То чувство когда ты поверил человеку

10 странных черт подлинного эмпата

Если вы осознали, что являетесь эмпатом, не стоит волноваться, не все так плохо! Как только вы освоите приемы психологической защиты, вам станет гораздо проще жить в этом мире, не подвергаясь постоянным энергетическим атакам со стороны.

1. Вы проникаетесь чужой энергией

И вы не можете с этим бороться. Это ключевая особенность всех эмпатов. Вы ощущаете энергию и эмоции других людей, а затем начинаете чувствовать то же самое. Если человек рядом плачет, у вас по щекам текут слезы. Если кто-то злится, вы чувствуете, как эта злость буквально сжигает вашу ауру. У кого-то плохое настроение или человеку страшно? Вы идете ко дну вместе с ним, не в силах этому противостоять!

Звучит знакомо? Но есть и хорошие новости – как только вы осознаете, что это ненормально, то будете уже на полпути к решению проблемы. Кому захочется целый день чувствовать чужие эмоции? Это выматывает.

2. Сильная врожденная интуиция

У вас развита интуиция, но разве не у всех так? На самом деле нет. Будучи эмпатом, вы обладаете уникальными навыками, недоступными другим людям. Вас можно сравнить с ясновидящими, за исключением того, что они воспринимают вещи, не «улавливая» эмоций.

Эмпату, чтобы понять, что чувствует другой человек, достаточно посмотреть на него. А еще он понимает ход мыслей собеседника, словно они являются продолжением его собственных. Все просто. Эмпат знает то, что знает, а его интуиция работает в полную мощность.

3. Быстрая усталость от общения с людьми

А вот это может стать проблемой. Находясь в окружении других людей, вы настолько привыкли отдавать, что начали проникаться чужими эмоциями и проблемами и в результате постоянно чувствуете невероятную усталость. Если каждый день с готовностью делиться своей энергией с окружающими, для вас самих ее уже не останется.

Вы будете страдать от чувства опустошенности, злости и ощущения того, что вас использовали. Что-то отдавать нужно. Но тут важно не спешить и перестать так легко разбрасываться своей энергией. Давайте ее лишь тем, у кого есть на это право, вроде ваших близких.

Уделяйте больше внимания заботе о себе. И поставьте себя на первое место, хотя бы ненадолго.

4. Магнит для всех сломленных

Другие люди могут почувствовать вашу открытость и попытаться завязать дружбу. Они могут просто подойти к вам в людном месте или на работе, потому что своим видом вы посылаете сигнал вселенной о том, что готовы уделить время незнакомым людям, выслушать их и подарить некоторое облегчение.

Это же хорошо, разве нет? Наверное, но только до тех пор, пока у вас не закончатся время и энергия. Когда эмпат начинает игнорировать проблемы незнакомых людей, они тут же перестают к нему тянуться. Они больше не чувствуют, что вы открыты и готовы подставить им плечо. Вы пришли в этот мир не для того, чтобы заниматься исцелением всех, кто попадется у вас на пути (см. пункт 3).

5. Влияние толпы

Прозвучит странно, но только не для эмпата: переполненные людьми комнаты, события, улицы и вечеринки могут сбить все ваши органы чувств с толку одновременной бомбардировкой множеством самых разных посланий. Похоже на ночной кошмар, да? Но с правильной защитой эта энергия будет нейтрализована.

Вы можете чувствовать настроение и энергетику проходящих мимо людей. Агрессивный человек ощущается как удар током или пощечина, а добрая душа кажется по сравнению с ним тихой и спокойной.

6. Важность места жительства

Проклятием некоторых эмпатов является возможность чувствовать всю боль этого мира. Но есть и те, кто просто знают о силе энергии города или района, в котором они живут. Многие эмпаты обустраивают свой дом в небольших городах, где энергия местного населения не такая сильная.

Будучи эмпатом, разве вам не нравится прогуливаться в тихом месте, где можно восстановить свое внутреннее равновесие?

7. Высокая чувствительность

Это факт. Вы не можете спокойно смотреть на боль и страдания живых существ, потому что сразу начинаете страдать вместе с ним. Некоторые эмпаты могут даже почувствовать аналогичные физические симптомы.

Если по телевизору показывают чрезвычайно жестокие кадры, вы переключаете канал. Когда перед вами разыгрывается неприятная сцена, ссора или над кем-то издеваются, вы может просто встать и выйти из комнаты, если не можете помочь.

Вам не хочется ни видеть, ни чувствовать происходящее.

8. Способность разглядеть ложь

Вы просто знаете, что вам лгут. Не знаете, откуда, но сразу распознаете ложь. Разве люди не видят, что вы эмпат? Кого они, по их мнению, пытаются обмануть?

