Типы темпераментов характер способности

Темперамент, характер, способности

Темперамент (лат. temperamentum – соразмерность, надлежащее соотношение частей) – закономерное соотношение устойчивых особенностей функционирования психики, формирующее определенную динамику протекания психических процессов и проявляющееся в поведении и деятельности человека. В истории развития учения о психологии личности выделяются три основные системы взглядов на природу темперамента.

По теории греческого врача Гиппократа и римского ученого Галена, темперамент зависит от соотношения между четырьмя жидкостями, циркулирующими в человеческом организме, – кровью (лат. sanquis), желчью (греч. chole), черной желчью (греч. melaina chole) и слизью (греч. phlegma). Предполагая, что одна из них преобладает в организме человека, они выделили соответствующие темпераменты: сангвинический, холерический, меланхолический и флегматический.

И. П. Павлов в основу своей теории положил характеристики основных психических процессов (возбуждения и торможения): их силу, равновесие и подвижность. Сила нервных процессов характеризует нервную систему человека с точки зрения способности выдерживать влияние раздражителей внешней среды.

Уравновешенность нервных процессов указывает на особенности соотношения процессов возбуждения и торможения у человека. Подвижность нервных процессов показывает способность возбуждения и торможения быстро сменяться один другим.

Различные сочетания этих показателей присущи различным типам ВНД человека. В результате различного их сочетания первоначально были выделены четыре типа высшей нервной деятельности: сильный, безудержный, инертный и слабый. В дальнейшем ученый связал свое открытие с понятием темперамента, предложенным Гиппократом, и присвоил им соответствующие названия – сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик.

Типы темперамента:

Сангвинический темперамент формируется на основе сильных, уравновешенных и подвижных нервных процессов, определяющих сильный тип ВНД и активный образ поведения. Сангвиникам свойственны активность, энергичность, быстрая и продуманная реакция на события, интерес к значимому и неизвестному. В общении они корректны, эмоционально сдержаны.

В поведении пластичны, легко приспосабливаются к изменяющейся обстановке и условиям деятельности. Холерический темперамент формируется на основе сильных, неуравновешенных и подвижных нервных процессов, определяющих безудержный тип ВНД и экспансивное поведение.

Людям этого темперамента (холерикам) присуща высокая активность, быстрота действий и энергичность. В общении они часто меняют настроение, легко проявляют резкость и вспышки эмоций. Разговаривают обычно быстро, решения принимают мгновенно, сопровождая их активной жестикуляцией и резкими движениями.

Флегматический темперамент формируется у людей с сильными, уравновешенными и малоподвижными нервными психическими процессами, определяющими инертный тип ВНД и размеренное поведение. Внешне это спокойные и несколько медлительные люди с невыразительными мимикой и жестами. Они легко переносят монотонные условия деятельности, основательны в выработке и принятии решений, успешно выполняют сложную однообразную работу. Круг их общения ограничен, речь однообразная и медленная.

Меланхолический темперамент формируется в результате слабых, неуравновешенных и подвижных нервных процессов, определяющих слабый тип ВНД и изменчивое поведение. Меланхолики легко ранимы, остро воспринимают несправедливость, отличаются постепенным вызреванием чувств, значительным влиянием настроения на качество их деятельности. В общении предпочитают слушать других, сопереживать, проявляют бережное отношение к чувствам собеседников, в результате чего очень часто пользуются уважением окружающих.

Характер – совокупность наиболее устойчивых психических черт, проявляющихся во всех видах межличностного взаимодействия человека и выражающих ее индивидуальное своеобразие. Считается, что индивидуальные особенности человека, образующие его характер, в первую очередь зависят от личностной направленности, типа нервной системы и обусловливаются его волей, эмоциями и интеллектом.

Среди черт характера одни выступают в качестве основных, задающих общую направленность его проявления, другие – как второстепенные, проявляющиеся лишь в определенных ситуациях. Их соответствие друг другу рассматривается как цельность характера (цельный характер), а противопоставление как его противоречивость (противоречивый характер).

В разные периоды истории люди по-разному объясняли становление характера человека: исходя из даты рождения (астрология и гороскопы); исследуя отношения между чертами лица и характером (физиогномика); изучая связь между строением черепа и характером (френология); обнаруживая связь между кожным рисунком ладоней и характером (хиромантия); фиксируя связь между строением тела и характером (Э. Кречмер, У. Шелдон).

Способности – соответствие психических особенностей личности требованиям, предъявляемым к ней конкретным видом деятельности. То есть, это психическое свойство личности, отражающее проявление таких ее особенностей, которые позволяют успешно выполнять различные виды деятельности.

