То чувство когда едешь домой

Когда не хочется идти домой: 7 причин и 7 решений от опытных психологов

Вот и закончился рабочий день. Либо подошли к концу лекции в университете. Некоторые люди сразу же спешат домой, а другие уныло плетутся, едва переставляя ноги, и выбирают самую длинную дорогу. Казалось бы, это нонсенс, ведь где может быть лучше, чем в родных стенах? Но нет, существует немало причин, которые заставляют нас с содроганием дожидаться того момента, когда придется переступить порог своего жилища.

Конфликты с семьей

Это наиболее распространенная причина. Человек не хочет возвращаться домой, поскольку знает: там ему не будут рады. Как только он переступит порог, начнутся нравоучения, насмешки, возможно, даже физические издевательства.

Решение в таком случае зависит от многих факторов. Например, если женщину обижает муж-тиран, ей будет нелегко уйти от него с детьми и без внушительной «финансовой подушки». Впрочем, терпеть не стоит — можно обратиться за помощью к правоохранительным органам и в организации по защите женщин, пострадавших от насилия в семье.

Если же конфликты ограничиваются словесными перепалками, нужно научиться не обращать внимания на обидчика. Ведь жизненная цель такого человека — унижение других. Когда он видит, что ему удается вывести кого-то из себя, это только придает уверенности и задора. Ну а полный «игнор» заставит его переключиться на другую «жертву».

Перенаселенность

Случается, что на 40–50 квадратных метрах вынуждены тесниться несколько поколений. Разумеется, при этом не обходится без недоразумений: каждый пытается внедрить свои порядки, остальные сопротивляются этому, атмосфера накаляется до предела. Все усугубляется тем, что в такой квартире негде уединиться, а ведь каждому человеку необходимо личное пространство.

Выход из такой ситуации только один — съезжать. Если нет денег на аренду жилья, можно подыскать работу, где работодатель оплачивает съем квартиры или предоставляет комнату в общежитии. Одиноким людям стоит попробовать совместную аренду — жить с другом или подругой все же приятнее, чем с конфликтными родственниками.

Одиночество

Не хочется идти домой и тем, кто вынужден возвращаться в пустую, темную и холодную квартиру. Несмотря на то, что с появлением соцсетей и повсеместным распространением интернета проблема одиночества перестала быть острой, некоторые люди все же страдают от отсутствия рядом себе подобных. Все, что можно им посоветовать, — постараться поскорее найти вторую половинку.

А пока идут поиски близкого по духу человека, стоит обзавестись домашним животным. Кот или собака всегда будет ждать хозяина и радоваться его возвращению.

Рутинные дела по дому

Порой дом ассоциируется с неприятными, скучными и надоевшими обязанностями. Зная, что после возвращения придется следовать привычному алгоритму — мыть посуду, готовить ужин, собирать вещи в стирку и утюжить чистое белье, проверять, как дети выполнили домашнее задание, — человек пытается отложить этот момент, насколько возможно.

Чтобы не возникало соблазна подольше задержаться на работе или до ночи ходить по магазинам, стоит попытаться изменить ситуацию:

• Распределить обязанности по дому между всеми членами семьи поровну.
• Нанять домработницу, которая будет приходить 1–2 раза в неделю, наводить порядок и готовить блюда про запас — потом их можно достать из морозилки или холодильника и за несколько минут разогреть.

Отсутствие налаженного быта

Никого не радует затянувшийся ремонт, когда приходится перепрыгивать через мешки с цементом и коробки с плиткой, терпеть беспорядок в доме, мириться с периодическим отсутствием воды в кране или невозможностью принять ванну.

Еще хуже, если человеку приходится жить в доме без централизованного водопровода, газопровода и канализации. Работы сразу прибавляется: чтобы согреться зимой, приходится рубить дрова, а чтобы приготовить еду или помыться, нужно сначала принести несколько ведер воды. Улучшение жилищных условий, как правило, требует значительных капиталовложений, поэтому не все могут позволить себе такую роскошь.

И если в первом случае нужно лишь немного потерпеть — через несколько месяцев ремонт закончится, и возвращение домой превратится в радость, — то во втором не обойтись без кардинальных перемен. Переезд в другой город, поиск работы с высокой зарплатой, которая позволит арендовать или купить хорошее жилье, — для этого понадобится немало времени.

