Создать неповторимую атмосферу праздничного настроения

Как я создаю себе праздничное настроение

В преддверии новогодних праздников, многие мои знакомые жалуются на полное отсутствие праздничного настроения. Как сказала мне одна моя знакомая: «Не нужно мне никаких праздников. Настроения нет! Ради детей только елку дома поставили.»

После этих слов я задумалась: а ведь действительно, когда мы были детьми, праздник для нас делали родители. А теперь что? Кто сделает нам праздник? Ответ простой: НИКТО! Только мы сами можем создать себе праздничное настроение. Как? Да легко!

В деле создания праздничного настроения все зависит от нас самих и от того, как мы видим этот мир. Если все плохо (по ощущениям), то и никакого настроения не будет. А если, несмотря на все невзгоды, постараться рассмотреть что-то хорошее, то и настроение будет соответствующие. Я твердо убеждена, что счастье — оно всегда рядом, и оно в мелочах.

Допустим, я сейчас переживаю тяжелый период в жизни: развод после семи лет брака. Я развожусь с мужчиной, которого люблю. Да, это тяжело. Да, это больно. Но, это несмертельно! Я, конечно, могла бы сидеть, часами реветь и жаловаться на свою тяжелую женскую долю и полное отсутствие праздничного настроения, ведь у меня в жизни такое. Но я не буду этого делать! Потому что не хочу! Я смотрю на эту ситуацию под другим углом: всё идет так, как должно идти.

Вместо того, чтобы сидеть и ныть, я погружаюсь в предпраздничную суету: наряжаю с дочерью ёлку, украшаю дом, хожу по магазинам, покупаю новогодние подарки для родных и близких.

Кстати, по поводу магазинов. На мой взгляд, поход в магазин — самый быстрый способ поднять себе настроение. И это я не про шоппинг.

Вы заметили, как магазины преображаются перед новогодними праздниками. Особенно это касается крупных торговых сетей. Ненавязчиво играет новогодняя музыка, в торговом зале стоят елочки, полки украшены мишурой — и вот оно, праздничное настроение, летает в воздухе.

Кто-то скажет: «Это всё уловки маркетологов, чтобы привлечь покупателей, и увеличить продажи.» Я не стану спорить, более того, я соглашусь с этим. Но если в праздничном убранстве видеть только то, что нас хотят обобрать, то можно смело сидеть дома, никуда не выходить, а потом не спрашивать: «Почему нет праздничного настроения?»

Лично я не боюсь потратиться, потому что прекрасно понимаю, что насильно класть товар в корзину меня никто не заставляет. Но мне приятно ходить по красивым торговым залам, вдыхая аромат праздника. А если на кассе еще дарят подарки — это вдвойне приятно.

Так, на выходных в продуктовом супермаркете мне подарили лайм, потому что я купила там упаковку чая. А в парфюмерном — крем для рук. Вроде, мелочь, а приятно! И настроение сразу улучшилось )))

А как Вы создаете себе праздничное настроение?

Источник

7 способов создать в доме атмосферу праздника

Новый год — это день, которого многие люди ждут. Неудивительно, ведь новогоднее настроение заставляет нас чувствовать всеобъемлющее блаженство и радость. У нас есть время для встреч с друзьями и семьей, мы неспешно гуляем в лесу или в близлежащем парке, а затем наслаждаемся нашими любимыми блюдами.

Звучит невероятно, правда? Во всем этом есть одна загвоздка. Новогоднее настроение не придет в одиночку — нужно постараться!

Чтобы Новый год был по-настоящему волшебным, нужно немного поработать. Каждая вещь, которую мы будем добавлять, будет медленно создавать праздничное настроение, и именно благодаря ему мы можем испытать прекрасные моменты. Если вы ничего не делаете в этом направлении, праздничные дни ничем не будут отличаться от других, и вы даже не заметите, как они пройдут .

Лучший способ создать праздничную атмосферу — новогодние украшения и новогодние блюда. В их окружении вы можете легко почувствовать атмосферу тепла, дружбы и любви, которую в течение года, к сожалению, мы можем где-то потерять. Начните с праздничных украшений, и каждый день будет окутан все более сильной магией Нового года.

