Регрессивный гипноз при депрессии

Психотерапия — разрушение мифов

Рыжаков Борис Анатольевич

Стаж врачебной практики (лет): 25

Психотерапия, как наука обросла различными мифами. В этой статье я постараюсь представить и развенчать самые распространенные из них.

Мифы о психотерапии, по существу можно свести к двум основным.

Первый миф

Психотерапевт ничего не может, психотерапия есть разрешенная форма сравнительно безобидного шарлатанства, которую могут себе позволить люди, имеющие деньги в кошельке.

Второй миф

Противоположность первому — психотерапевт может все. Психотерапевт – маг, имеющий для создания видимой легальности диплом врача или психолога. Чтобы не делал такой специалист, все это прикрытие чистого волшебства.

Остальные мифы являются вариацией этих двух или некоторой детализацией их.

Например, часто бывает, что на сессии семейной терапии супруги ждут, что психотерапевт скажет что-то такое, что вторая сторона сразу изменится и будет думать, чувствовать и вести себя так, как бы хотелось бы первой половине. Или, что психотерапевт даст такой совет, что вся супружеская жизнь сама перевернется и потечет по другому руслу.

Мифы касаются всех видов психотерапии и отражают непонимание или страх изменений (первый миф) или безответственную позицию (второй миф). Ни разу не побывав на сеансе психотерапии, людям сложно представить специфику психотерапевтического метода по сравнению с медикаментозными. Отсюда и возникает ореол таинственности вокруг этого направления медицины, рождаются различные домыслы.

Чтобы развеять оба мифа, следует сказать, что психотерапия – это процесс изменений внутри человека, ведущий к решению проблем, уменьшению болезненных симптомов или к личностному росту. То есть цели и задачи определяет сам клиент, а психотерапевт прямо или косвенно помогает ему с помощью различных техник достичь поставленных целей. Это совместная работа, под руководством психотерапевта, в которой не стоит рассчитывать на чудо, а нужно не бояться изменений и настраиваться на поиск ответов внутри себя.

Позиция психотерапевта может быть директивной, то есть он ведет пациента, направляет его на путь изменений. И недирективной, когда психотерапевт своей теплой, принимающей позицией добивается у пациента роста веры в свои силы и способности и, как следствие, решения проблемы.

Готовые советы в психотерапии случаются редко, почти исключительно при разовых консультациях. Магия к психотерапии вовсе не относится, но есть необычные методы лечения, которые позволяют достичь положительных изменений довольно быстро.

Мифы о гипнозе

Миф первый

Гипноз это волшебство, а гипнотизер всемогущ. На самом деле гипноз это измененное состояние сознания, являющееся фоном для гипнотической коммуникации. Можно сравнить его с глубоким расслаблением, чувством комфорта, внутреннего спокойствия.

Гипнотизер – специалист, прошедший подготовку и сдавший экзамены. В большей или меньшей степени научится технике гипноза может каждый.

Миф второй

Гипноз вызывается и контролируется гипнотизером, от которого все впадают в неоправданную зависимость. На деле, любой гипноз – самогипноз, гипнотизер только направляет транс и следит за его глубиной. Для качественной работы в гипнотерапии организуется тренинг самогипноза.

Миф третий

Гипнозом можно заставить людей поступать против своей воли. Этот миф появился в основном под влиянием кино, сценических выступлений, когда показывают людей под гипнозом которые могут вести себя не адекватно: лаять, кудахтать и т. п. На самом деле, заставить человека совершить некое запретное действие (особенно преступное) с помощью гипноза нельзя: человек успешно воспротивится такому внушению. Нельзя, используя гипноз, заставить человека сделать что-то такое, что он не позволил бы себе в бодрствующем состоянии.

Миф четвертый

Гипноз это всегда сон. Это неверно: существует так называемый «бытовой гипноз» — например, при котором водители, проезжая однообразный участок дороги, могут отключаться от окружающей действительности, но оставаться активными и в полном сознании касательно всего, что связано с вождением машины. Многие люди погружаясь в свои дела, теряют временную ориентацию. Переживание транса высоко индивидуально, и транс может возникать как при закрытых, так и при открытых глазах, амнезия может быть как полной, так и частичной.

