Разный темперамент у партнеров

Разница темпераментов: как быть ближе, несмотря на различия?

Александра Иваницкая

«Противоположности притягиваются» — мы часто слышим эту фразу, когда разговор заходит об отношениях. Однако, когда дело касается секса и близости, противоположные взгляды партнеров могут стать причиной конфликтов и недопонимания. Разбираемся, что делать, если в вашей паре разные представления о том, «как, когда и сколько», и как сгладить разницу сексуальных темпераментов.

Внимание! «Взрослый» контент, предназначенный для лиц, достигших 18 лет

Сексуальный темперамент vs либидо

Когда речь идет о сексе, одним из основных понятий становится « либидо » (lĭbīdo — «похоть, желание, страсть, стремление»). Термин был разработан Зигмундом Фрейдом в теории психоанализа для описания различных проявлений сексуальности. В современной сексологии «либидо» используется именно в контексте полового влечения, когда мы говорим о желании человека заниматься сексом.

Сексуальный темперамент — это относительно новое понятие, о нем можно прочитать во второй главе «Как хочет женщина» Эмили Нагоски . С помощью этого словосочетания Нагоски описывает человеческое поведение и отношение к сексу в большей степени со стороны психологии и культуры . В сексуальный темперамент входят социальные установки, традиции и нормы. Влияет на его формирование и характер самого человека, и то, как о сексе говорят в его семье, окружении, медиа. Важную роль играет и менталитет. От сексуального темперамента человека зависит, как он демонстрирует партнеру желание, какие сексуальные практики считает приемлемыми, а какие вызывают отторжение. Также от этого будет зависеть, как человек проявляет чувства к партнеру, находясь в отношениях. На сегодняшний день определить свой сексуальный темперамент предлагают самые разные онлайн-тесты, а СМИ предлагают «народные» методы — потенциал человека предлагают определять по размеру носа или ноги. Впрочем, и тот, и другой подход должны подвергаться сомнению в равной степени.

Обычно выделяют три типа сексуального темперамента:

Сильный , или гиперсексуальный , темперамент , обладатели которого легко возбуждаются, а внешние раздражители или стресс едва ли могут снизить их желание заниматься сексом. Такому человеку все равно, как он выглядит во время секса, что на нем/ней/партнере надето, используется ли средство контрацепции и так далее.

Средним темпераментом , согласно статистике, обладает преобладающее большинство людей (около 80% мужчин и женщин), которое наделено умеренным сексуальным аппетитом. При этом внешние и внутренние раздражители могут в некоторой степени влиять на желание и возможность заниматься сексом.

Обладатели слабого сексуального темперамента легко отказываются от секса. При этом они могут испытывать сексуальное желание, но слишком много посторонних факторов способны ограничить их в получении удовольствия от процесса.

«Как практикующий психотерапевт и сексотерапевт, в начале я бы сказала, что любая классификация — как дает нам больше понимания о вопросе, но так и упрощает «личность» человека, кого мы в эту классификацию записываем. Классификация не учитывает, что каждый человек имеет свою личную историю, свои эмоциональные травмы (характер которых будет напрямую влиять и на сексуальную сферу жизни), свои ключевые эмоциональные потребности (в том числе те, которые с детства могут находиться в дефиците, а значит во взрослой жизни человек будет стремится закрыть их любой ценой; чаще всего с помощью других людей), свои цели в жизни, свои убеждения и внутренние ограничения.

Сексуальность и сексуальный желание — вопросы очень объемные и зависят от многих факторов. Когда мы говорим о сексуальном темпераменте — это звучит как константа. Однако, сексуальное желание у одного человека может существенно меняться в разные жизненные периоды и при личностной проработке (когда человек решает свои внутренние конфликты, становится более зрелым и самодостаточным, работает с уровнем своей тревожности и тд).», — комментирует Кристина Костикова психолог, психоаналитический психотерапевт, сексотерапевт и , член Ассоциации психоаналитического коучинга и , автор и эксперт Psychologies, Lifehacker.