Вы миритесь с этим и не говорите вслух, потому что не всегда можете доказать ложь. Но вы знаете, кому можно верить, а кому нет. Все просто.

9. Дар эмоционального исцеления

Своим состраданием и временем, потраченным на то, чтобы понять проблемы других людей, вы тем самым исцеляете их. Да, это ваш дар. Дар, тесно связанный с пунктом 4. Вот почему к вам так тянутся люди, жаждущие исцеления. Вы действительно можете помочь своим близким, используя умение слушать, понимать и заботиться. А далеко не каждый на это способен. Используйте этот дар везде, где это оправдано.

Со временем вы поймете, кого нужно исцелить, а от кого уйти. Некоторые люди воспользуются вашим даром, а затем просто от вас откажутся. Прежде чем начать кого-то исцелять, сначала определите, кто ваши настоящие друзья. У вас есть, что предложить этому миру, осознайте же ценность своего дара, потому что он многого стоит.

Если вы эмпат, не стоит себя недооценивать. Просто будьте осторожны в выборе друзей и тех, кто жаждет воспользоваться вашим даром.

10. Игнорирования своих проблем

И последнее – вы настоящий эксперт в игнорировании своих проблем. Вы настолько заняты исцелением других, что никогда не озвучиваете собственные жизненные проблемы. Вы несете на себе груз как чужих, и своих проблем. Но когда вы, наконец, займетесь исцелением себя?

Вы осознаете свою силу и умение справляться с трудностями, но подавляете все свои проблемы в пользу помощи другим людям. И вы можете даже не осознавать этого. Но в какой-то момент вы поймете, что сломались. Все подавленные эмоции и проблемы должны рано или поздно стать объектом вашего пристального внимания.

Научитесь решать свои проблемы по мере их возникновения. Не стоит прятать их внутри себя ради возможности помочь окружающим. Уделите день или даже неделю на то, чтобы разобраться в себе. Так вы не взорветесь и не сломаетесь в будущем.

Новое видео:

Источник

То чувство, когда тебе 13, а сил жить уже нет

Ты бы с радостью стала невидимкой или исчезла вообще. А зачем быть? Зачем учиться в школе? Чтоб потом опять учиться в институте? Зачем? Чтобы работать? Зачем? Чтобы есть? А есть зачем? Чтобы жить? А жить зачем?

Ты одинока и несчастна. Ничто не радует, ничто не увлекает. Все, что интересовало раньше, кажется пустым и бессмысленным. Ты сама себе противна. Как жить? Зачем вставать утром? Зачем выходить из дома? Зачем все?

Если бы не мать, ты бы не вылезала из-под одеяла. Только во сне ненадолго отпускает эта боль, это мучение. Но мать тормошит, гонит в школу, требует что-то. Ты давно знаешь наизусть весь ее репертуар ежедневных придирок. Раньше ты внутренне сжималась от ее тирад. Каждое слово раскаленной иглой впивалось в мозг и взрывалось ненавистью: «Нет, я не такая! Что ты знаешь обо мне?!»

Но эти слова матери впечатались в твое сознание: «Зачем я тебя родила?» Их не забыть и не выбросить из головы. Они причиняют боль, сжигают тебя изнутри.

Между вами стена. Ты выстроила ее, чтоб не страдать. Ты научилась не слышать. Пусть мать орет и причитает, теперь тебе все равно. Лед внутри и странное ощущение нереальности происходящего. Ты видишь, как беззвучно шевелятся губы матери, как кривится рот и раздуваются ноздри, как мечутся руки и прыгает ее тень. Тебе смешно. Удар.

Ненавижу.

Ты ненавидишь ее. Ты ненавидишь себя за эту ненависть.

Ты ненавидишь собственное тело, которое подводит тебя так часто. Ты вдруг словно врастаешь в землю, когда надо бежать, цепенеешь от обиды, вместо того чтобы дать сдачи. Ты не можешь произнести ни слова, когда надо кричать. Лишь болью пронзает мозг, сжимаются кулаки и челюсти, крутит живот и бросает в жар. Ты не можешь совладать с собой.

Ты устала зависеть от тела. Его надо кормить и выхаживать, лечить прыщи, снижать лишний вес и бороться с сонливостью. Пытаться выглядеть красавицей, как того хочет мать. Зачем? Зачем кому-то нравиться, создавать отношения? К чему эти глупые людские игры?

Зачем я родилась?

Темные очки, капюшон натянут до бровей, в ушах наушники с грохотом, называемым музыкой. Ты закрываешься от мира, как можешь.

