После посещения кладбища плохо себя чувствую что делать

Почему после кладбища человеку становится плохо?

Плохое самочувствие после кладбища

Сложным этапом в жизни любого человека является потеря близких. То, что душа и тело связаны — общеизвестный факт. Переживания о смерти родного человека могут сказаться на физическом здоровье даже самого крепкого организма. Особенно остро недомогания могут проявляться после посещения могилы близкого человека. Некоторые связывают это с мистической аурой кладбища, его тяжёлой атмосферой, основываясь на мифах и приметах.

На самом деле плохому самочувствию после посещения могилы есть вполне научное объяснение, которое заключается в одном слове — психосоматика (от др. греч. «психо» — душа, «сома» — тело). Это заболевания, которые проявляются как следствие сильного стресса и переживаний. Порой, чтобы выздороветь, нужно всего лишь перестать нервничать.

Когда происходит потеря дорогих и горячо любимых людей, организм подвергается колоссальному стрессу, входя в сложное состояние. Нервная система находится в напряжении, появляются такие симптомы, как рассеянность внимания, забывчивость, апатия и панические атаки. Также могут беспокоить головные боли, тошнота, общая слабость. Всё это может вызвать психосоматическое расстройство, которое ярче проявляется после посещение захоронений. Поэтому после кладбища даже самые здоровые из нас могут плохо себя чувствовать из-за большого количества негативных мыслей и эмоций.

Как улучшить самочувствие

Однако обыватели всё-таки придерживаются некоторых правил, чтобы улучшить своё самочувствие после кладбища, связывая его упадок с контактом с отрицательной энергией. Советуют сразу же постирать одежду, в которой Вы посещали кладбище, а также вымыть волосы, так как они накапливают отрицательную энергию. Также рекомендуется по возвращению поесть, чтобы наполнить тело энергией, которая была потрачена на кладбище.

Источник

Любое кладбище — это мощная энергетическая воронка. Что нужно сделать сразу после похода туда, чтобы не обессилеть и не заболеть через несколько дней (3 совета опытного медиума)

Кладбище — это уникальное место, посещать которое нужно с умом, иначе не избежать больших энергетических потерь. Опытный медиум рассказала, что нужно сделать сразу по возвращении с кладбища, чтобы не заболеть в ближайшее время.

Недомогание после посещения кладбища — это нормально

Случалось ли у вас такое, что вы испытывали значительное недомогание после посещения кладбища? Это нормальное явление, которому подвержены все люди.

Дело в том, что любое кладбище — это мощная энергетическая воронка, которая впитывает в себя всю энергию любого живого существа, попадающего на его территорию. Именно по этой причине все знающие люди советуют избегать длительного пребывания в таком месте и вообще избегать визитов к усопшим без особой надобности.

1. Сон — лучшая защита

После посещения кладбища нужно восстановить свои силы. Замечали ли вы, что организм включает самозащиту — он мгновенно впадает в состояние сонливости. Не препятствуйте этому желанию.

Дневной сон после похода на кладбище — лучшая защита от негативного воздействия неживой энергетики, постоянно витающей в таких местах. Постарайтесь не прогуливаться по кладбищам в вечернее время — с наступлением темноты живые существа теряют свою энергию гораздо быстрее. Не думайте, что, сходив на кладбище вечером, вы отоспитесь за ночь — так сделаете только хуже.

2. Напитайте тело новой энергией

Чтобы восстановить запас растраченной энергии и наполнить тело новой силой, постарайтесь провести хоть немного времени на природе. Вы можете сходить на речку, к озеру или организовать простую прогулку по городскому парку — главное, побыть наедине с природой.

Не любите природу или не имеете возможности попасть в чистое место? В таком случае идите туда, где ваша душа способна наполниться положительными эмоциями. Наполнить тело положительной энергией также поможет совершение любого действия, доставляющего вам колоссальное удовольствие — радуйте себя, как только можете.

Если вы будете продолжать ходить на кладбище без последующей подзарядки положительной энергией, будьте готовы к возникновению проблем со здоровьем и психикой. На первых этапах они могут проявляться в виде бессонницы, нервных срывов, апатии, но потом ситуация может кардинально ухудшиться в более негативную сторону.

3. Устройте стирку

Посещать кладбище лучше всего в максимально удобной одежде темных или пастельных тонов, а по приходу домой сразу снимите эти вещи и бросьте в стиральную машинку — их нужно постирать, чтобы смыть негативную энергию, которой они успели напитаться.

