Профилактика заболеваний органов зрения
ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ ЗДОРОВЬЕ ГЛАЗ?
Ухудшение зрения наблюдается у каждого второго жителя нашей страны, в том числе и у детей. Эта тенденция связана с резким увеличением зрительной нагрузки в последние годы. Причина — повсеместное использование электронных девайсов — планшетов, смартфонов, компьютерных мониторов и т.д. Виноваты, конечно, не сами изобретения, а неконтролируемый контакт человека с ними. Безусловно, это приводит к постоянному перенапряжению и усталости глаз.
Главный внештатный офтальмолог министерства здравоохранения Оренбургской области, Заслуженный врач РФ Алексей Горбунов рассказывает, что наше зрение зависит от многих факторов: нагрузок на глаза, от имеющихся хронических заболеваний (сахарного диабета, гипертонии и др.), от стрессов и даже употребления суррогатного алкоголя – все это может вызвать те или иные нарушения.
Когда видишь мир в расфокусе
Одно из самых распространенных заболеваний – миопия (близорукость). Особенно часто встречается среди детей и подростков. Это происходит из-за роста глазного яблока, при этом фокус изображения все больше отстоит от сетчатки, близорукость прогрессирует. Многие считают, что это безобидное отклонение, на самом деле миопия может привести к полной потере зрения. Развиваются дистрофические процессы на сетчатке, что может привести к ее отслоению и, соответственно, к слепоте.
Одна из причин – нарушение режима зрительных нагрузок в детском возрасте, которое приводит к переутомлению глазных мышц, и глаз начинает расти в длину. Школьникам в процессе учебы необходимо делать перерывы, чтобы глаза отдыхали. Полезно сделать простую гимнастику для глаз, чтобы улучшить кровообращение глазного яблока, чтобы мышцы внутри глазные не спазмировались, соответственно, чтобы не прогрессировала близорукость.
Бесконтрольное сидение с гаджетами – серьезная угроза. При работе за компьютером через 40-50 минут необходимо делать перерывы. В школе есть перемены – их нельзя «забивать» чтением, смартфонами. А дома – всё на совести родителей, они должны контролировать детей, разъяснять им, сколько времени можно проводить, например, за планшетом.
Дети с прогрессирующей близорукостью обязательно должны наблюдаться у окулиста. И если врач замечает рост глазного яблока на 0,5 диоптрии в год, то ребенка необходимо направить в специализированные центры – детскую областную больницу или МНТК «Микрохирургия глаза», где окажут более квалифицированную помощь.
Глаза – зеркало болезней
У старшего поколения чаще встречаются такие заболевания как глаукома (повышение глазного давления), катаракта (помутнение хрусталика). Это обусловлено уже возрастными изменениями. Повышенный холестерин, гипертония, диабет – все это ведет к сужению просвета в сосудах, к глазу поступает меньше крови, соответственно появляются очаги гипоксии, развиваются дистрофические изменения. Могут быть внезапные тромбозы (закупорка сосудов), то есть вечером человек видел, утром встал – не видит. Это состояние, при котором человек должен немедленно мчаться в поликлинику. Возврат зрения зависит от того, насколько быстро ему окажут помощь.
Мы боремся со сложившимся фактом – ухудшением или потерей зрения. А ведь самое главное – профилактика. Необходимо хотя бы раз в год посещать окулиста, чтобы замерить давление, проверить остроту зрения, переподобрать очки.
Если что-то беспокоит — резь, сухость глаз, покраснение, хуже стал видеть, радужные круги перед глазами — не откладывайте визит к офтальмологу. Самолечением заниматься не стоит. Даже если кому-то помог тот или иной препарат, это не значит, что он подойдет вам.
Ну и главное правило профилактики – здоровый образ жизни. И не забывайте про гимнастику не только общую – но и отдельно для глаз!
