Загрузка APK
Быстро, бесплатно и безопасно для ваших данных!
Инди Кот: Три в Ряд — Незабываемое приключение
School Life Simulator
Маша и Медведь: Три в ряд Аркады без интернета 3
Collage Maker — Photo Collage & Photo Editor
Крокодильчик Свомпи 2
Антистресс — расслабляющие игры-симуляторы
Пользователь также скачивает
Техасский и Омаха покер: Pokerist
Shoot Bubble Extreme
Кис Кис: бутылочка игра 18
Texas Poker English (Boyaa)
Людо : New(2018) Ludo SuperStar Game
Power Pop Bubbles
Troll Face Quest Video Memes
Neurobics: 60 Brain Games
Судоку — Классические бесплатные головоломки
Bongo Live -Live Stream & Live chat & Live interactive
Likee — Позволь себе блистать
4.3 Видеоплееры и редакторы
Pure Tuber — Блокировка рекламы видео, бесплатный Premium
ВКонтакте — мессенджер, музыка и видео
4.3 Видеоплееры и редакторы
4.6 Видеоплееры и редакторы
SHAREit — Поделиться Файлами
Kate Mobile для ВКонтакте
4.5 Видеоплееры и редакторы
قفل الآلة الحاسبة — إخفاء الصور ومقاطع الفيديو
PLAYit — A New All-in-One Video Player
5.0 Видеоплееры и редакторы
Collage Maker — Photo Collage & Photo Editor
Источник
Moodify — Трекер настроения 4+
Анализ ваших чувств и эмоций
Bloomy Lab
Для iPhone
-
- Здоровье и фитнес: № 27 в этой категории
-
- 4,6 • Оценок: 12
-
- 99,00 ₽
Снимки экрана (iPhone)
Описание
Ищите простое решение для отслеживания своего настроения?
Тогда вы должны попрбовать Moodify — легкое в использовании приложение, позволяющее отслеживать перепады настроения и вести дневник своих эмоций. Приложение по отслеживанию эмоцций созданы для занятых, прогрессивных людей и для тех, кто просто не хочет писать о своих эмоциях и опыте на бумаге. Вы не только сможете следить за своими чувстами и оставаться эмоцонально стабильным, но так же у вас будет шанс понять, что именно вызывает у вас негативные эмоции. Когда вы знаете, что вас расстраивает, вы поймёте, как стать счастливым.
Врачи обычно рекомендуют данный метод пациентами, которые хотят улушить свое ментально здоровье. Ведение дневника может помочь вам, если вы страдаете от расстройства пищевого поведения, биполярного расстройства, депрессии или даже шизофрении.
Вести дневник каждый день — это отличная привычка, так как она может помочь вам обращать внимание на вещи, которые зачастую остаются незамеченными. Например, склад вашего мышления, влияние ваших эмоций и поведения на жизнь и любое нарушение гармонии с собой.
Ведение дневника — это эффективный способ выплеснуть эмоции, уменьшить стресс, избавиться от напряжения.
Что еще вы сможете с помощью данного приложения?
заглянуть в самые потаённые уголки своей души;
понимать шаблоны вашего поведения и мыслей;
со временем узнать, что вызывает у вас те или иные эмоции, чтобы контролировать их;
найти лучший способ контролировать вашу жизнь каждый день;
узнать, как ваши чувства влияют на ваши решения, отношения и жизнь, в целом;
оценить перемены настроения и понять, как это отражается на ваших чувствах.
Мы создали данное приложение, чтобы помочь вам навести порядок в своей жизни, когда вам кажется, что все, что вас окружает, это лишь хаос. Вам не нужно тратить много времени, используя приложение.
Интерфейс очень простой: выберите эмоцию, которую вы испытываете в данный момент, используйте эмодзи и опишите свои чувства и мысли. Вот и все!
Небольшое действие приведёт к существенным изменениям в вашей жизни. Наблюдайте за вашим настроением каждый день, чтобы в будущем распознавать триггеры негативных эмоций и знать, как их контролировать. С помощью ведения такого “дневника”, вы откроете для себя наше приложения как принимающего, никогда не осуждающего друга.
Удачи в ведении дневника настроения!
