Стресс борода без бороды

Почему не растет борода?

Автор: Пушкина Н.В., врач дерматовенеролог первой категории, практикующий трихолог,член Союза трихологов

Современный тренд на густую мужскую бороду не заметить трудно. Повсеместно, то тут, то там, появляются незамысловатые флеш-мобы «укрась бороду к новому году», страницы глянцевых журналов пестрят разноплановыми съемками мужских бород. А работающие в кризисные времена барбершопы не перестают удивлять потоком клиентов.

У всех ли мужчин может быть густая и длинная борода? Почему одни хвастаются замысловатыми укладками бороды и усов, а некоторые не могут отрастить и обычную трехдневную щетину? Борода – это подарок природы или жестокая насмешка над некоторыми представителями мужского пола?

Тема усиления роста волос на бороде сейчас крайне популярна. Если вы случайно в поисковой строчке введете фразу «как отрастить длинную и густую бороду», то не сомневайтесь, что реклама волшебных средств для роста бороды будет следовать за вами по пятам: в социальных сетях, на почте, да где угодно. Предложения сыпятся как из рога изобилия, но между тем проблема и по сей день остается актуальной.

Почему не растет борода

Отчего и почему не растет борода? Существует множество причин медленного и/или неравномерного роста волос на лице мужчин, среди которых:

2. перенесенные инфекционные заболевания;

3. физическая травма: ушиб или порез;

4. реакция на применяемые медикаментозные препараты;

5. психиатрические условия, начиная от депрессии и других расстройств настроения к личности и параноидальные расстройства;

6. генетическая предрасположенность;

7. микологические заболевания;

8. вторичный рецидивный сифилис;

9. стригущий лишай, дерматомикоз и другие кожные инфекции;

10. аутоиммунные заболевания, как тиреоидит, миастения и витилиго;

11. атопический дерматит, который может включать аллергическую астму и аллергический ринит;

12. очаговая алопеция;

13. синдром Дауна;

14. сахарный диабет;

Каждая из этих причин влечет за собой то или иное лечение. Для того, чтобы определить, что именно вызвало медленный рост волос или полное их отсутствие необходимо пройти комплексное обследование у специалиста.

Однако, прежде чем приступать к лечению, необходимо понять отличие волос на бороде от имеющихся волос на голове.

Волосы бывают разных типов:

Lanugo волосы — первые волосы, которые растут в эмбриональном периоде, они имеют две последовательных волны синхронного роста волос. Короткие (около 1 см), темные и не имеют мозгового вещества.

Indeterminate (недетерминированные) волосы — тип волос, который развивается на скальпе младенцев приблизительно в 3-х месячном возрасте. Они плохо сформированы и хрупкие. К 2-х летнему возрасту обычно заменяются нормальными длинными волосами.

Vellus волосы – тип волос, присутствующих на большей части поверхности тела: они короткие (менее 1 см), тонкие и слегка окрашены. После периода полового созревания, вторичные сексуальные «терминальные» волосы развиваются из vellus волос в ответ на андрогены. Человеческие vellus волосы действуют как очень чувствительные и тонкие осязательные окончания нерва.

Terminal (длинные) волосы — самый толстый тип волос, они присутствуют на скальпе с 2-х летнего возраста, а также на бровях и ресницах новорожденных, на других частях тела — конечностях, туловище, бороде, подмышечной и лобковой областей после периода полового созревания. Волосы ноздрей и ресниц выполняют сенсорные функции и участвуют при чихании и мигании.

Волосы бороды и усов являются щетинистыми и появляются лишь с наступлением полового созревания. Так же, как и подкрыльцовые, лобковые, бороды, волосы области грудины и средней линии живота.

Волосы бороды, подмышечных областей и лобка имеют более короткий анаген (стадию роста) и меньшую скорость роста, поэтому короче волос скальпа.

Волосы тела у большинства людей преимущественно круглые, в то время как лобковые и волосы бороды преимущественно овальные.

Рост бороды у женщин (гиперандрогенемия, гирсутизм) является патологией. В этом случае необходима экстренная консультация гинеколога-эндокринолога, который проверит уровень половых гормонов по фазам цикла.