Внешне бесчувственная, ты сдерживаешь бурю внутри себя, чтобы не кричать. Тебя швыряют из ненависти в отчаянье вопросы: «За что мне все это? Зачем это терпеть? Почему так невыносимо жить?» Ты готова причинять себе физическую боль, биться головой об стену, лишь бы заглушить хоть на время боль душевную. Как избавиться от этой пытки?

Ты бы с радостью стала невидимкой или исчезла вообще. А зачем быть? Зачем учиться в школе? Чтоб потом опять учиться в институте? Зачем? Чтобы работать? Зачем? Чтобы есть? А есть зачем? Чтобы жить? А жить зачем? Чтобы учиться? И так по кругу. А смысл?!

Не трогайте меня. Я не хочу вас слышать

Как люди так живут и радуются? Бессмысленное животное существование. Почему их интересуют лишь деньги, вещи, квартиры, любовники? Как могут девушку занимать только наряды, сплетни и парни? Однако для твоих знакомых ровесниц значимы именно эти вещи.

Ты пыталась быть как все. Хватало ненадолго. Потом снова накатывало безразличие и презрение. Лучше одиночество, чем бессмысленный треп. Не о чем говорить. Ты не можешь понять их тупую болтовню. Ясно только одно.

Ненормальная.

Ты не такая, как все. Тебе нет места среди них. Тебя не понимает никто – ни сверстники, ни учителя, ни родственники, ни мать. Особенно мать. Друзей нет. Есть пустое формальное общение.

Ты механически делаешь привычные дела, ешь, пьешь, ходишь в школу и некогда любимую секцию. Сейчас все это неважно. Ты автоматически производишь какие-то действия, как бы со стороны наблюдая и не включаясь в процесс. Все потеряло вкус. Ты выключила все чувства, чтобы не было так больно.

Жизнь в сети

От мучительной безвкусности и грубости мира ты прячешься в онлайн-игры. Там, в другой реальности, ты – не ты. Там ненадолго тебя отпускает твоя боль.

Блуждая по сети, ты в глубине души надеешься, что есть кто-то, кто тебя поймет, покажет выход из несчастья и одиночества. Ты находишь сообщества, в которых подростки пишут о непонимании и боли. Где так же, как и ты, задают вопрос: «Зачем?» Где делятся своими разочарованиями пережившие опыт несчастной влюбленности и родительской грубости девочки. Ты искренне сопереживаешь им.

Сначала приходит понимание: ты не одна такая. На какой-то период тебе становится легче, притупляется твое одиночество. Но потом твое несчастье усиливается, соединяясь со страданиями твоих виртуальных собеседниц, так же, как и ты, не понимающих, что с ними происходит.

В соцсетях ты впервые читаешь: «Зачем жить, все равно умрешь».

Это твои мысли или тебя толкают к раздумьям о смерти, как к способу избавления от страданий? «Неужели это выход?» – думаешь ты.

Почему так больно жить в 13 лет?

В это трудно поверить, но ты не одинока. Твои чувства хорошо понимают те редкие люди, которых, как и тебя, в Системно-векторной психологии Юрия Бурлана называют звуковиками или носителями звукового вектора.

Именно звуковики больше всех страдают в подростковом возрасте от депрессии. Она связана с непониманием своей роли в этом мире и своего истинного желания – найти смысл своей жизни.

Гении в потенциале

Обладатели звукового вектора с младенчества отличаются от своих сверстников некоторой отстраненностью и особой чувствительностью к звукам и смыслам. Дело в том, что особенное, чуткое ухо звуковика страдает от громкого шума. Маленький звуковик остро реагирует на окрик мамы, детский визг или грохот улицы. Пытаясь избежать неприятного воздействия на слух, такой малыш предпочтет спокойные игры в одиночестве шумным забавам ровесников.

Часто звуковик с детства проявляет музыкальную одаренность, способность к изучению языков. Так как он от рождения способен улавливать тончайшие нюансы звучания музыкальной мелодии или человеческой речи.

От природы наделенные абстрактным интеллектом, звуковики уже в раннем детстве интересуются серьезными вопросами. «Почему звезды светят? Где кончается мир? Откуда появились люди?» Повзрослев, носители звукового вектора нередко с легкостью справляются со сложными математическими и физическими задачами, любят читать фантастику, с удовольствием занимаются музыкой и сочиняют стихи, умело складывая слова и смыслы.

Человек думающий

В отличие от ярко эмоциональных носителей зрительного вектора, у которых все чувства «на лице написаны», звуковики выглядят почти бесчувственными, погруженными в себя. Часто нужно несколько раз задать вопрос, чтобы вывести обладателя звукового вектора из глубокой задумчивости.