Если у вас имеется такая возможность, постарайтесь выделить для похода на кладбище конкретный наряд и все время посещайте подобные места только в нем — пусть неживой энергией напитываются всего лишь 2-3 вещи из вашего гардероба, а не все подряд. Надеюсь, не нужно объяснять, что в повседневной жизни ношение этой одежды следует минимизировать, определив ее только для особенных случаев?

Для походов на кладбище старайтесь выбирать одну и ту же обувь (в идеале она должна быть закрытой, чтобы ни кладбищенская пыль, ни роса не оседали на ваших ногах), которую по приходу домой обязательно нужно помыть.

Постарайтесь не надевать на кладбище украшения, особенно если они сделаны из золота — металла, способного впитывать в себя любую энергетику. Думаете, что можете защитить себя с помощью серебра? Вы ошибаетесь — это металл способен тревожить души тех, кто уже покинул этот мир.

Кстати, после прихода с кладбища нужно не только стирать вещи, но и купаться самому. Ваша задача — смыть весь негатив, полученный в результате похода, не только с вещей, но и с тела. Если есть выбор между принятием душа или ванны, отдавайте предпочтение первому варианту — он наиболее надежный.

Помните о том, что посещение кладбища всегда должно сопровождаться строгим соблюдением определенных правил — не гневите духов. Учтите, что незнание их атеистичного настроя не защитит вас от негативных последствий нарушения этих правил — будьте бдительны и обеспечивайте себе безопасность. Не хотите проблем — уходите оттуда, не оборачиваясь и не возвращаясь. Также ни в коем случае не роняйте личные вещи на землю, а если уронили — не вздумайте поднимать их и нести домой (возьмите за правило: все, что упало на кладбищенскую землю, теперь принадлежит тем, кто там живет).

Источник

Плохое самочувствие после кладбища: как предупредить и не допустить

Кладбище — это место, которого люди избегают больше всего, ведь оно связано со смертью. Но никто не живет вечно, рано или поздно наступает горький момент прощания с близкими, а после возникает необходимость ухаживать за могилой.

После кладбища нередко люди чувствуют усталость, недомогание, тошноту, апатию. Это неудивительно, ведь мертвая аура места отнимает живую энергию. Существуют простые советы, снижающие степень воздействия этой особой энергетики на человека.

Что надевать на кладбище

Для посещения кладбища советуют выбирать сдержанные образы: закрытую одежду темных или пастельных оттенков, отсутствие бижутерии и ювелирных украшений. Женщинам рекомендуется надевать юбку, закрывающую колени, брюки, голова должна быть покрыта платком вне зависимости от возраста.

Закрытая одежда надевается для того, чтобы снизить контакт кожи с кладбищенской пылью, влагой, воздухом. По этой причине в теплое время года не стоит выбирать шлепанцы и босоножки в качестве обуви. Яркая и выделяющаяся одежда привлекает к себе энергию. Отдельное внимание следует обратить на отсутствие украшений, особенно ювелирных: золото и драгоценные камни могут притягивать мертвую энергию, а серебро тревожит души усопших.

Как вести себя на кладбище в поминальный день

В поминальные дни принято приходить на могилу, чтобы почтить память умершего и навести порядок на могиле. Это время нужно провести в тишине и без шума.

Домашний инвентарь для уборки использовать нельзя, необходимо приобрести новый в хозяйственном магазине. Мусор, старые цветы следует выбрасывать только в специально отведенные места. Считается, что если с могилы что-то забрали, то эту вещь следует заменить на новую, например, цветы или венки.

Важное правило: как нельзя забирать вещи с кладбища в дом, так и запрещено приносить личные вещи на могилу. Для поминок на могиле ни в коем случае нельзя использовать собственную посуду. Традиционно на могилу ставят рюмку с напитком, кладут кусочек хлеба или печенья, конфеты. Посуда может быть одноразовой. Стоит знать, что вопреки обычаям есть и пить посещающим кладбище на могиле запрещается.

Причины плохого самочувствия после посещения кладбища

Своеобразная энергетика, наполненная мертвыми духами, не может не сказаться на самочувствии. Часто после посещения у человека наблюдается депрессивное состояние, упадок сил, головокружение. Именно поэтому стоит ограничить контакт с кладбищенской землей, пылью, а особенно водой, ведь она известна своими свойствами накапливать энергию. Ее разрешается использовать только в хозяйственных целях.

