Позитивное настроение это что значит

Что такое позитив и зачем он нужен?

Жизнь человека полна абстрактных понятий, которые влияют на его настроение, самочувствие, вдохновение. Одно из таких понятий – позитив. Его сложно измерить или просчитать, но от этого качества зависит успешность личности, степень энтузиазма, уровень жизненной энергии. Но всегда ли позитив приносит пользу человеку? Бывают ли ситуации, когда лучше обойтись без него? Стоит ли усиливать в себе это качество? Если да, какими методами? Много ли эффективных приемов, привлекающих позитив? Объявляем борьбу с негативом открытой.

Что такое позитив?

Позитив — это положительные эмоции, которые связаны с хорошим расположением духа, оптимизмом, жизнерадостностью. Помимо этого, встречаются другие определения, которые связаны не с психологией, а техникой. Так, в фотографии термином позитив обозначают окончательный вариант снимка. Еще известен одноименный музыкальный инструмент, получивший широкое распространение в средневековой Европе.

Позитив, как и его извечный антагонист – негатив, отображает двойственность мира. Есть добро, но есть и зло. Бывают хорошие события, но порой происходят плохие. Также и в отношении человека к самому себе и окружающему миру. Оно может быть положительным или отрицательным. Утверждать, что позитивные мысли единственно верные – нельзя, опять же, из-за дуальности мира. Важна «золотая середина», поскольку чересчур оптимистичный настрой может уводить человека в мир иллюзий, не позволяя ему адекватно оценивать события. Негатив помогает быть более конструктивным, тщательнее оценивать ситуацию, просчитывая все возможные варианты.

Позитивные мысли важны, но они должны быть уравновешены определенной долей скептицизма, иначе человек рискует отнестись к ситуации поверхностно, тем самым упуская важные детали. Это убеждение соответствует синтон-подходу, который вводит своеобразную триаду: позитив, конструктив, ответственность. Отсутствие хотя бы одного из этих компонентов, ставит под риск срыва любое начинание. Безусловно, значение позитива переоценить сложно, но надеяться только на него не стоит. Рассмотрим его сильные и слабые стороны.

Преимущества позитива.

Во-первых, согласно принципу обратной связи, человек получает такой ответ от Вселенной, на который он себя подсознательно настраивает. Наши мысли определяют слова, поступки, окружение, происходящие события. Если следовать этой логической цепочке, то позитивные мысли привлекают в жизнь человека больше успеха и поводов для радости. Это закон психологии, который одинаково работает в оба направления. То есть, аналогично человек привлекает неудачи или разочарования. Чтобы этого не произошло необходимо обладать определенной степенью оптимизма.

Во-вторых, позитивное настроение производит заметный терапевтический эффект. Это связано с выработкой «гормонов счастья», которые благотворно влияют на все системы и органы человека. Серотонин, дофамин, эндорфины и другие вещества нормализуют давление, улучшают обменные процессы, придают дополнительные силы, энергию, стимулируют активность.

В-третьих, позитив можно рассматривать в качестве путеводной «звезды», подсказывающей человеку, что он на правильном пути. Это утверждение сопоставимо с понятиями призвания и предназначения. Когда кто-нибудь выбирает неверную дорогу, на ней поджидают разочарования или неудачи. Это все вызывает негативные эмоции. С другой стороны, выбрав верный путь, человек добивается большего успеха. Он чувствует себя «в нужное время, в правильном месте». Весь мир укрепляет эти ощущения.

Яркие примеры эффективности позитивного мышления приведены в известной книге американского писателя Наполеона Хилла «Думай и богатей». Правда, стоит отметить, что даже сам автор указывает на необходимость дополнить правильные мысли конкретными мерами по их реализации. Глупо рассчитывать на приз в лотерее, ни разу не купив билет. Также и позитив, не подкрепленный усилиями, лишь уводит человека в мир иллюзий и самообмана. В этом заключается один из его недостатков, о которых поговорим далее.

Недостатки позитива.

На первый взгляд, может показаться, что у позитива нет недостатков, но при более детальном рассмотрении становится очевидным, что не все так однозначно.

Во-первых, излишняя позитивность может указывать на беспечность или самонадеянность человека. Несерьезность порой мешает трезво взглянуть на события. Вместо того чтобы принять необходимые меры, чересчур оптимистичный человек надеется на авось, упуская драгоценный момент. Вследствие этого, например, теряет заказчика или даже работу. Существует поговорка, что пессимист – это хорошо проинформированный оптимист. Конечно, драматизировать тоже не стоит, но и беспечность зачастую влечет негативные последствия.