Отсутствующий взгляд, отстраненность, неразговорчивость выделяют звуковика из толпы одноклассников. А интерес к серьезным вопросам мироустройства и высокий интеллект заставляют его глядеть свысока на увлечения сверстников, искать тематического общения. В потенциале такие подростки – гениальные ученые, программисты, музыканты и писатели.

Ночь – любимое время звуковиков. В темноте, тишине и одиночестве, вслушиваясь в шорохи мира за окном, в своем сосредоточении звуковик способен создавать уникальные мыслеформы, совершая прорывы в науке, рождая поэтические или музыкальные шедевры. Этими действиями служа развитию всего человечества и испытывая величайшее наслаждение от реализации своих свойств.

Все интересы и желания носителей звукового вектора связаны с собственным сознанием. Ничто материальное не имеет ценности для них. Ни семья, ни любовь, ни успех не могут удовлетворить звуковое желание к познанию. Именно поэтому даже внешне благополучные девушки и юноши, а также взрослые люди со звуковым вектором мучаются непониманием: «Вроде все есть, а счастья нет».

Что же происходит во время ссоры

Любой громкий звук травмирует обладателя звукового вектора. Защищаясь от грубого воздействия, звуковик пытается скрыться от терзающего шума, углубиться в себя. Когда же к боли от громкости прибавляются оскорбительные смыслы, ребенок-звуковик теряет способность распознавать смыслы вообще, снижается обучаемость, он словно теряет контакт с окружающими и отдаляется, уходит в себя.

В попытках достучаться до внешне безразличной, отстраненной дочери эмоциональная мать кричит, желая быть услышанной. От ощущения собственного бессилия и страха за ребенка повышает голос, переходит на оскорбления, пытаясь добиться хоть какой-то реакции. Не видя никакого отклика, распаляется еще больше и уже не может остановиться. Матери может казаться, что ребенок издевается над ней, игнорирует, а на самом деле он вынужден таким образом защищаться.

В этот момент для дочери рушится весь мир. Ведь ребенок теряет ощущение защищенности и безопасности, которое ему так необходимо. Криками и непониманием мама лишает его опоры, и он воспринимает весь мир враждебным. Обостряется чувство одиночества и ненужности в этом мире. Защищаясь ненавистью ото всех, теряя контакт с людьми, он погружается в себя, еще глубже уходя в свою боль.

К чувству уязвимости прибавляется жгучая тяжелейшая обида на мать и переносится на весь мир, если есть еще и анальный вектор, обида на мать может стать отправной точкой в мир страданий и отказа от жизни. Обида отделяет от матери, других людей, разрывает отношения с людьми. Заставляет отгородиться от всех, спрятаться в свой кокон недоверия, боли и ненависти.

Избавиться от связи с миром

Воспринимая все раздражители (шум, свет, запахи, тактильные ощущения) как помеху для сосредоточения внутри себя в попытке осознать что-то важное, ускользающее от нашего понимания, мы, звуковики, воспринимаем свое тело обузой. Особенно в подростковом возрасте, когда из-за перестройки организма многие процессы волнуют и досаждают внезапными незнакомыми проявлениями.

Звуковики могут ощущать себя, свое «Я», свой ум, свое сознание отдельными от своего тела. Поэтому из-за звуковой депрессии и обиды на мать, на весь мир, к ним приходят ошибочные мысли: чтобы избавиться от боли и страданий этой жизни, нужно просто избавиться от тела. Ведь оно привязывает к этому пустому миру суеты и бессмысленности. Но это не выход! Душа не освободится от тела, а погибнет вместе с ним. Суицид – ошибочное решение, оно не дает ни облегчения от страданий, ни ответов на вопросы.

Самое невыносимое отчаяние кажется тупиком, но на самом деле это огромный вопрос истерзанной и уставшей души – почему Я?! И ответ на него есть.

Реальный выход есть

Сегодня звуковикам уже недостаточно ни физики, ни музыки, ни философии. Звуковиков захватывают тайны бессознательного, та сила, которая оживляет этот мир, заставляя людей шевелиться, к чему-то стремиться, чего-то желать.

Многие люди с похожими состояниями смогли избавиться от ощущения бессмысленности жизни и от мыслей о суициде с помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Вот их отзывы о результатах:

Дай себе шанс узнать этот мир без боли. Ведь именно звуковикам дано прожить невероятные ощущения от познания вместо духоты бессмысленного существования. Первые оживляющие проблески от понимания смысла происходящего озаряют уже на ночных бесплатных онлайн-лекциях по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрируйся здесь.

Источник