Сколько вопросов включает шкала депрессии зунга

Шкала Занга для самооценки депрессии

Шкала Занга для самооценки депрессии (англ. Zung Self-Rating Depression Scale) — тест для самооценки депрессии, разработанный в Университете Дюка психиатром доктором Уильямом Зангом (William W.K. Zung, иногда переводят Зунг, Цунг и Цанг). Этот инструмент самооценки психического состояния подтвердил свою эффективность для предварительной диагностики и скрининга депрессивного расстройства.

Шкала Занга для самооценки депрессии переведена на многие языки, переделана и валидизирована в различных этнических и культурных средах. В России тест адаптирован Т. И. Балашовой в отделении наркологии НИИ имени Бехтерева. Тест позволяет оценить уровень депрессии пациентов и определить степень депрессивного расстройства.

При помощи шкалы Занга испытуемый или врач могут произвести самостоятельное обследование или скрининг депрессии. Тест «Шкала Занга» обладает высокой чувствительностью и специфичностью и позволяет избежать дополнительных экономических и временных затрат, связанных с медицинским обследованием этических проблем.

В тестировании учитывается 20 факторов, которые определяют четыре уровня депрессии. В тесте присутствуют десять позитивно сформулированных и десять негативно сформулированных вопросов.

Каждый вопрос оценивается по шкале Ликерта от 1 до 4 (на основе этих ответов: «никогда», «иногда», «часто», «постоянно»). Результаты шкалы могут быть от 20 до 80 баллов. Эти результаты делятся на четыре диапазона:

20–49 — нормальное состояние;
50–59 — лёгкая депрессия;
60–69 — умеренная депрессия;
70 и выше — тяжелая депрессия.

Источник

Депрессия, или Туда и обратно

Данный тест размещен в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом. За диагностикой и лечением, пожалуйста, обращайтесь к врачам.

Тест был разработан Уильямом Зангом (William W.K. Zung, иногда переводят Зунг, Цунг и Цанг), психотерапевтом из университета Дьюка, в 1965 году. ( William W K Zung. A Self-Rating Depression Scale. Arch Gen Psychiatry 12: 63-70. 1965.)

В России тест был адаптирован Т.И. Балашовой «Определение уровня депрессии»

Из чего состоит тест Шкала Занга для самооценки депрессии:

Тест состоит из десяти положительно и десяти отрицательно сформулированных вопросов (будьте внимательны!). Чтобы пройти тест, вам нужно будет выбрать для каждого вопроса один из ответов («редко», «иногда», «часто» и «большую часть времени или постоянно»). Каждый ответ, в зависимости от частоты симптома, оценивается от 1 до 4 баллов. Общий балл определяет уровень депрессии. Время прохождения теста около 10 минут.

ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ ТЕСТА:

• 20-49 Нормальное состояние
• 50-59 Легкое депрессивное расстройство
• 60-69 Депрессивное расстройство средней степени тяжести
• 70 и выше Депрессивное расстройство тяжелой степени тяжести

Ограничения в использовании шкалы депрессии Занга:

Несмотря на то, что тест имеет довольно высокую надежность, повсеместно используется в разных странах и, в целом, соответствует современным критериям оценки депрессии — он не покрывает ни одного симптома, характерного для атипичной депрессии (увеличившийся аппетит, набор веса и более продолжительный, чем обычно, сон).

Прежде чем пройти онлайн тест:

Пожалуйста, обратите внимание: этот тест не собирает, не сохраняет и не передает никакой информации ни о вас, ни о полученных вами результатах. Поэтому, если вы хотите отслеживать динамику вашего состояния — запишите результаты теста или воспользуйтесь печатной копией.

Внимательно прочитайте каждое утверждение и выберите пункт, который лучше всего отражает то, как часто вы чувствовали или вели себя соответствующим образом в течение последней недели. Не размышляйте слишком долго, в тесте нет «правильных» или «неправильных» ответов.

Источник

Тест на депрессию – шкала Зунга

Шкала Зунга для самооценки депрессии переведена на многие языки, адаптирована и валидизирована в различных этнических и культурных средах. В России тест адаптирован Т. Н. Балашовой в отделении наркологии НИИ им. Бехтерева. Тест позволяет оценить уровень депрессии пациентов и определить степень депрессивного расстройства. При помощи шкалы Зунга испытуемый или врач могут произвести самостоятельное обследование или скрининг депрессии. Тест «Шкала Зунга» обладает высокой чувствительностью и специфичностью и позволяет избежать дополнительных экономических и временных затрат, связанных с медицинским обследованием этических проблем.

• 20–49 — нормальное состояние;
• 50–59 — лёгкая депрессия;
• 60–69 — умеренная депрессия;
• 70 и выше — тяжелая депрессия.

Ваш результат:

У Вас в данный момент симптомов депрессии не наблюдается.

У Вас легкая депрессия ситуативного или невротического генеза; незначительное, но отчетливо выраженное снижение настроения.

У Вас субдепрессивное состояние или маскированная депрессия; значительное снижение настроения.

Советуем проконсультироваться у психотерапевта. Найти хороших специалистов Вы сможете найти в разделе «Отзывы»

У Вас диагностируется тяжелое депрессивное состояние; глубокое снижение настроения.

