То чувство когда все выходят замуж

Все подруги замужем, а ты нет: советы психолога

Хочешь поскорее выйти замуж? Главное, не циклись на этой идее. Иначе рискуешь остаться старой девой или впопыхах выйти замуж вовсе не за того, кто тебе нужен.

Психолог Леся Ковальчук советует отнестись к этой ситуации как к золотому периоду в своей жизни – тогда ты сумеешь насладиться им сполна и разглядеть «своего» мужчину.

Мы побеседовали с психологом Лесей Ковальчук на самые актуальные темы, которые волнуют многих незамужних девушек.

— Ситуация, когда все подруги уже обзавелись мужьями и детьми, а ты все еще «не при делах», у многих вызывает серьезные переживания. Это связано с привычкой сравнивать себя с окружающими?

— Да, хотя не только. Действительно, наш образ мыслей зачастую диктует наше окружение. В одних культурах и 18-летняя незамужняя девушка считается чуть ли не старой девой, а в других и в 35+ еще не поздно.

Европа в последние десятилетия столкнулась с тем, что молодежь не торопиться обзаводиться семьями – соответственно, 30-летним и в голову не приходит комплексовать по поводу своего холостого положения.

Подобные веяния постепенно доходят и до нас, но все-таки у нас все еще силен стереотип о том, что до определенного возраста девушка должна выйти замуж.

— И если этого не происходит, начинаются самоистязания.

— Я в таких случаях рекомендую вспомнить, что каждое (абсолютно каждое!) явление имеет как отрицательные, так и положительные стороны – вопрос лишь в том, выбираем мы видеть стакан наполовину пустым или наполовину полным.

Очень полезно честно поговорить с собой. Разделите лист бумаги на две части. Одну озаглавьте «Что хорошего в моем незамужнем статусе», вторую – «Что в нем плохого». В каждую графу вписывайте все, что приходит вам в голову, даже если, на первый взгляд, это кажется алогичным.

Когда на тренингах я даю такое упражнение, на колонку «что плохого» многим девушкам не хватает листа бумаги, а вот задача найти преимущества своего положения нередко вызывает затруднения.

Нужно не отмахиваться от своих страхов, а прямо взглянуть им в лицо – тогда они перестанут быть столь могущественными. Как правило, в контексте не-замужества всплывают страх одиночества, ощущение собственной ненужности, нелюбимости и неполноценности («Очевидно, со мной что-то очень не так, раз никто на меня не позарился»), боязнь что-то не успеть в жизни.

Очень важно понять, что если у вас есть такие страхи, то замужество само по себе не решит их – напротив, либо усугубит, либо трансформирует (например, был комплекс неполноценности – стал комплекс жертвы и т.д.). Так что не стоит ждать, что появление любимого мужчины в вашей жизни разом решит все ваши проблемы с самой собой.

Учитесь любить и ценить себя, не критикуя и не обесценивая. Не сравнивайте себя с другими, более удачливыми, на ваш взгляд, девушками – у каждой из нас свои цели, задачи и темпы в жизни.

Ощущение полноты жизни зависит не столько от наличия в ней мужчины, сколько от вашего собственного умения видеть и находить во всем позитив. И если вы научитесь быть счастливой независимо от того, есть рядом с вами мужчина или нет, уверяют вас: достойный кандидат появится очень скоро!

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

Все вокруг выходят замуж, а у меня не получается

Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, что со мной не так.
Мне 24 года. за эти 24 года у меня не было серьезных отношений с мужчинами. Так получилось по жизни, что у меня очень много знакомых, приятелей, я достаточно общительный человек, но вот как-то с личной жизнью у меня не получается.
И все бы ничего, но вот все люди в моем возрасте выходят замуж, рожают детей. И всегда при этом интересуются «А как там у тебя на личном?» и я теряюсь, потому что никак!
Я очень хочу иметь детей, очень хочу иметь свою семью и очень боюсь остаться одна., но я никогда так сильно не задумывалась об этом, т.е. у меня как идет по жизни, вот так оно и идет. У меня хорошая работа, хорошие родители, отличные друзья и интересная яркая жизнь. А тут, когда вокруг одни свадьбы, начинаешь очень сильно грузиться данной проблемой. Почему у всех есть? Почему у всех получается, а у меня нет? Со мной что-то не так? Я какая-то не такая? Почему так?
У меня не получается радоваться за знакомых подруг, которые выходят замуж, рожают и спрашивают «а как у тебя» — такое чувство, что это звучит как укор в мой адрес, что у меня нет никого.. Мне обидно и я плачу, расстраиваюсь после таких вот встреч. И повторно встречаться с ними не хочу. Как результат, друзья теряются.

