Субъективное чувство одиночества тест

Онлайн тест на определение уровня чувства одиночества

Ощущение одиночества настолько субъективное, что человек может, имея большую крепкую семью и много близких друзей, которые его ценят и любят, испытывать острую боль из-за мыслей, что один в этом мире, что никто не понимает и прочее. А всё потому, что внимание направлено вглубь себя. Личность настолько погружается в своё такое специфическое состояние, что может и не заметить рядом других людей, желающих оказать помощь. Порой это полезно, таким образом, человек познаёт себя истинного, именно такого, какой есть на самом деле. Но иногда чрезмерная зацикленность на внутренних ощущениях может привести к депрессии, которая, в свою очередь, угрожает жизни. Давайте проверим, насколько одиноким ощущаете себя Вы? Пройдите тест на одиночество.

Кстати, рекомендую вам, после прохождения тест, прочитать статью про материализацию мыслей.

Тест на чувство одиночества

Навигация (только номера заданий)

0 из 20 заданий окончено

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7
8. 8
9. 9
10. 10
11. 11
12. 12
13. 13
14. 14
15. 15
16. 16
17. 17
18. 18
19. 19
20. 20

Информация

Внимательно ознакомьтесь с вопросами, указанными в тесте. Вам необходимо ответить, выбрав один из предложенных вариантов, только «A», «B» или «C». В конце будет представлена интерпритация ваших результатов.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Вы набрали 0 из 0 баллов ( 0 )

Рубрики

Если Вас и посещают мысли об одиночестве, то не часто и вполне оправданно, по крайней мере, они не приносят Вам страданий. Таким образом, Вы приближаетесь к себе, отдыхаете и пытаетесь понять смысл своей жизни, предназначение и прочее. Вы умеете ценить и замечать людей рядом, а также просить о помощи и поддержке, не останавливая себя в порывах. Продолжайте в том же духе, и посмотрите обязательно статью «Определение личного пространства человека: границы и их нарушение» .

Средний уровень ощущения одиночества, а значит, в Ваших силах изменить ситуацию. Вокруг Вас есть люди, на которых Вы можете опереться, но почему-то Вы не хотите, или не можете это сделать. Вам не хватает кого-то определённого? Или Вы сами не совсем понимаете, что происходит? В любом случае, воспользуйтесь рекомендациями из статьи «8 практических способов выхода из одиночества» , они помогут переключиться и начать действовать, вместо того, чтобы больше и больше в себе закрываться.

Вам очень сложно приходится, по крайней мере, в данный момент. Уровень ощущения одиночества зашкаливает, и с этим пора что-то делать. Особенно страшно, если Вы пытаетесь спрятать глубоко внутри свою боль, печаль и тревогу. Прежде, чем налаживать отношения с окружающими, Вам необходимо выяснить, откуда взялось это состояние, тогда будет понятнее, как с ним можно справиться. Посмотрите рекомендации, указанные тут «Как самому найти выход из депрессии: самые эффективные методы» .

Источник

Тест на одиночество

Вам будут предложены последовательно несколько утверждений. Обдумайте каждое из них и определите, как часто они являются истинными для вас. В качестве ответа доступно четыре варианта: «часто», «иногда», «редко», «никогда».

Выберите тот вариант, который более точно соответствует вашим ощущениям, и отметьте его.

Тест на одиночество

Навигация (только номера заданий)

0 из 20 заданий окончено

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7
8. 8
9. 9
10. 10
11. 11
12. 12
13. 13
14. 14
15. 15
16. 16
17. 17
18. 18
19. 19
20. 20

Информация

При помощи диагностического теста-опросника, разработанного Д.Расселом и М.Фергюссоном, можно определить, насколько человек субъективно чувствует себя одиноким.

Особенностью ощущения одиночества является то, что это чувство максимально субъективно и очень индивидуально – оно не зависит от фактической вовлеченности индивидуума в социальную жизнь. Люди, у которых выявляется высокий уровень одиночества, ощущают специфический феномен полной погруженности в себя.

Чувство одиночества существенно отличается от остальных эмоций. Оно наиболее целостное из всех личностных переживаний и воспринимается человеком, как всеохватывающее.

Большинство людей воспринимают ощущение одиночества, как крайне дискомфортное и нежелательное состояние, оно противоречит естественным потребностям и ожиданиям индивидуума. Поэтому человеку с сильным субъективным ощущением одиночества свойственны интенсивные попытки избавиться от этой своеобразной «болезни».