Миф пятый

Гипноз возникает лишь в случае применения гипнотической индукции. То есть специальных действий для введения в состояние гипноза: раскачивающегося на веревке предмета, многократных монотонных повторений и т. д. Это не так. Эриксон и многие психотерапевты – последователи его направления неоднократно осуществляли и осуществляют гипноз, не применяя формальной индукции.

Миф шестой

Гипноз наступает лишь в состоянии полного расслабления. Это не так. Глубина транса может быть разной, загипнотизированные люди могут ходить, говорить и открывать глаза.

Миф седьмой

Состояние гипноза является психотерапией. Гипноз всего лишь вспомогательная техника, он не лечит и не решает проблемы сам по себе. Гипноз всегда используется в контексте психотерапии, или в контексте профессиональной деятельности. Методиками гипноза могут владеть не только психотерапевты. Например, стоматолог может применять и гипноз для снижения боли при лечении зубов, психологи – для уменьшения тревоги и депрессии, терапевты – для снятия астматических приступов, дерматологи – для уменьшения зуда и т. п.

Источник

Лечение депрессии гипнозом

Депрессия — многогранное хроническое расстройство. Оно сопровождается снижением эмоционального фона, заторможенностью интеллектуальных процессов, апатией ко всему происходящему, усталостью на физиологическом уровне, развитием соматических патологий.

Без профессиональной помощи выйти из этого состояния крайне сложно. Дело в том, что такое состояние имеет склонность переходить в хроническую форму, рецидивировать и принимать тяжелое течение. В результате у таких людей возникают суицидальные попытки, которые заканчиваются летальным исходом.

Депрессивное состояние в той или иной форме затрагивает большое число людей во всем мире. По статистике ВОЗ ею страдают более 350 млн. людей разных возрастных категорий. Это состояние часто является причиной инвалидизации и лишения трудоспособности. Специалисты делают неутешительный прогноз – депрессия выходит на первое место среди заболеваний, обгоняя сердечнососудистые патологии и инфекционные болезни.

Развиваются депрессивные состояния под действием различных провоцирующих факторов. Многие из них возникают у человека на бессознательном уровне и не могут им анализироваться и контролироваться. В большинстве случаев человек не подозревает о наличии у него проблем, связанных с депрессивным состоянием.

Одной из причин развития депрессивного состояния является неправильная интерпретация какого-либо негативного события. Способствуют депрессии такие черты личности как пессимизм, малая стрессоустойчивость, неадекватные реакции, использование алкоголя как средства расслабления и т.д.

Из жизнерадостного, общительного человека, он становится замкнутым, раздражительным, угрюмым. Доступ к причинам таких изменений может получить только специалист-гипнолог, который увидит их в « бессознательной сфере» человека, когда он будет в трансовом состоянии. Гипноз возвращает человека в прошлое. Оно позволяет увидеть всю картину проблемы. В состоянии гипнотического транса в подсознании человека проявляются все негативные переживания и эмоции, которые копились годами и привели к столь тяжелому состоянию.

Итак, гипноз может определить истинную причину заболевания. А может ли он лечить его?

Согласно клиническим исследованиям в Европе, США и в нашей стране ключевые методики терапии депрессии— это антидепрессанты или нормотимики, а также психотерапия. Как показывает мировая практика, смысла в лечении депрессивной патологии без психотерапии нет. Частным случаем психотерапии выступает гипноз. Он позволяет справиться с расстройством психоэмоционального состояния, не оказывая негативного воздействия на организм пациента. Он имеет ряд преимуществ перед медикаментозной терапией и рассматривается мировой медициной как один из наиболее эффективных методов борьбы с депрессиями.

Как проводится лечение депрессии гипнозом

Лечение депрессии гипнозом основано на том, что с этим состоянием борется подсознание самого больного. Несмотря на то, поведение человека в трансе довольно изучено, все же этот феномен специалисты до сих пор не может полностью объяснить не могут. Большая часть информации, воспринимаемая извне (до 80 %), обрабатывается и контролируется человеком бессознательно. И только 20 % всей информации (видимой, слышимой, осязаемой), осознается. Это говорит о большом значении нашего подсознания. Ответная реакция организма также на 80% бессознательна. Вводя пациента в гипнотический транс, гипнотерапевт работает с теми шаблонами поведения, восприятия и ответных реакций, суть которых человек сам не осознает.

