- Как безошибочно отличить страсть от любви
- Суть страсти и любви
- 3 основных признака, по которым можно отличить любовь от страсти
- Еще 5 отличий между любовью и страстью
- 5 советов что делать, если сложно разобраться в чувствах – своих и партнера
- Путь от страсти к любви
- Что такое страсть и какая польза от этого чувства?
- Что такое страсть?
- Как проявляется страсть в отношениях?
- 1. Яркие эмоции.
- 2. Физическое влечение.
- 3. Зацикленность.
- 4. Привязанность.
- 5. Мимолетность.
- Страсть к предметам и явлениям.
- Почему страсть может быть опасна?
- 1. Иллюзорность.
- 2. Аффективность.
- 3. Зависимость.
- 4. Стресс.
- Может ли страсть быть полезной?
- 1. Гормональный допинг.
- 2. Эмоциональный всплеск.
- 3. Решительность.
- 4. Опыт.
Как безошибочно отличить страсть от любви
В статье мы расскажем:
- Суть страсти и любви
- 3 основных признака, по которым можно отличить любовь от страсти
- Еще 5 отличий между любовью и страстью
- 5 советов что делать, если сложно разобраться в чувствах – своих и партнера
- Путь от страсти к любви
Как отличить страсть от любви? Некоторые уверены, что два этих чувства – одно и то же. На самом деле это далеко не так, разница между ними огромная. И если не осознать ее вовремя, то в итоге все может закончиться весьма болезненными переживаниями: как вашими собственными, так и партнера.
Конечно, определить истинную сущность своих чувств не так-то просто. Тем более человеку, испытывающему бурю эмоций, как это всегда бывает в начале новых отношений. Однако способы разобраться в себе и в партнере есть. Нужно только хотя бы ненадолго взять в себя в руки и постараться все тщательно обдумать. Поверьте, это в любом случае пойдет вам на пользу.
Суть страсти и любви
Страсть — это влечение к другому человеку, которое практически невозможно контролировать. Такое чувство основывается не на разумном мышлении. Здесь властвуют эмоции и эротическая составляющая. Можно привести интересную аналогию, чтобы было проще отличить страсть от любви.
Любовь можно сравнить с путешествием в комфортабельном надежном автомобиле, в котором не страшны никакие превратности пути. Как бы ни старались погодные или дорожные условия испортить поездку, вы доберетесь с максимальным комфортом.
А вот страсть похожа на безумную езду на мотоцикле, мчащемся с умопомрачительной скоростью. Это волнует, захватывает дух, но совсем не безопасно.
Страсть зарождается с увеличения интереса к другому человеку. Отличительная черта страсти — стремление быть с возлюбленным любой ценой. Забывая о других делах, поглощенный безумием страсти мужчина или женщина долгие часы проводит в мыслях о предмете желания. Накручивая себя эмоциями, люди становятся более чувствительными, подвергаются перепадам настроения, которые достаточно сильно выматывают. Избавиться от такого состояния довольно тяжело.
Когда страсть затмевает все другие ощущения, человек наполняется верой в себя, не видит никаких помех собственным чувствам. Ему кажется, что судьба велела связать жизнь с объектом сильного влечения. Никаких сомнений в недостойности возлюбленного даже не возникает.
Любовь отличается от страсти тем, что не лишает человека здравомыслия и чувства безопасности, не дарует ложных надежд. Зато дает настоящее счастье.
Можно привести еще одно наглядное сравнение. Представьте себе живой огонь, который охватывает богатую смолой сосну. Пламя искристое и яркое, но его жар длится недолго — это дерево сгорает слишком быстро. Его противоположность — горящий дуб. Огонь обжигает дерево медленно, неторопливо расходясь по всему стволу. Поначалу пламени и огня будет совсем мало, но, разгоревшись, дуб даст именно то тепло, которое будет согревать вас очень долго.
3 основных признака, по которым можно отличить любовь от страсти
- Искренняя забота о партнере
Если наше сердце наполнено любовью, мы относимся к возлюбленному на равных, не ставя его ниже себя. Партнеру будет комфортно, когда он видит, что в него верят. Любимых не обижают, не контролируют и не угнетают. Когда любишь, стремишься к тому, чтобы объект симпатии был по-настоящему счастлив.
