- GuruTest
- Любовь или влюбленность? Проверьте ваши чувства
- Признаки влюбленности
- Признаки любви
- Как понять, что ваша любовь взаимна: взгляд и другие «знаки»
- Есть взаимность
- Есть особый взгляд в их глазах
- Вам нравится запах этого человека, а ему — ваш
- Ваши бедра соприкасаются, когда вы разговариваете
- Этот человек интересуется вами и помнит случайные подробности о вашей жизни
- Когда вы рядом, на щеках этого человека появляется румянец
- Человек находит небольшие способы установить с вами физический контакт
- Глава 3 Влюблена ли я? Проверяем свои чувства
- Читайте также
- Вы ответственны за свои чувства
- Миф 2. Сдерживать свои чувства — неправильно и вредно. Загнанные в глубину души, они приводят к эмоциональному перенапряжению, чреватому срывом. Поэтому любые чувства, и положительные, и отрицательные, необходимо открыто выражать. Если же выразить свою досаду или гнев недопустимо по моральным сообра
- Как контролировать свои мысли и чувства?
- Шаг № 5. Переоцените свои чувства
- Глава 20. Используйте в качестве информации свои собственные чувства
- Как контролировать свои мысли и чувства?
- Неумение выражать свои чувства
- Контролируйте свои мысли и чувства
- День 54. Анализирую свои чувства. Позитивные чувства
- День 55. Анализирую свои чувства. Негативные чувства
- Как улавливать свои чувства
- Как мы предсказываем свои (и чужие) чувства
- 1. Выражайте свои чувства словами
- Могу ли я предсказать свои чувства?
- Честно выражайте свои чувства
GuruTest
Любовь или влюбленность? Проверьте ваши чувства
Любовь — прекрасное чувство, которое стремятся испытать многие. Однако часто ее путают с влюбленностью. Проверить чувства помогут простые признаки.
Разобраться в том, что происходит между людьми, порой не так уж и просто, однако способы все же есть. Отличить любовь, которую воспевают в книгах и фильмах, от влюбленности помогут подсказки психологов.
Признаки влюбленности
1. При влюбленности партнеров больше интересуют физические данные друг друга. Главным критерием служит внешняя привлекательность, которая и провоцирует чувства. При влюбленности физические изъяны становятся препятствием для дальнейшего развития отношений.
2. Влюбленность сопровождается восхищением, однако не человеком, а некоторыми его положительными качествами. Человек может влюбиться в походку, ямочку на щеке, но при этом понимать, что в целом объект обожания не дотягивает до идеала.
3. Чувства, вспыхивающие внезапно и мгновенно после встречи, — признак влюбленности. Чаще всего такое наваждение провоцируют мимолетные беседы, случайные прикосновения и встречи. В отличие от любви, влюбленность походит на пожар, который вспыхивает, но быстро угасает.
4. При влюбленности люди испытывают потребность находиться рядом, однако могут на время разлучиться, когда эмоции утихают. Такие перепады настроения указывают на недолговечные чувства.
5. При влюбленности партнеры склонны фантазировать, надумывать себе события, которые на самом деле никогда не произойдут.
6. Характерная черта влюбленности — зацикленность на объекте обожания. При этом окружающая действительность словно уходит на второй план. Ценности, бывшие незыблемыми, теряют свое значение, а чувства выходят на первый план, мешая заниматься насущными делами.
7. Чаще всего влюбленность длится до трех месяцев, после которых розовые очки спадают и партнеры начинают понимать, что вместе им не по пути. Чаще всего во время угасания влюбленности один или оба партнера начинают засматриваться на других людей, забывая о чувствах к объекту обожания.
8. Влюбленность начинается с головокружительных чувств, однако они в скором времени перерастают в обоюдное недовольство. Партнеры начинают конфликтовать, все чаще выясняют отношения, понимая, насколько они разные.
9. Влюбленные люди редко употребляют местоимение «мы». Они увлечены друг другом, однако при этом у них мало общего. Кроме того, влюбленные чаще всего живут удовольствиями, а когда начинаются трудности, вряд ли станут решать их путем компромиссов.
10. Влюбленность походит на хвастовство: человеку важно, чтобы окружение оценило его выбор. Такой эгоизм не характеризует истинную любовь, при которой партнеры вовсе не нуждаются в оценке со стороны.