Когда темпераменты разные

«Например, женщина, воспитанная в восточной традиции, не будет проявлять инициативу в постели. За двадцать лет брака она этого не сделала, и в результате ее супруг с более западным воспитанием выступил инициатором похода к психологу, просто чтобы разобраться, остался ли еще в их отношениях какой-то интерес, хочет ли его жена интимной близости», — рассказывает психолог Михаил Лабковский в интервью RTVI.

Разница в сексуальных темпераментах партнеров может касаться не только того, кто проявляет инициативу или сколько раз в неделю пара занимается сексом. Она также может затрагивать куда более глубокие и болезненные места в отношениях :

вопросы личных границ и ответственности в отношениях;

вопросы полигамии и моногамии;

Нередко на почве этих различий случаются конфликты, удовлетворенность отношениями падает, и пары оказываются либо в кабинете у психолога, либо на грани расставания. Но что, если различие сексуальных темпераментов — не приговор и не «несовместимость»?

Разные темпераменты не обязательно конфликтуют, с тем же успехом они могут дополнять друг друга , но, конечно, для этого партнерам придется приложить некоторые усилия.

Что делать, когда разница сексуальных темпераментов дает о себе знать

Подумайте, что могло стать причиной изменений, если они появились внезапно

Желание партнера заниматься сексом может снизиться или повыситься по самым разным причинам: из-за стресса на работе, проблем со здоровьем, конфликтов с близкими людьми, появления ребенка, начала нового проекта. Найдя отправную точку, вы сможете изменить обстоятельства или свое отношение к ним .

Когда вас что-то не устраивает, замалчивать проблему не имеет смысла, равно как и решать ее радикально. Если для вас приоритетны отношения с определенным человеком, а не регулярность секса и набор используемых в процессе поз, вам стоит сесть за стол переговоров, где вы сможете договориться, например, о периодичности секса, табу или стоп-словах.

Устройте себе и партнеру свидание, квест с пикантными заданиями или партию в настольную игру для взрослых. Можете добавить что-то новое и в сам процесс близости : от ролевых игр до использования игрушек.

«Если у партнеров есть несовпадение в теме сексуального желания — прежде всего, это нужно обсуждать в паре — спокойно, без претензий друг к другу и с уважением к отличиям другого человека. Можно обсудить: «Всегда ли так было? Если нет, то с чем это может быть связано? Что беспокоит каждого из партнеров? О чем фантазирует в сексуальном плане каждый? Как вы можете помочь друг другу?»

Нужно искать компромиссы (например, самоудовлетворение), если отношения важны для обоих. Ключевое — не врать себе, что партнер должен измениться ради вас. Да, это может произойти, но только если он сам этого захочет», — комментирует Кристина Костикова .

Иногда бывают ситуации, когда партнеры не готовы обсуждать различия и делать шаги навстречу друг другу. В таких обстоятельствах могут пострадать не только отношения, но и сами их участники. Партнеры могут чувствовать себя виноватыми или «неправильными», и в такой ситуации важно помнить, что несовпадение сексуальных темпераментов — это нормально .

Серьезной ошибкой будет начать заниматься сексом с партнером без обоюдного желания сторон (по принуждению или из чувства долга), проявлять агрессию к партнеру или позволять партнеру проявлять агрессию к вам, а также считать, что с вами что-то не так. Различие сексуальных темпераментов — не приговор, если только партнеры сами не решат иначе.

Источник

Что делать, если у мужчины и женщины разный сексуальный темперамент

Разные темпераменты у партнеров могут разжечь страсть, а могут стать неиссякаемым источником конфликтов.

Типы темперамента: определите свой

Психологи описывают разные типы темперамента, выделяя:

Чтобы узнать, к какому типу вы относитесь, прочитайте свойства людей разных типов темперамента, и найдите себя.

Холерик

Вспыльчивый, решительный, легкий на подъем. Холерик эмоционально реагирует на происходящее вокруг, не стесняясь выражает свое мнение. Остер на язык, может случайно обидеть собеседника. Но сам легко прощает и забывает обиды. Умеет организовать работу команды, хороший руководитель. В отношениях быстро влюбляется и привязывается, ревнив, может устраивать скандалы.