Поглощенные страстью люди ведут себя как собственники, боящиеся потерять ценное имущество. Они постоянно переживают, что их бросят и уйдут к кому-то еще. Из-за этого включается нездоровый эгоизм, который может сильно навредить партнеру. Отдавшись страсти, мужчина или женщина отталкиваются от того, что в их существовании появились новые сильные ощущения. Они боятся их потерять, ведь в данный момент партнер — главная цель в жизни, без которой не прожить. Поэтому всеми силами такие люди стараются постоянно находиться рядом с возлюбленным, подпитывать свои чувства, чтобы они не исчезали
Конечно, нельзя сказать, что такое проявление эмоций совсем неприемлемо. На первых порах отношений бывает вполне естественным стремление проводить рядом как можно больше времени. Хочется больше тактильных ощущений: прикосновений, объятий, поцелуев. Но умейте отличать безумие страсти от здоровой эмоциональности влюбленности. Страсть может поработить, пробудить потаенные страхи и сомнения. Любовь же способна подарить безмятежное счастье, которому ничего не страшно.
Попробуйте оценить отношения с вашим партнером. Хорошо ли вам с ним, спокойно, радостно? А ему с вами? Не мешаете ли вы друг другу развиваться, заниматься любимыми делами? Или, может быть, один подавляет другого, перекраивая под свои собственные идеалы? Если вам часто говорят «Я хочу», а вы свои желания высказать не смеете, то это повод задуматься. В подобных случаях любви быть не может.
Желание быть вместе всегда
Одно из главных отличий страсти от любви, как у мужчины, так и у женщины, состоит в том, что страсть недолговечна. Любовь бывает или навсегда, или на весьма длительный срок. Внимательно прочитайте этот пункт, в нем раскрываются ключевые моменты ваших отношений.
Если вы любите, то хотите связать с этим человеком всю свою жизнь. То есть не буквально находиться рядом 60 минут в час и 7 дней в неделю. Любя, хочется заботиться, развиваться самому, дарить ласку и тепло. В здоровых отношениях есть счастливые мечты о совместном будущем, свадьбе, долгих отношениях, но нет зацикливания только на партнере, исключая все остальные сферы собственных интересов.
С безудержной страстью связано пылкое эротическое влечение, которое носит временный характер. Когда чувства остывают, партнер начинает дистанцироваться. Ему не хочется жить вместе или заниматься совместным бытом: помогать покупать вам кресло в прихожую или вести вашу собаку на прививку. У него появляются свои новые интересы, которыми он не желает делиться. Все это значит, что пелена страсти с его глаз спала, наступило осознание — любовный партнер не тот человек, с кем хочется жить долго и счастливо.
Умение отличать страсть от любви приходит не сразу. Но научиться этому важно. Ведь когда человек не расценивает отношения серьезно и вы ему нужны лишь как объект сексуальных желаний, то он не проявляет особого стремления защитить, помочь. Страсть — это временно. Любовь же вызывает стремление прожить вместе долгую жизнь и брать ответственность за своего партнера. Проанализируйте свои отношения. Видите ли вы в них перспективу, или будущего у этого горячего, но мимолетного чувства нет и уже не будет?
Осознанность чувств
Когда мы поглощены страстью, недостатки возлюбленного остаются где-то на заднем плане. Ведь все это неважно на фоне всепоглощающих чувств. Это так называемая любовная слепота — любые недостатки отметаются в стороны. На эмоциях горящей страсти люди часто принимают необдуманные и нелогичные решения.
К сожалению, наши поспешные поступки часто приводят к печальным последствиям. Из вашей жизни могут исчезнуть друзья, не понимающие ваших эмоций по отношению к избраннику. Бывает, что следуя за любовным объектом, девушка или парень отбрасывают решение поступить учиться по интересной специальности просто потому, что партнер идет в другой вуз.
Любовь в отличие от страсти является более осознанным чувством. Она не потребует от партнера жертв. Бывает, что в отношениях начинаются жалобы на постоянную ругань и отсутствие внимания. Иногда такое происходит даже на самом первом, романтичном этапе отношений, когда чувства еще остры как никогда. Если в этот период вы постоянно ругаетесь и не понимаете друг друга, то это повод задуматься, пересмотреть отношения или совсем их завершить. На самом деле в данном случае о любви не может быть и речи. Была страсть, которая стала убывать, и появились вопросы по дальнейшему сосуществованию. Если в паре действительно живет любовь, то мужчина и женщина не станут ругаться, они просто поговорят и спокойно обсудят проблемы, чтобы уладить недоразумения.
