- Из чего состоит новогоднее настроение?
- Наконец-то понял, почему год от года: «всё меньше новогоднего настроения» (спойлер: будет много графиков и аналитики)
- Что же такое новогоднее настроение?
- А теперь предметно о том, что негативно влияет не новогоднее настроение:
- Как создать новогоднее настроение себе и окружающим
Из чего состоит новогоднее настроение?
Уже совсем скоро наступит Новый год, один из любимейших праздников! Для большинства предновогодняя пора — очень интересное, веселое время, наполненное приятными хлопотами, а главное, ожиданием чуда, ожиданием того, что вот совсем скоро уйдут все горести и беды старого года, и придет новый добрый, удачный, счастливый год!
Однако все больше в последнее время слышу я от знакомых и друзей противоположное мнение: мне не весело, я не понимаю, чему все радуются, у меня совсем нет новогоднего настроения. Другие говорят: я с удовольствием хотел бы чувствовать эту волшебную нотку предновогодней поры, но, наверное, возраст уже прошёл, когда можешь радоваться елке, гирляндам, загадывать желания и верить в лучшее.
Когда я слышу подобные высказывания, у меня возникает вопрос: а что же такое это новогоднее настроение, чего же не хватает, чтобы оно появилось?
Здесь хотелось бы поделиться цитатами, связанными с настроением человека вообще:
Управляй своим настроением, ибо оно если не повинуется, то повелевает (Гораций).
Хандра в конце концов становится привычкой и при том дурной (Анри де Монтерлан).
Настроение, на мой взгляд, все же, — это то, как мы сами себя настраиваем на жизнь, что ставим в приоритет, на что заставляем обращать своё внимание: на возможность получить удовольствие, отдохнуть, порадовать своих близких или на негативные стороны предстоящего праздника. Словно бы настраивать «свое внутреннее радио» на частоту радости и легкости или печали, усталости, разочарованности. Нужное подчеркнуть!
Поэтому я бы хотела поделиться некоторыми радостными «новогодними частотами», которые помогают мне улавливать желанное новогоднее настроение.
1. Составляем новогоднее меню.
За несколько дней до праздника я определяю, чем буду угощать, благо сейчас много интернет-ресурсов по кулинарии. Не обязательно наготавливать пир горой, мне важно, чтобы на столе были блюда, среди которых каждый мог найти себе по душе.
Подобное планирование помогает укрепиться в сознании той мысли, что скоро будет праздник, скоро будет радостное событие.
Я люблю встречать новый год дома с семьей, хотя сейчас большую популярность имеет тенденция проводить новогоднюю ночь в ресторане, загородном доме отдыха, что, наверное, и правильно, т.к. не надо прилагать много усилий по организации праздника.
Но я, например, не могу представить, чтобы я не готовила вкуснятину в новый год 31 декабря, при этом краем глаза, не смотря по телевизору новогодние фильмы.
2. Украшаем дом.
Даже если совсем не хочется, но вот нет опять же настроения, кажется глупым, вешать шарики и мишуру. А ты возьми и сделай, как говорится, на злобу дня!
И скорее всего вид украшенной комнаты (даже одно то, что внесли изменение, разнообразие в интерьер дома) поможет новогоднему настроению поселиться у тебя!
Наряжаем елку, я, например, еще украшаю белую пушистую мишуру небольшими елочными шариками, бантиками и раскладываю на полки. А вот недавно сделала такой натуральный ароматизатор.
А сколько интересных идей можно подчерпнуть здесь же на Ярмарке Мастеров! Это же просто сказка!
3. Подготавливаем подарки.
Я обожаю дарить подарки. Это, наверное, самое приятное, видеть, что благодаря тебе другой человек улыбается, искренне рад. И не обязательно тратить бешеные деньги на покупку подарков.
Можно просто прислушаться к тому, что говорят люди, Например, может быть коллега хочет начать учить английский – купите ей учебник английского, пусть не откладывает желаемое на потом! Или может быть, сестра все хочет и хочет начать вязать, но пока только говорит об этом? Прекрасное желание! Почему бы не подарить ей спицы и красивую пряжу?
4. Продумываем поздравления.