Виды способностей:

• Природные (психомоторика, восприятие, память, внимание)
• Социальные (общие и специальные)
• Специальные – применяемые в конкретной деятельности.
• Общие – используемые во всех сферах деятельности человека.

Уровни способностей:

• Задатки – это врожденные особенности психики, позволяющие личности эффективно выполнять конкретную деятельность.
• Склонность представляет собой стремление личности к определенной деятельности.
• Одаренность – способность личности достичь высоких результатов в конкретной сфере деятельности;
• Талант – способность достичь выдающихся результатов в одной из сфер деятельности личности;
• Гениальность – способность достичь выдающихся результатов в конкретной области человеческой деятельности.

Источник

Темперамент человека: суть, виды и их характеристика

Самые первые представления о темпераментах принадлежат Гиппократу. Древнегреческий философ и врач классифицировал людей по преобладающей в них жидкости. Сангвиник – кровь, холерик – желчь, флегматик – слизь, меланхолик – черная желчь. Современные представления о темпераментах несколько изменились, хотя названия и остались прежними. Что же такое темперамент и какую роль он играет в жизни человека? Давайте разберемся.

Что такое темперамент

В основе темперамента лежит тип высшей нервной системы. Люди (как и животные) с рождения отличаются между собой:

• по силе процессов возбуждения и торможения;
• уравновешенности этих процессов;
• подвижности (сменяемости) процессов возбуждения и торможения.

В совокупности это определяет выносливость нервных клеток, то есть выносливость психики.

Открытие темперамента

При преобладании возбуждения над торможением условные рефлексы формируются быстро и медленно стихают, а при обратном соотношении – образуются медленно и быстро угасают. Эти закономерности были раскрыты отечественным ученым Иваном Петровичем Павловым.

Это открытие внесло неоценимый вклад в дальнейшее развитие психологии и педагогики. В настоящее время не остается сомнений, что каждый человек требует индивидуального подхода в процессе воспитания, обучения или психологической коррекции.

Темперамент и личность

Темперамент – совокупность врожденных свойств психики. Он служит основой для формирования характера. Это то биологическое, что есть в человеке.

Вместе с тем темперамент участвует в формировании личности. Как совокупность индивидуальных особенностей он влияет на динамику и эмоциональную сторону деятельности и поведения человека.

От темперамента зависит:

• скорость возникновения психической деятельности;
• устойчивость психических процессов;
• психический темп и ритм;
• интенсивность психических процессов;
• направленность психической деятельности.

От темперамента зависит тревожность, импульсивность, эмоциональность, впечатлительность и другие свойства личности.

Темперамент и характер

Темперамент часто путают с характером. Предлагаю раз и навсегда поставить точку в дифференциации этих вопросов.

• Если характер – продукт социализации, то темперамент – врожденная неизменная особенность индивида.
• Изменить темперамент нельзя, но можно научиться им управлять. Характер изменить можно.
• Черты темперамента могут маскироваться чертами характера, отчего бывает сложно определить, к какому типу темперамента относится конкретный человек.

Темперамент и деятельность

Темперамент обеспечивает индивидуальный стиль деятельности, то есть приемы работы, характерные для конкретного человека. Так, например, один ребенок при решении задачи может долго сидеть без дела, обдумывать и сразу записать результат, а другой моментально начнет что-то записывать, зарисовывать, зачеркивать и спустя время вычленит из этого основное. Одинаковый результат – разные пути достижения.

Свойства темперамента

Каждый темперамент обладает определенными свойствами.

Сензитивность

Подразумевается необходимая минимальная сила раздражения извне для начала реакций в психике индивида. Кроме этого, сензитивность предполагает оценку скорости этой реакции.

Реактивность

Определяет силу и скорость ответа на неожиданный раздражитель, то есть это непроизвольные реакции на свет, громкий звук, неожиданное действие. От реактивности зависит отвлекаемость человека и возможность сосредоточения.

Активность (пассивность)

Степень влияния темперамента на окружающие его раздражители. Проще говоря, это то, с какой скоростью человек может влиять на обстоятельства, препятствия, мешающие ему получить свою цель. Активность вытекает из соотношения ориентации человека на внешний мир (предыдущий пункт) и сосредоточенности на своих целях, желаниях, потребностях, убеждениях.

Пластичность (ригидность)

Так характеризуют скорость приспособления человека к изменениям внешней среды. Пластичность – хорошая способность к приспособлению, ригидность – невозможность, трудность в изменении убеждений, взглядов, интересов.