Кроме того, одиночество трактуется, как особая форма восприятия самого себя и самопознания.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Вы набрали 0 из 0 баллов ( 0 )

Рубрики

Низкий уровень одиночества по результатам прохождения теста.

По результатам теста у вас наблюдается средний уровень ощущения одиночества.

Ощущение одиночества – сугубо индивидуальный фактор. Такие известные психологи Роджерс, Уайтхорн, Эдди и др., исследовавшие причины этого явления, отмечают: чувство одиночества усиливается, когда у человека не совпадает собственное восприятие личности с его представлением о том, как воспринимают его другие люди. Это приводит к ощущению одиночества.

Необходимо обратить внимание, что выраженное субъективное ощущение одиночества, которое сопровождается тревожностью, тоской, опустошенностью, отчаяньем, желанием изолироваться от людей и другими негативными проявлениями, может свидетельствовать о наличии депрессивного или тревожного расстройства или других психологических проблем и психических расстройств.

То есть, в этом случае высокий уровень ощущения одиночества может выступать лишь как маркер состояния, которое требует дополнительного обследования и, возможно, лечения.

Если по результатам теста ваш показатель свидетельствует о среднем уровне одиночества, вам рекомендуется пройти дополнительное тестирование:

По результатам теста у вас наблюдается высокий уровень ощущения одиночества.

Ощущение одиночества – сугубо индивидуальный фактор. Такие известные психологи Роджерс, Уайтхорн, Эдди и др., исследовавшие причины этого явления, отмечают: чувство одиночества усиливается, когда у человека не совпадает собственное восприятие личности с его представлением о том, как воспринимают его другие люди. Это приводит к ощущению одиночества.

Необходимо обратить внимание, что субъективное ощущение одиночества высокого уровня, которое сопровождается тревожностью, тоской, опустошенностью, отчаяньем, желанием изолироваться от людей и другими негативными проявлениями, может свидетельствовать о наличии депрессивного или тревожного расстройства или других психологических проблем и психических расстройств.

То есть, в этом случае высокий уровень ощущения одиночества может выступать лишь как маркер состояния, которое требует дополнительного обследования и, возможно, лечения.

Если по результатам теста ваш показатель свидетельствует о высоком уровне одиночества, вам рекомендуется пройти дополнительное тестирование:

Источник

Диагностический инструментарий. Опросник «Шкала одиночества».
тест на тему

Опросник «Шкала одиночества» предложен тремя авторами: Д. Расселом, Л. Пепло, М. Фергюсоном.

Цель: исследование уровня субъективного ощущения человеком своего одиночества. Выявляемое состояние одиночества может быть связано с тревожностью, социальной изоляцией, депрессией, скукой. Необходимо различать одиночество как состояние вынужденной изоляции и как стремление к одиночеству, потребность в нем.

Предлагается ряд утверждений, которые предлагается рассмотреть последовательно каждое и оцените с точки зрения частоты их проявления применительно к собственной жизни при помощи четырех вариантов ответов: «часто», «иногда», «редко», «никогда». Выбранный вариант отметить знаком«+».

Обработка результатов и интерпретация

Подсчитывается количество каждого из вариантов ответов. Результаты показывают возможный уровень одиночества

Скачать:

Вложение	Размер
oprosnik_shkala_odinochestva.docx	97.74 КБ

Предварительный просмотр:

Опросник предложен тремя авторами: Д. Расселом, Л. Пепло, М. Фергюсоном.

Цель
Исследование уровня субъективного ощущения человеком своего одиночества. Выявляемое состояние одиночества может быть связано с тревожностью, социальной изоляцией, депрессией, скукой. Необходимо различать одиночество как состояние вынужденной изоляции и как стремление к одиночеству, потребность в нем.

Инструкция
Вам предлагается ряд утверждений.

Рассмотрите последовательно каждое и оцените с точки зрения частоты их проявления применительно к вашей жизни при помощи четырех вариантов ответов: «часто», «иногда», «редко», «никогда». Выбранный вариант отметьте знаком«+».

Обработка результатов и интерпретация

Подсчитывается количество каждого из вариантов ответов. Сумма ответов «часто» умножается на три, «иногда» — на два, «редко» — на один и «никогда» — на 0.

Полученные результаты складываются. Максимально возможный показатель одиночества — 60 баллов.