При перемещении по кладбищу нужно использовать только специальные обходные дорожки, и ни при каких обстоятельствах не наступать на могилы. Они могут быть своеобразными порталами, и человек может притянуть души, которые не нашли покоя.

Восполнение энергии после посещения кладбища

Чтобы минимизировать негативные последствия и восстановить силы, нужно придерживаться простых правил:

• не допускать попадания кладбищенской земли в дом. Для этого снять и почистить обувь за порогом;
• постирать одежду, в которой посещали кладбище;
• принять душ и вымыть волосы, чтобы смыть плохую энергию;
• плотно поесть, чтобы восстановить запас сил;
• ветошь, салфетки, уборочный инвентарь лучше не выносить за пределы кладбища, их лучше выбросить на свалку на территории.

Вы чувствуете недомогание после посещения кладбища?

Источник

Как пережить смерть близкого человека

Четыре шага, которые помогут справиться с утратой.

«Когда родители теряют сына или дочь, не вышедших из возраста цветущей юности, или любящий супруг теряет свою жену, или жена — мужа, находящегося в расцвете сил, все философии и религии в мире, в независимости от того, обещают они бессмертие или нет, не могут устранить воздействие этой жестокой трагедии на близких. »

Сложно не согласиться с высказанной в эпиграфе мыслью философа, что ничто не устранит тяжелого воздействия такой трагедии, как потеря близкого человека. Но человеку, который переживает такое сильное потрясение, можно помочь.

Психолог Дж. Вильям Ворден выделил четыре основные задачи, которые необходимо выполнить скорбящему, чтобы вернуться к полноценной жизни:

1. Признать утрату
2. Пережить боль от потери
3. Реорганизовать быт и окружение
4. Выстроить новое отношение к умершему и продолжать жить

В отличие от стадий горя, которые выделялись раньше, формулировка этих задач подчеркивает активную и ответственную, а не пассивную и беспомощную роль горюющего. Горе — это не то, что происходит с нами само по себе, сменяя свои фазы. Мы привыкли относиться к негативным чувствам, как к ненужному балласту, от которого нужно как можно скорее избавиться. Переживание боли утраты — это необходимая часть пути, которая ведет к ее принятию. И это в первую очередь внутренняя работа самого горюющего.

Это не значит, что горюющий должен справляться с утратой, полагаясь исключительно на собственные силы. Присутствие людей, готовых поддержать горюющего и разделить с ним скорбь, равно как и его помощь другим в их скорби, значительно смягчает переживание утраты.

1. Признать утрату

Как смириться со смертью близкого человека? Чтобы пережить утрату, нужно признать, что она произошла. Первое время человек на автомате пытается установить контакт с усопшим — «видит» его среди людей в толпе, механически пытается до него дозвониться, закупает его любимые продукты в супермаркете.

При обычном раскладе данное поведение закономерно сменяется действиями, которые отрицают надуманную связь с умершим. Человек, который совершает действия, подобные отмеченным выше, в норме осекается и задумывается: «Зачем я это делаю, ведь его (ее) больше нет».

При всей кажущейся странности подобное поведение нормально в первые недели после потери. Если иррациональная надежда на возвращение умершего приобретает устойчивый характер — это признак, что человек сам с горем не справляется.

Дайте себе время свыкнуться с утратой.

2. Пережить боль утраты

Как принять смерть близкого человека? Необходимо пережить тяжелые чувства, чтобы не нести этот груз через всю жизнь. Если сразу не пережить боль, впоследствии возврат к этим переживаниям будет сложнее и мучительнее. Отсроченное переживание осложняется еще и тем, что потом горюющему будет сложнее получить сочувствие и поддержку окружающих, на которые он может рассчитывать непосредственно после утраты.

Иногда, несмотря на всю невыносимость боли и страданий, горюющий цепляется за них (чаще неосознанно), как за последнюю связь с умершим и возможность выразить ему свою любовь. Здесь работает следующая искажающая логика: перестать страдать — значит смириться, смириться — значит забыть, забыть — значит предать. Подобное иррациональное понимание любви к умершему не дает принять утрату.

Выполнение данной задачи нередко тормозят реакции других людей. При столкновении с негативными чувствами и сильной болью скорбящего у окружающих может появиться напряжение, которое они стараются снизить путем оказания не всегда корректной помощи:

• переключают внимание («соберись, подумай о детях», «ты должна заботиться о маме»)
• пытаются сразу занять чем-то горюющих, чтобы отвлечь от переживаний
• запрещают говорить об умершем («не тревожьте его, он уже на небе»)
• обесценивают уникальность происшедшего («все там будем», «не ты первый и не ты последний»)

Разрешите себе чувствовать боль и потерю, дайте волю слезам. Избегайте людей, которые мешают вам переживать утрату.