Негативные эмоции закрепляются в подсознании человека надолго, что приводит к подавленному настроению и развитию депрессии. В то же время в подсознании человека скрыты многие возможности организма, в том числе его способность к самоизлечению.

Гипнотерапия состоит из различных методик, использующихся для достижения положительных результатов. Методика подбирается под пациента, индивидуально. Наиболее известные и эффективные виды гипноза в лечении депрессивного состояния следующие:

• Классический, самый распространенный. Воздействие на подсознание пациента происходит явное. Особенности – быстрое введение в транс и такое же выведение из него. Используются звуковые эффекты, монотонные движения, тактильные контакты. С их помощью пациента вводят в трансовое состояние. Внушение выполняется в виде приказаний, которые гипнолог произносит четким, властным голосом. Главным минусом этой методики является полная зависимость пациента от воли гипнолога. Если врач некомпетентен, то он может навредить пациенту. У опытного врача пациент полностью избавляется от депрессивных страхов.
• Эриксоновский, популярный, эффективный вид гипнотического воздействия. Он полностью противоположен классическому. Так как внушение происходит на фоне общения врача и пациента. Суть этого метода – дать возможность самому больному разобраться в своих проблемах, увидеть причины, которые привели его к такому состоянию. Введение в транс выполняется мягко, ненавязчиво, пациент все время общается с врачом. В эриксоновском гипнозе используются три разные техники введения в транс (техника трех «да», «забалтывание», «тройная спираль Милтона Эриксона»). Какой из них воспользоваться решает врач в зависимости от индивидуальных особенностей пациента. Главная цель данного вида гипноза – активизировать личностный рост пациента, дать ему увидеть перспективы своего успешного развития.
• Регрессивный метод классического гипноза. Позволяет проникнуть глубоко в подсознание пациента, найти причины, которые дали толчок развитию депрессивного состояния. Эти причины могут быть в далеком прошлом, например, в детском периоде, когда на ребенка оказывалось психологическое давление. В результате формировалась личность с комплексом неполноценности, что проявилось в более старшем возрасте депрессией.

Лечебный процесс выстраивается по определенной схеме, постепенно, поэтапно:

• Первый этап – установление доверительных отношений между врачом и пациентом. Этот период требует определенного времени. Без доверия к врачу эффективности гипнотерапии не будет. В комнате не должно быть никаких ярких предметов, отвлекающих внимание пациента от врача, что усложнит введение в транс. Для расслабления используется умиротворяющая музыка.
• Введение пациента в трансовое состояние. Современные методики гипноза делают его воздействие практически незаметным для самого пациента. Совершенно неверное мнение о том, что транс – опасное для пациента состояние, в котором, он якобы, теряет контроль над собой. Это – пограничное между сном и бодрствованием состояние, физиологичное для человека. В таком состоянии он может находиться и без влияния гипноза. Например, когда он находится в глубокой задумчивости и отрешается от реальной действительности. Такое состояние не парализует личность, а помогает сосредоточиться на какой-то проблеме, погрузиться в нее. Компетентность гипнолога состоит в том, чтобы суметь уловить тот момент, когда пациент готов к терапевтическому внушению. Врач концентрирует внимание больного на определенном предмете, например, маятнике, часах, для того чтобы ввести его в состояние транса.
• Непосредственное гипнотическое внушение. Во время этого этапа прорабатываются причины депрессии, пациент избавляется от тревожности, страхов, неправильного мышления. Он может без страха взглянуть на свою проблему, увидеть свою ситуацию под правильным углом, осознать ее. Он воспринимает пути решения проблемы от гипнолога как свои собственные. Врач дает установку на выздоровление, на формирование положительного взгляда на проблемы и окружающий мир.
• Выведение из транса. Этот этап важно провести правильно, чтобы он не стал дискомфортным для пациента. Этот дискомфорт может проявляться в головных болях, затуманенном сознании. Выводится из гипноза пациент также внушением врача, но не резким, а мягким. После вывода из транса врач обязательно спрашивает пациента о его самочувствии и ощущениях. На уровне осознанного восприятия всего происходящего врач закрепляет решимость пациента полностью решить проблемы выбранными способами.

