Стресс перелом клинические рекомендации

Стресс-перелом

Стресс-перелом — общий термин для переломов вследствие недостаточной прочности костной ткани или переломов вследствие перегрузки, в том числе за счет хронического механического напряжения. Типы стресс переломов:

1. усталостный перелом: приложение чрезмерной нагрузки к нормально сформированной кости
2. перелом в следствии недостаточности костной ткани: при приложении нормальной силы/нагрузки на патологически перестроенную кость (напр. низкая эластичность или уменьшеия содержания минеральных компонентов за счет остеопороза, болезнь Педжета или остеомаляция)

Терминология

Термин патологический перелом (является подтипом недостаточностного перелома) описывает нарушение целостности кости в области ее локальной патологической перестройки. Некоторые авторы используют данный термин в качестве синонима формирования усталостных трещин, но в данном контексте термин необходимо использовать с осторожностью.

Клиническая картина

Переломы напряжения обычно манифестирует в виде обостряющихся болей без или с минимальной травмой в анамнезе. В нижних конечностях часто сочетается с увеличением физической активности или измененим типа и продолжительности спортивной активности.

Локализация

Переломы напряжения гораздо чаще встречаются в костях нижних конечностей:

• бугор пяточной кости
• основание 5-й плюсневой кости
• 2-4-я плюсневые кости
• сесамовидные кости большого бальца стопы (hallux sesamoids)
• шейка таранной кости
• ладьевидная кость
• передняя поверхность большеберцовой кости
• медиальная лодыжка
• верхняя часть шейки бедренной кости
• головка бедренной кости
• надколенник

Дифференциальная диагностика

• остеосаркома и другие опухоли костей: возможно наличие периостальной реакцией
• остеомиелит: присутствет отек костного мозга и отечность мягких тканей
• ушиб мягких тканей: выраженный отек мягких тканей, на фоне практически отсутствующего отека костного мозга

Синонимы

• усталостный перелом
• перелом напряжения

в пределах СНГ иногда так же употребляются нижеперечисленные синонимы (однако поскольку в зарубежной литературе данные термины не используются, применять их следует с осторожностью — их нельзя использовать в буквальном переводе на иностранные языки)

• болезнь Дойчлендера
• маршевый перелом

Источник

ЛЕЧЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ
ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

Без выходных с 9-00 до 21-00

Стресс-переломы

Стресс-переломы (усталостные переломы), как правило, представляют собой маленькие трещины в костях и возникают в результате систематического неблагоприятного внешнего воздействия.

Большинство стресс-переломов встречается в голени и ноге. Они могут также встречаться в костях бедра и других костях. Большинство стресс-переломов могут зажить самостоятельно. Тем не менее, некоторые из них могут привести к полному перелому или потребовать хирургического вмешательства.

Причины возникновения стресс-переломов:

Усталостный перелом не возникает от удара по кости. Чаще всего он вызван повторяющейся или чрезмерной физической нагрузкой.

Чаще всего стресс-переломы возникают профессиональных спортсменов-бегунов. У них страдают кости средней части стопы. Наиболее распространенная причина – быстрое увеличение нагрузок.

Состояние кости при наличии стресс-перелома может ухудшиться при продолжении физического напряжения. Вредные привычки могут усугубить состояние стресс-перелома, поскольку мешает заживлению костей.

Факторы, повышающие риск появления стресс-перелома:

1. Женский пол (в период менопаузы)
2. Профессиональные занятия спортом (бег, прыжки, теннис, гимнастика, баскетбол и др.)
3. Занятия танцами
4. Ослабленный мышечный каркас
5. Патологии, вызывающие снижение толщины и плотности костей
6. Избыточный вес тела
7. Неправильно подобранная обувь для занятий спортом
8. Вредные привычки

Симптомы стресс-переломов:

1. Локализованная боль в кости, припухлость в месте образования трещины, впоследствии может развиться отек, местно подняться температура;
2. Усиливающаяся боль при нагрузке;

ПРИЕМ ВЕДУТ

ГРИГОРЕНКО
Андрей Алексеевич

Стаж работы 25 лет

Основатель и руководитель Клиники.
Врач-невролог, доктор остеопатии Европы (DOE), реабилотолог, ортопед.

Терешкин
Виталий Владимирович

Стаж работы более 20 лет

Остеопат, мануальный терапевт, реабилитолог.
Специалист по восстановительной медицине, вакуум-градиентной терапии, медицинской растяжке и лечебной гимнастике.