Как мы поздравляем друг друга? Здорово, когда мы звоним, чтобы поздравить человека с новым годом. Но чаще всего это смс, «поздравлялки» в социальных сетях с одинаковыми стихами…А можно немного разнообразить эту шаблонную копирку!
Однажды мы с друзьями поздравляли других своих друзей так: купили маски в детском магазине (помню, что я была почему-то волком), звонили в дверь другу, когда дверь открывалась громко-громко кричали поздравления. Те, кого мы так поздравили, были приятно удивлены и очень довольны. Здесь, конечно, стоит заметить, что таким образом можно поздравить людей, с которыми близко общаетесь, чтобы не было потом неловкостей, все таки разные люди по-разному смотрят на поздравление в маске. Хотя в нашем случае, все остались довольны!
5. Выбираем новогодний наряд.
Для женщин это, наверное, самое приятное! Даже если я встречаю новый год дома в кругу семьи, я все равно покупаю себе нарядное платьице, а можно сшить самой и украсить его так, как захочется!
6. Проводим праздник дома.
Каждый раз, встречая новый год, я стараюсь, чтобы семейный ужин не был обычной «посиделкой». Заранее продумываю занятия, которыми можно развлечься, помимо разговоров и танцев.
Можно подарить небольшие новогодние сувениры все присутствующим, при этом остальным сначала нужно отгадать, кому достается сувенир. Например, объявляем: этот подарочек, для того, кто больше всех похож на пианиста (например, для брата, если он программист, так же часто нажимает на кнопочки).
Еще у нас есть традиция: в новогоднюю ночь загадываем желания на следующий год, складываем их в специальную коробочку. В канун следующего нового года, мы открываем коробочку, читаем желание, отгадываем чье это желание, и уже видим, исполнилось оно или нет. Забавно получается, например, отгадывать, чье бы это могло быть желание: хочу найти мешок конфет!
Я уверенна, что у каждого есть свои советы и способы создания и поддержания новогоднего настроения. И это здорово! Расскажите о них.
Также хочется поздравить всех мастеров с наступающими праздниками и пожелать всем душевной гармонии, радости и как можно больше творческих открытий и побед!
Источник
Наконец-то понял, почему год от года: «всё меньше новогоднего настроения» (спойлер: будет много графиков и аналитики)
Всех с наступающим Новым Годом дорогие читатели. Задумываясь над тем, почему с каждым годом всё «меньше новогоднего настроения» я наконец-то сумел (для себя) разобраться в причинах данного явления.
Изначально я думал, что всё связано с интернетом и это не «новогоднего настроения стало меньше», а ворчание о его отсутствии стали «громче». Но нет, оказывается есть целый ряд глубинных, фундаментальных факторов влияющий на то, что мы называем новогодним настроением.
Вместо нового года и подведения итогов — лёгкая аналитика о том, почему «раньше было лучше» и почему новогоднего настроения с каждым годом всё меньше и меньше. Без претензий на серьёзный аналитический подход — просто личное мнение, но опирающиеся не реальные факты.
Что же такое новогоднее настроение?
Для начала стоит разобраться, что мы подразумеваем под обтекаемым термином «новогоднее настроение»? На мой взгляд оно складывается из нескольких более простых ощущений.
— Надежда на «перезагрузку». Мысли о том, что следующий год будет лучше предыдущего и старые проблемы, волшебным образом останутся в прошлом.
— Предвкушение долгожданного отдыха. Новогодние выходные стали для многих россиян ещё одним отпуском.
— Ожидание «праздника». Для всех оно разное: от праздничного стола, до новогодних телепередач и запуска фейерверков на улице.
А теперь предметно о том, что негативно влияет не новогоднее настроение:
1. Надежда на перезагрузку
Не все мы с годами становимся счастливее и оборачиваясь вспоминаем: раньше всё-таки «было лучше». Период бурного, экономического роста, когда каждый новый год действительно был сытнее предыдущего — прошёл. Начиная с 2014 года реальные доходы среднестатистического россиянина только падают. И это только официальные данные Росстата.
В таких условиях действительно сложно ожидать того, что следующий год будет лучше. Мы все становимся старше и уже свыклись с мыслью о том, что новый год — это всего лишь ещё одна календарная дата. Только вот к ней нужно закрыть много дел и последние дни уходящего года обычно проходят в усиленном, авральном рабочем графике.
