Темперамент это психический процесс или свойство

Понятие темперамента в психологии

Темперамент — это психическое свойство личности, характеризующееся динамикой протекания психических процессов. Темперамент отражает динамические характеристики деятельности и поведения человека, что находит выражение не столько в их конечном результате, сколько в их течении. И.П. Павлов считал, что темперамент — это генотип, т. е. прирожденная, природная особенность нервной системы.

В настоящее время в психологии различают следующие основные особенности проявления темперамента:

• сенситивность (повышенная чувствительность). О ней судят по наименьшей силе внешних воздействий, необходимой для того, чтобы вызвать какую-то психическую реакцию;

• реактивность, эмоциональность. Функция этой характеристики определяется силой эмоциональной реакции человека на внешние и внутренние раздражители;

• резистентность, т. е. сопротивляемость неблагоприятным условиям, тормозящим деятельность;

• ригидность-пластичность. Первое свойство характеры зуется негибкостью приспособления к внешним условиям, второе свойство ему противоположно.

• экстравертированность-интровертированность. О ни* мы судим по тому, от чего в большей степени зависят реакции и деятельность человека — от внешних впечатлений в данный момент (экстравертированность) или наоборот, от образов, представлений и мыслей, связанных с прошлым и будущим (интровертированность);

• возбудимость внимания. Чем меньше степень новизны привлекает внимание, тем более оно возбудимо у данного человека.

Темперамент представляет собой результат особым образом организованной высшей нервной деятельности в коре головного мозга человека, которая формируется под влиянием различного соотношения двух основных нервных процессов: возбуждения и торможения. Возбуждение — это функциональная активность нервных клеток и центров коры головного мозга. Торможение — это затухание активности нервных клеток и центров коры головного мозга.

Нервные процессы возбуждения и торможения в свою очередь характеризуются силой, уравновешенностью и подвижностью. Сила нервных процессов характеризует нервную систему человека с точки зрения способности вьщерживать длительное или очень сильное возбуждение, не переходя в состояние запредельного торможения. Уравновешенность нервных процессов указывает на особенности соотношения процессов возбуждения и торможения у человека. Подвижность нервных процессов показывает способность возбуждения и торможения быстро сменяться один другим.

Различные сочетания этих показателей присущи различным типам ВНД человека.

Тип нервной системы — понятие физиологическое, а темперамент — психологическое. Темперамент является психологическим проявлением типа как комплекса свойств высшей нервной деятельности. И.П. Павлов выделял четыре ярко выраженных типа ВНД и в соответствии с этим четыре вида темперамента.

|. Сильный. У человека, которому он свойствен, процес-,j возбуждения и торможения сильные. Между ними существу 61 ‘ равновесие. Этому типу ВНД соответствует сангвинический темперамент.

Представитель этого вида темперамента отличается большой подвижностью, однако человек, обладающий им, легче приспосабливается к изменяющимся условиям жизни. Сен-ситивность у него незначительна, поэтому сбивающие факторы деятельности не всегда отрицательно влияют на его поведение. В этом случае можно говорить и о довольно значительной резистентности. Сангвиник обычно находится в приподнятом настроении, отличается быстрым и эффективным мышлением, большой работоспособностью. Он быстро сходится с людьми, общителен. Чувства у сангвиника легко возникают и сменяются. Его мимика богата, подвижна, выразительна. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности у сангвиника в то же время могут вырабатываться поверхностность и непостоянство.

2. Безудержный. Возбуждение и торможение очень сильные и подвижные. Однако эти процессы не уравновешены. Этому типу ВНД соответствует холерический темперамент.

Представители этого вида темперамента отличаются повышенной возбудимостью и неуравновешенностью поведения. У них часто наблюдается цикличность в деятельности, т. е. переходы от интенсивной деятельности к резкому спаду вследствие снижения интереса или истощения психических сил. Холерик отличается быстрыми и резкими движениями, общей моторной подвижностью, его чувства ярко выражаются в мимике, речи. Он впечатлителен, часто выглядит самонадеянным, высокомерным. Без труда дающееся сангвинику чувство душевного равновесия холерику совершенно незнакомо: он обретает покой только в самой напряженной Деятельности. Проявление холерического темперамента в значительной мере зависит от направленности личности. У людей с общественными интересами она проявляется в инициативности, энергии, принципиальности. Там, где нет богатства Духовной жизни, холерический темперамент часто проявляйся отрицательно: в раздражительности, аффективное™.

3. Инертный. Процессы возбуждения и торможения сцдь. ные, уравновешенные, но малоподвижные. Этому типу ВНд соответствует флегматический темперамент.