Продолжая говорить аналогиями, сексуальное влечение и страсть слепы, в то время как любовь отличается поразительной зрячестью, что позволяет острее взглянуть на партнера, принять его со всеми плюсами и минусами.
Еще 5 отличий между любовью и страстью
- Одно из главных — сила эмоций, которая отличает страсть от любви. Если первому чувству присущи буйность, мощь, невыдержанность, то второму — спокойствие, разумность и нежная теплота.
- Страсть стремится быстрее утолить саму себя, не заботясь о желаниях партнера. В любви хочется узнать о своей половинке как можно больше. Искренняя привязанность видит недостатки, но может найти в себе силы принять их и простить.
- Когда присутствие возлюбленного не дает сосредоточиться вплоть до физического дискомфорта, когда сердце готово выпрыгнуть из груди, это говорит о болезненной зависимости от предмета своей страсти. Если вы долго не можете выйти из подобного состояния, то это повод задуматься, как спастись от таких отношений. Любовь — самое глубокое чувство, которое никогда не причинит вреда близкому человеку.
- Одним из отличий любви от страсти является терпение. Охваченный страстью человек живёт одним днем, стараясь утолить свое влечение. Он не заботится о будущем, ему не важно, что ждёт отношения дальше. И, наоборот, кто любит, тот терпелив и наполнен мыслями о предстоящем, делая для этого все, что ему по силам.
- Если человек испытывает сильные эмоции к нескольким людям, то говорить о любви в таком случае нельзя. Настоящая любовь не будет растрачиваться на несколько объектов
5 советов что делать, если сложно разобраться в чувствах – своих и партнера
Если вы не уверены, что именно испытываете к своему партнеру, то проанализируйте ваши отношения. Предлагаем познакомиться с несколькими полезными советами по этому вопросу.
- Спросите себя, хотите ли прожить с этим мужчиной или женщиной до конца своей жизни, приняв все его особенности и недостатки.
- Сделайте список отрицательных качеств вашего спутника. Попробуйте разобрать их и понять, раздражают ли они или вы готовы спокойно их терпеть, не испытывая при этом негативных эмоций.
- Поговорите с партнером о ваших отношениях и о том, чем они ценны для вас и для него, какими вы их видите, если они пока далеки от идеала.
- Оцените, испытывают к вам любовь или это все-таки страсть. Вдруг, выйдет так, что на данный момент объект симпатии ощущает не такие возвышенные чувства, как бы этого хотелось.
- В отношениях между мужчиной и женщиной важно определиться, что оба ждут от них. Может случиться так, что из-за недомолвок партнеры не понимают друг друга и стараются проявить пылкую страсть, чтобы казаться более эмоциональными. Откройте друг другу свои души и, возможно, обретете истинную любовь, которую не сразу разглядели.
Путь от страсти к любви
Когда у мужчины и женщины зарождаются отношения, самое первое, что проявляется между ними — страсть. Как раз ее и называют любовью с первого взгляда. Это лишь наименование, но еще не любовь. Отличие страсти в том, что она основывается на сексуальном влечении
В дальнейшем вы узнаете партнера с разных сторон (интеллектуальной, эмоциональной, психологической и т.д.), страсть перерастает в более глубокие чувства — влюбленность. Физическая сторона, конечно, не отходит на задний план, но симпатия к человеку дополняется его взглядами на жизнь, особенностями характера. Не забывайте, что увлекающиеся чем-то люди способны вызывать к себе большую заинтересованность, чем те, кто обладает ограниченным кругом занятий.
Когда в отношениях появляется ответственность за партнера, можно с уверенностью сказать, что страсть и влюбленность переросли в любовь. Любви нет там, где нет стремления быть вместе как можно дольше, вести совместный быт, строить общее будущее. Если вы и ваша вторая половинка достигли такого в своих отношениях и вместе бережно их строите, то вам точно не стоит волноваться. Ваш роман не лишен страсти, но основан на более качественных и долгоиграющих чувствах.