Волосы бороды бывают разного цвета в зависимости от возраста и расы. Наличие бороды — это вопрос гормонов. В человеческой популяции существуют вариации гормонального баланса. Волосы на лице впервые появляются в подростковом возрасте (с 11 до 17 лет у мужчин) в связи с повышением уровня тестостерона. Любое нарушение в эндокринной системе может замедлить или вообще прекратить рост волос на лице.

Рост бороды регулируется такими гормонами, как тестостерон и дигидротестостерон.

ДГТ, в отличии от его действия на андрогензависимой зоне волосистой части кожи головы, где он является киллером, на коже в области бороды и усов является стимулятором. Таким образом, все лекарственные средства, действие которых направлено на лечение андрогенетической алопеции, блокировку превращающего фермента 5-альфа-редуктазу,и как следствие синтез ДГТ (финастерид, дутастерид), могут ухудшить рост бороды и усов.

И наоборот, препараты, увеличивающие количество синтезируемого тестостерона, могут усиливать рост волос на лице.

Источник

Усы и борода бесполезны с точки зрения эволюции — но зачем тогда они мужчинам?

Усы и борода не помогают согреться, не защищают от пыли и бактерий и не способствуют распространению запаха для привлечения полового партнера. Кроме того, они не растут у половины человеческой популяции — у женщин. Журнал Wired рассказывает, как бесполезные с биологической точки зрения волосы на лице стали одним из инструментов конкуренции между мужчинами и почему мода на «лицевые» прически меняется в кризисные периоды истории.

Представьте себе, что волосы на лице — это семейство, усы и бороды — это роды, а их разнообразные стили — это отдельные виды, которые могут скрещиваться и образовывать гибриды: например, бороду «Островок» — аналог утконоса в семействе волос на лице.

Вы вряд ли вообще думаете о таких вещах, если, конечно, вы не погонофил — человек, который любит бороды и их обладателей. Журнал The Economist писал об этом набирающем популярность тренде еще в 2015 году в своем репортаже о Национальном чемпионате по бороде и усам, который тогда проходил в Бруклине.

Как видим, бороды по-прежнему в моде. Более того, теперь волосы на лице стали своеобразным признаком мужественности. А недавно тема усов и бороды поднималась в связи с пандемией коронавируса.

Вскоре после начала пандемии СМИ нашли инфографику Центра по контролю и профилактике заболеваний США, демонстрирующую, какие виды усов и бороды можно носить со стандартной маской-респиратором № 95. На ней было представлено 36 моделей: четырнадцать усов, двенадцать бород, девять усо-бородных гибридов и чисто выбритый вариант.

Но эта схема также указывает на то, о чем мы раньше не задумывались: волосы на лице — это не очень практично. Зачем они нам?

Ученые точно не знают, но предполагают, что они отличаются от всех остальных типов волос.

Другие типы волос выполняют определенные функции:

• Волосы на теле способствуют терморегуляции.
• Волосы на голове защищают кожу от палящего солнца и согревают при морозах.
• Ресницы выполняют роль ширмы, оберегая глаза от насекомых и пыли.
• Брови не позволяют поту попадать в глаза.
• Волосы в области подмышек распространяют феромоны, а также выводят жидкость из организма и снижают трение между рукой и краем груди во время ходьбы.
• Лобковые волосы также снижают трение и обеспечивают защиту от бактерий.

Раньше эволюционные биологи думали, что волосы на лице выполняют защитную и терморегуляторную функции, как волосы на теле и лобке. В конце концов, усы и борода растут вокруг рта, куда вместе с едой могут попадать бактерии. Кроме того, лицо — это часть головы, а голова быстро мерзнет, если не покрыта волосами.

Единственный недостаток этой теории был в том, что она не учитывала 50% населения — женщин. Естественный отбор безжалостен, но последователен: он никогда не наделяет определенной чертой только половину популяции и уж тем более не обходит стороной ту часть, которая ответственна за рождение потомства. Если бы волосы на лице выполняли важную функцию, они бы росли у обоих полов.

Так зачем нужна борода?

Один из ведущих эволюционных психологов современности Джеффри Миллер из Университета Нью-Мексико объясняет: «Две самые важные функции волос на лице у мужчин — это привлечение противоположного пола и отпугивание соперников». То есть волосы на лице посылают один сигнал потенциальным партнершам (о зрелости и мужественности) и совершенно другой сигнал потенциальным соперникам (о силе и мудрости).