Кто бы что не не говорил, но россияне — «работящая» нация и по среднему количеству рабочих часов не сильно уступает Южной Кореи. (кстати в трудолюбивой Японии в среднем работают также как в США, находящейся ниже в списке стран «трудоголиков»)
Россиянин работает много, а получает (в перерасчёте на реальное количество товаров которые можем себе позволить) с каждым годом всё меньше. Общественно-политическая жизнь топчется на месте и даже символические, но такие обнадеживающие «рокировки» остались в прошлом. Не хочу перед новым годом говорить о политике, но объективно — лица всё те же. В этом аспекте — ничего нового.
С этим пунктом пожалуй, разобрались, двигаемся дальше.
2. Предвкушение новогоднего отдыха
Что такое новый год раньше? — это долгожданный праздник, после которого на 1-2 дня «Замирала Вся Страна». Шутки и зарисовки про «утро первого января» — были классическими новогодними приколами, но обратите внимание: а где они сейчас?
Сейчас каникулы стали «длинные», и страна больше не замирает. Утро первого января лишь немногим более тихое чем в любой другой выходной день. Да и отдыхать мы стали значительно больше. А если выходных становится больше, то значимость отдельно взятого выходного дня становится меньше — это простейшие законы психологии и экономики.
По количеству дней оплачиваемого отпуска и количества оплачиваемых выходных, Россия в списке лидеров. (и вот тут то остаётся пожалеть американцев и японцев). Но если говорить о праздничных днях то так было не всегда.
Как увеличивались непосредственно новогодние каникулы?
Всё началось в 1991 году, когда из-за смены политического курса Рождество Христово снова сделали выходным днём, а в 1993 году добавили выходной второго января. Это как раз было то самое «славное время» когда отдыха вся страна.
В 2004 году изменения в Трудовой Кодекс добавили ещё целых 3 дня и отдыхать стали с 1 по 5 января. А в 2012 новогодние каникулы продлили вплоть до 8 января к уже ставшему привычным нам формату. А теперь с 2020 года к ним добавили ещё и выходной 31 декабря — действительно нужный выходной, который надо было ввести ещё много лет назад.
3. Ожидание праздника
А всё-таки если сравнивать с «девяностыми» и началом «нулевых» — питаться мы стали лучше и «деликатесы», которые мы оставляли для новогоднего стола уже не стали столь желанными.
Сакральная фраза: «не трогай, это на Новый Год» постепенно уходит в небытие, да и сам новогодний стол готовится за пару дней и нет нужды оберегать «дефицит» от преждевременного поедания домочадцами.
А ещё снега стало действительно меньше, а фейерверки стали дороже — ещё одни «ключевые» факторы, которые запускали у нас новогодние эмоции. Графики цен на фейерверки мне найти не удалось, но вот количество снега зимой в Москве и правда постепенно снижается.
Даже школьников с петардами (которым раньше были, которым затем завидовали, которые потом раздражали) стало на порядок меньше.
Если углубляться причин станет ещё больше, но статья и без этого получилась объёмная, поэтому дополнительные причины и обсуждения лучше переместить в комментарии.
Счастье и настроение — это конечно, всё «у нас в голове», но мы не живем в отрывы от реальности и объективные причины привели к тому, что новогоднего настроения действительно становится меньше. Хотя может быть мы просто стали старше и скучнее. 😉
Всех с наступающим (наступившим) Новым Годом.
Желаю всем встретить и следующий, и многие следующие и за ним. Загадывать каким будет 2021 — глупо и я желаю, чтобы вы справились со всем, что он принесёт.
Источник
Как создать новогоднее настроение себе и окружающим
Чем старше мы становимся, тем больше погружаемся в обыденную суету. Мы решаем проблемы, много работаем, теряем энергию и уходим в постоянные заботы. В детстве все мы ощущали волшебную атмосферу Нового Года, верили в чудеса и с нетерпением ждали подарков.
Многие жалуются на тот факт, что Новый год перестал быть любимым праздником и даже вызывает негативные эмоции. Ведь на работе завал, дети готовятся к утренникам, а значит и родители тоже. Большие траты на новогодний стол и подарки вызывают сплошное негодование.