Заводя любовную связь, и мужчина, и женщина перестают существовать каждый сам по себе. Они вместе отвечают за гармонию совместной жизни. Лишь от этих двоих людей зависит, сколько продлится их любовь.
Страсть, любовь и влюбленность — три разных чувства. Если вы хотите счастливой жизни в паре с кем-то, то научитесь отличать одно от другого, чтобы не впасть в заблуждение. Часто бывает, что женщина надеется на брак, в то время как мужчине достаточно лишь находиться в ее постели.
Желаем, чтобы вы, прочитав данную статью, всегда смогли сориентироваться в любых отношениях и не сделали ненужных ошибок в ситуации, когда страсть была принята за любовь.
Источник
Что такое страсть и какая польза от этого чувства?
Огненная, неконтролируемая, слепая, всепоглощающая, внезапная, острая, бушующая — как только не называют страсть. Такое описание напоминает скорее стихийное бедствие, чем эмоцию, которую человек способен вынести. Действительно, многие описывают ее, как тайфун, цунами, ураган и прочие природные катаклизмы, резко и неожиданно возникшие в душе. Однако так ли она фатальна, какой ее привыкли видеть? Или, возможно, страсть все же имеет свои «светлые стороны»?
Что такое страсть?
Страсть — это сильное импульсивное чувство, которое сопровождается непреодолимым влечением к чему-то или кому-то. В межличностных отношениях она совпадает со стадией влюбленности, однако противопоставляется любви, серьезным длительным чувствам в целом.
Это скорее эгоистическое переживание, так как в центре всего — желания самой личности без учета чужого мнения. Даже ранее альтруистический человек из-за страсти меняется до неузнаваемости, сам не замечая при этом перемен в себе. Именно поэтому такое чувство относится скорее к иррациональным явлениям. Оно словно «оголяет» животные инстинкты, вынося их на передний план. Когда оно утихает, личность, как правило, возвращается к обычной модели поведения.
Вопреки стереотипу, страстным можно назвать даже того человека, который внешне ведет себя сдержанно, а не становится ходячим олицетворением разврата. То есть это вовсе не обязательно взлохмаченный, неуравновешенный тип с красными глазами и дрожащими пальцами. Страсть может переживаться глубоко внутри, не находя выхода наружу. Правда, в таких случаях, всё может закончиться приобретенным неврозом на почве подавления своих эмоций.
Как проявляется страсть в отношениях?
1. Яркие эмоции.
Страсть изнутри — это целый коктейль из гормонов наподобие адреналина, серотонина, дофамина и т. п. Вместе они образуют своеобразный «наркотик», который вызывает эйфорию, накал эмоций. При этом подобная реакция прослеживается не только рядом с объектом переживаний, но также вдали от него. Расстояние усиливает «симптомы», заставляя человека чувствовать острую нехватку партнера.
Когда люди рядом физически, прикасаются друг к другу, то начинают чувствовать в основном положительные эмоции, счастье. Однако даже в таком случае остается чувство «голода» — от партнера хочется все большего и большего, ожидания, желания постоянно повышаются. Поэтому полностью восполнить требования этого «голода» не получится. Если же пара по любой причине не вместе, появляются негативные переживания — тоска, скука, боль, подозрительность, ревность. Последняя проявляется ярче всего именно в страстных отношениях.
2. Физическое влечение.
В начале партнеры хотят минимального тактильного контакта вроде держания за руки или объятий. Кажется, что, получив его, им станет легче. Но, как уже упоминалось, «голод» страсти не довольствуется малым, постоянно растёт, увеличивая свои масштабы. Поэтому очень скоро пара начнет ощущать сексуальное притяжение. Оно будет ярким, почти затмевающим другие эмоции, желания.
Если влюбленные решаются на секс, он им скорее всего покажется чуть ли не лучшим в жизни. Виной тому опять гормоны. Если страсть случается не впервые, то на самом деле текущая половая жизнь может быть вполне обычной, хотя все равно будет казаться сказочной.
