Получить наследство положительные эмоции

Полный список положительных эмоций человека + их значение и описание

Всем читателям привет! На связи Людмила. Какие события вызывают у вас нескончаемый поток радости, оптимизма и счастья? Задумайтесь на секундочку. Воооот, у вас уже наверняка уголки рта потянулись к улыбке. Для меня радость – это выехать на природу семьей, увидеться с друзьями и многое другое. И эта радость заряжает нас на большой кусок времени. Сегодня у нас приятная тема – мы говорим о положительных эмоциях. Приведу их полный список, а также расскажу, какое влияние на нас они имеют. О плохом говорить не хочу… Не сегодня… А если вам так хочется уравновесить знания, можете вникнуть в список негативных эмоций, который я писала раньше.

Зачем нужны положительные эмоции

Мы уже говорили в статье о негативных эмоциях, что эмоции бывают негативными или положительными только в нашем представлении. На физиологическом уровне это просто реакция и все. Любая эмоция помогает нам понимать мир, воспринимать его на своем уровне и просто жить ощущая.

Но как ни странно, большинство исследований эмоций касаются негативных проявлений: страх, ужас, гнев и другие уже настолько заезжены, что сказать о них краткую характеристику может чуть ли не ребенок. А что говорить о положительном? Вроде как полезны и ценны, не правда ли?

Человеку свойственно концентрироваться на негативе, особенно благодаря нашим доблестным СМИ. Мы так и заряжаемся каждый день “сплошным позитивом”: землетрясения, вирусы, финансовые кризисы и другие “положительные” новости.

Но здесь мы уделим внимание именно положительным реакциям нашего организма. В чем их значение? Их главное достоинство в том, что они обогащают нашу деятельность и мышление. Если говорить о негативных реакциях – они побуждают к оборонительному действию. Позитивные же эмоции нас развивают: расширяют мышление и действия. Пройдемся по базовым положительным эмоциям и посмотрим их на картинках.

• РАДОСТЬ приводит к игре у детей или любимому занятию у взрослых

• ИНТЕРЕС побуждает к исследованию, изучению

• УДОВЛЕТВОРЕНИЕ приносит наслаждение

• ЛЮБОВЬ охватывает все перечисленные эмоции и рождает их заново и заново

Такие реакции позволяют творчески относиться к жизни, развивать и проявлять любознательность, преуспевать в общении с людьми. Они создают личные ресурсы человека, влияют на нас продолжительно. Помогают установить новые социальные связи. Расширим немного список:

• радость → игра → физические и социальные навыки (т. е. мы учимся чему-то новому, взаимодействовать);
• интерес → исследование → получение новых знаний;
• удовольствие → наслаждение → жизненные приоритеты.

Все положительные эмоции хранят наши ресурсы, которые можно использовать в трудные времена, начиная с физических сложностей и заканчивая интеллектуальными. Быстро находится способ решения проблем, а также социальные – получение помощи от окружающих.

❗ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ TELEGRAM-КАНАЛ ПО ДЕНЬГАМ❗

Это канал о заработке денег и саморазвитии. В нем я публикую посты, аудио- и видеосообщения. Объясняю все простым языком и никакого спама.

О чем вы узнаете:

1. Мой путь от безденежья к богатству.
2. Почему у людей не получается зарабатывать и как это исправить.
3. Понятным языком объясняю азы финансовой грамотности и законы денег.
4. Как заработать и сохранить деньги.
5. Как и куда я инвестирую и многое другое.

Поэтому мы приходим к тому, что положительные эмоции не просто поднимают нам настроение. Они нас развивают и берегут.

Полный перечень положительных эмоций человека

Итак, какие бывают эмоции у человека, мы посмотрим в нашем полном списке. Описание будет лишь в некоторых из них, чтобы понимать, о чем идет речь. Отмечу еще, что выделенным курсивом будут базовые эмоции, которые выделил известный психолог Изард. Не беру классификацию Пола Экмана, так как из положительных в ней только радость. Очень хочется немного расширить базовый список! Поехали.

