У меня депрессия потому что нет парня

Депрессия. Выход есть всегда!

Депрессия – болезнь нашего времени

Исследования во всех странах мира показывают: депрессия подобно сердечно-сосудистым заболеваниям становится наиболее распространенным недугом нашего времени. Это распространенное расстройство, которым страдают миллионы людей. По данным разных исследователей, им страдает до 20 % населения развитых стран.

К сожалению, люди очень мало осведомлены о типичных проявлениях и последствиях депрессии, поэтому многим больным оказывается помощь, когда состояние принимает затяжной и тяжелый характер, а иногда – и вовсе не оказывается. Практически во всех развитых странах службы здравоохранения озабочены сложившейся ситуацией и прикладывают усилия по пропаганде сведений о депрессии и способах ее лечения.

Проявления депрессии очень разнообразны и варьируются в зависимости от формы заболевания. Перечислим наиболее типичные признаки этого расстройства:

• Тоска, страдание, подавленное настроение, отчаяние;
• Тревога, чувство внутреннего напряжения, ожидание беды;
• Раздражительность;
• Чувство вины, частые самообвинения;
• Недовольство собой, снижение уверенности в себе, снижение самооценки;
• Снижение или утрата переживать удовольствие от ранее приятных занятий;
• Снижение интереса к окружающему;
• Утрата способности переживать какие-либо чувства (в случаях глубоких депрессий);
• Депрессия часто сочетается с тревогой о здоровье и судьбе близких, а также со страхом показаться несостоятельным в общественных местах.

• Нарушение сна (бессонница, сонливость);
• Изменение аппетита (его утрата или переедание);
• Нарушение функции кишечника (запоры);
• Снижение сексуальных потребностей;
• Снижение энергии, повышенная утомляемость при обычных физических и интеллектуальных нагрузках, слабость;
• Боли и разнообразные неприятные ощущения в теле (например, в сердце, в области желудка, в мышцах).;

• Пассивность, трудности вовлечения в целенаправленную активность;
• Избегание контактов (склонность к уединению, утрата интереса к другим людям);
• Отказ от развлечений;
• Алкоголизация и злоупотребление психактивными веществами, дающими временное облегчение.

• Трудности сосредоточения, концентрации внимания;
• Трудности принятия решений;
• Преобладание мрачных, негативных мыслей о себе, своей жизни, о мире в целом;
• Мрачное, пессимистическое видение будущего с отсутствием перспективы, мысли о бессмысленности жизни;
• Мысли о самоубийстве (в тяжелых случаях депрессии);
• Наличие мыслей о собственной ненужности, незначимости, беспомощности;
• Замедленность мышления.

Для постановки диагноза «депрессия» необходимо, чтобы часть перечисленных симптомов сохранялась не менее двух недель.

Основные виды депрессий

Часто депрессии возникают на фоне стрессов или длительно существующих тяжелых травмирующих ситуаций. Иногда они возникают без видимых причин. Депрессия может сопутствовать соматическим заболеваниям (сердечно-сосудистым, желудочно-кишечным, эндокринным и т. д.). В таких случаях она существенно утяжеляет течение и прогноз основного соматического заболевания. Однако при своевременном выявлении и лечении депрессии отмечается быстрое улучшение психического и физического самочувствия.

Депрессии могут возникать в виде единичных, разных по тяжести эпизодов болезни или протекать длительно в виде повторяющихся обострений. У некоторых пациентов депрессия носит хронический характер – продолжается в течение многих лет, не достигая значительной тяжести.

Иногда депрессия ограничивается в основном телесными симптомами без отчетливых эмоциональных проявлений. При этом клинические и лабораторные обследования могут не выявлять каких-либо органических изменений. В таких случаях необходима консультация врача-психиатра.

Депрессию нужно лечить

Депрессия зачастую воспринимается как самим больным, так и окружающими как проявление плохого характера, лени и эгоизма, распущенности или природного пессимизма. Следует помнить, что депрессия – не просто плохое настроение, а заболевание, которое требует вмешательства специалистов и достаточно хорошо поддается лечению. Чем раньше поставлен правильный диагноз и начато правильное лечение, тем больше шансов на быстрое выздоровление, на то, что депрессия не повторится вновь и не примет тяжелой формы, сопровождающейся желанием покончить с собой.
Помощь при депрессиях

Современный подход к лечению депрессий предполагает комбинацию различных методов – психотерапии и биологической терапии (медикаментозной и не медикаментозной).

