря из различных волнений и переживаний, но вот внешне она не заметна. Такие мужчины нередко успешны как в быту, так и в политике, азарте.
Чаще всего такие мужчины — флегматики. Для них характерны:
— более-менее постоянное настроение без резких скачков,
— слабое внешнее выражение своих внутренних переживаний.
Внешняя не эмоциональность характерна для интровертных личностей. Они немногословны, сдержаны, сосредоточенны на своих внутренних чувствах и переживаниях. Экстраверты тоже бывают эмоционально сдержаны. Но у них это не врожденная особенность, а черта выработана в силу определенных жизненных обстоятельств, воспитания и самовоспитания.
Со стороны спокойный мужчина может выглядеть слегка неуверенным в себе, но это не совсем так. Доказано, что те, кого мы привыкли называть «душой компании», яркие шутники, галантные «мачо» и тому подобное, более неуверенные и закомплексованные личности. Часто такое демонстративное, вызывающее, излишне самоуверенное поведение используется как способ и метод борьбы с внутренними страхами и комплексами. Внешнее же спокойствие (а если человек достаточно зрел, то и внутреннее) говорит про уверенность в себе и своих силах.
Откуда берутся мужчины «без эмоций»
До 30 лет. Спокойствие — это черта характера, которая может быть результатом проявления врожденных особенностей психики (преобладание реакций торможения перед возбуждением в нервной системе, что отнюдь не значит, что человек «тормознутый»), а может быть и результатом волевого воспитания или самовоспитания личности. Остановимся на малоэмоциональности как приобретенном свойстве личности.
В ходе воспитания и социализации нам даются определенные установки, которые в будущем определяют нашу модель поведения. За тысячелетия человеческой истории сложился шаблон «мужественности», составляющими частями которого стали: внешнее спокойствие, не эмоциональность, низкая эмпатичность. При этом внутренне у мужчины всё это может и присутствовать, просто в обществе в силу своей социальной роли не проявляться. К тому же эмоционально сдержанные мужчины воспринимаются как более компетентные, а это играет важную роль в профессиональном становлении, которое происходит в этот период.
40 и больше… 40-летний рубеж — это очень тяжелый период в жизни любого мужчины. Связан он с тем, что приближается период поздней зрелости и происходит переосмысление жизненных ценностей. К тому же на мужчине лежит давление социума. К нему предъявляется ряд требований как к личности: состоятся в профессиональной сфере, быть финансово независимым, выполнять роли успешного супруга и отца. Это время второго самоутверждения мужчины, бессознательных попыток доказать, что старость ещё далеко, а возможности впереди.
Исходя из этого эмоциональная замкнутость, если она не была характерна для мужчины раньше, может появиться в результате кризиса личности или семейных отношений, а также депрессии.
А нужно ли «перевоспитывать», или особенности взаимоотношений с не эмоциональным мужчиной
Так уж устроены женщины, что для них важны внешние проявления любви. Объятия, поцелуи, цветы — всё это в глазах большинства представительниц слабого пола равнозначно слову «люблю». Что ж делать тем «несчастным», которые строят отношения с не эмоциональным мужчиной?
Во многих женских журналах часто можно встретить статьи на тему «перевоспитания» не эмоциональных и не романтичных мужчин. Но изменить особенности в характере, заложенные с рождения или в ходе воспитания, Вам вряд ли удастся. Другое дело если эмоциональная холодность и сдержанность результат психологической травмы. В таком случае стоит сразу обратиться за помощью к специалисту и оказать максимальную моральную поддержку и понимание.
Во взаимоотношениях с не эмоциональным мужчиной существуют следующие два правила:
— научится принимать своего партнёра таким, какой он есть и не строить на его счёт иллюзий,
— не обвинять и не упрекать.
Если в жизни не хватает экспрессии, эмоциональных переживаний, романтики в отношениях, то не требуйте этого от партнера, а сами привнесите их. Учитесь не только брать, но и давать. Устраивайте романтические вечера, удивляйте, пишите романтические стихи, даже если не умеете. Ваш пример может послужить стимулом для Вашего мужчины. Но если Вы не заметите каких-либо революционных изменений в его поведении помните, что искрение, сильные чувства сродни ледоколу: они спокойны по своей сути, но сильны и не перед чем не остановятся.
— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»
Источник
Мужу не хватает эмоций. Почему?
Вопрос психологам
Спрашивает: Наталья
Категория вопроса: Семья
Мне 40 лет. 19 лет в браке с моим мужем, двое детей — сын учится на 1 курсе в университете, дочь в лицее в 6 классе. Вчера муж перед тем как засыпать выдал фразу от которой мне и обидно и грустно и я в полной растерянности — он сказал, что ему не хватает эмоций и добавил приехал с работы поел и спать, завтра утром снова на работу. Я даже не нашлась, что ему ответить сразу, а после сказала, что я считаю, что в доме где все живы и здоровы и все хорошо не может быть плохо. 11 лет назад мы начали строить дом — денег было не много, помогали мои родители (жалею, что не сохранила все денежные переводы и чеки, которые тратились на дом (возникает мысль о разводе), все уходило в дом, но при этом сын занимался лыжным спортом и ему необходимы были деньги и на сборы и на лыжи, да и мы старались каждое лето на машине выезжать на 2 недели — Алтай, Хакасия, Анапа, Байкал. Дом построили живем второй год в хорошем доме у каждого своя комната, у нас с мужем спальня — приватная зона на 2 этаже — на первом гостевая (приезжает много друзей), зал, где любим посидеть с друзьями, петь караоке. Сама хожу на аквааэробику, ранее фитнес, йога, танцы, муж ничем таким не занимается. Всегда инициатива исходит от меня по поводу театра, кино, гостей, магазин. Тяну их как на аркане, но одну не представляю себя в таких местах. Муж ко мне относится хорошо, если до поздна работаю всегда приготовит ужин, встретит — иногда ловлю себя на мысли, что за 19 лет он всего 1 раз подарил на рождение сына золотую цепочку и серьги на рождение дочки. Больше подарков в виде золота, духов или просто какой-нибудь мелочи от него не получала, но успокаивала тем, что зато дома все хорошо. и вот вчера он выдал такое — уже мысли о другой женщине ( в последнее время денег не вижу от него), как его развлечь, не знаю. Не хочу даже думать о том, что буду засыпать и просыпаться в другом месте — я люблю свой дом, мне здесь хорошо, но если развод.
Источник