Диагностика стресс-переломов:

1. Осмотр специалиста.
2. Рентгенография (проводится сразу после появления симптомов и через 1-3 недели: сразу мелкую трещину кости можно не обнаружить, но позже на рентгенографии будет видна образовавшаяся костная мозоль).
3. Рентгеновское обследование костей – используются короткоживущие радиоактивные вещества для того, чтобы найти локализация стресс-перелома.
4. МРТ исследование.

Лечение стресс-переломов:

1. Состояние покоя в течение периода заживления стресс-перелома (1,5 – 2 месяца).
2. Использование вспомогательных средств для передвижения с целью снижения нагрузки на поврежденную конечность (например, костыли или трость).
3. Физиотерапия.
4. Иглорефлексотерапия.
5. Мануальная терапия, остеопатия.
6. Лечебеная гимнастика под контролем специалиста.
7. Изготовление индивидуальных ортопедических стелек.

Восстановление после стресс-переломов:

1. Лечебная гимнастика, механотерапия.
2. Легкие пробежки по мягкой поверхности (необходимо правильно подобрать обувь для занятий пробежками).

Профилактика стресс-переломов:

1. Надевайте удобную обувь;
2. Постепенно увеличивайте нагрузки на кости;
3. Потребляйте здоровую пищу, в том числе продукты, богатые кальцием и витамином D;
4. Избегайте вредных привычек.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

СТОИМОСТЬ ЛЕЧЕНИЯ

Физиотерапия общая	30 минут	3 500 руб.
Восстановление функции и формы стопы ортезами «Bauerfeind»	Включает обследование на стабилографе или плантоскопе, консультацию по подбору стелек, коррекцию ортезов	8500 руб.

Часто задаваемые вопросы о мануальной терапии

Чем отличается остеопатия от мануальной терапии?	Читать ответ>>>
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Natus, provident harum non, voluptate placeat quod! Nam aliquam maiores numquam, culpa asperiores at accusantium earum? Officia quas repellat, nam excepturi sapiente. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Possimus omnis modi nobis dicta repudiandae, quo fugiat, aperiam, mollitia expedita animi nihil explicabo incidunt eius laborum tempore quae? Doloribus dolores, voluptates!
Как происходит оптимизация циркуляции жидкостей в тканях?	Читать ответ>>>
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Natus, provident harum non, voluptate placeat quod! Nam aliquam maiores numquam, culpa asperiores at accusantium earum? Officia quas repellat, nam excepturi sapiente. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Possimus omnis modi nobis dicta repudiandae, quo fugiat, aperiam, mollitia expedita animi nihil explicabo incidunt eius laborum tempore quae? Doloribus dolores, voluptates!

ОТЗЫВЫ НАШИХ ПАЦИЕНТОВ

11 Февраля 2020

28 Августа 2019

28 Февраля 2019

ООО «Клиника на Волхонке»
ОГРН 1117746088272
© A.Grigorenko
2008-2021
Политика конфиденциальности

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

• 
• 
• 
• 

НАШИ КОНТАКТЫ

КАК ДОБРАТЬСЯ

Запись на первичный прием

ЗАДАТЬ ВОПРОС

НАПИСАТЬ ОТЗЫВ

ОСТАВИТЬ ВИДЕООТЗЫВ

Записаться на прием

Заказать звонок

ГРИГОРЕНКО
Андрей Алексеевич

Стаж работы 25 лет

Основатель и руководитель клиники

Врач-невролог, доктор остеопатии Европы (DOE), реабилотолог, ортопед.

Врач-профессионал международного уровня в области неврологии, восстановительной медицины, консервативной ортопедии, доктор остеопатии Европы (D.O.E.).

• В 1996г. успешно окончил Новосибирский Медицинский Институт.

В 1996-1998 гг. учился в клинической ординатуре по неврологии на кафедре «Неврологии и нейрохирургии» НМИ, под руководством профессора нейрохирурга Окладникова Г. Б. Учителя-наставники по неврологии: проф. Иерусалимский А. П., проф. Пилипенко П. И., проф. Глухов Б. И.

В 1998-1999 гг. обучался в клинической аспирантуре по неврологии (на базе областной клинической больницы) на кафедре неврологии НМИ.

С 1999 г. по 2005 г. жил и работал в Германии.