7 способов создать в доме атмосферу праздника :

1. Пусть праздничный венок приветствует вас у порога

Новогодние украшения прекрасно создают атмосферу праздника. На двери вашего дома или квартиры вы можете повесить новогодний венок. Замечательные елочные украшения можно купить готовыми или сделать самостоятельно.

Источник

Советы психолога: как создать атмосферу праздника в своем доме

В этом году мы все провели много времени дома, и теперь кажется, что создать новогоднюю атмосферу будет уже непросто. Мы попросили Ольгу Манукян, психолога, специалиста Городского психолого-педагогического центра Москвы, поделиться с нашими читателями советами, как вернуть ощущение праздника и наполнить положительными эмоциями зимние каникулы.

Чистота и уют

В первую очередь в доме нужно навести порядок. Во многих странах существует традиция: накануне Нового года все старое и ненужное убирать из своей жизни. Сделайте уборку, избавьтесь от вещей, которыми не пользовались весь год, предметов, не вызывающих у вас положительных эмоций. Постирайте шторы, добавьте в ополаскиватель ароматы, которые ассоциируются с праздником: например, ванили, корицы или хвои. Запахи обязательно наполнят ваш дом уютом, создадут новогоднюю атмосферу. Для этого можно использовать аромалампу. Подойдет и кофе: насыпьте зерна на сковороду, немного обжарьте и, пока они не остыли, пройдитесь с ними по квартире. Если покупка живой елки не входит в ваши планы, но ее аромата вам не хватает, поможет розмарин. Он используется не только при приготовлении мяса или рыбы, но и активно применяется в коктейлях, горячих напитках. Попробуйте его в сочетании с лимоном в чае.

Доска радостных событий

Окружите себя предметами, которые вызывают у вас только добрые чувства. Чаще вспоминайте радостные моменты своей жизни. Наступающий год всегда несет нам надежду на самое лучшее: новые планы, возможности, знакомства. Вспомните, что хорошего с вами происходило за последнее время, возьмите цветные карандаши, ручки, фломастеры или даже краски, запишите эти моменты на белом ватмане и повесьте на видном месте: читайте и заряжайтесь позитивом.

Новогодний декор

Есть тысяча и один способ украсить свой дом. Декорировать свое жилье к праздникам – это способ создать счастливую и уютную атмосферу. Сделайте украшения своими руками. Это намного лучше, чем покупать готовые. Незабываемые впечатления и хорошее настроение будут вам обеспечены надолго. Очень нарядно и креативно выглядят украшения из подручных средств: просто расположите на ватмане или прямо на стене яркие предметы конусом, и это станет вашей новогодней креативной елью. Старый добрый способ, знакомый всем с детских лет: вырезать снежинки и украсить ими окна или, если есть возможность, с помощью серебряных нитей новогодней мишуры закрепить на потолке. Ну и самое простое – повесить гирлянды, дождик и оживить интерьер пуансеттией (она же молочай красивейший, она же «рождественская звезда» или «вифлеемская звезда»).

И вот она нарядная…

Креативные ели – это прекрасная задумка, но с живой новогодней елкой им, конечно, не сравниться. В ее украшении с радостью принимают участие и взрослые, и дети. К процессу можно подойти творчески. Например, сделайте из вашей елки «семейный альбом»: вместе с шарами и гирляндами повесьте фотографии всех родных и близких. Еще один вариант – оформление в экостиле. Для этого придется проявить не только дизайнерские, но и кулинарные таланты, поскольку игрушки мы предлагаем испечь. Вкусное, ароматное печенье в виде снежинки, месяца, солнца, снеговика – достойное украшение для новогодней красавицы. Дополнить вкусную композицию можно конфетами, маленькими шоколадками, высушенными дольками апельсинов.

Музыка

Не забывайте о музыке, ведь это очень важная часть новогодней атмосферы и прекрасный способ настроиться на положительный лад, убрать напряжение, избавиться от разных мыслей, которые мешают праздничному настрою.

Новогоднее меню

Подумайте о том, что будете готовить. Узнайте у каждого члена семьи, что «вкусненького» или необычного они хотели бы увидеть на праздничном столе. Распределите обязанности, составьте список, где обозначьте, что и в какой день должно быть готово. Это придаст вам ощущение того, что очень скоро Новый год, и к тому же поможет распределить свое время и силы.