Психотерапия помогает больным развить навыки эмоциональной саморегуляции и в дальнейшем более эффективно справляться с кризисными ситуациями, не погружаясь в депрессию. В отличие от медикаментозного лечения, психотерапия предполагает более активную роль пациентам в процессе лечения.

Медикаментозное лечение назначается пациентам с легкими, умеренными и тяжелыми проявлениями депрессии. Необходимым условием эффективности лечения является сотрудничество с врачом:

• Строгое соблюдение предписанного режима терапии;
• Регулярность визитов к врачу;
• Подробный, откровенный отчет о своем состоянии и жизненных затруднениях.

Остановимся на основных заблуждениях, которые мешают расставанию с депрессией:

1. У меня депрессия, потому что в этом виноваты какие-то обстоятельства моей жизни
   (я живу в плохой стране, у меня нет денег, меня окружают идиоты, у меня нет девушки/парня, у меня нет любви в семье, меня не любили родители и т.д.).

Это довольно опасное заблуждение. Когда вам плохо, вас одолевает уныние, ваш мозг пытается во что бы то ни стало найти причину создавшейся ситуации.

Обычно мы ищем причину для того, чтобы найти выход из сложившегося положения, поэтому многие люди цепляются за эти мнимые причины как за спасательные круги. Это помогает им осознавать то, что они знают почему они страдают и знают, как это страдание прекратить. Это вселяет в них чувство контроля над ситуацией. Они думают: «стоит мне сменить работу или место жительства – моя депрессия прекратится, я знаю, что делать, сейчас я страдаю, зато потом, когда перееду в новую страну, разведусь с женой, куплю себе яхту, все будет хорошо».

Так появляется надежда. Поэтому люди в депрессии крайне неохотно расстаются с такими идеями. Мозг начинает с большим усердием перебирать те обстоятельства, которые доставляют дискомфорт, а ведь все дело в самом искаженном, депрессивном восприятии. Негативный взгляд на вещи, отрицательные эмоции, постоянная обида и уныние вносят крайне сильное искажение в наше мировосприятие. Можно смотреть на мир через розовые очки, а можно наблюдать его, наоборот, смотря через очки с мутными, серыми стеклами.

Депрессия заставляет вещи выглядеть не такими, какие они являются для обычного, чистого восприятия. Мы начинаем обращать внимание на плохие стороны жизни, свои и чужие недостатки кажутся нам огромными, проблемы непреодолимыми, а вся жизнь чередой бессмысленного страдания.

Если вы страдаете депрессией, ваше восприятие иллюзорно, ошибочно и не отражает действительного положения вещей. Не надо верить этому восприятию! Нужно его менять!

Чтобы быть счастливым нужно учиться получать радость от того, что имеешь! А иначе, куда бы вы ни уехали, какую бы женщину не нашли, сколько бы у вас не было богатств – ваше негативное восприятие останется с вами. И от него не убежишь, просто переехав в другое место! Но если вы измените восприятие, вы, может быть, поймете, что те условия, в которых вы живете, не так плохи, ваши друзья не так ужасны, семья надежна, и в ней есть масса теплоты, а в жизни, вроде бы, есть то, ради чего стоит жить! Вокруг вас в мире ничего не изменится, просто ваши взгляды поменяются!

Иногда для таких перемен в восприятии необходима помощь психотерапевта. Люди боятся расстаться с идей о том, что причины их депрессии коренятся в каких-то внешних обстоятельствах (в работе, жене и т.д.). Ведь на этой идее основывается их надежда, ложная, безосновательная, иллюзорная надежда!

Конечно, необходимо менять в жизни то, что в ней не устраивает. Но, в первую очередь, нужно начинать с себя! Ведь разобраться в том, что действительно ценно и важно, из состояния депрессии без сторонней помощи практически невозможно.