После нескольких сеансов депрессивное состояние слабее, симптомы исчезают. Для закрепления положительного результата требуются повторные сеансы. Их число индивидуально и зависит от степени тяжести заболевания.

Плюсы и минусы лечения гипнозом депрессивного состояния

В сравнении применения гипноза от депрессии с приемом медикаментов, преимущества первого очевидны:

1. Он воздействует на первопричину, тогда как лекарства подавляют симптоматику.
2. Он безопасен, не вызывает побочных явлений и осложнений, что сопровождает лекарственную терапию.
3. Эффект от лечения сохраняется достаточно долго, тогда как отказ от лекарств возвращает пациента к прежнему состоянию.
4. Он не развивает зависимости, подобной лекарственной.
5. Он меняет эмоциональный фон пациента, его отношение к жизни в положительную сторону. Лекарства могут усугубить негативное состояние пациента. Во время сеанса у пациента есть реальный шанс высвободиться от негативных эмоций, удалить вредоносные установки навсегда.
6. Гипноз не только позволяет избавиться от негатива в мышлении, но и скорректировать его позитивно.
7. Эффект от гипноза проявляется уже после первого сеанса, тогда как эффект от лекарственной терапии надо ждать днями и неделями.

Но, несмотря на преимущества гипнотерапии, у нее есть свои единичные минусы:

1. Использовать гипноз нельзя у пациентов, которые страдают серьезными психическими патологиями (эпилепсия, шизофрения, олигофрения).
2. Не рекомендуется применять транс у пациентов детского возраста, у тяжело болеющих хроническими инфекциями
3. Ввести в транс нельзя людей, на которых не действует гипнотическое воздействие. Это категория людей, которые не доверяют этому виду лечения и не идут на контакт с врачом.
4. Единственно доступный метод, позволяющий проникнуть и воздействовать на подсознательный мир – гипнотерапия. Именно поэтому лечение депрессии гипнозом активно внедряется в клиническую практику. Гипнотерапия – признанный метод психологической коррекции, эффективность которого подтверждена многочисленными отзывами людей, которые прошли лечение депрессии гипнозом.

Клиники и специалисты

В лечении депрессии важно правильно выбрать специалиста. Ведь выбирая врача, пациент выбирает помощника – человека, который реально поможет справиться с проблемой. Депрессивное состояние человека усложняет процесс погружения в транс. Поэтому важно найти опытного гипнолога, который будет учитывать защитные механизмы психики больного. Не менее важно, при поиске специалиста-гипнолога обращать внимание на медучреждение, в котором он практикует. Важно, чтобы клиника имела специализацию по психотерапии и в частности по гипнотерапии. Среди наиболее популярных клиник, работающих в направлении психотерапии и гипнотерапии, заслуживают внимания следующие:

Московский Институт Гипноза

Крупнейший отечественный центр гипнологии и гипнотерапии. В его штате 10 практикующих гипнологов и преподавателей. Специалисты используют новаторские системы прикладного гипноза, используя мировой опыт гипнотерапии при различных психосоматических расстройствах. Все специалисты имеют медицинское и психологическое образование со специализацией по гипнотерапии и гипнологии. В штате Института собраны лучшие гипнологи Москвы и России. В результате – огромная благодарность людей, обращающихся в институт за помощью. Это – полное выздоровление от тяжелых психических недугов. Возвращение к полноценной жизни. В своей практике врачи используют все виды современного и классического гипноза, передовые методики отечественной и зарубежной гипнотерапии. В Институт Гипноза стремятся попасть не только за качественным лечением, но и за человеческим отношением. Специалисты за долгие годы приобрели доверие пациентов, что является самым главным показателем работы учреждения.

