Помнить это не чувство нет

Текст песни para-mi — помнить-это не чувство, нет.

. и чужие квартиры
звенят
над
моей
болью.
(с)

Помнить — это не чувство, нет. всего лишь привкус.
Привкус разбитых, выношенных губ, на которых
так детско, так пронзительно застывал татуаж
побледневших синяками зим,однокомнатных квартир,
деревянных улыбок,готовых выброситься в окно.
так много несказанного синего цвета, так много
несобранных игрушек. не успели? выпустили цветы
из рук, оставили медвежат на полках, бросили
под диваном чужие щеки с привкусом хромого
понимания. папа всегда говорил, что не любит детей.
мама плакала на кухне, затыкая в себе боль, чтоб
ребенок не услышал, что не нужен, не скатился
по стеночкам, не запнулся каблучками о крошечное сердце.

Когда мне было семнадцать —
я простила даже прохожих, опечатками рук скользивших
вдоль надтреснутых пальцев. они так искренне говорили,
что я нужна. а потом взяли и прошли. прошили. выжгли.
я простила друзей, которые не оставили номер телефона
и будто бы забыли позвонить. я простила, правда простила,
запечатала переломанными пальцами в губы, закрепила
синими и красными заколочками по волосам, нарисовала на стекле,
жила,как устанавливала программы. «далее,далее,готово».
только пробки перегорели, а духи не кончаются.
и снова пахнет болью от Нины Ричи. привкусом перезрелой вишни,
забывшимися скандалами в бездыханных переулках.
я простила даже вывихи и бинты, преставшие казаться метафорой,
даже кожу, въевшуюся отчаяньем пудры, невыносимым
карим взглядом тонального крема. подвалы соседнего.
дак что там,мои губы? ах,да. они растекаются и сейчас,
кривятся розовыми полосочками, портят белую бумагу,
коверкают воздух, пересекаются, контура нет. пятнышки.
пятнышки вместо губ. и насильственные улыбки, скрипучие,чужие.
застывшие детством в подушку.смайлы-смайлы.девочки-припевочки.
на них не хватает кисточки. потому что слишком много зимы.
слишком много детства, оставленного пятнами на простыни.
слишком много песочных трещинок, раненых припевов на шее.
грубые кусочки незалеченных чувств.
помнить — это привкус. когда в шесть лет понимаешь,
что ты не нужна.
и винишь себя,
стирая с тусклых ладошек
грубоватые родительские поцелуи,
понимая, что на все чувства
не хватит ластика.

Перевод песни para-mi — помнить-это не чувство, нет.

(Перевод текста песни para-mi — помнить-это не чувство, нет. на английский #english version, на английском языке)

. and other people’s apartments
jingle
over
my
the pain.
(C)the

Remember — this is not a feeling, not just a taste.
Taste of broken, of full-term lips, on which
so children, so shrilly froze tattoo
the fading bruises winters,one-bedroom apartments,
wooden smiles,ready to jump in the window.
so many unspeakable blue color, so much
uncollected игрушек. not yet? released flowers
from the hands, the left bears on the shelves, cast
under the sofa another’s cheeks with the taste of the lame
понимания. dad always said he didn’t like children.
my mother cried in the kitchen, stopping up in his pain, to
the child does not heard that don’t need, didn’t roll
on the walls, not stopped her heels of a tiny heart.

When I was seventeen
I forgave even the passers-by, misspellings hands скользивших
along надтреснутых пальцев. they so sincerely said,
what I нужна. and then took and have passed. прошили. burned.
I forgave friends, who did not leave the telephone number
and as if have forgotten позвонить. I forgave him, though forgiven,
sealed broken fingers to his lips, and fixed
blue and red заколочками by the hair, painted on the glass,
lived,as set program. «next,next,finish».
only cork blown, but spirits do not end.
and again smells of pain from Nina Ричи. a taste of the over-ripe cherry,
забывшимися scandals in breathless alleys.
I forgave even splints and bandages, преставшие seem metaphor,
even the skin, въевшуюся despair powder, unbearable
Karim look tone крема. cellars nearby.
duck there,my lips? Oh,Yes, they spread out and now,
curl pink полосочками, spoil the white paper,
коверкают air, intersect, circuit No. of dots.
dots instead of the province. and forced a smile, creaking,strangers.
frozen childhood in the подушку.смайлы-смайлы.девочки-припевочки.
they do not have enough кисточки. because too much of the winter.
too many childhood, left stains on the sheets.
too much sand cracks, wounded choruses on his neck.
rough pieces of незалеченных feelings.
remember — this is привкус. when in six years, you know,
that you do not need.
and blame myself,
wiping off the dim palms
rough parent kisses,
realizing that all the senses
not enough of the eraser.