Когда пелена острого чувства спадает, меняется отношение к сексу, ощущения во время него, либидо снижается до обычного уровня. Из-за этого партнерам кажется, что отношениям приходит конец, хотя такое ощущение продиктовано в целом просто уменьшением количества гормонов. Если изначально все основывалось не только на них, у пары будет возможность перейти на новый этап. В противном случае наступает разрыв. Если при этом страсть утихла только у одного, для другого расставание окажется очень болезненным.
3. Зацикленность.
Мысли об объекте страсти становятся почти навязчивыми, их тяжело отогнать. Внешне человек словно становится более задумчивым, невнимательным, часто не может долго усидеть на одном месте. Пока есть какое-то важное занятие, его контроль со стороны, чувство ответственности за него, то всё еще терпимо, однако в периоды передышки зацикленность усиливается. Еще несколько примет:
- учащаются сны о партнере, обычно они яркие, хорошо запоминаются;
- частота просматривания, обновления своих социальных сетей, почты, телефона увеличивается;
- известие о том, что объект влюбленности скоро окажется рядом, или любая возможность повлиять на это заставляют отодвигать обычно важные вещи на второй план;
- появляется легкая раздражительность, или, наоборот, полное безразличие по отношению к другим людям;
- избранник идеализируется, его поступки оправдываются, даже если негатив был направлен против самого влюбленного.
Вещи, которые ассоциируются с пассией, приобретают новое значение, становятся важными. Это может быть деталь одежды, любой предмет, пропитанный парфюмом избранника или избранницы, ее\его фотография или совместный кадр.
4. Привязанность.
Партнеры, которые испытывают друг к другу страсть, практически не представляют свою жизнь в целом, а иногда даже каждый день один без другого. Крепкая гормональная связь с эмоциональной привязкой заставляют искать встреч, путей к максимально возможному сближению на физическом уровне.
Эта зависимость воспринимается серьезно, а любые попытки со стороны ее разрушить или ослабить вызывают активный протест, порой даже агрессию. Далее — несколько примеров.
- Мать несовершеннолетней девушки запрещает ей видеться с 25-летним парнем ради ее же безопасности. Дочь, несмотря на риски, логические доводы родительницы, скорее сбежит на свидание, чем прислушается к ней.
- Мужчина, которому лучший друг советует присмотреться к новой избраннице из-за подозрений в ее неверности, будет искать оправдания для этой женщины.
- Подруги ссорятся, потому что одна в адекватной манере высказывает свои опасения насчет нового парня второй.
После утихания страсти влюбленные скорее всего посмотрят на эти ситуации с другой стороны. Они будут удивляться, как не замечали таких очевидных вещей.
5. Мимолетность.
Несмотря на то, что страсть — это сильное чувство, а не минутная эмоция, она все же недолговечна. Чаще всего она проходит ближе к 3 годам знакомства или отношений. Однако случается, что все происходит намного раньше. Связано это с тем, что:
- снижается уровень дофамина — гормона «радостного предвкушения»;
- люди перестают проявлять свои лучшие стороны, показывают минусы;
- начинается быт, рутина, а новизны, разнообразия остается все меньше.
Однако страсть к одному человеку — не всегда единовременное явление. Даже в очень длительных отношениях ее можно возрождать, если партнеры готовы за это браться.
Кроме того, есть категория личностей, у которых страстность — это постоянная черта характера. Они зачастую ищут таких же партнеров, как они сами, потому что с менее «любвеобильными» начинают скучать, быстро расстаются. Это очень эмоциональный типаж, не выносящий скуку, серость. Бывает инфантильным, легкомысленным, хотя встречаются исключения. Быт, стандартные модели семьи — обычно не для него.
Страсть к предметам и явлениям.
Такие переживания возникают не только к людям, но также к вещам или занятиям. При этом признаки страсти будут отличаться. Например, не всегда есть свойственная человеческим отношениям мимолетность, а зацикленность не настолько ярко выражена. На что конкретно может распространяться это чувство:
- работа, стремление к карьерному росту;
- любые хобби, увлечения;
- значимые подарки с приятными ассоциациями;
- саморазвитие, сопутствующие ему занятия;
- благотворительность, волонтерство, помощь другим;
- пагубные привычки, зависимости;
- жизнь со всеми ее мелочами в целом и т. п.