Вам необходимо комплексное лечение депрессии. Подобрать клинику для лечения депрессии Вы сможете в разделе «Отзывы»

Спасибо за участие в тестировании.

Источник

Тест Зунга на уровень депрессии

Депрессия является весьма насущной проблемой для огромного количества людей, да и вообще для всего населения планеты. Состояние депрессии угнетает, снижает продуктивность и крайне негативно влияет на состояние человека в целом. А психическое здоровье и гармония с самим собой и своими мыслями – это залог активного образа жизни и нормального функционирования организма человека.

Именно поэтому так важно выявлять заболевания и подавляющие состояния на этапах формирования, чтобы они не обратились в запущенные случаи. Тогда и восстанавливать состояние намного проще, к тому же – можно обойтись и без сопутствующих состояний. Гораздо проще предотвратить развитие проблемы, ведь предупрежден – значит вооружен.

Депрессивные расстройства

Депрессия – это состояние полной подавленности и апатии. Чаще всего возникает на фоне длительно воздействующих факторов и частых стрессовых ситуаций, и крайне редко появляется одномоментно. Порой весьма сложно заподозрить у человека депрессию, так как она может скрываться за маской плохого настроения и особенностями темперамента и характера. Для того, чтобы помочь человеку, необходимо знать причины развития данного расстройства, а также знать симптомы и проявления.

К причинам, формирующим подавленное состояние, относят множество факторов, которые складываются между собой. Довольно сложно выделить единичную причину, но существует несколько самых распространенных моментов:

• длительные стрессовые ситуации и психологические нагрузки;
• потеря близкого человека;
• разрыв отношений или распад семьи;
• неудачи на работе или учебе, сложности в карьерном росте;
• отсутствие мотивации;
• психологические травмы в детском возрасте;
• низкая самооценка, критика и самокритика;
• соматические факторы и многие другие.

С симптомами расстройства не легче. Как было сказано выше, депрессия маскируется под некоторые другие проявления эмоциональной составляющей человека. Самыми главными симптомами, которые можно выявить у человека с возможной депрессией, являются:

• чувство тревоги, отчаяния;
• усталость и эмоциональная лабильность, не зависящая от обстоятельств;
• потеря интереса к ранее любимой деятельности;
• случаи панических атак, чувство страха (чаще всего, необоснованное);
• снижение концентрации внимания и продуктивности;
• нарушение сна или бессонница;
• отсутствие цели к существованию и суицидальные настроения (в клинических формах депрессии).

Кстати, стоит учитывать ещё и тот факт, что депрессия может быть временной, как физическая и психологическая реакция на некоторые события. В таких случаях депрессивное состояние – вполне нормальная реакция, если после этого происходит самостоятельное выздоравливание.

Шкала Зунга на уровень депрессии

Шкала для самооценки уровня депрессии разработана американским психиатром Уильямом Зунгом, и активно используется специалистами в области психологии и психотерапии. С помощью данной шкалы можно провести как самообследование, так и врачебный скрининг. Тест обладает высокими показателями точности и эффективности.

Тест адаптирован Балашовой Т. И. (для русскоязычной аудитории), и содержит в себе 20 вопросов, позволяющих определить 4 уровня депрессии: 10 негативно сформулированных и 10 позитивно сформулированных вопросов. Каждый вопрос имеет 4 варианта ответа, но главное – отвечать на вопросы честно и не задумываясь.

Пройдите тест Зунга прямо сейчас!

Тест Зунга для самооценки депрессии является весьма полезным и эффективным тестом, который поможет определить Ваш уровень депрессии и психического состояния; или же Вы просто можете использовать его, чтобы узнать о себе что-то новое.

Источник

Сколько вопросов включает шкала депрессии зунга

При помощи «Шкалы Цунга» испытуемый или врач могут произвести скрининг депрессии в общемедицинской практике. Тест Цунга обладает высокой чувствительностью и специфичностью и позволяет избежать дополнительных экономических и временных затрат, этических проблем.

В тестировании учитывается 20 факторов, которые определяют четыре уровня депрессии. В тесте присутствуют десять позитивно сформулированных и десять негативно сформулированных вопросов. Каждый вопрос оценивается по шкале от 1 до 4 (на основе этих ответов: «никогда», «иногда», «часто», «постоянно»).

Результаты делятся на четыре диапазона:

25-49 — Нормальное состояние
50-59 — Легкая депрессия
60-69 — Умеренная депрессия
70 и выше — Тяжелая депрессия При помощи «Шкалы Цунга» испытуемый или врач могут произвести скрининг депрессии в общемедицинской практике. Тест Цунга обладает высокой чувствительностью и специфичностью и позволяет избежать дополнительных экономических и временных затрат, этических проблем.

В тестировании учитывается 20 факторов, которые определяют четыре уровня депрессии. В тесте присутствуют десять позитивно сформулированных и десять негативно сформулированных вопросов. Каждый вопрос оценивается по шкале от 1 до 4 (на основе этих ответов: «никогда», «иногда», «часто», «постоянно»). Результаты делятся на четыре диапазона:

25-49 — Нормальное состояние
50-59 — Легкая депрессия
60-69 — Умеренная депрессия
70 и выше — Тяжелая депрессия

Источник