Источник
Заболевания органов чувств
Таблица 1. Классификация органов чувств
Близорукость (также — миопия) — это дефект зрения, при котором изображение формируется не на сетчатке глаза, а перед ней. Человек вблизи видит хорошо, а вдали плохо, и для решения этой проблемы может пользоваться очками или контактными линзами с отрицательными значениями оптической силы.
Дальнозоркость — особенность рефракции глаза, состоящая в том, что изображения предметов в покое аккомодации фокусируются за сетчаткой. В молодом возрасте при не слишком высокой дальнозоркости с помощью напряжения аккомодации можно сфокусировать изображение на сетчатке. Хорошо видят вдаль, так как у них нет аномалий рефракции и хрусталик всегда находится в расслабленном состоянии. Дальнозоркие люди часто испытывают головные боли при выполнении работы вблизи.
Конъюнктивит — воспаление слизистой оболочки глаза (конъюнктивы), вызванное аллергической реакцией или инфекцией (вирусной, реже бактериальной).
Амблиопия — это функциональное нарушение зрения, не поддающееся лечению при помощи очков и линз. При данном заболевании ухудшение зрения происходит безвозвратно: нарушаются контрастное восприятие и возможности аккомодации. Амблиопия может возникать на одном из глаз или одновременно на двух.
Блефарит — это поражение век, возникающее из-за развития воспаления. Существует несколько видов заболевания. Чаще всего диагностируется хронический блефарит, с трудом поддающийся лечению медикаментозными препаратами. Блефарит может быть связан с другими заболеваниями зрительной системы, такими как туберкулез глаз и конъюнктивит. Часто он сопровождается гнойным поражением век и выпадением ресниц.
Астигматизм — дефект зрения, связанный с нарушением формы хрусталика, роговицы или глаза, в результате чего человек теряет способность к чёткому видению. Оптическими линзами сферической формы дефект компенсируется не полностью. Если астигматизм не лечить, он может привести к косоглазию и резкому падению зрения. Без коррекции астигматизм может вызвать головные боли и резь в глазах.
Ячмень — это острое гнойное воспаление волосяного мешочка ресницы или сальной железы Цейса, которая располагается около луковицы ресниц. Существует также т. н. внутренний ячмень, когда воспаляется долька мейбомиевой железы. Симптомы обеих форм — воспаление и отёк края века, краснота, болезненность. Ячмень вызывается бактериальной инфекцией.
Отит – инфекционное заболевание, представляющее собой воспалительный процесс в ухе. Зависит от, того, где воспаление: бывает отит среднего уха и отит наружный.
Лабиринтит (внутренний отит) — воспаление внутреннего уха, характеризуется сильным головокружением.
Кондуктивная тугоухость — это нарушение слуха, при котором затруднено проведение звуковых волн по пути: наружное ухо — барабанная перепонка — слуховые косточки среднего уха — внутреннее ухо.
Евстахиит — воспаление слизистой оболочки слуховой (евстахиевой) трубы и барабанной полости. Развивается вследствие перехода воспалительного процесса из полости носа или носоглотки на слизистую оболочку слуховой трубы при остром и хроническом рините, синусите, ангине, фарингите.
Отосклероз — заболевание, связанное с патологическим ростом кости, в результате нарушения её метаболизма. Процесс протекает в среднем ухе и способен привести к значительному ухудшению и даже потере слуха. Обычно оно начинается с одностороннего снижения остроты слуха, постепенно охватывающего оба уха. При аудиометрии на ранних стадиях, как правило, заметна потеря реакции на звуки низкой частоты.
Болезнь Меньера — негнойное заболевание внутреннего уха, характеризующееся увеличением объема эндолимфы (лабиринтной жидкости) и повышением внутрилабиринтного давления (эндолимфатический гидропс), в результате чего возникают рецидивирующие приступы прогрессирующей глухоты (чаще односторонней), шума в ушах.
Ринит – в народе известен как насморк, воспаление слизистой оболочки носа. Насморк — одно из самых распространенных заболеваний в мире. По статистике около 90% населения хотя бы раз в год жалуются на заложенность носа.