Признаки любви
1. О любви можно говорить в том случае, если человеку нравится партнер в целом, вместе с его достоинствами и недостатками. Влечение к нему происходит на всех уровнях: как на физическом, так и на эмоциональном. Привлекательность человека, которого любят, состоит не только в определенных физических параметрах: нравится и его легкая небрежность в одежде, и отросшая щетина, и манера говорить, и жесты.
2. Любовь — это не просто восхищение достоинствами, но и принятие недостатков партнера. Люди, искренне любящие друг друга, не указывают друг другу на минусы в жесткой форме, а лишь с улыбкой подшучивают. Человеку, любящему своего партнера, его недостатки не кажутся чем-то пугающим и препятствующим развитию отношений.
3. Истинная любовь похожа на вино, которое с годами улучшает свой вкус. Она приходит постепенно, когда партнеры принимают друг друга и стараются узнать об избранниках буквально все.
4. Любовь редко утихает, если партнеры стремятся друг к другу. Истинные чувства не терпят разлуки, и партнеры стараются быть вместе невзирая на обстоятельства. Любовь характеризуется жертвенностью и желанием угодить друг другу.
5. Истинная любовь не становится причиной прекратить общение с друзьями и близкими, остановить какой-либо грандиозный проект. Любовь — это умение находить баланс во всем. Чувство любви и ответной привязанности окрыляет, и партнеры в буквальном смысле могут сворачивать горы, не замечая препятствий на пути.
6. Любовь не требует признания со стороны окружающих, поэтому партнеры принимают все решения самостоятельно, четко давая понять, что посторонние не могут навязывать им свое мнение.
7. Сильная взаимная любовь не зависит от расстояний, и даже когда партнеры вынужденно разлучаются, они не перестают поддерживать друг друга. Даже после ссоры любящие люди находят в себе силы для примирения, тогда как влюбленные могут разойтись из-за пустяка и разругаться по надуманному поводу.
8. В любви нет места эгоизму. Партнеры употребляют «мы», тем самым подтверждая свои серьезные намерения. В любви не происходит самоутверждения за счет избранника, и все невзгоды преодолеваются вместе.
Найти партнера для крепких отношений и не обмануться в ожиданиях может каждый, кто способен объективно оценить вспыхнувшее чувство. В таком случае будет гораздо проще предотвратить неудачный опыт и не разочароваться.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
Источник
Как понять, что ваша любовь взаимна: взгляд и другие «знаки»
Когда вы начинаете влюбляться в кого-то, естественная вещь — это задаваться вопросом о том, нравитесь ли вы этому человеку. В конце концов, сделать шаг будет намного менее страшно, если вы уже знаете, что ваши чувства вполне взаимны. Если вам интересно, является ли ваш интерес взаимным, эксперты говорят, что есть как очевидные, так и не совсем явные признаки взаимного притяжения, которые вы можете наблюдать.
Исследование 2018 года, опубликованное в журнале Psychological Bulletin, показало, что люди ведут себя определенным образом, когда они испытывают влечение к кому-то и/или заинтересованы в установлении связи. Подражание или зеркальное отражение поведения другого человека, инициирование разговора и желание быть в непосредственной физической близости — это главные признаки, которые нужно искать, если вы хотите знать, нравитесь ли вы кому-то.
За этими знаками обычно следуют невербальные сигналы, такие как установление зрительного контакта как можно дольше, кивание в то время, как другой человек говорит, а также улыбка и смех.
По мнению исследователей, такое поведение не только свидетельствует о романтическом интересе, но и связано с доверием. Если кто-то начинает разговор с вами или хочет быть физически близко, это также говорит о том, что человек доверяет вам и заинтересован в установлении связи.
Есть много различных вещей, которые могут подсказать вам, что кто-то думает или чувствует к вам. Вот некоторые признаки взаимного притяжения, по мнению экспертов.
Есть взаимность
Один из самых главных показателей того, что притяжение является взаимным между двумя людьми, — это взаимность во взаимодействии. Например, это может выглядеть так, как будто вы и другой человек вносят одинаковый вклад в разговоры. Вы не единственный, кто задает вопросы, на которые этот человек дает вам ответы, с которыми вы действительно можете работать. Вы узнаете, есть ли взаимность в вашей ситуации только по тому, как вы себя чувствуете.