Во-вторых, позитивное мышление одного может восприниматься в качестве насмешки над другими. Не все люди склонны принимать сложные ситуации с улыбкой на лице. Оптимист в их компании будет выглядеть, по меньшей мере, странно или несерьезно. С одной стороны, стоит тщательнее подбирать свое окружение, формируя его из единомышленников. С другой – оптимистов должны уравновешивать реалисты, иначе сплошные «розовые очки» не дадут возможности предвидеть сложности и спланировать пути их преодоления. Так что, любому оптимисту желательно научиться коммуницировать с менее позитивными людьми, порой проявляя чуть больше участия и серьезности.

В-третьих, постоянный позитив подталкивает к поверхностности отношений, особенно если он начинает тесно граничить с пофигизмом. Это тоже плохо. Такой человек меньше ценит свое окружение, друзей, партнеров. Не пытается удержать девушку, с которой начались временные трудности, под предлогом «не одна, так другая» и т.д. Конечно, можно придерживаться такого жизненного принципа, но идеальных людей не бывает, потому «весельчак» рискует остаться один. Не обязательно казаться бесчувственным «роботом», без проблем и сложностей. Люди любят искренность и порой те, кто не боится показать свою обеспокоенность, вызывают у них больше доверия, чем вечно позитивные собеседники.

Но перечисленные недостатки абсолютно не перечеркивают значение позитива в жизни человека. Просто это качество должно быть конструктивным и осмысленным, чтобы не затуманивать разум ненужными иллюзиями, усыпляя бдительность. О методах развития позитивного настроя поговорим далее.

Как стать позитивнее?

Учитывая огромное значение, которое имеют позитивные эмоции в жизни человека, желательно научиться их вырабатывать. Способов и приемов для этого существует немало. Утверждать, что одни более эффективны, чем другие, не совсем правильно, поскольку для каждого человека их набор может заметно отличаться. Хотя есть достаточно общие методы:

• Кинокомедии – дают возможность абстрагироваться от реальности, дарят эмоциональную разрядку;
• Юмористические передачи – повторяют действие фильмов, но с большим числом шуток и поводов для смеха;
• Позитивные слова – благотворно влияют на психику, гармонизируя мысли и поступки;
• Аффирмации – дают положительную установку, заставляя подсознание поверить в нее;
• Хорошие поступки – несут добро окружающим, притягивая его и в сторону благодетеля;
• Общение с приятными людьми – создает общий психоэмоциональный фон с доминированием позитива;
• Домашние животные – известное народное «средство» в борьбе с депрессией и плохим настроением.

Помимо названых приемов имеется много других, но выполнение даже этих семи пунктов заметно улучшает настроение. А вообще, каждый сам для себя может подобрать индивидуально подходящие методы, помогающие настроиться на позитив. Для кого-то это будет прогулка по парку, для другого – рыбалка, а для третьего – оригами. Важнее конкретный результат, а как его достичь – это уже не настолько принципиально.

Позитив всегда имеет место в жизни человека. Научиться его находить и ценить – главная задача для любого, кто нацелен на успех и счастье. Без оптимизма и веры в себя невозможно реализовать поставленные цели. Мир зачастую определяется отношением к нему. Чем радостнее воспринимает человек свою жизнь, тем лучше она становится.

Источник

Значение словосочетания «позитивное настроение»

Значение слова «позитивный&raquo

ПОЗИТИ́ВНЫЙ 1 , —ая, —ое. Прил. к позитив; являющийся позитивом. Позитивный отпечаток. Позитивное изображение.

ПОЗИТИ́ВНЫЙ 2 , —ая, —ое; —вен, —вна, —вно. 1. Основанный на опыте, на фактах. Позитивные науки. Позитивная программа. (Малый академический словарь, МАС)

Значение слова «настроение&raquo

НАСТРОЕ́НИЕ , -я, ср. 1. обычно с определением. Душевное состояние. Приподнятое настроение. Унылое настроение. (Малый академический словарь, МАС)

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: комик — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Ассоциации к словосочетанию «позитивное настроение&raquo

Синонимы к словосочетанию «позитивное настроение&raquo

Предложения со словосочетанием «позитивное настроение&raquo

• Создаём позитивное настроение с утра, даже если проснулись не в духе.

Сочетаемость слова «позитивный&raquo

Сочетаемость слова «настроение&raquo

Понятия, связанные со словосочетанием «позитивное настроение»

Афоризмы русских писателей со словом «настроение&raquo

• Нужно воспитывать в себе умение находить такой ритм, такой словарь, такое сочетание слов, которые вызвали бы у читателя нужные эмоции, нужное настроение.

Отправить комментарий

Дополнительно

Значение слова «позитивный&raquo

ПОЗИТИ́ВНЫЙ 1 , —ая, —ое. Прил. к позитив; являющийся позитивом. Позитивный отпечаток. Позитивное изображение.

