Поведение у эмоционально неустойчивой личности

Расстройство личности: неустойчивое эмоциональное состояние

Готовы перестать думать о своей проблеме и наконец перейти к реальным действиям, которые помогут избавиться от проблем раз и навсегда? Тогда, возможно, вам будет интересна эта статья .

Каждый день в повседневной жизни Мы встречаемся с различными трудностями, проблемами, попадаем в ситуации, требующие от Нас внимания, концентрации, самообладания. И, если Мы эмоционально устойчивы, крепки характером, реально оцениваем ситуацию и самих себя, то имеем все шансы на успех. Но не всем под силу справится с внешними раздражителями, удержать себя в руках и не взорваться. И это не просто временная слабость, это эмоциональное расстройство, психическое заболевание. Если не принимать мер, оно будет проявляться в течение всей жизни.

Признаки эмоционального расстройства

Личности с неустойчивым эмоциональным состоянием характеризуются следующими признаками:

• Импульсивность в действиях, не учитывая последствий;
• Неумение реально оценивать ситуацию и планировать свои действия;
• Чрезмерная двигательная активность, неусидчивость;
• Неустойчивость настроения, угрюмость сменяется возбудимостью и агрессией, а затем снова депрессивное, замкнутое состояние;
• Склонность к агрессии, вплоть до физического насилия;
• Трудности коммуникации, особенно в семье и на работе.
• Полная уверенность в собственной правоте, непринятие чужого мнения;
• Желание лидировать и доминировать, подчинить себе других;
• Злопамятность и мстительность;
• Возможна сексуальная распущенность и беспорядочная сексуальная жизнь;
• Тяга к алкоголю, наркотическим и психотропным веществам.

Такое отклонение наблюдается чаще у женщин, нежели у мужчин. О причинах развития данного психологического расстройства Мы поговорим чуть ниже в статье, в соответствующем разделе.

Как проявляется эмоциональное расстройство в течение жизни.

Первые признаки эмоционального расстройства проявляются уже в раннем детстве. Ребёнок не слушается, капризничает без особого повода, агрессивно и, даже, враждебно настроен по отношению к родителям. В детском саду неуважительно относится к воспитателям, не находит общего языка с другими детьми, драчлив и непоседлив. В школе такие дети показывают плохую успеваемость ввиду того, что не могут сконцентрироваться, долго удержать своё внимание на предмете, им попросту не интересно.

В зрелом возрасте им также трудно приспособиться к повседневной жизни: проблемы в рабочем коллективе и плохое отношение с начальством. Частая смена деятельности, такие люди «бросаются» из крайности в крайность. Их личная жизнь нестабильна: постоянные ссоры и скандалы, крики и разбитая посуда, вплоть до рукоприкладства. Находится рядом с таким человеком попросту невыносимо, не говоря уже о том, чтобы вести конструктивную совместную деятельность.

Типы неустойчивого эмоционального расстройства:

• Импульсивный тип
• Пограничный тип

Первый тип характеризуется повышенной эмоциональной и физической активностью, легковозбудимостью. Это более острая форма эмоционального расстройства. Люди импульсивного типа, склонны к истерикам, скандалам, крикам, немотивированному агрессивному поведению. При контакте с другими людьми, они стараются занять лидирующую, доминирующую позицию с целью подавить, подчинить другого. Это их способ контролировать происходящее. Они не умеют идти на компромиссы и слышать окружающих. Такое поведение приводит к конфликтам в профессиональной деятельности и личной жизни.

Более 9 000 человек избавились от своих психологических проблем с помощью этой техники .

Причём, если с данным расстройством ничего не делать, оно будет только прогрессировать и усугубляться со временем. Это обусловлено беспорядочным образом жизни, постоянным конфликтам в быту и на работе. Пристрастие к пагубным привычкам (алкоголь, наркотики, сексуальная распущенность). С их помощью больной пытается отгородиться от реальной жизни. Ведь больной считает, что он полностью прав, а мир и другие люди неправы, ошибаются, не понимают его. Это основанная причина такого поведения: когда человека не понимают и не принимают, он начинает вести себя вызывающе, привлекая внимание, и пытаясь доказать своё «Я».

К пограничному типу эмоционального расстройства относятся люди со следующими характеристиками:

• повышенная впечатлительность, эмоциональность;
• лёгкая внушаемость со стороны других людей;
• чересчур развитое воображение, мешающее реально воспринимать и оценивать происходящее;
• аффективная лабильность или повышенная эмоциональная реактивность, т.е. человек неадекватно ярко реагирует на происходящее;
• высокая активность когнитивных (познавательных) процессов.

