Самооценка психического состояния самочувствие общая активность настроение

Ваш психолог. Работа психолога в школе.

Самое популярное

Тест САН

Психодиагностика психолога в школе — Диагностика эмоциональной и личностной сферы

Тест САН определяет готовность тестируемого к решению жизненных задач. Другое название Методика «Самооценка психического состояния: самочувствие, общая активность, настроение (САН)» Опросник САН направлен на оценку самочувствия, активности и настроения. Состоит он из 30 пар противоположных характеристик, по которым испытуемый оценивает свое состояние, отметив цифру, соответствующую силе того или иного состояния. Типовая карта методики САН Фамилия, инициалы _____________________________________________ Пол______________ Возраст_____________________________________ Дата_____________ Время______________________________________ 1. Самочувствие хорошее 2. Чувствую себя сильным Чувствую себя слабым 6. Хорошее настроение 22. Желание отдохнуть 27. Соображать трудно

>> Modules Anywhere >>> —>

1. Обработка данных:
При выборе самого негативного полюса пары, его оценивают в один балл, а крайний показатель позитивного полюса — в семь баллов. Нужно учитывать, что полюса шкал постоянно меняются, но положительные состояния всегда получают высокие баллы, отрицательные – низкие. Полученные баллы группируются в соответствии с ключом в три категории и подсчитывается количество баллов по каждой из них.
Самочувствие (сумма баллов по шкалам):
1, 2, 7, 8, 13, 20, 25, 26.
Активность (сумма баллов по шкалам):
3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28.
Настроение (сумма баллов по шкалам):
5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30.
Полученные результаты по каждой категории делятся на 10. Средний балл шкалы равен 4. Оценки, превышающие 4 балла, говорят о благоприятном состоянии испытуемого, оценки ниже четырех свидетельствуют об обратном. Нормальные оценки состояния лежат в диапазоне 5,0-5,5 баллов.

Главное меню

Поиск

Все права защищены. При при копировании материалов сайта, обратная ссылка, обязательна! Варианты ссылок:
HTML код:

Источник

Межличностные отношения

• Психические состояния / свойства личности
• Методика «самооценка психического состояния: Самочувствие, общая Активность, Настроение (САН)»

Методика «самооценка психического состояния: Самочувствие, общая Активность, Настроение (САН)»

Методика «самооценка психического состояния: Самочувствие, общая Активность, Настроение (САН)»

Методика САН (Самочувствие. Активность. Настроение) разработана в 1973 г. авторским коллективом (В. А. Доскин, Н. А. Лаврентьева, М. П. Мирошников, В. Б. Шарай) и направлена на изучение актуального самочувствия, настроения и активности испытуемого.

Методика применяется с целью отслеживания изменений в эмоциональном и функциональном состояниях испытуемого в начале и в заключение консультации; для изучения кривых работоспособности, диагностики утомления и других видов функциональных состояний. Методика может использоваться также в исследованиях по эргономике, физиологии, гигиене труда, при работе со студентами, спортсменами. Может использоваться в качестве метода экспресс-диагностики актуального функционального состояния.

ИНСТРУКЦИЯ

«Вам необходимо выразить количеством баллов от 1 до 4 свое состояние, имея в виду, что баллы «1» и «2» соответствуют оценкам левого столбца, а баллы «3» и «4» — правого. Отвечать следует на каждый вопрос, считая, что баллы «1» и «4» более близки к предлагаемым оценкам, а баллы «2» и «3» означают меньшее согласие с предлагаемыми оценками».

Источник

САМОЧУВСТВИЕ, АКТИВНОСТЬ, НАСТРОЕНИЕ (САН)

САМОЧУВСТВИЕ, АКТИВНОСТЬ, НАСТРОЕНИЕ (САН)

1. Название и тип

Самочувствие, активность, настроение (САН) – разновидность опросников состояний и настроений, по классификации Q-L-T относящийся к Q-данным.

Данный опросник содержит методические инструкции, ключ и стимульный материал в виде бланков, включающих в себя шкалу, состоящую из индексов и расположенную между 30 парами слов противоположных по значению.

3. Историческая справка

Тест САН Разработан сотрудниками Московского медицинского института имени И.М.Сеченова В. А. Доскиным, Н. А. Лаврентьевой, В. Б. Шараем и М. П. Мирошниковым в 1973 г.

Тест предназначен для оперативной оценки самочувствия , активности и настроения.

5. Теоретический конструкт

При разработке методики авторы исходили из того, что три основные составляющие функционального психоэмоционального состояния – самочувствие, активность и настроение могут быть охарактеризованы полярными оценками, между которыми существует континуальная последовательность промежуточных значений.