ПОЗИТИ́ВНЫЙ 2 , —ая, —ое; —вен, —вна, —вно. 1. Основанный на опыте, на фактах. Позитивные науки. Позитивная программа.

Значение слова «настроение&raquo

НАСТРОЕ́НИЕ , -я, ср. 1. обычно с определением. Душевное состояние. Приподнятое настроение. Унылое настроение.

Предложения со словосочетанием «позитивное настроение&raquo

Создаём позитивное настроение с утра, даже если проснулись не в духе.

Такие сувениры великолепно смотрятся в стеклянных витринах, на компьютерном столе, книжной полке, формируя позитивное настроение.

С этим первым приходом и ощущением особого позитивного настроения связано то, будут ли они впоследствии нашими постоянными гостями, кому порекомендуют наше заведение.

Источник

Позитивный настрой – что это, зачем нужен и когда работает? Простые ответы.

Позитивный настрой – кто не слышал это выражение? Слышали, наверное, практически все. Слышали, однако некоторые сути не поняли или поняли не до конца. Кто-то, возможно, решил, что для него это слишком сложно. А может от частого и повсеместного употребления на него просто перестают обращать внимание? Как говорится, приелось. Так или иначе, но «позитивный настрой» постепенно превращается в заезженную, безжизненную фразу. А жаль, так как на самом деле, всё достаточно серьезно и в то же время просто.

Что такое позитивный настрой?

Позитивный настрой – это сочетание позитивного образа мыслей с положительным эмоциональным настроем. Позитивный образ мыслей означает преобладание «хороших» мыслей, направленных на созидание и улучшение вашей жизни, над «плохими», обращенными на неприятности, проблемы и негатив. Положительный эмоциональный настрой – это ваше хорошее настроение, светлые и радостные чувства.

Известно, что мысли материализуются. Но не все, а только те, которые пронизаны нашими чувствами и эмоциями. Именно чувства и эмоции придают нашим мыслям силу для последующего воплощения в реальности. Сильное желание ( а желание и есть чувство ) чего-либо добиться является гарантией его исполнения. Можно сколько угодно думать о новой машине или квартире, но без наличия сильного желания их иметь они в вашей жизни так и не появятся. Всё дело в том, что сосредоточившись на том, чего действительно хотите, вы, по закону притяжения, начинаете притягивать жизненные обстоятельства и события, направленные на то, чтобы ваше желание исполнилось.

Что будет, если позитивный настрой отсутствует?

Отсутствие позитивного настроя заставит вас плыть по течению обстоятельств. Если они благоприятные, то у вас всё хорошо. Однако в жизни случаются различные, в том числе и неприятные события или ситуации, при встрече с которыми человек погружается в пучину негативных чувств и переживаний. Эти неприятные и тягостные чувства привлекут мрачные, безрадостные мысли, которые еще больше усугубят положение. Если не сменить образ мыслей с негативного на позитивный, через определенный промежуток времени вы впадете в состояние уныния и подавленности. Это состояние окончательно лишит вас жизненных сил. Истощение жизненной энергии приведет к упадку сил и подорвет ваше здоровье, погрузив в болезни.

Возможно ли сохранять позитивный настрой постоянно?

Нет, так как неприятные события и ситуации, случающиеся с каждым, не могут не вызывать мрачных и тягостных мыслей. Главное – вовремя осознать это и переключиться. У одних людей переключение происходит на подсознательном уровне. Это своего рода инстинкт самосохранения, не позволяющий им потерять здоровье и пустить свою жизнь под откос. У других — это сознательный акт: понимая, что впали в негатив и депрессию, они выводят себя из этого состояния сознательно. У третьих привычка мыслить позитивно закрепилась в подсознании и, спустя непродолжительное время, срабатывает автоматически. Это можно назвать самовосстанавливающимся позитивным настроем. Поэтому они — в наилучшем положении.

Таким образом, у позитивного настроя две составляющие — позитивный образ мыслей и положительные, приятные чувства и эмоции. При отсутствии любой из них позитивный настрой работать не будет. Более того, эти составляющие взаимно дополняют друг друга: мысли о приятном создают хорошее настроение, а хорошие эмоции, в свою очередь, благоприятствуют направлению ваших мыслей в позитивное русло . Важность позитивного настроя очевидна: без него мы погрязнем в неприятностях и неудачах, а, возможно, вообще пустим свою жизнь под откос. Выработав привычку сохранять настрой позитивным, мы обезопасим себя от длительного пребывания в негативе и получим реальную возможность воплощать свои самые сокровенные желания в действительность.

P .S. Понравилась статья? Ставьте лайк. Спасибо.

Источник