*Данное приложение не должно быть использовано как альтернатива профессиональной помощи, но эти данные могут быть полезны для анализа вашего поведения с врачом.
Источник
iMoodJournal — Настроение 4+
Ваш личный дневник настроения
Inexika Inc.
Для iPhone
-
- Образ жизни: № 7 в этой категории
-
- 4,5 • Оценок: 28
-
- 279,00 ₽
Снимки экрана
Описание
iMoodJournal — дневник настроения, помогающий узнать структуру и причины его изменений. Это красивое приложение с графикой и анимацией, и просто отличный дневник. Оно поможет найти причины взлетов и падений Вашего настроения и узнать много интересного о том, что происходит у Вас на душе!
* Рекомендовано к использованию NY Times и NY Daily News, включено в список Rewire Me «10 лучших приложений для здоровья», список Healthline «Лучшие приложения для пользователей с биполярным расстройством», список PSYCOM.NET «Лучшие 25 приложений для злоровья», рекомендовано экспертом-психологом Psychcentral.com и многими другими специалистами.
При помощи iMoodJournal можно:
— Записывать свои мысли и чувства, используя цветную шкалу настроений с настраиваемыми названиями.
— Настроить автоматические напоминания, до нескольких в день, включая случайные. Теперь iMoodJournal сам напомнит Вам о том, что наступило время проверить свое состояние.
— Посмотреть историю записей, используя анимированную шкалу истории изменения настроения.
— Установить связи между вашим настроением и происходящими событиями при помощи добавления #тэгов в записях (да-да, точно так же, как и в Twitter!).
— Отмечать Ваши эмоции, окружающих Вас людей, прочие объекты и виды деятельности при помощи #тегов. Например: #злой, #веселый, #удивленный, #друзья, #треннировка. iMoodJournal покажет, как ваши чувства и окружение отражаются на Вашем состоянии в долгосрочной перспективе.
— Наблюдать за сном и контролировать прием лекарств, используя для этого двоеточия после #тегов, например #сон:8ч или #аспирин:40мг.
— Выявить триггеры изменения настроения в списках Топ Хорошее или Плохое, и выполнить фильтрацию записей по #тегам.
— Снять на встроенную камеру автопортрет, чтобы увидеть, как настроение влияет на то, как Вы выглядите.
— Проследить зависимость настроения от дня недели или времени суток при помощи графиков, отображающих полную историю настроений, а также средние за неделю или за день.
— Отображать значения, связанные с #тегами на большом панорамном графике, чтобы найти связь между вашим настроением и лекарствами, количеством сна, или любыми другими измеряемыми сущностями.
— Поделиться своим настроением с друзьями в Twitter.
В каких случаях может быть полезен дневник настроения?
Дневник настроения — инструмент, который часто предлагается психологами и психотерапевтами, чтобы помочь понять некоторые факты о самом себе, которые иначе могут ускользнуть от нашего внимания. Возможно, Вы страдаете от симптомов, диагностированных специалистом — например, биполярного расстройства, невроза или депрессии. У Вас может быть работа, на которой Вы испытываете постоянный стресс, например позиция менеджера среднего звена, или специалиста по работе с клиентами. Вы можете быть подвержены постоянным изменениям настроения из-за несчастных отношений с партнером. А, может быть, Вам просто интересно узнать себя лучше? Вне зависимости от Ваших целей, это приложение может помочь! Принесите записи iMoodJournal своему психотерапевту или просто обсудите их с близким другом, чтобы увеличить положительное влияние дневника на свою жизнь.
* Чтобы получить максимум от приложения, регулярно делайте записи о настроении (желательно 2-3 раза в день), дополняйте их #тегами и автопортретами как минимум в течение 1-2 недель. Еженедельная диаграмма требует наличия записей за несколько недель, чтобы выдать осмысленный результат. Желаем всего наилучшего в использовании iMoodJournal. Свои отзывы о приложении, пожалуйста, присылайте на support@imoodjournal.com.
* Пожалуйста, имейте ввиду, что мы не сможем ответить вам, если вы попытаетесь связаться с нами через отзывы на App Store. Пожалуйста, связывайтесь с нами по электронной почте или используя форму обратной связи на нашем вебсайте.
Источник