Щеки провалились от стресса

7 способов избавления от стресса, которыми пользуются сами психологи

Специалисты Дневного Стационара советуют: 7 способов избавления от стресса, которыми пользуются сами психологи.

1. Записывайте , все что приходит Вам в голову.

Чем это полезно? Когда Вы записываете свои мысли, различные ситуации, а возможно даже идеи будущего происходит структуризация мыслей, наведение порядка в голове. Этот творческий процесс очень эффективен, отвлекает Вас от текущих проблем, голова очищается и спадает напряжение. В дальнейшем вы сможете рассмотреть некоторые ситуации под другим углом. Удачи.

2. Приготовьте блюдо и будьте крайне педантичны в выборе ингредиентов, украсьте его и насладитесь им

Известный факт, когда человек нервничает он зачастую склонен «заедать проблемы». Но если это будет здоровая еда или новое блюдо с тщательно подобранными ингредиентами, аккуратно приготовленная и красиво поданная на стол, это может послужить огромным источником позитивных эмоций и познания новых вкусов и оттенков.

3. Релаксация и дыхание

На сегодняшний день очень актуальным и эффективным способом борьбы с различными стрессовыми и тревожными состояниями является методы дыхательной гимнастики и прогрессивной мышечной релаксации, разработанной еще в 1920 году. Принцип прост: после любого сильного напряжения наступает сильное расслабление. Поэтому предлагаем Вам воспользоваться и овладеть простым и очень доступным методом: напрягайте мышцы в течение 10 минут, а затем расслабьте их, стараясь сконцентрироваться на моменте расслабления. Существует множество упражнений (по ссылке Вы можете более подробно их рассмотреть http://k-psy.ru/relax.html). Начните с самого простого и доступного — максимально сильно сожмите руку в кулак, удерживайте напряжение, расслабьте. Или же сильно зажмурьтесь, нахмурьтесь и наморщите нос, затем расслабьтесь и сконцентрируйтесь на чувстве расслабления мышц лица.

4. Реагируйте правильно или не реагируйте вообще

Постарайтесь увидеть позитив в любой стрессовой ситуации, пробуйте изменить свое отношение к ней: «Я не могу изменить ситуацию, но могу изменить свою реакцию на нее». Позитивная реакция на негативное событие помогает не только избежать стресса, но и получить некий опыт, если смотреть на это, как на испытание, и учиться на ошибках.

5. Остановите поток мыслей

Когда вы чувствуете наплыв мыслей, с которым сложно справиться щелкните пальцами и скажите «Стоп! Я подумаю об этом позже!». Можно использовать резинку на запястье или же просто себя ущипнуть. Подобный метод позволяет остановить круговорот мыслей и отложить проблему на потом. Остановив свои мысли, постарайтесь переключить внимание на что-то другое – смените вид деятельности.

6. Побалуйте себя

Советуем каждому находить промежуток время, в течение которого Вы можете делать только то, что захотите. Вы можете рисовать, читать, есть вкусные блюда, говорить по телефону с друзьями и близкими, слушать любимую музыку, смотреть кино и т.д. Это время, когда Вы честно можете отложить все обязанности, негативные мысли, работу и любые текущие дела и доставить себе удовольствие.

7. Мой способ борьбы со стрессом

Позвольте себе испытать как классические методы борьбы со стрессом, так и прислушаться к себе и найти свой личный и эффективный способ снятия неприятного внутреннего напряжение – занятия спортом под приятную музыку, чашка ароматного кофе или чая, беседа с близким человеком или друзьями, горячая ванна или контрастный душ, здоровый сон. Возможно, это продуктивная деятельность будь то уборка, мытье посуды, шитье, вязание, наведение порядка на рабочем месте или фотоальбома, прогулка и др. Главное, чтобы этот способ был действенным и помог Вам переключить внимание с негативной ситуации на позитивный лад.

Даже маленькая позитивная мысль с утра, способна изменить весь день.

Источник

Сонное апноэ: как обнаружить и что с ним делать?

Рассказываем, чем так опасно сонное апноэ — остановка дыхания во сне. И почему нужно срочно лечить апноэ, если у вас или ваших родных есть симптомы.

Люди часто не принимают всерьёз храп или внезапные пробуждения среди ночи. Однако их причина — сонное апноэ, или остановка дыхания — весьма опасна и может привести к тяжёлым последствиям.

Что такое сонное апноэ?

Апноэ — это приостановка дыхания. Она может происходить в самых разных условиях. Например, после быстрых глубоких вдохов. Однако сонное апноэ выделяют в отдельное заболевание.