Специалисты:

• Нифатов Иван Николаевич, гипнолог, преподаватель. Основное направление работы – психосоматика, депрессии.
• Белова Яна Львовна, гипноаналитик. Направление работы – регрессивный гипноз, работа с детьми, депрессии.
• Шалыганова Оксана Владимировна, гипнолог-регрессолог. Специализация –регрессивный гипноз, диагностика личности.
• Золотов Олег Олегович, гипнолог, преподаватель регрессивного и эриксоновского гипноза.
• Николаенко Алена Владимировна, гипнолог, психотерапевт, психолог, специалист по регрессивной гипнотерапии.
• Гусев-Горячев Ярослав Олегович, регрессолог, специалист по эриксоновскому гипнозу.
• Итунин Александр Владимирович, гипнолог-регрессолог.
• Булгаковская Ирина Владимировна, гипнолог-регрессолог, коуч.

Адрес: г. Москва, ул.Ленинский проспект 29 стр. 2

ОН КЛИНИК

Сеть многопрофильных медицинских центров не только в Москве, но и в других городах страны. Одна из специализаций – психотерапия и гипнотерапия.

• Ковальчук Юлия Вячеславовна, психотерапевт. Специализация – немедикаментозное лечение психических расстройств, депрессивных состояний, неврозов.
• Трубин Михаил Анатольевич, психотерапевт. Специализация – диагностика и лечение психосоматических расстройств, депрессивных состояний разной степени тяжести.
• Кузнецов Андрей Николаевич, психотерапевт. Специализация – диагностика и лечение невротических расстройств. Депрессий любого генеза.

Адрес: Москва, Цветной бульвар. д. 30 корп.2.

Клиника «Веримед».

Сеансы гипнотерапии проводят высококвалифицированные психотерапевты. Специализация – оказание помощи людям, находящимся в зависимости от алкоголя, табакокурения и т.д. Специалисты лечат гипнозом эти категории зависимых пациентов, с психическими расстройствами – депрессиями, неврозами, приступами панических атак, любых видов фобий. В клинике работают специалисты высшей квалификационно категории, которые владеют эффективными методиками психотерапии, в том числе гипнозом.

• Полунева Лариса Васильевна, психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог. Занимается лечением депрессии у пациентов с алкогольной зависимостью.

Адрес: Москва, ул. Большая Академическая, д. 13А.

Психологический центр «Грани Сознания»

Оказывает психологическую и психотерапевтическую помощь всем, кто в ней нуждается. Компетентные специалисты помогут справится с тяжелыми последствиями психических расстройств, в том числе с депрессиями разной степени тяжести. В центре работают психологи разных специальностей – психотерапевты, клинический психолог, гипнолог. Они помогаю людям разных возрастов, начиная с детей.

• Волкова Вера Александровна, психолог, семейный психотерапевт, гипнотерапевт. Специализация – психология семейных отношений. Зависимости, депрессия, неврозы.

Адрес: г. Москва, переулок Красина дом 15, строение 1.

Медико-Психологический Центр Индивидуальности

Многопрофильное учреждение, со сферами деятельности: медицина, психология, образование, диагностика. В центре работают специалисты разных профилей, в том числе гипнотерапевты высочайшего класса.

• Дубовик Ольга Юрьевна, врач-психотерапевт. Сфера деятельности – психотерапия для пациентов всех возрастов.
• Давыдова Наталия Владимировна, гипнотерапевт, психотерапевт. Специализация – гипнотерапия.
• Смирнов Сергей Николаевич, гипнотерапевт, психотерапевт, сертифицированный специалист по всем видам гипноза.
• Малышева Татьяна Львовна, гипнотерапевт, психотерапевт.

Адрес: г. Москва, ул. Садовая-Каретная, 20с2

Клиника «Доктор САН»

Известная частная клиника психиатрии в Санкт- Петербурге. Специализируется на лечении психических расстройств, в том числе депрессий различного генеза.

• Добромыслов Виталий Германович, гипнотерапевт, психотерапевт.
• Бурджалиева Айгюль Джамаловна, гипнотерапевт, психотерапевт.