1. Спокойствие – состояние мира и уравновешенности.
2. Расслабленность – то чувство, когда ничего никому не должен и сам себе тоже.
3. Удовлетворенность – ощущение полного довольства моментом.
4. Ясность – нет потребности о чем-то переживать, продумывать.
5. Четкость.
6. Гибкость – возможность без вреда для себя принимать изменения в жизни.
7. Плавность.
8. Восприимчивость.
9. Теплота – ощущение радостной привязанности.
10. Принятие.
11. Сопереживание – возможность понять, что чувствует другой человек.
12. Сочувствие.
13. Сострадание.
14. Нежность – привязанность с чувствительностью и благосклонным отношением.
15. Любовь.
16. Благодарность – чувство признательности за какое-либо добро.
17. Доверие – ощущение полной безопасности.
18. Забота – потребность за кем-то ухаживать.
19. Расположение – благосклонное отношение.
20. Доброта.
21. Веселость.
22. Добрая ирония – ласковая и дружеская шутка.
23. Уверенность.
24. Устойчивость – способность сохранять свое текущее состояние.
25. Готовность.
26. Собранность – “все под контролем”.
27. Сексуальность – переживания человека, связанные проявлением и удовлетворением полового влечения.
28. Страстность – сильнейшее влечение к объекту страсти или неиссякаемый энтузиазм.
29. Изящество – тонкость и чувство прекрасного, соразмерность во всем.
30. Легкость.
31. Свобода.
32. Раскрепощенность – человек практически не критикует свое поведение.
33. Ликование – высокая степень проявления радости и торжества.
34. Радость.
35. Счастье.
36. Блаженство – состояние полного счастья.
37. Экстаз – страстно-восторженное состояние.
38. Безмятежность – спокойное отношение к миру, принятие всех его проявлений.
39. Благость – милосердие и доброе отношение, мягкосердечность.
40. Защищенность – состояние надежной безопасности.
41. Чувство безопасности – ощущение полной защищенности, “почвы под ногами”, спокойной жизни и развития.
42. Предусмотрительность – внимательное и бережное отношение к предстоящим событиям.
43. Внимательность.
44. Надежда.
45. Предчувствие – интуитивное прогнозирование.
46. Предвкушение – мысленное ощущение чего-то, предварительное переживание в воображении.
47. Интерес.
48. Открытость – свойство благородного и великодушного человека, который не испытывает надобности скрывать свои дела и мысли.
49. Благоговение – глубокое почтение.
50. Умиление.
51. Восхищение.
52. Преданность.
53. Приверженность – тяга, склонность, предрасположение.
54. Настойчивость – умение добиваться поставленной цели.
55. Упорство – упорное стремление к чему-то.
56. Намерение.
57. Устремленность.
58. Быстрота.
59. Стремительность – умение совершить максимальное количество действий за минимальное время.
60. Уважение.
61. Самоуважение.
62. Чувство собственного достоинства – осознание своей ценности, почтительное отношение к себе.

Есть еще нейтральные эмоции, “положительность” которых зависит от контекста событий:

• конкретность,
• убежденность,
• прямота,
• несгибаемость,
• мягкость,
• сожаление,
• текучесть,
• раскаяние,
• податливость,
• светлая грусть,
• жалость,
• гордость,
• серьезность,
• удивление,
• отстраненность,
• непосредственность,
• бесстрастность,
• наивность,
• беспристрастность,
• трепет,
• абстрагированность,
• осторожность,
• задумчивость,
• мечтательность – особенно выражена у женщин.

Как научиться распознавать негативные эмоции у себя и других

Эмоциональный интеллект – это курс от платформы развития мозга Викиум. Он состоит из 20 уроков и предназначен для прокачки определения, понимания, управления своими эмоциями, а также для распознавания эмоций окружающих.

Автор курса – Олег Калиничев. Он директор Paul Ekman International в России.

Пол Экман – мировой эксперт в психологии эмоций, выявлении обмана и невербальном поведении:

• входит в топ-100 самых влиятельных людей в мире;
• консультант спецслужб ЦРУ, ФБР, Скотланд-Ярд;
• лучший в мире “ЖИВОЙ ДЕТЕКТОР ЛЖИ” Forbes;
• 50 лет научных исследований;
• автор 170 научных работ и 15 книг;
• научный консультант сериалов “Обмани меня” и “Головоломка”.

Чему можно научиться, если пройти этот курс:

• узнавать лживых людей, которые встречаются на работе и в личной жизни;
• видеть проявление эмпатии и других скрытых эмоций;
• умение “читать” собеседника;
• определять, где произошла утечка информации;
• умение не выставлять напоказ свои эмоции;
• умение видеть манипулятора;
• налаживать отношения в личной жизни;
• стать уверенным в себе.