Если вы чувствуете, что получаете столько же, сколько даете, когда флиртуете с кем-то или пытаетесь спланировать свидание, то он, вероятно, тоже в вас влюблен.
Есть особый взгляд в их глазах
Эксперты по отношениям утверждают: вы можете быть уверены, что есть взаимная симпатия, когда у двух людей есть этот взгляд в глаза, когда они говорят друг с другом. Этот взгляд говорит о том, что их интересует только то, что находится перед ними в данный момент.
Если кого-то тянет к вам, он будет смотреть на вас, независимо от того, замечает он это или нет. Если человек вступает с вами в зрительный контакт, это даже лучше. Люди, которых влечет друг к другу, склонны смотреть друг на друга, отводить взгляд и снова смотреть друг другу в глаза! Зрительный контакт становится более устойчивым по мере продолжения взаимодействия. И если при этом человек еще и улыбается, это тоже довольно хороший знак.
Вам нравится запах этого человека, а ему — ваш
Верите или нет, но если вас обоих привлекает запах другого человека, это может означать взаимный интерес. Мы все выпускаем феромоны, которые играют большую роль в привлечении, чем мы думаем. Некоторые люди не так быстро хвалят других за то, как они пахнут. Но если кто-то, к кому вы чувствуете влюбленность, говорит вам, что вы хорошо пахнете, есть хороший шанс, что вы его привлекаете.
Ваши бедра соприкасаются, когда вы разговариваете
Когда речь заходит о том, чтобы узнать, нравитесь ли вы кому-то, кого вы интересуете, не переставайте следить за языком тела. Одна вещь, на которую вы можете обратить внимание, — это направление, в котором находятся бедра человека, который вам симпатичен. По словам психологов, если вы оба стоите, повернувшись бедрами друг к другу, это сильный знак того, что вы безраздельно завладели вниманием друг друга. Также очень хороший знак, если вы обнаружите, что наклоняетесь и двигаетесь ближе друг к другу.
Этот человек интересуется вами и помнит случайные подробности о вашей жизни
Если вы кому-то понравитесь, эти люди будут интересоваться вами. Они захотят поговорить с вами и задать вам вопросы, чтобы узнать вас лучше. Если они вспомнят случайные подробности вашей жизни и снова заговорят об этом в более позднем разговоре, это будет отличным знаком. Может быть, они помнят, что у вас была важная встреча, о которой вы переживали, или что вы ненавидите оливки. В любом случае, если они делают усилие, чтобы запомнить незначительную деталь или взаимодействие, которое вы упомянули, это означает, что они обращали внимание и подсознательно вкладывались в будущее с вами.
Когда вы рядом, на щеках этого человека появляется румянец
Когда вы ищете подсказки, говорящие, что кто-то влюблен в вас, важно обратить внимание на мелочи. Ищите небольшие изменения в движениях или поведении, например человек может принимать определенную позу, когда вы приходите. Еще одна вещь, которую нужно искать, — это физические ключи, над которыми никто из нас не имеет никакого контроля. Например, покраснение — это то, что находится вне чьего-либо контроля. И да, люди часто краснеют, когда их к кому-то тянет. Если у человека, который вам нравится, появился яркий румянец на щеках, это хороший показатель того, что он что-то чувствует, когда он находится рядом с вами.
Человек находит небольшие способы установить с вами физический контакт
Запомните одну простую вещь — действия громче слов. Это определенно верно, когда речь заходит о влюбленности. По словам психологов, специализирующихся на отношениях, самый главный признак взаимного притяжения — это прикосновение. Если у вас нет проблем с тем, чтобы взять этого человека за руку, или если ему нравится касаться вашего плеча, вы оба выражаете свое влечение друг к другу. Эти маленькие прикосновения, как правило, происходят естественно, когда вы чувствуете что-то большее, чем симпатия, и хотите приблизиться к этому человеку.
Если вы недавно встречаетесь с кем-то и вы оба выражаете влечение (будь то случайное прикосновение или даже просто сидение рядом), лучшее, что можно сделать, — это позволить вещам идти своим чередом. В конце свидания, если вы чувствуете, что можете ответить на поцелуй, делайте это. Просто обращайте внимание на свою интуицию.
Конечно, единственный способ узнать наверняка, если кто-то заинтересован в вас, — это услышать, как он сам это выражает. Но если вы случайно заметите что-либо из знаков, приведенных выше, примите это как действительно положительный знак, чтобы сделать свой — ответный — ход.