Дети с таким расстройством очень впечатлительны, на них легко воздействовать с помощью эмоций, склонить на свою сторону, навязать какое-либо мнение. Такие люди быстро и легко привязываются к другому человеку, вплоть до нескольких дней или даже часов. Очень доверчивы и легкомысленны. Потом терпят разочарование и боль. Часто демонстрируют свою сверхпривязанность и зависимость к другому. Могут применять шантаж суицидом. Однако и они сами довольно непоследовательны и ветрены, не могут сохранять долгих отношений с кем-либо, их сфера интересов постоянно меняется. Из-за того, что они очень впечатлительны и доверчивы, попадая в «плохую компанию», быстро деградируют, спиваются. Имея довольно хорошие интеллектуальные способности, они не достигают успеха в силу того, что не доводят начатое до конца. Как быстро они захватываются чем-либо, так же быстро теряют интерес.

Причины и факторы, влияющие на развитие эмоционального расстройства

Мнения специалистов данной области сводятся к тому, что корни расстройства идут из детства.

1. Наследственность. Часто у родителей со схожими психическими отклонениями растут такие же нездоровые дети.
2. Воспитание. Большую роль играет характер воспитания. У строгих и консервативных родителей получаются не совсем здоровые дети, у которых к переходному возрасту просто «рвёт крышу».
3. Психологическая атмосфера в семье. В нблагополучных семьях, где родители алкоголики, проявляют агрессию, ненависть, злобу, насилие, непоследовательность, растут психически нестабильные и неуравновешенные дети.
4. Усугубляет ситуацию и способствует развитию заболевания алкоголизм, наркомания, беспорядочная жизнь.

Есть ли способ избавиться от нестабильного эмоционального состояния и начать конструктивно относиться к своей жизни?

Классический вариант решения данной проблемы – отправиться к психологу или психотерапевту. Однако, не все специалисты данной области достаточно хороши, чтобы помочь. И можно посетить не один десяток сеансов, прежде чем понять, что реального действия не будет. А деньги за такие услуги берут не маленькие.

Другой вариант работать с использованием особой системы Турбо-Суслик. Это довольная новый метод, кардинально отличающийся от других. Он основан на самостоятельной работе, без всяких учителей, врачей и гуру. Каждодневная работа по специальному алгоритму, всего 1-2 часа в день. Разбираем прошлый опыт, работаем психическими травмами детства, с собственными фантазиями и ограничениями, которые мешают жить сейчас. Результаты будут видны у одних через месяц, а у кого-то и через неделю: стабилизируется эмоциональное состояние, на многие вещи смотреть будет проще, уйдут неадекватные и неконтролируемые реакции, восприятие окружающего мира станет более ясным и осознанным. Это даст стимул продолжать работу. Эффект будет ощутим на каждом этапе работы с Турбо-Сусликом. Подробно узнать о данной системе можно внизу статьи по ссылке.

Если вы не хотите сдаваться и готовы реально, а не на словах, бороться за свою полноценную и счастливую жизнь, вам может быть интересна эта статья .

Источник

4 типа эмоционально-неустойчивого поведения

«Ваши эмоции очень нестабильны, поэтому они не должны быть основой для выбора направления в вашей жизни», – Джойс Мей

Эмоционально нестабильное или неустойчивое поведение может быть признаком больших скрытых проблем, о которых человек даже не догадывается. Они приводят к тому, что вы можете столкнуться с расстройством личности, а также его тяжелой формой – пограничным расстройством личности. Это также может быть признаком пережитой детской травмы, депрессии или обычного тревожного расстройства. В каждом случае, от человека к человеку, признаки эмоционально неустойчивого поведения могут различаться. Но одно можно утверждать с уверенностью – все формы болезни и их проявления могут навлечь серьезные проблемы не только на вас, но и на ваших близких.

Один из психологов-консультантов добавил: «У людей с эмоционально неустойчивым поведением могут проявляться сильные приступы гнева, тревоги или депрессии, которые могут длиться несколько часов, а в тяжелых случаях даже несколько дней. Перемены настроения будут варьироваться между периодами дисфории и периодами эйфории, а также от маниакальной уверенности в себе до сильного ощущения тревоги и раздражительности».

Если вы знаете, что кто-то из знакомых проявляет признаки эмоционально неустойчивого поведения, ознакомьтесь с данной статьей, чтобы лучше ориентироваться в возможных типах проявления этих эмоций. Это также может помочь вам в выборе правильных шагов для помощи тем, кто столкнулся с этой проблемой.

Ниже мы опишем 4 типа поведения, которые присущи людям с эмоционально нестабильным поведением.

