С праздником хорошего настроения 4 февраля 2021

4 февраля — Праздник хорошего настроения

4 февраля ежегодно отмечается Праздник хорошего настроения. Зима – достаточно унылое время года, поэтому именно зимой нам так нужно хорошее настроение. Этот праздник отмечают во многих странах мира.

Празднование

В этот день принято всячески поднимать себе настроение: делать то, что нравится вам больше всего. Если вам радость приносит музыка, то вы просто обязаны переслушать все свои любимые песни, если вы счастливы, когда танцуете, то 4 февраля один из тех дней, когда вам просто необходимо потанцевать! Проведите этот день вместе с близкими людьми, пообщайтесь, посмотрите вместе фильм и вам обязательно станет лучше!

Как поднять себе настроение?

Если вам никак не удается поднять себе настроение, то вот парочка советов, которые могут вам помочь:

1. Поиграйте со своим питомцем. Даже 15 минут тесного контакта с любимым котом или собакой могут улучшить ваше самочувствие.
2. Сварите себе кофе или заварите вкусный чай.
3. Гуляйте на свежем воздухе. Природа обладает свойством забирать негативные эмоции и дарить умиротворение.
4. Выйдите на пробежку. Физические упражнения отлично снимают стресс и тревожность.
5. Чаще улыбайтесь. Психологами доказано, что в день рекомендует улыбаться не менее 5 раз, даже если улыбаться нет никакого желания. Также важно дарить улыбки окружающим.
6. Порадуйте себя вкусностями. Ваша любимая пища также имеет свойство поднимать настроение. Но, само собой, не нужно слишком переедать.
7. Пересмотрите любимый фильм.
8. Послушайте любимую музыку.
9. Проведите день с близкими людьми.

Источник

4 февраля – День хорошего настроения. Или чем полезна грусть?

Настроение — это такая неуловимая штука, когда вроде бы и нет объективных причин, а оно куда-то исчезло. И тогда мир представляется серым и безрадостным. Кто-то скажет: «Вредно для здоровья. Куда спряталась улыбка? Доставай».

Совсем недавно узнала с удивлением, что, по мнению психологов, погрустить иногда даже полезно. Поразмышляла и согласилась с ними. Ведь грусть, так же как и другие эмоции, досталась нам от наших предков в наследство. И грустинка будет, независимо от того хочу я этого и нет, со мной всегда. Если подумать, то в долгожданном радостном событии присутствует всегда капелька грусти. Печалимся о том, что осталось в прошлом и никогда не вернётся, изменить невозможно.

В этом случае нужно принять текущее состояние и двигаться дальше. То есть, без осознания завершённости какого-либо периода нет движения вперёд.

А вот загонять внутрь грустное чувство не стоит. Это может плохо отразиться на психологическом состоянии человека, да и на здоровье в целом.

Мы всю жизнь находимся в движении. Те или иные ситуации, проблемы, случаи вызывают у нас эмоциональную реакцию. Приятно это нам или нет. По-другому мы не можем. И не блокируя эмоции, проживая их, мы тем самым не вредим себе.

Но если не хочется грустить? Как поймать за хвост хорошее настроение? Существует великое множество разных способов .

Гуляйте

Прогулки помогают справляться со стрессом, так при этом организм расслабляется, весь негатив моментально улетучивается, выравнивается эмоциональный фон, появляется хорошее настроение.

Источник

4 ФЕВРАЛЯ – Именины и Праздники: Тимофеев день, Праздник хорошего настроения, День рождения Facebook и др. – Картинки и открытки 04.02 с поздравлениями

4 ФЕВРАЛЯ – Именины и Праздники: Тимофеев день, Праздник хорошего настроения, День рождения Facebook и др. – Картинки и открытки 04. 02. с поздравлениями ⬇⬇⬇

Сегодня 4 ФЕВРАЛЯ 2021, четверг:
🎈 Народный календарь: Тимофеев день, Тимофей – полузимник.
🎈 Именины 4 февраля: Анастасия, Тимофей, Ефим, Иван, Иосиф, Макар, Николай, Петр, Яков.
☀ Картинка гифка Удачи всем с понедельника и счастья всем до воскресенья! И так каждую неделю!

Какой сегодня праздник – Какой завтра праздник

Плейкаст с поздравлениями на День бармена 6 февраля

4 февраля праздники МЕЖДУНАРОДНЫЕ

⭐ 4 февраля 2021 ➡ День недели четверг

⭐ 4 февраля ➡ День рождения Фэйсбук

(С Днем рождения Facebook!)
/Праздник: всемирный, международный, интернетовский/

Именно 4 февраля появилась одна из самых популярных на сегодняшний день социальная сеть.

