Светлана добровольская эмоциональная перезагрузка

Приобрести печатный вариант книги.

дополнительный тираж поступит 18 октября

Приобрести электронный вариант книги.

П ять ключей безопасности во время эмоциональной перезагрузки,

– с изумлением исторгает из- себя неожиданные эмоциональные реакции. Например -слезы, гневные слова, физическую «трясучку»; приливы жара в солнечном сплетении, области почек и голове; леденящее оцепенение всего тела и т.п.

– отказываетесь понимать и принимать окружающих людей и их «заморочки». Остро реагируете на любые раздражители снаружи.

– испытываете страх по поводу своего самочувствия и жизнеобеспечения.

– ощущаете резкие перепады настроений от непередаваемого экстаза и благодарности моменту до глубинного отвращения к себе и своей жизни.

На протяжении многих лет я наблюдала такого рода симптоматику у людей, осознанно выбирающих ПЕРЕМЕНЫ в своей Жизни и готовых преодолеть сложности превращений из гусеницы в бабочку через потрясения. Поэтому инструменты, существенно облегчающие эту трансформацию, давались мною только на развернутых практических курсах и осваивались как хорошее спортивное снаряжение – тоже постепенно.

Но времена изменились. ВСЕ люди в ближайшем будущем пройдут этап «эмоциональной перезагрузки» и я решила рассказать о том, почему такие состояния неизбежны и чем себе помочь в это время.

Насколько Вы захотите воспользоваться моими инструментами – зависит от Вас, но, по крайней мере, Вы получите ориентиры и поддержку, которые позволят Вам пройти это бурный период жизни оптимальным способом.

Посмотреть другие трансляции >>

Чтобы не пропустить следующую трансляцию, зарегистрируйтесь в форме ниже:

Что нужно для того, чтобы принять участие?

Зарегистрироваться в форме ниже:

Проверьте правильность введенного e-mail адреса, на него будет выслано подтверждение подписки на рассылку!

Старт курсов

12 октября

Другие статьи на эту тему:

24 комментария

Елена Авг 28 , 2017 в 21:57 / Ответить

Добрый вечер, Светлана! Хочу поблагодарить Вас за ваше творчество. Я не так давно присоединилась к вашей компании, но поистине оценила всю ту мощь информации, которой мне так не хватало для моего жизненного пазла. Возникает очень много вопросов и я переслушиваю ваши трансляции снова и снова, но одна фраза, так созвучна с моей жизненной ситуацией, что я не удержалась – “мои соседи” . Пожалуйста разъясните подробнее, как вы справились в данной ситуации? Надо ли в таких обстоятельствах напоминать людям о себе и отстаивать свои человеческие права? Если нет, тогда как понять теорию выбора, когда ты лично выбираешь терпеть или как-то влиять на ситуацию? Например: попросить соседей не шуметь после 23:00; попросить курильщиков не курить в вагоне поезда; попросить учредителя разрешить пользоваться кухней в офисе, что бы не мыть фрукты и посуду в туалете и т.д. Я не понимаю, как мне действовать. Помогите пожалуйста.. За ранее вам благодарна.

shelkoviza Мар 20 , 2017 в 17:21 / Ответить

Аннушка Сен 01 , 2016 в 07:12 / Ответить

Светлана! Для меня Ваш сайт – находка года. Я Вам очень благодарна! Так удивительно, как много женщин со схожими проблемами: я нашла столько созвучного с моими чувствами здесь! До мурашек.
Я на пути вспомнить, кто Я. 🙂
Спасибо.

Ирина Апр 18 , 2016 в 18:41 / Ответить

Светлана, благодарю Вас!! Принимаю Ваш прекрасный Дар.

Екатерина Апр 05 , 2016 в 18:40 / Ответить

Светлана, благодарю за трансляцию! Прослушала ее два раза, так много срезонировало. Очень хочется поделиться своим открытием после вашей трансляции. “Вы пришли собирать урожай и жить счастливо”. А я все искала, искала свою уникальность, но не могла найти. У меня многое получалось в этой жизни. И рисую я хорошо, и танцую. И помню в детстве мои мысли были такими: вот хорошо бы я была водителям троллейбуса, они ходили бы вовремя, вот была бы врачем – как бы было замечательно! В итоге меня родители направили в востребованную в те годы экономику. Там тоже все было на отлично. Даже после в аспирантуру поступила, но не защитилась, потому что мне казалась полной бессмысленностью тематика! Везде, где я работала, были замечательные люди. Но так получилось, что долго я не работала. Родила детей и стала домохозяйкой. И все. С того момента по нарастающей недовольство собой, что я могла бы и то, и это. И хотя с прошлого года я возвращаюсь к себе, все равно не могла понять, почему я ничего не иду достигать?! Благодаря работе по любви к себе и энергетическим практикам мне уже пришло озарение, что я так долго -10 лет сижу дома с детьми, потому что мне надо научится любить себя не за достижения, а просто потому что я есть!
Периодами я думаю, может я стала ленивая? Боюсь не успеха? Но ведь я знаю какая я активная и как все получается, как я легко обучаюсь, почему же я ничего не хочу?
И ведь действительно, если я разрешаю себе не преуспевать, все получается и хочется мне в душе именно так, как Вы описали про глинянный кувшин, просто что-то делать для души. Спасибо!