Александра, С.-Пб., Россия, 24 года

Штукарева Светлана Владимировна

Ответ психолога:

В первую очередь, мне кажется, что Вы немного преувеличиваете в том плане, что «все люди в моем возрасте выходят замуж, рожают детей». Конечно же, не все. И еще мне кажется, что проблему можно было бы разложить на две составляющие: первое — многие из Вашего окружения выходят замуж, а Вы пока нет; второе — Вас расстраивает, когда интересуются, как у Вас складывается личная жизнь, и в этом Вы видите некоторый укор и преимущество других. Я бы попробовала для начала разобраться, что из этих двух составляющих в большей степени Вас заботит. Если первое, то исходя из того, что у Вас яркая жизнь и много хороших людей вокруг, я подозреваю, что Вы человек неплохой, а значит, просто момент не пришел. Если второе, то это чем-то похоже на некоторую зависимость от мнения других, и то, что у Вас пока не так, как у других, — Вас обижает и зарождает некое чувство неполноценности. И чтобы не ощущать себя таковой, Вы сводите контакты к минимуму. А так недолго и до того, что Вы станете обижаться на весь белый свет. (Здесь я намеренно сгустила краски!). Думаю, что к Вам лично не имеет никакого отношения факт чужого замужества! И есть смысл не расстраиваться по поводу чужого счастья, а сохраняя добрый нрав, расширять сферу контактов, встреч и знакомств.

С уважением, Штукарева Светлана Владимировна.

Уточнить вопрос 0

Похожие вопросы

Отношения с дочерью

Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →

Анфиса, Рф, 44 года

Жизнь на 2 семьи

Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →

Solnishko, Россия, 41 год

Остыли чувства

Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →

Алина, Россия, 26 лет

Стоит пытаться спасти отношения?

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →

Мария, Россия, 29 лет

Как избавиться от привычки?

Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки — последние несколько лет я читаю переписки →

Маргарита, Абрамцево, 30 лет

Другие специалисты

• SPA-консультант 39
• Аллерголог 91
• Антивозрастная медицина 30
• Арт-психолог 888
• Астролог 411
• Выбор подарков 693
• Гастроэнтеролог 15
• Гинеколог 4181
• Гламурная жизнь 232
• Детский психолог 1333
• Диетолог 445
• Дизайн интерьера 33
• Здоровая спина 671
• Знакомства в сети 3
• Инструктор по сноубордингу 8
• Карьера 301
• Косметолог-дерматолог 1563
• Красивый силуэт 11
• Личные финансы 223
• Любовь и секс 1255
• Мастер маникюра 22
• Мастер фэн-шуй 10479
• Остеопат 16
• Офтальмолог 196
• Парикмахер-стилист 157
• Пластический хирург 807
• Права туриста 491
• Психология денег 162
• Риэлтор 173
• Свадебный консультант 5
• Сексолог 329
• Семейный психолог 3158
• Семейный юрист 611
• Стилист 1832
• Стоматолог 33
• Таролог 1731
• Трихолог 358
• Туризм 25
• Уролог 192
• Фитнес-тренер 608
• Флеболог 7148
• Фотограф 51
• Хорошая жена 43
• Школа стиля 13
• Эксперт по гриппу 19
• Эксперт по ипотеке 33
• Эндокринолог 319
• Этикет 23

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Все права на материалы, размещенные в женском интернет-журнале «Клео.ру», защищены законодательством об авторском праве и смежных правах. Материалы женского портала не могут быть использованы без активной ссылки на источник «Клео.ру». За содержание рекламных материалов на женском сайте редакция ответственности не несет. Пользователь сайта kleo.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству. Пользователь сайта kleo.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта kleo.ru.

Сетевое издание «KLEO.RU» (Клео.РУ) Регистрационный номер серии № ФС 77-74583, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 14 декабря 2018 года. 18+

Учредитель: Исмагилов Евгений Рамильевич
Главный редактор: Исмагилов Евгений Рамильевич
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): [email protected], +79677638370

Адрес редакции: г.Самара, ул пер.Тургенева дом 7 квартира 74.

Источник

10 вещей, которые я поняла, пока все выходили замуж

Быть одинокой, когда все твои подруги замужем, на самом деле не так страшно/стыдно/неприятно/ (нужное подчеркнуть), как кажется. Способность анализировать, здравый смысл и внутреннее спокойствие помогают делать правильные выводы и учиться не только на своих ошибках.

Эти 10 вещей я поняла за последние 10 лет, пока все вокруг выходили замуж.

1. Понятия «мой типаж» не существует

В пятнадцать лет ты можешь быть в восторге от темноволосых хулиганов, в двадцать – от футболистов с рельефным прессом, в двадцать пять – от суперумных программистов, а ближе к тридцати от тех, кто кормит тебя чебуреками и смотрит те же сериалы, что и ты.

Чем старше ты становишься, тем отчётливее понимаешь, что мужчины не делятся на типажи. Ты начинаешь искать более глубокие качества, такие как ответственность, целеустремлённость, честность, и уже не так важно, стильная ли у этого человека стрижка.

2. Найти своё дело лучше до вступления в брак

Найти своё дело – это лучший подарок, который ты можешь себе преподнести. Это сделает тебя более мотивированным и менее зависимым. Самореализация – это дополнительный источник счастья, который никак не зависит от твоей второй половинки.

