Ты чувствуешь себя побежденным или победившим
Сегодня мы поговорим о выборе. На самом деле мы делаем выбор каждую минуту и чаще всего неосознанно. Cейчас я не говорю о выборе профессии или супруга. И даже не о том, какое платье одеть и когда вынести мусор или сходить в магазин, а о том, как мы себя чувствуем и кем мы себя чувствуем – победителем или побежденным.
У многих людей выбор эмоций, чувств и мыслей происходит неосознанно, а под влиянием обстоятельств. Влияет всё: погода на улице, поведение других людей, музыка и многое многое другое. Но, наше внутреннее состояние определяет роль, которую мы играем в жизни. Поэтому очень важно научиться осознанно выбирать в каком состоянии находиться.
Помните, Шекспир сказал: «Жизнь театр, а люди в нем актеры». И это правда. У каждого из нас есть свои роли. Мы можем быть одновременно детьми и родителями, учениками и учителями, коллегами, супругами, любовниками и еще многими многими.
С каждым отдельным человеком, с которым мы встречаемся по жизни, исполняется своя роль. При этом у каждого из нас есть свое амплуа – кому-то везет по жизни, он победитель, кому-то не везет, он проигравший. Но таких людей, которым только везет или только не везет, не очень много. У большей части из нас случаются белые и черные полосы. Белые полосы можно значительно увеличить, если принимать решения осознанно в каждый момент времени. Как это? Я Вам покажу на примере двух песен.
Мы снова совместим приятное с полезным: пока Вы будете петь и учить английский, понаблюдайте за своим состоянием: какие чувства, эмоции и мысли вызывают у Вас эти песни.
«Не разбивай мое сердце». Очень красивая песня, но слова… давайте прямо по строчкам:
“Не оставляй меня со всей это болью, н е оставляй меня под дождем”
Мы не знаем, что у нее произошло, кроме того, что она оказалась брошенной. Но даже если у нее полоса неудач, а он ее бросил в трудную минуту (английский фразеологизм «быть брошенным под дождем», означает оставить кого-то в трудный момент без поддержки), то зачем его вообще возвращать? Человек, предавший близкого один раз, сделает это еще не раз. Пусть себе идет с Богом. Но судя по дальнейшим словам, речь здесь идет как раз о том, что она осталась брошенной. Но если она не изменит свое отношение к себе и партнеру, то точно так же закончатся ее следующие отношения. Смотрите почему: “ Вернись и верни мою улыбку. Приди и убери эти слезы”.
Почему кто-то должен дарить радость? Если нет своей радости, искренней улыбки, то чужая не приживется. Ее растворит «злой волшебник» (помните, мы говорили об этом в предыдущих статьях ). Да, нам всем хочется находиться рядом со счастливыми, радостными людьми. И ему между прочим тоже. Поэтому он и ушел – ему надоело быть батарейкой. Он ушел туда, где он сможет обмениваться радостью, а не только отдавать. “ Верни назад ночи, когда я удерживала тебя около себя”.
Мда… а зачем удерживать насильно того, кто не хочет оставаться вместе с тобой? Потому что самой порадоваться нечему? Здоровые долгосрочные отношения можно построить, только если оба партнера делают все для того, чтобы им обоим было хорошо. То есть, уважают личное пространство и потребности свои и любимого человека.
Не разбивай мое сердце, о малыш
Вернись и скажи, что ты снова любишь меня.
Не разбивай мое сердце.
Сладкий дорогой. Без тебя я не могу идти.
Тут как раз и ответ. Никакое сердце невозможно разбить, если есть внутренний стержень. Научись «ходить сама». Научись самостоятельно получать радость от жизни, не зависящей от других людей. Наполни свою жизнь увлечениями, хобби, интересами, всем, что у тебя вызывает улыбку, радость. Возьми ответственность за свою жизнь и свои внутренние состояния. И тогда такие же счастливые, наполненные люди потянутся к тебе. Их не нужно будет удерживать – они сами захотят быть рядом с тобой.
Эта песня полная противоположность предыдущей. Эта женщина не чувствует себя брошенной – она сама принимает решение не подвергать себя больше унижениям обманом и изменами. Она знает, чем будет заниматься потом. Осознание того, что сила находится внутри нее, дает ей все шансы выйти из неприятной ситуации расставания победителем. Она понимает, что мы не в силах кого-то изменить или удержать насильно – мы можем только изменить свое отношение к происходящему.
И это только Ваше решение, с кем Вы себя ассоциируете, с победителем или побежденным. Какие чувства, эмоции, мысли пробудят в Вас эти песни. Радость победы или горечь поражения.