Ирина Апр 05 , 2016 в 12:17 / Ответить

Огромное спасибо за очень своевременную помощь, Светлана! Как большой глоток свежего воздуха! Многое совпало с моими состояниями… Но благодаря Вам – жизнь налаживается, вера в себя и в свои силы возвращается) Всех Вам благ!)
С душевным теплом,

Ирина Апр 04 , 2016 в 00:11 / Ответить

Светлана, добрый вечер.
Огромное спасибо вам за трансляцию! Слушала, затаив дыхание, и было ощущение, что вы говорите все лично для меня, как будто мы с вами один на один:)))
Я новичок и пока слушаю вводные курсы.
У меня есть проблема: гнев.
Скажите, пожалуйста, что лучше выбрать: ваш новый курс, о котором вы говорили в трансляции, или курс “Работа с гневом”?

Наталья Апр 03 , 2016 в 14:48 / Ответить

Я тоже под впечатлением этой трансляции особенно…
Несколько дней слушаю и перевариваю..
То становится все понятно – все “почему”, возникшие раньше,
То снова “накрывают” переживания и страхи.

Я дОооолгое время исследую себя и также заметила, что надоело “копаться” во всех этих травмах/уроках/опытах.. это бесконечный процесс исследования и понимания себя и других, бес-ко-неч-ный.. (началось все с получения 2го высшего психологического лет 14 назад с кучей всяких тренингов/практик/медитаций/семинаров/книг/фильмов – всего и не перечесть. Да было интересно и все же).
А хочется ПРОСТО жить-Любить-творить.

Спасибо, Светлана, Вам за Ваши знания, Ваши откровения по поводу своей жизненной истории, за Вашу поддержку, которую я получаю, слушая Вас)

/тоже интересует ответ на вопрос по поводу ОРВ/ОРЗ, стала часто простывать, что-то с иммунитетом: хотя стараюсь питаться прилично, с витаминами в рационе, не пью/не курю..Конечно последнее время было много нервов, может и с этим связано?
Или это возраст (35 лет)? =)))
Или проживание в Санкт-Петербурге?
Или все-таки тело перенастраивается. не понимаю…..

Светлана Добровольская Апр 14 , 2016 в 09:45 / Ответить

Это симптомы трансформации. На сайте много материалов о том, как облегчать эти процессы.

Ольга Апр 03 , 2016 в 06:13 / Ответить

Светлана, спасибо огромное за трансляцию, переслушиваю уже в третий раз, потому что после семи лет практик показалось, что просто провалилась в самое начало!Надеюсь услышать ваше мнение по поводу множества вирусных заболеваний сейчас ( не только ОРЗ). Несколько месяцев назад поддалась на уговоры медиков “пролечиться”, но через два месяца поняла, что только ухудшаю своё состояние, теряя силы и свет, всё бросила. Стоит ли бороться с вирусами с помощью активизации внутренних ресурсов, или принять как данность и не заморачиваться, несмотря на описанные в литературе “угрозы” о провокации вирусами онкологии и проч.?

Елена Мар 31 , 2016 в 23:30 / Ответить

Светлана, спасибо Вам за то, что озвучили эту тему! Благодарю Вас за ваш труд донести до нас эту бесценную информацию. Лежу сейчас в постели, болею, дисбактериоз. Ещё недавно лежала под капельницей от воспаления почек. Болею от рождения, и кажется порой нет ни конца ни края. И всегда понимала что, реальность в которой живу – занавес, полное не понимае зачем мне дано тело, и что я тут делаю, и что от меня хотят:) Я как в той пословице:”Кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрёт”. Но каким-то чудом я всегда верила в силу любви, что именно любовь всё преображает. Благодаря этому я не сбежала с этого поля битвы, а соблазн был всегда. Правда, я не знала, что всё начинается с любви к себе в первую очередь. Но и талантища хоть отбавляй, за что не возьмусь (творческое) – получается, хочется делать всё и ничего одновременно. На данном этапе моей жизни я дизайнер интерерьера, шла к этому долго, потому что первое высшее пришлось получать для родителей:) И казалось сейчас есть всё – своя студия, успех, опыт, а огонь потух! Ку ку?! И вот я лежу и думаю, я так долго к этому шла, имею ли я сейчас полное право оставить это всё позади и просто быть в ладу с собой любимой? И благодаря вам я получила ответ:”Хватит насиловать себя!” Спасибо Вам!:)