4 февраля – День рождения Фэйсбук – Открытки с Днем рождения Facebook – День рождения Фейсбук картинки

Facebook (Фе́йсбу́к, [ˈfeɪsˌbʊk]) — крупнейшая социальная сеть в мире и одноимённая компания (Facebook Inc.), владеющая ею. Была основана 4 февраля 2004 года Марком Цукербергом и его соседями по комнате во время обучения в Гарвардском университете — Эдуардо Саверином, Дастином Московицем и Крисом Хьюзом.

Из года в год Фэйсбук растет не только в количественном, но и качественном плане. Практически каждый месяц появляются как новые, так и усовершенствуются старые функции. Это и новые профили, и уведомления, и сообщения, и почта…

⭐ 4 февраля ➡ День рождения резиновых калош

(День резиновых калош)
/Праздник: всемирный, международный/

Информация о дате праздника День резиновых калош, гуляющая по просторам интернета, весьма спорная и не имеющая никаких подтвержденных статусов, но стабильно отмечаемая 4 февраля участниками социальных сетей: Однокласснники, ВКонтакте, Фэйсбук и др.

Праздник для всех, кто живет по принципу: «Каждый день праздник – ни дня без праздника!».

4 февраля День рождения резиновых калош картинки – Открытки с Днем резиновых калош

4 февраля День рождения резиновых калош картинки – Открытки с Днем резиновых калош

⭐ 4 февраля ➡ Всемирный день свитера

/Праздник: всемирный, международный/

⭐ 4 февраля ➡ Праздник хорошего настроения

(День хорошего настроения)
/Праздник: любительский, шуточный, позитивный, всемирный, международный, в т. ч. в России, Украине, Беларуси, Казахстане/

4 февраля – Праздник хорошего настроения – Открытки с Праздником хорошего настроения – День хорошего настроения картинки

Праздник хорошего настроения 4 февраля. Открытки гиф и картинки с 4 февраля: Хорошего настроения на всю неделю. Удачной недели и хорошего настроения картинки мужчине, девушке, другу, подруге

⭐ 4 февраля ➡ День чудесных чудаков

(Чу-чу день)
/Праздник: всемирный, международный, любительский/

Этот замечательный день с интересным названием отмечается 4 февраля. Его отмечают те, кто считают себя «чудаками». У каждого человека есть странное и тайное желание. Люди часто не решаются осуществить их, потому что боятся, что их не поймут или же засмеют окружающие. Сегодня можно перестать беспокоиться об этом. В этот день просто немного нужно побыть чудаком. Совершите какой-то безумный поступок, вам нужно исполнить заветное желание.

4 февраля – День чудесных чудаков (Чу-чу день) – Открытки с Днем чудесных чудаков – Чу-чу день картинки

⭐ 4 февраля ➡ День неандертальца

/Праздник: всемирный, международный/

В 1856 году в долине Неандерталь в Германии нашли останки существа, которое проживало на Земле около 150 тысяч лет назад. В феврале 1857 года в Бонне научному сообществу впервые представили найденный череп древнего человека, который был назван по месту находки «неандертальцем».

4 февраля День неандертальца картинки – Открытки с Днем неандертальца

Внешний облик и мозг этих древних людей были такими же, как у современных людей, поэтому их долгое время считали нашими прямыми предками. В 2006 году эксперты выяснили, что нашими прямыми предками являются кроманьонцы, которые несколько лет жили вместе с неандертальцами.

⭐ 4 февраля ➡ День ДНК

/Праздник: всемирный, международный, научный/

⭐ 4 февраля ➡ День создания вакуума

/Праздник: всемирный, международный/

Вакуум — это пространство, в котором нет материи. Он создается, когда давление внутри пространства ниже, чем давление за пределами области. В мире, который полон мелких частиц материи, очень трудно создать пространство, где нет никакой материи. Всегда будут оставаться микрочастицы. Цель праздника — привлечь людей к созданию вакуума.

4 февраля День создания вакуума картинки – Открытки с Днем создания вакуума

⭐ 4 февраля ➡ Всемирный день борьбы против рака

(World Cancer Day – Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями – Стоп-рак день)
/Праздник ООН: всемирный, международный/

Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями – ежегодное мероприятие, которое организует Международный противораковый союз (International Union Against Cancer, UICC).

4 февраля – Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями – Стоп-рак день картинки – Открытки День против рака

4 февраля – Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями – Стоп-рак день картинки – Открытки День против рака

4 февраля праздники в США и мире

⭐ 4 февраля ➡ Национальный день конопли

⭐ 4 февраля ➡ Национальный день замороженного йогурта

/Праздник США: любительский, отмечают в т.ч. и в других сранах мира/

⭐ 4 февраля ➡ Национальный день домашнего супа

(National Homemade Soup Day)
/Праздник США: любительский, кулинарный, отмечают в т.ч. и в других сранах мира/

Этот праздничный зимний день как раз подходит для того, чтобы приготовить тарелочку домашнего вкусного горячего супа.