6. Основные диагностические шкалы

1. Самочувствие хорошее

2. Чувствую себя сильным

Чувствую себя слабым

6. Хорошее настроение

Следовательно можно отметить, что представленные шкалы являются дихотомическими.

7. Область применения теста

Разработчиками методики проведена ее стандартизация на материале обследования выборки 300 студентов. САН нашел широкое распространение при оценке психического состояния больных и здоровых лиц, психоэмоциональной реакции на нагрузку, для выявления индивидуальных особенностей и биологических ритмов психофизиологических функций.

Полученная по каждой шкале сумма находится в пределах от 10 до 70 и позволяет выявить функциональное состояние индивида в данный момент времени по принципу.

• 30 — 50 баллов — средняя оценка;
• > 50 баллов — высокая оценка.

Следует упомянуть, что при анализе функционального состояния важны не только значения отдельных его показателей, но и их соотношение. Дело в том, что у отдохнувшего человека оценки активности, настроения и самочувствия обычно примерно равны. А по мере нарастания усталости соотношение между ними изменяется за счет относительного снижения самочувствия и активности по сравнению с настроением.

9. Использованные при психометрической проверке показатели

Вычисление индексов дискриминативности производилось методом контрастных групп.

Среди представленных видов валидности: конструктная и текущая.

10. Более подробная характеристика валидности:

Валидность конструктная устанавливалась на основании сопоставления с результатами психофизиологических методик с учетом показателей критической частоты мельканий, температуры тела, хронорефлексометрии (скорость двигательных реакций).

Валидность текущая устанавливалась путем сопоставления данных контрастных групп, а также путем сравнения результатов испытуемых в разное рабочее время.

11. Более подробная характеристика надежности : отсутствует.

12. Экспертная оценка психометрических качеств теста.

Получены данные о том, что шкалы САН имеют чрезмерно обобщенный характер. Факторный анализ позволяет выявить более дифференцированные шкалы: «самочувствие», «уровень напряженности», «эмоциональный фон», «мотивация», т.е. шкалы методики не соответствует представленному теоретическому конструкту, что является огромным минусом. Под знак вопроса можно поставить данные о конструктной валидности, т.е. насколько верным является сопоставление данного субъективного эмоционального опросника с результатами психофизиологических методик. Также применение опросника «САН» может быть затруднительно из-за свойственной многим людям недостаточно тонкой дифференцировки своего функционального состояния. Оценка теста по 10-балльной шкале – 7.

13. Процедура

Испытуемых просят соотнести свое состояние с рядом признаков по многоступенчатой шкале. Шкала состоит из индексов (3 2 1 0 1 2 3) и расположена между тридцатью парами слов противоположного значения, отражающих подвижность, скорость и темп протекания функций (активность), силу, здоровье, утомление (самочувствие), а также характеристики эмоционального состояния (настроение). Испытуемый должен выбрать и отметить цифру, наиболее точно отражающую его состояние в момент обследования.

14. Приложение

ТИПОВАЯ КАРТА МЕТОДИКИ САН

Фамилия, инициалы _______________ Пол __ Возраст
Дата ___________ Время _______

Источник

Медицинские интернет-конференции

Языки

Оценка самочувствия, активности и настроения военнослужащих

Шмырева М.И., Толкачева А.В., Пичугина Н.Н.

Резюме

В статье представлены результаты определения самочувствия, активности и настроения военнослужащих бригады радиоэлектронной борьбы, несущих службу в Тамбовской области.

Ключевые слова

Статья

К настоящему времени известны результаты многочисленных исследований, авторами которых доказано влияние неблагоприятных факторов рабочей среды и трудового процесса на состояние физического и психического здоровья работников, занятых в различных отраслях. Особую актуальность эта проблема приобретает для лиц опасных профессий, к числу которых можно отнести и военнослужащих. Военная служба на современном этапе характеризуется не только высокими физическими нагрузками, но повышенным информационным наполнением и психоэмоциональным напряжением, что создает предпосылки к формированию у военнослужащих состояний хронического стресса и, как следствие, развитию заболеваний. Четкое выполнение поставленных учебных и боевых задач возможно лишь при полном физическом и психическом здоровье военнослужащих, которые должны быть готовы к повышенному психическому напряжению и сохранению устойчивости при тяжелых физических и эмоциональных нагрузках.

Таким образом, учитывая все вышеизложенное, проблема изучения психического и физического здоровья рядового состава военнослужащих, представляет значительный интерес, что и определило цель настоящей работы.

Для выполнения поставленной задачи была разработана анкета с вопросами о образе жизни военнослужащих. Самочувствие военных оценивали по методике САН (самочувствие, активность, настроение). Цель опросника САН оценить уровень самочувствия, активности, настроения. Опросник состоит из 30 пар противоположных характеристик, по которым испытуемого просили оценить свое состояние.

