То чувство когда подруга не отвечает

Если подруга не хочет общаться, стоит ли навязываться?

Отвечу сразу: нет, не стоит.

От того, что ты будешь задавать ей вопросы в духе “что происходит”, она не передумает. Скорее, наоборот — ты только ухудшишь этим отношения.

Я объясню тебе, почему тебя тянет навязываться ей. Потом напишу, что тебе следует делать вместо этого.

Обязательно прочитай статью до конца! В конце статьи я указываю на более подробную версию этой статьи, в которой гораздо больше информации, полезной для тебя .

Взгляни на ситуацию с позиции подруги.

Она приняла решение прекратить с тобой общаться. Последнее, что ей сейчас нужно — это твои попытки связаться с ней.

Что ей делать? Попросить тебя перестать? Ты не успокоишься. Ты зацепишься за ее сообщение или реплику и попытаешься вывести ее на беседу, и ей это не нужно.

Лучшее, что ты можешь сделать, чтобы не навязываться подруге — это поставить себя на ее место. Представь, что кто-то из твомх друзей тебе докучает своими сообщениями — каково тебе от этого?

Почему ты навязываешься?

Ты навязываешься для того, чтобы как-то компенсировать чувство тревоги и пустоты, возникшее в тебе, когда ты осознала, что подруга более не хочет с тобой общаться.

Ты воспринимаешь нежелание подруги общаться с тобой как удар по твоему чувству собственной важности. Ты чувствуешь, что имеешь право на общение с подругой и ощущаешь себя уязвленной, когда подруга тебя этого права будто бы лишает.

Также ты, вероятно, вложила много эмоций в образ “хорошего человека”, с которым ты себя идентифицируешь, и тебе непонятно, почему же подруга не хочет с тобой общаться.

Наконец, у тебя, вероятно, есть набор убеждений о дружбе. В частности, “ друзья друг друга не бросают ”.

Все эти факторы приводят к тому, что ты хочешь вернуть общение с подругой любой ценой. Для тебя твое общение с подругой — это часть тебя самой, и ты ни за что не хочешь с этой частью расставаться. И если тебе кажется, что есть хотя бы малейший шанс на то, что подруга “очнется” и возобновит с тобой общение, ты впиваешься в него мертвой хваткой и не хочешь отпускать.

Ты не замечаешь, что таким поведением рубишь свои шансы на возобновление отношений на корню.

Что нужно делать

С одной стороны, никак не реагировать — не самое лучшее решение. Это может привести к тому, что отношения прекратятся раз и навсегда. Подруга может воспринять это как подтверждение того, что она правильно поступила, прервав с тобой контакт.

С другой стороны, если ты будешь писать ей вновь и вновь, это навязывание. Это тоже плохо.

Поэтому необходима золотая середина .

Необходимо написать ей одно сообщение, цель которого — донести до подруги свое понимание ситуации, то, что ты не осуждаешь и не обижена, и что ты будешь готова возобновить общение в будущем.

После того, как напишешь, тебе остается просто оставить ситуацию, как есть. С этого момента, мяч в воротах подруги. Восстановится ли контакт или нет — ее решение, до тех пор, пока она тебе не напишет. А когда напишет, окончательное решение — за тобой.

Если хочешь подробнее прочитать про ряд деталей:

• Почему тебя тянет навязываться
• Почему твое беспокойство за подругу — это самообман, и чего ты хочешь на самом деле
• Вариант сообщения, которое следует написать подруге
• Что следует делать, если подруга так и не объявится, и тебя гложет чувство вины или обиды,

То читай полную версию этой статьи на моем сайте.

Успехов и всех благ жизни без обид!

Если есть вопросы, задавай их в комментариях.

Источник

Как себя вести с подругами, которые игнорируют мои звонки и сообщения

Рекомендованные сообщения

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Похожие публикации

Здравствуйте. Я не люблю свою мать. К этому пришла уже достаточно давно, но острее всего ощущаю именно сейчас, поскольку с недавних пор живем в одном городе. Раньше было много проще: виделись раз в месяц, общение складывалось, в основном, в телефонных разговорах. Сейчас его стало больше и для меня это огромный дискомфорт. Корень всего, как я чувствую, идет из детства. В далеких восьмидесятых, она повторно вышла замуж. Мне, на тот момент, было 2,5 года. Все это по «великой любви». Ее супруг, человек другой национальности, вроде, принял меня. Но за любую провинность, будь то не вынесенный мусор или немытая посуда, следовало физическое наказание: от подзатыльника до избиения ремнем или просто руками. Помню момент, мне, наверное, было лет 10, когда он ударил меня по лицу. Наутро под глазом появился синячина, я неделю не ходила в школу, потом мать замазывала мне остатки синяка «балетом». там еще куча всего было: и пластиковая хлопалка для ковра-я тогда вся была сплошной синяк в виде рисунка от нее, и избиение ремнем на полу, в зале, с ее истошными криками «(имя отчима) только между ног не бей», и. продолжать можно долго. Эти воспоминания, которые с возрастом никуда не исчезают, отравляют жизнь. Это тяжело. Я не могу простить ее за то, что не защитила своего ребенка, что позволила всему этому ужасу свершиться. И не хочу прощать-наверное, правда в этом. С этим человеком, кстати, спустя 30 с лишним лет совместной жизни, они развелись (он инициатор). Она переехала в другой город. И тут я совершила серьезную ошибку, уехав следом. Пожалела ее-она все это переносила болезненно. На тот момент я была уверена, что все наладится, что на новом месте будет гораздо лучше. Так и произошло: у меня хорошая работа, сын нормально учится в школе, супруг тоже нашел свое место. Но морально становится только хуже: сейчас она требует к себе гораздо больше внимания, чем раньше, со всеми вытекающими. К этому я не готова. Я пыталась «договориться» с собой, убедить, что это мать и т.д., но без толку. Как жить с этим дальше, не знаю. Спасибо, что выслушали. Буду рада любым советам.

