Сведения для амино депрессия

✎ .ೃЦитаты для сведений.✼

ꪝᥱᥣᥴ᥆꧑ᥱ t᥆ ꧑y bᥣ᥆g

│доброго времени суток, с вами Мо.

│Сегодня я вам подобрала десяток цитат для сведений.

│возможно они вам понадобится.

│ну что же, 10 цитат:

│ .ೃОчень прошу тех, кто уходит из моей жизни: ‘ 🥛„ ↴

⏤ ⏤ ✎ .ೃ закрывайте за собой рот. ↴

͙ ┊͙ ┊͙ ،، Слёзы — это слова, которые сердце не может произнести.ପ

•╰─► ۪۫✩۪۪ Обида пройдёт, только доверие не вернётся. ೃ

┊˗ˏ ✎┊͙｡˚〔 :sunflower: ༘〕 ׂׂૢ་࿐┊

┊Некогда не лги тому, кто тебе доверяет.

┊Некогда не доверяй тому,

┊кто тебе солгал ┊

˗ˏˋ ⸙┊С прошлым надо уметь расставаться.

╰─ · ⋄ · ❥ ╰• █ И если ты хочешь войну, ты намекни, мы повторим мою победу.

╰> Не перекармливай человека собой.

Желание поддерживается нехваткой желаемого.

│ Люди начнут скучать по тебе,

│ когда увидят, как ты счастлив без них.

⌈◑ ; Я больше не гоняюсь ни за кем.

Хотите уйти из моей жизни?

지 • :tanabata_tree: . ─╮ ╭─ . :tanabata_tree: • 미

. . │ ◦Я как человек тонкой

душевной организации такой х*****

Поделиться с

Лайки (74)

Комментарии (10)

Спасибо за цитаты)

Очень круто, респект

А что ита за полосочки? :eyes:

:-: как их можно сохранить?

Интересные цитаты, мне очень понравилась пятая.🦕

+ 100 мэллориков за пост на ГС.

Подробнее в этой статье:

– Если у вас возникли вопросы, то вы спокойно можете обратиться в центр, к нашему банку который http://aminoapps.com/p/lag2j6 свободно ответит на ваши вопросы. Или же, к лидерам сообщества.

Нравится оформление :fireworks: ༉‧˚✧៚ˊˎ-? Вступите в сообщество.

. ೃ ᥲᥱ᥉ʈჩᥱʈꪱƙᥴ᥉៹◞

Нравится оформление :fireworks: ༉‧˚✧៚ˊˎ-? Вступите в сообщество.

. ೃ ᥲᥱ᥉ʈჩᥱʈꪱƙᥴ᥉៹◞

оформление :fireworks: ༉‧˚✧៚ˊˎ-

Мы не ломаемся полностью, потому что нас спасает искусство.

Вступить Создать запись

Репутация

Подписки

Подписчики

Другие записи -ˏˋ馫驤´❞ꪑꪮ៹ゞ

➶#1 заказ ⃟ ࣤ᷼ ◌‧₊

➶ ｡Оформление профиля ☪⋆｡

❀Оформление профиля♡.°

Политика в отношении файлов «Cookie»

Данный веб-сайт сохраняет файлы cookie в вашем браузере в целях совершенствования навигации в сети и отображения персонализированного контента. Прочитайте нашу Политику конфиденциальности и Политику в отношении файлов cookie, чтобы получить подробную информацию и узнать, как настроить параметры.

Источник

Оформляем свою страницу! («Сведения»)

• ₪ K o n n i c h i w a ₪ •

Приветствую вас, читатели данного поста!

Совсем недавно вышло обновление, где произошло некое изменение профиля (к чему я никак не привыкну). Теперь «Сведения» являются «лицом» страницы.

Зачастую, они редко у кого заполнены, поэтому надпись «Сведения пока не заполнены!» выглядит некрасиво.

И мне пришла в голову идея, как уникально и интересно их оформить.

В общем, от слов к делу. Поехали!

(Здесь нет никакой рекламы)

➣ Изображение в высоком(!) качестве

Вариант 1 («Картинки»)

:ballot_box_with_check: Первый этап :ballot_box_with_check:

1.1. Заходим в Picsart и нажимаем на «плюсик».

1.2. И затем вибираем «редактировать». Или просто «Ред».