Представитель этого вида темперамента отличается слабыми возбудимостью, сенситивностью, ригидностью. Несмотря на то, что психические процессы у такого человека протекают медленно, после длительного периода «врабаты-вания» он может настойчиво действовать в одном и том же направлении. Вместе с тем он не отличается инициативностью, поэтому часто нуждается в руководстве при любой деятельности. Наличие сильного торможения, уравновешивающего процесс возбуждения, способствует тому, что флегматик может сдерживать свои импульсы, не отвлекаться при воздействии отвлекающих раздражителей. В то же время инертность нервных процессов сказывается на косности динамических стереотипов, недостаточной гибкости в действиях. Флегматику, как правило, совершенно чужда тревога. Его обычные состояния — спокойствие, тихая удовлетворенность окружающим. Новые формы поведения у флегматика вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обычно флегматик ровен и спокоен, он редко выходит из себя, не склонен к аффектам. В зависимости от условий в одних случаях у флегматика могут сформироваться положительные черты: вьщержка, глубина мыслей и т. д., в других — вялость и безучастность к окружающему, лень и безволие.

4. Слабый. Процессы возбуждения и торможения протекают слабо. Они малоподвижны, не уравновешены. Этот тип ВНД соответствует меланхолическому темпераменту.

Представитель этого вида темперамента отличается высокой эмоциональной чувствительностью, сенситивностью, повышенной ранимостью. Он болезненно реагирует на внезапное усложнение обстановки, испытывает сильный страх в опасных ситуациях, чувствует себя неуверенно при встрече с незнакомыми людьми. При склонности к устойчивым длительным настроениям меланхолик внешне слабо выражает свои чувства. У него преобладает процесс торможения, поэтому сильные раздражители приводят к запредельному торможению, что влечет за собой резкое ухудшение деятельности. Меланхолика отличают стесненность в движени-

ях, колебания и осторожность в решениях. Его реакция часто не соответствует силе раздражителя, особенно активно у него внешнее торможение. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию. В нормальных условиях жизни меланхолик — человек глубокий, содержательный. При неблагоприятных условиях меланхолик может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного человека.

Представители различных видов темпераментов проявляют разные психологические характеристики в деятельности и общении с другими людьми. Сангвиники и флегматики являются достаточно уравновешенными в отношениях с другими людьми, редко идут на межличностную конфронтацию, трезво оценивают свое место и роль в групповых и социальных процессах. В отличие от них холерики являются наиболее конфликтными личностями, вечно выясняющими отношения с другими людьми. Они не терпят никакого группового или авторитарного давления со стороны, хотя и проявляют в то же время достаточно большую общительность и социальную активность. Меланхолики же, в свою очередь, малообщительны. Им также свойственны боязнь расширения контактов, болезненное восприятие неудач в социальном общении и взаимодействии.

Источник

Темперамент в психологии: описание, свойства и типы

Темперамент – это общая совокупность человеческих типологических особенностей, которые проявляются в динамике психологических процессов: в эмоциональном тонусе жизнедеятельности человека, в силе и быстроте реакции. Темперамент – это характеристика в психологии человека его врожденного типа нервной деятельности. Соответственно, в первую очередь, к свойствам темперамента относятся индивидуальные, своеобразные и врожденные свойства личности.

Свойства темперамента

Психическая деятельность у одних людей проходит равномерно. Внешне эти люди постоянно уравновешенны, спокойны и порой медлительны. Взгляд их все время голоден и строг, они не часто смеются. Попадая в смешные положения или, сложные ситуации такие люди внешне остаются невозмутимыми. Их жесты и мимика не характеризуются выразительностью и разнообразием, походка твердая, речь спокойная.

Психологическая деятельность у других людей проходит скачкообразно. Они очень шумливы, беспокойны, подвижны. Их мимика богата и многообразна, движения хаотические, речь страстна и порывиста. Зачастую эти люди во время разговора топают ногами и машут руками. Они нетерпеливы и суетливы. Свойства темперамента, это и есть те естественные свойства, определяющие динамический показатель психической деятельности каждой личности. Говоря иначе, характер течения психической деятельности зависит от темперамента, а именно:

• психический темп и ритм;
• стойкость появления психических процессов и их скорость (к примеру, продолжительность сосредоточения внимания, быстрота ума и восприятия);
• направленность психологической деятельности на какие-либо конкретные объекты (к примеру, постоянное стремление к новым впечатлениям, к контактам с новыми людьми либо обращенность человека к своим образам и идеям, к самому себе);
• активность психических процессов (к примеру, активность воли, эмоциональная сила).