1. Депрессия исключительно психологическое заболевание

И это очередное заблуждение. Депрессия также связана с состоянием вашего тела. Вредные привычки, хроническое переутомление, стресс могут привести к появлению этого недуга. С точностью наоборот: занятия спортом, поддержание своего тела в хорошей форме, регулярный отдых – могут оказать помощь в профилактике депрессии. Перестаньте искать причины вашего несчастья только лишь в каких-то высоких материях: в чувстве экзистенциальной пустоты, утрате Веры и т.д. Обратите внимание также на то, как чувствует ваше тело, достаточно ли оно здорово и получает ли оно все нужные для его работы витамины.

Укрепляйте нервную систему, учитесь расслабляться. Тревожность, нервозность, раздражительность – все это предпосылки возникновения депрессии. Помимо процедур физического оздоровления, которые укрепляют нервную систему, учитесь методам борьбы со стрессом и техникам расслабления, медитации. И не нужно бояться визита к врачу. Психотерапевт может стать вашим проводником в мир радости и благополучия.

Помощь близких людей в преодолении депрессий

Поддержка близких людей, даже когда больной не выражает заинтересованности в ней, очень важна для преодоления депрессии.

В связи с этим можно дать следующие советы родственникам больных:

• Помните, что депрессия – это болезнь, при которой нужно сочувствие, но ни в коем случае нельзя погружаться в болезнь вместе с больным, разделяя его пессимизм и отчаяние. Нужно уметь сохранять определенную эмоциональную дистанцию, все время напоминая себе и больному, что депрессия – это преходящее эмоциональное состояние.
• Исследования показали, что депрессия особенно неблагоприятно протекает в тех семьях, где делается много критических замечаний в адрес больного. Старайтесь дать понять больному, что его состояние – это не его вина, а беда, что он нуждается в помощи и лечении.
• Старайтесь не концентрироваться на болезни близкого человека и привносить положительные эмоции в свою жизнь и в жизнь семьи. По возможности старайтесь вовлечь больного в какую-то полезную активность, а не отстранять его от дел.

«Слезы – не признак слабости, это лишь показатель того, что у вас есть душа, и что вы слишком долго были сильными».

Источник

У меня нет парня, пребываю в депрессии

Скажите, пожалуйста, Вы пребываете в депрессии по поводу отсутствия личной жизни?
Этот вопрос Вас беспокоит?

Чем Вам неприятно видеть цветы своей сестры у Вас в доме?
Вы воспринимаете то, что сестра оставляет цветы у Вас в квартире как хвастовство и желание задеть Вас?
Рассматриваете ли Вы какие-то иные варианты того, что цветы остаются?

Почему парень не может дарить цветы у себя в городе- сказать действительно сложно, ответа на этот вопрос я не знаю. А у Вас есть этому хоть какие-то объяснения?

«Депрессия, да наверно из-за отсутствия личной жизни. Хотя, сейчас я уже и не хочу ею заниматься.»
ею не обязательно как-то особенно заниматься. Очень часто личная жизнь складывается или не складывается не от того- занимались ей или нет, а по воле случая. Познакомиться и встретить подходящего для себя человека- это не столько и не всегда активные действия, а определенные ситуации, стечение событий и обстоятельств, так?
Просто сейчас насколько я понимаю, в Вас накопилась усталость от того, что Вы не приходите пока к желаемой цели- отношения. Правильно?
В то время как у Вашей сестры ситуация складывается иначе и тогда какие чувства Вы испытываете по отношению к сестре в этой связи?

Ваша сестра получает букеты. А Вы за всю жизнь цветов не получали. Что означают для Вас цветы и букеты? Символом чего являются?

«Мне кажется, да, она просто хочет похвастаться.»
Ваша мама также воспринимает ситуацию? Вы обсуждали с ней оставленные букеты?

«Но смысл их дарить, если вечером или ночью она их получает, а утром уезжает без них.»
Надежда, чтобы развеять сомнения и не искать правила этикета по букетам в интернете, могли бы Вы поинтересоваться у сестры- для чего она оставляет цветы? Может быть, у Вас был бы ответ, который не ожидаете?

