Психолог Андрей Зберовский рекомендовал приунывшим людям проанализировать год и, каким бы трудным он ни был, найти в нем успехи, то, чем можно гордиться, то, что радовало.
«Могут быть трудности, ошибки, что угодно. Нам важно найти плюсы, результаты. Нужно четко ответить себе: что вы рассчитываете получить от следующего года с точки зрения успехов. Будут они, не будут — не важно. Но если они в принципе возможны, нужно сказать себе: „Я прошелся по успехам в этом году, теперь я пойду к новым результатам, новым успехам в год следующий“», — пояснил «360» Зберовский.
Практически у любого человека каждый год бывают свершения, которыми он гордится. При размышлениях о них важна конкретика — если она будет, убежден психолог, праздничный настрой появится.
Дизайнер интерьеров Светлана Серова напомнила об опыте жителей скандинавских стран, которые даже днем в пасмурную погоду зажигают дома свечи. Их мягкий и теплый свет помогает создать в помещении уютную атмосферу праздника. Этому также способствуют разные ароматические саше или, например, ночники из мандариновой кожуры.
«Третье — это использование комфортного текстиля в подушках и пледах, чтобы дома чувствовать себя комфортно и уютно. Задача в том, чтобы задействовать все органы восприятия. Эти три простых принципа так или иначе заставят человека почувствовать себя более комфортно и настроиться на предстоящие новогодние праздники», — сказала она «360».
Диетолог Екатерина Белова уверена, что новогоднее настроение зависит не столько от конкретных продуктов, сколько от антуража. Положительное влияние на настроение оказывают яркие продукты и блюда. Например, те же мандарины оранжевые, а это считается цветом радости.
«Они по всем показателям [подходит] с точки зрения нутрициологического состава — там есть и бета-каротин, и разные нутрицевтики, которые способствуют повышению настроения, есть еще серотонин [— гормон] радости. Он содержится в бананах, сыре, мясе и некоторых других белковых продуктах», — добавила «360» Белова.
Диетолог приветствует смешение в одной тарелке продуктов разных цветов. Примером такого блюда служит «селедка под шубой», выглядящая празднично из-за яркости и контрастности ингредиентов. Из легких, версий, взбодриться помогут пестрые овощные салаты и яркие диетические десерты. В Новый год, напомнила Белова, лучше не переедать, чтобы 1 января праздничное настроение не пропало.
Директор фирмы по организации праздников Илья Санаев посоветовал начинать создание хорошего настроения с поиска подарков в празднично украшенных торговых центрах. Как вариант, можно принять участие в благотворительных программах, поздравить детей-сирот. Когда человек что-то дарит, считает Санаев, у него возникают положительные эмоции.
Для самого празднования важно собрать хорошую компанию из любимых родственников и друзей или сходить к ним в гости. Обязательно нужно составить программу и подобрать соответствующую музыку. Ночью всем вместе или в одиночку, если не захочется ни с кем отмечать, можно отправиться на прогулку в центр города.
«Город сейчас красивый, можно пойти самому или с любимым человеком и устроить новогоднюю фотосессию. Посетить или заказать что-то новогоднее, например, есть новогодние лимузины, там даже есть Дед Мороз. Можно посетить какой-нибудь ресторан или заведение с развлекательной программой или [сходить] на новогодний фильм. Если новогоднего настроения нет, его нужно заимствовать там, где оно есть. Можно, например, заказать Деда Мороза», — добавил он.
Источник
Новый год — это самый замечательный праздник, которого с нетерпением ждут не только дети, но и взрослые. Это время подарков, исполнения желаний и настоящего волшебства.
Чудо, которое все мы ждём накануне каждого Нового года, ведь в каждом взрослом человеке осталось что-то детское. И пусть уже давно никто не кладет нам под новогоднюю ёлочку подарки, но мы все ещё ждем на праздник чудес. Мы верим, что короткие статусы и красивые афоризмы про Новый год укрепят веру в чудеса.
Чтобы настроиться на продолжительное и веселое празднование, мы подготовили цитаты про Новый год. Начинайте уже сейчас заряжаться хорошим настроением!
Пусть в Новогоднюю ночь в вашу дверь постучится Счастье… И дай Бог, чтобы вы в этот момент оказались дома!
Каждый год кончается счастливо — он кончается Новым годом.
Новый год. Время обещаний и веры в то, что с утра всё начнётся заново, станет лучше и счастливее.
Самый главный подарок, который дарит нам каждый Новый год — это надежда на лучшее.
Новый год — время чудес, а взрослые иногда нуждаются в сказке больше, чем дети.
В новогоднюю ночь все желания имеют особую силу.