Тенденция психической деятельности также зависит от психического состояния и мотивов. Каждый человек, вне зависимости от специфики его темперамента, во время наличия интереса работает быстрей и энергичней, нежели во время его отсутствия. У каждого радость вызывает подъем физических и душевных сил, а горе – их падение.

Свойства темперамента, наоборот, проявляются одинаковым образом при разных целях и в разных видах деятельности. К примеру, если абитуриент переживает перед поступлением, проявляет беспокойство, то это обозначает, что сильная тревожность является отличительной чертой темперамента этого человека. Свойства темперамента более постоянны и устойчивы в отличие от остальных психологических особенностей. Разные свойства темперамента закономерно друг с другом связаны, создавая определенную структуру, организацию, которая характеризует тип темперамента.

Для составления психических характеристик четырех типов темперамента, как правило, выделяют такие свойства:

• Активность говорит о том, как энергично и интенсивно человек в достижении целей преодолевает препятствия и воздействует на окружающий мир (сосредоточенность внимания, целенаправленность, настойчивость);
• Реактивность определяется уровнем непроизвольности реакций на внутренние или внешние действия одинаковой силы (резкий тон, обидное слово, критическое замечание);
• Сензитивность характеризуется тем, какая наименьшая сила внешних факторов, требуется для появления какой-то психической реакции.

Соотношение активности и реактивности характеризует, от чего больше зависит деятельность человека: от убеждений, намерений, целей или от случайных внутренних или внешних факторов (случайные события, настроения). Ригидность и пластичность говорят о том, насколько костно и инертно поведение или как гибко и легко он приспосабливается к внешним факторам.

Темп реакций определяет скорость течения разных психических процессов и реакций, быстроту ума, динамику жестов, темп речи. Интроверсия и экстраверсия характеризует, от чего по большей степени зависят деятельность и реакции человека — от внешних впечатлений, которые возникают в это время (экстраверт), или от мыслей, представлений и образов, которые связаны с будущим и прошлым (интроверт). Эмоциональная возбудимость определяется тем, насколько сильное воздействие требуется для появления эмоциональной реакции и с какой быстротой эта реакция появляется.

Определение в психологии основных темпераментов

Холерик

Холерики чрезмерно подвижны, быстры, возбудимы, неуравновешенны, у них все психологические процессы проходят интенсивно и быстро. Свойственное данному типу нервной деятельности преобладание возбуждения над торможением выражено отмечается в порывистости, несдержанности, раздражительности, вспыльчивости холерика. От этого и торопливая речь, выразительная мимика, несдержанные движения, резкие жесты.

Чувства холерика сильные, как правило, мгновенно возникают и ярко проявляются, настроение порой резко изменяется. Неуравновешенность, которая свойственна холерику, выражено связывается и в его работе: он увлеченно и даже страстно берется за работу, при этом показывая быстроту движений и порывистость, преодолевая трудности, работает с подъемом.

Но у холерика может быстро истощиться запас нервной энергии во время работы и в этом случае может наступать резкий рабочий спад: настроение резко снижается, воодушевление и подъем исчезают. Холерик в общении с другими допускает эмоциональную несдержанность, раздражительность, резкость, это зачастую не позволяет ему оценивать объективно поступки людей, из-за этого он в коллективе создает конфликтные ситуации. Чрезмерная вспыльчивость, прямолинейность, нетерпимость, резкость иногда делают неприятным и тяжелым нахождение в коллективе этих людей.

Сангвиник

Сангвиник легко переходит с одного рода деятельности на другой, жизнерадостен, быстро сходится с людьми. Сангвиник быстро осваивается в новой обстановке, легко контролирует эмоции. Его речь отчетливая, быстрая, громкая и сопровождается выразительными жестами и мимикой. Однако данный темперамент отличается определенной двойственностью. Когда раздражители быстро изменяются, постоянно поддерживается интерес впечатлений и новизна, то этот человек себя проявляет как энергичный, активный, деятельный, то есть создается состояние активного возбуждения.

Когда же воздействия однообразны и продолжительны, то они не поддерживают возбуждения, состояния активности и сангвиник утрачивает интерес к делу, у этого человека появляется вялость, скука, безразличие. У сангвиника быстро появляются чувства горя, радости, недоброжелательности или привязанности, но все такие проявления его чувств не отличаются глубиной, продолжительностью и устойчивостью. Они быстро появляются и также могут быстро пропасть либо даже измениться на противоположные. У сангвиника настроение быстро изменяется, но чаще всего присутствует хорошее настроение.