Источник

У меня депрессия потому что нет парня

• 
• 
• 

здраствуйте.мне очень тяжело на душе постоянная депрессия причина-мне 23 года а парня никогда не было.никогда никто не обращал внимания не звал на свидания.у всех подруг давно уже семьи дети они просят что-бы я меньше звонила не беспокоила их.а бабушка одной так и сказала что я их внучке не компания -у нас дети а у нее нет и не будет.я не красавица пытаюсь изменять внешность совершенствоваться но особых результатов нет.этот нг как и все предыдущие тоже встретила одна сидя в квартире с собакой.очень устала чувствовать себя по женски ущербной с детства все смеялись над моей внешностью я была дико толстой лицом говорили что навсегда останусь одна это и родственников мнение и одноклассников а подруги только использовали.очень тяжело на душе

иветта , возраст: 23 / 01.01.2013

иветта, а Вы ЧЕРНЫМ КАРАНДАШОМ глаза красите?) Это ведь самое главное в косметике. И очень меняет лицо(в лучшую сторону само собой). Надо высыпаться, чтоб не было красных глаз и был ровный цвет лица. Для красоты эт самое главное.
Почитайте самый последний комментарий здесь
https://www.pobedish.ru/main/help/kogda_ya_skazala_odnoy_iz_nih_chto_ya_hochu_umeret_ona_prosto_posmeyalas.htm

Sunny , возраст: 25 / 01.01.2013

Иветта, у меня тоже есть подруга моего возраста, которая не вышла замуж и детей у неё нет (хотя я думаю, что ещё не вечер, если захочет — выйдет замуж). И у нас тоже была такая ситуация — у нас был маленький ребёнок, и мой муж не звал меня к телефону, когда она звонила. Ей было очень обидно. Но теперь дети подросли и мы с ней прекрасно общаемся 🙂
Я могу предположить, в чём дело в Вашем случае. Откуда взяться парню, если Вы общаетесь в основном с замужними подружками? Чтобы появился парень и завязались отношения, надо познакомиться и подружиться.
С кем дружат парни? Вы ответите, что с красавицами. Ничего подобного, очень много одиноких красавиц, которых просто бояться. Парни (да собственно говоря, и все люди) дружат с интересными счастливыми людьми. Которым они нравятся. И которым они интересны. И они это прекрасно чувствуют.
Чтобы появился парень — надо влюбиться. Или хотя бы чтобы он очень понравился. Думать про него.
А Вы думаете про себя и свои несчастья. Парень не интересен, он нужен только, чтобы Вы не чувствовали себя хуже подружек. А думаете Вы про себя и свою внешность, своё одиночество, пережёвываете старые обиды.
В таком настроении даже если Вы кого-нибудь встретите — Вы не заметите его.
Мепняйте настрой 🙂 Переключайтесь с себя на окружающих. И всё наладится 🙂

Юлали , возраст: 37 / 01.01.2013

С новым годом! Это очень хорошо, что Вам, наконец-то, надоело
чувствовать себя ущербной. С этого дня чувствуйте себя совершенно
нормальной, пожалуйста.
Каждый где-то в душе ощущает свое несовершенство. Некоторые,
чтобы чувствовать себя лучше других, начинают унижать этих самых
других. Недостатки у каждого найдутся, было бы желание их искать.
Не обращайте внимания, не общайтесь в такими людьми. На кой Вам
их мнения?
На мой взгляд, лучше достоинства видеть. Тогда на душе веселее. и
люди хорошие найдутся, когда Вы не дуетесь и страдаете в четырех
стенах, а живете нормально.
Все у Вас будет, только на дураков не обижайтесь и не принимайте их
мнение за истинное, — и все отлично.
С новым годом!

ЕленаОбыкновенная , возраст: 36 / 01.01.2013

Дорогая Иветта, главное не внешняя красота,а красота внутренняя. Окружающие нас люди,это наши зеркала, и они обязательно укажут, скажут и покажут, именно то, что мы не принимаем в себе. Как пишут психологи, всё внешнее есть отражение внутреннего. Я желаю вам, впервую очередь принять себя, полюбить и тогда жизнь и окружающие вас люди тоже автоматически это сделают.

Оля , возраст: 28 / 01.01.2013

Юлали я и просто сомневаюсь вообще в дружеском отношении ко мне этих девушек.появляются они когда от меня что-то надо и если я отказываю в помощи начинаются выяснения отношений -а я думала ты мне подруга.а когда у них все хорошо дела им до меня нет.просто мне кажется что в моем возрасте все уже или за мужем или в отношениях серьезных и надоело быть третьей лишней.а годы идут. парни со мной иногда знакомятся но только для секса без обязательств а мне это не нужно.были одни подобные отношения этой осенью встречались с парнем раз в две недели только когда ему удобно-от этих отношений у меня дикая тоска на душе.очень хочу родить ребенка для себя думаю об искусственном оплодотворении но тут родственники против типа рожать одной позор да кто помогать будет.