4 февраля День домашнего супа картинки – Открытки с Днем домашнего супа

В этот день люди готовят свой любимый суп, либо же экспериментируют с новым рецептом. Лучше всего собрать друзей попробовать самые разные домашние супы, а также можно поделиться рецептами супа в социальных сетях.

⭐ 4 февраля ➡ Национальный день фаршированных грибов в США

/Праздник США: любительский, кулинарный, отмечают в т.ч. и в других сранах мира/

Цель праздника — приготовить и съесть ароматный деликатес. Фаршированные грибы существуют с конца XIX — начала XX века. Первые рецепты появились в Италии, они были основаны на традиционном рецепте фаршированных цуккини.

4 февраля День фаршированных грибов картинки – Открытки с Днем фаршированных грибов

⭐ 4 февраля ➡ День каши в Латвии – 4 февраля

(Biezputras Diena)
/Праздник Латвии: любительский, кулинарный/

⭐ 4 февраля ➡ Снежный фестиваль в Саппоро

(Фестиваль снежных фигур в Саппоро)
/Праздник: фестиваль, всемирный, международный/

4 февраля праздники в РОССИИ

⭐ 4 февраля ➡ Праздник хорошего настроения

/Праздник: любительский, шуточный, позитивный, всемирный, международный, в т. ч. в России, Украине, Беларуси, Казахстане/

4 февраля праздники СНГ и мире

⭐ 4 февраля ➡ Праздник хорошего настроения

/Праздник: любительский, шуточный, позитивный, всемирный, международный, в т. ч. в России, Украине, Беларуси, Казахстане/

⭐ 4 февраля ➡ День благодарности почтальону

/Праздник: любительский, шуточный, позитивный, всемирный, международный, в т. ч. в России, Украине, Беларуси, Казахстане/

4 февраля праздники церковные, народные

⭐ 4 февраля ➡ День памяти преподобномученика Анастасия Персиянина

/Праздник в церковном календаре: православный/

⭐ 4 февраля ➡ День памяти преподобного Макария Жабынского, Белевского чудотворца

/Праздник в церковном календаре: православный/

⭐ 4 февраля ➡ День памяти святого апостола Тимофея

/Праздник в церковном календаре: православный/

⭐ 4 февраля ➡ Тимофеев день, Тимофей – полузимник

/Праздник в народном календаре/

Дата по старому стилю: 22 января. День памяти святого Тимофея, ученика апостола Павла и первого епископа Эфеса.

В народе Тимофея называют Полузимником. Говорят, что именно с этого дня стоит ожидать сильнейших морозов и снега. В народе люди в этот день следили за узорами на окнах.

С Днём Тимофея полузимника: приметы на праздник 04. 02. 2021 года в картинках. Народные приметы 4 февраля. Картинки и открытки с Тимофеев день, праздником Тимофея – полузимника: Народный календарь 4 февраля (22 января ст. ст.) Тимофеев день, Тимофей – полузимник с приметами

4 февраля ИМЕНИНЫ, ДЕНЬ АНГЕЛА

Православные:

⭐ 4 февраля ➡ День ангела / Именины:
👬 мужские 👼 Агафон, Ананий, Анастасий, Гавриил, Георгий (Юрий), Ефим (Евфимий), Иван (Иоан), Иосиф, Леонт (Леонтий), Макар (Макарий), Мануил, Николай, Парод, Петр (Пётр), Сионий, Тимофей, Яков;
👭 женские 👼 Анастасия
/Праздник по церковному календарю: православный/

Открытки фото картинки с 4 февраля. Поздравления с Днем ангела, именинами. С Днем имени открытки. С Днем ангела картинки. Прикольная картинка с текстом: Поздравляем Анастасия, Гавриил, Георгий, Ефим, Иван, Иосиф, Леонтий, Макар, Николай, Петр, Тимофей, Яков с именинами

Католические:

⭐ 4 февраля ➡ День ангела / Именины:
👬 мужские 👼 Андреа, Гилберт, Джон, Римберт;
👭 женские 👼 Вероника, Екатерина
/Праздник по церковному календарю: католический/

4 февраля церковные дни памяти

Православные:

(Русская Православная Церковь)
— память апостола от 70 Тимофея, епископа Эфесского;
— память преподобномученика Анастасия Персиянина;
— день памяти мучеников Адрианопольских (Болгарских): Мануила, Георгия, Петра, Леонтия епископов, Сиония, Гавриила, Иоанна, Леонта, Парода пресвитеров и прочих 377-ми;
— день памяти преподобномученика Анастасия, диакона Печерского, в Ближних пещерах;
— память преподобного Макария Жабынского, Белевского чудотворца;
— день памяти священномучеников Иоанна Успенского и Евфимия Тихонравова, пресвитеров.

Католические:

— память святой Вероники;
— день памяти память святой Катерины де Риччи;
— память Римберта (архиепископа Гамбургского);
— память святого Иоанна де Брито;
— день памяти святого Гилберта Семпрингхэмского;
— память св. Андреа Корсини.

Источник