3. Реорганизовать быт и окружение

Вместе с близким человек теряет и определенный жизненный уклад. Умерший брал на себя обязанности, помогал в быту, ожидал определенного поведения от нас. Необходимо перестроить жизнь, чтобы заполнить пустоту. Для этого горюющему важно самому учиться делать то, что делал для него умерший, получать эту помощь от окружающих, а возможно, и продолжить его дело, если оно приходится по душе.

Как справиться со смертью близкого человека, если вы были связаны самым тесным образом? Если умерший всё делал по дому, выберите оптимальный вариант — нанять человека для уборки или научиться простейшим действиям самому. Если вы потеряли супругу и мать своих детей, возьмите организацию комфортного семейного быта на себя, попросите помочь родственников или наймите няню. Так же и мамы при потере супруга могут, например, освоить вождение и занять место мужа за рулем, чтобы возить детей на учебу и секции.

Это может прозвучать цинично, но иногда у потери близкого человека есть и плюсы. К примеру, зависящая от матери девушка сказала: «Мама умерла, и я начала жить. Она не позволяла мне стать взрослой, а теперь я могу строить жизнь, как хочется. Мне это нравится». Взрослый человек наконец-то начал распоряжаться своей жизнью. Согласитесь, что далеко не все «взрослые» могут этим похвастаться.

Хорошо, если освободившееся время будет занято тем, что удовлетворяет подлинные потребности горюющего, наполняет его жизнь радостью и смыслом. Это могут быть новые или забытые увлечения, общение с близкими или отдалившимися из-за утраты друзьями, поиск себя и своего места в новой жизни.

Важно перестроить жизнь и свой быт так, чтобы минимизировать ощущение возникшей пустоты.

4. Выстроить новое отношение к умершему и продолжать жить

Новое отношение к умершему не подразумевает его забвение, оно определяет для него место, заняв которое он оставит достаточно пространства для других. Это отражается в иллюстрации мысли Вильяма Вордена, описывающего письмо девочки, которая потеряла отца и написала матери из колледжа: «Есть другие люди, которых можно любить. Это не значит, что я люблю отца меньше».

Прежние отношения могут быть очень ценными, но они не должны препятствовать новым. Как помочь пережить смерть близкого человека: выстроить новое отношение — человек должен осознать, что смерть любимого не противоречит любви к другому мужчине или другой женщине, что можно чтить память друга, но при этом дружить с новыми людьми.

Отдельно стоит оговорить смерть ребенка. Нередко родители торопятся с решением родить нового ребенка, не успев в полной мере пережить и принять утрату прежнего. Подобное решение это не столько движение к новой жизни, сколько отрицание необратимости потери старой (неразрешенность первой задачи). Они неосознанно хотят заново родить умершего ребенка, вернуть все как было. Но только пережив утрату полностью, оплакав умершего и выровняв свое эмоциональное отношение к его смерти, стоит думать о новом ребенке. Иначе родители не смогут выстроить подлинные отношения с ним и будут бессознательно примерять на него идеализированный образ умершего. Понятно, что сравнение это будет не в пользу живого.

Пережить утрату — не значит забыть умершего.

Когда обратиться за помощью

При застревании на выполнении любой из описанных задач, при невозможности смириться с утратой и усвоить новый опыт, работа горя может приобрести патологический характер. Необходимо разграничивать нормальную работу горя от проявлений клинической депрессии, которая требует медицинского вмешательства и психологической помощи (в среднем ей подвержен каждый пятый горюющий). Среди симптомов серьезной депрессии, когда требуется помощь, принято выделять:

• непрерывные раздумья о безнадежности сложившейся ситуации, отчаяние
• навязчивые мысли о суициде или смерти
• отрицание или искажение факта утраты
• неконтролируемый или чрезмерный плач
• заторможенные физические реакции и ответы
• экстремальное снижение веса
• постоянная неспособность выполнять элементарные бытовые задачи

Болезненность симптомов определяется не столько их содержанием, сколько длительностью, степенью выраженности и последствиями: насколько сильно они мешают человеку жить и способствуют развитию сопутствующих заболеваний. Поэтому неспециалисту порой затруднительно отличить нормальное течение горя от его патологической формы. Если есть подозрения, не откладывайте визит к психологу или врачу-психотерапевту.

Источник