Стоимость обучения – 990 руб. Запись производится автоматически на сайте.

В течение 7 дней вы сможете вернуть деньги, если курс вас не устроит.

Вы уже сейчас можете узнать, как развит у вас EQ. Для этого пройдите онлайн-тест эмоционального интеллекта.

Также на levelself.ru есть статья, где собраны самые лучшие курсы по ЭИ.

Заключение

Примеров проявления положительных эмоций масса. Но не всегда даже их уместно высказывать и проявлять. Поэтому, какими бы ни были наши реакции на события, важно не только направлять все на позитив, но и уметь контролировать эмоции.

Поэтому давайте развивать в себе эмоциональный интеллект – стараться не только “организовывать” себе позитив, но и уметь понимать себя и других. Это поможет предотвратить проявление негативных моментов в нашей жизни и иметь больше качественного общения с окружающими.

До скорых встреч!

С Уважением, Людмила Редкина

Привет! Я профессиональный психолог и в каждую статью вкладываю душу и частичку своего опыта. Все советы, написанные мной для этого блога, помогут вам стать чуточку лучше. Очень рада делиться с вами своими идеями, верю, что вместе мы изменим этот мир в лучшую сторону! Подробнее обо мне вы можете прочитать в разделе «Об авторах».

Источник

Не в деньгах счастье. Проблемы, возникающие после получения внезапного наследства

Кто из нас не мечтал о том, чтобы внезапно разбогатеть, получив неожиданное наследство? Кажется, что тогда будут решены все существующие на данный момент проблемы. Любопытно то, что даже люди, выросшие в богатых семьях и вроде бы не имеющие сложностей с деньгами, мечтают о наследстве как о способе начать вести роскошный образ жизни.

Барбара Блуин, основавшая в 1992 году проект «Наследование», уверена, что людей к неожиданному богатству нужно готовить, иначе это приносит в их жизнь только проблемы. Цель ее проекта как раз и заключается в том, чтобы повысить уровень осведомленности о сложностях, исследовать эмоциональное и социальное влияние внезапных денег на людей, научить использовать их для улучшения своей жизни и жизни других.

Почему же внезапно свалившееся богатство приносит больше проблем, чем их решает? Ниже вы найдете три основные сложности, с которыми сталкиваются неожиданно разбогатевшие наследники. А также рекомендации, как с этими проблемами справиться.

Нет навыков обращения с деньгами

Редко взрослые люди, а уж тем более юные, в возрасте двадцати с небольшим лет, умеют грамотно обращаться с деньгами. В результате неожиданно образовавшееся состояние столь же внезапно исчезает в неизвестном направлении, а порой приносит вместе с собой еще и колоссальные долги.

Проблему можно решить, если пройти обучение по управлению личными финансами. Дальновидные родители, планирующие передать детям по наследству солидные суммы денег, всегда уделяют внимание воспитанию правильных финансовых привычек у своих чад.

Желание жить как богатые знаменитости

Что сейчас является символом успешной и роскошной жизни? Новый дорогой автомобиль, модная одежда, клубы, рестораны, путешествия на тропические острова. Желание вести образ жизни подобно звездам с обложек глянцевых журналов очень велико, а сопротивляться ему крайне сложно. Но если поддаться этим стремлениям, в результате можно оказаться в долговой яме.

Решение этой проблемы состоит в том, чтобы сразу после вступления в наследство сесть вместе со специалистом по финансовому планированию и разработать стратегию на будущее, определить цели (и среди них не должно быть скупки всей последней коллекции модного дома «Диор»).

Отрицательные эмоции

Немало людей начинают испытывать очень сильное чувство вины, когда получают приличное наследство. Особенно те, которые тяжело работают для того, чтобы построить успешную карьеру. Кроме того, наследство становится причиной зависти со стороны коллег, из-за этого могут начаться проблемы в отношениях в семье и с друзьями. Меняется круг общения, бывает и такое, что человек вообще оказывается в изоляции.

Решить эти проблемы поможет работа с хорошим психологом. А еще благотворительность.