Экстраверсия (интроверсия)

Ориентация человека на внешний мир либо внутренний (направленность жизненной энергии). Вторая трактовка: ориентация человека на настоящее внешнее (экстраверсия) или образное прошлое либо будущее (интроверсия).

Возбудимость эмоций

Определяет скорость эмоционального реагирования на минимальный раздражитель извне (минимальная сила, на которую происходит эмоциональная реакция).

Темп реакций

Это скорость психических процессов и реакций (продолжительность): быстрота реакции, темп речи, быстрота ума.

Свойства темперамента проявляются в зависимости от ситуации и конкретных условий. Потому люди разного темперамента могут совершенно по-разному действовать в идентичных ситуациях, но одинаково в отличных условиях.

Типы темперамента

В психологии принято выделять 4 типа темперамента, или типов нервной системы (по ее свойствам). Но вместе с тем существует несколько типологий.

По процессам возбуждения-торможения

Сангвиник

Это сильный, подвижный и уравновешенный тип. Характеризуется быстрым процессом возбуждения и быстрой сменой его на торможение.

• Человек с таким типом психики отличается жизнелюбием, активностью, общительностью, отзывчивостью.
• Он не склонен к переживаниям, легко адаптируется к новым условиям, стремится к лидерству.
• Сангвиник успешен в работе, дружбе и любви.
• Он легко переключается с одного дела на другое и с такой же легкостью меняет увлечения.
• Однако без внешних раздражителей он начинает скучать, становится вялым.
• Всегда отличается некоторой поверхностностью в восприятии людей и явлений, от чего иногда возникают трудности в межличностных взаимоотношениях. Но с ними сангвиник легко справляется.
• Чувства и эмоции сангвиника яркие, но неустойчивые.
• Часто и громко смеется, но сердится по пустякам.
• Находчив и подвижен, может управлять эмоциями.
• Как правило, обладает быстрой речью.

Флегматик

Это сильный, инертный и уравновешенный тип. Условные рефлексы вырабатываются медленно, но после становятся очень устойчивыми.

• Человек с таким типом всегда пассивен, осторожен и рассудителен. Иногда это доходит до «нудятины и тошноты».
• Вместе с этим он миролюбивый и доброжелательный.
• Им легко управлять, контролировать его действия.
• Флегматик не отличается эмоциональностью и чувствительностью, но на него всегда можно положиться.
• Он обладает большим упорством, самообладанием, терпением, высокой работоспособностью, но медлителен.
• В отношениях устойчив, не склонен к переменам.
• Оказывает хорошее сопротивление негативным длительным раздражителям извне. Свойственная флегматику выдержка и хладнокровие иногда переходит в безразличие к себе и окружающим, работе.

Холерик

Сильный, подвижный и неуравновешенный тип. Процессы возбуждения преобладают над процессами торможения.

• Легко возбудимый, агрессивный и неспокойный тип.
• Холерик отличается изменчивостью, непостоянством, импульсивностью, активностью и оптимизмом.
• Вместе с большой жизненной энергией можно выделить несдержанность и резкость движений и поступков, крикливость, низкий уровень самообладания, нетерпеливость и частые резкие перепады настроения.
• Холерик отличается выразительной мимикой, быстрой речью и стремительными движениями.

Меланхолик

Слабый, инертный (или подвижный) и неуравновешенный тип.

• Отличается пессимистичным настроем, склонностью к тревожности и рассуждениям.
• Он сдержан и необщителен, легко раним, эмоционален, высоко чувствителен.
• Внешним раздражителям оказывает слабое сопротивление, заторможен и пассивен.
• Меланхолик, как правило, не уверен в себе, робок, боязлив, обидчив.
• Но у него очень разит внутренний мир и ассоциативное мышление.
• Меланхолик не отличается выразительностью мимики и движений, плохо приспосабливается к новым условиям.
• Отличается тихой речью, слабостью внимания и быстрой утомляемостью.

Типология Галена

Римский философ и медик Гален тоже выделил 4 типа темперамента, но он акцентировал внимание на чувствах. Эта типология не противоречит остальным, наоборот дополняет их и, на мой взгляд, представляет особый интерес с позиции житейской психологии.

Сангвиник

Податлив чувствам, но быстро остывает. Стремится к наслаждению, доверчивый и легковерный человек.

Холерик

Человек страстей. Ему свойственна гордость, мстительность и честолюбие.

Флегматик

Устойчив к влияниям чувств. Не жалуется и не возмущается, раздражается с большим трудом.

Меланхолик

Печаль – его главная характеристика. Любое страдание кажется невыносимым, а желания пропитаны грустью. Нередко думает, что им пренебрегают, оскорбляется по мелочам.