В течение жизни объекты страсти меняются. В подростковом или юном возрасте их больше всего, так как человек стремиться попробовать все новое, у него меньше страхов, но больше энергии. Люди постарше, наоборот, работают в сторону углубления своих привязанностей, не обращая внимания на количество. Как распознать, что у личности есть страсть к чему-то? Она:
- с радостью уделяет предмету или занятию свое свободное время;
- испытывает приятные эмоции, волнение только от мысли о них;
- не теряет интереса к ним даже при неудачах;
- проявляет большую активность, когда дело касается этих вещей/дел;
- хочет рассказывать о них, даже если человек обычно замкнут, немногословен;
- увлечена ими в течении долгого времени (больше 3 месяцев);
- крайне редко и скорее вынуждено делает долгие перерывы в таких занятиях.
Во время выполнения этих дел или при получении желанного предмета человек словно «расцветает», что не остается незамеченным для окружающих. Отсутствие или потеря страсти к хобби или работе провоцирует развитие депрессии, служит одним из ее самых очевидных симптомов.
Почему страсть может быть опасна?
Головокружительная страстная привязанность иногда может навредить, если не знать, как с ней обращаться. Особенно это выражено в тех случаях, когда объект такого чувства всего один, а все внимание направлено только на него. Если по любым причинам симпатизирующий человек, предмет или занятие исчезают из жизни субъекта, его охватывают паника, депрессия, отчаяние или полное безразличие к себе, всему, что окружает. Типичные примеры:
- заядлый спортсмен, который не может продолжать своё дело из-за серьезной травмы;
- разведенная женщина, для которой муж был центром ее вселенной;
- фанатичный патриот, который вынужден эмигрировать;
- коллекционер с большим стажем, ставший жертвой кражи его экспонатов;
- уволенный (особенно если несправедливо) карьерист.
Потеря объекта своего притяжения кажется трагедией, наносит серьезную травму, требует профессиональной помощи.
1. Иллюзорность.
Человек, к которому возникает влечение, не всегда воспринимается объективно. Наоборот, намного чаще его минусы остаются «невидимыми», даже если он их при этом вообще не скрывает. Влюбленный создает в голове образ, а затем упрямо пытается приписать его черты реальной личности. Недостаткам находится оправдание:
- не наглый, а решительный;
- не меркантильная, а практичная;
- не грубый, а прямолинейный;
- не пошлая, а раскрепощенная;
- не трусливый, а осторожный и т. п.
То же касается занятий. Перспективы, связанные с ними, кажутся преувеличенными, слишком оптимистичными. Не берутся в учет риски провала, препятствия, опасности, нехватка чего-то важного для успеха.
2. Аффективность.
Под влиянием гормонов человек становится более решительным, чаще рискует, но также совершает необдуманные поступки. В таком состоянии легче допустить даже очевидные ошибки, попасть в неприятности. Именно аффективность толкает людей на опасные действия, нарушения закона, даже причинение физического вреда себе или окружающим. А страсть — одна из причин подобного состояния.
Однако поддаются такому негативу не все. Обычно это эмоциональные от природы люди, у которых даже в спокойной обстановке или из-за мелочей проявляются вспыльчивость, нетерпимость, непоседливость. Они склонны к аффективной страсти больше, чем спокойные по натуре личности.
3. Зависимость.
В страстных отношениях очень легко потерять себя, свою связь с реальностью. Жить в идеальном, выдуманном мире легко, безопасно. Однако это всё же относительная безопасность. Человек растворяется в партнере, занятии, связи с какой-то вещью. Из-за этого он:
- не замечает реальных угроз извне;
- прекращает свое развитие, порой деградирует;
- закрывается от внешнего мира, в том числе от близких;
- теряет интерес к обычным увлечениям, ограничивает себя;
- связывает свое счастье только с объектом страстных чувств.
А любые попытки разорвать фанатичную связь оказываются очень болезненными. В чем-то эту зависимость можно сравнить с наркотической, которая подавляет волю, отнимает контроль над собственной жизнью.
4. Стресс.