Синусит — называют воспаления околоносовых пазух, вызванные инфекцией или аллергической реакцией. Симптомы этого заболевания — заложенность носа, головная боль, повышенная температура, ощущения давления на глаза, потеря обоняния.
Гайморит — это воспаление слизистой оболочки верхнечелюстной (гайморовой) пазухи. Заболевание может быть односторонним или двусторонним, и сопровождаться поражением других придаточных пазух носа.
Глоссит — воспаление языка, проявляющееся как результат полученной травмы, воздействия патогенных микроорганизмов или других заболеваний.
Кандидозный стоматит (молочница) – одна из разновидностей грибковой инфекции, поражающей слизистую оболочку, вызывается микроскопическими дрожжеподобными грибами рода, которые относятся к условно патогенным. Эти грибы входят в состав нормальной микрофлоры человека, но при неблагоприятных условиях начинают усиленно размножаться.
Географический язык – это заболевание, при котором цвет языка становится неравномерным, покрывая поверхность красными пятнами, окружёнными белыми ореолами, напоминающими рисунок карты – отсюда и название.
Под лейкоплакией языка и полости рта подразумеваются воспалительные процессы слизистой оболочки, вызывающие ороговение одного или нескольких участков поверхности эпителия. Главные причины возникновения поражений – регулярное физическое раздражение зубными протезами и прочим, а также злоупотребление табаком.
Красный плоский лишай – это хроническое заболевание, поражающее язык, полость рта, а также половые органы и ногти. Характеризуется специфическими высыпаниями красного цвета, не имеющими конкретной локализованной зоны. Болезнью страдают в основном представители старшего поколения – от 40 до 60 лет.
Дерматит — воспалительное поражение кожи, возникающее в результате воздействия на неё повреждающих факторов химической, физической или биологической природы.
Экзема — хроническое рецидивирующее заболевание кожи, сопровождающееся воспалением, сыпью и чувством жжения. Возникает на симметричных участках туловища и сгибательных поверхностях суставов. Болезнь обусловлена нарушениями в работе иммунной системы, которые могут наследоваться из поколения в поколение.
Псориаз — хроническое неинфекционное заболевание, дерматоз, поражающий в основном кожу. В настоящее время предполагается аутоиммунная природа этого заболевания. Обычно псориаз проявляется образованием красных, чрезмерно сухих, приподнятых над поверхностью кожи пятен — так называемых папул, которые сливаются между собой, образуя бляшки.
Аденома сальных желёз — доброкачественная опухоль кожи, которая развивается из железистого или протокового эпителия сальных желёз и, как правило, характеризуется медленным ростом. Обычно выглядит как розовая, цвета кожных покровов, либо желтоватая папула или узелок.
Бородавка — преимущественно доброкачественное новообразование кожи, зачастую вирусной этиологии, имеющее вид узелка или сосочка. Вызывается разными вирусами папилломатоза человека. Передача возбудителя осуществляется при контакте с больным, через предметы, которыми он пользовался. Предрасполагающими к возникновению бородавок факторами являются психическая травма, снижение иммунологической активности, вегетоневроз, акроцианоз, а также повышенная потливость кожи.
Вертебро-базилярный синдром — заболевание может быть, как врожденным, так и приобретенным. Симптоматика болезни обусловлена серьезными нарушениями функций мозга. На начальном этапе развития заболевания пациент чувствует нарушение равновесия, боли в затылке. Изменяется также уровень артериального давления. Вместе с этими симптомами у пациента может быть онемение рук и ног, сильная слабость и серьезные нарушения зрения. На поздних стадиях заболевания у пациента может нарушаться речь.
Вестибулярный нейронит — острое вирусное поражение, которому предшествуют такие заболевания как, ишемия, отит. Может быть связан с черепно-мозговыми травмами. Основным симптомом является частое головокружение и нарушения координации. Симптомы проявляются до двух недель.