Самое главное чудо Нового года то, что все начинают верить в чудо.
Еще один Новый год в твоей жизни — это лучший подарок Бога.
Обожаю зиму и ощущение, что приближаются праздники… Предновогодние дни… Дни исполнения желаний, веры в чудеса и сказку!
Счастье от Нового года — это особенный вид драгоценности, жемчужина, которую мы находим будучи малышами и сохраняем до глубокой старости.
У каждой даже самой маленькой мандаринки под шкуркой — душа Нового года…
Приходит Новый год опять
Мы ненадолго верим в сказку,
И так наивно ждем подсказку,
Чтобы самих себя понять.
Снег… Взрослые говорят, что это — замёрзшая вода, но дети знают лучше: это маленькие звезды с волшебным вкусом Нового года.
Это самые теплые воспоминания — светящаяся ёлка, лианы мишуры по дому, хлопушки с сюрпризами, шоколадные конфеты в золотой фольге и волнующее ожидание чудес, подарков.
Тает вечер на ладонях снегом,
Россыпью загаданных желаний,
И плывет под новогодним небом
Тихий шепот робких обещаний…
Когда мы становимся старше, список желаний на Новый год становится все меньше и меньше, а то, что мы действительно хотим, нельзя купить за деньги.
Каждый человек — кузнец своего счастья. Я хочу себе на Новый год самую лучшую наковальню. Хочу выковать себе безграничное счастье, море любви и радости.
Так хочется, как в детстве, верить в новогоднюю сказку, загадать желание с надеждой, что оно сбудется и ждать в новогоднюю ночь чудо…
Предновогодняя погода, предпраздничная суета, снежок за окнами, сегодня мы решили вместе чуда ждать.
Статусы для соцсетей на Новый год — отличный способ привлечь внимание к своей странице, поделиться праздничным настроением с друзьями и подписчиками. Ведь Новый год — это волшебный праздник.
Статусы — это ваше праздничное обличие, классные эмоции и новогоднее настроение. Статусы про наступающий Новый год — это первое, что видят ваши друзья, когда заглядывают на вашу страницу, и понимают, что вы уже веселитесь и празднуете, а значит, самое время к вам присоединиться.
Так что не поскупитесь на фантазию, креатив и чувство юмора, ведь скоро Новый год, а потому выбирайте статусы прикольные, праздничные и оптимистичные.
Ничего не хочу на новый год, кроме одного быть рядом с тобой и под бой курантов поцеловать тебя 31 декабря в 23:59 и 1 января в 00:01.
Хочется капучино и шоколада. Послать к черту… все бесконечные «надо». Повесить гирлянду на самое видное место. И праздновать «еще один лучший день» вместе.
Самое счастливое счастье — это первый Новый год с любимым человеком.
Лучшие новогодние подарки под ёлкой не найти. Это семья, дети, друзья и тот человек, которого ты любишь.
Не хочу ни елки, ни подарков,
Ни салютов яростный запал,
Только бы любимый в ночь волшебную
Рядом был и крепко обнимал…
Пусть в Новом году наши любимые будут рядом! Дай нам Бог возможность коснуться губами того, кого давно целует сердце.
Скоро Новый год! Пусть у всех вас… рядом будет тот, кто будет чистить вам мандаринки… И тот, кто будет тырить эти мандаринки у вас обоих…
Неважно где ты будешь встречать Новый год. Важно — с кем.
Хочу, чтобы шел снег большими-большими хлопьями и на улице было тепло, а я иду с ним за руку и понимаю, что мое новогоднее желание сбылось!
Я не прошу меня разгадывать. Я всего лишь прошу меня загадать в ночь с 31 на 1.
Не нужны мне подарки на Новый год! Подарите мне дни, когда я была с ним счастлива…
Как хочется что бы на Новый год, в 00:00 , позвонил он, и сказал, что любит меня…
Скоро Новый год, и у меня только два желания… это снег… и ты, рядом со мной…
Может кто-то загадает новую машину, кто-то денег… А я загадаю, чтобы он меня обнимал этим утром и чтобы так было всегда…
Она, как маленькая девочка, ждёт Новый год, снег и твой звонок.
Как грустно встречать Новый год с несбывшимся желанием… Пусть у тебя они сбудутся!
Желаю всем одиноким сердцам 1-ого числа под ёлкой найти свою вторую половинку!
Зиму ждёшь не только из-за снега и Нового года. Зимой чуть-чуть больше веришь в чудеса и в такую зимнюю, но настоящую сказку о любви!
А я знаю, что буду загадывать на Новый год!! Только у тебя желания, к сожалению, вряд ли совпадут с моими.
Расставайся с прошлым безвозвратно, никогда ему не повториться…
Вот и всё… И снова бьют куранты… Начинаем новую страницу!