Я видела достаточно замужних женщин, которые не знают, чем себя занять, и всю свою энергию (и негативную тоже) выплёскивают на мужа. Я видела достаточно замужних женщин, которые несчастливы в браке, но не могут разорвать отношения из-за материальной зависимости. Я видела достаточно замужних женщин, которые преуспевают в своем деле и счастливы в браке. Всё это помогло мне понять, насколько важно найти себя.

3. Мир современных знакомств – полный отстой

Когда ты долго состоишь в отношениях, то понятия не имеешь, как много на брачном рынке шлака. Когда ты долго находишься в статусе одиночки, то приходится ходить на свидания и лично знакомиться со всем этим шлаком.

Плюс в том, что с каждым неудачным свиданием ты узнаёшь о себе что-то новое, например, что у тебя железное терпение и чувство такта английской королевы. К тому же ты осознаёшь, чего точно не хочешь видеть в своем потенциальном партнёре, например, одержимости сыроедением или трёх разводов. Но главный плюс в том, что ты не боишься выбирать, даже если твой выбор – быть одной.

4. Инвестиции в друзей необходимы

Пара-тройка хороших друзей заслуживают твоего времени и внимания. Всегда. Что бы ни происходило в твоей жизни. Это твоя система жизнеобеспечения, подушка безопасности, служба поддержки.

Ты никогда не знаешь, как сложится твоя жизнь. Отношения разваливаются, мужья изменяют, дети вырастают, родители стареют и выживают из ума. Друзья – это те люди, которые при правильном обращении будут рядом на протяжении всей твоей жизни.

5. Не соглашайтесь на меньшее

Не соглашайтесь на отношения только потому, что слишком долго были одиноки. Не встречайтесь с кем-то только потому, что боитесь остаться одни. Не соглашайтесь выходить замуж за того, кого не любите по-настоящему, только потому, что все вокруг уже вступили в брак.

Пока ты тратишь свой самый главный ресурс – ВРЕМЯ – на что-то несерьёзное и ненастоящее, ты рискуешь упустить что-то стоящее. Помни о том, чего ты достойна, и не соглашайся на меньшее.

6. Нужно узнать, кто ты, до вступления в брак

Если отношения становятся единственным источником счастья, они постепенно превращаются в нездоровые. Ты не можешь всё свое время и силы посвящать любимому человеку. Ты не можешь любить всё то же самое, что и он. Ты не можешь заниматься всем тем же самым, что и он. Ты не можешь прожить его жизнь.

Ты должна знать, кто ты. У тебя должна быть своя жизнь, свои увлечения, своё мнение, устоявшаяся жизненная позиция и вкусы. Семья, карьера, друзья – это самое важное, что может быть в жизни, но ты должна понимать, кто ты и без всего этого.

7. Дети – это не ответ

Дети не оправдывают твоё существование. Дети – не суперклей для твоего брака. Дети – это не ты.

Мы все видели, как ребёнком пытаются оправдать свою неинтересную жизнь, удержать любимого мужчину, сохранять развалившийся брак, оправдать свою нерешительность оставить давно нелюбимого человека. Только дети – не средство для достижения цели, не ответ на все вопросы и точно не оправдание.

8. Дружба после брака существует

Ты не потеряешь своих замужних подруг. Если это настоящий друг, если вы оба хотите остаться в жизни друг друга, то так тому и быть. Да, теперь дружба требует дополнительных усилий и жертв, но разве что-то настоящее этого не стоит?
Капелька такта и чуточка здравого смысла помогут не сильно усложнять ваши отношения. Нелепые обиды и борьбу за внимание лучше оставить в десятом классе.

9. Не жди кого-то, чтобы жить

Для того чтобы добиваться своих целей и исполнять свои мечты, не обязательно ждать идеального партнёра. Поезжай в романтическое путешествие по Италии в одиночку, потому что это будет прекрасно. Покупай дом своей мечты, потому что тебе будет в нём хорошо и уютно. Не отказывайся от счастья, только потому что его не с кем разделить.

Одиночество может стать привилегией, если посмотреть на него с правильного ракурса. Возможно, ты больше никогда не будешь настолько свободна и независима, как сейчас. Весь мир, все твои мечты и планы сейчас в твоих руках. Воспользуйся этим.

10. Брак тоже не является ответом

Брак, как и дети, не является оправданием или ответом на любой вопрос. Если ты не научилась быть счастливой в одиночку, то в браке тоже не найдёшь счастье. Если ты не находишься в гармонии с собой, то и браке не найдёшь гармонии. Если ты не знаешь, кто ты, то в браке ты не найдёшь ответа на этот вопрос. Если ты не научилась любить себя, то в браке ты не получишь той любви, в которой нуждаешься.
Найти человека, с которым захочешь связать свою жизнь, – бесценно. Но печаль в том, что риск всё испортить слишком высок, поэтому начинать строить своё счастье стоит с себя и задолго до появления кольца на пальце.

Источник