У меня умерла собака это стресс
В определенный момент вы почувствуете, что вашему питомцу осталось недолго. Самое большее, что вы можете для него сделать (кроме облегчения боли с помощью лекарств и ежедневного ухода) — просто быть рядом. Это будет долгий и полноценный период жизни, наполненный лаской, признаниями в любви, играми и общением. Так, например, длинными зимними вечерами собака начнет сворачиваться калачиком на своем месте и устремлять на вас взгляд. Она больше не выходит на улицу: ее мир скукожился. Вы стали ее миром. Вы внезапно стали для нее всем. Она не жалуется, она вознаграждает вас, и это вознаграждение облечено в форму обожания. Она обожает вас. Но не потому, что нуждается в вашей помощи, а потому, что у нее это внутри. Это ее натура, просто в изменившейся ситуации вы острее это чувствуете. Другими словами, обожание достигает высшего уровня. Незадолго до смерти взаимоотношения раскрываются в полной мере — во всяком случае для многих людей и почти всех собак.
Пережив утрату, человек теряет душевное равновесие и не знает, как жить дальше. Как будто оболочка повседневной реальности внезапно прорвалась и вы провалились в пустоту. Но если горе от смерти человека вызывает у окружающих сочувствие, то скорбь по питомцу — скорее, недоумение. Между тем утрата животного переносится так же тяжело. Просто она не столь очевидна, как смерть человека, и становится трагедией только для тех, кого непосредственно коснулась. Более того, многие люди признавались, что им было неловко так горевать. Но глубина переживаний свидетельствует, что животные нужны нам не только для того, чтобы служить или доставлять приятные эмоции. Нас связывает нечто большее. В один миг мы осознаем всю бренность бытия и уязвимость тех, кто стал для нас членами семьи и даже больше — частичкой нашей души.
Когда вы скорбите — неважно, как глубоко, неважно, сколько, неважно, по кому (по собаке, кошке, птице, коню, овце, цыпленку, золотой рыбке, вомбату, крокодилу), — вы единственный эксперт в своем горе, единственный человек, способный решать, когда прекратить (если прекратить) и нужна ли вам профессиональная помощь от людей, которым кажется, что они знают о ваших эмоциях больше, чем вы. В страдании и любви, как и в любых других эмоциях, нет экспертов. Все, что вам нужно, — это любовь и поддержка близких и друзей. Если благодаря собакам, кошкам и другим животным мы испытываем глубокие чувства, значит, животным удалось сделать нас более человечными.
Вот главная подсказка, как помочь ребенку пережить смерть любимца: почтить его память. Церемония, на которую собираются люди, знавшие питомца, поможет детям понять, что они не одиноки в своем горе. Что это здоровое и благородное чувство, которое можно разделить с другими. Что не надо стыдиться слез. Речь не только о собаках и кошках. Смерть птицы, ручной мыши или крысы, хомяка, песчанки или морской свинки, даже иглобрюха способна оказать сильное влияние на ребенка и иногда травмировать его. Это не повод для насмешек и обесценивания («подумаешь, всего лишь рыбка»). Мы должны придать событию такую торжественность, с какой его воспринимает ребенок. Попробуйте прочитать подходящее стихотворение или рассказ.
Автор спросил у подписчиков на Facebook, как они увековечили память своего любимого животного. Люди сразу же откликнулись. Кто-то в память о любимом бигле взял на передержку собаку той же породы. Кто-то в течение первых дней не убирал вещи питомца из дома — чтобы дать ему время уйти. Кто-то похоронил животное недалеко от дома и установил скамейку рядом с этим местом — теперь туда можно прийти, чтобы вспомнить, сколько радости принес питомец. Добрые и милосердные поступки в память о любимом животном — лучшее, что мы можем сделать.
Когда уходит друг, нам кажется, что больше таких отношений не будет. Неужели мы сможем полюбить так же сильно кого-то еще? Ответ — «да». Конечно, не сразу, а постепенно. Поэтому не стыдитесь мыслей о новом питомце. Главное — не думайте о нем как о «замене». Ни человека, ни какое бы то ни было животное нельзя «воссоздать» или «заменить». То, что у нас есть, — уникально. Но уникальные ситуации повторяются, только другим образом.