Многогранное понятие — Подруги.
Это и Социальный аспект. Они помогают адаптироваться в социуме, делятся новостями, подсказывают о новинках или лучших ценах и тыды.
так же, это и бытовой аспект. Они косвенно принимают участие в жизни семьи.
Личностный аспект.. Все самое сокровенное обсуждается с подругами. Им можно излить душу и тыпы..
Сексуальный аспект. Они могут стать «третей», с ними можно полизбияничать, так же они могут затащить в койку вашего мужа..

Возможно есть еще аспекты, но я так, на вскидку. Если кто хочет, может дополнить..
Да и не припомню, что бы была такая тема.

В чем вопрос?
1. на сколько они нужны, не нужны, полезны, вредны и важны по отношению к семьи? Стоит ли их иметь, когда девушка выходит замуж?
2. обсудить и потрепаться по этому поводу

Источник

Почему вы продолжаете попытки связаться?

Для начала я перемою вам косточки. Итак, с вами не хотят общаться. Задайте себе вопрос: «Почему это меня так беспокоит?»

Я вижу два возможных ответа. Первый – подруге вы искренне желаете всего самого хорошего и вас беспокоит, что она не хочет общаться, вдруг у нее что-то случилось? Вдруг вы могли бы ей помочь, выслушать или дать совет? Вдруг она проходит через какие-то трудности и ей нужна ваша поддержка?

Второй ответ – вам дискомфортно от сложившихся обстоятельств, вы чувствуете недоумение и, возможно, даже оскорблены. Вы же подруги, а тут она перестает общаться. “Какого фига вообще? Я хочу, чтобы все было по-прежнему!”

Если дали первый ответ, поздравляю — вы по уши увязли в самообмане! Переполненность ваших мозгов мусором зашкаливает до небес!

Я вовсе не имею в виду, что вам наплевать на подругу. Я лишь говорю, что «добрые намерения» не имеют никакого отношения к чувству обиды от того, что подруга больше не хочет общаться. Кроме того, сами эти намерения отнюдь не так доброжелательны, как вам, возможно кажется.

Если вы дали второй ответ, все не так плохо — вы намного ближе к пониманию истинных причин складывающейся негативной реакции.

Три истинных причины вашего беспокойства

1. Чувство Собственной Важности (ЧСВ). Вы уязвлены. Вы оскорблены. Вы обижены. Все это проявление вашего ЧСВ. Забудьте про вашу дружбу, ваши добрые намерения, ваше желание помочь. На самом деле, вы чувствуете себя оскорбленными, потому что нежелание подруги общаться лучше всяких слов говорит о том, что, возможно, вы ей не так уж и нужны. Конечно, может быть, дело не в этом, но вы подозреваете , что все именно так. Этого, само собой, более чем достаточно, чтобы начать себе трахать мозги, верно?
2. А что со мной не так? Отчасти это то же самое проявление ЧСВ. Как только подруга заявляет о том, что не хочет общаться или прерывает контакт без объяснений, появляется мысль «Наверное я что-то не то сделала или не так сказала». Вашим эмоциям наплевать на то, что у подруги может быть десяток причин прервать общение, из которых одна может иметь непосредственное отношение к вам. Как только вас лишают внимания, вы сразу, на автомате, начинаете крутить эту пластинку.
3. Вы не хотите лишаться удовольствия от общения с подругой. То есть, если вы переживаете насчет своей подруги, скорее всего, дело не в подруге, а в самом общении с ней и связанными с этим общением эмоциями. Получается, что скучаете вы не по человеку, а по эмоциям, связанным с ним, по общению и связанным с ним удовольствием. О самой подруге вы скучаете в последнюю очередь, если скучаете вообще. Я подозреваю, что вообще не скучаете, но так и быть, напишу, что «большинство из вас не скучает», чтобы вы могли считать себя частью почетного меньшинства. ЧСВ работает всегда и везде.

