Шабанова т л профессиональный стресс

Учебное пособие представляет собой авторское видение проблемы профессионального стресса и стресс-толерантности. Собранные и систематизированные материалы знакомят студентов с основными положениями учения о стрессе (понятия, история, методологические подходы и теоретические модели). Подробно рассматриваются особенности развития профессионального стресса (причины возникновения, показатели проявлений и последующие негативные синдромы). Излагаются концептуальные подходы к изучению преодоления профессионального стресса (модели, механизмы, стратегии и стили). Анализируется новый в психологии феномен стресс-толерантности. Приводится система психотехнологий целенаправленного формирования качеств стресс-толерантной личности специалиста. Каждая глава заканчивается практикумом, включающим психодиагностический инструментарий и практические задания по ключевым вопросам раздела. Содержится список литературы для самостоятельного изучения, вопросы и задания для самопроверки. Пособие адресовано студентам педагогических вузов, но будет интересно менеджерам и руководителям организаций, социальным педагогам, а также широкому кругу специалистов, занимающихся проблемами практической психологии.

Шабанова Т.Л. Психология профессионального стресса и стресс-толерантности : учебное пособие / Шабанова Т.Л.. — Саратов : Вузовское образование, 2014. — 121 c. — Текст : электронный // Электронно-библиотечная система IPR BOOKS : [сайт]. — URL: https://www.iprbookshop.ru/19530.html (дата обращения: 12.10.2021). — Режим доступа: для авторизир. пользователей

Информация о DOI

«Компания «Ай Пи Ар Медиа» является владельцем Хранилища цифровых научных данных и диапазона индексов DOI для регистрации размещаемых в Хранилище объектов и обеспечивает регистрацию DOI по запросу правообладателя на безвозмездной основе.

Регистрация DOI позволяет обеспечить возможность обращаться к объектам, размещенным в Хранилищах, по их постоянному имени. Цифровой объект включается в мировые научные коммуникации и становится видимым для всего мирового сообщества, повышая потенциал цитирования и использования объекта.

Источник

Шабанова т л профессиональный стресс

Информация о DOI

Источник

ФАКТОРЫ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ СОТРУДНИКОВ В УСЛОВИЯХ ОРГАНИЗАЦИОННОГО СТРЕССА

Авторы

Татьяна Анатольевна Бергис Тольяттинский государственный университет
Литта Равильевна Азизова Тольяттинский государственный университет

Аннотация

Биографии авторов

Татьяна Анатольевна Бергис, Тольяттинский государственный университет

Литта Равильевна Азизова, Тольяттинский государственный университет

Библиографические ссылки

Загрузки

Выпуск

Раздел

Лицензия

Авторы, публикующие статьи в журнале «Вектор науки Тольяттинского государственного университета. Серия: Педагогика, психология», соглашаются на следующее:

1. Автор, направляя рукопись в редакцию журнала «Вектор науки Тольяттинского государственного университета. Серия: Педагогика, психология», соглашается с тем, что Редакции переходят исключительные имущественные права на использование статьи (переданного в редакцию журнала материала, в т. ч. такие охраняемые объекты авторского права, как рисунки, схемы, таблицы и т. п.), в том числе на воспроизведение в печати и в сети Интернет; на распространение; на перевод материалов на английский язык.

2. Автор гарантирует наличие у него исключительных прав на использование переданного редакции материала. В случае нарушения данной гарантии и предъявления в связи с этим претензий к Редакции Автор самостоятельно и за свой счет обязуется урегулировать все претензии.

Редакция не несет ответственности перед третьими лицами за нарушение данных Автором гарантий.

3. За Автором сохраняется право использования его опубликованного материала, его фрагментов и частей в личных, в том числе научных, преподавательских, целях. Перепечатка материалов, опубликованных в журнале, другими физическими и юридическими лицами возможна только с письменного согласия Редакции, с обязательным указанием номера журнала (года издания), в котором был опубликован материал.