Когда будете готовы познакомиться с новым другом, возьмите животное из приюта. Для многих людей это очевидно, но иногда необходимо разъяснение. Во-первых, в мире много одиноких хвостиков, готовых стать для человека настоящими друзьями. Только в США 14 тысяч приютов, где содержатся около 8 миллионов собак и кошек — отказников. Их ежегодно умерщвляют: из-за гиперагрессии (на что, как правило, есть причины) или из-за тяжелых болезней, но в большинстве случаев потому, что их никто не забрал. Во-вторых, многие щенки поступают в продажу в зоомагазины со «щенячьих фабрик». Только в США их насчитывается по меньшей мере десять тысяч. В интернете есть ролики о том, как там содержат собак, и если вы их посмотрите, то никогда не купите собаку в зоомагазине или через интернет. Некоторые хотят взять собаку с определенными данными и опасаются, что в приюте их сердце ни к кому не потянется. В таком случае можно обратиться в организацию, которая спасает собак конкретной породы.
Хотите получать полезные статьи по книгам? Подпишитесь на рассылку→
Источник
Как Пережить Смерть Собаки? (Почему Так Больно)
Потеряв любимца, многие сталкиваются с непониманием окружающих. Для них даже вопрос не стоит, как пережить смерть собаки и все советы психолога они воспринимают, как излишние. Ведь это всего лишь пёс, заведи себе нового, вот и утешишься. И это говорят близкие друзья! Нет, они не чёрствые и не жестокие. Просто они не всегда понимают степень привязанности к четвероногому другу. В этой статье я дам рекомендации, как пережить смерть любимого питомца. К сожалению, век собак недолог и нужно заранее знать, как смириться со смертью собаки.
Умерла собака, что делать?
Все умирают и собаки не исключение. Существует множество неизлечимых болезней, от которых невозможно застраховаться. Очень сложная ситуация, когда усыпили собаку, как это пережить? Ведь это ты принял такое решение, своими руками подписал «приговор». Приходят в голову мысли, что её можно было вылечить, но ты не дал ей шанса, решив усыпить её.
Чаще всего человек винит себя во всём произошедшем. Ведь можно было обратиться в другую клинику, одолжить деньги на дорогостоящее лечение и т. д, а ты просто предал своего любимца. Ты ругал её за порванные тапки, сердился, когда в выходной день она будила тебя. Теперь, когда любимца не стало, ты понимаешь, что все тапки мира не стоят этого виноватого взгляда и печального сопения. Не доиграл, не догулял, не долюбил…
Никто не знает, что делать, когда умерла собака. Универсального рецепта нет, но есть некоторые способы облегчить боль утраты.
Почему потеря собаки причиняет такую боль?
Нередко смерть собаки вызывает больший стресс, чем потеря друзей или даже родственников. В психологии существуют пять стадий горя после потери собаки, которые переживает владелец животного.
Шок
Даже если питомец серьёзно и долго болел, его смерть для владельца это шок. Ещё больший стресс вызывает внезапная гибель любимца. Отравление, авария – это огромное эмоциональное потрясение, к которому невозможно подготовится. На этом этапе может возникнуть мигрень, бессонница, потеря аппетита и слабость. Мозг блокирует все чувства, и повседневные действия человек выполняет «на автомате».
Отрицание
Хозяин отказывается верить, что умерла любимая собака. Он слышит её сопение, её шаги. Ему кажется, что она вот-вот вернётся. Он не позволяет убирать её миску с кормом, прятать её игрушки и поводок. На «автомате» он вскакивает по утрам, чтобы выгулять питомца, а в магазине заходит в отдел зоотоваров за вкусняшками для своего любимца.
Злость
Мозг отчаянно ищет виноватого. Доктор в ветклинике, невнимательный водитель, или я сам виноват? Вовремя не заметил болезнь, не выгулял, плохо ухаживал? Чаще всего, хозяин питомца винит себя в гибели любимца. Замыкаясь, человек тонет в пучине самобичевания и это может длиться годами.