Меланхолик

У этих людей медленно проходят психологические процессы, они сложно реагируют на мощные раздражители, сильное и длительное перенапряжение у людей этих людей вызывает замедленную деятельность, а после и ее прекращение. Меланхолики в работе, как правило, пассивны, зачастую мало заинтересованы. Эмоциональные состояния и чувства у меланхоликов появляются медленно, но характеризуются длительностью, большой силой и глубиной. Эти люди тяжело переносят огорчения, обиды, легко уязвимы, хоть внешне у них все данные переживания проявляются не выражено.

Меланхолики избегают общения с новыми и малознакомыми людьми, склонны к одиночеству и замкнутости, проявляют неловкость в новой обстановке, нередко смущаются. Все необычное и новое у меланхоликов вызывает заторможенное состояние. Но в спокойной и привычной обстановке эти люди работают довольно продуктивно и себя чувствуют спокойно.

Флегматик

Флегматик спокоен, медлителен, уравновешен, нетороплив. В работе проявляет упорство, продуманность, основательность. Чаще всего он до конца доводит любое дело. Все психологические процессы у этого человека проходят как бы замедленно. Его чувства выражаются внешне слабо, как правило, они невыразительны. Флегматик в отношениях с людьми постоянно в меру общителен, спокоен, ровен, у него устойчивое настроение.

Флегматика сложно задеть эмоционально и вывести из себя. У него легко выработать спокойствие, хладнокровие, выдержку. Однако флегматику необходимо развивать не хватающие ему качества – активность, большую подвижность, избегать проявления безразличия к работе, инертности, вялости, которые легко формируются в определенных условиях.

Четыре типа темперамента человека

Темперамент — это своеобразные и индивидуальные психологические свойства, которые отражают общую динамику психологической деятельности человека и проявляются вне зависимости от его содержания, мотивов и целей.

Темперамент не сильно изменяется на протяжении жизни, и, в принципе, изменяется больше психика, а темперамент постоянно стабилен. Термин «темперамент» ввел Гиппократ. Он под темпераментом понимал и индивидуальные психические, и анатомо-физиологические особенности людей. Гиппократ, а после и Гален, темперамент объясняли, как специфику поведения, преимуществом психологии одного из «жизненных соков» (4-х элементов):

• преимущество психологии лимфы («мокрота») человека делает медлительным и спокойным – флегматиком;
• преимущество психологии желтой желчи («яд, желчь») человека делает «горячим», импульсивным — холериком;
• преимущество психологии черной желчи («черная желчь») человека делает боязливым и грустным – меланхоликом;
• преимущество психологии крови («кровь») человека делает веселым и подвижным – сангвиником.

В истории естественнонаучного изучения по-настоящему поворотным событием явилось толкование Павлова о типах нервной системы, единых для высших млекопитающих и людей. Павлов смог доказать, что тип наивысшей нервной деятельности — это физиологическая основа темперамента, и определяется соотношением основных качеств нервной системы: подвижности процессов торможения и возбуждения, уравновешенности и силы, которые проходят в нервной системе. Генотип определяет тип нервной системы. Павлов выделил четыре четко определенных типа нервной системы в психологии, то есть конкретных комплексов основных качеств нервных процессов.

Слабый тип психологии определяется слабостью как тормозного, так и возбудительного характера — меланхолик. Уравновешенный сильный с инертными нервными процессами — «спокойный» тип, флегматик. Уравновешенный сильный подвижный тип — «живой» тип, сангвиник. Неуравновешенный сильный тип определяется раздражительным сильным характером и довольно сильным процессом торможения — «безудержный» тип, холерик.

Сила — это способность нервной системы без необходимости восстановления ресурсов выполнить некоторую работу, возможность нервных клеток сохранять естественную работоспособность при значительном перенапряжении процессов торможения и возбуждения.

Сильная нервная система может на протяжении долгого времени выдержать значительную нагрузку и, наоборот, слабая система не может выдержать продолжительной и значительной нагрузки. Считается, что люди с сильной нервной системой более устойчивы к стрессу и выносливей.

По возбуждению сила нервной системы характеризуется в том, что человеку в неблагоприятных условиях относительно проще работать, ему после изнурительной работы хватает короткого отдыха для восстановления сил, он настойчив, может активно работать, в необычной обстановке он не теряется. По торможению сила нервной системы характеризуется в возможности человека сдерживать его активность, к примеру, быть терпеливым и сдержанным, проявлять самообладание, спокойствие, не разговаривать.

Описание специфики разных темпераментов даст возможность разобраться в характеристиках темперамента людей, когда они резко выражены, однако люди с явно выраженными показателями конкретного темперамента встречаются довольно редко, как правило, у людей происходит смешанный темперамент в разных комбинациях. Хотя, естественно, преобладание признаков какого-то типа позволяет отнести темперамент личности к определенному типу.

Источник