Дыхание у больного может останавливаться до сотни раз за один час. Если сложить все секунды приступов за ночь, может набраться до 4 часов сна без поступления кислорода.

Есть две основных разновидности апноэ во время сна:

• Обструктивная. Задержка дыхания связана с механическими трудностями. Страдают этим недугом пожилые или люди с избыточным весом. У них дыхательные пути становятся очень узкими. Курильщики входят в зону риска из-за воспалённой носоглотки. А любители алкоголя — по причине чересчур расслабленных мышц.
• Центральная. Отделы мозга, ответственные за дыхание, перестают отправлять сигналы мышцам. Такое апноэ возникает после приёма опиатов, при заболеваниях сердца и после инсульта.

Вот так выглядит обструктивное сонное апноэ: дряблые мышцы давят на перегородку и перекрывают доступ к воздуху

Симптомы остановки дыхания

Главные признаки болезни, которые вы можете заметить, если спите рядом с больным: громкий храп и периодическое прекращение вдохов. После «затишья» секунд на десять человек внезапно начинает громко храпеть и ворочаться во сне.

В бодрствующем состоянии можно начать подозревать сонное апноэ, если обратить внимание на:

• самочувствие по утрам. При затруднённом дыхании будет сильно болеть голова после пробуждения;
• отсутствие бодрости. Днём человек сонный, невнимательный и рассеянный, ведь у него ночью толком не было отдыха;
• процесс засыпания. Несмотря на усталость, заснуть будет очень тяжело;
• память и внимание.

Слабое течение болезни не всегда требует вмешательства. Но стоит точно обратиться к врачу, если громкий храп нарушает покой близких. Или сонливость днём настолько сильная, что вы дремлете даже за рулём.

Что происходит в организме при приступе апноэ?

В состоянии бодрствования мы можем осознанно задержать дыхание на 1-2 минуты, а потом по своей воле его возобновить. Например, при плавании. Во сне же организму приходится самостоятельно решать эту проблему.

Во время приступа в мозг подаются сигналы, что уровень кислорода в крови слишком низок. В результате человек мгновенно просыпается. У него резко повышается давление, из-за чего появляется риск стенокардии и инсульта. А ткани при недостатке кислорода становятся менее восприимчивы к инсулину — гормону, контролирующему уровень сахара. Именно поэтому в организме ощущается недостаток сил.

Остановка дыхания негативно влияет на все части нашего организма. Без воздуха мы можем прожить не более десяти минут. И чем дольше длятся приступы сонного апноэ, чем чаще они происходят во время отдыха, тем тяжелее будут последствия для больного.

Чем опасно сонное апноэ при отсутствии лечения

У трудностей с дыханием во время сна масса последствий. От относительно безопасных, вроде сухости во рту и головной боли, до инвалидности и даже летального исхода от долгой остановки дыхания без пробуждения. Больной без лечения рискует заработать:

• хроническую усталость;
• заболевания сердца;
• сахарный диабет II типа;
• различные патологии печени;
• аритмию, стенокардию и сердечную недостаточность;
• гипертонию;
• бронхиальную астму;
• инфаркт, инсульт, кровоизлияние в мозг — одни из самых тяжёлых последствий кислородного голодания и резко поднявшегося давления;
• в очень редких случаях может наступить полная остановка дыхания со смертельным исходом.

Кто поможет в диагностике?

Если вы или ваши близкие заметили такие симптомы, как громкий храп и прерывистое дыхание во сне, желательно как можно скорее проконсультироваться у специалиста. Если попасть к врачу-сомнологу не удалось, стоит обратиться к неврологу и отоларингологу. Они смогут установить и устранить причину апноэ.

Близкие люди помогут измерить продолжительность пауз в дыхании. А на общем осмотре проверят давление и выяснят состояние сердца.

Самые верные способы диагностики — полисомнография, суточное ЭКГ и пульсометрия. Они отслеживают все изменения тела: дыхание, сердцебиение, активность нервов и электрические импульсы.

Профилактика может снизить риски

Лечение апноэ напрямую связано с его причиной. Поэтому распространённые методы: удаление помех в носовых путях и коррекция носовой перегородки. Также применяют устройства, которые поддерживают органы ротовой полости и горла в правильном положении.