Горе
На этом этапе человек уже достаточно эмоционально измотан. Он просто отгораживается от внешнего мира и уходит в депрессию.
Принятие
Время лечит. Примерно в течение года человек начинает отвыкать от ежедневных ритуалов, вроде выгула питомца или походов в магазин за кормом. Боль становится меньше, и вспоминаются только светлые моменты.
У человека может быть множество питомцев, но настоящим другом становится лишь один. Трудно сказать, как происходит эта «химия». Это не зависит от возраста или породы собаки. Его никто не заменит, даже пытаться не стоит.
Сильная привязанность к питомцу формируется у одиноких людей. Дело в том, что с годами между хозяином и его питомцем возникает особая связь. Собака умеет читать эмоции своего владельца, и по-своему, пытается его опекать. Отмечено, что собаки чувствуют людей и по-разному на них реагируют. На плохих они рычат, лают и стараются не подпустить к своему хозяину, а к хорошим относятся лояльно.
Зачастую хозяин привыкает разговаривать со своим любимцем и делиться с ним проблемами. Собака не осудит, не будет спорить, и в её глазах всегда будет светиться безусловная любовь и преданность. Поэтому часто у человека формируются отношения со своим питомцем намного ближе, чем с родственниками или приятелями. Потеря такого друга становится невосполнимой утратой, пережить которую очень сложно.
Как пережить смерть собаки: 10 стратегий выживания
Общаясь с людьми, которые уже прошли это, была выработана стратегия, как пережить смерть любимой собаки. Когда кто-то говорит вам: «не могу пережить смерть собаки», он не играет и не лжёт. Для многих пёс ставится таким же членом семьи, как брат или ребёнок. Помогите ему преодолеть кризис, и проявите сострадание.
1. Не позволяйте никому указывать, до какой степени вам горевать и сколько времени на это тратить. Это ваше горе, ваш питомец и вы вправе оплакивать его столько, сколько вам нужно. Тоска может накатывать волнами, обостряясь в определённые моменты. День рождения питомца, случайно увиденный на улице похожий пёс или просмотр грустного фильма.
2. Не нужно стыдиться своего горя. В вашей привязанности нет ничего дурного. Заталкивая и пряча свои эмоции, вы лишь затягиваете процесс принятия.
3. Избавьтесь от чувства вины. Вы не виноваты в смерти своего любимца, и ничего не могли сделать, чтобы спасти его. Неразумно винить себя в смерти собаки, вы же не всемогущи? Эти эмоции вызваны тем, что человек чувствует свою ответственность перед питомцем и вину за то, что был недостаточно внимателен. Перед тем как отпустить умершую собаку, простите себя.
4. Когда умирает близкий человек, все сочувствуют и сопереживают потере. Ищут слова утешения и стремятся облегчить боль утраты. Когда умирает пёс, человек не получает такой поддержки и остаётся наедине со своим горем. Нужно найти тех людей, которые поймут, поддержат, кому можно выговориться.
Такие люди есть на форумах собаководов или в клубе кинологов. В Британии выходят журналы для любителей собак, где на последней страничке публикуют некрологи с фотографиями ушедших любимцев. Это своеобразная дань памяти, которая помогает пережить горе.
5. Заведите специальную книгу и посвятите её своему ушедшему другу. Вклейте его фотографии, коллажи, отпечатки лап. Сопровождайте фото подписями, с описанием обстоятельств, при которых было сделано это фото или словами благодарности своему любимцу.
6. Сделайте день памяти своего друга. Выберите его день рождения или смерти, и проводите в эти дни своеобразные обряды. Поход на могилку любимца или в приют, для помощи обездоленным животным. Эти обряды помогут трансформировать горе в чувство нежности и благодарности своему любимцу.
7. Создайте небольшой мемориал, посвящённый вашему питомцу. Его фотография в красивой рамке, ошейник, его игрушки, всё это поможет вспоминать его с теплотой и благодарностью.