Негативные эмоции

Не все дома и квартиры расположены в красивых, благополучных районах. Многим людям приходится жить в серых зданиях, больше напоминающих коробки из бетона. Картина за окном тоже не вселяет оптимизма — заводские трубы, безликие дворы, кривые, словно ощипанные деревья, покосившиеся или исписанные ругательствами заборы.

Изменить окружающую действительность вряд ли получится. Переезд — это единственный способ избавиться от пейзажей, напоминающих постапокалипсис. Продажа или обмен жилья требует немалых затрат, как материальных, так и моральных, зато результат себя оправдывает.

Новые впечатления

Часто не хочется ехать домой после отдыха в другом городе или стране. Когда вокруг все новое, когда нет нужды заниматься скучными делами по хозяйству и решать рабочие вопросы, когда есть возможность ежедневно купаться в море или гулять среди прекрасных гор, которых нет в обычной жизни, все человеческое естество противится возвращению в родные края. Новые впечатления переполняют, и кажется, что здесь всегда будет хорошо, — но это не больше чем самообман. После приезда домой и восстановления обычного графика все вернется в норму.

Главное — помнить, что любую проблему можно решить, если приложить к этому некоторые усилия. Вряд ли получится изменить свою жизнь к лучшему, просто сидя на в офисе и жалуясь на то, что не хочется идти домой. Неустроенный быт и отсутствие нормальных жилищных условий не исчезнут сами по себе, а скандальные родственники не превратятся в один момент в милых и вежливых людей. Лишь наши желания и старания дают тот результат, к которому мы стремимся.

Источник

Как справиться с тоской по дому? Советы будущим студентам

В сентябре начнётся следующий учебный год, наполненный новыми впечатлениями и эмоциями.

Когда мы уезжаем в университет, мы оставляем всё, что нам знакомо и близко — дом, семью, друзей, любимые места, множество ценных впечатлений и воспоминаний. Как мы можем облегчить переход в новое окружение? Как справиться с тоской по дому на первом курсе университета?

8 СОВЕТОВ БУДУЩИМ СТУДЕНТАМ:

1. Дайте себе время приспособиться

Начало учёбы в университете, часто окутано атмосферой свободы и вечеринок. Вы наконец-то становитесь независимыми от родителей, в каком-то смысле самостоятельными, и никто не указывает вам, когда и что делать. Это видение столь же заманчиво, сколь и ошеломляюще. И те, кто думает, что они бросятся в социальный вихрь, как только переедут, могут быть слегка разочарованы.

Не ждите, что на новом месте вы сразу почувствуете себя прекрасно и непринуждённо. Дайте себе время на акклиматизацию и привыкание к новой обстановке. Постарайтесь, по возможности, создать для себя новое, комфортное пространство.

2. Эмоции приходят волнами

Эмоции подобны волнам — мы наблюдаем, как они накатывают и отступают, иногда они могут затопить нашу голову, делая рациональное мышление невозможным. Какие бы чувства вы ни испытывали, помните, что эта волна скоро пройдет. Печаль и боль утихнут. Появится пространство для позитивного опыта.

3. Составьте новый распорядок дня

Новое место и новые обязанности требуют разработки нового ежедневного плана. Это будет особенно полезно в первые недели учебы в университете — это поможет вам управлять расписанием занятий, готовиться к первым экзаменам и планировать поездки в незнакомые места в городе, где вам нужно быть.

Чтобы уменьшить беспокойство, связанное с новым окружением, не забывайте включать в свой распорядок дня время, предназначенное только для себя. Не забывайте мысленно успокаиваться.

4. Сосредоточьтесь на своих сильных сторонах

В начале своего студенческого пути, вы можете почувствовать себя подавленным переизбытком проблем. Новые лица, места, требования и (в зависимости от выбранного вами профиля университета) атмосфера конкуренции — всё это может подрезать крылья каждому в самом начале. В более трудные моменты вспомните о мотивах, побудивших вас выбрать именно этот курс, и о своих сильных сторонах. В конце концов, вы попали сюда не случайно!

5. Не бросайтесь в омут с головой

Не берите на себя сразу слишком много обязанностей и не записывайтесь во все возможные учебные группы и организации. Дайте себе время разобраться в новой ситуации.

