Синдром беспокойных ног при депрессии

Синдром беспокойных ног: что это такое и как с ним бороться

О синдроме беспокойных ног впервые заговорили в 1685 году. Именно тогда доктор Томас Уиллис зафиксировал первый случай RLS (Restless Legs Syndrom). Однако свое название диагноз получил лишь под конец Второй мировой войны в ходе исследований Карла-Акселя Экбома (его также часто называют синдромом Экбома).

На сегодняшний момент ученые немало продвинулись в изучении синдрома, но точные причины заболевания до сих пор не установлены и всегда рассматриваются индивидуально. Как же распознать RLS и какие шаги стоит предпринять, если этот диагноз стал вашим медицинским случаем? Вместе с Владимиром Анатольевичем Парфеновым, заведующим кафедрой нервных болезней и нейрохирургии Первого московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова разобрались во всех деталях вопроса.

Что такое синдром беспокойных ног?

Синдром беспокойных ног – заболевание, которое на самом деле может быть вызвано самыми различными причинами. Например, первичный синдром беспокойных ног часто появляется в молодом возрасте и сохраняется в течение жизни. Вторичный синдром беспокойных ног может быть следствием различных состояний и заболеваний, в частности: дефицита железа, беременности (вследствие дефицита железа, фолиевой кислоты и других причин), почечной недостаточность, поражения периферических нервов, системных заболеваний соединительной ткани, осложнений от приема некоторых лекарственных средств.

RLS чаще всего проявляется в потребности двигать ногами из-за постоянных неприятных ощущений. Характерно, что они возникают или усиливаются в ночное время, приводя к нарушению сна. Довольно часто люди, страдающие от синдрома беспокойных ног, обращаются к специалистам именно с такой жалобой, а при обследовании выясняется, что реальная причина бессонницы – RLS. При этом довольно распространены ситуации, когда человек вынужден вставать ночью из-за неприятных ощущений в ногах и прохаживаться по помещению. Это ослабляет недомогание и часто помогает заснуть уже после нескольких попыток.

В странах Западной Европы и Северной Америки распространенность заболевания составляет в среднем 5−10%, а в странах Азии она значительно ниже. При этом распространенность синдрома увеличивается с 20 лет, достигая пика в 70-79 лет. Женщины страдают RLS в два раза чаще, чем мужчины.

Как вычислить синдром?

По словам специалистов и подверженных симптому пациентов, ощущения при RLS порой могут быть довольно странными и не поддаваться точному описанию, а могут быть вполне конкретными: ноющие, зудящие, тянущие или пульсирующие ощущения, а также чувство, как будто вас слегка ударяет током по ногам. К характерным признакам синдрома беспокойных ног также относят:

Острое желание двигать ногами, особенно если вы долго сидели или лежали;
Временное облегчение с началом передвижений;
Усиление симптомов ближе к вечеру или в ночное время (или днем и вечером).
Вы можете обнаружить эти симптомы в любом возрасте, но RLS становится более частым случаем среди людей старшей возрастной категории. Если вы наблюдаете их за собой и вам нет 40 лет, вполне возможно, здесь сыграл роль фактор наследственности. При синдроме беспокойных ног вы также можете испытывать неприятные ощущения с другой периодичностью: например, несколько раз за одну ночь, в неделю или даже реже. Но, как уже говорилось, с возрастом частота проявления симптомов повышается.

Как лечить заболевание?

При вторичном синдроме беспокойных ног помогает эффективное лечение состояний и заболеваний, вызывающих синдром: например, нормализация уровня железа при его дефиците (читайте также: «7 продуктов, богатых железом») или отмена лекарственного средства.

Однако в любом случае самолечение при RLS недопустимо, так как медицине известно большое количество заболеваний со сходными симптомами. Если у вас есть подозрение на наличие синдрома беспокойных ног, то первое, что необходимо предпринять, – это пройти консультацию у специалиста, который выявит причину синдрома и на основе обследования назначит терапию.

Лечение вторичных случаев синдрома беспокойных ног во многом основано на устранении основной причины. До их выяснения рекомендуются гигиена сна, отказ от приема алкоголя, курения, ванны для ног. Среди лекарственных средств часто применяются те же препараты, что и при болезни Паркинсона. Их дозу определяет врач.

Источник

Синдром беспокойных ног

• мозг
• позвоночник
• нервы и сосуды

1. Что такое синдром беспокойных ног?

Синдром беспокойных ног – это нарушение со стороны нервной системы, которое влияет на ноги и вызывает желание двигать ими. В связи с тем, что синдром, как правило, мешает спать, он также относится к группе расстройств сна.

У людей с синдромом беспокойных ног есть некомфортные ощущения в ногах (а иногда и в руках или других частях тела) и непреодолимое желание двигать ногами, чтобы облегчить свои ощущения. Симптомы синдрома беспокойных ног обычно сопровождаются неудобством, зудом, ползанием мурашек в ногах. Все это очень неприятно. Ощущения, как правило, становятся хуже в покое, особенно в положении лежа или сидя.