Сангвиник

Оптимист, балагур и душа компании. Легко устанавливает социальные контакты, нравится людям. При этом достаточно рассудителен, деловит, хорошо организует рабочие процессы. Любит путешествовать, мыслит нестандартно, из него получится успешный предприниматель. В любви ярко выражает себя – устраивает сюрпризы, балует вторую половину, но может быть ветреным.

Флегматик

Спокойный, размеренный и рассудительный. Предпочитает концентрироваться на одной задаче, действует только по заранее разработанному плану. Тихий, с трудом сходится с людьми. Крайне выносливый, будет работать там, где другие сломаются. Принимает решение раз и навсегда: например, если обижается на кого-то, полностью прекращает отношения. Флегматик – прекрасный семьянин, верный и надежный.

Меланхолик

Чувствительный и ранимый, тонко чувствует настроение других людей. Ему физически тяжело выносить чужую агрессию, ссоры и скандалы. Осторожный, деликатный, часто неуверенный в себе. Меланхолику сложно заводить новые знакомства, любой отказ они переживают глубоко и долго. В отношениях это искренний романтик, готовый для партнера на всё.

Конечно, темперамент – это не всё, что определяет характер и поведение человека. Например, многие люди верят, что немалую роль играет зодиакальный знак. Как ведут себя представители разных знаков в паре, читайте в статье « Звезды сошлись? Самые идеальные пары по знакам зодиака ».

Разница в сексуальном темпераменте полов i

Что значит секс для женщины? Это прелюдии, предварительные ласки, поцелуи, прикосновения. То, что доставляет ей эмоции. Что значит секс для мужского пола? Это, прежде всего, сам процесс полового акта и достижение оргазма. Мужчины рассуждают более рационально, они не подвержены излишней эмоциональности. Интимная близость для них – это путь для получения удовольствия.

Находясь в отношениях, женщина уделяет особое внимание интимной жизни, для нее половой акт — это возможность прочувствовать партнера, получить его любовь и внимание. Женщина может наслаждаться близостью, даже не получая оргазма. Что же касается мужчин, то во время занятия сексом им необходимо довести дело до конца, иначе останется чувство незавершенности, неудовлетворения.

Мужской оргазм начинается и заканчивается в пределах половых органов, достичь его несложно и реально во время полового акта с любой партнершей. Женский оргазм многогранен, он не концентрируется лишь в одной точке, он глубже и интенсивней, нежели мужской. Поэтому получить женщине удовольствие намного сложнее, для этого ей нужна эмоциональная связь, симпатия.

Сексуальная совместимость в любовных отношениях: женщина и мужчина, как они ведут себя в постели? Согласно опросам и исследованиям, большая часть женщин ласковы и пассивны в постели, они наслаждаются моментом близости и находятся в этот момент на пике эмоциональной активности. Что же происходит с мужчиной? Он более агрессивен, решителен и нацелен на результат. Даже в постели с любимой женщиной. О чем он чаще всего мечтает?

Да, именно о сексе. Если у него есть женщина, он мечтает о сексе с ней, практически в любую минуту. Даже если он скажет, что думает о быте и романтике, скорее всего, он просто слукавит. Фантазии девушек, наоборот, чаще всего связаны с романтическими и любовными мечтами о любимом человеке. И только потом из этих фантазий вытекают мысли о сексе с ним.

Разница заметна и после окончания полового акта. К чему стремится женщина после секса? Ей хочется поговорить и обнять любимого человека. Что делает мужчина? Скорее всего, он просто без сил отворачивается спать. Он сделал свое дело и получил удовольствие. Все просто. И это не значит, что у него прошла любовь и чувства, просто так устроена его психология.

Не принимай это на свой личный счет

Сложнее всего абстрагироваться от ситуации: не принимать десятое за неделю «дорогая, не сегодня» на свой личный счет и не начать из-за отказа считать себя толстой, некрасивой, глупой, непривлекательной, скучной и так далее.

Причина несовпадения ваших сексуальных желаний кроется не в тебе, а в особенностях темперамента партнера. И еще так бывает у тех, кто давно вместе. Повторяй это как мантру и не накручивай себя. Это первый шаг.