1. Их действия носят импульсивный характер

Тот, кто эмоционально неустойчив, может быть более склонен к совершению импульсивных поступков. Они могут сделать что-то, что навредит не только им, но и окружающим. Они не думают о последствиях. Например, эмоционально неустойчивый человек может с большей вероятностью может водить автомобиль на очень высокой скорости, либо сесть за руль в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. Их импульсивные действия гораздо более подвержены риску. Они также могут быть более склонны к импульсивным тратам денег и пристрастны к азартным играм. Такие люди плохо контролируют себя им тяжело найти образ поведения и жизни, который мог бы их удовлетворить. Опасные и вредные поступки заставляют их чувствовать себя удовлетворенно на короткие промежутки времени, потому что они неспособны радоваться чему-то незначительному.

2. У них проблемы с контролем агрессии

Одной из самых больших проблем эмоционально неустойчивого человека является контроль гнева. У таких людей часто возникают проблемы с тем, как именно они выражают свою агрессию. Им свойственно менять свое настроение, варьируя межу крайностями: от милого собеседника до разъярённого человека. Они не могут контролировать свои эмоции так, как это делают остальные. Да, они им также свойственно испытывать радость или переживать моменты печали, но их агрессия крайне разрушительна. Они могут кричать и ссориться с каждым встречным, когда просто злы на что-то, или они могут выразить свой гнев с помощью насилия. Это не всегда означает, что они нанесут физический вред человеку, но они могут ломать вещи вокруг, создавая накаленную обстановку и хаос.

Однако, ассистент профессора психиатрии доктор Кэрол У. Берман добавил: «Самый важный инструмент в общении с такими людьми – не проецировать их поведение на себя и не воспринимать всё лично. Помните, дело не в вас. Люди с пограничным расстройством личности не полностью осознают свое поведение и оказываемое влияние на окружающих».

3. Нестабильные отношения

Эмоционально неустойчивый человек с трудом сохраняет свои отношения в стабильной форме. Это напоминает волейбол, когда мяч переходит с одной половины на другую. Только в нашем случае, эти половины характеризуются как «разрыв» и «единство» в отношениях. Но стабильность отношений зависит не только от их перемены настроения или неумению радоваться жизни. Такие люди с легкостью начинают ссоры до полного расставания, чтобы потом через несколько дней стоять у второй половинки под окнами, прося прощение.

Бывший агент контрразведки ФБР и автор работ Джо Наварро поделился своим мнением: «Никто не может назвать их отношения «яичной скорлупой », но именно в этом они и превращаются. Это отношения, в которых вы должны слегка прибираться: каждый день, когда вы просыпаетесь, вы образно должны ходить по яичной скорлупе, потому что ваш партнер или кто-то, кого вы знаете, ведет себя или действует с иррационально и буквально распространяет токсичную атмосферу. Это вынуждает всех вести себя настолько осторожно, чтобы виновник вдруг не набросился на вас. Он делает это потому, что эмоционально неустойчив».

Однако, их романтические отношения – это не единственная вещь, с которой они испытывают проблемы. Эмоционально неустойчивые люди испытывают трудности с поддержанием любых отношений: дружба с коллегами, хорошие отношения с членами семьи и т.д. Они могут быть отчуждены от своих семей и друзей, потому что они неспособны нормально общаться.

4. Крайне экстремальная реакция на события

Как и в случае с проблемами сдерживания гнева, эмоционально неустойчивые люди часто проявляют чрезвычайно резкую реакцию на ситуации, которые либо реальны, либо имеют место где-то ещё. Если они понимают, что сложившаяся ситуация как-то им вредит, то сразу начнут громко высказывать свое недовольство, не пытаясь даже разобраться в самой проблеме. Их восприятие мира очень острое и они будут поддаваться эмоциям в каждом удобном случае.

Одним из наиболее частых случаев, которые могут вызвать экстремальную реакцию у эмоционально неустойчивых людей, является воспринимаемый отказ. Если они чувствуют, что их семья или друзья отказываются от них, независимо от того, действительно ли это так, это может вызвать у них крайне негативную реакцию.

Люди, которые страдают от эмоциональной неустойчивости, часто являются теми, кто когда-то пострадал от эмоциональной травмы в своей жизни. У них возникли проблемы с нахождением тех инструментов, которые необходимы для нормального выражения своих эмоций. Эмоционально неустойчивым людям часто помогают специальные терапии и медикаменты, которые стабилизируют их восприятие.

Эмоционально неустойчивые люди часто не хотят влиять на окружающих именно так, но это происходит. Если у кого-то, кого вы знаете, есть проблемы с эмоциональной устойчивостью, найдите в себе силы распознать их и помочь им, чтобы вовремя обратиться за помощью.

Новое видео:

Источник