Ну и конечно же не упускайте возможность подтянуть английский по нашей замечательной методике, ведь с английским Ваши шансы на успех увеличиваются в разы.
Источник
Ты чувствуешь себя побежденным или победившим
С врагами бейся, на победу надейся (русская).
Для победы нужно стоять крепко, стоять дружно (русская).
Шаг вперед — шаг к победе (алтайская).
Победа — спутница смелых (русская, грузинская).
Дорога побед шлет стойким привет (русская).
В поле две воли: победит тот, кто смел и умел (русская).
Не жди победы, а добивайся (туркменская).
Где победа, там и слава (удмуртская).
Бей до победы, как били деды (русская).
Неумелому побеждать — что безногому бежать (русская).
Друг друга поддерживать — победу одерживать (русская, карельская).
Рукой победишь одного, а головой — тысячи (русская).
Побежден тот, кто чувствует себя побежденным (русская).
Побеждать без риска — побеждать без славы (русская).
Кто мечтает о победе, тот не думает о смерти (русская).
Не думайте, что неприятельское войско непобедимо. Скажите: «Победим» и победите (бурятская).
Не действуй на авось, чтобы дело победы не сорвалось (русская).
Добрая весть, когда говорят: «Победа есть» (русская, карельская).
Силач побеждает одного, знающий побеждает тысячу (каракалпакская).
Кто храбро сражается, тот к победе приближается (русская).
Победитель не скажет, что победил, а скажет, что боролся (башкирская).
Ну-ка, братья, или победу добыть, или дома не быть! (украинская).
Геройской победы желание в горячем сердце живет (карельская).
Побеждает тот, кто не дает себя запугать (русская).
Вытерпишь беды — встретишь праздник победы (белорусская).
Кто жизнь любит, тот и победит (русская).
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет (русская).
Победили на войне — победим и в поле (русская).
Где правда, там и победа (русская).
Знали, кого били, потому и победили (русская).
Закон победы — удара не ждать, а ударом врага побеждать (русская).
Победитель наверху, побежденный внизу (аварская).
У победителя — день, у побежденного — ночь (аварская).
Авось да небось — с победой врозь (русская).
Кто умнее, тот скорее победу достанет (русская).
Тяжел путь, но победа наша (украинская).
Как нам ни вредили, а мы победили (русская).
За что боролись — мы знали, зато и победителями стали (мордовская).
Кто вышел на дорогу побед, с нее не свернет (русская).
Побежденный врагом умрет, победивший врага прославится навеки (башкирская).
Закрепляй свою победу, по пятам врага преследуй (русская).
Наша победа не ради войны, а ради мира (русская).
Крепко верить — значит победить (русская).
Врага победить — мир укрепить (русская).
Время придет — и час победы пробьет (русская).
Победитель победителя всегда сыщет (грузинская).
Победит не злоба, победит истина (татарская).
Тот верх на войне берет, кто стремится вперед (русская).
Врага обратить вспять — еще не благодать; врага растоптать — вот благодать (русская).
Жизни не пощадили, а врага победили (русская).
Лучше погибнуть, да победить, чем живым, но битым быть (русская).
ПОВИНОВАТЬСЯ. Кто не умеет повиноваться, тот не умеет повелевать (русская).
Научись повиноваться, прежде чем будешь повелевать другими (русская).
Первая добродетель бойца — повиновение (русская).
Неповиновение — тяжкое преступление (русская).
ПОГРАНИЧНИК. Пограничный край не небесный рай, откуда хочешь врага ожидай (русская).
Мы за пограничниками как за каменной стеной (русская).
Врагов бояться — пограничником не быть (русская)*.
Где пограничник зорок, там нет врагу норок (русская).
ПОДВИГ. В жизни всегда есть место подвигам (М. Горький).
За великими подвигами следует великая известность (русская).
Пример героя зовет на подвиг (русская).
Подвиг делает тот, кто вперед идет (русская).
Подвиг одного джигита многим славу приносит (даргинская).
Дело героя — подвиг (мордовская).
Повторяй смело подвиг Гастелло <35>(русская).
ПОДВОДНИК. Сегодня — охотник, завтра — подводник (русская).
Если действует подводник, значит, враг будет покойник (русская).
ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ. Будь готов как штык (русская).
Не тогда искать стрелы, когда неприятель придет (русская).
Порох сухим держи, береги родные рубежи (русская).
Хочешь покою — готовься к бою (русская).
Солдатский сбор всегда таков: что лег, что встал — всегда готов (русская).
У нас лыжи всегда смазаны (коми).