Не знаете кто поет песню помнить-это не чувство, нет.? Ответ прост, это para-mi. Найти слова к музыке, текст песни и иногда даже аккорды здесь не сложно, обычно чтобы найти песню по словам, нужно ввести в поиске пару слов из песни и нажать кнопку поиск. Можете теперь использовать текст и слова этой песни в караоке или просто подпевать, включив свой mp3 плеер. Не нужно пытатся перевести песню на русский или английский язык, перевод песни para-mi — помнить-это не чувство, нет. уже есть на текстпесни2.ру, а скачать текст песни т.е lyrics можно выделив его мышкой.
Просмотров за все время у para-mi — помнить-это не чувство, нет.: [62]

Источник

Текст песни Para-Mi — помнить-это не чувство, нет.

. и чужие квартиры
звенят
над
моей
болью.
(с)

Remember — it’s not a feeling, no. only flavor.
Smack broken, worn-out lips, which
as children, as piercingly I froze tattoo
of pale bruised winters, one-bedroom apartments,
wooden smiles, ready to jump out the window.
so much unsaid blue, so much
unassembled toys. I do not have time? Flowers released
out of hand, bears left on the shelves, threw
under the sofa with someone else’s cheek flavor lame
understanding. Dad always said he did not like children.
Mom cried in the kitchen, plugging a pain to
baby is not heard is not needed, get down
along the wall, not faltered heels of a tiny heart.

Источник

Это странное чувство деперсонализации — дереализации

Возникало ли у вас чувство, что все вокруг кажется нереальным? Ну как будто ты живешь своей жизнью, делаешь свое дело, но это скорее похоже на сон?

Деперсонализация — ощущение нереальности себя или дереализациия — ощущение, что окружающий тебя мир нереален. Это может быть неприятным и очень тревожным переживанием, особенно, когда происходит впервые. И это не редкость для людей, которые борются с сильной тревогой и паническими атаками

Кто-то описывает это ощущение, будто наблюдает за собой вне своего тела, или вы чувствует, что вещи вокруг не являются реальными, или то и другое одновременно. Ощущение обезличивания и дереализации может быть очень тревожным и может показаться, что ты живешь во сне, в странном, необъяснимом и пугающем сне.

Распространенность

Как ни странно, но это достаточно распространенное явление. Многие люди имеют определенный опыт обезличивания или дереализации в разные периоды своей жизни. Но когда это чувство сопровождает вас постоянно или очень долго и снижает качество жизни, это считается расстройством персонализации-дереализации. Это расстройство чаще встречается у людей, переживших травматический опыт.

Симптомы

Люди обычно испытывают затруднения при попытке описать свои ощущения. При это эпизоды деперсонализиции и дереализации могут создавать проблемы во всех сферах жизни пациента. При этом, во время таких эпизодов они отчетливо осознают, что чувство отстраненности – это всего лишь только чувство, а не реальность.

Эпизоды деперсонализации-дереализации могут длиться несколько часов, дней, недель или даже месяцев. У некоторых людей эти эпизоды превращаются в постоянные ощущения обезличивания или дереализации, которые периодически могут улучшаться или ухудшаться.

Примеры симптомов деперсонализации — дереализации:

Чувствуете себя роботом или тем, что вы не контролируете свой язык или движения.
Ощущение того, что ты сторонний наблюдатель своих мыслей, чувств, своего тела или частей своего тела — например, будто ты плаваешь в воздухе над собой.
Ощущение того, что ваше тело, ноги или руки выглядят уродливыми, увеличенными или сморщенными, или что ваша голова обмотана хлопком
Ощущение того, что в ваших воспоминаниях не хватает эмоций, и они могут быть или не вашими собственными воспоминаниями
Эмоциональное или физическое онемение ваших чувств или реакция на окружающий мир
Ощущение, что вы находитесь выше или рядом с собой (наблюдаете за собой)
Неспособность доверять своим воспоминаниям — ощущение, что в них не хватает содержания или эмоций, и что они могут не полностью принадлежать вам