6. Будьте открытыми для новых людей и опыта

Предыдущий совет, однако, не означает, что нужно полностью закрыться от нового опыта — он скорее предлагает не погрязнуть в избытке обязанностей в самом начале. Чтобы быстрее почувствовать себя как дома в новом городе, постарайтесь узнать его поближе. Посетите его знаменитые и более уединённые места, попробуйте почувствовать его атмосферу, погрузитесь в местную атмосферу, делайте ставки на культурные события, происходящие в вашем районе. Начните воспринимать новое место так, как будто оно уже давно было вашим.

7. Создайте своё безопасное место

Убедитесь, что у вас есть безопасное, спокойное и удобное место, куда вы можете пойти, когда вам плохо. Это может быть ваше любимое кафе, скамейка в парке, уютный уголок в комнате. Пусть это будет место, где вы сможете освободить свои мысли от повседневных забот, испытать утешение и момент покоя.

8. Разнообразьте контакты с «базой» 🙂

В первые несколько недель после переезда, некоторым студентам хочется звонить домой по нескольку раз в день. Чтобы минимизировать количество звонков и начать работать над постепенным перерезанием пуповины — внедряйте разнообразные методы общения с семьёй. Замените слишком частые телефонные звонки текстовыми сообщениями, может быть, договоритесь с родителями видеться по Skype в определенные дни?

Вы увидите, что грусть от того, что вы покидаете семейный очаг, вскоре сменится радостью.

Какие чувства вызывает у вас начало учёбы в университете? Как вы справляетесь с тоской по дому?

Источник

то чувство, когда едешь домой после ночной смены/суток

Найдены возможные дубликаты

Эм, я часто слышу что рассказы о культурном Петербурге преувеличены.

Однако, мне бы в голову не пришло фоткать как у чувака выпал из рук телефон, разбудил бы, и отдал телефон в руки, сказал бы чтоб не ронял больше..

Нахуй вообще такое фоткать-то?

Когда работой заниматься совсем не хочется

Работа на бусе. Неожиданное путешествие в Казахстан

Всем привет, сегодня поделюсь своим впечатлением о доставке груза в Казахстан с Германии.
Сразу предупреждаю, это мое мое мнение составленное с 2 поездок.( одна из которых к родственникам на самолете).
Ну а вторая на бусе по работе.
И так начнем.
1.Граница

Погран переход с РФ Озинки — РК Уральск.
Все оказалось намного проще и без проблем. Невзирая на страшилки о моем «украинском паспорте и зверям таможенникам». Думаю чем дальше от Москвы — тем лучше люди ( Субъективное мнение). В РФ только досмотр и аривидерчи.
В РК немного веселей , но вся процедура заняла минут 40. Погранцы веселые ребята, очень удивились почему я еду в Казахстан с Германии, а не наоборот)))).
Если вдруг читают, привет им от Сереги на спринтере с Пингвинами)))))
Проехал границу, купил страховку в вагончике и в путь — до Алматы , еще пилить и пилить.
Проснулся и «Доброе утро Вьетнам» колесо ушло.

2. От границы до Актюбе.

Пролетел, реально не заметил. Очень удивила степь до горизонта.

Ни одного дерева. Очень непривычно.

Купил наконец-то карту Теле2. теперь с интернетом. Удивляют обгоны. ( До последнего идет в лобовую и не отворачивает- пришлось отвернуть — что бы дров не наламать — как говорил Маэстро)

Купил воды и продуктов, удивили цены после Европы. Начинаю любить Казахстан.

Заправляюсь каждые 450-500 км. Напугали, что может не быть заправок. Как оказалось не зря.

3. Актюбе — Аральск- Шимкент. Эти верблюды. на дороге. и за рулем

Стараюсь ехать днем. Хоть и жара , но видно жвотнных и маневры местных на ВаЗ 2106.

Въехал в пустынную зону, жара песок , верблюды. Паркинги только на заправках и то не на каждой. Выбираю там где больше фур. Очень много машин на номерах Кыргыстана, Узбекистана.

Удивили киргизы которые тянут сцепкой 1 машину. Которая полностью забита ВСЕМ)))

Первая встреча с полицией. Все норм посмотрели страховку, и мой паспорт.