Тишенька Мар 30 , 2016 в 14:54 / Ответить

Да, еще такой вопрос. За последние года два я несколько раз”приближалась” ко 2-й чакре, все больше понимая, сколько в ней блоков. Прослушала курс Загадки 2-й чакры. И вот именно в марте снова пришла к ней. И сейчас такое сильное чувство, что взобралась на новое плато, и тут дверца “Сексуальность” .Светлана, как сейчас, в новых энергиях, принять свою сексуальность, открыть ее.?
Настолько мне сейчас понятно , что сексуальная энергия -это основа, фундамент жизненной энергии человека. Благодарю.

Светлана Добровольская Апр 14 , 2016 в 09:54 / Ответить

Мы ПРЕОБРАЖАЕМСЯ и сексуальная энергия – Творящая Сила Жизни перестает быть “сексуальной” и связана теперь с сердцем – способностю Любить, Дарить, Творить.
Энергетически чакровая система превращается в единый фонтан- тор, с центром в сердце. Поэтому приливы “сексуальности” могут ощущаться от красоты Природы или в моменты творчества, когда именно сердце ликует. Так что ищите радости сердцу – остальное исцелиться сами.

Тишенька Мар 30 , 2016 в 14:40 / Ответить

Всем доброго дня! Какое-то время назад все думала задать Светлане вопросы про свое состояние. И .. УРА. новая трансляция! Мой осознанный путь к себе начался около 3лет назад. Вот это были эмоциональные горки! У меня вылезла ревность и накрыла меня с головой. Но я смогла ее принять, прожить и отпустить. За что очень благодарю себя! НО.. сейчас как будто эмоций нет, одна большая тяжесть в теле( мне 38, лишнего веса нет). Я вся сосредоточена на ощущениях в теле(пульсация, подергивания, тяжесть и т.п.) . Удается быть в благодарности. Иногда выхожу из полосы тумана. Пою все, что в голову придет. Понимаю и осознаю важность заземления и заботы о теле. Но даже за дом.цветами ухаживать не хочу, а полы помыть -это просто каторга. Сильное сопротивление к заботе о себе.. Забывчивость, рассеянность- капитальные. Бывают ситуации, когда младший сын провоцирует, и какая-то часть меня хочет наорать, но сил нет. И такой пофигизм!И еще в эти дни вылезла подозрительность к старшему сыну (10кл.), что он курит. Во время разговора с ним до меня дошло, что это мешает моему доверию, и поблагодарила, что подозрительность выходит из меня.Очень хочу заботиться о своем теле, но заставлять себя не могу и не хочу. (вся жизнь была-надо, должна). Просто нужно принять и подождать? С благодарностью!

Анастасия Мар 30 , 2016 в 13:27 / Ответить

Здравствуйте, Светлана! Всем привет! Девочки, как я вас понимаю. Целых два дня меня просто плющит и колбасит, вчера пришлось 40 минут отмокать в солевой ванне, чтобы хоть как то придти в себя.. Утро такое хорошее, радостное, так всех люблю, но вдруг какая то неординарная ситуация и меня начинает нести. Злоба и агрессия просто переполняют, причем я осознаю, что это происходит именно со мной, но справиться очень трудно. Чтобы не заниматься самоедством, вот уже второй день включаю видео “релакс”, беру семечки и около часа просто смотрю в телевизор. Однозначно, внутри что-то происходит.

Миша Мар 29 , 2016 в 12:37 / Ответить

Добрый день!
Непонятное раздражение на близких друзей,нетерпимость к другим.. Это тоже сигналы такой трансформации?

Надюша Мар 29 , 2016 в 07:55 / Ответить

Приветствую всех ! У меня тоже не реальная трансформация с телом! Весь март жуткая аллергия на лице благо Светлана объяснила что к чему ! Перепады настроения (злость ,зависть,раздражение на всех и вся ) но не без любви и благодарности за все что я имею !! Солнышко очень помогает справится с негативом !! Жду трансляцию с нетерпением ! Счастье есть

Наталья Мар 29 , 2016 в 06:29 / Ответить

Здравствуйте, Светлана! Тема , как всегда, в самую точку.))) Накрывает, НАКРЫВАЕТ и НАКРЫВАЕТ . И, при чём, Каждый день новые темы ! То по здоровью, то в отношениях – жуткое недоверие , злость, агрессия. Качели мотают со стороны в сторону . От нежности и любви до ненависти и раздражения..Эмоции очень бурные. Захлёстывает и остановиться не могу . Что делать с этим . Пытаюсь не сопротивляться , как говорится , “сдала себя в аренду” и – наблюдаю со стороны – но всё равно такие проявления себя пугают. По здоровью ,тоже сильно колбасит, то тряска, то кровотечения непонятные, тогорло, то нос… и , каждый день, что-нибудь новенькое…. в общем , жить не скучно))) Выручайте, подскажите , , как спасаться . Радует, что не одна в таких проявлениях и , что есть такой мудрый наставник, как Вы! Благодарю за Ваш труд для нас .