ПОДЖИГАТЕЛИ. Поджигатели войны грозятся, да народа боятся (русская).
Собака бесится от жира, а поджигатели войны — от мира (русская).
Не поджигай — сгоришь, не копай — упадешь (татарская).
Поджигатель не придет за огнем к тому, кого собирается поджечь (марийская).
Советский закон — поджигателей вон (русская).
Поджигатели новой войны — враги нашей страны (украинская).
ПОЗОР. Позор хуже смерти (русская, казахская, киргизская).
Слава греет, позор жжет (русская).
Прощают обиду, но не позор (русская).
Земля на могиле задернеет, а худой славы не покроет (русская).
Чем осрамить себя, лучше умереть (русская).
Один честный покойник лучше ста живущих в позоре (русская).
Чем имя свое позорить, лучше кости свои сложить (бурятская).
Согнутый дуб ломается, опозоренный мужчина умирает (кумыкская).
Лучше изуродоваться, чем опозориться (грузинская).
Лучше умереть с добрым именем, чем жить опозоренным (таджикская).
Лучше умереть храбрым, чем жить с позором (русская).
Лучше умереть с пулей в груди, чем бежать позорно (русская).
Лучше смерть на поле, чем позор в неволе (русская).
Лучше рана на теле, чем позор (русская).
Лучше лишиться души, чем доброго имени (татарская).
Лучше горсточка почета, чем полный подол позора (карельская).
Лучше смерть, чем позор (азербайджанская, осетинская).
Лучше глаза лишиться, чем доброго имени (русская).
Не смерть страшна — позор страшен (русская).
Лучше умереть, чем быть пристыженным (армянская).
Смерти боится тот, кто не боится позора (русская).
Бойся позора — и не опозоришься (осетинская).
Не бойся смерти, бойся позора (русская, грузинская).
Ни золото, ни жемчуг, ни серебро не окупят позора (грузинская).
Смерть лучше позора, а вместе они — ад (грузинская).
Источник
40 самоутверждающих цитат, которые помогут вам поверить в себя
В этом посте собраны лучшие цитаты, которые помогут вам поверить в себя.
Потому что вопрос «Как я могу стать более уверенным в своей жизни?» один из самых распространенных вопросов, который задают себе люди.
Вот 40 цитат об этом. Это проверенные временем и вызывающие размышления советы о самоуверенности за последние несколько тысяч лет.
Наверняка вы найдете их столь же мотивирующими и полезными практически.
40 цитат, которые помогут вам жить своей лучшей жизнью
«Бездействие порождает сомнение и страх. Действие порождает уверенность и мужество. Если вы хотите победить страх, не сидите дома и не думайте о нем. Идите и займитесь делом.»
Дейл Карнеги
«Вы приобретаете силу, мужество и уверенность с каждым опытом, в котором вы действительно перестаете смотреть страху в лицо. Вы можете сказать себе: «Я пережил этот ужас. Я готов к следующему шагу.» Вы должны сделать то, что, как вам кажется, вы не можете сделать.»
Элеонора Рузвельт
«Никогда не наклоняй голову. Всегда держи её высоко. Смотрите миру прямо в лицо.»
Хелен Адамс Келлер
«Просто верьте в себя. Даже если вы этого не делаете, притворитесь, что делаете, и в какой-то момент вы это действительно сделаете.»
Винус Уильямс
«Уверенность — это не оптимизм или пессимизм, и это не атрибут характера. Это ожидание положительного результата.»
Розабет Мосс Кантер
«Уверенность в себе является самым важным фактором в этой игре, и независимо от того, насколько велик ваш природный талант, есть только один способ поддерживать его — это работа.»
Джек Николсон
«Вы критиковали себя в течение многих лет, и это не сработало. Попробуйте одобрять себя и посмотрите, что произойдет.»
Луиза Хей
«Уверенность приходит не оттого, что ты всегда прав, а оттого, что ты не боишься ошибиться.»
Питер Макинтайр
«Ты думаешь, что можешь или не можешь, ты прав в любом случае.»
Генри Форд
«Приведи доводы в пользу своих ограничений, и, конечно же, они твои.»
Ричард Бах
«Попробуй сделать то, чего ты не делал три раза. Один раз, чтобы преодолеть страх сделать это. Второй, чтобы узнать, как это сделать. И в третий раз выяснить, нравится вам это или нет.»
Вирджил Томсон
«Если ты услышишь внутри себя голос, говорящий: «ты не можешь рисовать», — тогда рисуй, и этот голос умолкнет.»
Винсент Ван Гог
«Спокойствие ума приносит внутреннюю силу и уверенность в себе, так что это очень важно для хорошего здоровья.»