Адрес: Санкт-Петербург, ул. Марата, д. 78

Медицинский центр «Юнион Клиник» в Санкт-Петербурге, филиал московского медицинского центра «ОН КЛИНИК». В клинике работают профессионалы высочайшего уровня: профессора, доктора и кандидаты медицинских наук, врачи высшей квалификационной категории. Применяемые методики в лечении психических расстройств – психотерапия, гипноз, релаксационная терапия и т.д. В сотрудничестве с врачом пациент реконструирует свое самосознание, решает годами копившиеся проблемы, ищет пути эффективного решения выздоровления.

• Аляпкин Сергей Федорович, психотерапевт, психиатр.
• Алексеев Борис Егорович, психиатр.
• Файзрахманова Елена Валерьевна, психотерапевт, психиатр, медицинский психолог.

Адрес: Санкт-петербург. Ул. Марата. д. 69-71, БЦ « Ренессанс-Плаза».

Центр Гипноза в Санкт-Петербурге.

Высококвалифицированные специалисты с помощью гипноза раз и навсегда избавляют пациентов от гнетущего состояния депрессии, возвращая им радость жизни.В гипнотерапии используются современные виды гипнотерапии.

• Добромыслов Виталий Германович, психотерапевт, гипнотерапевт. Занимается лечением неврозов, страхов, панических атак, навязчивостей, депрессий.
  Кодирование гипнозом по Довженко.

Адрес: Санкт-Петербург, проспект Энгельса, дом 27.

Центр здоровья «Телли»

Предоставляет многопрофильные услуги, в том числе в сфере гипнотерапии.

• Иванов Игорь Борисович, нарколог, психотерапевт, гипнотерапевт. Специализация – индивидуальная, групповая, семейная психотерапия.
• Кузьмин Юрий Олегович, клинический психолог, гипнотерапевт, Су Джок специалист.

Адрес: Санкт-Петербург, наб. Мартынова, дом 6, пом. 4-Н

Отзывы

«Прошел курс лечения гипнозом, избавился от чувства неуверенности в себе, постоянного депрессивного настроения, которые мешали не только в личном плане, но в построении карьеры. После гипнотерапии почувствовал реальные изменения – стал более решительным, перестал бояться высказывать свое мнение. Теперь повышен в статусе на работе, в личной жизни также все нормализуется. Мне попался отличный специалист, которому я полностью доверился. Считаю теперь, что гипноз действенный способ решения психологических проблем при том, если его проводит грамотный гипнолог».

«Моя хроническая тревожность постепенно переросла в настоящую депрессию. Она не давала покоя ни мне, ни моим родным на протяжении двух лет. Я вынуждена была обратиться к гипнотерапевту, так как антидепрессанты только ухудшили мое состояние. Специалист мне сразу сказал, что без доверия к нему, результата не будет. Уже спустя несколько сеансов лечения я почувствовала значительное улучшение своего состояния. Я вернулась к жизни, и мои родные вздохнули с облегчением.

Большое спасибо моему врачу. Всем, у кого появились такие проблемы, не затягивайте с их решением. Это только усложнит ваше состояние и продлит страдания. Найдите настоящего специалиста – гипнолога, который сможет вернуть вам радость жизни».

«По всем признакам я страдала хронической депрессией. Она проявлялась бессонницей, головными болями, угнетенным настроением. Меня перестали радовать дети, я раздражалась по пустякам. Лечение у неврологов и сомнологов оказалось безуспешным. Что было бы со мной дальше, не знаю. Но я попала на прием к психотерапевту, который использовал в своей практике гипнотерапию. Погрузив в транс, он вызывал у меня воспоминания из далекого детства. Я увидела яркие картины из моей школьной жизни, мои страхи, переживания, которым я раньше не придавала значения. Но именно они стали точкой отсчета в моем теперешнем состоянии. Придя домой после сеанса, я впервые почувствовала облечение, спокойно уснула. Я не боялась предстоящего дня, исчезли страхи перед мнимыми неудачами. Последующие сеансы сотворили чудо. Я стала другим человеком, ко мне вернулось желание жить, быть нужной. Спасибо, мой дорогой доктор за мое возвращение в этот мир!»

Вам также может быть интересно

«Стресс» – это слово довольно часто упоминается в разговорах. Оно.

Мнения по поводу эффективности гипноза для похудения разделились. Некоторые считают.

Знаете ли вы, что в настоящее время в России функционируют.

Источник