1.4. Нужен черный цвет. Тыкаем на него.

1.5.Должен открыться «Чёрный квадрат» Малевича.

1.6. Ничего больше делать не нужно. Просто сохраняем черный фон.

Первый этап работы завершен.

:fireworks: :tada: :fireworks:

:ballot_box_with_check: Второй этап :ballot_box_with_check:

2.1. Перезаходим в Picsart и снова нажимаем на плюсик. Только на этот раз нам нужна функция «Коллаж».

2.2 Выбираем «Сетка».

2. 3. Вот наш сохранённый черный фон.

2. 4. Надо нажать на него 10 раз, чтобы получить коллаж 2:5 (10 клеточек).

2.5. Установливаем толщину границ. Для этого нажимаем «Граница» и передвигаем на еденичку.

:no_entry: Здесь нужно быть придельно внимательным! Если у Вас картинка в более-менее темных тонах, как у меня, то менять ничего не нужно.

А вот если изображение в светлых тонах, то нужно изменить цвет границ(!) Но чёрный выбирать не нужно (будет не видно). Можно сделать, допустим, коричневый.

Короче говоря, зависит это от цветовой гаммы самого изображения.

Переходим по стрелочке.

2. 6. Теперь предстоит трудный этап работы. Нужно добавить к нашей заготовке картинку. Для этого находим функцию «Доб. фото», добавляем.

2.7. «Смешиваем» фон и картинку таким образом:

2.8. Растягиваем и сохраняем на всякий случай.

:no_entry: На страницу попадет то, что будет на нижней строчке.

Второй этап завершён

:fireworks: :tada: :fireworks:

:ballot_box_with_check: Третий этап :ballot_box_with_check:

3.1. Настаёт самая кропотливая работа.

3.2. По умолчанию стоит размер «2048×758».

3.4. :no_entry: Сразу стараемся не вырезать вместе с границами.

3.5. Возвращаемся к первоначальному варианту и повторяем всю третью часть с каждой из четырех оставшихся картинок (не забываем каждую сохранять).

Третий этап завершён

:fireworks: :tada: :fireworks:

В итоге должно быть пять маленьких картинок. Вставляем их.

И та-дам! Вот такая прелесть получается.

Надеюсь, моя статья была вам полезна, и вы тоже сделаете такую заставочку. Согласитесь, она выглядит намного красивее.

Источник

Всё о «Депрессии»

✝Что такое депрессия?✝

Депре́ссия (от лат. deprimo — «давить», «подавить») — психическое расстройство, основными признаками которого являются сниженное настроение и снижение или утрата способности получать удовольствие (ангедония). К дополнительным симптомам депрессии могут относиться сниженная самооценка, неадекватное чувство вины, пессимизм, нарушение концентрации, расстройства сна и аппетита, суицидальные тенденции. Тяжелые формы депрессии характеризуются так называемой «депрессивной триадой»: снижением настроения, заторможенностью мышления и двигательной заторможенностью.

Депрессивное настроение в некоторых случаях может быть нормальной временной реакцией на жизненные события, как, например, потеря близкого человека. Депрессия может быть симптомом некоторых физических заболеваний и побочным эффектом некоторых препаратов и лечения; в случае, если причина депрессии неочевидна и депрессивное расстройство возникает без внешних воздействий, такая депрессия называется эндогенной. При депрессии снижена самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности. В некоторых случаях человек, страдающий ею, может начать злоупотреблять алкоголем или иными психотропными веществами.

Для скрининга депрессии используется различные тесты самооценки, такие как шкала Занга для самооценки депрессии, шкала депрессии Бека. Диагноз депрессии устанавливается врачом на основе диагностических критериев депрессивного расстройства.

Представляет собой разновидность аффективных расстройств(расстройств настроения). Депрессии поддаются лечению, однако в настоящее время именно депрессия — наиболее распространённое психическое расстройство.

Многие люди считают, что депрессия — это болезнь, которая распространилась и приобрела такое большое социальное значение только в наше время и не была известна раньше. Но это не так: депрессия известна врачам со времён античности. Ещё знаменитый древнегреческий врач Гиппократподробно описывал под названием «меланхолия» состояния, очень напоминающие наше сегодняшнее определение депрессии, и даже рекомендовал лечение в рамках возможностей античной медицины.