Поговорили и разъехались.

Еле дотянул до Заправки в Аральске 500 км по пустыне и без связи.
Непривычный поворот через 1140 км))))- поворот на Шимкент ))

4. Шымкент — Алматы
Спешу на таможню в Алматы. Заказчик волнуется и постоянно звонит.
Любуюсь горами.
Хорошие люди в Казахстане. Много фур. Затяжные обгоны и гайцы которые ловят за сплошную.
Не лечу. 90-95 км/ч на круизе. мне сейчас только штрафа не хватало.
Удивила Кизилорда, город строиться и растет.
Много газелей загруженных в ноль. Все нужно зарабатывать.
Доехал. Все рады, все счастливы.

Итог.
Дороги — магистрали норм, даже хорошо. Местные очень разные ОЧень
Заправки — местами норм, местами супер, а бывает что ужас.
Парковки — на магистрали, если при заправке норм. На трассе на 4, если бы еще была вода, то норм.
Цены — после Европы — отлично.
Главное люди. Люди в Казахстане хорошие, добрые и отзывчивые. Пока менял колесо челове 10 предложило помощь.

Всем спасибо))) До новых встреч

Ах да видео коротенькое с моего канала. но это так не главное.. главное воспоминания.

Ответ на пост «Детская тупость»

Работал я тогда первый год после универа. Был у меня друг, с которым вместе учились. Жили в одной квартире, снимали по одной комнате в трешке.

Прихожу домой с работы, никого нет. Звонит домашний телефон, Я — я, Д — друг:

Д: — Привет, ты дома?

Я: — Нет, на работе ещё.

Д: — А когда дома будешь?

Я: — Через час примерно.

Д: — Ок, перезвоню.

Проходит час. Звонит домашний телефон.

Я: — Нет, в магазин зашёл. Чего хотел-то?

Д: — Да я мобильный дома забыл, контакт срочно нужен один.

Я: — Ты поэтому на домашний телефон звонишь, а не на сотовый?

Случаи из практики криминалиста. «Сколько я звонил им!»

Перебирая архив фототаблиц с мест происшествий, вспомнил случай.
Приехали на грабёж в поликлинике.
В регистратуру ворвался мужчина и отрыто со стола похитил стационарный телефон.
По «горячим следам» установили человека и задержали. На вопрос «Зачем?» последовал лаконичный ответ: «Они всё равно трубку не берут, сколько бы я ни звонил. А дома у меня телефон сломался, мне нужнее».

Ответ на пост «Знакомство»

Были когда-то в нашем городе две фирмы такси: «Барс» и «Автопилот». Офисом этим фирмам служил частный дом, диспетчера сидели в разных комнатах. Я тогда работал вахтами, а в межвахты подрабатывал в «Автопилоте». Ночью, когда заказов почти нет, а сидеть в машине скучно, купишь, бывало, кофе 3в1, каких-нибудь пирожков и едешь в диспетчерскую. В одну из таких ночей приехал я попить кофе. В ту ночь на смене были диспетчера Галя и Аня. Аня — диспетчер «Барса», Галя, соответственно, «Автопилота». Галя пошла на кухню, мыть кружки, а Аня нечаянно набрала ее номер на своем телефоне и сунула его в карман. Я сижу, рядом на столе звонит галин телефон, она из кухни кричит мне:
— Кто там звонит?
Я читаю: «Анька БАРСучка». Прочитал и начинаю ржать.
Аня спохватилась, достала телефон, сбросила звонок и говорит:
— А знаешь, как у меня Галька записана?
— Как?
— Галька Пилотка.

Не толерантный автобус

Завод на котором я работал десять лет назад, находился за городом. У нас была развозка. Два автобуса привозили и увозили рабочие смены. Собственных автобусов у завода не имелось. Действовал договор с автобусным парком. Нас возили уставшие Икарусы, которые внешне выглядели как обычные рейсовые автобусы, только вместо номера маршрута на них стояла табличка ЗАКАЗНОЙ.

Разумеется их часто путали. Посторонние люди так и наровили заскочить в автобус, не обращая внимания на табличку.