иветта , возраст: 23 / 01.01.2013

Иветта, с Новым годом вас! зачем же с собакой сидеть дома? Собаку надо выгуливать и знакомиться с другими «собачниками». Именно так многие и находят свое счастье! 1)Когда человек выгуливает своего четвероногого друга, он рад. 2) Он открыт для общения 3) И общие темы для начала разговора есть.

Какие люди выгуливают собак в вашем районе? Чем интересны эти люди? Чем интересны их питомцы? Давайте, узнаем?

Елена , возраст: 55 / 01.01.2013

Привет! Насчет замужества в России есть один
очень неприятный стереотип, который портит
жизнь, я думаю, многим одиноким девушкам. «Тебе
уже 23 и нет парня?!Давай уже. (только вот
что — «давай» непонятно, но уже давай!!)» В
Европе и Америке ОЧЕНЬ многие девушки лет в 30
одни, и это не считается, что на них «клеймо»,
они только начинают думать (!) о замужестве. У
нас же об этом думают гораздо раньше. Просто
я к тому, что психологически одиночество давит
только на 50%, остальные 50% — это общественное
мнение.
Ты говоришь, что не состоялась как женщина, но
ты можешь это изменить. Ведь женственность —
это доброта, забота, понимание, тепло. Воспитай
в себе эти качества. Постарайся делать мир хоть
на чуть-чуть лучше. Кому-то улыбнись, кому-то
дверь придержи, пропусти кого-нибудь. Есть
разные благотворительные акции, жертвуй туда
деньги, по возможности. Знаешь, порой иногда у
человека лицо и некрасивое, но оно так светится
добротой и любовью, что оно является самым
прекрасным. И красивое лицо злого и
завистливого человека порой кажется
безобразным. Внешность, она не важна. Когда
ты добьешься такой внешности, о которой
мечтаешь, ты поймешь. Бывает, неприглядные
полненькие девушки счастливы в браки, а бывает
и очень красивые девушки одиноки. и наоборот,
тоже бывает. Мне кажется, роль внешнего вида
сильно преувеличенна. Я красивая, и знаешь,
сколько грубых приставаний и комментариев
приходилось терпеть. Да и бывало, что
знакомились только из-за внешности, и
безразлична была я сама. Но, если честно,
больше грубо приставали.
Может скажу и банальную вещь — твое от тебя не
уйдет. Если есть твой человек, то он тебя
найдет, и Бог вас сведет. Как показывает опыт,
нет смысла знакомиться специально, ведь все
самое лучшее случается неожиданно. У меня одна
знакомая очень переживала, что личная жизнь не
удавалась. Доходило до истерик. Ее будущий муж
пришел к ней домой. У маме моей подруги по
работе заехала женщина, вместе со своим сыном,
хотя он обычно с мамой никуда и не ездил, а тут
вместе поехали. Уже больше трех лет вместе.
Когда ученик готов, появляется учитель.
Осознай ценность себя, красоту своей жизни.
Смотрела один документальный фильм, про русских
эмигранток в США, там одна женщина говорит, что
когда ехала туда, думала, что не справится там
без мужчины, очень хотела его встретить. Но
приехав ощутила такую свободу, в том числе и
психологическую, что он может развиваться,
работать, путешествовать, что на замужество и
времени как-то не оставалось.
Не слушай что говорят люди! Откуда им знать,
про то кто будет один, кто не один!? Это одному
Богу известно! Если общение с подругами
доставляет столько боли, почему бы не свести
его до минимума, хотя бы только до звонков с
поздравлениями и т д!? Не стремись провести
время в тем, кто не стремится провести его с
тобой.
Ребенка для себя рожать не нужно. Это так
эгоистично! Подумай, сможешь ли ты дать ему
счастье. Ведь желательно, чтобы ребенок рос в
полной семье. Очень много психологических
проблем у детей, из неполных семей, у меня в том
числе. Хотя я очень люблю свою мамочку, она для
меня всю жизнь старалась и старается, дала мне
очень многое, и продолжает помогать. Просто
ты если родишь ребенка от эко, ты ему пускай и
деньги и образование и много чего еще сможешь
дать, а все равно полноценного счастья не
дашь. И дело не в позоре никаком. Ты живи для
себя, живи, как бы грустно ни было. Я тебя очень
понимаю. Но знаешь, я поняла такую вещь, что
личная жизнь от нас не зависит. Я имею в виду
то, что любимый человек к нам сам приходит, нам
его Бог дает. А если его нет. Кто знает. У
жизни непонятная по земным меркам логика, но ты
не видишь всей картины, какую рисует Бог.
Сверху виднее. Еще никто не знает, каким
счастьем может обернуться твое несчастье.
Не думай ты о личной жизни, все равно от тебя
не зависит. Лучше едь попутешествуй, хоть в
другую страну, хоть в соседний город — как
деньги позволяют. Смена обстановки необходима.
Едь одна, так быстрее успокоение наступит.
А Бог даст, будет у тебя и любовь и детки.
Жизнь порой непредсказуема, ты главное не живи
стереотипами. По общественному мнению
студенческие годы самые прекрасные. Чтож, а у
тебя значит другое время будет прекрасным.
Набирай в интернете «православные притчи» и
читай все подряд. Взгляд на мир и на
происходящее может изменится кардинально.
А что делать? Жизнь это борьба. Проси Бога
дать тебе ответ на твою жизнь.
И помни, все может измениться в самый
неожиданный момент.
Будь счастлива!