Новый год — это грустное расставание со старыми иллюзиями и радостная встреча с новыми.
Когда мы становимся старше, список желаний на Новый год становится все меньше и меньше, а то, что мы действительно хотим, нельзя купить за деньги.
В душе все мы остались детьми, по крайней мере, один день в году, когда ожидаем чуда от Деда Мороза!
Новый год приносит, как радость, так и грусть, потому что заставляет нас думать о пустых местах за столом… О тех, кого больше нет с нами… И о тех, кого так и не встретили…
Каждый Новый год в жизни человека хрупок и неповторим, как узор снежинки, и так же быстро и незаметно тает, оставляя восхитительные мгновения счастья в памяти и незаживающие рубцы на душе.
Новый год — единственный день в год,у когда одинокий человек осознает, насколько он одинок.
Там где-то далеко мой Новый год!
Мой праздник, моё счастье, моё детство…
Я в памяти, от будничных забот
Душою прихожу туда погреться…
Новый год — хороший повод оставить некоторых людей в старом.
Новый год всегда лучше старого, но не всегда для тебя…
В новогоднюю ночь я загадаю 3 желания: забыть часть своей жизни, расстаться с дорогими подарками и избавиться от боли, тисками сжимающей сердце.
Волшебство Нового года возрождает к жизни, но вскоре сказка проходит, и душа снова наполняется печалью, разочарованиями и обидами настоящей реальности без этого налета чуда праздничной ночи.
Не нужны мне подарки на Новый год. Подарите мне дни, когда я была с ним счастлива…
Новый год можно встречать, а можно и не встречать, он все равно придет.
Существует много афоризмов про Новый год. Одни из них имеют шутливый характер и веселят, другие же вдохновляют на философские размышления и побуждают к изменениям. Выбирайте для своих статусов понравившиеся вам выражения, дарите новогоднее настроение себе и окружающим!
В любом возрасте рождение нового года – лучшее время для праздничного приветствия.
Вальтер Скотт
Мы открываем книгу. Её страницы чисты. Мы собираемся заполнить их собственноручно. Книга называется «Возможность», а её первая глава называется «Новый год».
Эдит Пирс
Празднование Нового года — это прощание с иллюзиями и встреча с надеждой и мечтой.
Константин Кушнер
Не бойся, что твоя рождественская елка будет слишком мала. В глазах детей она всегда в три охвата.
Ларри Уайльд
Новый год изменит то, во что ты больше всего веришь. Представь, что Новый год наступит завтра, запрограммируй свой разум на то, что завтра твоя жизнь изменится, что станешь мыслить позитивней, начнёшь развиваться, менять себя, и тогда перемены не заставят себя долго ждать.
Нвер Симонян
Новый год. Время обещаний и веры в то, что с утра всё начнется заново, станет лучше и счастливее.
Януш Вишневский
Пожелание «Счастливого Нового года!» чем дальше, тем больше означает триумф надежды над опытом.
Роберт Орбен
Новый год нужен детям для сказки, неудачникам в качестве точки отсчета новой надежды и остальным — для веселья.
Ишхан Геворгян
Новый Год хоть и не приносит нам всё абсолютно новое, зато дарит новую жизнь и старому.
Леонид Сухоруков
Новый год — это всегда надежда на что-то хорошее. Это мечты о счастье. Это трепетное ожидание, что наступающий год непременно будет лучше предыдущего, а все беды, разочарования и горести останутся в прошлом. Именно в канун Нового года, как никогда хочется верить, что все самые сокровенные и безумные желания обязательно сбудутся.
Олег Рой
Смысл Нового года не в том, чтобы получить еще один год, а в том, чтобы обрести новую душу.
Гилберт Честертон
Это самые тёплые воспоминания — светящаяся ёлка, лианы мишуры по дому, хлопушки с сюрпризами, шоколадные конфеты в золотой фольге и волнующее ожидание чудес, подарков.
Эльчин Сафарли
Мы проводим 1 января в прогулке по нашей жизни, подобно обходу дома, комната за комнатой, составляя список того, что нужно отремонтировать, какие трещины заделать. Но может быть, в этом году, чтобы уравновесить прошлые записи, следует пройтись по нему не для поиска недостатков, а для поиска возможностей?
Эллен Гудмен
Новый год — это день рождения каждого человека.
Чарльз Лэмб
Время не имеет никаких делений или отметок, указывающих на его течение; ни гром, ни молнии, ни рёв труб не оповещает о наступлении Нового года. Даже когда начинается новое столетие, лишь только мы, смертные, звоним в колокола и стреляем из пистолетов.
Томас Манн
Источник