Однажды автобус нас развозил с ночной смены. В салоне осталось человек десять, клюющих носом. На предпоследней остановке вышло трое наших и забежала одна посторонняя женщина. Она быстро заняла свободное место и застыла уставившись в окно. Незамеченной ей проскочить не удалось. Водитель развернулся в салон и громко сказал:
— Посадки нет.
Женщина не обратила внимания на его слова. Тогда он повторил:
— Женщина, я вам говорю, посадки нет!!
На этот раз женщина его услышала. Оглянулась по сторонам, встала на ноги и замерла на месте, вцепившись в поручень. У неё было очень странное выражение лица. Мы рассмеялись и объяснили ей что автобус служебный, что следующая остановка конечная, а потом автобус едет в парк. Женщина смутилась и выбежала на улицу, а я попытался представить, что она думала, услышав слова водителя посадки нет:

Это странный автобус. Здесь одни мужчины. Они сидят, а мне сидеть нельзя. Это сумеречная зона.

Картинка из сети

Случаи из практики 73

— Не знаю, что именно ее взбесило: то ли мое нежелание корячится на двух работах чтобы купить ей квартиру побольше, то ли стремление иметь свое собственное время, — короче она собрала вещи, сказала какой я не очень и свалила в закат.

— Когда это произошло?

— Около года назад, — ответил клиент, задумчиво сняв очки. – Я выпал в осадок минимум на пару недель – позвонил боссу, взял отпуск на работе за свой счет и просто валялся на диване с пивом в руке. Делать ничего не хотелось – только смотреть старые фильмы да листать ленту, как раз тогда-то я и наткнулся на статью о дауншифтерах. Вы знаете, кто это такие?

— Люди, которые бросают жизнь в городах, сдают квартиры в аренду и переезжают куда-то в теплые страны.

— Ну, не обязательно в теплые, — усмехнулся он. – Но очень близко. Короче, в том тексте рассказывалось про мужика из Швеции, который выкупил старый школьный автобус, перебрал его, сделал внутри настоящий дом, затем бросил работу и уехал колесить по Европе. И тут во мне что-то замкнуло, и я решил во что бы то ни стало сделать что-то подобное. Почему бы и нет – зря что ли отец всю жизнь проработал автомехаником и меня всегда с собой в гараж таскал.

— То есть вы купили автобус?

— Сначала я выбирал его – месяца три, наверное. Хотел взять что-то из советского автопрома, вроде ЛиАЗа, но как-то раз глянул на большие рейсовые экземпляры и понял, что это то, что мне нужно. Вы себе не представляете сколько машин я облазил за это время, но таки нашел ту, которую хотел – темно-синюю Сканию с мощной рамой, туалетом, кондером, литыми дисками и даже с почти новой резиной. Пригнал на стоянку, помыл и чуть ли не обниматься полез.

— У вас и сейчас довольно счастливый вид, — отметила я.

— Это одно из самых приятных воспоминаний в жизни, — улыбнулся мужчина. – В общем, пришлось, конечно, поработать, чтобы запихнуть в него все, что мне было нужно для комфортного проживания – где-то друзья помогли, где-то пришлось к мастерам обращаться. Но по итогу, я таки справился и смог полноценно переехать в новый дом. Сдал квартиру знакомым, но работу не бросил – боялся, что этого будет мало. Просто пригнал свою Малышку к офису, завел в подземный гараж, договорился с охраной и все – от дома до работы у меня начало уходить чуть больше пары минут. Представляете: всего за пару месяцев я съездил во все места куда только хотел – и это с максимальным комфортом!?

— А потом на горизонте снова замаячила Ленка – то ли ей кто-то намекнул, что я неожиданно счастлив и доволен жизнью, то ли ей разонравилось там куда она ушла, — в общем она сказала, что ошиблась и хотела бы начать все заново. Мне, конечно, хотелось бы вернуть ее – все-таки столько лет вместе прожили, а с другой стороны, где гарантия что она снова не уйдет? Плюс она настаивает на возвращении в квартиру, что противоречит моему нынешнему образу жизни. В итоге сижу я такой, за рулем, и думаю, что мне уже совсем скоро сорок, и ни жены, ни детей так и не завел. А потом смотрю на то, как плещется вода в заливе и понимаю, что вот она – та жизнь, которую я так хотел.

Источник