Источник
Глава 3 Влюблена ли я? Проверяем свои чувства
Влюблена ли я? Проверяем свои чувства
Один любит, другой позволяет себя любить, или Опровержение закона о влюбленных
Если вас посетили сомнения в собственных чувствах — это нормально. Себя нужно проверять не менее тщательно, чем своего партнера. К примеру, вы в какой-то момент ваших отношений заподозрили, что ваше чувство к спутнику жизни нельзя назвать любовью. Хотя вам может казаться, что ваш избранник — просто находка. Молодой человек вас любит и боготворит, а вот вы довольно спокойно принимаете его ухаживания, вы рассудительны и уравновешенны в ваших чувствах к нему.
Иногда в паре роли распределяются следующим образом: один любит, а другой позволяет себя любить. И обоих устраивают такие отношения. Подобный «симбиоз», конечно, не имеет ничего общего с настоящей взаимной любовью.
В такой ситуации вы можете даже не замечать, что подменяете настоящее чувство на эгоистичное желание быть любимой, ничего не давая взамен. Такое желание может появиться, если у вас в прошлом была неудачная или неразделенная любовь, если вы сильно пострадали от человека, которого любили безгранично. В результате вообще разуверились, что когда-нибудь полюбите вновь. Вы потратили много энергии на чувство, которое в итоге причинило вам только страдания, поэтому теперь для вас вполне естественно стремление к комфорту и надежности в отношениях. Вполне возможно, вам повстречался человек, который оказался способным восстановить ваши силы. Он может отдавать вам всего себя без остатка, так как по-настоящему любит вас. В какой-то период вы даже можете почувствовать, что вы счастливы с ним, ведь он заботится о вас, дарит вам свое тепло, но это лишь видимость счастья, ведь вы сами не любите по-настоящему.
Как определить, является ли ваше желание быть рядом со своим партнером настоящим чувством или же это односторонняя любовь? Проанализируйте свои чувства к вашему избраннику: так ли вы рады видеть вашего возлюбленного, как и он вас, так ли вы сильно скучаете по нему, как и он по вас, с таким же удовольствием вы выполняете его капризы, как и он ваши. Вы заметили, что вы всегда с радостью принимаете жертвы вашего избранника, но не хотите жертвовать собой ради него, он вас боготворит и не обращает внимания на недостатки, при этом вы сохраняете здравый рассудок, не впадаете в крайности, как все влюбленные, для вас важно получать его энергию, но не отдавать свою. Если это про вас, тогда скорее всего вы просто манипулируете своим избранником, оставаясь к нему равнодушной.
Спешу вас разуверить в том, что ваши отношения останутся такими же, как сейчас, навсегда. Если ваш возлюбленный отдает всю свою энергию вам, а взамен ничего не получает, то его чувство со временем ослабнет и может совсем исчезнуть. Односторонней любви нет места в жизни, она нежизнеспособна. Поэтому распространенное мнение о том, что пары, в которых только один любит, а другой позволяет себя любить, очень прочны, — это всего лишь заблуждение. Такие пары долго не могут быть вместе.
Ваши отношения основаны не на взаимном чувстве, а лишь на вашем эгоистичном желании быть любимой, но ничего не давать взамен. Помните, что влюбленные должны отдавать столько же, сколько и получать. Для сохранения вашего чувства вы должны обмениваться психологической энергией в виде заботы, нежного и бережного отношения друг к другу.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРес
Читайте также
Вы ответственны за свои чувства
Вы ответственны за свои чувства Можно ли найти спокойствие в нашем стремительно меняющемся мире, полном удовольствий и боли, помех и соблазнов? «Ничто не может принести вам спокойствия, кроме вас самих» (Р. Эмерсон). Душевный мир не зависит от того, где вы живете и даже с
Миф 2. Сдерживать свои чувства — неправильно и вредно. Загнанные в глубину души, они приводят к эмоциональному перенапряжению, чреватому срывом. Поэтому любые чувства, и положительные, и отрицательные, необходимо открыто выражать. Если же выразить свою досаду или гнев недопустимо по моральным сообра
Миф 2. Сдерживать свои чувства — неправильно и вредно. Загнанные в глубину души, они приводят к эмоциональному перенапряжению, чреватому срывом. Поэтому любые чувства, и положительные, и отрицательные, необходимо открыто выражать. Если же выразить свою досаду или гнев
Как контролировать свои мысли и чувства?
