Тяжесть внизу живота от стресса

Невроз желудка: симптомы и лечение

Если долго находиться в состоянии стресса, напряжения, волнения или страха, появятся физиологические проблемы. Одна из таких — невроз желудка.

Выражение «все болезни от нервов» не так далеко от истины. Тело и психика человека тесно связаны — если долго находиться в состоянии стресса, напряжения, волнения или страха, появятся физиологические проблемы.

Одна из таких — невроз желудка или гастроневроз.

Что такое невроз желудка?

Вообще, невроз — это общее название для десятков расстройств, возникающих из-за стресса или психологических травм. Кажется, что это касается только высшей нервной системы, но на самом деле невроз может возникнуть в любом органе, потому что все системы нашего организма богаты нервными окончаниями. Так, когда вследствии психологических проблем нарушается работа желудка, говорят о гастроневрозе.

Это распространённое заболевание. Страдают им в основном люди среднего возраста, преимущественно женщины — более уязвимые эмоционально и менее устойчивые к стрессу, чем мужчины.

Почему он возникает?

Существует много причин, провоцирующих невроз желудка, и далеко не все из них так безобидны, как кажется.

• Неправильный образ жизни: ненормированный режим, сильные постоянные стрессы, недосып, перенапряжение — всё это негативно влияет на нервную систему.
• Несбалансированный рацион, употребление вредных продуктов и перекусы «на бегу» наносят вред всему желудочно-кишечному тракту (ЖКТ).
• Патологические образования: онкология, язва, гастрит и так далее.
• Воздействия на пищеварительный тракт: отравление, интоксикация, вредные привычки и так далее.
• Вирусные заболевания, которые ослабляют орган.
• Внутренние конфликты, недовольство собой и жизнью, конфликты с другими людьми.

В целом, большинство причин можно исключить, если вести здоровый образ жизни.

Какие у него симптомы?

Симптомы невроза желудка легко спутать с гастритом:

• Чувство голода, даже если совсем недавно был приём пищи;
• Колики и вздутие живота;
• Неприятные ощущения и боль в области желудка;
• Приступы изжоги и жжение за грудиной;
• Неконтролируемая отрыжка с неприятным запахом и громким звуком;
• Непроходящее чувство тяжести в животе;
• Отвращение от вида и запаха еды;
• Жевательный рефлекс при отсутствии пищи.

Поэтому нужно знать, на какие психосоматические симптомы обращать внимание:

• Головные боли, головокружение, повышенное давление;
• Бессонница и перевозбуждение;
• Учащённое сердцебиение;
• Фобии и панические атаки;
• Ипохондрия.

Но нужно быть внимательнее: многие вышеперечисленные симптомы, как физиологические, так и психосоматические, сопутствуют и другим заболеваниям. Поэтому очень важно сначала точно поставить диагноз и только потом приступать к лечению.

В каких формах он проявляется?

Чтобы быстрее диагностировать невроз желудка, стоит знать, в каком виде он может проявиться. Каждая форма по-своему опасна — крайне важно как можно быстрее поставить диагноз и приступить к лечению.

• Нервная рвота, которая возникает без позывов и отсутствия чувства тошноты.
• Отрыжка, схожая с истерикой, которая возникает из-за рефлекторного заглатывания излишков воздуха. При этом человек издаёт звуки, которые напоминают вскрики.
• Булимия и анорексия. Больной либо ест слишком много пищи, либо практически не ест — обе формы невроза желудка наиболее опасны и могут привести к смерти.
• Изжога, которая не проходит, даже если сидеть на специальной диете.

Что делать, если у меня невроз желудка?

Если у вас наблюдаются какие-то из физиологических и психосоматических проблем, в первую очередь нужно обратиться к неврологу и гастроэнтерологу, а затем пройти тщательное обследование. На этапе диагностики невролог чаще всего привлекает психиатра, чтобы тот проанализировал жизнь больного и определил причины психологических проблем. Если лечить только симптомы, сам по себе невроз желудка не пройдёт. А такой метод помогает эффективнее восстановить психологическое здоровье больного.

Очень важно не заниматься самолечением ни медикаментами, ни народными средствами — это может привести к необратимым патологиям и резко ухудшить самочувствие.

Источник

Как стресс влияет на здоровье кишечника?

Развитие в любой сфере, будь то личные отношения, карьера или любая другая деятельность, всегда требует выхода из зоны комфорта, а потому сопровождается эмоциональными переживаниями и стрессом. С медицинской точки зрения, стресс представляет собой не что иное, как реакцию организма на физические либо эмоциональные нагрузки.