В 1999-2001гг. работал в немецкой клинике Buch (всемирно известная клиника с 1930 г. прошлого столетия, описана в романе Даниила Гранина «Зубр») под руководством проф. Vogel, на кафедре неврологии. Обучался мануальной терапии под руководством известнейших учителей K. Levit, V. Janda, W. Saxe.

В 2001-2004гг. работал в реабилитационной клинике St. Wolfgang, специалистом по восстановительной медицине с всемирно известными врачами хирургами, нейрохирургами и ортопедами: Dr. Bertagnolli (нейрохирургия позвоночника), Dr. Eichhorn (пластика суставов), Dr. Hintzmann (эндопротезирование суставов).

В 2000-2005гг. обучался в бельгийской школе остеопатии. Успешно окончил ее, с присвоением звания Доктор Остеопатии Европы.

В 2006 г. вернулся в Москву и основал Клинику восстановительной медицины.

Клиника Доктора Григоренко работает по европейским стандартам качества с учетом новшеств мировой медицины.

ТЕРЕШКИН
Виталий Владимирович

Стаж работы более 20 лет

Остеопат, мануальный терапевт, реабилитолог.

• В 1996 г. закончил липецкий медицинский колледж. В 1997-2003 гг. обучался в Воронежской Медицинской Академии им. Бурденко.

В 2005 г. закончил ординатуру по травматологии и ортопедии под руководством Сеславинского О. С..

В 2005-2008 гг. работал в Липецкой Областной Клинической Больнице, в отделении травматологии и ортопедии.

В 2009 г. приехал в Москву и работал в Клинике Восстановительной медицины. В 2011 г. проходил подготовку в Институте Восстановительной Медицины. В 2011 г. проходил подготовку по индивидуальному ортезированию.

С 2012 г. работает в Клинике Доктора Григоренко.

РОМАНОВ
Сергей Викторович

Стаж работы более 20 лет

Заместитель главного врача
Врач — невролог, остеопат, врач мануальной медицины

ГРЕБЕНЬКОВА
Вера Петровна

Стаж работы более 20 лет

Преабилитация и функциональный тренинг

Специалист в области преабилитации и функционального тренинга.

Сертифицированный мастер-тренер курса TRX и TRX Sport Medicine.

Мастер, тренер, эксперт в области оздоровительного фитнеса.

• Мастер, тренер, эксперт в области оздоровительного фитнеса, начала карьеру в 1988 году.

В 1993 г. с отличием закончила аспирантуру РГУФКСиТ, защитила диссертацию. Преподаватель образовательных семинаров для персональных тренеров, специалист по обучающим программам Университета Reebok.

Основной вид деятельности — разработка программ и методик совершенствования двигательных действий и комплексных физических качеств с применением тренировочных систем, обогащенных новыми педагогическими технологиями и инновационными подходами, способствующими повышению уровня результативности.

Специалист по основам формирования осанки, перестройке двигательного навыка, развитию гибкости профилактической и терапевтической направленности у взрослых, детей и беременных женщин.

Преабилитация означает распознавание проблем с функциями опорно-двигательного аппарата на начальном этапе, что позволяет не допустить травм при занятиях. Это десятки новых упражнений и новые концепции тренировки, а также физиологическое тестирование, которые позволяют оценить гибкость и подвижность, гипертонусы мышечно-сухожильного аппарата и ослабленные мышцы, и учесть данные отклонения при составлении индивидуальных тренировочных программ.

ПОСПЕЛОВА
Юлия Александровна

Стаж работы более 12 лет

Реабилитология. Лечебная физкультура. Йогатерапия.

Инструктор-методист по лечебной физической культуре.
Специализация: «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (АФК)», «ЙОГАТЕРАПИЯ».

Специализация «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (АФК) , «Йогатерапия» (сертификат 0095)

Институт традиционных систем оздоровления.

Диплом Елецкого государственного университета им. И.А. Бунина по программе «Адаптивное физическое воспитание»

Сертифицированный тренер курса TRX Sports Medicine Suspension Training Course

Специалист по курсу физиотерапевтов Neurac 1, Neurac 2, на терапевтическом оборудовании Redcord

The McKenzie Institute® International (Новая Зеландия) Методика механической диагностики и терапии МакКензи – Часть 1, с 19-22.05.2018г, Часть 223-26.09.2018г

“Семинар Йогатерапии в реабилитации пациентов со сколиотической болезнью” Сертификат 24-25 июля 2017 Г

“Применение нейромышечной стимуляции в сочетании с силовым тренингом 16.02.2018 г

Учебныйй курс “Анатомия Движения для профессионалов” 2017-2018 г

Мастер класс по реабилитации пациентов с проблемами опорно-двигательного аппарата Доктора Донателли , Лос-Анжелес

Мастер – класс по спиральной динамике Доктор медицины Кристиан Ларсен, Цюрих

ЛАРИОНОВА
Валерия Юрьевна

Cтаж работы более 25 лет

Медицинская сестра высшей категории.