В обратной ситуации, когда «дорогой, только не сегодня» говоришь ты, также не принимай это на свой счет и не начинай думать, что с тобой что-то не так. Нет, ты не стареешь, не становишься фригидной, не перестаешь быть женщиной. С тобой все абсолютно нормально, поскольку — смотри выше — совершенно нормально испытывать спад желания.

Важна ли совместимость темпераментов

Каждый индивид от рождения наделен определенным темпераментом. Всего их выделяют 4:

Каждый из темпераментов обладает определенными особенностями, которые не всегда понимаются и принимаются людьми с другим характером. Так как человек – создание социальное, то ему постоянно приходится взаимодействовать с другими людьми. Несовместимость темпераментов может серьезно осложнить как личные, так и служебные взаимоотношения. Обладая знаниями о некоторых чертах характера близких или сослуживцев, можно избежать многих конфликтов и выработать стратегию общения с тем или иным человеком. Семейная гармония тоже во многом зависит от темперамента.

Совместимость холерика и меланхолика

Сначала кажется, что холерик способен внести живость и пробудить меланхолика к более активным действиям. Однако отношения оказываются сложными. Холерик не замечает чувств и настроений меланхолика, отчего ранит его своей грубоватостью, а меланхолик отягощает холерика своей пассивностью и нежеланием что-либо предпринимать. Увы, между этими разными натурами ничего общего.

Говорите о сексе без обвинений и истерик

Вот и второй шаг. Скажешь, это и так понятно? Не всем и не всегда. Сексолог Дуглас Брукс считает тему несовпадения темперамента одной из самых сложных для большинства. Многим крайне сложно обсуждать этот вопрос, не впадая в обвинения и перекладывание вины на другого человека. Между тем говорить о сексе и разнице в желаниях нужно очень аккуратно и с большим уважением к партнеру.

Если один нападает и обвиняет, а другой вынужден защищаться, диалога не получится и тем более не получится достичь компромисса. Не забывай: если ваши темпераменты не совпадают, это не нарочно и не значит, что кто-то из вас плохой и внезапно перестал любить и заботиться.

Как поведут себя люди с разными темпераментами?

Люди с разными темпераментами в одинаковых ситуациях реагируют различно. Представьте: пара опоздала на поезд. Муж (холерик) раздражен, кричит на окружающих, просит позвать начальника станции. Жена (меланхолик) растеряна, ее переполняют эмоции. Глядя на раздраженного партнера, расстраивается еще больше, начинает плакать. Слезы супруги подхлестывают недовольство мужа, начинается настоящий скандал, в который вовлечены все окружающие.

Но может быть и другой сценарий. К примеру, если один из партнеров флегматик или сангвиник, то он успокоит вспыльчивого холерика или расстроенного меланхолика. Поэтому в разных темпераментах у влюбленных нет ничего катастрофического. Главное, учитывать особенности другого человека и уметь искать компромиссы. Как это сделать рассказывается в рубрике « Любовь и секс ».

Какие бывают типы сексуального темперамента? 2

Сексуальная совместимость: женщина и мужчина, какие бывают темпераменты? Психологи утверждают, что для хорошей совместимости мужчины и женщины необходимо знать собственную половую конституцию и конституцию своего партнера.

• Высокий сексуальный темперамент

Этот тип людей отличается большой тягой к сексуальной жизни, интересу к различным экспериментам. Представители данного типа не любят долгие прелюдии ласки, чаще всего их действия сводятся к быстрому половому акту. Данные личности испытывают регулярное желание интимной близости, готовы часто менять сексуальных партнеров. Секс для них — это главный критерий в отношениях, терпеть несовместимость они не намерены.

• Средний сексуальный темперамент

Эти люди живут размеренной интимной жизнью, не отличаются тягой к экспериментам, в постели предпочитают вести себя сдержанно. Хотя иногда на них накатывают порывы страсти. Впрочем. Для них свойственны вечные перемены: то сексуальные бури, то полное равнодушие к близости. Люди со средним темпераментом нуждаются в сексе около 2 раз в неделю, но при отсутствии подходящего партнера могут воздерживаться от него долгое время.