Сигнал, посылаемый мужчинам (то есть соперникам), мощнее, чем посылаемый женщинам (то есть партнерам). Причем независимо от того, нравится ли определенной женщине растительность на лице или нет, густота бороды — это лишь один из факторов привлекательности. Если вы находитесь среди большого количества бородачей — например, на съезде лесорубов, — то гладко выбритое лицо будет выглядеть более выгодно; а если вас окружают бритые люди, то лучше быть с бородой.

В эволюционной генетике это называется частотно-зависимым отбором . Проще говоря, преимущество имеют те черты, которые редко встречаются в популяции. Например, у рыб гуппи самцы с необычным пятнистым окрасом чаще спариваются и реже становятся добычей, а значит, получают огромное конкурентное преимущество.

Однако у такого преимущества есть и обратная сторона: очень скоро появляется огромное количество других особей с той же чертой — и она теряет свою привлекательность. Но у природы всё схвачено: когда определенная черта есть у многих рыб, это приводит к снижению интереса со стороны потенциальных партнеров и повышению интереса со стороны хищников.

Это чередование распространенности и эксклюзивности подтверждает, что растительность на лице возникла вследствие соперничества, а не для привлекательности. Недостаточно просто быть привлекательным. Нужно также выделяться из толпы. Это объясняет, почему усы и борода то входят в моду, то теряют свою популярность.

На протяжении истории люди неоднократно отращивали или сбривали волосы на лице в зависимости от того, как с ними поступали их конкуренты и враги.

Древние римляне 400 лет брились, потому что греки — их соперники в эпоху эллинизма — считали бороду символом благородства и высокого статуса. Англичане, которые с 793 по 1066 год жили под постоянной угрозой нашествия викингов, были гладко выбритыми в противовес своим врагам. Во время Реформации многие протестанты отращивали бороды в знак протеста против католицизма (католические священники сбривали волосы на лице).

Правители и другие высокопоставленные лица всегда задавали тренды, связанные с растительностью на лице.

Живший во II веке н. э. римский император Адриан отрастил бороду; его примеру последовали все представители правящего класса, а также некоторые из его преемников. В Средние века Генрих V стал первым английским королем без бороды. Поскольку он был прекрасным монархом, следующие семь королей пошли по его «безбородым» стопам. Лишь с женоубийцей Генрихом VIII борода снова вернулась в моду.

Меняющиеся вкусы, пример высокопоставленных лиц и соперничество — всё это определяет отношение к растительности на лице. Но ничто не влияет на популярность усов и бороды сильнее, чем настоящий кризис.

Именно пандемия коронавируса помогла привлечь внимание к инфографике Центра по контролю и профилактике заболеваний США (которая на самом деле была создана несколькими годами ранее и не имела отношения к COVID-19). Газета Daily Mail даже посвятила ей статью под названием «Повышает ли ваша борода риск заразиться коронавирусом?».

При этом растительность на лице не первый раз становится предметом обсуждения в разгар эпидемии. В 1916 году в журнале McClure’s некий врач возложил на усы и бороды вину за распространение почти всех известных в то время болезней. «Невозможно сосчитать количество вредоносных бактерий, которые скрываются в густых зарослях длинных усов», — заявил он.

Но иногда кризис имеет обратный эффект и приводит к увеличению числа бородачей. Именно в такой период появилась статья о погонофолии в The Economist (2015), инфографика ЦКЗ (2017) и выросло количество категорий в Национальном чемпионате по бороде и усам — с 18 до 47 (2019).

Что будет с волосами на лице, когда кризис здравоохранения совпадет с политическим и экономическим кризисом, никто не знает. Но одно можно сказать наверняка: выглядеть это будет забавно.

Источник

Я только спросить: почему борода не растет и как с этим быть?

Спойлер: накладная борода не понадобится. Подробнее отвечает Александр Кабанов, барбер, преподаватель академии «Франт» и эксперт бренда WAHL

Александр Кабанов

Возраст и наследственность

Активный рост щетины на лице, как правило, наблюдается после 25 лет. Поэтому, если вы еще не достигли этого возраста, переживать не стоит — всему свое время. Но если рубеж уже пройден, а бороды все нет, причину стоит искать глубже: дело либо в наследственности, либо в состоянии здоровья.