Наташа Бу Мар 28 , 2016 в 23:37 / Ответить

Светлана, спасибо, очень жду этой трансляции… Сегодня накрывало, просто караул! Природа помогала, но самые назойливые мысли просто о том что у всех все отлично , кроме меня, например люди живут в своей зоне комфорта и им замечательно, почему ж я маюсь как неприкаянная.. Давно такого не было, просто рыдаю – а почемуне знаю,…причем особенно всем родственникам близким классно, а я как изгой депрессивный.. Им аж противно на меня смотреть

Алла Мар 29 , 2016 в 08:11 / Ответить

Дорогая Наташа!Подписываюсь под каждым вашим словом – все то же самое накрывало и меня вчера (28.03). Зашла на работу к подруге – и она в таком же состоянии. А насчет того, что у всех все нормально, кроме вас – это иллюзия, их тоже накроет только в свое время. Мы осознаем, что с нами происходит – уже хорошо. Низкий поклон Светлане Добровольской за помощь в этих состояниях!

Юлия Мар 29 , 2016 в 13:12 / Ответить

Ой, спасибо вам всем за открытость! Хотела пострадать – поняла – слово-в-слово! )))) Да, кажется что у всех все хорошо. А меня плющщит и штырит – и работы нагребла – не продохнуть, и ругаю себя, и с изумлением наблюдаю за собой, страдающей в хлам! И страх будущего, и столько всего – причем краем сознания я помню, что только недавно я так была спокойна и уверена во всем – а это – что такое?! Думала затмения. Видимо, что-то поглубже ))))) Стараюсь проветриваться на улице, глядя на небо, деревья, цветы и прочее )

Марианна Мар 28 , 2016 в 23:31 / Ответить

Светлана, слушаю ваши выступления, читаю материалы третий год и ПРИМЕНЯЮ. Успешно справились с нежеланием учиться младшей дочки (4-ый класс), с пониманием пережили “творческое” вдохновение бывшего супруга, раскрыла для себя уникальный вариант заработка в команде единомышленников (совершенствуюсь в этом). С каждым соприкосновением выравниваю на нужный курс. Благодарю за незримое участие в нашей жизни!

Ольга Мар 28 , 2016 в 21:37 / Ответить

Светлана, здравствуйте! Вопрос – сейчас нахожусь в таком состоянии, что не не знаю, как обеспечить себя и ребенка одеждой, не знаю, на что ремонтировать квартиру, не говоря о том, что нужно в этом году дочке уезжать на обучение в другой город, а ей только 16 исполнится и отпустить одну в большой город нереально, а значит, встает вопрос о совместном переезде, но …я не знаю, КАК мне зарабатывать.У меня педагогическое образование, но та система, по которой нас обучали и учили обучать, больше не актуальна, для новых детей не подходит, идти торговать -это совсем не мое, устраиваться на какую-либо наемную работу, заведомо зная, что главная цель будет лишь прибыль, не могу -противоестественно моей душе, моему сознанию. Я в панике. Что делать? На кусок хлеба деньги есть, но одежда вся износилась. Начала заниматься рукоделием, чтобы в будущем проводить мастер-классы,но сейчас обучать этому не могу – нужен опыт, больше знаний и умений. С одной стороны чувствую себя очень счастливой, но с другой очень страшно.Как жить, на что, что делать? Не знаю, куда ринуться, чтобы заработать деньги, но и просто зарабатывать деньги ради денег не хочу. Подскажите, пожалуйста, что делать, по какому пути можно пойти?

Светлана Добровольская Мар 30 , 2016 в 10:10 / Ответить

Оля. суть не в том ЧТО ДЕЛАТЬ. суть в том КТО ВЫ ЕСТЬ в текущий момент. если В Ы- “тот кому не зватает” – дальше будет хуже.
Если вы ТОТ КОМУ ЕСТЬ ЧТО ДАРИТЬ – двери жизни откроются.
Репетиторство, если вы любите детей. Причем учить – дело пятое. главное – любить. каждый послыл доброты и веры в ребенка отразится вам решением жизнеобеспечения. я так и жила 20 лет назад. Подробно об этом в открытом курсе “Преображение себя”

Источник