Далай Лама
«Я не боюсь штормов, потому что учусь управлять своим кораблем.»
Луиза Мэй Олкотт
«Все, что мы ожидаем с уверенностью, становится нашим собственным самореализующимся пророчеством.»
Брайан Трейси
«Уверенность в себе — это память об успехе.»
Дэвид Стори
«Уверенность — это то чувство, с помощью которого ум вступает на великие и почетные пути с твердой надеждой и доверием к самому себе.»
Марк Туллий Цицерон
«Если ты не уверен в себе, то знаешь что? Да и весь остальной мир тоже. Не стоит переоценивать конкуренцию и недооценивать себя. Ты лучше, чем думаешь.»
Т. Харв Экер
«Если вы действительно ставите себе небольшую цену, будьте уверены, что мир не повысит вашу цену.»
«Не ждите, пока все будет в порядке. Жизнь никогда не будет совершенной. Там всегда будут проблемы, препятствия и менее чем идеальные условия. И что. Начинайте прямо сейчас. С каждым шагом, который вы делаете, вы будете становиться все сильнее и сильнее, все более и более квалифицированным, все более и более уверенным в себе и все более и более успешным.»
Марк Виктор Хансен
«Никто не может заставить тебя чувствовать себя неполноценным без твоего согласия.»
Элеонора Рузвельт
«С осознанием собственного потенциала и уверенностью в своих силах можно построить лучший мир.»
Далай Лама
«Человек должен верить в себя, а не пытаться убедить других. Поскольку человек доволен собой, он не нуждается в одобрении других. Из-за того, что человек принимает себя, весь мир принимает его тоже.»
Лао-Цзы
«Жизнь нелегка для любого из нас. Но что с того? Мы должны обладать настойчивостью и прежде всего уверенностью в себе. Мы должны верить, что мы одарены для чего-то и что эта вещь, любой ценой, должна быть достигнута.»
Мария Кюри
«Настоящая трудность заключается в том, чтобы преодолеть то, что вы думаете о себе.»
Майя Энджелоу
«Уверенность — это когда вы верите в себя и свои способности, высокомерие — когда вы думаете, что вы лучше других и действуете соответственно.»
Стюарт Стеффорд
«Уверенность — это непринужденное мужество.»
Дэниел Махер
«Слишком многие люди переоценивают то, чем они не являются, и недооценивают то, чем они являются.»
Малколм Форбс
«Для меня это всегда было подготовкой, и чем более подготовленным я могу быть каждую неделю, тем меньше давления я чувствую и тем более уверен в себе. Когда ваша уверенность растет, вполне естественно, что давление, которое вы чувствуете, уменьшается.»
Аарон Роджерс
«Доверяйте себе. Вы знаете больше, чем думаете.»
Бенджамин Спок
«Мы должны научиться быть своими лучшими друзьями, потому что слишком легко попадаем в ловушку, становясь своими худшими врагами.»
Родерик Торп
«Какой бы курс вы ни выбрали, всегда найдется кто-то, кто скажет вам, что вы ошибаетесь. Всегда возникают трудности, которые побуждают вас верить, что ваши критики правы. Чтобы наметить курс действий и следовать ему до конца, требуется мужество.»
Ральф Уолдо Эмерсон
«Люди, которые больше всего хотят одобрения, получают меньше всего, а те, кто меньше всего нуждается в одобрении, получают больше всего.»
Уэйн Дайер
«У вас есть власть над своим разумом, а не над внешними событиями. Осознайте это, и вы обретете силу.»
Марк Аврелий
«Я перестал бояться, когда мое первое предприятие провалилось и небо не рухнуло.»
Аль Нойхарт
«Сначала люби себя, и все остальное встанет на свои места. Вы действительно должны любить себя, чтобы сделать что-нибудь в этом мире.»
Люсиль Болл
«Человек не может чувствовать себя комфортно без собственного одобрения.»
Марк Твен
«Самый лучший день в твоей жизни — это тот, когда ты решаешь, что твоя жизнь принадлежит только тебе. Никаких извинений или оправданий. Не на кого опереться, положиться или обвинить. Этот дар — ваш, это удивительное путешествие, и только вы несете ответственность за его качество. Это день, когда твоя жизнь действительно начинается.»
Боб Моавад
«Никогда не поздно стать тем, кем ты мог бы стать.»
Джордж Элиот
«Однажды ты решишь, что все кончено. Это и будет начало.»
Луис Ламур
Ты всё делаешь правильно!
Понравилась статья? Поделись ею с друзьями.
Источник