Источник

Шабанова т л профессиональный стресс

В настоящее время в нашей стране строится новая модель педагогического образования в контексте решения актуальных задач развития общества. Перед педагогическими вузами сегодня стоит цель реализации нового качества подготовки специалистов, способных нестандартно мыслить,реализовывать творческие идеи и находить нетрадиционные пути решения профессиональных проблем. В связи с этим в2013 году в Нижегородском государственном педагогическом университете была принята стратегическая концепция «Образовательная платформа качества», реализующая 12стратегическихпилотных проектов, направленных на подготовкупедагогов-инноватиков, востребованных на рынке труда и способных адекватно отвечать вызовам времени. Реализация проектной стратегии вуза способствовала вовлечению практически всех преподавателей и студентов в инновационную деятельность. Инновационные процессы, содной стороны, направлены нараскрытие и развитиепотенциальных способностей каждого студента,его успешное профессионально-личностное становление, с другой стороны, увеличивают нервно-психическое напряжение и предъявляют повышенные требования к личностным ресурсам. Специалистами отмечаются неизбежные психологические издержки инноваций, связанные с временным дефицитом практически всех базовых потребностей личности: гомеостатических, в безопасности, в принятии и общении, в самоуважении [1; с.25]. Увеличиваются физические и психологические нагрузки. Помимо выполнения традиционной учебной работыстудентыосваивают новые формыдеятельности: разрабатывают проекты, участвуют в реализации социальных инициатив, устанавливают социальное партнерство, осваивают электронное обучение,погружаются в профессиональную среду. При этом необходимо постоянно подтверждать свою компетентность конкретными результатамив балльно-рейтинговой системе, основанной на индивидуальном портфолио достижений. Участие в инновационных процессах вуза предполагает высокий уровень развития у студентов эмоциональной устойчивости и толерантности к трудностям, поскольку сопряжено с нарушением привычного уклада жизни, изменениями условий и содержания обучения, неопределенностью будущего, рисками самореализации и успешности. Не следует забывать, что участниками экспериментальной работыстуденты становятся в непростойдля их жизни период взросления, и так объективно сопровождающийся сильными переживаниями и сомнениями в своей успешности и компетентности. Поэтому результаты эксперимента будут являться существенным фактором, определяющим уверенность в себе и благополучие личности молодых людей.Развивающий потенциал инноваций зависит от принятия их молодыми людьми, активного личного участия в их осуществлении. В связи с этим современные исследователи анализируют проблему готовности к инновациям у ее субъектов. Выделены критерии такой готовности: приверженность особым ценностям, специфическая мотивация, определенные личностные качества, навыки эмоциональной саморегуляции.

В связи с вышеназванными трудностями важным ресурсом успеха инновационных процессов в аспекте, прежде всего, профессионально-личностного развития студентов является их психологическое сопровождение. Под психологическим сопровождением понимается система организационных, диагностических, обучающих и развивающих мероприятий для студентов, осуществляемых преподавателями-психологами или специалистами существующей психологической службы вуза инаправленных на создание оптимальных условий инновационной деятельности в рамках проекта Сущностной характеристикой сопровождения является поиск скрытых ресурсов личности студента, опора на его возможности и создание на этой основе условий для дальнейшего саморазвития. Образование может развиваться инновационно, сотрудничая с психологами на всех этапах деятельности: от аналитического до контрольно-оценочного.Поэтапное психологическое сопровождение студентов предполагает мониторинг ихготовности к инновационной деятельности;помощь в приобретении психологических знаний и овладении адекватными приемами деятельности; формирование у студентов навыковрефлексии результатов и оценкисвоей компетентности в ходе обучения; психологический анализ факторов успехов и неудач; проектирование условий дальнейшегосаморазвития.Эффективная модель психологического сопровождения восходит к субъектно-деятельностной парадигмеи предполагает помощь в организациисамостоятельной деятельности студентов, поскольку именно деятельность «строит» человека, определяя содержание его развития [2; с. 101]. По мнению ряда авторов, источником профессионального становления студентов-будущих педагогов являются три базовых вида деятельности: учение, практика и исследование [3; с.221]. Эти виды деятельности способствуют формированию у будущих профессионалов субъектной, т.е. осознанной, активной, творческой позиции по отношению к к инновационной деятельности и окружающей действительности в целом.Становление субъектности студентов проходит этапы от возникновения потребности в самостоятельной учебно-профессиональной деятельности к ее освоению, затем осознанию ее личностных и общечеловеческих смыслов и дальнейшей успешной профессиональной самореализации.