Профилактика совпадает с терапией самой лёгкой формы. Необходимо прийти к здоровому образу жизни, снизить вес до нормы, прекратить употребление алкоголя и табака. Поможет тренировка мышц горла: игра на духовых музыкальных инструментах или пение. Привычка спать на боку намного снижает симптомы и облегчает дыхание. И, разумеется, придётся своевременно лечить все ЛОР-заболевания.

Источник

Потеря объема лица

На протяжении всей жизни человека черты его лица, форма и контур не являются статичными. Маленький ребёнок растёт, у него постепенно взрослеет лицо, у взрослых людей начинаются процессы старения, изменяется структура кожи и мышц, снижается их упругость, увеличивается или снижается масса тела. Очень многие факторы отражаются на лице человека: его здоровье, образ жизни, употребление алкоголя и наркотиков, курение.

Одно из часто встречающихся изменений этой части тела – потеря объёма. Окружающие при этом отмечают, что лицо словно осунулось, стало менее округлым, изменился его контур. Внешность человека в результате, естественно, тоже несколько меняется.

Что представляет собой потеря объёма в лице

При потере объёма в лице у человека отмечается состояние интенсивного снижения тургора ткани в этой области, а также в зоне шеи. Фактически, лицо словно “сдувается” и высыхает, у него пропадает объём, исчезают мягкие заметные щёки и становятся впалыми, дряблыми, формируются впадины (западения), кожа почти прилипает к выступающим частям лицевых костей черепа. При сильных потерях объёма внешне лицо человека начинает напоминать череп, обтянутый кожей. Под глазами появляются выраженные ямки по форме глазниц. Также происходит высыхание кожи, атрофирование подкожного жира и мышц лица.

Подобное состояние не всегда связано с процессами старения, хотя у стареющих и пожилых людей очень заметно. Потеря объёма этой части тела может наблюдаться и у детей, в таком случае они выглядят неестественно, болезненно, истощённо.

У человека с описанным симптомом меняется не только объём лица, но и его форма, оно становится несколько более плоским. Упругость кожи исчезает, теряется тургор кожи. Если раньше присутствовала овальная форма лица, из-за деградации жировой подкожной клетчатки оно приобретает квадратные очертания.

Следует отметить, что худое лицо может быть особенностью анатомического строения человека. В таком случае для него это является нормой. Беспокойство должна вызвать ситуация, когда потеря объёма случилась у внешне здорового ребёнка или взрослого, или если у стареющего человека состояние наступило резко и стремительно, если лицо менее чем за месяц из нормального превратилось в осунувшееся.

Почему возникает потеря объёма лица, каковы её признаки

Медики и учёные, рассматривая состояние осунувшегося лица, выделяют такие причины наступления симптома:

• нормальный и естественный процесс старения, потеря кожей и мышцами упругости;
• обезвоживание организма;
• резкое похудение;
• некоторые болезни эндокринной системы организма.

Также лицо может осунуться из-за избыточных физических нагрузок и неправильного питания, при хроническом панкреатите, лимфомах кишечника, обструкции жёлчных протоков, болезни Крона, сахарном диабете, лейкозе, депрессии, туберкулёзе, сердечной недостаточности, циррозе печени, при других заболеваниях и состояниях, провоцирующих сильное нездоровое похудение.

Основные признаки осунувшегося лица:

• приобретение кожей сероватого, блёклого, нездорового оттенка;
• морщинистость и сухость кожи лица и шеи;
• впалость щёк, атрофия мышц, особенно заметная при мимических движениях;
• изменение формы лица;
• потеря кожей упругости, изменение её текстуры.

Процессы старости, отражающиеся на внешности человека

Особенности течения процессов старения в организме, в некоторой степени, определяются наследственностью, а также образом жизни человека, тем, занимается ли он спортом, какие продукты ест, есть ли у него хронические или острые заболевания.

Внутренние факторы старения сочетаются с влиянием окружающей среды, вредным воздействием солнца, загрязнённых воздуха и воды. С возрастом у людей происходит замедление некоторых процессов, уменьшение выработки определённых веществ, из-за чего происходит старение.

Уменьшение объёма лица при старении, в первую очередь, связано с истончением кожи, уменьшением количества её клеток. Потеря объёма, вместе с морщинами и утратой блеска и плотности, даёт визуальный эффект стареющего лица. Потеря объёма часто меняет структуру и форму головы в целом – дело в обвисшей коже, потере чёткости контуров и черт. Структурные изменения в коже происходят с каждым новым годом жизни человека.

Как определить старение и осунувшееся лицо? Существует такое понятие как “треугольник красоты”. Треугольник демонстрирует, как уменьшение объёма приводит к перемене внешности, когда у человека с возрастом появляется печальный, напряжённый или неприветливый вид лица, никак не связанный с испытываемыми эмоциями.