Длительное пребывание в состоянии стресса вызывает у человека ощущение повышенной тревожности, раздражительности и приводит к депрессии 1.

Каково же влияние стресса на здоровье человека?

Стрессовые состояния не проходят бесследно для организма. Нарушение работы органов пищеварения, снижение иммунитета, повышение уровня сахара в крови, нарушения сна — это лишь короткий список проблем, которые могут быть вызваны эмоциональным истощением 1.

Чем еще опасен сильный стресс?

Стоить знать, что именно он считается одним из пусковых факторов развития Синдрома Раздраженного Кишечника 2.

Синдром Раздраженного Кишечника (СРК) — одно из самых распространенных заболеваний кишечника 3, основные проявления которого 5:

• боль и спазм в животе
• нарушение стула (диарея или/и запор);
• вздутие живота, метеоризм.

СРК относится к функциональным нарушениям работы кишечника. Что это значит? В здоровом состоянии кишечник (а если быть точнее, то его стенки) сокращается и обеспечивает продвижение пищи. При СРК ритм сокращений стенок кишечника нарушается, то есть нарушается его двигательная функция.

Признаки Синдрома Раздраженного Кишечника

1. Нарушение моторики (двигательной активности кишечника):

Запор возникает при замедлении моторики. Стенки кишечника становятся менее активными и не могут обеспечить необходимого движения содержимого кишечника. Запор зачастую сопровождается повышенным газообразованием. Из-за задержки содержимого в кишечнике усиливаются процессы брожения, скапливаются газы — возникает метеоризм.

Диарея возникает при ускорении моторики кишечника. Стенки кишечника начинают усиленно сокращаться, в результате чего содержимое кишечника слишком быстро продвигается вдоль него.

Спазм гладкой мускулатуры кишечника приводит к возникновению чувства боли в животе, а также может провоцировать развитие запора.

2. Нарушение пищеварения (усвоения питательных веществ).

То или иное нарушение работы кишечника отражается на усвоении питательных веществ, которые мы получаем из пищи. При запоре происходит задержка очищения кишечника. Это приводит к тому, что вредные вещества, образовавшиеся в ходе пищеварения, остаются в кишечнике дольше, чем это необходимо, и начинают всасываться в кровь, вызывая интоксикацию.. При диарее, наоборот, пища в кишечнике не успевает полноценно перевариться, а жидкость и питательные вещества не успевают поступить в организм.

Как успокоить раздраженный кишечник?

Для того, чтобы восстановить работу кишечника, необходимо стабилизировать психоэмоциональное состояние и научиться управлять стрессом 5.

Несложные привычки позволят поддержать эмоциональное равновесие, избежать негативных последствий стресса и быстрее восстанавливать силы 6:

• Правильный баланс между работой и отдыхом
• Регулярное питание небольшими порциями несколько раз в день
• Правильное дыхание и ароматерапия

• Занятия спортом, пешие прогулки на воздухе
• Периодическая смена обстановки
• Творческие увлечения

При хроническом стрессе и невозможности выполнения вышеописанных рекомендаций могут потребоваться успокоительные средства и консультации психолога или психотерапевта. Часто в качестве методов лечения Синдрома Раздраженного Кишечника выступают различные психотерапевтические воздействия. При умелом применении эти способы помогают уменьшить беспокойство, повысить настроение, что положительно сказывается на состоянии здоровья.

Восстановление эмоционального фона может занять много времени, а неприятные симптомы СРК могут продолжить нарушать привычный ритм жизни. Именно поэтому не менее важным является лечение симптомов Синдрома Раздраженного Кишечника.

Препарат Дюспаталин ® 135 мг предназначен специально для лечения боли, спазмов и дискомфорта в области кишечника, связанных с Синдромом Разраженного Кишечника 4.

Дюспаталин ® 135 мг обладает двойным действием против симптомов СРК 4:

• снимает спазм и боль в животе, препарат уже через 15 минут начинает развивать свой эффект 6;
• нормализует работу кишечника, устраняя диарею, запор, вздутие и метеоризм 7.

Лекарственный препарат Дюспаталин ® 135 мг действует непосредственно на место возникновения проблемы — кишечник 4, в отличие от препаратов системного действия, не нарушает функции других органов и систем 4.

Здесь вы можете подробно ознакомиться с препаратом Дюспаталин ® 135 мг и инструкцией по медицинскому применению.