Тетка , возраст: много / 02.01.2013

Повстречаться без обязательств сейчас охотников масса. В этом не виноваты ни Вы, ни ваша внешность, а только лишь их воспитание.
Держитесь по-дальше от таких ухажеров. Лучше никого, чем такие. Пока Вы с кем-то встречаетесь «чтоб был», нормальный парень к Вам не
подойдет: девушка занята, на чужой каравай рот не разевай. Так думает большинство ребят, и только некоторые из них способны на
«подвиги». Кстати, очень сомнительные это подвиги.

ЕленаОбыкновенная , возраст: 36 / 02.01.2013

елена обыкновенная с вами полностью согласна лучше уж одной чем с кем попало.

иветта , возраст: 23 / 02.01.2013

Не верю я в женскую непривлекательность. не верю..Не нравиться тебе лицо- иди смени прическу, накрасься, эксперементируй. Столько информации сейчас в инете.Ты просто ленивая и без отговорок. Расскажу про себя. Меня мама( спасибо ей огромное)25 лет унижала. И это не пустой звук. Ни хорошего слова, ни похвалы а одни оскорбления. И страшной меня называла и била в детстве и юности. Только в 26 лет я встретила одну девушку на работе( теперь она моя подруга)так вот какая она была красивая и просто обожала фотографироваться. Я на нее насмотрелась и решила, что тоже так хочу.Хочу чтоб меня любили,хочу быть красивой. Хочу узнать себя, узнать возможно со стороны какая у меня внешность и что с ней можно сделать в конце концов.Удивительное дело но фотографии мне помогли. За 1,5 года у меня было столько снимков. Очень красивых. Я стала увереннее,лучше за собой следить.Увидела со стороны что мне идет. И меня озарило -почему раньше я об этом не знала??Почему так по свински к себе относилась и другим это позволяла? Ведь я молодая, стройная и со своими достоинствами( хватит уже про недостатки! они у всех есть). Теперь ни кто не назовет меня серой мышью. И мои первые серьезные отношения только в 26 лет начались. Мой парень увидел меня в соцсети и влюбился.Понимаешь это комплексы. Старайся их изживать в себе. Не жалей себя и не слушай что другие скажут. Если проблема только во внешности-скопи денег и иди в салон красоты. На подругах не зацикливайся у них уже своя семейная жизнь, тоже их пойми. Чем сидеть и дуться займись собой и знакомься, даже через силу. Свою жизнь устраивай а не о подругах думай.