Тяжесть симптомов синдрома беспокойных ног колеблется от легкой до невыносимой. Симптомы могут приходить и уходить, их тяжесть тоже может варьироваться. По вечерам и ночью обычно становится хуже, а по утрам легче. У некоторых людей синдром беспокойных ног вызывает серьезные нарушения сна, а значит, и ухудшение качества жизни человека.

Синдром беспокойных ног в той или иной степени может быть у менее 10% населения. Чаще проблема встречается у женщин, и появляется в любом возрасте, даже у маленьких детей. Но серьезные проблемы со здоровьем диагностируются, как правило, у людей среднего возраста и старше.

Синдром беспокойных ног часто диагностируется неправильно. Особенно если симптомы появляются периодически и выражены не ярко. Но правильная диагностика синдрома беспокойных ног дает реальные шансы на успешное лечение.

2. Причины заболевания

В большинстве случаев причины синдрома беспокойных ног точно не известны. Но есть мнение, что большую роль здесь играет генетика. Почти у половины людей с синдромом беспокойных ног есть члены семьи с такой же проблемой.

Другими факторами развития синдрома беспокойных ног и прогрессирования заболевания являются:

• Хронические заболевания. Некоторые хронические заболевания и состояния, в том числе, дефицит железа, болезнь Паркинсона, почечная недостаточность, диабет и периферическая нейропатия, часто связаны с симптомами синдрома беспокойных ног. Лечение этих проблем помогает облегчить и синдром.
• Лекарства. Некоторые лекарства, в том числе, антипсихотические препараты, некоторые антидепрессанты, лекарства от простуды и аллергии, содержащие седативные антигистаминные препараты, могут ухудшить симптомы синдрома беспокойных ног.
• Беременность. У некоторых женщин синдром беспокойных ног появляется во время беременности, особенно в последнем триместре. Симптомы обычно исчезают в течение месяца после родов.

Другие факторы, в том числе, употребление алкоголя или недосыпание, могут стать причинами синдрома беспокойных ног или усилить его симптомы. Улучшение сна и отказ от алкоголя в этих случаях помогают решить проблему.

3. Диагностика синдрома беспокойных ног

Специальных тестов для диагностики синдрома беспокойных ног не существует. Но врачи могут проводить анализы крови и различные обследования, чтобы исключить другие возможные причины появления симптомов, с которыми обратился пациент. Диагноз синдром беспокойных ног ставится на основании анализа симптомов, изучении истории болезни, семейной истории похожих заболеваний, информации о принимаемых лекарствах.

4. Лечение болезни

Лечение синдрома беспокойных ног направлено на ослабление симптомов заболевания. У людей с легкой формой болезни простые изменения образа жизни, такие как регулярные занятия спортом, хороший сон, отказ от кофеина, алкоголя и курения, могут быть достаточными, чтобы справиться с проблемой.

Другими немедикаментозными методами лечения синдрома беспокойных ног являются:

• Массаж ног;
• Горячие ванны или грелки, или наоборот, пакеты со льдом, прикладываемые к ногам;
• Правильный режим сна и отдыха.

Для лечения синдрома беспокойных ног могут назначаться и лекарства. Но в этом вопросе нужно быть очень осторожными. Препарат, который помогает одному пациенту, может ухудшить симптомы у другого. Бывает и так, что препарат, который действовал некоторое время, постепенно теряет свою эффективность.

В число лекарств для лечения синдрома беспокойных входят:

• Дофамнергические препараты, которые действуют на нейротрансмиттеры допамина в мозгу;
• Бензодиазепины – класс седативных препаратов. Они могут назначаться, чтобы справиться с бессонницей из-за синдрома. Но могут вызвать сонливость и в дневное время;
• Наркотические обезболивающие при сильных болях;
• Противосудорожные препараты.

Хотя все эти лекарства не лечат само заболевание синдром беспокойных ног, правильно подобранная схема лечения в сочетании с немедикаментозными средствами помогут уменьшить симптомы болезни, улучшить сон и контролировать болезнь в целом.

Источник

Лечение синдрома беспокойных ног

Лечение синдрома беспокойных ног редко проводится без решения консилиума врачей. В нашей клинике проведение консилиума из врачей различной специализации является правилом и проводится бесплатно при назначении любого вида терапии. Терапия имеет благоприятный прогноз и всегда успешна.

Специалисты Брейн Клиник проводят лечение синдрома беспокойных ног современными методиками восстановительной медицины с применением нейрометаболической терапии последнего поколения. Не дорогая, но всегда успешная терапия подбирается только в индивидуальном порядке, с учетом всех параметров формирования организма и наличия возможных сопутствующих заболеваний.

В редких случаях излечение может затянуться и потребовать госпитализации человека. Это может быть связано с длительностью или тяжестью патологических процессов происходящих в организме.

Звоните +7495 1354402

Мы помогаем в самых сложных случаях, даже если предыдущее лечение не помогло или был слабый эффект.