Если вы дали второй ответ на вопрос «почему меня это беспокоит», вы намного ближе к решению проблемы. На самом деле, именно для тех, кто дал ответ ?2 я и пишу эту статью. Если подруга не хочет с общаться, а вы говорите «я же хочу ей помочь, мало ли», советую как следует покопаться в себе — увидите все три вышеперечисленных причины негодования, обещаю.

На самом деле, дальше следует идти только если вы осознали и увидели в себе все описанное выше. Если вы этого не видите, но продолжаете читать, это означает, что вы принимаете написанное мной на веру, а это никогда не оборачивается хорошо.

Я буду считать, что вы это осознали — любая негативная реакция от того, что подруга не хочет общаться обусловлена мусором в голове. Разгребете мусор — сразу будет понятно, что делать, и никакие советы из интернета не понадобятся.

Но работа над собой потребует времени, а нам нужно решение уже сейчас, поэтому идем дальше. Под гнетом вашего ЧСВ и желания вернуть все назад, ваши пальцы так и норовят достать смартфон и написать/позвонить подруге. Стоит ли так делать? Чтобы ответить на этот вопрос, рассмотрим ситуацию с позиции вашей подруги.

Ка ково вашей подруге от вашего поведения?

Вы больше не хотите общаться с подругой. Может быть, это временно. Может быть, это навсегда. Так или иначе, если решили прервать общение, то последнее, что вам сейчас нужно – это ее попытки восстановить контакт.

Вы, возможно, из уважения к вашим отношениям и дабы не держать ее в неведении, даже объяснили ей, что не хотите больше общаться. Но вместо того, чтобы отпустить вас с миром, она только продолжает навязываться.

И что здесь делать? Попросить ее перестать? Она ведь не успокоится. Она начнет цепляться за мое сообщение и попытается развести меня на беседу. Игнорировать ее? Так она обидится и тогда будущее восстановление контакта может оказаться невозможным.

Из этой ситуации хорошего выхода нет. Так или иначе, будут задетые чувства. Но восстанавливать общение с ней я не собираюсь, поэтому, будь что будет.

Вот возможный вариант того, что испытывает ваша подруга когда ее нежелание продолжать общение сталкивается с вашими попытками восстановить контакт.

На фоне своего желания вернуть все назад, как было, вы подчас совершенно не учитываете, как чувствует себя подруга. Помните те самые «добрые намерения»? Где же они сейчас, эти намерения, когда на настоящий момент вы по сути лишь надоедаете своей подруге?

Уверен, многие из вас осознают, что, продолжая попытки восстановить контакт, они действительно навязываются. Последнее, что подруге в такие моменты нужно это общение с вами. Проблема усугубляется тем, что вы никогда не можете знать истинных причин поведения подруги. Даже если она вам сказала, из-за чего она больше не хочет общаться, не следует ожидать искренности в разговоре об этом.

Что стоит сделать?

Перед нами дилемма. Даже если вы осознаете, почему хотите вернуть все назад, и каково вашей подруге, когда вы ей пишите вновь и вновь, всегда есть шанс, что общение возобновится. И вы понимаете, что, если вообще никак не реагировать на нежелание подруги общаться, эти отношения могут прекратиться раз и навсегда.

Посмотрите на это с другой стороны — подруга больше не хочет с общаться, а вы никак на это не реагируете. Она может воспринять это как подтверждение того, что отношения следовало прервать и, с чувством уверенности в правильности своих действий, общение с вами прекратится насовсем.

Получается, что совсем не писать – это плохой вариант.

С другой стороны, писать из раза в раз это и есть «навязываться», а вы уже знаете, чем обернется такое поведение. Подруга прервет общение навсегда, но еще усугубится неприязнью.

Поэтому нам нужно выбрать компромисс. С одной стороны, нужно дать подруге понять, что мы готовы возобновить общение в любой момент. С другой стороны, мы не должны заваливать ее горой сообщений и трахать ей этим самым мозги.

В чем заключается этот компромисс?

Вот и все. Вам нужно написать ей всего лишь одно сообщение , и все. «И все» означает, что после того, как вы ей его напишете, больше никогда, ни при каких обстоятельствах и ни по какому поводу не пишите.

Единственная ситуация, в которой вы ей напишите – если она напишет первой.

Каким должно быть сообщение?

Выбирайте на свое усмотрение. Стиль общения у всех разный. Главное, чтобы сообщение было достаточно небрежным, выражало ваше понимание и готовность увидеться в будущем, на случай, если подруга передумает.

Можете опереться на статью «Друг перестал общаться – что делать?», там этот вопрос раскрыт во всех деталях.

Итак, стоит ли навязываться, если подруга не хочет общаться?

Нет, не стоит. Вы ничего этим не добьетесь.

Напишите одно сообщение и смиритесь с тем, что это, возможно, последнее, что вы ей скажете в этой жизни.

А если не можете смириться, просто проработайте это и не морочьте себе голову. Всегда можно найти новых друзей.

Как ваша подруга отреагировала на сообщение?

Источник