Человеку, который столкнулся внезапно с крупной суммой денег, не обязательно именно в результате наследования, очень важно найти хорошего специалиста по финансовому планированию, который поможет создать целевой план по управлению капиталом и удержит от совершения необдуманных поступков, связанных с расходами.

Источник

Власть наследства

Унаследованные деньги также обладают иным качеством, нежели заработанные самостоятельно.

Большинство наследников даже не помышляют о том, чтобы тратить эти деньги. Те, кто все же пытаются это сделать, сталкиваются с неожиданными проблемами и соответствующими эмоциями, особенно если наследодатель еще жив. Согласно его представлениям, наследство надлежит увеличивать или же, как минимум, сохранять. Большое наследство обычно имеет тенденцию обременять наследника дополнительными трудностями, вместо того чтобы освободить или даже окрылить его теми возможностями, которые дает денежное изобилие.

Добрая мать из обычной семьи, сделавшая свое состояние благодаря собственному коммерческому успеху, после смерти своего не менее богатого мужа разделила его состояние между их тремя детьми. Их судьбы весьма поучительны. Рано разбогатевший сын быстро разорился и опустился, бросая любую учебу или работу и легко разрывая краткосрочные любовные отношения. Психологический анализ показывает, что юноша после получения наследства не смог мириться с тем, что кто-то давал ему указания, будь то профессора в университете, руководитель на работе или партнерши, – он был богат и поэтому не видел необходимости в работе и в усердии. Одну из дочерей ждала не менее печальная судьба. Она купила для своей семьи красивый дом и искренне полагала, что все хорошее в их жизни станет еще лучше благодаря этому приобретению. Вместо этого ее брак пережил серьезный кризис. Ее мужу, который до этого момента чувствовал себя кормильцем семьи, было очень трудно примириться с тем, что жена одаривает его столь щедро, в то время как он теряет свою центральную роль главного добытчика в семье. Он почувствовал, что находится на содержании у жены, и очень страдал от этого. Другая дочь вышла замуж за человека, который присвоил ее деньги, а ее саму подвергал оскорблениям и унижениям. Она потеряла все и именно поэтому лучше всех прошла испытание наследством.

Разумеется, обычно ситуации с наследством складываются все-таки иначе, но совсем не обязательно они приводят к более счастливому исходу. Наследство в той или иной степени вынуждает наследника следовать воле наследодателя, к чему последний нередко и стремится.

Деньги, так же как и власть, часто представляют собой заменитель признания и симпатии, любви и защищенности. И нигде эта тема не звучит столь отчетливо, как в ситуации дарения и наследования.

Наследство или дар почти всегда воспринимаются всеми сторонами: наследодателем и наследником, дарителем и одаряемым, жертвователем и адресатом пожертвования – как проявление уважения и признания. Однако с точки зрения психологии здесь рекомендуется соблюдать повышенную осторожность.

Разумеется, это прекрасно, когда истинное уважение выражается и в материальной сфере. Однако эта ситуация становится опасной, если материальное вознаграждение дозируется в зависимости от поведения одаряемого. Например, бабушка обещает внуку собственную квартиру в том случае, если он будет изучать выбранную ею специальность. Если бы она сказала своему внуку: «Это сделка, и ты можешь либо заключить эту сделку, либо нет», – это было бы более честной игрой.

Однако такая бабушка вряд ли скажет эти слова. Скорее всего, она скажет: «Ты знаешь, как я люблю тебя, и насколько я уверена в том, что ты можешь стать лучшим руководителем нашей фирмы. Твой дедушка также очень любит тебя. А поскольку мы знаем, что ты любишь нас так же сильно, как и мы тебя, мы уверены, что правильным для тебя будет изучение экономики; твой выбор сделает нас счастливыми. А в качестве подарка за успешную сдачу экзамена ты получишь ту большую квартиру в пентхаусе, которая так нравилась тебе еще в детстве…»

Подобные слова показывают, что родственники давно перешли границы, отделяющие человеческие отношения от проституции, покупки любви, шантажа и прочих достойных осуждения поступков, причем перешли совершенно безнаказанно. Самое ужасное, что бедный внук испытывает сильнейшее эмоциональное перенапряжение вследствие сочетания этих уверений в любви с крайне жесткими условиями предлагаемого ему договора. Почти наверняка он решит, что должен вернуть бабушке ту любовь, о которой только что от нее слышал, и начать изучение специальности, которая, скорее всего, совершенно его не привлекает.