Синдром беспокойных ног

Под синдромом беспокойных ног понимают группу различных по причине и механизмам развития состояний, проявляющихся неприятными ощущениями в нижних конечностях в состоянии покоя, вынуждающих заболевшего совершать движения ногами, которые приносят облегчение. То есть синдром состоит из трех основных симптомов:

• неприятные ощущения в ногах в состоянии покоя
• неусидчивость и вынужденные движения ног
• облегчение после движения ног

Стоить отметить, что на протяжении нескольких последних лет некоторыми специалистами (в основном европейскими) осуществлялась попытка выделить синдром беспокойных ног в отдельное заболевание (соответственно обозначить специфические причины и механизмы развития этого расстройства). И как следствие – начать продавать универсальные средства для лечения синдрома беспокойных ног в массовых объёмах. Но, к счастью для пациентов, это мнение было научно опровергнуто. То есть, такой болезни как синдром беспокойных ног на данный момент не существует.

Как и говорилось выше, синдром беспокойных ног – это несколько различных болезненных состояний, объединенных в одну группу из-за сходных проявлений. Такие группы симптомов называются «синдром».
Проявление синдрома беспокойных ног могут вызывать различные группы заболеваний.

Причины синдрома беспокойных ног

• Неврологические заболевания: пирамидные и экстрапирамидные заболевания (болезнь Паркинсона), последствия сосудистых и атрофических органических повреждений нервной системы, токсическая полиневропатия, миозиты и миопатии, гиперкинезы.
• Психические расстройства и нарушения поведения: психоорганический синдром, неврастения, маниакальные состояния, все виды депрессий, неврозы, обсессивно-компульсивное расстройство, умственная отсталость, нервная анарексия.
• Соматические заболевания (внутренние болезни): гипертоническая и гипотоническая болезнь, артриты и артрозы, нарушения обмена веществ, заболевания печени и желчевыводящих путей, коллагенозы, вирусные инфекции и многие другие.
• Последствия отравлений: алкоголем, наркотическими и токсическими препаратами, солями тяжелых металлов.
• Последствия не грамотного применения некоторых медикаментов: цитостатики, нейролептики (экстрапирамидные расстройства при приеме нейролептиков).
• Другие: травмы нижних конечностей, травмы головного мозга, кислородное голодание, последствия голоданий и другие.

На современном уровне развития науки лечение синдрома беспокойных ног должно подбираться в соответствии с выявленной причиной развития, которую выявить может только грамотный доктор. Существуют несколько теорий, объясняющих развитие этого расстройства.

Лечение синдрома беспокойных ног

Повторим, что универсальных средств лечения синдрома беспокойных ног не существует. Лечение определяется наличием конкретных факторов развития синдрома беспокойных ног. Приведем наиболее распространенные методики терапии этого расстройства: медикаментозное лечение, физиотерапия, бальнеотерапия, Л.Ф.К. и трудотерапия, психотерапия, диетотерапия. Лечением синдрома беспокойных ног могут заниматься врачи разных специальностей: терапевты, неврологи, психотерапевты или другие, в зависимости от истинных причин развития синдрома.

В Брейн Клиник осуществляется полноценная диагностика и лечение синдрома беспокойных ног по индивидуально разрабатываемым схемам.

Если обычное лечение синдрома беспокойных ног не помогает или малоэффективно, нами применяются специальные техники восстановительной медицины основанные на принципах комплексной терапии, разработанные главным врачом Козловским Владимиром Анатольевичем и усовершенствованные коллективным трудом врачей клиники.

Развитие синдрома беспокойных ног

• Генетическая теория предполагает наследственный механизм передачи синдрома беспокойных ног. В таких случаях лечение синдрома беспокойных ног было бы весьма затруднительным. На практике данное состояние достаточно хорошо лечится.
• Нейромедиаторная теория предполагает, что симптоматика развивается вследствие нарушения обмена нейротрансмиттеров в нервной системе, что приводит к перевозбуждению двигательных центров головного мозга. В данном случае применение специфических препаратов, применяемых нами в концепции восстановительной медицины при лечении синдрома беспокойных ног, даёт хорошую динамику и высокую эффективность.
• Теория органического поражения центральной нервной системы объясняет развитие синдрома беспокойных ног наличием структурных повреждений в нервной ткани, в этом случае синдром беспокойных ног являются классической неврологической микро симптоматикой. Нейрометаболическое и физиотерапевтическое лечение синдрома беспокойных ног, проводимое в клинике при выявлении органических расстройств, показывает высокую результативность.

Разглядеть у пациента состояние беспокойных ног относительно не сложно.

Как проявляется синдром беспокойных ног?

• Наличие не приятных ощущений в ногах;
• Необходимость совершать движения ногами;
• Невозможность найти удобную позу

Люди с этим расстройством «бросаются в глаза» тем, что не могут (или устоять) усидеть на одном месте. Если даже это и удается, то ноги постоянно в движении (перетоптывания, сгибания-разгибания в суставах) или постоянно приходится массировать (разминать) бедра, голени и стопы. В очереди они выстаивают с трудом. И перед засыпанием долго не получается найти удобной для ног позы, чтобы успокоиться. Многие заболевшие этим недугом тяготятся своим неприятным состоянием и пытаются его скрыть, сдержать, при этом с трудом выдерживают период насильственного сдерживания ног от движений.

Источник