карина , возраст: 28 / 02.01.2013

Видите, Иветта, Вы прекрасно понимаете, что к чему 🙂
Действительно лучше быть одной, чем с кем попало 🙂
Тётка хорошо написала по поводу брачного возраста и общественного мнения. мне кажется, 23 — ещё совсем детский возраст, многие и не задумываются в этом возрасте о семье. В институтах учатся, работать устраиваются. Особеннов крупных городах. Мне честно говоря захотелось написать историю пары-тройки своих подружек, которые в 23-25 были заняты учёбой и работой, и парней у них не было, а сейчас все замужем и у них не по одному ребёнку. А ещё есть подуржка, которая в 25 уже успела развестись, года четыре была одна (сделала выводы из неудачного брака, решила что действительно лучше былть одной, чем с кем попало). И ждала достойного человека, не слушая маму, которая давила на неё — и про хоть какого-нибдуь мужчину, потому что возраст, а то сейчас и плохих разберут, биологические часы, и про ребёнка для себя. Теперь замужем за довольно обеспеченным мужчиной (она всегда об этом мечтала), растит девочку. Так что у Вас всё ещё впереди 🙂
ребёнок для себя — да, это очень эгоистично. Человек думает про себя и свои удобства. А про ребёнка не думает. Ведь малышу, чтобы стать счастливым, нужна любовь и папы, и мамы. Если стоит вопрос об аборте — конечно, лучше ребёнку родиться в неполной семье, чем не родиться вообще. Но сознательно на это я бы не пошла. Сама выросла без отца, знаю ситуацию хорошо.
Женская дружба очень своеобразна. там очень многое построено на конкуренции и статутсе. Не требуйте от подружек самопожертвования. У них своя жизнь, у Вас своя. Не завидуйте, но и не ждите от них постоянной поддержки и любви.

Юлали , возраст: 37 / 02.01.2013

Карина я с вами согласна..работать над собой своей внешностью нужно я регулярно посещаю салоны красоты сейчас планирую записаться в фитнес клуб что-бы и дома по выходным не сидеть и над фигурой работать.в наше время действительно очень много возможностей изменить усовершенствовать внешность и глупо этими возможностями не пользоваться. просто очень тяжело перестать бояться как тут советуют и начать просто жить..в 20 я так и делала старалась не зацикливаться на одиночестве общалась с подругами ждала что кто то появиться..но ничего не менялось.а время идет.и я по прежнему одна.другие провели это время счастливо осмысленно у них было куча событий перен.у меня тоже были-но все однотипное просто одному не так интересно куда то идти ехать когда ты один жизнь однообразнее ведь должен быть обмен энергией.я понимаю что у подруг своя жизнь просто если не буду поддерживать это общение останусь вообще в одиночестве тк новых приятельниц таких же одиноких как я в этом возрасте сложно найти а семейных я снова буду отвлекать

иветта , возраст: 23 / 02.01.2013

хотелось бы дополнить мое предыдущее сообщение.когда я говорю об одиночестве это не образно а буквально так.все мое общение это мама бабушка и дедушка с которыми я живу .больше никого с подругами встречаемся и созваниваемся только тогда когда им удобно и нужно иногда они по 2 месяца мне не звонят а если я звоню первая не берут трубку..учусь я на заочке там тоже не пообщаешся.хожу регулярно хотя бы раз в 2 недели в салоны красоты в клиники пластической хирургии по магазинам-но там понятно общения никто не ищет..планирую ходить в спрорт зал но по опыту знаю что там тоже все заниматься ходят а не общаться и друзей заводить.получается я всегда одна слово сказать не кому.парня нет даже знакомых нет и как их завести не понятно..

иветта , возраст: 23 / 02.01.2013

Иветта, чтобы иметь друзей ,попробуйте интересоваться их проблемами и говорить на те темы ,что им интересно и посмотрите как изменится ситуация. Поздравьте подруг ,знакомых, одноклассников с Новым годом от души, пожелайте им счастья и люди к Вам потянутся.У меня,слава Богу,много друзей и я их люблю и ничего не требую взамен.Настоящего друга можно встретить где угодно и он появится у Вас в самый неожиданный момент.Мыслите позитивно и представляйте себя в окружении хороших друзей и они у Вас будут, я в это верю. Иветточка, я верю в Вас,всё у Вас наладится в жизни и Вы ,обязательно ,будете счастливы! С Новым годом! с новым счастьем.

Источник