Еще более негативным может быть воздействие денег в случае их передачи по наследству: «Если ты продолжишь руководить фирмой, ты будешь единственным наследником», или же еще более коварное предложение: «Кто из вас, детей, унаследует большую часть состояния, мы сможем сказать лишь тогда, когда узнаем, каких успехов вы добьетесь в жизни». По сути, это самое страшное наказание. Ведь если дети неустойчивы морально, что весьма вероятно при наличии таких родителей, можно с уверенностью говорить об использовании поведенческих манипуляций.

Все эти примеры объединены тем, что уважение и принятие заменяется деньгами или же смешивается с ними. Поставленный в подобную ситуацию ребенок не может адекватно оценить себя, поскольку ему внушили, что его собственная ценность зависит от материальной благосклонности окружающих. Еще более жуткий вариант – так называемая «последняя пощечина из могилы». Человека, которому десятилетиями давали определенные обещания, которого заставляли идти на уступки, лишают наследства. И тем дают понять, что он десятилетиями верил в материальное и эмоциональное расположение, которое, по сути, было лишь игрой. Наследодатель просто манипулировал ими и наслаждался собственной подлостью, а оставшихся в живых наследников ожидает тяжелейшее разочарование, а в некоторых случаях – и финансовая катастрофа, поскольку при планировании своих дел они рассчитывали на это наследство.

Но даже в тех случаях, когда за обещаниями наследства не стоит злая воля, они в любом случае низводят уважение и признание на материальный уровень. «Ты настолько дорог мне, что однажды ты унаследуешь все, что я имею» – почти всегда означает «все, что представляю собой». Выходит, будто наследодатель ценит и наследника, и собственную жизнь исключительно в материальном смысле. А самое обидное, что в подобных семьях и наследники учатся измерять свою ценность в денежном эквиваленте.

Кроме того, обещанное наследство вынуждает к проявлениям благодарности, предупредительному отношению и, соответственно, косвенным образом к уподоблению своих собственных представлений о жизни представлениям наследодателя, что опять-таки является одним из проявлений зависимости.

Таким образом, в целом значительное наследство представляет собой тяжелое бремя, но одновременно оно дает возможность научиться ответственному обращению с деньгами. По-настоящему разрушительным для человека может оказаться наследование огромного состояния. Когда 18-летняя девушка – например, наследница Онассисов[40] – получает в наследство 16 миллиардов евро, возникает вопрос, как это скажется на ее отношениях с партнером. Как ей найти человека, на которого не будет оказывать никакого воздействия этот факт? Как сможет разделить ее хобби – верховую езду – человек, который может позволить себе только одну лошадь и при этом вынужден делить ее с кем-то еще? Наследница Онассисов нашла выход и вышла замуж за мультимиллионера.

Успехи богатых наследников, как правило, покупаются, и их душа отлично понимает это и никогда не испытывает такой же радости от успеха, как душа человека, который самостоятельно его достиг.

Так она смогла убедиться в том, что ее избраннику были нужны не только ее деньги. Однако необходимость подобных действий резко ограничивает возможности выбора партнеров. Таким образом, наследство может значительно осложнить жизнь и ограничить возможности, обеспечив несчастье, недомогание, нечистую совесть и негативный жизненный настрой; в самых тяжелых случаях оно лишает наследника права на самоопределение и делает его зависимым. С другой стороны, наследство представляет собой серьезный вызов, поскольку предполагает необходимость изучения денежной игры, к чему наследник должен быть соответствующим образом подготовлен. Исходя из того, что для большинства людей юридические тонкости наследственного права представляют значительную сложность, рекомендуется обратиться к помощи профессионалов, как поступил и я при написании этой главы[41].

Погрузитесь во внутренний покой медитации и представьте себе, воспользовавшись фантазией, как бы вы повели себя в тех или иных ситуациях, связанных с получением наследства. Следующие вопросы помогут вам.

• Какова моя ситуация в отношении наследства?

• Ожидаю ли я (втайне) наследства, и как долго я намерен ждать?

• Насколько унаследованные деньги привязывают меня к тому, от кого я их получил, и к его представлению о «правильном» использовании денег?

• Мог бы я передать свои деньги следующим поколениям, не связывая их никакими условиями?

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Источник