Окружающий мир, выглядит искаженным, размытым, бесцветным, плоским или искусственным
Искажаются расстояния и размеры и формы предметов
Искажается в восприятие времени, например, недавние события, кажутся далеким прошлым
Ощущение отчужденности от окружения, например, будто ты живешь в фильме или во сне
Чувство эмоциональной отчужденности от людей, о которых вы заботитесь, будто вас разделяет стеклянная перегородка

Читайте также: Emote craft пак эмоций

Эпизоды деперсонализации — дереализации могут сопровождаться симптомами, связанными с:

повышенным беспокойством и паникой
чувством никчемности
сильным чувством печали или безнадежности
чувством вины
потерей удовольствия от обычных хобби или интересов
социальной тревожностью ( опасений что деперсонализации наступит, проявится в присутствии других людей)
проблемами со сном
соматическими симптомами (головные боли, проблемы с желудком, необъяснимые боли и боли в теле и др)

В каких случаях обращаться к врачу

Эти ощущения не всегда являются причиной для беспокойства. Но постоянные или серьезные чувства отстраненности и искажения вашего окружения или восприятия себя могут быть признаком деперсонализации — дереализации или признаком другого расстройства физического или психического здоровья.

Обратитесь к врачу, если у вас есть ощущение деперсонализации или дереализации, которые:

Вас беспокоят или эмоционально разрушают
Длительно вас сопровождают или не уходят полностью
Явно снижают качество вашей жизни
Если точная причина деперсонализации-дереализации не известна
Вызывает эпизоды сильного стресса или страха

Факторы риска и причины

Симптомы деперсонализации-дереализации могут быть связаны с детской травмой или другими переживаниями или событиями, которые вызывают сильный эмоциональный стресс или травмы. К факторам, которые могут увеличить риск деперсонализации-дереализации, относятся:

Сильный стресс, например серьезные финансовые проблемы или проблемы, связанные с работой
Тяжелая психологические травмы в детском или во взрослом возрасте, например, переживания травматического события или жестокого обращения
Определенные черты личности, которые вызывают желание избегать или отрицать сложные ситуации или затрудняют адаптацию к сложным ситуациям
Наличие депрессии или тревожного расстройства, особенно тяжелая или длительная депрессия, или тревожность с паническими атаками
Использование наркотических средств или некоторых медицинских препаратов психотропного действия

Деперсонализация также является прямым симптомом болезни Лайма, а также других клещевых заболеваний. При подозрении на деперсонализацию требуется анализ крови на поиск антител.

Психологически деперсонализация, как и диссоциация в целом, может рассматриваться как один из типов механизма преодоления трудностей.. Деперсонализация в этом случае бессознательно используется для уменьшения интенсивности неприятных переживаний, будь то что-то столь же легкое, как стресс, или что-то столь же серьезное, как хронически повышенная тревожность и посттравматическое стрессовое расстройство.

Эффект психоделиков , а также возможный побочный эффект кофеина , алкоголя , амфетамина и каннабиса . Это классический симптом отмены многих лекарств, который может вызывать симптоматику хронической деперсонализации и нарушения восприятия у некоторых людей, даже у тех, а также может стать длительным признаком синдрома отмены некоторых препаратов (бензодиазепинов).

Терапия

Основным методом деперсонализации — дереализации является психотерапия. Необходимо, чтобы пациент добился контроля над своими симптомами. Это позволит в идеале позволит полностью от них избавиться. Рутинным методом психотерапии в этом случае выступает когнитивно-поведенческая терапия.

Дополнительно могут быть использованы занятия йогой, арт- терапия, медитация а также акупунктура. Лучший вариант — комплекс из перечисленных методов на каждом этапе лечения. В последнее время используется такой вид психотерапии, как десенсибилизация повторными движениями глаз (EMDR).

В любом случае подобрать оптимальный рецепт и провести лечение может только врач — специалист в этой области. Из своей практики могу сказать, что нет какого-то единого шаблона лечения. Оно очень индивидуальное и эффект в ряде случаев напоминает неожиданную спонтанную ремиссию на фоне терапии в самом начале лечения (на 2-3 сеансе). Но чаще все же требуется время чтобы добиться стабильного улучшения.

Источник