У молодого человека объёмы на лицевой части головы распределены относительно равномерно, за счёт чего отмечается моложавый, привлекательный внешний вид. Молодые люди могут похвастаться высокими скулами, полными щеками, гладкой кожей, чётко определяемыми контурами линии челюсти. Эти факторы в совокупности образуют строение, образ и форму лицевой части, более широкую сверху, сужающуюся к низу.

Признаки потери лицевого объёма, возникающие с возрастом, приводят к тому, что треугольник визуально переворачивается, так как линия челюсти становится более размытой, дряблой, кожа местами может провисать, щёки несколько впадают, на лбу появляются морщины, а уголки рта стремятся вниз. Внешний вид человека становится старше. Более широкая часть треугольника перемещается вниз, к черте нижней челюсти.

Потеря лицевого объёма в процесс старения обусловлена тем, что в коже постепенно замедляются или прекращаются процессы выработки веществ, призванных делать её более упругой, то есть веществ, которые как бы наполняют ее изнутри, придавая более гладкий и подтянутый вид. Кожа при этом постепенно провисает, а лицо приобретает характерный стареющий вид. Это происходит в эпидермальном слое кожи, где уменьшается количество и темпы выработки гиалуроновой кислоты и липидов. Нормальное количество этих веществ делает кожу упругой и подтянутой, в то время как их нехватка – это основная причина “слабого” состояния кожи, её возрастной шероховатости и сухости.

В более глубоких слоях кожных покровов происходит ежегодная потеря коллагеновых и эластиновых волокон, составляющих внутренний “каркас” кожи, отвечающих за её эластичность и прочность. Когда количество клеток, придающих коже объём и наполненность изнутри, уменьшается, глубокие слои кожи начинают уплотняться, из-за чего появляются втянутые щёки и провисшая, впалая поверхность кожи.

Также свою роль в этом процессе играет и возрастное замедление кровообращения, из-за которого замедляется и попадание в клетки кожных покровов питательных веществ.

Обезвоживание как причина осунувшегося лица

Состояние обезвоживания возникает из-за значительной потери воды и солей, нарушения водно-электролитного баланса. Вода является составляющей частью каждой клетки в организме, а также относится к главным составляющим крови и спинномозговой жидкости. Уменьшение её нормального количества приводит к сгущению крови, переходу оставшейся воды из клеток в межклеточное пространство, нарушению клеточного функционирования.

Почему происходит обезвоживание? Одна из причин – длительное пребывание на солнце в жаркие дни, и следующее за этим перегревание. У детей и взрослых обезвоживание возникает на фоне инфекционных заболеваний , сопровождаемых рвотой, поносом, повышенной температурой, усиленной потливостью. Дети реагируют на обезвоживание намного сильнее, так как у них присутствует более интенсивный обмен веществ. Если организм не в состоянии справиться с обезвоживанием, в нём развиваются осложнения.

Симптоматика обезвоживания очень характерна – человека начинает мучить жажда, у него присутствует сухость во рту, уменьшение объёма мочи, которая приобретает резкий и тёмный окрас. Слабость и повышенная утомляемость являются прямым следствием нарушения водно-электролитного баланса. В тяжёлых случаях больной жалуется на расплывчатость зрения, головокружение, спутанность сознания.

Окружающие замечают у него появление тёмных кругов под глазами, а из-за снижения эластичности кожи щёки становятся впалыми. Осунувшееся лицо – типичный признак опасного и стремительного обезвоживания.

Особенно сильно состояние заметно по внешнему виду детей. Для них резкое обезвоживание может стать причиной смерти.

Побочные эффекты похудения: потери лицевых объёмов

Как выясняется, просто избавиться от лишнего веса – это только первый шаг к красоте и привлекательности. Когда стрелка весов наконец остановилась на искомой цифре, а талия с бёдрами приобрели стройность, похудевшему придётся столкнуться с другой проблемой – осунувшимся лицом.

Кроме потери объёма лица, впалости щёк, после похудения в зеркале появляются тёмные круги под глазами, выраженные мимические морщины, блёклый цвет лица. Особенно знакома такая ситуация людям, которые худели резко и интенсивно, а также тем, кто сбросил большое количество лишнего веса, например, со 120 до 70 килограмм.