Подарите себе уникальную возможность погрузиться в сказочную атмосферу праздника. Ничто так сильно не влияет на встречу Нового года, как настроение, поэтому очень важно суметь создать его и сохранить. Помните: чудеса делаются своими руками.

Оригинальная статья размещена здесь.

Чтобы быть в курсе последних новостей из мира образования, подписывайтесь на наш Telegram-канал .

Источник

Создаем атмосферу праздника дома. Маленькие хитрости для праздничного настроения

Как в конце года почувствовать что-то, кроме усталости, и настроиться на праздник? Предлагаю воздействовать сразу на пять чувств!

Зрение

После рабочего дня порадуйте глаз яркими цветами. Декорируйте комнату новогодними украшениями, подушками с оленями и разноцветным пледом. Расставьте блюда с мандаринами и хурмой. Сделайте пространство своего дома уютнее с помощью горящих огоньков гирлянд и свечей. Приглушите свет и увидите: комната станет волшебной!

Обоняние

Утром зажгите аромалампу с эфирным маслом цитрусов, а в конце дня – с хвойными нотками. Я пробовала добавить в ванну несколько капель пихтового масла – эффект потрясающий! Настроят на нужный лад ванильные свечи или блюда, приготовленные с корицей. Можно сварить чай масала или испечь шарлотку. Это, кстати, подходит и к следующему пункту.

Мандарины – это уже стереотип, но не лишенный смысла. Аромат и вкус цитрусов заряжают энергией и хорошим настроением! А если мандарины будут с листочками, то станут еще и украшением интерьера. Мне о праздниках всегда напоминает имбирное печенье. Процесс его приготовления могу сравнить с медитацией! Кстати, любые блюда с корицей и имбирем прогонят грусть и усталость. Сварите какао, глинтвейн или грог. После этих напитков так тепло на душе.

Осязание

Уют и тепло обещают нам новогодние каникулы. Начните прямо сейчас! Положите на кровать и диван больше подушек (лучше с новогодними принтами) и обязательно мягкий плед. Спите в любимой пижаме, а после душа надевайте мягкий халат. Ножкам будет приятно в гетрах или домашних уггах.

Если у вас есть хвостатые четвероногие питомцы, которые ждут от вас ласки, уделите им немного внимания. Когда вы гладите котика, приятно не только ему, но и вашей нервной системе. И не забывайте выполнять норму по объятиям! Обнимайте любимых как можно чаще!

Источник

Как создать атмосферу праздника

Рождество ассоциируется только с удовольствиями – подарками, вкусной едой, рождественскими песнями, снегом… Однако торжества – еще и способ возобновить и углубить отношения с семьей и друзьями.

Photo: Thought Catalog | Unsplash

Эмоциональная инвентаризация прошлого

Лучше заранее решить, с кем хочется встретиться, а с кем отношения оставляют желать лучшего. Важно помнить, что за праздничным столом будет слишком поздно и трудно унять неприязнь. Не стоит рассчитывать, что ситуация как-то прояснится. Если другой человек думает так же, придется столкнуться с неприятной ситуацией: неловкое молчание, невежество и, возможно, даже спор за столом. За несколько дней до праздника можно назначить встречу в кафе, принести цветы или шоколад. Прощение – лучшая подготовка к Рождеству.

Не благодарите! Это самый красивый магазин с подарками, работающий на Урале. Убедитесь сами, вот здесь, например, подарки в Нижнем Тагиле

Общие занятия

Во время праздников люди собираются в основном за столом. Но не стоит рассчитывать, что богато накрытый стол поможет стать ближе друг к другу. Важно подумать не только о желудках гостей, но и о сердцах.

Если приглашен родственник, с которым давно потерян контакт, можно сообщить ему о семейных мероприятиях, в которых у него не было возможности участвовать: достать фотоальбом, показать видео с последнего праздника. Гость будет чувствовать себя как дома.

Если подарок куплен совместно, стоит и упаковать его вместе. В подготовке и декорировании есть что-то волшебное. Это прекрасная возможность для откровенного разговора, воспоминаний и эмоций.

Может быть, разнообразит семейный досуг прогулка или танцы на домашнем паркете? Может, стоит достать из шкафа пыльные настольные игры? Такие активности оживляют семейную атмосферу и дают повод посмеяться.