Специалист по гирудотерапии.
Сертифицированный специалист по буккальному массажу.

• В 1991 году окончила Московское Медицинское училище N4.

Работала в Научном Онкологическом Центре,

Клинике пластической хирургии «Эклан», с 2000 года работает в Городской поликлинике N 22.

В 2012 году прошла профессиональную переподготовку при РУДН по специальности гирудотерапии.

С 2017 года работает в Клинике доктора Григоренко.

ВИШНЯКОВ
Сергей Игоревич

Опыт работы более 12 лет

Сертифицированный специалист по методике Neurac на оборудовании RedCord.Специалист по мануальной терапии по Kaltenborn и Mulligan.Член международного общества реабилитологов Германии.Эксперт в области механотерапевтического тренинга.

МОРОЗОВ
Андрей Юрьевич

Стаж работы более 20 лет

Семейный врач

Семейный врач, специалист по функциональной,​персонализированной и антивозрастной медицине. Директор​ Международного института​ «PreventAge®️».
Опыт работы более 20 лет.

Профилактическая, функциональная интегральная медицина, общеврачебная практика, терапия внутренних болезней.

1. «Персональный менеджмент здоровья» Международный Институт Интегральной Превентивной и антивозрастной медицины «PreventAge®», Москва, 2016-2018 гг.

2. Действующие сертификаты по общеврачебной практике/семейной медицине, по организации здравоохранения

3. Дипломы основного образования:

• ВМА им. С.М. Кирова, лечебное дело, Санкт-Петербург, 1984-1990 гг.
• Интернатура по терапии, 1992 г.
• МФТИ (государственный университет), менеджмент организации 2001-2003гг.

4. Участник и докладчик медицинских конференций и конгрессов по терапии, профилактической медицине и реабилитации, по медицине долголетия и качества жизни.

1) 21 год в частной медицине (Лечебно-консультативный центр «Парацельс», Санаторий «Ревиталь Парк», Австрийский центр здоровья «Verba-Mayr», частная практика в клиниках и медицинских центрах);

2) 14 лет работы с использованием современных достижений в лечении и профилактике ускоренного старения, функциональных расстройств у жителей мегаполисов.

Принципы профессиональной деятельности

• Предупредительные и лечебные стратегии доказательной медицины с разработкой индивидуальных комплексных программ коррекции функциональных дисбалансов и дисфункций.
• Регулярный динамический контроль с мотивацией от достигнутых результатов.
• Современная персонифицированная диагностика с возможностью выявления рисков и функциональных нарушений организма на стадии предболезни, прогнозирующая диагностика заболеваний, ассоциированных с возрастом.

Конкурентные преимущества

• Комплексный, холистический подход к человеку как к единой уникальной системе с внутренними и внешними воздействиями.
• Профессиональный кругозор, включая различные разделы академической медицины, диетологии, нутрициологии, функциональной и антивозрастной медицины.
• Системный подход, который позволяет решать, в том числе, нестандартные и сложные проблемы со здоровьем.
• Длительный, успешный опыт использования технологий активной профилактики.
• Гибкий персональный подход в зависимости от приоритетов и возможностей пациента.

Использует в работе:

• Медицинские опросники и клиническое тестирование.
• Персональное обучение(обучающие беседы, дем. таблицы и слайды).
• Мотивацию на изменение ошибочных привычек в образе жизни (сон, рацион питания, водный баланс, физическая активность).
• Индивидуальный подбор нутрицевтических и фармпрепаратов, направленных на коррекцию «слабых зон», улучшение качества жизни.
• Стресс менеджмент, гормональный менеджмент.

Итогом совместной работы врач-пациент является:

• Восстановление энергичности и поддержание организма на уровне, характерном для высокой трудовой и общей функциональной активности;
• Снижение риска развития заболеваний, влияющих на продолжительность жизни, даже, при неблагоприятной наследственности;
• Внешний вид – заметно моложе паспортного возраста, здоровый вес, состояние мышц и суставов, характерные для более молодого возраста.

Источник