Строгие, неадекватно составленные диеты, и особенно голодание, очень негативно влияют на организм, в том числе, отражаются на лице. Так происходит из-за того, что при несбалансированном питании организм не получает нужного количества питательных веществ, углеводов, жиров, белков, необходимых для построения жировой ткани. Именно на лице под кожей жировые запасы отличаются рыхлостью, поэтому в первую очередь подвергаются разрушению. Нередки случаи, когда во время диеты общий вес и объёмы не уменьшились, а лицо уже стало выглядеть исхудавшим, и словно резко постарело. У человека после интенсивного похудения особенно сильно становятся видны морщины на лице, кожа теряет тонус и провисает.

Уже после 30 лет людям рекомендуется с осторожностью относится к колебаниям веса, стремиться к его стабилизации в рамках нормальных показателей.

Следует отметить, что потеря лицевого объёма сопровождает любые случаи заметного снижения массы тела, не только при целенаправленном похудении, но и если человек теряет вес из-за болезни, при онкологических заболеваниях, депрессии, у женщин изменения заметны после родов , у некоторых – после кормления грудью . Порой, даже окружающие замечают, что человек стал выглядеть измождённым и болезненным.

Что делать в таком случае? Как вернуть здоровый внешний вид? Для детей и молодых людей, если причина потери веса устранена успешным лечением или коррекцией, восстановление объёма лица – вопрос нескольких месяцев. Чем старше человек становится, тем сложнее ему вернуться к прежнему состоянию, однако, в любом случае, кожа постепенно будет обновляться, и со временем подтянется. Это справедливо и для тех, кто сидел на диете для похудения, разумеется, если диета не стала причиной патологий или болезней.

Очень сильно заметно изменение лицевых объёмов у людей, страдающих наркоманией. После амфетамина, героина, кокаина, метамфетамина, и некоторых других наркотических средств человек со временем становится похож на живой скелет, у него происходит общее отравление организма и нарушение абсолютно всех процессов во всех органах, клетках, тканях. Наркоманы обычно резко худеют, так как все силы и ресурсы организм бросает на борьбу с поступающими ядами. Кроме похудения, у наркоманов разрушаются зубы, на лице появляются язвы, становятся очень заметны морщины. В 25 лет больной может выглядеть как 50-летний.

Почему лицо теряет в объёме при болезнях эндокринной системы

Гипопитуитаризм развивается у людей, когда гипофиз полностью или частично прекращает вырабатывать гормоны, и участвовать в гормональной регуляции жизнедеятельности организма. Болезнь может возникнуть, если у человека формируется опухоль головного мозга, присутствуют сосудистые нарушения, кровоизлияния, если человек инфицирован туберкулёзом, сифилисом, а также из-за менингита, энцефалита и травм черепа.

Если гипофиз не вырабатывает достаточное количество гормонов, у больного образуется вторичный гормональный дефицит остальных желез, а также происходит торможение всех гормонально зависимых процессов, в том числе, половой функции. Поэтому одним из первых активных проявлений болезни является снижение половой функции и либидо, импотенция у мужчин, нарушение менструального цикла у женщин. Для таких пациентов характерно выпадение волос с лобка и под мышками, а также бледный, осунувшийся вид, нездоровый цвет кожи. Из-за пониженной температуры и отсутствия интереса к жизни у человека может пропасть аппетит, а кожа, особенно на лице – стать более тонкой и дряблой.

Тиреотоксикоз – болезнь, связанная с нарушением работы щитовидной железы, если она начинает слишком активно вырабатывать гормоны. Кроме того, причиной патологии может стать длительное лечение гипотиреоза (нехватки гормона) гормон содержащими препаратами, в результате чего в организме отмечается повышенное его накопление.

Тиреотоксикоз всегда сопровождается многочисленными изменениями в психике, поведении и внешности человека, в том числе, вызывает очень резкую потерю аппетита и веса. Стремительное похудение отражается на лице, и человек выглядит больным, измождённым, у него резко очерчиваются синяки и ямки под глазами, сильно впадают щёки и выступают скулы.

Борьба с потерей объёма лица: можно ли остановить процесс

В зависимости от причины, которая спровоцировала потерю лицевого объёма и осунувшийся вид, а также возраста человека, проблема может полностью или частично устраняться.

Если лицо осунулось после болезни, в том числе, в результате наркомании и алкоголизма, у молодых людей лечение будет направлено именно на устранение самого заболевания. Когда человек выздоровеет, со временем его лицо вернётся в норму само собой. То же самое касается и похудения. Не всегда возможно полное восстановление внешнего вида, но осунувшийся вид должен исчезнуть.