1 1. Вознесенская Т.Г. Эмоциональный стресс и профилактика его последствий. РМЖ 2006;9(14):694-697

2 2. Lacy BE, Mearin F, Chang L, et al. Bowel Disorders Gastroenterology 2016;150:1393–1407

3 3. По данным Всемирной Организации Гастроэнтерологов СРК страдают от 9 до 23% людей в мире. Irritable bowel syndrome: a global perspective. World Gastroenterology Organisation Global Guideline 2015

4 4. Инструкция по медицинскому применению препарата Дюспаталин ® (Мебеверин 135 мг) таблетки, покрытые оболочкой от 24.05.2017

5 5. Шептулин, А. А. Римские критерии синдрома раздраженного кишечника IV пересмотра: есть ли принципиальные изменения? / А. А. Шептулин, М. А. Визе-Хрипунова // Рос. журн. гастроэнтерологии, гепатологии, колопроктологии. – 2016. – № 5. – С. 99-103.

6 6. Ивашкин В.Т., Маев И.В., Баранская Е.К. и соавт. Рекомендации российской гастроэнтерологической ассоциации по диагностике и лечению желчнокаменной болезни РЖГГК 2016; 3:64-80 2.

7 7. Лоранская И.Д., Вишневская В.В., Малахова Е.В. Коррекция моторно-двигательных нарушений гастродуоденальной зоны. Русский медицинский журнал, 2007 (2): 130-133.

Дюспаталин ® 135 мг создан для комплексного решения проблемы «раздраженного» кишечника: быстро снимает спазм и боль в животе и другие симптомы, а при курсовом приеме восстанавливает работу кишечника (1).

Рекомендованный курс лечения при СРК от 28 дней (2).

Стенки кишечника состоят из клеток, которые за счет своих сокращений обеспечивают продвижение пищи. Это называется двигательной функцией кишечника…

Раздраженный кишечник — хроническое состояние, причиной которого являются стрессы, наследственность, особенности питания.

1 1. Вознесенская Т.Г. Эмоциональный стресс и профилактика его последствий. РМЖ 2006;9(14):694-697

2 2. Lacy BE, Mearin F, Chang L, et al. Bowel Disorders Gastroenterology 2016;150:1393–1407

3 3. По данным Всемирной Организации Гастроэнтерологов СРК страдают от 9 до 23% людей в мире. Irritable bowel syndrome: a global perspective. World Gastroenterology Organisation Global Guideline 2015

4 4. Инструкция по медицинскому применению препарата Дюспаталин ® (Мебеверин 135 мг) таблетки, покрытые оболочкой от 24.05.2017

5 5. Шептулин, А. А. Римские критерии синдрома раздраженного кишечника IV пересмотра: есть ли принципиальные изменения? / А. А. Шептулин, М. А. Визе-Хрипунова // Рос. журн. гастроэнтерологии, гепатологии, колопроктологии. – 2016. – № 5. – С. 99-103.

6 6. Ивашкин В.Т., Маев И.В., Баранская Е.К. и соавт. Рекомендации российской гастроэнтерологической ассоциации по диагностике и лечению желчнокаменной болезни РЖГГК 2016; 3:64-80 2.

7 7. Лоранская И.Д., Вишневская В.В., Малахова Е.В. Коррекция моторно-двигательных нарушений гастродуоденальной зоны. Русский медицинский журнал, 2007 (2): 130-133.

Информация, представленная на сайте, предназначена для просмотра только совершеннолетними лицами. Материал разработан при поддержке ООО «Эбботт Лэбораториз» в целях информирования пациентов о заболевании. Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к лечащему врачу. RUS2177874 v.1.0

Источник

Психогенная боль в гинекологии

Наиболее часто с психогенной хронической тазовой болью сталкиваются чаще всего врачи-гинекологи. Для этого есть ряд причин.

Во-первых, в течение всей жизни организм женщины подвержен разнообразным эндокринным влияниям: менструация, беременность, менопауза – все эти состояния связаны со значительными гормональными колебаниями, что всегда тем или иным образом отражается на эмоциональном состоянии женщины.

Во-вторых, женщина, гораздо чаще, чем мужчина, пытается объяснить себе сигналы своего тела, и ей чаще приходится решать, нормальные ли эти сигналы или нет, здорова она или больна.

В-третьих, роль женщины в обществе, заставляет её нередко забывать о своих потребностях, становиться «рабыней» обстоятельств и обязанностей перед собой, семьей и обществом в целом, что приводит к отчуждению «Я» и тела, а это в свою очередь приводит к нарушению осознования своих телесных ощущений, и, нередко к соматизации (см. выше).