Можно также предложить всем продемонстрировать своё хобби во время воссоединения семьи. Всем, чем человек гордится, можно делиться. Одобрение других даёт уверенность в себе и заставляет постоянно стремиться к большему.

Приятные мелочи

За несколько дней до Рождества стоит подумать о людях, которые дороги. Друг по спортзалу, дантист или почтальон? Можно приготовить им симпатичные вещички, которые почти ничего не стоят, например, украшение на елку, домашний пряник, свечу. Спонтанные подарки похожи на бумеранг – они всегда возвращаются, иногда даже с удвоенной силой. Самый простой способ соединить дружелюбных людей – бескорыстная доброта.

Ключ к разговору

Ничто так не связывает, как честные разговоры. Телевидение, алкоголь или еда лишь кажутся наполнителями праздников. Фактически – об этом забудут, если не подумать о полноценном обмене эмоциями и мыслями. В Рождество нужно как можно больше разговаривать друг с другом, помня золотые правила: не перебивать, не судить и активно слушать. Лучшие темы – семейные анекдоты, забавные истории из жизни членов семьи или друзей, воспоминания об отпуске или молодости.

Правила праздничной жизни:

1. В гостях (даже у ближайших родственников) не смотреть телевизор, не занимать пульт. Это сигнал для хозяев, что их компания наскучила.
2. Ограничивать употребление алкоголя
3. Тщательно дозировать анекдоты – утомлять слушателей своим чувством юмора в течение всего вечера неуместно. Другие будут чувствовать себя менее важными, отодвинутыми на второй план.
4. Не обсуждать свои жизненные проблемы и неудачи только потому, что пришла группа потенциальных слушателей. На следующее Рождество из-за этого можно получить ярлык «энергичный вампир», рядом с которым никому не захочется сидеть за столом.
5. Распаковывать подарки сразу. Если оставить это занятие на потом, даритель почувствует себя проигнорированным. Реакция на подарок – неотъемлемая часть ритуала.

Семейный обед

Молодые люди из семей, которые трапезничают вместе, имеют меньше проблем с психическим здоровьем. Испанские учёные из Медицинского центра Аликанте сравнили 83 человека в возрасте от 14 до 23 лет (впервые получивших помощь психиатра) со 177 здоровыми людьми того же возраста. Большинство обращавшихся за психиатрической помощью страдали тревогой и депрессией. Выяснилось, что треть подростков с проблемами психического здоровья питаются отдельно. Доля здоровых людей того же возраста, которые едят в одиночестве, составляет всего 17 процентов.

Эмоционально уравновешенные люди охотнее участвовали в семейных вечеринках или религиозных праздниках. Здоровые люди также проводят больше времени за разговорами, поездками и другими видами деятельности. По мнению учёных, общие трапезы – это объединяющий ритуал, который положительно влияет на психику и компенсирует неприятности в повседневной жизни. Время Рождества – праздник не только для тела, но и для духа!

Как вести себя с ворчливыми родственниками?

Даже в праздничные дни некоторые члены семьи не могут удержаться от замечаний и критики. Вместо того, чтобы позволять столу становиться яблоком раздора, стоит научиться заранее избегать семейных разногласий.

1. Превратить замечание в шутку. Ничто так не снимает напряжение, как хорошее настроение.
2. Брать на себя вину, если родственник редкий гость. Это наверняка принесет ему достаточно удовлетворения, чтобы прекратить дальнейшие атаки.
3. Следует практиковаться в напористых ответах, если приходится часто видеть родственника. Ни покорности, ни агрессивности – только осторожность и улыбка.

Дети на кухне

Секрет успешного отдыха в том, что каждый чувствует себя важным и нужным. Брать на себя всю тяжесть подготовки, думая, что только тогда все пройдёт легко – ошибочно. Во все можно вовлечь детей: от уборки до украшения дома и приготовления пищи. Для них нет ничего веселее, чем помогать на кухне. Формирование имбирных пряников, измельчение мака, замешивание теста станут незабываемыми впечатлениями. Малыши будут гордиться тем, что могут помочь. К тому же они будут менее вредными, потому что полезные занятия требуют много энергии.

Источник