Лечение депрессии по Гиппократу состояло в назначении настойки опия, тёплых очистительных клизм(Гиппократ обратил внимание на то, что тяжёлые депрессии часто сопровождаются запорами, и придавал этому большое значение), в психологической поддержке (рекомендовалось больного «ободрять и веселить»), длительных тёплых ваннах, массаже и питье минеральной воды одного из известных источников на Крите (как выяснилось позднее, эта вода содержала большое количество ионов брома, магния и лития — то есть действительно могла помогать при депрессиях).

Гиппократ также обратил внимание на зависимость состояния многих депрессивных больных от погоды и времени года, на сезонную периодичность депрессий у многих больных, на улучшение состояния некоторых больных после бессонной ночи. Таким образом, он, хотя и не открыл лечебный эффект депривации сна и солнечного света (фототерапии), но был очень близок к этому.

Эберсовский папирус, один из важнейших медицинских трактатов древнего Египта, также содержит короткое описание депрессии. Хотя информация на папирусе полна ритуальных обрядов и запутанных рецептов по изгнанию порождающих болезнь демонов и прочей нечисти, она также свидетельствует о долгой эмпирической практике и наблюдении.

В Российской империи в начале 1900-х годов для лечения депрессии с определённым успехом применялся героин.

✝ Причина (этиология)и факторы депрессии ✝

Депрессия может быть результатом драматических переживаний, например потери близкого человека, работы, общественного положения. В таких случаях речь идёт о реактивнойдепрессии. Она развивается как реакция на некое внешнее событие, ситуацию. Согласно некоторым теориям, депрессия иногда возникает при чрезмерной нагрузке мозга в результате стресса, в основе которого могут лежать как физиологические, так и психосоциальные факторы.

Фактором риска развития депрессии у взрослых могут быть также тяжёлые переживания в детском возрасте: например, жестокое обращение с детьми может явиться предпосылкой для возникновения у них депрессии в будущем.

Но если психологические, ятрогенные или соматические (см. ниже) причины депрессии отсутствуют или не очевидны, такая депрессия называется эндогенной, то есть как бы «происходящей изнутри» (организма, психики). Приблизительно в одной трети (около 35 %) случаев манифестныедепрессии возникают аутохтонно, то есть без каких-либо внешних воздействий. По структуре такие депрессии с самого начала являются эндогенными.

В настоящее время не существует ясного понимания нейробиологических причин клинической депрессии (большого депрессивного расстройства). В научной среде на этот счёт есть ряд гипотез, ни одна из которых пока не получила убедительных доказательств. Очевидно, что депрессия является клинически и этиологически гетерогенным расстройством. Моноаминовая теория связывает развитие депрессии с дефицитом биогенных аминов, а именно серотонина, норадреналина и дофамина. Некоторые исследователи приходят к выводу о недостаточной широте этой теории, так как она не объясняет ограничения в эффективности антидепрессантов и медленное развитие их лечебного эффекта. Хотя серотониновая гипотеза широко распространена, строгих подтверждений этой гипотезы нет: современные исследования нейронауки не дали возможности подтвердить предположение, согласно которому в основе депрессии лежит дефицит серотонина в ЦНС.

У многих людей в бессолнечную погоду или у тех, кто находится в затемнённых помещениях, депрессия может возникать из-за отсутствия яркого света. Эту разновидность называют сезонной депрессией или сезонным аффективным расстройством, ибо оно наиболее часто наблюдается у больных осенью и зимой. Лечат сезонную депрессию прогулками в солнечную погоду или светотерапией. Однако в исследовании, проведённом на большой выборке (34 294 человек), не удалось обнаружить взаимосвязи депрессии и времени года. Депрессия не была связана ни с широтой, на которой проживает человек, ни с количеством солнечного света. Но данное исследование имеет важные недостатки — в частности, опрос этих 34 294 человек был проведен по телефону, что не даёт возможности диагностировать у респондентов наличие или отсутствие клинической депрессии.