Различают следующие варианты соматизированных расстройств, присущих исключительно женщинам:

Расстройства во время специфических фаз жизни или переходных периодов в жизни женщины: наступление менструаций, беременность, менопауза и т.д. Общее для этих реакций то, что они встречаются в так называемых переходных периодах жизни женщины, в которых появляются важные телесные и психосоциальные изменения. Тесная взаимосвязь структурных изменений в организме женщины и её эмоциональном балансе в эти периоды, нередко приводит к формированию подобных расстройств.

Расстройства, связанные с изменениями в нейроэндокринной системе женщины: нарушение менструального цикла (отсутствие менструации). Предрасполагают к подобным изменениям в первую очередь нестабильность в функционировании эндокринной системы женщины в сочетании с психосоциальными факторами: недоброжелательное и враждебное окружение женщины. Таким образом, подобная реакция организма женщины становится неосознанным инструментом протеста и механизмом защиты от неблагоприятных факторов окружения.

Расстройства, связанные с повышенной чувствительностью к нормальным колебаниям в гормональном статусе женщины: нарушение менструального цикла (нерегулярность цикла), предменструальный синдром, менструальная мигрень и т.д. В данном случае эти состояния, как уже говорилось, связаны с повышенной чувствительностью центральной и периферической нервной системы к гормональным изменениям, и формируются на основе своеобразных представлений женщины о здоровье и болезни.

Расстройства с преобладанием болевых ощущений в области таза и половых органов – в наибольшей степени имеют отношение к тематике данной статьи. Именно эти расстройства наиболее часто приходится отличать от структурных повреждений в области малого таза, поскольку симптомы, которые описывает женщина феноменально схожи с симптомами заболеваний этой локализации. Главным отличием является отсутствие каких бы то ни было объективных изменений в этих органах.

Формирование подобных расстройств можно представить следующим образом: повышенная чувствительность к болевым ощущениям + их интерпретация, как болезненное расстройство + поведенческая реакция, направленная на закрепление своего убеждения о наличии того или иного заболевания. Необходимо подчеркнуть, что в развитии подобного рода расстройств большое значение имеет негативный предшествующий физический и эмоциональный опыт данной части тела. Это подтверждается исследованиями, которые свидетельствуют о связи болевого синдрома с предшествующими сексуальным и физическим насилием.

Как правило, эти изменения сочетаются с депрессией, тревогой и расстройствами личности.

Женщины, страдающими данными расстройствами, жалуются на болевые ощущения, жжение, необычные выделения из половых путей, однако наличие воспаления или инфекции не подтверждается данными обследований. Болевые ощущения усиливаются при половом акте, что часто становится причиной отказа от интимной жизни, что в свою очередь формирует ряд негативных эмоций, угрызений совести, «самоедства» и, нередко, еще больше усугубляет расстройство.

Нередко сочетание боли в области таза с болями другой локализации, например головной болью.

Важной чертой данного вида боли является её зависимость от психического состояния, они преходящи, и меняют локализацию.
Немаловажное значение в формировании психогенной тазовой боли является боязнь определенных заболеваний, в частности онкологических – рака (канцерофобия). Такие женщины склонны к частым визитам к врачу, настаивают на проведении сложных, подчас агрессивных диагностических вмешательств. Цель таких женщин – подтвердить свои опасения, поэтому даже когда все возможные исследования не выявляют патологических изменений в организме таких женщин, все-равно у них сохраняется и нарастает тревога по поводу того, что врачи «не все» увидели при обследовании.

Расстройства женской половой сферы с преобладанием нарушений поведения. Эти расстройства включают в себя различные неприятные ощущения во влагалище (сухость, жжение), частые позывы к мочеиспусканию и недержание мочи. В основе данных расстройств лежит нарушение нервной регуляции мышц тазового дна (промежности). Предрасполагают к этим нарушениям заболевания мочевого пузыря и тазового дна в детстве, а также жесткое приучение ребенка к чистоте и генитальной гигиене. Провоцирующие факторы включают пристыживание и унижение в контексте мочеиспускания или сексуальности. Поддерживающие факторы – это тревога, сосредоточенность на симптоме, отрицательная реакция пациентки на лечение (часто в связи с его неэффективностью) и возможная вторичная выгода от расстройства. Эти синдромы также часто сочетаются с тревогой и паническими расстройствами.

Не вызывает сомнения тот факт, что диагностика этих расстройств требует совместной работы нескольких специалистов: гинеколога, уролога, ортопеда, невролога, инфекциониста, а также психологическое исследование женщины.

Еще раз подчеркнем, что обязательным этапом на пути к диагнозу психосоматического расстройства должно быть исключение органической патологии.

Источник