Хроническая двусторонняя вестибулопатия — может возникнуть во время лечения антибиотиками. Заболевание развивается медленно, сначала проявляется головокружением, снижением слуха. Пациент может наблюдать прыгающие нечеткие изображения при движении головы. Симптомы тесно связаны с общей интоксикацией организма больного.
Источник
Профилактика нарушения слуха
Профилактика нарушений слуха у детей складывается из устранения факторов, отрицательно влияющих на его функцию.
Слух — один из важнейших органов чувств человека и его ухудшение или полная потеря значительно снижают качество жизни. Во всем мире отмечается неутешительная тенденция к росту числа людей, в той или иной степени страдающих нарушением слуха. На сегодняшний день, по данным статистики, это каждый девятый житель нашей планеты. Поэтому вопросам профилактики слуховых нарушений придается такое большое значение.
Почему дети теряют слух?
Врожденная патология органов слуха отмечается примерно у двоих детей из тысячи новорожденных. К этому может привести нездоровый образ жизни матери во время беременности, прием некоторых медикаментов, оказывающих токсическое действие, инфекционные заболевания. Поэтому будущим мамам как можно раньше нужно становиться на учет, соблюдать рекомендации врачей и тщательно следить за своим здоровьем и здоровьем малыша. Но дети могут потерять слух и после рождения. Причиной могут стать черепно-мозговая травма, осложнения после инфекционных заболеваний, прием некоторых антибиотиков, оказывающих токсическое воздействие на органы слуха. Обследование у ЛОР-специалиста поможет выявить слуховую патологию и вовремя принять меры по ее лечению.
Советы родителям
Чтобы органы слуха у ребенка оставались здоровыми, родители обязательно должны соблюдать такие правила:
1.Защищать ушки малыша от попадания воды во время купания. У маленьких детей наружный слуховой проход очень короткий, поэтому даже небольшое количество воды может спровоцировать отит, а резкое погружение даже привести к повреждению барабанной перепонки. Поэтому после купания уши необходимо насухо вытирать. Если у малыша часто бывают отиты, то лучше при купании пользоваться берушами или ватными тампонами с вазелином.
2.Не допускать травм ушной раковины. Некоторые родители в воспитательных целях могут хватать ребенка за уши. Этого ни в коем случае делать нельзя! Даже легкое «трепание» за уши может привести к травмам и вызвать развитие глухоты.
3.Научить ребенка правильно чистить уши. Слишком тщательно и часто это делать не рекомендуется, так как ушная сера выполняет защитные функции. В раннем возрасте мамы сами чистят ушки малышам с помощью ватных палочек, а когда ребенок подрастет можно этот процесс доверить ему самому, обязательно контролируя первое время.
4.Не допускать сильного шумового воздействия. Многие дети могут страдать снижением слуха из-за посторонних шумов. Резкая мощная звуковая волна может спровоцировать кровоизлияние в ухо и даже разрыв барабанной перепонки. Особенно опасны громкие звуки для маленьких детей. В их присутствии никогда не включайте на полную громкость телевизор и другие звуковоспроизводящие приборы и закрывайте окна, если они выходят на шумную проезжую часть.
5.Проводить профилактику и лечение простудных заболеваний. Тугоухость может развиться при осложнениях простуд и других инфекционных заболеваний. Если у ребенка появилась боль в ухе, самолечением заниматься не стоит, нужно обязательно обратиться к специалисту. Назначенный врачом курс лечения нужно пройти до конца, так как недолеченный отит чаще всего становится причиной слуховых нарушений. Тугоухость часто отмечается и детей с увеличенными аденоидами. Закаливание, витамины, укрепление иммунитета помогут избежать развития ушных заболеваний.
6.Профилактические прививки от кори, свинки, краснухи необходимы ребенку. Вызванные данными заболеваниями осложнения могут привести к глухоте. Для привитых детей эти заболевания опасности не представляют.
Источник