Депрессия может явиться результатом побочного действия многих лекарств (например, леводопы, кортикостероидов, бензодиазепинов) — так называемая ятрогенная, или фармакогеннаядепрессия. Чаще всего такая депрессия быстро проходит самостоятельно или излечивается после отмены соответствующего препарата. Нейролептическиедепрессии (возникающие вследствие приёма нейролептиков) могут длиться от нескольких месяцев до 1,5 лет и часто имеют витальный характер. Причиной возникновения депрессии в некоторых случаях является и злоупотребление седативными или снотворными средствами, алкоголем, кокаином и другими психостимуляторами, опиатами. Также депрессии могут быть соматическими или, точнее, соматогенными, то есть проявляться как следствие соматических заболеваний (например, болезни Альцгеймера, атеросклероза артерий головного мозга, черепно-мозговой травмы или даже обычного гриппа).

Как показало недавнее (2011) исследование, выявление случаев депрессии врачами общей практики затруднено тем, что почти в половине случаев пациенты стараются умолчать о симптомах депрессии. Многие боятся назначения антидепрессантов и их побочных эффектов; некоторые полагают, что держать под контролем эмоции — их личное дело, а не забота врача; существуют также опасения, что упоминание о случае депрессии попадёт в медицинскую карту и как-либо станет известно работодателю; наконец, некоторые боятся быть направленными для лечения к психиатру. Это показывает, что терапевты должны больше использовать инструменты скрининга, включая краткие опросники, в случаях, не исключающих депрессию. Желательно проводить такой скрининг для всех беременных женщин.

Для скрининга и определения тяжести депрессии часто используют шкалу Занга и опросник большой депрессии.

В диагностике депрессии выделяют несколько принципиально различающихся задач: скрининг на наличие депрессии, клиническая оценка депрессии (тестовая и врачебная) и измерение отдельных симптомов, связанных с депрессией, таких как тревога, ангедония, суицидальная активность и т. д.

Сегодня диагностические возможности, во многом определяющие выбор лечения (антидепрессанты, психотерапия, др.), основаны в большей степени на врачебном опыте и применении опросников (не инструментальный способ), чем на объективных, количественно измеряемых критериях.

У всех пациентов с расстройствами настроения желательно проводить обследование для исключения соматических причин депрессии, в частности оценку функции щитовидной железы, позволяющую выявить гипо- или гипертиреоз.

Формальные критерии диагностики

Депрессивные симптомы разделяются на типичные (основные) и дополнительные. При наличии депрессии, согласно МКБ-10, должны присутствовать два основных симптома и не менее трёх дополнительных.

•подавленное настроение, не зависящее от обстоятельств, в течение длительного времени (от двух недель и боле);

•ангедония — потеря интереса или удовольствия от ранее приятной деятельности;

•выраженная утомляемость, «упадок сил», характеризующиеся стабильностью данного состояния (например, в течение месяца).

•чувство вины, бесполезности, тревоги и (или) страха;

•неспособность концентрироваться и принимать решения;

•мысли о смерти и (или) самоубийстве;

•нестабильный аппетит, отмеченное снижение или прибавление в весе;

•нарушенный сон, присутствие бессонницы или пересыпания.

Согласно диагностическим критериям МКБ-10, диагноз депрессивного расстройства определяется, если длительность симптомов составляет не менее 2 недель. Однако диагноз может быть поставлен и для более коротких периодов, если симптомы необычно тяжёлые и наступают быстро.

Депрессия у детей встречается реже, чем у взрослых. Симптомы у детей таковы:

•проблемы со сном (кошмары);

•проблемы с оценками в школе, которых до этого не наблюдалось;

•проблемы с характером: отдаление, надутость или агрессивность.

Согласно диагностическим критериям DSM-IV-TR, на протяжении 2 недель должны присутствовать 5 или более из нижеперечисленных 9 симптомов (и эти симптомы должны включать как минимум 1 из двух основных симптомов: депрессивное настроение и/или утрата интересов или удовольствия):

•депрессивное настроение (у детей и подростков может проявляться раздражительностью);

•значительное снижение удовольствия или интереса ко всем или почти всем видам деятельности;

•снижение веса и аппетита (возможно усиление аппетита и увеличение веса);

•инсомния (возможна гиперсомния);

•психомоторное возбуждение или торможение;

•снижение энергичности и повышенная утомляемость;

•чувство никчемности и сниженная самооценка или неадекватное чувство вины;

•заторможенное мышление или снижение способности концентрации внимания;

Источник