Генетика играет чуть ли не главную роль в росте волос. Зачастую, если в семье у представителей мужского пола наблюдается плохо растущая борода или раннее облысение, то с большой вероятностью проблема в наследственном факторе. А именно — в уровне андрогенов: чем он ниже, тем более редкими растут волосы.

Нередко судьба волосяного покрова зависит от особенностей этнических групп. Например, интенсивность роста волос на щеках и подбородке свойственна европейским и кавказским народам, а у жителей Азии щетина растет слабее

Хронический стресс

Если гены ни при чем, а рост бороды некоторое время назад не доставлял беспокойства, но в один момент все изменилось, стоит посетить терапевта. Ведь зачастую к ухудшению качества бороды приводят ослабленный иммунитет, стресс и несбалансированное питание.

Так, хронический стресс и переутомление — одна из главных причин выпадения волос не только на бороде, но и на голове. Стресс негативно влияет на процессы в организме, в том числе изменяет гормональный фон, что отражается на жизненном цикле волос. У волос есть три фазы роста — анагенная (фаза роста), катагенная и телогенная (фаза отдыха). Если из-за стресса снижается уровень гормонов тестостерона и дигидротестостерона, смена фаз может происходить быстрее и жизненный цикл волос укорачивается.

Питание

Если хотите привести организм в норму и стать обладателем густой бороды, стоит пересмотреть свой рацион питания. Такие продукты, как имбирь, брокколи, яйца, перец чили, морепродукты, помогут поднять уровень тестостерона.

Еще важны продукты с высоким содержанием белка, так как волосы частично из него и состоят. Убедитесь, что в вашем меню есть достаточное количество мяса, рыбы, яиц и орехов. Витамины-помощники для активного роста волос — А, С и Е. Они улучшают микроциркуляцию в коже головы.

Физическая активность

Спорт — еще один помощник в вопросе равномерного волосяного покрова. Группа японских ученых из университетов Цукубы и Рютсу Кейзай выяснила, что во время пробежки или силовых упражнений в организме происходит всплеск тестостерона, что заметно повышает шансы в увеличении растительности.

Правильный уход

Если борода растет, но медленно и неравномерно, возможно, вы за ней плохо ухаживали.

• Для очищения выбирайте специальные шампуни для бороды. Они мягче по составу и обычно обладают кондиционирующим эффектом. Ищите средства на основе таурина, экстракта перца, масел миндаля и кокоса.
• Раз в неделю пользуйтесь скрабом, он устранит омертвевшие клетки кожи и активизирует работу волосяных луковиц. Только без фанатизма — чрезмерное отшелушивание пересушит кожу и саму бороду, сделает волоски ломкими.
• Чтобы не травмировать волосяной стержень, металлический гребень для расчесывания бороды замените деревянным. Расчесывайте строго по направлению роста волос.
• Для увлажнения волос и кожи пригодится бальзам или масло. Будет здорово, если в его составе найдутся касторовое или репейное масла

Выбор BURO.: хорошие средства для хорошей бороды

Триммер для бороды и усов 9864-016, WAHL

Пусть в пользу этого гаджета скажут цифры: 15 насадок, 17 возможностей регулировки длины волос, 240 минут работы от аккумулятора.

Цена: 11 990 рублей

Освежающий шампунь для бороды, Proraso

Средство без парабенов и силиконов смягчает жесткую растительность, придает бороде приятный аромат эвкалипта и розмарина.

Цена: 1 390 рублей

Масло для бороды Fabulous Beard Oil, Tom Ford

Для мягкости и приятного блеска — кондиционирующий уход с витамином Е, маслами миндаля, жожоба, виноградных косточек.

Цена: 4 990 рублей

Тоник-ревитализант для кожи, волос и бороды H11Aluron, Napura

Универсальная формула с гиалуроновой кислотой, пантенолом, фруктозой увлажняет и смягчает щетину, а заодно кожу под ней.

Цена: 4 140 рублей

Щетка для ухода за бородой Murdock London

Если мечтаете о густой бороде, возьмите в привычку каждый день проводить по ней щеткой сто раз в разных направлениях. А еще ее можно использовать при стрижке и подравнивании бороды.

Источник