В исследовании приняли участие военнослужащие бригады радиоэлектронной борьбы (РЭБ), несущие службу в Тамбовской области. По итогам проведенного исследования было выявлено, что 85,7% составляли мужчины и 14,3% — женщины. Средний возраст опрашиваемых составил 28,6 лет, при среднем стаже службы 9,2 года. По семейному положению большая часть военнослужащих были холосты (57,2%), в разводе – 4,8%, и в браке – 38%. Градация в званиях выглядела следующим образом: старший лейтенант — 28,6%, рядовой – 33.4%, младший сержант 9,5%, прапорщик 19%, капитан 9,5%. При характеристике образа жизни военнослужащих было выявлено, что преобладающая часть опрошенных не курят (85,7%). Употребление алкоголя периодически отметили 66,6% респондентов. Большинство из анкетируемых (66,7%) указали на ежедневное употребление кофе. Суточное водопотребление у военных оказалось ниже физиологических норм, так 42,9 % указали, что в сутки выпивают менее 0,5 л питьевой воды, 14,3% — около 1 л, 42,8% — от 1 до 2 литров. При оценке режима питания было установлено, что большая часть 95 % питаются не менее трех раз в день, при этом фаст фуд в свой рацион периодически включают около 33,4% анкетируемых. По результатам оценки калорийности суточного рациона военнослужащих самый большой процент калорийности приходился на обеденный прием пищи и составил в среднем 1292,2 Ккал, на втором месте оказался ужин – 1095,6 Ккал. На завтрак и полдник военнослужащие употребляли в среднем 826,54 и 674,7 Ккал соответственно.

Для характеристики состояния здоровья анкетируемых военнослужащих было учтено количество перенесенных заболеваний за год. Среди наиболее часто встречаемых заболеваний были отмечены: тонзиллит, бронхит, гайморит.

Не маловажной характеристикой здоровья человека является его психоэмоциональное состояние. Самочувствие — это комплекс субъективных ощущений, отражающих степень физиологической и психологической комфортности состояния человека, направление мыслей чувств и т.п. При трактовке результатов теста САН военнослужащие оценили свое самочувствие как высокое и среднее 38,2% и 52,3% соответственно. При этом у 9,5% анкетируемых данный показатель был трактован, как низкий. Активность – одна из сфер проявления темперамента которая определяется интенсивностью и объемом взаимодействия человека с физической и социальной средой. По этому параметру человек может быть инертным, пассивным, спокойным, инициативным, активным или стремительным. В исследуемой группе у большей части военнослужащих активность была оценена как средняя (81%), оставшиеся разделились поровну на людей с высокой и низкой активностью. Низкая активность может указывать на усталость, высокая активность — располагает к деятельности разного рода. Настроение — сравнительно продолжительные, устойчивые состояния человека которое может быть представлено как 1) эмоциональный фон (приподнятое, подавленное) 2) четкое идентифицируемое состояние (скука, печаль, тоска, страх, увлеченность, радость, восторг и пр.). По данному показателю были получены самые высокие результаты: высокое – 42,9%, среднее – 52,5%, низкое – 4,6%.

Таким образом, по итогам проведенного исследования можно сделать выводы, о том, что большая часть военнослужащих данной части характеризуется допустимыми показателями самочувствия, активности и настроения, но выделяется небольшой процент людей с низкими значения, что может быть обусловлено нерациональной организацией их режима труда и отдыха.

Литература

1. Астраханцева Ю.С., Наумова Е.В., Сатуева Э.Я., и др. Гигиеническая оценка условий труда врачей-рентгенологов города Саратова Бюллетень медицинских интернет-конференций. 2013; (11):1169-1170.

2. Буданова Е.И., Медведев В.Р., Тяжев К.В. Психофизиологические особенности здоровья военнослужащих-контрактников Здоровье населения и среда обитания.2015;(2):15-17.

3. Елисеев Ю.Ю, Дерин В.Н., Рахманов У.Х. Санитарно-гигиенический мониторинг факторов обитаемости и состояния здоровья военнослужащих, проходящих службу в учебных бригадах Известия самарского научного центра российской академии наук. 2011: том 13, (1):1869-1873.

4. Разгулин, С.А., Багрий В.Г., Трофимов С.А. и др.. Современные подходы к оценке состояния здоровья работников профессиональных групп с высоким уровнем физической активности Медицинский альманах. 2011; (4):16-18.

5. Резванцев М.В. Кузнецов С.М., Иванов В.В., Закурдаев В.В. Состояние и перспективы мониторинга здоровья военнослужащих Военно-медицинский журнал. 2014;(1):17-24.

Источник