На самом деле Новый год так и остался волшебными и чудесным праздником. И каждый из нас может снова вернуться в детство и почувствовать удивительное приближение праздника. Для этого необходимо создать новогоднее настроение, и вы снова сможете окунуться в новогодний мир детства.
Приглашаем всех случайно зашедших на наш канал подписаться, ибо случайностей не бывает. Приглашаем посетить наш семейный сайт и канал на Дзене Печенька к Чаю , где мы с детьми выкладываем лучшие наши рецепты.
Способов, которые позволяют создать новогоднюю атмосферу множество. Выберите то, что подходит именно вам и принимайтесь за дело. Ведь до Нового года осталось совсем немного времени.
1. Подумайте, как именно вы хотите встретить Новый Год. Возможно вам не хочется торжества. Тогда не стоит убеждать себя в обратном. Проведите время с пользой – напишите свои цели на следующий год, загадайте желаний, поблагодарите окружающих за все события в вашей жизни. Этого будет достаточно, чтобы войти в Новый год с чистыми намерениями и начать движение к своим целям.
2. Создайте свой новогодний плейлист. Музыка является сильным вдохновением. Песни из детства смогут окунуть вас в атмосферу праздника
3. Купите или сделайте своими руками новые новогодние игрушки
4. Елка является главным атрибутом Нового года. Искусственная ель также способна поднять настроение. А если у вас нет елки, украсьте окна специальными наклейками, развесьте мишуру.
5. Приобретите новогодний комплект постельного белья, посуду, полотенца или необычные сувениры
6. Подарки для родных и близких обязательно поднимут вам настроение. Они не обязательно должны быть дорогими. Можете сделать подарки своими руками, ведь в них всегда вложена душа и любовь. Красивая новогодняя упаковка имеет важное значение для новогоднего настроя.
7. Используйте искусственный снег для украшения дома
8. Шоколадный Дед Мороз с горячим чаем отлично поднимает настроение, ведь в душе мы все остаёмся детьми
9. Вкусный горячий шоколад поможет справиться с плохим настроением
10. Рождественские истории окунут вас в новогоднее настроение с головой
11. Семейный просмотр новогодних фильмов – один из лучших способов создать праздничное настроение у вас и ваших близких
12. Зарядитесь новогодней атмосферой у своих друзей и знакомых
13. Купите новогодние свечи. На период праздников используйте свечи по вечерам, для создания уютной атмосферы
14. Сделайте генеральную уборку во всем доме, очистите пространство от ненужного хлама
15. Продумайте праздничное меню
16. Позвольте себе полакомиться новогодними сладостями
17. Делитесь своими планами и вдохновением с другими людьми
18. Делайте новогодние фото
19. Простите всех, кто когда –то вас обидел. Используйте практику Благодарности
20. Вспомните детство – вырезайте снежинки из салфеток
21. Распишите окно белыми красками
22. Напишите письмо Деду Морозу
23. Сделайте себе новогодний подарок
24. Больше мечтайте и визуализируйте свое счастливое будущее
25. Поставьте новогоднюю заставку на рабочий стол компьютера или телефона
26. Сделайте карту желаний
27. Если у вас нет настоящей елки, приобретите несколько еловых веток. Их запах создаст новогоднее настроение. Также можно использовать пихтовое масло, но не переборщите — сильный запах может вызвать головную боль.
28. Конечно же мандарины – всеми любимый атрибут Нового года. Запах и вкус мандарин взбодрит ваше настроение
29. Одежда – костюм, свитер с новогодним принтом или колпак создадут атмосферу уюта и праздника
30. Посетите новогоднее мероприятие, концерт
31. Если у вас есть дети, поставьте цель создать для них новогоднюю атмосферу, и вы сами не заметите как погрузитесь в нее все вместе
32. Чаще обнимайте родных и близких
33. И помните – ваш Новый год может быть разным. Самое главное – ощущение счастья и тепла в душе
Новогоднее настроение приходит к тем, кто его ждет. Постарайтесь избавиться от негатива в вашей голове, и тогда Новый год обязательно принесет счастье и удачу.
Приглашаем всех случайно зашедших на наш канал подписаться, ибо случайностей не бывает. Приглашаем посетить наш семейный сайт и канал на Дзене Печенька к Чаю , где мы с детьми выкладываем лучшие наши рецепты.
Источник