Высокую степень одиночества показывают от 40 до 60 баллов, от 20 до 40 баллов — средний уровень одиночества, от 0 до 20 баллов — низкий уровень одиночества.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Одной из главных задач в моей работе является планирование контроля качества знаний, разработка его содержания, форм и методов его проведения, анализ результатов этого контроля с целью кор.

В рекомендациях помещён примерный перечень диагностических методик необходимых педагогу-психологу для проведения диагностики подростков с девиантным поведением.

В пособии представлены контрольные работы 5-9 классов, для обучающихся в по программам VIII вида. Контрольные работы даны по вариантам, учитывая индивидуально-типологические особенности де.

Даны теоретико — методологические основы педагогической работы с подростками членами неформальных молодёжных объединений, а так же представлена опытно-экспирементальная работа с учащимися школы.

Оценка творчества многомерна и многогранна. Такая оценка стимулирует ученика;воспитанников студии, способствует повышению интереса к творческой деятельности.

Анкета «Наказание в семье» состоит из 12 вопросов с вариантами ответов для учащихся 1-11 классы для выяснения вопросов, связанных с ситацией жестокого обращения с детьми в семье.

Анкета «Отношение подростков к наркотикам» для 8-11 классов состоит из 17 вопросов с вариантами ответов. Анкета анонимная, но с указанием класса, пола, возраста учащегося.

Источник

Тест на одиночество. Методика субъективного ощущения одиночества Д. Рассела и М. Фергюсона

Тест на одиночество. Методика субъективного ощущения одиночества Д. Рассела и М. Фергюсона

Описание: Данный диагностический тест-опросник предназначен для определения уровня одиночества, насколько человек ощущает себя одиноким.

Феномен одиночества заключается в том, что чувство одиночества воспринимается как остро субъективное, сугубо индивидуальное и часто уникальное переживание. Одна из самых отличительных черт одиночества – это специфическое чувство полной погруженности в самого себя. Чувство одиночества не похоже на другие переживания, оно целостно, абсолютно все охватывающее.

Одиночество представляет собой комплексное чувство, которое связывает воедино нечто утраченное внутренним миром личности. Чувство одиночества побуждает человека к энергичному поиску средств противостояния этой “болезни”, ибо одиночество действует против основных ожиданий и надежд человека и, таким образом, воспринимается как крайне нежелательное.

В чувстве одиночества есть познавательный момент. Одиночество есть знак своей самости; оно сообщает человеку, «кто я такой в этой жизни». Одиночество – особая форма самовосприятия, острая форма самосознания.

Тест насколько ты одинок? Методика субъективного ощущения одиночества Д. Рассела и М. Фергюсона:

Вам предлагается ряд утверждений. Рассмотрите последовательно каждое и оцените с точки зрения частоты их проявления применительно к вашей жизни при помощи четырех вариантов ответов: «часто», «иногда», «редко», «никогда». Выбранный вариант отметьте знаком «+».

Источник

Шкала субъективного переживания одиночества, СПО

Результат теста

Расчеты ▾

Шкала	Сырой балл	Стен
A	Шкала переживания одиночества	63	8

Шкала		Таблица перевода в стены										#
		1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
A	63	0–12	13–20	21–28	29–36	37–44	45–52	53–60	61–68	69–76	77–119	8

Содержательная интерпретация

Высокие оценки (высокий уровень переживания одиночества) – говорят о склонности все усложнять; человек озабочен своим будущим, последствиями своих поступков, возможными неудачами и несчастьями; беспокоится по поводу реальных или воображаемых препятствий; сдержан в выражении своих чувств. У таких людей снижен тонус, им характерна усталость, инертность, уменьшен ресурс сил. В отношениях таких людей отмечается скромность (возможно сомнение в способности вызывать уважение), застенчивость, скептицизм, потребность в доверии и признании.

Крайне высокие оценки (10 стенов) свидетельствуют о значительно выраженном эмоциональном дискомфорте. У лиц с такими оценками возможно наличие комплекса неполноценности, они, скорее всего, не удовлетворены собой и своим положением, лишены доверия к окружающим и надежды на будущее. Внутренняя конфликтность и сопровождающие ее эмоции связаны с трудностями локализации их истинного источника.

Одной из причин высоких значений (кроме дисгармонии, неудовлетворенности межличностными отношениями) выступает гиперболизированная ценность своего «Я» по внутренним интимным критериям (духовности, богатства внутреннего мира, способности вызывать в других глубокие чувства).

Источник