По соотношению сигнальных систем

Сигнальной системой принято называть совокупность процессов психики, отвечающих за восприятие, анализ информации и ответную реакцию. У человека таких систем две:

• первая сигнальная система (усвоение информации посредством деятельности коры головного мозга, через рецепторы);
• вторая сигнальная система (все, что связано с речью и словом).

По соотношению сигнальных систем можно выделить 3 типа людей (темперамента).

Художник

Преобладает первая сигнальная система.

Мыслитель

Преобладает вторая сигнальная система.

Смешанный тип

Примерно равное влияние обеих систем.

Эта классификация считается относительной, так как выраженность работы систем зависит от конкретного типа деятельности.

Конституционная теория Э. Кречмера

Немецкий психиатр и психолог Кречмер составил типологию темпераментов в зависимости от телосложения человека.

Шизотимик (астенический тип)

Безвольный и замкнутый тип, склонный к эмоциональным перепадам. Джентльмен и мечтатель, идеалист. Вместе с этим шизотимик упрям и эгоистичен, склонен к абстрактным размышлениям.

Циклотимик (пикнический тип)

Как и первый тип, отличается эмоциональными волнами. Это веселый болтун и юморист, реалист, хороший собеседник.

Иксотимик (атлетический тип)

Не отличается гибкостью мысли, спокойный и маловпечатлительный. Его жесты и мимика сдержаны. Иксотимик с трудом адаптируется к новым условиям.

Понаблюдав за поведением человека и оценив его телосложение, можно предположить, к какому типу темперамента тот относится. Это будет полезно для налаживания контакта.

Определение темперамента и краткие инструкции по взаимодействию

Предположить темперамент собеседника можно исходя из наблюдений за ним, но это неоднозначный и сложный метод. В настоящее время существует множество точных методик для диагностики и самодиагностики.

1. Тест Айзенка. Самая популярная методика, определяющая тип темперамента по двум шкалам: стабильный и нестабильный, интроверсия и экстраверсия. Позволяет определить выраженность каждого типа и характер смешанного темперамента. Подойдет и для самодиагностики.
2. Еще одна популярная методика – формула Белова. Этот опросник меньше предыдущего, характеризует только темпераменты (без шкал), но также выдает значение и процент каждого типа в человеке.

Определение темперамента – первый этап, но далеко не основной. Куда важнее умение понимать человека напротив и грамотно с ним взаимодействовать, учитывая его врожденные особенности.

Взаимодействие с холериком

1. Помните, что не все, что говорит холерик, действительно так. Просто его речь опережает мысли.
2. Всему виной условия и конкретные эмоции холерика в настоящий момент. При других условиях он может говорить противоположные вещи.
3. Если в порыве гнева холерик сказал что-то нелицеприятное, то это вовсе не значит, что он правда плохого мнения о вас.
4. В отношениях с холериком стоит быть снисходительным, не принимать все близко к сердцу, учитывать индивидуально опасные для него ситуации и избегать их.
5. Помните, что холерики не зацикливаются на ссорах и конфликтах (особенно случайных и секундных), они их действительно забывают и больше не возвращаются к обсуждениям.
6. Не давите на холерика, особенно в рабочих вопросах.
7. Наоборот давайте передышку и оказывайте поддержку.

Взаимодействие с сангвиником

1. Общение – воздух для сангвиника. Стоит привыкнуть и принять тот факт, что вокруг него всегда много людей. Люди тянутся к сангвинику, а он к ним.
2. Кажется, что с ним невозможно поругаться, но это не так. Несмотря на оптимизм и дружелюбие, сангвиники богаты «тараканами».
3. Из-за поверхностности суждений сангвиники часто делают неправильные выводы. Но быть неповерхностными они не могут. Помните это и давайте им второй шанс.
4. Признаться в своих ошибках сангвинику сложно, он не умеет этого. Потому не стоит этого ждать.
5. Лицо – инструкция к сангвинику. Тот случай, когда все действительно написано на лице. Будьте наблюдательны, и мимика сангвиника сама вам все расскажет: что думает человек, что ему приятно, а что неприятно и другое.
6. Постоянно подпитывайте его впечатлениями, событиями. При монотонности и однотипных ощущениях сангвиник скучает, может уйти из отношений. Но к тем, кто всегда дает им новые эмоции, ощущения и условия реальности, привязываются надолго.
7. Сангвиникам нравится, когда у них просят совета или интересуются их мнением.
8. Рассуждайте вместе с ним, решайте задачи, стройте планы.
9. Не пренебрегайте экстримом и адреналином.