Чтобы ускорить этот процесс, следует придерживаться нескольких правил.

В первую очередь, речь идёт о питании. Строительным материалом для поддержания упругости кожи являются белки и аминокислоты, поэтому в рационе их должно присутствовать достаточное количество. Обязательно нужно употреблять мясо, яйца, творог, орехи, рыбу, так как их употребление способствует нормализации состояния кожи, делает её более подтянутой и гладкой. Кроме того, нужно обратить внимание на продукты с высоким содержанием витамина С (чёрную смородину, сладкий перец, петрушку, цитрусовые) – этот витамин является активатором выработки коллагеновых волокон в коже.

Не только для женщин, но и для мужчин актуально использование кремов и гелей для лица, которые содержат в составе витамины А, Е, К, С, коэнзим Q10 – эти вещества способствуют восстановлению структуры кожи.

Важный фактор нормализации вида лица – исключение стрессов, неврозов, а также соблюдение режима сна и отдыха, прогулок на свежем воздухе. Спать необходимо не менее 7 часов в сутки.

Упругость кожи очень зависит от содержания в ней коллагена. Учёные обнаружили связь между резкой переменой температуры и повышенной выработкой вещества. Поэтому дерматологи и косметологи рекомендуют устраивать контрастное умывание для лица с чередованием тёплой и холодной воды. Сначала разница температур не должна быть очень резкой, её нужно увеличивать по мере привыкания.

Для восстановления утраченных объёмов лица лечащий врач может порекомендовать массаж и специальную гимнастику для лица – их можно делать в салоне красоты или в домашних условиях.

И самое главное – наличие достаточного количества влаги в клетках кожи. Сухая кожа быстрее стареет, на ней сильнее видны морщины, заметна дряблость и впалость. Чтобы не допустить обезвоживания кожи, нужно пить ежедневно 1,5-2 литра жидкости, а также правильно ухаживать за лицом, следить, чтобы средства по уходу не пересушивали его.

Безусловно, такие меры способны частично вернуть утраченный здоровый внешний вид, и приостановить процессы старения. Однако в случаях, когда возвращение привычного внешнего вида естественным путём невозможно, например, после похудения человека более чем на 50% своей первоначальной массы тела, можно прибегнуть к помощи пластического хирурга или косметолога. На сегодняшний день индустрия красоты предлагает различные способы возвращения лицу красивого овала и чётких контуров – это моделирующие маски, пилинг, инъекции гиалуроновой кислоты, подтяжка лица мезонитями, введение филлеров, липолифтинг.

Например, если объём был утерян незначительно, и дефекты кожных покровов имеют незначительный характер, химический пилинг или микродермабразия могут несколько улучшить состояние кожных покровов, вернуть прежние черты лица, уменьшить морщины, сделать кожу более гладкой.

Инъекции гиалуроновой кислоты считаются эффективным безоперационным способом борьбы с потерей лицевых объёмов. Специальный наполнитель с кислотой заполняет запавшие щёки и морщины, и кожа разглаживается изнутри, приобретает упругость, свежесть, нормальный цвет. Такая процедура даёт результат на срок около года, а далее её нужно повторять.

Нитевая подтяжка лица подразумевает введение в кожу тончайших саморассасывающихся мезонитей, которые внутри создают временный каркас овала лица. Всего за одну процедуру можно добиться более чётких контуров, появления выражённых щёк. Анестезия обычно не применяется. Процедура не требует проделывания разрезов на коже. Эффект от мезонитей длится около 3 лет – за это время материал нитей постепенно рассасывается.

Введение филлеров под кожу даёт возможность устранить впадины, морщины и неровности на коже, а также сделать более пухлыми запавшие щёки. Её косметический эффект обычно наиболее заметен, однако каждые один-два года требует коррекции.

Липолифтинг представляет собой пластическую операцию по заполнению впавших, дряблых мест жиром, взятым из тела самого оперируемого. Присутствующие в жировой ткани стволовые клетки способствуют возвращению коже здорового цвета, нормальной текстуры, эластичности. Собственный жир не рассасывается и не распадается, поэтому результат операции остаётся заметным долгие годы.

Потеря объёма лица всегда обусловлена какими-либо внутренними причинами – похудением, болезнями, старением. Она может быть естественной, которая происходит как проявление нормального старения кожи, или же болезненной, ненормальной, например, при приёме наркотиков, при различных болезнях. И если старость предотвратить невозможно, то с остальными факторами можно успешно бороться, и вернуть себе прежний внешний вид.

Источник