Как контролировать свои мысли и чувства? Появление «больных пунктов», конечно, хорошо бы контролировать. Но как это сделать? Здесь весь секрет заключается в системе подчинения. Важно, кто кому подчиняется – вы вашим мыслям и чувствам или ваши мысли и чувства вам. Вопрос
Шаг № 5. Переоцените свои чувства
Шаг № 5. Переоцените свои чувства А сейчас пришло время выяснить, чего вы достигли благодаря проделанной работе. В «Журнале мыслей» из второй главы вы в числе прочего определяли свои болезненные чувства и оценивали их интенсивность по шкале от 0 до 100. Теперь вы должны
Глава 20. Используйте в качестве информации свои собственные чувства
Глава 20. Используйте в качестве информации свои собственные чувства Одна из важнейших задач в терапии состоит в том, чтобы обращать особое внимание на наши сиюминутные чувства — они представляют собой очень точные данные. Если во время сеанса вам скучно или вы
Как контролировать свои мысли и чувства?
Как контролировать свои мысли и чувства? Появление «больных пунктов», конечно, хорошо бы контролировать. Но как это сделать? Здесь весь секрет заключается в системе подчинения. Важно, кто кому подчиняется – вы вашим мыслям и чувствам или ваши мысли и чувства вам. Вопрос
Неумение выражать свои чувства
Неумение выражать свои чувства Есть такой термин – алекситимия. Слово составляют: а – частица, означающая отрицание; lexis – слово, речь; thymus – чувство. Алекситимия – это неспособность высказать свои чувства. Симптом неблагополучия психики.Исследования показали, что
Контролируйте свои мысли и чувства
Контролируйте свои мысли и чувства Как понять, чисты ли вы в речах? Когда, высказавшись, вы ощущаете радость, счастье, покой и умиротворенность. Если же не ощущаете – контролируйте свои мысли, внутренний монолог, вербальное и письменное общение с окружающими. Обретя
День 54. Анализирую свои чувства. Позитивные чувства
День 54. Анализирую свои чувства. Позитивные чувства Утренние страницы.Обратитесь к девятой главе курса для того, чтобы начать исследовать свое эмоциональное состояние и ответьте на вопросы:– Какие чувства в целом я испытываю в течение дня?– Сколько времени длятся
День 55. Анализирую свои чувства. Негативные чувства
День 55. Анализирую свои чувства. Негативные чувства Утренние страницы.Обратитесь к девятой главе курса для того, чтобы начать исследовать свое эмоциональное состояние и ответьте на вопросы:– Как часто я испытываю негативные чувства? В каких ситуациях?– Сколько времени
Как улавливать свои чувства
Как улавливать свои чувства В любой ситуации вы можете сделать паузу и проанализировать свои эмоции. Можно, например, остановиться и сосчитать до десяти – это прекрасная возможность обратить внимание на свои чувства или эмоции другого человека. Уловить свои эмоции до
Как мы предсказываем свои (и чужие) чувства
Как мы предсказываем свои (и чужие) чувства «Такое впечатление, что в Калифорнии все должны чувствовать себя счастливее, верно?» – спрашивает Дэвид Шкэйд, который сам недавно переехал в «золотой штат» из родного Техаса; теперь он профессор Калифорнийского университета в
1. Выражайте свои чувства словами
1. Выражайте свои чувства словами Удивительно, сколько людей не могут вербально выразить свои эмоции. Они не уверены в том, что происходит у них в душе, не способны поделиться своими чувствами с партнером. Представьте себе, что это огромное препятствие на пути к общению.
Могу ли я предсказать свои чувства?
Могу ли я предсказать свои чувства? «Если бы я попал в такую ситуацию, я бы…» Это заезженная старая поговорка, но каждый из нас не раз говорил это в той или иной ситуации. И мы действительно именно это имеем в виду: мы убеждены, что в точно такой же ситуации мы действовали бы
Честно выражайте свои чувства
Честно выражайте свои чувства Как только сознание вернется в ваше тело, вам будет легче входить в контакт с тем, с чем вы действительно соприкасаетесь эмоционально и физически.Это позволяет вам обращать внимание на свою реакцию на окружающих. Вы, например, заметите, что в
Источник