Все переживания, которые вызывает сильное страстное влечение, очень изматывают организм, нервную систему в частности. Личность поддается хандре, раздражению или апатии, меняет свои привычки, становится отчужденной для родственников, друзей. В результате всё отражается на физическом состоянии:
- резкая потеря (реже набор) массы;
- тахикардия, тремор, проблемы с давлением;
- головокружение, тошнота, слабость, вялость;
- бессонница, ночные кошмары;
- проблемы с кожей, волосами, ногтями, зубами;
- тревожность, нервные тики, судороги, спазмы и т. п.
Если не стараться нормализовать свою жизнь, убавлять влияние страсти на нее, можно в итоге сильно пострадать физически и психологически.
Может ли страсть быть полезной?
Какие плюсы при таких ощутимых минусах могут быть у этого чувства? Предыдущие недостатки — это признаки нездоровой, сильной, фанатичной увлеченности. Но что если «дозировать» ее, проявлять в разумной мере? Конечно, так преимущества появятся, но возникнет новый вопрос. Как контролировать это жгучее, импульсивное переживание?
- Сравнивать свое поведение до и после встречи с человеком, появления хобби.
- Анализировать эмоции, будучи вдали от объекта страсти.
- Стараться помнить о других сферах жизни, не игнорировать их важность.
- Прислушиваться к тем близким, которые обычно дают дельные советы, умеют быть хорошими аналитиками.
- Вести ежедневник, записывать малейшие сомнения, не замыкаться в себе.
- Перестать оправдывать свои подозрения, дискомфорт, жертвы, страхи.
- При серьезных душевных переживаниях обращаться к психотерапевту.
Если соблюдать эти правила, у страстных эмоций появятся светлые стороны. Но какие же именно?
1. Гормональный допинг.
Страстные переживания в умеренном количестве, с разумным подходом заряжают человека энергией. Гормоны, особенно адреналин, активизируют все системы организма. В итоге у человека улучшается внешность. Появляется свежий здоровый румянец, волосы становятся блестящими, глаза «горят», походка приобретает бодрость.
В такие периоды получается даже нормализовать вес, а занятия спортом кажутся более легкими, при этом не менее эффективными. Серотонин, эндорфины, дофамин вместе обеспечивают приподнятое настроение, хорошее самочувствие в целом. Есть польза для здоровья — укрепляется иммунитет.
2. Эмоциональный всплеск.
Страсть позволяет переживать много положительных эмоций — радость, приятное предвкушение, азарт, восторг, воодушевление и прочие. Все вместе они придают жизни новых красок, даже способны на время «страстного периода» превратить пессимиста в неунывающего оптимиста.
В длительных отношениях возобновленная страсть подчеркивает любовь, несмотря на то, что ей же противопоставляется. Она разгоняет скуку, дарит разнообразие, веселье, новую волну увлечений. С ней улучшить настроение получается быстрее и на более длительный отрезок времени.
3. Решительность.
Тот же конфетно-букетный период с влюбленностью становится прекрасным стартом для любых положительных начинаний. Появляется желание становиться лучше, делать свою жизнь более разнообразной, качественной. Если не игнорировать такие стремления, можно выгодно ими воспользоваться.
По началу все делается только для того, чтобы впечатлить человека, улучшить свои показатели, достижения в каком-то занятии или получить доступ к интересующему предмету. Однако со временем действия входят в привычку и, даже когда страсть угасает, их положительный эффект еще надолго остается с их исполнителем.
4. Опыт.
Страстные отношения учат пару тому, на что лучше ориентироваться при создании чего-то серьезного, а также в чем заключаются последствия мимолетных связей. Как и другие виды союзов, они формируют новый опыт, который может быть использован в дальнейшей жизни. К тому же, обычно влюбленность с присущими ей яркими эмоциями предшествует любви, обозначая разницу между этими видами переживаний. Это важно, так как очень часто их смешивают, после чего еще долго пытаются решить личные проблемы, возникшие в результате такой путаницы.
Страсть — это важное, полноценное чувство. У нее есть свои типичные признаки, риски, сложности, однако место для пользы тоже остается. Несмотря на отношение к ней, практически каждый подчиняется ей, впускает в свою жизнь, потому что она дарит азарт, новую волну впечатлений. И, если она появилась на пороге, возможно, нет смысла бояться, игнорировать ее или закрывать перед ней дверь. Ее уроки не менее ценны, чем учение любви или боли. А сама страсть часто находится ровно посередине между ними.
Источник