В отношениях такие личности уделяют внимание совместимости, но не пристальное. К выбору партнера подходят основательно. Могут некоторое время регулярно менять партнеров, но в скором времени останавливают свой выбор на одном человеке.

• Низкий сексуальный темперамент

Эти личности практически не испытывают тягу к регулярной половой жизни, поэтому могут долгие годы воздерживаться от всяческих контактов. В отношениях для них главное — это чувства, доверие, секс играет последнюю роль. К данному типу можно отнести стеснительных и нераскрепощенных людей, которые неспособны выражать свою страсть и сексуальность.

Чаще всего женщины данного типа редко испытывают оргазм, а для его достижения необходима стимуляция всех эрогенных зон, долгие прелюдии и возбуждение.

Найдите совместные активности, которые заведут обоих

Это может быть просмотр эротических фильмов, чтение вслух соответствующих рассказов или ролевые игры — все что угодно, если это поможет распалить твоего партнера.

Здесь есть еще один важный психологический фактор. Когда один из партнеров не получает достаточно секса, он чувствует себя брошенным. Если либидо ниже именно у тебя, постарайся не бросать своего более темпераментного партнера: возможно, ты не можешь заниматься с ним сексом столько, сколько ему нужно, но никто не мешает тебе целовать его, класть голову ему на плечо или на колени или гладить его по спине. Так ты восполнишь его потребность в тактильном контакте. Соответственно, если у вас противоположные роли, объясни ему, что даже если у вас нет секса, ты хочешь, чтобы он прикасался к тебе.

Холерик – флегматик

Удачная пара. Холерик вносит живость в сонное царство флегмы. Флегматик же дополняет порывистость и импульсивность партнера надежностью и основательностью. Те самые противоположности, которые создают гармонию.

Разные темпераменты у партнеров: что делать?

У людей, состоящих в отношениях, постепенно накапливаются обиды и претензии друг к другу. Что делать, чтобы разные темпераменты не стали приговором для любви? Следуйте простым рекомендациям:

1. Сосредотачивайтесь на том, что вам нравится во второй половине. У каждого типа темперамента есть свои сильные стороны. Флегматики хорошо ведут домашнее хозяйство, они верные и преданные, холерики непредсказуемые и страстные. Меланхолики, как никто другой, умеют создавать романтику и поддерживать возлюбленного, а с сангвиниками вам никогда не придется скучать или грустить.
2. Разговаривайте друг с другом. Вас что-то не устраивает? Не копите недовольство. Вместо этого спокойно поговорите с любимым человеком. Объясните, что вас расстраивает в его поступках, что бы вам хотелось получить. Найдите компромисс. Прочитайте статью о правилах идеального брака , чтобы понять, как сохранять любовь в трудных ситуациях.
3. Учитесь у партнера. Ваш супруг мыслит не так, как вы? Это отличный способ научиться видеть другую точку зрения! Противоположности дополняют и усиливают друг друга, компенсируют слабые стороны. Например, рядом со счастливым сангвиником меланхолик может повысить самооценку. В паре с холериком флегматик станет социальнее, научится получать удовольствие от активного образа жизни.

Темперамент закладывается еще в детстве. Но это не значит, что с ним нельзя работать. Развивайтесь, совершенствуйтесь, а Тренинговый Центр Павла Ракова поможет вам в этом. Выбирайте интересные курсы, проходите их онлайн или офлайн. Вы научитесь понимать себя и партнера, сможете выстраивать гармоничные отношения, эффективно разрешать конфликты.

Смени пластинку

Для разнообразия попробуй сменить роли. Если ты инициатор секса, попробуй на время перестать им быть. Возможно, за эту неделю-две у твоего любимого произойдет «перезаряд батареи» и он почувствует в себе силы вернуться к сексу. Чем тебе заниматься в это время? Конечно, собой, своими делами и увлечениями.

Если в вашей ситуации твой возлюбленный тот, кто постоянно говорит «я так устал, давай потом», постарайся не злиться. Попробуй проанализировать свое поведение, возможно, есть моменты, когда ты слишком напираешь на него, подавляешь его волю, и он вынужден таким образом защищаться. Такой совет дает журнал Psychology Today.

Источник