8. Нужно двигаться вперёд. Переставая оплакивать своего пса, вы не изменяете ему и не предаёте. Память о нём навсегда останется в вашем сердце, но жизнь продолжается. Вашему другу не понравилось, что вы так грустите. Вспомните, как он утешал вас в сложные периоды вашей жизни. Наверняка он бы хотел, чтобы вы поскорее утешились.
9. Сходите в приют для животных и поработайте там волонтёром несколько дней. Ваше сердце и совесть успокоятся, если вы сможете помочь тем, кто в этом отчаянно нуждается.
10. Не нужно торопиться заводить себе нового питомца. Тем более, следует избегать собак той же породы и окраса. Вы подсознательно будете искать в ней черты своего умершего друга, но ведь он совсем другой. У него другой характер, другие черты и повадки. У каждой собаки свой нрав и неразумно видеть в новой собаке отражение старой. Это может вылиться лишь в раздражение и появлению очередной порции самобичевания за то, что вы не можете полюбить того, за кого приняли ответственность. Снова сходите в приют. Когда придёт время, вы узнаете СВОЕГО пса с первого взгляда.
Постарайтесь обрести душевное равновесие и никого не винить. Когда умирает собака, она забирает с собой всё плохое, и нужно помнить лишь светлые моменты вашей дружбы.
Как помочь ребёнку пережить смерть собаки?
- Самое сложное это понять, как справиться с потерей собаки ребёнку. Часто родители говорят, что их любимец сбежал или уснул, чтобы не травмировать детскую психику. Ведь у детей с животными возникает особая связь. Дети очеловечивают своего любимца, и он становится для них старшим братом или сестрой.
- Психологи дают множество советов родителям, как пережить смерть собаки ребёнку. Это нелегко, но нужно сказать правду. Будьте готовы, что ребёнок начнёт задавать вопросы о смерти и на них нужно отвечать. Это сложный момент, так как и взрослые не знают, что происходит после смерти. Тем более сложно объяснить это ребёнку. В зависимости от возраста малыша, следует использовать различные стратегии, как пережить потерю собаки. В первую очередь нужно дать ребёнку возможность попрощаться с любимцем. Если предстоит эвтаназия, объясните малышу, что так будет лучше, прежде всего для собаки. Она больше не будет страдать и мучится. Организуйте захоронение. Сейчас есть множество компаний, которые этим занимаются. Ребёнку нужно видеть, где успокоится его любимец и куда он сможет приходить поплакать. Поищите в сети сказки, где рассказывается об ушедших животных. Одна из таких сказок написана Дарьей Донцовой. Пережить смерть любимого мопса ей помогло написание Сказки о Прекрасной долине. Неплохо помогает справиться с горем малышу мультфильм «Все псы попадают в рай». Психика у детей хоть и хрупкая, но гибкая. Поговорите со своим малышом, вспомните весёлые случаи, которые происходили с вашим питомцем. Попросите нарисовать его и сочините вместе сказочку, в которой любимец ушёл по радуге в прекрасное место, где он будет счастлив. В определённом возрасте такая тактика срабатывает. Не торопитесь заменять ушедшего питомца новым. В стадии острого переживания горя это скорее усугубит страдания малыша. Не нужно торопиться, дайте ему время смириться с утратой. Дождитесь, пока он сам попросит.
Заключение
Я привела 10 рекомендаций, как справиться со смертью собаки. Но не нужно забывать, что каждый случай индивидуален. Если вам очень тяжело и вы понимаете, что самостоятельно не справитесь со смертью четвероногого друга, обратитесь к психологу. Я сама пережила смерть любимой собаки, и уже не смогла завести себе нового друга. Не получилось…
Не нужно стесняться своего горя и показаться излишне сентиментальным. Вы потеряли друга, члена семьи и имеете право горевать и оплакивать его. Пускай окружающие не понимают вас, так найдите тех, кто пережил подобное. Горем можно поделиться и сбросить камень с сердца. Общение с понимающими людьми подарит утешение и поможет скорее вернуться к полноценной жизни. Наши друзья всегда будут с нами, пока мы их помним.
Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».
Источник