Описанные принципы применяются нами при разработке системы психологического сопровождения реализуемого в Мининском университете инновационного проекта обучения студентов«Педагог будущего». Проект направлен на «моделирование личности будущего педагога,основанной на изменениях педагогической профессии в связи с появлением новых профессиональных ролей и функций (проектировщик изменений, модератор, диагност-корректировщик, прогностик-девелопер, тьютор, полилог и др.), формирующих новую систему разделения педагогического труда [4; с. 27-28]. В экспериментальном проекте участвуют студенты второго курса факультета гуманитарных наук, исторического направления. Студенты изучают дополнительно целый ряд новых дисциплин: «Психология педагогической деятельности», «Персональный менеджмент педагога», «Основы педагогической диагностики и мониторинга», «Методология научного исследования», «Управление проектами в образовательной среде» и др. Занятия в основном носят практикоориентированный характер, проходят на базе образовательных учреждений. В обучении используются новейшие образовательные технологии: кейс-стади, визуализации, тренинги, дискуссии, фото-, аудио-, видео-фиксации образовательных процессов, в которых принимают участие студенты, подготовка презентаций, исследовательское и творческое проектирование.На начальном этапе реализации проекта мы проводили входную психолого-педагогическую диагностику студентов с целью выявления их потенциалов и дефицитов для планирования дальнейшей стратегии обучения и образовательнойтраектории каждого студента. Нами использовался пакет психодиагностических методик: разработанная нами анкета «Взгляд на педагога будущего», Шкала самооценки тревожности Ч.Д. Спилбергера, методика личностного swot-анализа учебно-профессиональной деятельности студентов. Анализ результатов изучения мотивации к педагогической деятельности и стремления получить вторую педагогическую специальность (тьютора, проектировщика, модератора образования) показал, что 64,3 % студентов собираются работать в школе после окончания вуза, но 35,7 % пока не определились с выбором. 42,9 % имеют внутренний познавательный интерес к участию в инновационном проекте. 50 % студентов готовы участвовать в проекте, но побуждают их внешние мотивы: получение дополнительных баллов к рейтингу, перспектива в будущем иметь более высокую квалификацию и соответственно хорошую зарплату. 7,1 % студентов не имеют никакой мотивации. В связи с этим важным направлением психологического сопровождения студентов является укрепление и стимулирование внутренней мотивации к инновационной деятельности через включения их в продуктивные виды деятельности с учетом их интересов, возможностей, устремлений,интерактивность методов и форм построения образования, через создание ситуаций выбора и переживания личного успеха. В качестве еще одного значимого критерия готовности к участию в инновационных преобразованиях вуза мы выделили способность студентов регулировать учебный стресс и сопутствующие ему переживания. В психологии давно установлен факт определяющей роли эмоций в процессе жизнедеятельности человека. Особенности эмоциональной сферы регулируют все внутриличностные процессы:определяют качество жизни, удовлетворённость от общения с окружающими, успешность в деятельности, состояние физического и психологического здоровья [5]. Молодой человек будет либо с интересом реагировать на новизну и с благоговением относиться к жизни и её неожиданностям, стремиться к личностному и профессиональному росту. Или, напротив, жизненные трудности будут содействовать закреплению незрелой идентичности, оформлению образа Я как «неудачника» и тогда он будет чувствовать себя беспомощным, неуспешным, направляя все силы не на личностный рост, а на самосохранение и самозащиту. Результаты исследования показали, что в среднем около 40 % студентов показали неадекватную ситуативную и личностную тревожность, которая проявляется как в открытой, так и в замаскированной форме («чрезмерного спокойствия»). Неспособность регулировать тревожные переживания в незнакомых ситуациях, хроническое прогнозирование опасностей и неуспеховусиливает переживания страха, сомнения в своей компетентности, и как следствие — избегание трудностей и рисков, неудовлетворенность всем предлагаемым, пассивное отношение к жизни. Поэтому психологическое сопровождение студентов в инновационном проекте должно быть направлено на укрепление внутренних ресурсов толерантностик тревоге и страхам: позитивного самовосприятия и уверенности в себе, личностной зрелости, свободного и творческого мышления, духовности. Для этого, прежде всего, необходимо включать в программу обучения специальных психологических учебных курсов и тренингов.

Будущий педагог должен уметь анализировать собственную деятельность и личность, видеть свои недостатки и достоинства, уметь самостоятельно принимать решения.Один из лучших способов преодолеть личные и профессиональные ограничения является проведение личного swot-анализа. В ходе анкетирования мы попросили студентов выделить по пять качеств, проявляющихся в учебно-профессиональной деятельности и характеризующих их сильные, слабые стороны, возможности и страхи. Результаты анализа приведены в таблице.

Swot-анализ учебно-профессиональной деятельности студентов педагогического вуза, участвующих в инновационном проекте «Педагог будущего»

2.Знания, компетентность, опыт

3.Материальная обеспеченность 4. Помощь родителей

(Т) Угрозы, страхи

1.Нереализованность, невостребованность2. Низкая зарплата, дефицит материальных средств

Источник