Взаимодействие с меланхоликом

1. Избегайте громких и резких звуков, криков.
2. Не прибегайте к негативной оценке меланхолика и того, что ему дорого.
3. Избегайте критики и наказания, порицания. Если это необходимо, то выбирайте мягкие необвинительные формы.
4. Сблизиться с меланхоликом просто – нужно вызвать жалость к себе, рассказать печальную историю, вызвать и проявить сочувствие.
5. Избегайте экстремальных ситуаций и развлечений.
6. Предпочтение стоит отдавать теплым душевным беседам.
7. Из фильмов меланхолик предпочтет драму, нежели ужасы и триллеры.
8. Никогда не произносите «срочно», не подгоняйте, не требуйте, не приказывайте. Это вгоняет меланхолика в ступор, он начинает лихорадочно совершать неверные движения, паникует, ничего не соображает.
9. В детальной работе, требующей фокусировки и внимания, меланхолик – прекрасная кандидатура.
10. Знакомить с новыми людьми меланхолика нужно постепенно, осторожно. Не «бросать его с размаху в прорубь».
11. У меланхоликов хорошо развита интуиция, они редко ошибаются.

Взаимодействие с флегматиком

1. Узнать флегматика можно только через общение, но нужно все вытягивать клещами.
2. Флегматики – консерваторы, потому не стоит требовать от них быстрого привыкания и принятия чего-то нового.
3. В новых ситуациях или после нестандартного предложения предоставьте флегматику достаточно времени для раздумий.
4. Не ждите оперативности и скорости и в других вопросах. Человек, взаимодействующий с флегматиком, должен уметь ждать и быть терпеливым.
5. Не ждите сочувствия и другого эмоционального отклика, особенно сиюминутного.
6. Но это не значит, что они совсем равнодушны и не испытывают эмоции. Флегматик может переживать за вас, но ему сложно выдавливать из себя слова или жесты, он лучше молча сделает что-то полезное для вас.
7. К слову, от окружающих они ждут такого же сочувствия: поддержки на деле, а не на словах.
8. Если вы хотите завоевать расположение флегматика, то нужно быть реалистом, избегать фантазий, демонстрировать логику и рассудительность, невозмутимость и рациональность.
9. Развлечения, праздники, творчество, разговоры не привлекают флегматика. Ему важно дело.
10. Второе, что привлекает – четкая, практичная, понятная речь. Рекомендуется избегать образности и сленга в общении с флегматиком.
11. Все просьбы или задания для флегматика лучше оформлять на бумаге, расписывая как четкую инструкцию.

Нет плохих или хороших темпераментов, найти общий язык можно с любым человеком, правда, при условии, что совпадают ваши темпераменты.

• Так, например, холерик несовместим с сангвиником. Это два лидера.
• Не уживутся и холерик с меланхоликом. Один не специально, но постоянно обижает, другой – сам по себе обидчив.
• Холерик и флегматик – оптимальный вариант.
• Сангвиник и флегматик будут часто ссориться, но в то же время они могут решать эти конфликты. Однако недовольство друг другом будет нарастать.
• Сангвинику подойдет его противоположность – меланхолик. Притом идеально, если сангвиник – мужчина.

Интересные факты

Хочу познакомить вас, уважаемые друзья, с некоторыми интересными фактами о темпераментах.

• Счастливые семейные пары получаются из людей с разным темпераментом.
• Для дружбы наоборот важно, чтобы темпераменты были одинаковыми (кроме холериков).
• Флегматики – универсальные партнеры в любых отношениях, но только не с флегматиками.
• Из сангвиников получаются отличные руководители. Холерик или флегматик совершенно не подходит для такой роли.
• Должностные инструкции и другая информация должна подаваться в разной форме для каждого типа темперамента.
• Флегматик медленно реагирует на вопросы.
• Сангвиник из-за спешки, а холерик из-за порывистости склонен к необдуманным и неверным ответам.
• Спрашивать меланхолика нужно мягко и доброжелательно.
• От темперамента зависит специфика речи людей и характер передачи информации. Одну и ту же картину со слов разных типов мы можем представить совершенно по-разному.

Стоит отметить, что на практике редко встречаются чистые типы темперамента, чаще можно встретить смешанные. Это еще больше затрудняет процесс определения темперамента и выбор подхода к взаимодействию с человеком.

В заключение хочу отметить, что совместимость людей по темпераменту или хотя бы понимание особенностей другого человека важно для любой сферы отношений (семейной, профессиональной, дружеской). Мы часто слышим фразу «Не сошлись характерами», но на самом деле вернее будет сказать «Не сошлись темпераментами». А такое действительно может быть.

Источник